ANUNCIE! 3681-5302

Sexualidade

Afinal, ele existe?Pág. 6

A belíssima Bruges,na Bélgica. Pág. 12

Shows, cinemas eboates. Pág. 14

Agenda Cultural

Desde 2003 | correiocarioca.com.br | Ano X | Nº 102 | agosto de 2012

comercial@correiocarioca.com.br - twitter.com/correiocarioca

Receitinhas

Turismo

Música

Gastronomia

Dicas de almoço nomês dos pais. Pág. 2

Adeus a Ed Lincoln.Pág. 5

A versatilidade dasmassas. Pág. 16

ou 7923-5915

Foto: Fernando de Andrade

Mais do que a proximidade ao centro e à orla, Botafogo, Humaitá e Urca tem hoje facilidades e comércios queos tornam, em conjunto, quase que autossuficientes e ainda mais valorizados. Pág. 08 e 10

2ª a 6ª, de 9 às 19h

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Cinema do Grupo Estação. No detalhe, duas franquiasde fast food. Tudo próximo ao metrô.

correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCA2 CULINÁRIA & SAÚDE

O Bruxismo é um hábitoparafuncional de ranger os dentesinconscientemente. Estes aparecemdesgastados e o pacientefreqüentemente acorda com dormuscular. É considerado uma doen-ça de ocorrência comum, podendoser observado em todas as faixasetárias, com prevalência semelhan-te em ambos os sexos.

O esmalte dentário é a primeiraestrutura que recebe a cargaparafuncional do bruxismo, sendo odesgaste anormal dos dentes o sinalmais freqüente da presença destapatologia.

A freqüência e a severidade dobruxismo pode variar a cada noite eparece estar altamente associadoao estresse emocional e físico.

A seleção de um plano de trata-

BRUXISMO – O QUE É E COMO SETRATA?

ESTROGONOFE:

Ingredientes: um quilo de carne deprimeira (filé mignon ou alcatra) pi-cada em cubos, sal, duas colheres(sopa) de manteiga, óleo, uma colher(sopa) de farinha de trigo, uma ce-bola ralada ou processada, ketchup,uma lata de creme de leite, molhopronto de tomate, um cálice de co-nhaque (opcional) e um pouco dechampignon (opcional).Modo de fazer: numa panela coloqueum pouco de óleo e a manteiga paraesquentar. Depois coloque a cebolapara dourar e, então, junte a farinhade trigo até ficar também dourada.Acrescente a carne picada e o sal (agosto); mexa bem e deixe cozinharem fogo baixo. Depois coloque omolho de tomate e o ketchup (nãomuito). Deixe apurar até a carne fi-car macia e só então despeje o co-nhaque, risque um fósforo e deixeflambar. Desligue o fogo e retire ofósforo. Na hora de servir, coloqueo creme de leite gelado, sem soro eo champignon esquentando só umpouco (não ferva).Observação: a quantidade de creme

mento para o bruxismo, uma desor-dem multifatorial (muitas causas), éum dos grandes desafios na clínicaodontológica. É fundamental a pre-cisão em seu planejamento. Até ago-ra não há ainda um método que aca-be com o bruxismo permanentemen-te, mas podemos minimizar seus sin-tomas. Podemos usar placasinteroclusal (que não deixam umdente bater no outro), reduzir a ten-são psicológica do paciente, modifi-car seu padrão neuro-muscular ha-bitual e minimizar a irritação oclusal.Não deixe seus dentes se desgasta-rem!!! Vá fazer uma consulta comseu dentista. Lembre-se: quantomelhores forem seus dentes, maissaúde você terá!!!

Dra. Renata Pescadinha.

Informe PublicitárioPor Terezinha Coelho

de leite deve ser sempre proporcio-nal à da carne. Servir com arroz bran-co ou à piamontese e batatas fritas.Opções: a carne bovina poder sersubstituída por peito de frango des-fiado (cozinhe quatro peitos de fran-go com temperos) ou por camarõeslimpos.

ARROZ À PIAMONTESE:

Ingredientes: três medidas de arrozlavado, um dente de alho, óleo, sal,meia cebola ralada, duas caixas decreme gelado e sem soro, duas co-lheres de manteiga, três colheres dequeijo ralado ou mussarela picada echampignon a gosto.Modo de fazer: Faça o arroz a seumodo temperando apenas com o alhoe sal. Quando estiver pronto reser-ve. Numa panela à parte coloque amanteiga e a cebola deixando refo-gar um pouco. Junte o arroz prontoe solto, e coloque o champignon mis-turando tudo muito bem. Depois po-nha o creme de leite e o queijo oumussarela envolvendo tudo muitobem. Sirva quente.

ALMOÇO PARA O MÊS DOS PAIS

3ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA NEGÓCIOS

ARTE POR TODA PARTE

4 ANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCASAÚDE

Na edição passada foi iniciada uma colunasobre a Síndrome do Pânico, quando foi dito queessa síndrome é uma das formas de sofrimento davida moderna.

Essas formas de sofrimento integram e ex-pressam, na sua sintomatologia, redes de signifi-cações entrelaçadas ao redor de ideais predomi-nantes na atualidade. Desse modo, trabalhamoscom a idéia de que existe um processo de produ-ção social do pânico, pela via do espectro de valo-res que impera no mundo atual. Portanto, a ques-tão da identificação e dos ideais, do narcisismo eda alteridade e da subjetividade na atualidade sãopontos fundamentais neste estudo.

Para Freud uma noção metapsicológica ca-paz de delimitar as bases psicopatológicas do fe-nômeno do pânico, segundo uma perspectiva psi-canalítica. Desse modo, a noção freudiana de de-samparo é nosso operador metapsicológico fun-damental que permitirá o entendimento do pâni-co como uma manifestação clínica do desamparoe como uma das expressões do mal-estar quemarca, na atualidade, a relação do sujeito com acultura.

