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Vias Energéticas
90,01,0AERÓBIO(a partir do glicogênio)
1,21,6GLICÓLISE ANAERÓBIA
0,73,6SISTEMA
ATP-CP
CAPACIDADE(moles de ATPs
disponíveis)
POTÊNCIA(moles de ATP/min)
SISTEMA
Capacidades e Potências Máximas
CP: Espectofotometria Ressonância Magnética
Interconversões entre os Nutrientes
Limiar do PC e Lactato
CONTRIBUIÇÃO DAS GORDURAS
Dispêndio de Energia x % VO2
Treinado x Não Treinado
Reconversão do ATP
Deficit e Débito de O2Período em que o VO2 está abaixo do necessário para suprir o ATP requerido
Período durante recuperação em que o o VO2 está acima do necessário para suprir ATP
Deficit de Oxigênio
Deficit de Oxigênio
período em que o VO2 está abaixo do necessário para suprir o ATP
necessário
Debito de O2
Intensidade de exercício e recuperação
Causas do Débito de O2
Causas do consumo excessivo de O2 após exercício (EPOC) como resultado do exercício intenso:• Ressintetizar ATP e CP• Ressintetizar glicogênio (Ciclo de Cori)• Oxidar lactato no metabolismo energético• Restaurar o oxigênio no sangue• Efeitos termogênicos da temperatura central elevada• Efeitos termogênicos dos Hs (catecolaminas)• Efeitos da FC elevada, V e outros funções fisiológicas
Limiar de Lactato
Variáveis
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