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Primeiros Socorros
INSTITUTO SUPERIOR POLITÉCNICO DE VISEUESCOLA SUPERIOR DE SAÚDE DE VISEU
Será que podemos
prevenir/diminuir os acidentes?
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Como podemos minimizar o efeito dos
acidentes?
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Conhecimentos simples:
podem diminuir a dor,
evitar problemas futuros,
e salvar vidas!
É fundamental manter a calma e
as condições de segurança.
Quedas…
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Chamar um adulto;
Manter a calma;
Lavar a ferida com água corrente;
Observar a ferida… Pode ser necessário ir ao
hospital;
Colocar um penso;
Se a ferida estiver inchada, colocar gelo;
Nunca tossir ou espirrar para cima da ferida
Trambolhão
O que fazer?
Prevenir as Quedas…
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• Não correr em sítios com chão molhado;
• Não brincar com facas, tesouras, ou objetos afiados;
• Não saltitar nas escadas;
• Não andar aos encontrões às pessoas;
• Usar capacete, luvas, cotoveleiras e joelheiras,
quando andar de bicicleta, patins ou skate;
• Praticar atividade física em segurança;
• Respeitar as regras indicadas pelos adultos.
Queimaduras…
O que fazer?
•Colocar a queimadura debaixo de água fria
corrente;
•Retirar anéis, relógios, pulseiras, ( o local
da queimadura vai inchar);
• Não colocar nada em cima da queimadura;
•Se aparecerem bolhas, não as furar;
•Se a queimadura for nos olhos, estes devem
ser lavados com muita água.
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Prevenir as queimaduras…
• Não mexer em tomadas, ou objetos elétricos;
• Não brincar perto do ferro e da tábua de passar a roupa principalmente
quando estão a ser utilizados;
• Não mexer em aquecedores, lareiras e recuperadores, quando ligados;
• Evitar apanhar sol nas horas de maior calor (11h-16h) e proteger com
protetor solar.
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• Não mexer em fogões, fornos e churrasqueiras quando estão a ser
utilizados;
• Verificar a temperatura da água do banho;
• Não brincar com o fogo;
Afogamentos…
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A água pode ser PERIGOSA!
Poucos centímetros de água são suficientes para que haja um afogamento…
Prevenir os afogamentos…
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Não saltar vedações/grades que vedem piscinas e tanques;
Não se aproximar ou mesmo espreitar para poços (estejam elas tapados ou não);
Não encher a banheira com água sem um adulto por perto;
Não nadar sozinho e não mergulhar de cabeça sem saber qual a profundidade da
água e existência de rochas;
Nadar junto à margem;
Não atrapalhar os amigos com brincadeiras perigosas
Utilizar material necessário para nadar em segurança;
Escolher locais vigiados para tomar banho e nadar (praias, rios, piscinas).
Sangramento nasal…
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Sangramentos nasais podem acontecer devido a:
Quedas;
Constipações;
Exposição ao sol;
Episódios de alergia no nariz.
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• Manter a cabeça levemente inclinada para frente e para baixo, para não
engolir o sangue;
• Pressionar a narina mais ou menos 10 minutos;
• Caso o sangramento não PARE, colocar um pouco de gelo, envolvido num
pano, mantendo a narina apertada;
• Nunca colocar nenhum objecto dentro do nariz, mesmo que seja para parar
o sangue.
O que fazer?
Sangramento nasal…
Se a hemorragia durar mais de 10 minutos, levar a pessoa para o
Hospital.
Eletrocussão…
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O que pode acontecer:
•Ferida de entrada e de saída, normalmente de
pequenas dimensões;
• Confusão;
• Inconsciência;
•Paragem cardíaca
Chamar um adulto, para este, desligar imediatamente a
corrente elétrica e afastar a pessoa.
O que fazer?
Prevenir a eletrocussão…
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Nunca mexer nas tomadas com as mãos
molhadas ou secas
Não tocar na pessoa eletrocutada se esta estiver em contacto com a corrente
eléctrica.
Intoxicações…
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O que fazer?
Chamar um adulto e explicar o que foi ingerido;
Devem ficar deitados, e mexerem-se o menos possível;
Não devem vomitar nem beber nada (podem ser corrosivo se vomitados);
Devem ir para o hospital, com a embalagem do produto ingerido;
Contactar o Centro de Intoxicação e explicar o que aconteceu para obter
conselhos.
Centro
Antivenenos
808 250 143
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Não tomar qualquer remédio sem ser um adulto a dar;
Não ficar em locais com cheiros intensos a tintas, colas e vernizes;
Lavar sempre as frutas e verduras antes de as comer;
Não mexer em plantas que não se conheçam;
Não trocar os rótulos dos produtos de limpeza;
Não utilizar embalagens de produtos de limpeza para armazenar
comida.
Prevenir as intoxicações…
Corpos Estranhos… Que fazer?
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Nariz
• Chamar um adulto;
• Deve-se assoar com força, para tentar que o objeto saia;
• Se não sair, ir ao Hospital;
• Nunca tentar tirar os objetoscom pinças.
Ouvido
• Chamar um adulto;
• Nunca deitar líquidos ou introduzir objetos no ouvido, pois podem causar infeções e danos à audição;
• Ir ao hospital se não sair.
Garganta
• Chamar um adulto;
• Ficarem calmos;
• Tossir para tentar que o corpo estranho saia;
• Ir ao Hospital se não sair.
Picadas…
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O que fazer?
Lavar a pele;
Fazer uma massagem com gelo na picada;
Não coçar;
Aplicar uma pomada para a comichão (se receitada).
Alguns insectos prejudicam o Homem
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Picada de Abelha ou Vespa…
As abelhas e as vespas podem deixar o ferrão na pele ao picar
• Pedir a um adulto, para usar uma pinça para retirar o ferrão, sem
fazer pressão, para evitar que o veneno se espalhe;
• Colocar gelo sobre a picada para reduzir a dor.
O que fazer?
Recapitulando…
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Após um acidente acontecer,
o que fazer?
Chamar um adulto.
Ouvir e cumprir os conselhos do adulto.
Usar o Kit de
Primeiros Socorros
A escola tem um local limpo e equipado onde se prestem os primeiros socorros
Kit de Primeiros Socorros…
O Kit tem:
Luvas descartáveis;
Soro;
Compressas esterilizadas;
Adesivos;
Betadine;
Ligaduras;
Pensos rápidos.
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Lavar SEMPRE as mãos antes de utilizar o kit e de mexer em qualquer ferida
SEMPRE que houver sangue usar luvas
IMPORTANTE
É IMPORTANTE lavar as mãos…
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Antes de mexer numa ferida;
Antes das refeições;
Antes e depois de mexer nos alimentos;
Depois de utilizar os sanitários;
Depois de brincar em parques ou jardins;
Depois de brincar com animais;
Depois de mexer em terra;
Depois de assoar o nariz;
Sempre que tivermos as mãos sujas.
Porque as mãos acumulam, ao logo do dia, sujidades e “bichinhos”
que nós não vemos, mas que provocam doenças.
Quando temos de lavar as mãos?
Agressões entre colegas = Bullying
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xChamar de nomes aos colegas;
xAgredir fisicamente ou psicologicamente os colegas;
x Obrigar um colega a fazer aquilo que ele não quer.
Agressividade
Física ou verbal,
intencional e repetida
Pode causar ferimentos físicos e
psicológicos
Não se deve:
Quando um colega insulta ou bate noutro colega.
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