Ar O Fôlego da Vida. 8.600 metros 8.600 metros Semanas sem comida Dias sem água Minutos sem...

ArO Fôlego da Vida

8.600metros

•Semanas sem comida

•Dias sem água•Minutos sem oxigênio

•21% oxigênio

•78% nitrogênio

•Outros gases•Vapor d’água

Ar Puro

•Gases•Ácidos• Impurezas•Germes•Ozônio

Poluição do Ar

•Ardor nos olhos

•Corrimento nasal

•Dores de cabeça

•Tosse •Fadiga•Emoções negativas

Rinite Alérgica e Asma

Seja precavido

•Asmas•Alergias•Bronquites•Enfisemas

Ambientes com ar poluído

Edifícios com má ventilação

Gases venenosos

Chamas expostas são causas de toxinas

Poeira doméstica

Áreas úmidas

e embolorad

as

Como se proteger?

Morarno

campo

Deixe o ar circular

Tenha plantas em casa

Durma coma janela aberta

Use de forma correta o ar condicionado

Chaminé

Não fume em casa

Coma alimentos saudáveis

Obstáculos ao Oxigênio

Alimentação

Gordurosa

Dieta normal

Dieta com alto teor de

gordura

Fumo

Álcool•Diminui a capacidade respiratória

•Prejudica a circulação

Desidratação

Roupas Apertadas

Má Postura

Respiração Incorreta

Oxigênio puro

Ar fresco Luz solar Exercícios

“Ele fez a terra pelo

Seu poder...

Ele estabeleceu o mundo pela Sua sabedoria...

Ele faz os relâmpagos para a chuva…

e faz sair o vento dos Seus

tesouros.”

Jeremias 10:12,13