Alexandre Flix

30 dias:

O Programa

Para curar a sua mente e as suas emoes

Deus. minha famlia.Aos meus amigos.Eu amo muito todos vocs.

ndice

Agradecimentos

Introduo

Captulo 1

Captulo 2

Agradecimentos

Introduo

Quem tem olhos para ver, faz a si mesmo perguntas muito simples, ingnuas at, mas desconcertantes demais para serem respondidas sem reflexo e discernimento. Uma dessas questes que salta aos olhos ver o grande avano da cincia convencional nas reas ligadas sade do corpo e da mente e perceber o quanto as pessoas continuam doentes. A cada ataque da medicina e psicologia corresponde um contra-ataque de molstias novas ou mais poderosas. A cada dia aparece um novo termo para designar uma nova doena ou condio. A mdia mostra os grandes novos feitos da medicina, mas mostra muito mais as condies adversas da qual padecem nossos corpos e mentes. A simples pergunta que se faz quem tem olhos para ver : a populao est mais saudvel apesar do grande avano cientfico?

Veja que a resposta no to simples quanto possa parecer. Caso algum sinta a irrefrevel vontade de responsabilizar algum, dever observar, com acerto, que somos ns mesmos que trazemos tanto desconforto para nossas vidas. Basta verificar como conduzimos nossos comportamentos cotidianos para comprovar. A pressa, a atitude do menor esforo sempre, a automedicao e o excesso de medicao para problemas simples que dispensariam seu uso, a falta de atividade fsica regular, a inveja, o excesso de ganncia, a raiva, a mgoa, as frustaes, o isolamento dos outros, a falta de espiritualidade e muitos outros fatores que voc mesmo sabe apontar.

Veja bem, uma pessoa est com problemas digestivos porque come muita fritura, se alimenta no sof vendo televiso, ingere refrigerante gelado junto com a comida, mastiga poucas vezes, termina sua refeio em poucos minutos e se levanta da mesa antes mesmo de ter terminado de mastigar, porque est com pressa. Ele vai ao mdico para corrigir o problema e o mdico d a ele o que ele procura: alvio dos seus sintomas. -lhe receitado medicamentos para sua condio e ele sai satisfeito. Compra seus medicamentos e os toma direitinho como recomendado e

Captulo 1

Texto do livro.

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