Há, portanto, a condição de desamparo,fundante e estruturante do psiquismo e a situa-ção de desamparo, como concretização dessacondição instalada na situação traumática, relati-va ao excesso pulsional que não pôde ser simbo-lizado, ou seja, ao inundamento pulsional nopsiquismo, à instalação da angústia automática.Nesse sentido, o pânico é expressão da instala-ção de uma situação de perigo interna insuportá-vel para o sujeito: a situação de desamparo, asituação de ausência de ajuda. O perigo é deperder o amor do objeto, o perigo é o desaba-mento de todo o mundo simbolicamente organi-zado. Em outras palavras: o retorno para o de-

Informe Publicitário

A Dignus - Arte de Viver, casa deBotafogo que oferece serviços e hos-pedagem para a terceira idade, vem de-senvolvendo um importante trabalho,oferecendo não apenas alimentação sau-dável e cuidados médicos, mas varia-das atividades físicas e de artes, queestimulam a cognição dos idosos e pre-vinem doenças.

Essa casa tão simpática e aconche-gante já pode ser considerada uma re-ferência em atenção à terceira idade,pois os resultados do seu trabalho sãosurpreendentes. A arteterapeuta NeydeBrandão desenvolve oficinas dearteterapia com grupos diversificadosde idosos e idosas e também, uma ofi-cina de argila mais personalizada, queaprofunda as técnicas de esculturas emargila. A auto-estima dos participantesdessas oficinas estão muito mais eleva-

das e todos parecem mais confiantes,saudáveis e felizes.

Os idosos podem residir na Dignusou frequentá-la na modalidade de Cen-tro-Dia/Horas, de acordo com suas res-pectivas demandas. Visitar essa casa éalgo surpreendentemente agradável,porque percebemos a alegria desses ido-sos, que interagem com arte por toda aparte.

Para quem deseja ser cuidadora deidosos, as inscrições para o próximocurso já estão abertas pelo telefone, e-mail (dignusartede viver@terra.com.br)ou na recepção da Dignus. A Dignusaproveita a maioria das alunas do cursoem seu quadro de funcionários. Agoranão perca mais tempo, agende uma vi-sita (tel/fax 21 2542-9299) e vá até aDignus para transformar a sua vida emalgo bem mais interessante e saudável.

SÍNDROME DE PÂNICO - PARTE 2samparo original.

O pânico faz parte de uma gama de diferen-tes formas do afeto de angústia, distinguíveis en-tre si, e que constituem, na visão de Freud, ocampo do angustiante. Sob esse ponto de vistametapsicológico, o pânico corresponde ao afetode angústia despertado pelo confronto súbito dosujeito com a condição fundamental de desampa-ro que, até então, estava enuviada. Consideramosque a função materna falha no aspecto de permi-tir que a criança passasse por um lento e progres-sivo processo de desilusão e de subjetivação deum mundo que não corresponde àquele que elaimaginava (onipotência narcísica), portanto, quepermitisse que a descoberta da realidade do de-samparo pudesse ser uma experiência tolerável.

Sob esse prisma, o pânico diz respeito à an-gústia despertada pelo desabamento da ilusão deum ideal protetor onipotente, que garantia a esta-bilidade do mundo psíquico organizado longe deincertezas, da falta de garantias e de indefinições.O pânico é uma das possibilidades afetivas que osujeito encontrou no enfrentamento da condiçãode desamparo fundante e insuperável na consti-tuição da vida psíquica. Ser tomado pelo pânicoatesta que o sujeito não conseguiu subjetivar acondição de desamparo. Essa é a motivação bási-ca do pânico: a perda do ideal protetor ou o medoda perda do amor.

Nesse sentido, a abordagem psicanalítica dopânico exige o questionamento do lugar ocupadopela figura do pai onipotente que protege e reúneos homens, ou seja, o lugar do desamparo, comosugere Freud.

Roberta Salles Gomes - psicanalista (CRP05/41721) - R. Barata Ribeiro 774/507 -Copacabana. Dúvidas: 8858-9463 ou roberta_slg@hotmail.com.

5ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA SAÚDE - MÚSICA - DECORAÇÃO

O Pilates vem ganhando cada vez mais espaço e notorieda-de não apenas dentro das academias, como excelente meio paraaprimorar o condicionamento físico, mas também dentro de clí-nicas e estúdios especializados, como técnica de reabilitação.

Temos aí duas linhas de aplicação, o Pilates fitness, voltadopara finalidade estética e o reabilitacional, atuando como artifí-cio fisioterapêutico no tratamento de patologias ósseas e mus-culares. Os dois trabalhos se diferem entre si devido ao objetivoa que se propõem, mas podem perfeitamente ser integradosdentro de uma só aula, dependendo do objetivo específico decada aluno. Além dos maiores benefícios pelos quais o Pilates jáé conhecido, tais como melhora da consciência corporal e respi-ratória; aumento de força e definição muscular; alongamento ediminuição de alterações posturais entre outros, observamosdurante o tempo de experiência com os praticantes com mais de60 anos, algumas vantagens que a técnica pode levar sobreoutras. Os pontos que mais precisam ser trabalhados com essespacientes são o equilíbrio, a perda de massa muscular e óssea(não esquecendo o fator número um à ser eliminado: a dor),assim os exercícios são traçados para suprir essas deficiências.

É neste momento que ocorre o encaminhamento médico aoPilates, que atuará como uma poderosa arma neste combate,tornando-se a alternativa mais completa àqueles que procuramamenizar e até mesmo reverter os efeitos do tempo sobre o corpofísico. Por ser uma atividade que não apresenta nenhum tipo deimpacto às articulações, podem se beneficiar os portadores deartrose, artrite reumatóide, artroplastia e discopatiasdegenerativas (degeneração das vértebras e discos da coluna),osteopenia e osteoporose. A prática contribui também para ofortalecimento do períneo, nas mulheres, e do assoalho pélvicoem ambos os sexos, favorecendo os portadores de incontinên-cia urinária. O Pilates é também indicado para reestabelecer oequilíbrio, através de exercícios desafiadores restaurando as co-nexões responsáveis pela sensação de segurança ao caminhar erealizar as atividades do dia-dia. Nos idosos, o equilíbrio podeestar alterado devido à desvios posturais decorrentes da idade.

Além disso, a prática estimula a produção e a demanda decálcio para os ossos que possam estar fragilizados, proporcio-nando lubrificação e aumento da amplitude dos movimentospara as articulações acometidas, respeitando os limites e avan-ços de cada um dentro das aulas. Informações: Studio Foco -Pilates e Estética: Tel. 3049-5610. Rua Jardim Botânico, 700 /sl 409. E-mail: studiofocopilates@gmail.com.

