Document44

PSICOLOGIA B - 12º ano

Tema 2: EU

Processos emocionais

Rua Professor Veiga Simão | 3700 - 355 Fajões | Telefone: 256 850 450 | Fax: 256 850 452 | www.agrupamento-fajoes.pt | E-mail: [email protected]

A professora: Antónia Couto

Ano letivo: 2011-2012

Índice

Introdução • Distinção entre afeto, sentimento e emoção (D5) • Definição de emoção (D6 e D7) • Estados emocionais: negativos (medo) e positivos (felicidade) (D8) • Tipos de emoções: Emoções primárias, secundárias e de fundo (D9 e D10) • Papel das emoções (D11, D12 e D13) • Valor Adaptativo das Emoções (D14) . SNS e SNP . O medo . memória das emoções

• Características das Emoções (D18) • Componentes das Emoções (D19) Conclusão: perspetiva sistémica da emoção


Introdução

• Nós por experiência própria conseguimos perceber quando é que os nossos pais têm conhecimento de uma situação menos agradável em que estamos envolvidos. Porquê?

Expressões faciais

Entoação da voz

Postura do corpo

Tudo isto denuncia as emoções.

Por mais que tentemos, esconder aquilo que sentimos é algo quase impossível ou até mesmo impossível.

Todas estas emoções denunciam-nos a nos próprios



• Engloba

• tudo o que está fora e

dentro de nós

Afetos

• Amizade

• Saudade

• Admiração

• Estima

• Indignação

• Amor

• Tristeza

• Esperança

Sentimentos

• Mais intensas e passageiras

Emoções

Definição de EMOÇÃO

• Tem origem num acontecimento, objeto, situação ou numa pessoa;

• Efeitos: reações corporais específicas e observáveis:

– São automáticas e inconscientes.


As emoções podem ser negativas ou

positivas (polaridade).

Existem dois tipos de emoções: primária e

secundária.


A emoção implica alterações corporais

Aceleração do ritmo circulatório

Aceleração do ritmo respiratório

SENTIMENTO

A consciência destas alterações fisiológicas

Estados emocionais: positivos e negativos


Timidez Apreensão

Pânico Terror

Emoções básicas ou primárias

Emoções

secundárias

Calma Serenidade

Prazer Alegria Êxtase

Tipos de emoções

Emoções

Primárias ou

universais

Secundárias ou

sociais

Fundo


Emoções

Primárias Secundárias

. revelam-se úteis, porque permitem reações automáticas que facilitam, por exemplo, que

o indivíduo fuja do perigo. . este tipo de emoções são promovidas pelo sistema

límbico (amígdala, tálamo, hipotálamo, hipocampo).

. avaliação cognitiva dos acontecimentos (associações

com determinados estímulos já presenciados e com

aprendizagens anteriormente feitas). A sua ocorrência exige a participação do funcionamento

do córtex pré-frontal do lado direito (afetividade).

. Ex: a alegria, a tristeza, o medo, a surpresa, etc.

. Ex: a vergonha, a calma, etc.


Tipos de emoções

. As emoções sinalizam estados do organismo,

adaptando-o às situações do ambiente.

. As emoções constituem um primeiro código de

comunicação do organismo com o ambiente.


Papel das emoções

A sobrevivência do indivíduo depende,

entre outras coisas, de:

Sistemas rápidos de

comunicação com o

ambiente

Sinalizações rápidas sobre o

estado do organismo em cada

momento

Qual o papel das emoções?

Emoções

Indivíduo Espécie

Necessidade de

comunicação do bebé

Sinais emocionais

(sorriso, choro, grito,

expressões faciais).

Adaptação e

comunicação da espécie

Valores, ideias,

princípios e

experiencias de vida

As emoções são o primeiro método de

comunicação

do ser humano

As emoções tem um papel fundamental

na perspetiva do desenvolvimento da

espécie e do desenvolvimento individual

Valor Adaptativo das Emoções O sistema nervoso autónomo monitoriza processos como os da respiração, digestão, batimento cardíaco, etc.

O sistema nervoso autónomo está dividido em: •Sistema Nervoso Simpático •Sistema Nervoso Parassimpático


• Responsável pela ativação do organismo: assegura uma resposta rápida a um factor stressante, através de:

. Aumento da pressão arterial . Aumento do batimento cardíaco . Aumento do ritmo respiratório . Aumento do fluxo sanguíneo conduzido ao cérebro

. Simultaneamente, lentifica ou pára o processo de digestão, por não ser necessário no imediato para a ação

•O sistema nervoso parassimpático acalma o corpo, através de: . Diminuição ou regularização da pressão arterial . Diminuição ou regularização do batimento cardíaco . Diminuição ou regularização do ritmo respiratório . Aumenta a actividade do estômago e regulariza a digestão . O sistema nervoso parassimpático promove o relaxamento e a regularização do estado geral do organismo.

