passos paravocê tornarsua vida melhor!

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Reaproveiteem tempos de crise

de maneira sustentável

Você sabia que alimentos naturais, como frutas e legumes podem ser reaproveitados para utilidades incríveis?!

As sementes de frutas e vegetais não precisam ir para o lixo. Plante-as no quintal ou em pequenos vasos, faça uma horta

caseira ou inicie sua compostagem doméstica. Isso reduz até mesmo emissões de gases de efeito estufa,

aliviando aterros sanitários.

Pequenas atitudes fazem a diferença! Além do mais, aquele limão que você só usou metade, pode se tornar um excelente

detergente! É só aplicar na louça, ou qualquer área suja de gor-dura, os seguintes ingredientes: sal e bicarbonato de sódio.

Então, introduza limão espremido. Tome cuidado para não utili-zar a mistura em superfícies sensíveis, como as feitas

de mármore. Ah! Só não esqueça de lavar bem as mãos após o uso, pois o limão em contato com o sol pode manchar a pele.

Nada de pele manchada, hein?

Hmmm... Pele saudável como uma... Casca de batata! Isso mesmo! Parece estranho, mas as cascas de batata podem re-

duzir o inchaço ao redor dos olhos e até mesmo aliviar sintomas da acne. É só pressionar o lado úmido das cascas

frescas para a pele durante 15 minutos e pronto! Pele saudável e desinchada. Não é incrível?!

Reaproveiteos alimentos!

Frutas e legumes são o máximo! Fazem o bem para o corpo todo :)

Prefira produtosde origemsustentável.Você não precisa ser vegetariano ou vegano para consumir produtos de origem ecológica. Sustentabilidade envolve toda a procedência de um alimento ou produto. Se foi utili-zado de mão-de-obra escrava para sua produção, se houve desgaste ambiental, testes em animais, ou até mesmo a quantidade de produtos químicos na composição são fato-res beeeem importantes a se levar em consideração na hora da compra. Portanto, é importante dar aquela força às em-presas do bem e dar preferência ao consumo consciente.

Sem contar as embalagens! Atualmente a maior parte do lixo urbano é composta por embalagens e isso é assustador! Vale até mesmo evitar utilizar materiais em excesso ao embrulhar produtos.

Menos embalagens e mais refis são tudo de bom! <3

Você sabia que as lâmpadas fluorescentes consomem até 60% mais energia que as comuns? Isso diminui

aproximadamente 163kg anuais de gás carbônico. Além delas iluminarem melhor o ambiente, essas lâmpadas

tem maior vida útil. Você ajuda o planeta, gasta menos com energia, e ainda não precisa substituir as lâmpadas com tanta frequência. Fala sério! Essa troca é só amor!

Mas se você quiser ir além, vale a pena investir em painéis fotovoltaicos na sua casa.

Mais conhecidos como placas solares, esses painéis reduzem muito a conta de energia.

Por exemplo: um aquecedor solar gasta R$ 0,0035 por litro de água aquecida, enquanto um aquecedor

de gás R$ 0,64, e um chuveiro elétrico R$ 0,89.

Conta de energiabaratinha,

baratinha...

Sensacional! Nada como a própria luz do sol pra produzir calor e energia ;)

Entra ano e sai ano, e você ainda com as mesmas roupas? Bom, nem pense em jogá-las fora! Você pode ter roupas novinhas usando e abusando da customização.

Botões, linhas, tachinhas, zíper... Uma dica muito legal é mudar a cor das roupas, ou criar estampas coloridas e divertidas. E se você quiser ir além, e ser ainda mais do bem, que tal utilizar cascas de romã como corantes? Isso mesmo! Essas cascas deixam um vermelho incrível no tecido. Basta encher com água quente uma grande panela de aço inoxidável, adicionar cascas de romã e deixar em descanso durante a noite. No dia seguinte, ferva a água com as cascas e, em seguida, remova as cascas e adicione o tecido que você quer tingir, mas ele precisa estar molhado. Ferva a roupa por uma hora e deixe-a esfriando durante mais uma noite. Depois é só remover o tecido da panela no dia seguinte, enxaguar em água fria e pronto!

Pegue uma camiseta velha e vire-a do aves-so. Na sequência, faça um desenho na cami-seta com uma caneta num formato meio horizontal e recorte, assim como aparece na figura.

As alças, inclusive, são feitas com mais um corte - dessa vez um pouco maior (cerca de dez centímetros) e distantes também uns dez centímetros da abertura. Basta dobrar a ex-camiseta ao meio.

Agora é a hora de fazer pequenos rasgos na sacola. Desenhe linhas-guia de apro-ximadamente cinco centímetros cada para marcar as fendas e, em seguida, execute os cortes com a pontade uma tesoura.

Agora sim. Sua bolsa está pronta!

Depois disso, vem a parte mais difícil: a costura. Faça ponto reto ou estreito em “zig-zag” em toda a volta recortada, a uma distância de, no máxi-mo, dois centímetros.

Está quase pronto. Agora é só esticar bem a sua bolsa para que os cortes se alarguem.

Dê uma cara nova às roupas velhas!

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Transforme sua camiseta velha em uma bolsa sustentável! Se liga ali do lado:

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Não poderíamos falar de economia de energia sem citar a tão valorizada economia de água, não é mesmo?

Além dos clássicos minutos a menos no chuveiro ou com a torneira aberta, você pode apostar

em descargas acopladas com caixa no seu vaso sanitário, por exemplo.

Essas descargas consomem de 3 a 6 litros de água por uso, diferente das descargas com válvula, que

consomem de 10 a 30 litros de água. Haja água!

Também não se esqueça de apertar as torneiras para não deixar nada pingando. Isso evita um belo desperdí-cio. E por falar em evitar desperdício, que tal aproveitar até mesmo a água que cai do céu? Afinal, ela é de gra-

ça, não é mesmo?! Monte um sistema de captação de água da chuva, ou utilize baldes

para coletar cada gotinha.

Depois você a utiliza pra lavar roupa,quintal, calçada, carro...

Sem perdernenhuma gota!

As possibilidades são infinitas. Só não vale beber, hein?!