PILATES NA 3ª IDADEInforme Publicitário

Cearense radicado no Rio, começou muito novo tocan-do contrabaixo. Passou para o piano, na extinta boate Drink,em Copacabana, e em razão de um impedimento ocasionaldo titular do conjunto, o organista Djalma Ferreira, passou asubstituí-lo adotando, finalmente, o órgão, como instrumentodefinitivo por ser mais completo e com mais recursos sono-ros. De lá para cá sua trajetória ficou marcada pela infinida-de de bailes que animou em clubes, boates, festas de forma-tura, além de apresentações em emissoras de rádio e TV. Foilogo contratado pela Musidisc, gravadora onde lançou vári-os discos, inclusive com diversos pseudônimos, chegandoa ser seu diretor artístico. Posteriormente criou o selo Savoya,e passou a trabalhar em seu estúdio próprio, situado do bair-ro da Lapa, onde gravava suas interpretações e também paraterceiros. Compositor e arranjador, além de possuidor degrande sensibilidade artística produziu, nesta fase, além denovos LPs e CDs, inúmeras trilhas sonoras bem como grandequantidade de jingles.

Depois de sofrer grave acidente em que teve limitadosseus movimentos, que se agravaram com outros sériosproblemas de saúde, recolheu-se em sua residência na ci-dade de Teresópolis onde, ainda assim, utilizava-se dainformática para fazer música.

Os fãs, agora, poderão matar a saudade do som de EdLincoln. Isto porque foi lançada no mercado uma caixacom 6 CDs, onde se revive o “sambalanço”. Para os no-vos, essas gravações mostrarão seu estilo e seu talento.

O falecimento de Lincoln constitui-se em grande perdapara o meio musical e para os fãs. Infelizmente agora nãomais será ouvido seu instrumento ao vivo. Resta apenas alembrança. O último baile acabou. Ouviu-se o último acorde.

O ÚLTIMO ACORDEFaleceu no dia 16 do mês passado Ed Lincoln, o

“Rei dos bailes” dos anos 60 e 70. À frente de seuconjunto, com seu órgão “Hammond” e seu toque

inconfundível, Lincoln atraía multidões para dançar.

Estamos no inverno, a estação em que mais temos vonta-de de ficar em casa. Então, não tem nada mais gostoso do queficar em nosso espaço confortável e aquecido. Para que issoaconteça, invista em uma decoração que beneficie o aconche-go do lar nessa estação do ano. Com poucos detalhes vocêpode mudar bastante o visual de sua casa. E não pense que épreciso gastar muito, é possível adaptar sua residência gas-tando pouquinho e, mesmo assim, deixando-a do jeitinho quevocê quer. Veja algumas sugestões:

- Aproveite mantas, almofadas e também cobertas. Alémde aquecerem nas noites frias, suas cores, padrões e texturastambém avivam a decoração do ambiente.

- Use objetos com cores vivas, como vasos e poltronas.Misture móveis claros com objetos em tons de escuro e tenhaum resultado perfeito na sua sala.

- Invista em abajures diferenciados e luminárias e velasque dão características especiais ao ambiente. As velas preci-sam fazer parte da sua decoração porque, além de ilumina-rem, proporcionam um ambiente íntimo e aconchegante.

- Evite deixar suas mesas vazias, ou seja, cubra-as comtoalhas que vá até o chão e de cores que combinem nestaestação.

Para não encarecer a decoração de sua residência procurenão mexer na infraestrutura atual, porém aproveite bem ascores entre os moveis, paredes e objetos. É importante paraconseguir um efeito diferenciado.

ESTAÇÃO INVERNOPor Lu Meireles

Por Ganu Duarte

correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCA6 CURIOSIDADES E SEXOLOGIA

VOCÊ SABIA?

AFINAL, ELE EXISTE?

Abrimos espaço para tirar dúvidas.Caso tenha alguma, envie email para

consultoriodepsicologia@gmail.com eaguarde a publicação. Sigilo absoluto.

Drª Ana Paula Veiga - SexólogaTel: 2567-9181/ 7883-2059

GOSTA DE VIAJAR?VEJA A PÁGINA 12!

Um velho assunto novo: oorgasmo vaginal. Pergunta nuncaesquecida entre os pesquisadores quevolta e meia ressurgem com oquestionamento freudiano.

Há quem garanta que o orgasmovaginal existe e que é umaexperiência diferente daqueleconquistado através da estimulaçãoclitoriana. Ainda assim, há aquelesque acreditam que como a paredefrontal da vagina está intimamenteligada às partes internas do clitóris,havendo a estimulação vaginal,necessariamente haverá aestimulação do clitóris e por isso, taldiferença não seria nada além de umvalor sem propósito.

Porém estudos realizados comressonância magnética funcionaldemonstraram diferentes áreas docérebro em ação, at ivadas emresposta à estimulação vaginal eclitoriana, ou seja, tais estimulaçõesnão ativam o mesmo local no córtexsensorial, sendo então respostassexuais diferentes.

Enquanto os pesquisadores nãochegam a um acordo e a sexualidadefeminina ainda veste a fantasia domistério, resta permit i r que asmulheres descubram o próprio corpoe assim desvendem os prazeres porele escondido. Pena que muitas aindanão percebam o seu enorme potencialorgásmico, aproveitando-o muitopouco. Assim, lembre-se que oorgasmo é mais do que umadisposição fisiológica, é a entrega dedesejos com a mistura de sensações,uma viagem que antes de ir procorpo, começa na cabeça.

GRÉCIA - A PRIMEIRA OLIMPÍADA DA ERA MODERNA

Em Atenas, no ano de 1896, a primeira olimpíada da era moderna foi muito desor-ganizada. Na equipe de tênis da Inglaterra, por exemplo, antes da partida inicialfaltava um atleta. Foi então que para completar o time pediram a um turista quetinha chegado a alguns instantes apenas para assistir aos jogos que participasse dotime.