Sistemas nervosos: simpático e parassimpático P

AR

AS

SIM

PÁ

TIC

O


• Um circuito direto do

tálamo para a amígdala

• Um circuito indireto do

tálamo, através do córtex

sensorial, para a amígdala

O circuito direto não conduz informação detalhada sobre o estímulo, mas tem a vantagem de ser extremamente rápido; a rapidez é uma importante caraterística da informação que permite ao organismo enfrentar uma ameaça e sobreviver. •O circuito indireto conduz impulsos nervosos dos órgãos sensoriais (olhos, por ex.) ao tálamo; a partir do tálamo, os impulsos nervosos viajam pelo córtex sensorial respetivo que os envia então para a amígdala.


A amígdala está associada à memória (às memórias emocionais). Esta importante função da amígdala tem, pelo menos, duas consequências: • Positiva: uma vez sabido que um estímulo é perigoso, não precisamos de aprender de novo a mesma coisa; • Negativa: Aprendemos a ter medos que não nos servem para nada; muitas pessoas têm medos e ansiedade por razões pouco fundamentadas que seria melhor que perdessem, mas não é fácil perder um medo.

Memória das emoções



• As emoções desenrolam-se no tempo • As emoções variam de intensidade • As emoções refletem-se em alterações corporais • As emoções têm causas e objectos a que se destinam • As emoções são versáteis • As emoções são polares • As emoções são reações específicas a experiências específicas • As emoções são determinadas pelas interpretações dos factos

Caraterísticas das Emoções

Componentes das emoções

• Componente subjetiva – relaciona-se com o que o indivíduo sente a nível emocional, interior a que só ele tem acesso (estado afetivo associado à emoção).

• Componente fisiológica – respostas corporais internas, sobretudo as ligadas ao sistema nervoso autónomo.

• Componente cognitiva – ocorre quando tomamos conhecimento do facto: se não houver conhecimento deste, não se experimenta qualquer emoção.


Componentes das emoções

• Componente expressiva – expressões corporais que permitem mostrar ao outro as nossas emoções.

• Componente avaliativa – uma avaliação, agradável ou desagradável, da situação.

• Componente comportamental – conjunto de comportamentos que o sujeito poderá ter face à emoção do outro.


Componentes das emoções: exemplo As emoções envolvem um conjunto de componentes que variam

no número e na ordem em que são apresentadas.

No dia do seu aniversário, o

Francisco recebeu, como prenda dos

seus pais, um telemóvel que há

muito desejava. Um dos maiores

amigos dos pais, o Manuel, deixou-o

cair ao chão partindo o ecrã. O

Francisco ficou furioso.

Componentes

das Emoções

expressiva

fisiológica

subjetiva

comportamental

avaliativa

Cognitiva O facto de o Francisco ter presenciado o que aconteceu, ter conhecimento

do que aconteceu é que o faz ficar furioso.

O Francisco reage à situação em função dos seus

interesses, valores e objectivos, ou seja, o telemóvel

tinha um grande valor para ele, ainda mais por ter sido

oferecido pelos pais.

Refere-se às manifestações orgânicas da emoção. A

respiração do sujeito ficou mais rápida, a tensão

muscular aumentou, o coração começou a bater

mais depressa.

Tem uma função

social importante, é

uma forma de

comunicação. Através

do conjunto de

expressões corporais

é que o Manuel fica a

conhecer o estado de

Francisco. O Francisco tenta controlar-se, o seu

estado emocional poderia desencadear um

conjunto de comportamentos, que iriam

desde a critica verbal à agressão.

O Francisco sente-se furioso, o seu

estado afetivo é associado à emoção.


• Os cientistas que estudam as emoções concordam

normalmente com uma perspectiva sistémica na

abordagem da emoção.

• Consideram, com efeito, que os componentes de uma emoção exercem efeitos recíprocos uns sobre os outros. As questões colocadas pelo investigadores têm sobretudo a ver com a forma como:

as respostas do sistema nervoso autónomo, as

Crenças e cognições e as expressões faciais Contribuem para a intensidade de uma emoção.

Conclusão: perspetiva sistémica da emoção


Documents

Document44