Qual a Importância da Tarefa de Casa na TCC?

Qual a importância da tarefa de casa na TCC?

Hewdy Lobo RibeiroMédico Psiquiatra e Psicoterapeuta

ABP/AMBCREMESP 114681

Diretor Vida MentalCoordenador Pós-Graduação VM/UNIP

Tarefa de Casa• Importância

– Parte integrante e não opcional– Desenvolvimento de habilidade– Aplicação no mundo real– Papel ativo no processo terapêutico– Diminui sintomas, melhora humor, autoeficácia– Promove interesse sobre sentimentos,

pensamentos e comportamentos

Tarefa de Casa• Exemplos tipos de tarefas

– Ativação comportamental– Monitoramento de pensamentos automáticos– Avaliação e respostas aos PA– Solução de problemas– Habilidades comportamentais– Experimentos comportamentais– Biblioterapia– Preparação para próxima sessão

Revisão da Tarefa• Demonstra valorização da atividade• Reforça o empenho do cliente• Reforça trabalho fora da sessão• Novos materiais• Verificar

– se foi feita– o conteúdo– A reação

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ContatosHewdy Lobo

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(11) 2166-1066 / 0800-010-9000