A SEGUNDA OLIMPÍADA

Já no ano de 1900, a segunda olimpíada foi realizada em Paris. Ela recebeu cuida-dos especiais, mas assim mesmo teve alguns probleminhas. Como não havia uni-formes para as equipes como hoje em dia, preferencialmente com as cores decada nação, até porque era aberta a qualquer um que quisesse participar, o com-petidor americano Maxwell Long estranhou ter sido tão aplaudido pela torcidafrancesa. É que ele vestia uma roupa que coincidentemente tinha as cores dabandeira da França, o que acabou confundindo os torcedores que acreditaram etratar de um competidor francês.

A MARATONA

Na mesma olimpíada, na maratona, um entregador de pães concorreu. MichelThéato, francês da área em que era realizada a maratona, foi acusado de usar deseu conhecimento de entregador da área e usar de atalhos para completar a prova.Ele foi ouro, e teve que enfrentar os protestos dos adversários.

INGLATERRA

Em 1908, a Olimpíada ocorreu em Londres. O lutador de boxe inglês RichardGunn venceu 4 lutas e ficou com amedalha de ouro. Ele era campeão inglês eterminou sua carreira por falta de adversários, já que depois de tantas vitóriascom certa facilidade, ao se inscrever nas competições os concorrentes desistiam.Gunn voltou a lutar apenas para participar da olimpíada e após o título conquista-do se aposentou pela segunda vez.

7ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA SAÚDE & BEM ESTAR

Psicóloga Patricia AdnetCRP 05/34.198

Terapeuta Cognitivo-Comportamental

RESPEITO

Leia mais em:www.patriciaadnet.com

A palavra respeito demonstra umsentimento positivo de estima ou deconsideração por si próprio e poroutra pessoa, assim como as atitudesrelacionadas a este aspecto. De quemaneira as pessoas estão se tratandoatualmente? Respeitam-se os valorese direitos uns dos outros ou osobjet ivos de vida estão sendotraçados de forma aleatória semconsulta prévia?

É fundamental para o ser humanosentir-se respeitado em suas decisõespara que aprenda a conduzir-se nasmais diversas situações do dia-a-dia.Para que isso ocorra, o auto-respeitoé a chave principal neste processo,já que entendendo-se e aceitando-secomo é, com suas qual idade elimitações, mostra-se aos outroscomo eles podem se comportar.

Ao recusar o respeito a si mesmo,automaticamente abdica-se do direitode exigi-lo. Quando a desvalorizaçãode si mesmo se instala, é o momentoem que se perde o controle daprópria vida, culpando a tudo e atodos, permit indo que terceirosdeterminem o que fazer e pensar daípara frente. O respeito envolveliberdade para sentir, pensar e estarconfiante para encarar os obstáculosque surgem.

Dessa forma, é importante refletirsobre o próprio valor e dignidade eque as pessoas podem se entenderindependente das opiniões e decisõesdiferentes, sabendo que todos tem acapacidade de desenvolverhabi l idades de respeitar e serrespeitado.

Essas são algumas questões a seremtrabalhadas em conjunto com o facilitadorcoaching.

Vivemos muitas vezes desejandoalcançar um estado, um objetivo ou umamudança que implicaria em uma realizaçãopessoal e ou profissional, porémimobilizados por crenças e padrõesestabelecidos no passado, nãoencontramos forças para concretizar essesplanos e metas desejadas.

Ao longo de nossa criação recebemosmuitos “não”, o que nos impede deacreditar verdadeiramente em nossa realcapacidade. Somos dotados de infinitaspossibilidades, como cita o MestreAurobindo: “Todas as possibilidades domundo, no homem, estão esperandodentro como a árvore espera na semente”.

A proposta do Coaching de qualidadede vida tem como referencial a essência

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desta verdade, pois,a partir do momentoem que tomamosconsciência deonde estamos eaonde queremos epodemos chegartudo pode setransformar.

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correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCACIDADE8

MUITO MAIS DO QUE SOMENTE A ORLA

É sabido que a Zona Sul é valorizada principalmente pelacondição de proximidade ao centro da cidade e à orla.Inclusive, em recente pesquisa, dos cinco bairros maisvalorizados do país, três estão nessa região da cidade - Leblon,Ipanema e Lagoa.

Como Botafogo, Humaitá e Urca, ficam muito próximosa eles, também possuem excelente valor. No entanto, outrosfatores elevaram a preferência por essas localidadesultimamente. Já dotado de Metrô há décadas, Botafogo pode-se dizer que é o coração desses três bairros e recentementeadquiriu muitas empresas que agradam ao morador, e issotambém aconteceu, em menor escala é verdade, a Humaitáe Urca.

BOTAFOGODe bairro de passagem, como disse uma vez Miguel

Falabella, irritando aos moradores mais antigos, a pointnoturno. Botafogo foi por muitos anos considerado apenasum caminho que ligava regiões pomposas como Copacabana,Gávea, Jardim Botânico e Lagoa, que por sua vez são acessosobrigatórios de Ipanema e Leblon, ao centro da cidade.

CONTINUA NA PÁG. 10!

Por Fernando de Andrade

Foi-se a época em que o atrativo de Botafogo, Humaitá e Urca era tão somente a facilidadede acesso às praias e ao centro da cidade.

Hoje o bairro tem vida noturna própria com diversosbares que abriram nos últimos cinco anos. Do número 1 daRua Voluntários da Pátria ao Metrô, por exemplo, sãoaproximadamente 10 bares, repletos de pessoas já no meioda semana. Mas nem tudo é festa. As pessoas que moramnos prédios acima desses estabelecimentos reclamam dobarulho à noite, o que gera uma grande discussão entreempresários e moradores, que já provocou diversas multas

Fotos: Fernando de Andrade

e notificações e até fechou bares. Um deles é o Rosa e Ouro,tradicional “boteco” que ficou parado por mais de um ano,mas que volta em grande estilo, com uma reforma quepromete tirar seus clientes da calçada e levá-los para o interiorda loja, agora muito mais espaçosa.

Outra área interessante é a rua Farani, que reúneprincipalmente alunos da faculdade Hélio Alonso.

HUMAITÁOutro ponto de lazer noturno fica no bairro do Humaitá.

A Cobal atrai clientes até de longe da região, de vários pontos

da Zona Sul e até mesmo da Barra, Zona Oeste e Zona Norte.É um mix de bares, restaurantes variados e até possui umacasa noturna própria com shows ao vivo, a Far Up.

BOATESBoates também não faltam a Botafogo, que possui o Bar

Bukovski, a Pista 3 e a Casa da Matriz, que atraemprincipalmente jovens com estilos alternativos, rockeiros eaté o público gls. O Bukovski tem predominância para orock e é famoso por ter espaços diferentes, como ambientescom sofás e sala de jogos.

URCAReconhecida por sua tranquilidade e por ser a morada do

“rei” Roberto Carlos, o bairro é um oásis de silêncio em umacidade grande. Fica entre o verde que cerca o Pão de Açúcar

correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCACIDADE10

FACILIDADES RETORNA EM VALORIZAÇÃO

O atleta Espirro é uma promessa do esporte.

GOSTA DE VIAJAR? LEIA A PÁG. 12!

e o mar, parece até uma ilha, com uma únicapassagem por terra. Além de belas e grandescasas, possui a Fortaleza de São João - áreamilitar.

Mas nem todos sabem da famosa muretaem frente ao tradicional Bar Urca, em quemoradores e visitantes tomam aquelacervejinha e se deliciam com petiscosvariados, sentados em uma mureta quesepara a calçada do mar, com direito a vistado Cristo Redentor, da Ponte Rio Niterói e auma brisa litorânea, às vezes acompanhadade um luar espelhado nas águas da Baía. Nãomuito distante dali, há o famoso Garota daUrca, outro bar tradicional da cidade.

CINEMAVoltando para Botafogo, não é só a

famosa cervejinha que tem seu espaço. Obairro parece ter recriado sua vocação parao cinema de rua. São três grandesempreendimentos, dois pertencentes aoGrupo Estação, na rua Voluntários da Pátria,mas em pontos diferentes, contando comlivraria, bares e uma completíssima locadorade vídeo. O outro cinema é o Arteplex, quepertencia ao Unibanco e agora leva o nomedo Itaú, que fica na Praia de Botafogo. Ecinema de rua é diferente, até mesmo devido

Fotos: Fernando de Andradeàquela pipoquinha de rua que tem um saborespecial.

FASTFOODSOutra febre nas ruas do bairro, que já

possui três shoppings centers, sendo doisde grande porte – Rio Sul e Praia Shopping,o outro é o Plaza; são as lanchonetes defastfood nas ruas. Das cinco principaismarcas da cidade simplesmente quatro estãonas ruas de Botafogo. O KFC, casaespecializada em frangos, abriu já há algumtempo uma loja com uma escandalosafachada. O Bobs e o Subway ficam nasproximidades do Metrô, um ao lado do outro,e recentemente a franquia americana BurgerKing foi inaugurada na rua Voluntários daPátria próximo aos bares. Isso sem falar nasfranquias de comida chinesa, japonesa, deiogurte e as pizzarias de grande porte queestão sobretudo no Humaitá.

OUTRAS FACILIDADESA facilidade de transporte e acesso a

outras regiões da cidade em Botafogo e noHumaitá parecem ser incomparáveis nacidade, e isso como se os bairros realmentenecessitassem, afinal, em um raio de umquilômetro são várias agências de todos os

U2 no Morumbi, em 2006.

Os agentes de Mib, outro sucesso das telas que terá sequência.

bancos, Lojas Americanas, Casa e Vídeo,Ponto Frio, Casas Bahia, Shopping Matriz,Casa e Construção, Amoedo, hospitais,clubes, igrejas, supermercados e umainfinidade de opções. Recentemente, atéchocolaterias, lojas de perfume e roupascomo a Cacau Show, Boticário e a South,comuns nos shoppings, abriram na rua.

Até a Urca, sempre carente de comércioe serviços, recebeu o supermercado ZonaSul e algumas agências bancárias

recentemente.A alta valorização das residências nesses

bairros parece ter atraído os empreendedorestambém. Assim, hoje, mais do que imóveispróximos ao centro ou às praias, essa regiãoda zona sul tem bairros cada vez maisautossuficientes, o que aumenta ainda maisa preferência, a procura e, como um círculovicioso, o valor de casas e apartamentos.

11ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA SAÚDE E BEM ESTAR

TERAPIA JAPONESA

Shiatsu é uma terapia japonesa, onde “Shi” sig-nifica dedo e "atsu" significa pressão. O Shiatsudesenvolveu-se no Japão através de técnicasmanipulativas chinesas que receberam inicialmenteo nome de Anma.

A Anma era empregada no tratamento de ten-são nas costas ou outros problemas músculo-ar-ticulares de menor gravidade e como massagemrelaxante, sendo gradativamente associada ao con-forto e prazer. Era praticada e ensinada a pessoasportadoras de deficiência visual devido a sua ap-tidão natural e a dificuldade de receberem outrostipos de instrução.

O Ministério Japonês de Saúde nos dá a se-guinte definição: A terapia conhecida por Shiatsué uma forma de manipulação administrada pelospolegares, dedos e palmas, sem o uso de qual-quer instrumento, mecânico ou de outro tipo, paraaplicar pressão à pele humana, corrigir disfunçõesinternas, promover e manter a saúde, e tratar do-enças específicas. O Shiatsu atua no fluxo da ener-gia que circula no corpo e com a pressão dos de-dos percorrem-se os canais e meridianos, promo-

Por Luciano Lopes

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vendo o equilíbrio da energia, fazendo fluir ondeestiver bloqueado, despertando onde estiver fraco esedando onde estiver em excesso.

O funcionamento normal da energia colabora parao organismo criar uma resistência natural, corrigin-do, prevenindo e tratando sintomas. Em uma sessãode shiatsu são realizados também alongamentos paraos músculos contraídos, referente à área dosmeridianos tratados, fazendo com que a energia fluamelhor e livremente. Com essa técnica aprendemosa dar atenção ao nosso corpo, aprendemos aconhecê-lo melhor e a respeitá-lo, saber os limites enecessidades.

Após uma sessão de Shiatsu sentimos um rela-xamento pleno e ao mesmo tempo com mais vigor eenergia, pois o fluxo energético cria um novo nívelde consciência e incentiva ao desenvolvimento donosso potencial nos níveis emocional e espiritual.

Mais informações, dúvidas e sugestões sobreesta coluna, entrem em contato enviando seu e-mailpara: lucianoterapeuta@uol.com.br, ou se preferirligue para: (21) 2255-2204 / 9771-0320.

correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCATURISMO12

BRUGES, NA BÉLGICA

O nome da cidade “ Brujas” sugiu por volta do séculoXV com a presença dos espanhóis Flanders quando osPaíses Baixos estavam sob o domínio espanhol do ReiFelipe II.

No entanto, os habitantes não simpatizavam com onome, pois achavam que não soava bem.

Seu estilo gótico e suas obras de arte flamenca fazemde Bruges um verdadeiro museu a céu aberto.

Tamanha beleza foi reconhecida em 2000, ao sertombada como Patrimônio Histórico Mundial pelaUNESCO, devido ao seu esplendor medieval.

O charme e o romantismo da cidade atraem turistas etornam Bruges a cidade mais visitada da Bélgica recebendomais de 4 milhões de pessoas ao ano.

O Campanário é uma imponente torre sineira medieval

Por Eduardo Alves

Imagens cedidas pela Mar e Montanha Viagens e Turismo

localizada no centro de Bruges. É considerada por todoso símbolo da cidade. A torre foi construída em 1240 efuncionava como posto de observação para detectarincêndios e proteger-se de ataques inimigos. Asdependências da torre ainda possuem suas utilidades: suabase está destinada aos magistrados da cidade e no terceiroandar funciona acervo dos arquivos de documentosoficiais.

O Santo Sangue está exposto na Basílica da cidade, etornou-se uma relíquia depois que Cristo proferiu na SantaCeia: “ Este sangue é meu”. Segundo a lenda, o sangue deCristo foi responsável por muitos milagres.

O Lago do Amor também é bastante visitado porturistas e nativos. Segundo a lenda, a pessoa apaixonadaque parar sobre a ponte do Lago do Amor por algunsminutos e fizer um pedido será atendida.

Bruges também possui três interessantíssimos museus:- Museu do Chocolate, mostrando a seus visitantes

como é produzido o melhor chocolate do mundo;- Museu do Diamante, fundado em 1999, que possui

um rico acervo retratando a história do diamante, queconta como o diamantista e o lapidador exercem suasfunções e quais os métodos de mineração e como sãofeitos;

- Museu da Cerveja: um dos museus mais visitadosda cidade, exibindo as mais de 800 marcas de cervejasdiferentes da Bélgica.

Nesse último museu estão expostos diversosequipamentos usados por antigas cervejarias para sefabricar uma boa cerveja. A entrada custa 6,50 •, estandoincluso uma gelada cerveja belga como cortesia na saídado museu.

13ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA GUIA DE PRODUTOS E SERVIÇOS

Tem mais no site : correiocarioca.com.brMeus blogs: http: rubens1.wordpress.com

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14 ANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCA

CASAS DE ESPETÁCULOS

AGENDA CULTURALFILMES NOS CINEMAS

CINEMARK PRAIA E RIO SULVIVO RIO

ITAÚ ARTEPLEX RIO

Rua Voluntários da Pátria, 88 loja h - 2537-1112Seg. a sáb: 10h às 22h. Dom. e feriados: 14h às 22h.

Av. Infante Dom Henrique, 85Parque do Flamengo Tel. 2272-2902

Praia Shopping: 2237-8494.Rio Sul: Tel.: 2461-2461.

Rua Praia de Botafogo, 316 – BotafogoTel: 2559-8750

DICAS DE ALUGUELNA LOCADORA

ESTAÇÃO:

CASAS NOTURNAS

LOCADORA

Estação: R. Vol. da Pátria, 88. Tel: 2226-1988.Espaço: R. Vol. da Pátria 35. Tel: 2226-1986.

CINE ESTAÇÃO E ESPAÇO DE CINEMA

Diogo Nogueira 17/08Chá da Alice 18/08Marisa Monte 23/08Arte de Viver 03/09Juan Cañizares 04/09Baile da Independência 06/09

Praia Shopping:31 Minutos; A Era do Gelo 4; Batman; Bel Ami; E Aí,Comeu?; O Espetacular Homem Aranha 3d; O QueEsperar Quando Você Está Esperando; Valente.

13 Assassinos; A Arte da Conquista; Além daLiberdade; Batman; Fausto; Na Estrada; O EspetacularHomem-Aranha; O Exercício do Poder; O QueEsperar Quando Você Está Esperando; Para Roma,com Amor; Valente; Vou Rifar Meu Coração.

Bukowski BarTel. 2244-7303Rua Álvaro Ramos, 270

Casa da MatrizTel. 2266-1014R Henr. de Novais, 107

Saloon 79Tel. 3239-0735Rua Pinheiro Guimarães

Pista 3Tel. 2266-1014Rua São João Batista, 14

Far UpTel. 2286-2614Cobal do Humaitá

Para Roma com Amor; Bem-Amadas; O Moinho e a Cruz;Elles.Aqui é O Meu Lugar; E Aí, Comeu?; Um Método Perigoso;A Dançarina e o Ladrão; Conspiração Americana; A PrimeiraCoisa Bela; Histórias Que Só Existem Quando Lembradas;Minha Irmã; Deus da Carnificina; L'Apollonide - OsAmores da Casa de Tolerância.

1 - Amor A Toda Prova

2 - Um Conto Chinês

3 - Cópia Fiel

4 - Sem Limites

5 - O Poder e a Lei

6 - Passione

7 - Saga Crepúsculo -

Amanhecer: Parte 1

8 - Biutiful

9 - Quero Matar

Meu Chefe

10 - Sem Saída

SURPRESANA PÁGINA 16.

CITIBANK HALL

All You Need Is Love & Orquestra 11/08Aviões do Forró 17/08Arlindo Cruz 18/08Frejat 25/08Turma do Pagode 01/09Imaginasamba 06/09

Av. Ayrton Senna, 3000 - Barra da TijucaShopping Via Parque - Tel. 2156-7300

Rio Sul:Batman; O Espetacular Homem Aranha; Valente; AEra Do Gelo 4; Chernobyl - Sinta A Radiação.

LAZER E REFLEXÃO

C

HSBC ARENA

Maroon 5 (esgotado) 25/08

Av. Embaixador Abelardo Bueno, 3401 -Barra - Tel. (21) 3035-5200

O Correio Carioca não se responsabilizapor mudanças nas programações.

onheço essa raça. São artistas ain-da pouco reconhecidos. Trabalhei

no meu livrinho “Muitos anos depois”. Ilus-trei o texto com uma fotografia, feita por ele,

com muitos fotógrafos. Algunsbem famosos. De todos, o que ficou parasempre chama-se Milan Alram. Nosso“rapport” vem de 1956. Já escrevi sobre ele

DE FOTÓ-GRAFOS E

FOTOGRAFIAS

UM SORRISO“Mas tem que ser espontâneo,

natural, de preferência com oscuidados de uma boa equipe de

odontologia. Na terceira dentição,encontrei aqui em Botafogo, olugar certo. Estou rindo atoa.

Obrigado dras. Renata,Fernanda, senhor Luiz, senhori-tas Geórgia e Alessandra, da RPOdontologia, rua da Passagem,

172 – Botafogo.”

em dezembro de 1957, flagrando, toda a equi-pe de arte da Standard Propaganda, então uma

das maiores, ao lado da J.W. Thompson, daMcan-Erikson e da Grant Advertisement. Nomês passado Milan e sua esposa Brigitte esti-veram em minha casa. Fotografei-os com mi-nha YASHICA. Semanas depois posei paraele e a Minolta dele. Grande Milan !

15ANUNCIAR: 3681-5302correiocarioca.com.brCORREIO CARIOCA GASTRONOMIA E TEATRO

Oriundo da região do Alto Douro, nor-deste de Portugal, sua fama se estendeupor todo mundo e ele está presente nosmais diversos tipos de festividades e cele-brações. Mais do que uma tradicional de-lícia para ser apreciada à mesa, o vinho doPorto é um símbolo lusitano. A região emque ele é produzido torna seu sabor, suatextura e seu aroma inconfundíveis.

O Alto Douro é famoso por produzirvinhos há muito tempo. Já no século XVIIIa região tornou-se a primeira do mundo aser demarcada para essa finalidade e a famada qualidade de seus vinhos começou a sepropagar mundialmente.

O sabor, a textura e o aroma marcantesdo vinho do Porto devem ser relaciona-dos a uma gama de fatores, tais como: oclima da região, o solo propício ao cultivoe, claro, às uvas. Essa soma de elementosessenciais à sua refinada e cuidadosa pro-dução faz com que em qualquer outro lo-cal do mundo não seja possível ser produ-zido vinho semelhante.

As uvas especiais utilizadas na fabri-cação do vinho do Porto são cultivadasnas encostas rochosas e íngremes ao lon-go do Rio Douro.

A maior curiosidade sobre o vinho doPorto é que, apesar do nome, sua área deprodução fica distante da cidade homôni-ma. Porém, a cidade do Porto, localizada

UM BRINDE AO REQUINTE

DIZEM POR AÍ QUE O ‘MALANDRO’VOLTOU!

Depois do sucesso absoluto de público ecrítica o grupo Artear formado pela Cia deTeatro Contemporâneo volta à cena com opulsante espetáculo “ÓPERA DO MALAN-DRO”, obra de Chico Buarque, com direçãode Eliza Pragana. O elenco de atores/cantoresformado por novos rostos já marca presençae faz a diferença na cena carioca, mostrandoum trabalho primoroso e minucioso no teatromusical. Então, fica a dica a quem quiser verum bom espetáculo: Ópera do Malandro,na Sede da Cia de Teatro Contemporâneo:Rua Conde de Irajá 253 Botafogo - sábados,às 21h, e domingos, às 20h. Ingressos nabilheteria ou pelo site da Ingresso.com.

E para quem está buscando uma forma-ção profissional de ator com qualidade e com-promisso, a Cia de Teatro Contemporâneo estácom inscrições abertas para o curso

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Vinho do Porto tem história fascinante e sabor apreciado e reconhecido emtodos os cantos do mundo.

profissionalizante, o único curso do Rio deJaneiro que mistura teoria e prática, colocan-do o aluno em contato direto com o fazer tea-tral desde primeiro momento em que ele entrano curso, criando possibilidades de estágioem várias atividades do teatro, dando assimuma visão completa de todo o fazer teatral,que sem dúvida reflete no seu trabalho deator, criando uma compreensão total da ativi-dade, impedindo uma alienação da estruturae formando um profissional mais completo.

O curso profissionalizante da Cia. de Tea-tro Contemporâneo é reconhecido pelo MECe conselho Estadual de Educação e garante amelhor formação de ator no Rio de Janeiro.Quer saber mais? Então entre no sitewww.ciadeteatrocontemporaneo.com.br ouligue para (21 2537-5204.

Até... Helena Waldstroguel

próxima ao litoral e à foz do Rio Douro, éde suma importância na distribuição mun-dial do produto e acabou dando nome aele. A cidade vizinha de Vila Nova de Gaiaé responsável pelo armazenamento, emsuas caves, da bebida.

São conhecidos três tipos de vinhosdo Porto: os tintos Tawny e Ruby, facil-mente encontrados em lojas especializadase supermercados brasileiros, e o Branco.

O mercado inglês há alguns séculos erao maior consumidor do produto, daí pas-sarem a ser os ingleses os maiores co-merciantes do vinho do Porto à época.

Dentre outras, marcaram história naexportação do vinho famosas companhi-as portuguesas, tais como: Ramos Pinto,Vale do Rodo e Real Companhia Velha, de-tentoras de marcas facilmente encontra-das no Brasil.

Um momento especial de grande come-moração merece ser festejado com requintee um brinde com um vinho do Porto.

Por Antonio da Silva

correiocarioca.com.brANUNCIAR: 3681-5302 correiocarioca.com.br CORREIO CARIOCAGASTRONOMIA E PROTESTO16

PROTESTO DO CIDADÃO 20/07/2012 G.U.I.D.O. http://guidobrasil.blogspot.com

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I nconstitucional, Indecente, Injusta, A ExtinçãoA nunciada Pelo Governo Do Rio De JaneiroS ucateou O IASERJ, Recolhia Os 11% DosE mpregados, Mas Não Repassava A ContribuiçãoR ecolhida Ao IASERJ, A Provocar Sua Falência...J ustiça E Punição Aos Maus Governantes E Imediata Reativação Do IASERJ (Instituto De As- sistência. Aos Servidores Do Estado. Do RJ)!!!

No inverno não há comida tão reconfortante quanto umprato de massa. Ou uma sopa fumegante enriquecida commassa. A mesma massa que, no verão, combina-se a ingre-dientes leves para formar nutritivas e refrescantes saladas.

As massas são frescas (perecíveis e de textura maismacia, duram cerca de uma semana na geladeira e até doismeses no freezer) ou secas (duram anos e são conserva-das em temperatura ambiente). Também podem ser longas(talharim, espaguete) ou curtas (penne, farfalle). Cada for-mato funciona melhor com um tipo de molho: o fusilli (pa-rafuso) acomoda bem ervilhas e pedaços pequenos de ve-getais; o rigatoni (em forma de tubo) e as conchas guar-dam em seus orifícios molhos espessos e pedaços de car-ne como recheios.

Fonte de energia rápida e imprescindíveis para atletasantes de competições, as massas permitem improvisar nosacompanhamentos: azeite, tomates, alho, azeitonas, raspasde limão, pimenta dedo-de-moça... ingredientes simples pro-duzem resultados surpreendentes. A facilidade de preparoé outra vantagem: quando a água do cozimento começa aborbulhar rapidamente, é só jogar a massa. Não é precisocolocar sal nessa fase, melhor deixar para colocá-lo nomolho, na hora de servir, reduzindo assim a quantidadeusada. Também não é preciso pôr óleo ou azeite na água,basta mexer para que a massa não grude. O tempo decozimento depende do tamanho, da espessura, do tipo demassa – integral e grano duro levam mais tempo, cabelo deanjo cozinha em 1 ou 2 minutos. Cozida a massa, tiramosa panela do fogo e escorremos a água ou retiramos a mas-sa com uma peneira ou escumadeira. E não se deve lavá-la,para que se mantenha quente e com um resíduo de amido.Para dar sabor e cor às massas, podemos adicionar à águado cozimento curry, cúrcuma, cominho ou pimentacalabresa.

Nádia Lamas - http://vieirasetrufas.blogspot.com

A VERSATILIDADE DASMASSAS

D ignidade, É Dos Maus Políticos/Governos AI nimiga Nº 01, Atrapalha Os “Malfeitos” EG ora As Maracutaias E Patifarias Diárias...N os Três Poderes Das Cidades/Estados/País EI ndignam O Brasil/Brasileiros DescrentesD as Propagandas E Promessas Enganosas...A través Das Tevês/Rádios/Jornais A AbusaremD a Paciência Dos Iludidos E IncautosE leitores, À Espera De Valores Morais Reais...

F alar De UTI (Unidade De Terapia Intensiva) É ComO bra Social = Organização Social (O.S.)???!!!R elapsos, Os Governos/Políticos Inventam E SujamA Saúde Pública, Que É Constitucional Dever E

O brigação Dos Governos Federal/Estaduais,B em Como, Dos Governos Municipais E Dos PolíticosR emediar, Terceirizar As Obrigações De Lei EA bandonar A População Órfã De Pai E Mãe!!!

S ucatear/Matar A Saúde Pública, As UTIs Em Mãos DasO rganizações Sociais (O.Ss.) É Prevaricação/Má-Fé EC rime Hediondo Contra A População/Doentes GravesI ndefesos, Ao Deus Dará, Pela Omissão/Inércia EA té Incapacidade Administrativa Dos Governos... AL egalizar A Morte Prematura Dos Infelizes Pacientes...

Nº243. “SOCORRO” DIGNIDADE

Nº 249. “SOCORRO” IASERJ

S alário Profissional Médico, Em Brasília, HáA nos E Anos Para Ser Aprovado, Ao Contrario OsL egislativo/Judiciário/Executivo Tiveram 200% DeÁ umento Nos Últimos 12 Meses (A Cúpula) ER eajustaram Suas Verbas De Gabinete Em 30%! EI gnoram Os Salários Justos E Dignos DasO utras Honradas Profissões Existentes No Brasil:

M édicos, Professores, Engenheiros, Psicólogos...É Fácil E Simples Corrigir Tamanha Injustiça:D ar A Todos Profissionais Com O 3º Grau, OI nicial Salário De 10 Salários Mínimos EC omplementar Com Plano De Cargos E Salários EO timizar Milhares De Inúteis Tabelas Salariais!!!

Nº 248. SOCORRO SALÁRIO MÉDICONº 251. “SOCORRO” FORA OBRA SOCIAL

I nacreditável, Indecente, Injusto!!! O “Jetom” NoN ovíssimo E Sem Limite Teto Salarial FederalD os Três Poderes (Cúpula), Além Das MordomiasE xcessivas/Indecentes E Em Cascata NasC idades /Estados E Brasília, Em Todo Brasil...É Preciso, Como Na França, Taxar Em 75% (Impostos)N a Fonte E Dos Patrões (Compulsórios) Dos SaláriosT otais, No Que Passarem De 30 Salários Mínimos!!!É Necessário Decência Frente Aos R$ 622,00 Pagos A

T ítulo De Salário Mínimo Aos Peões (Inconstitucional)!?É Crime De Lesa - Pátria Dos Três Poderes!!! O NovoT eto Salarial Sem Limite: R$ 32 Mil + 16 Mil... IronizaO s Demais E Honrados Servidores/Trabalhadores Que

S ão Verdadeiros Párias! Chega De Bolsas Eleitoreiras!!!A Mascarar Os Péssimos Salários E Miséria, AL esar Quase Toda A População Massacrada PorA nos E Anos Pelas Falsas Políticas Sociais... (Bastilha)!R oubam, Matam (Falsos Políticos/Bandidos...) EI nsinuam “Malfeitos” Logo Perdoados/Esquecidos...A Lei Deixa De Ser Aplicada, Os Bandidos/Réus FicamL ivres Para Novos “Malfeitos” E Patifa(rias)...

Nº 250. “SOCORRO” INDECENTE TETO SALARIAL