7192697-Arteterapia-Patricia-R-T-Monteiro(2)

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PATRCIA ROSE TEIXEIRA MOREIRA - CRP 15/1659(PSICLOGA CLNICA COM FORMAO EM GESTALT TERAPIA, ARTE TERAPIA,

MASSOTERAPIA, TERAPIA CORPORAL, TERAPEUTA SEXUAL (IN CURSO) E

FORMAO EM CURA INTERIOR (IN CURSO)

ARTE-TERAPIAComece Onde Voc Est,

Construindo Sua Prpria Imagem

MACEI ALAGOAS2007

"Ver simplesmente, no o bastante. necessrio que se tenha um contato novo,vvido e fsico com o objetivo que se desenha,atravs do maior nmero possvel de sentidose especialmente do sentido.

Kimon Nicolaides


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ARTE-TERAPIA:Comece Onde Voc Est,


SUMRIO

Apresentao 03Agradecimento 05Prefcio 06Planejamento do curso 07Tcnicas que antecedem os trabalhos 29Histrico, definio e objetivo 29Quanto ao teraputa e ao setting (espao) 31Materiais e tcnicas utilizadas 32Arte terapia nas abordagens 33Materiais utilizados na terapia expressiva 34Tcnicas utilizadas na terapia expressiva 35

Criatividade 36Smbolos 37Mitos e contos de fadas 39Cores 41Formas 50Estudo das propriedades em valor teraputico dos materiais artsticos 53

Desenho 55Pintura 58Modelagem 60Escultura 62Colagem 63

Sucata 64Tecelagem e fios 66Linguagem da dana, da expresso e do movimento 69Linguagem da msica, sons e voz 71

Chakras 73Chakras e correspondentes 77Mandala 78Arte terapia com crianas 81Arte terapia com adolescentes 84Arte terapia com adultos 85Arte terapia com idosos 86

Referncia Bibliogrfica 88Sugesto de leitura 93Sugesto de filmes 99

Patrcia Rose Teixeira MoreiraCRP 15/1659

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APRESENTAO

A arte terapia estimula a expressividade, espontaneidade, comunicao eprincipalmente o trabalho com potencial humano de criatividade.

Tem finalidade curativa, ou seja, a energia psquica transforma-se numa imagem,que atravs de smbolos vai configurando-se e surgindo contedos internos profundos.

O principal objetivo da Arte Terapia a criatividade e o auto-conhecimento e noo aprendizado tcnico e a produo de obras de arte.

Atravs da compreenso profunda de si somada a uma abordagem criativa da vidae por meio da combinao de vrias atividades, a arte promover mudanas internas e asuperao de problemas, podendo levar ainda a um estado de equilbrio natural, onde vocolha para si e para o mundo, construindo smbolos que libertam emoes e idias.

Desde os primrdios o homem faz uso da arte para materializar elementos do seuuniverso psquico. Esta produto de uma necessidade de expressar, de configurar e trazer parao nvel concreto imagens internas repletas de energia psquica.

A arte terapia tambm se apresenta como uma possibilidade de organizaoemocional, intelectual e espiritual da personalidade do homem.

Pode ser um recurso poderoso, capaz de mobilizar a totalidade do ser de uma pessoa, pois envolve os nveis sensrio-motor, emocional, cognitivo e intuitivo dofuncionamento.

Na arte terapia h uma mobilizao de energia e emoo que ocorrem na ao,onde a conscincia se forma no prprio processo desta ao. Quando o nvel sensrio-motor ativado, ocorrem percepes e transformaes.

O esprito criativo est disposio de qualquer pessoa que se disponha a ousar, abuscar novas formas de fazer e ser na vida, de melhorar sua vida, trazendo mais qualidade

para o seu cotidiano.Assim como os sonhos, as produes artsticas e expressivas sinalizam contedos,que naquele momento esto precisando vir tona, naturalmente atravs do fluxo das imagensdo inconsciente.

Com a arte, o homem almeja desenvolver o seu dom de criar, manifestando na suaprpria criao artstica, seu sentimento em relao a si prprio e ao mundo.

A expresso artstica revela a interioridade do indivduo, fala do modo de ser ecomo este se relaciona com o meio.

Ser terapeuta significa cuidar, servir, mediar relao entre os homens e osdeuses, podemos dizer que existe um ponto de encontro nessa juno arte-terapia, onde uma

potencializa a outra e que o objetivo primordial da utilizao da atividade artstica o

favorecimento do processo teraputico.Ao terapeuta cabe o papel de escutar, procurando no interpretar, e interferir omenos possvel, porm sempre estimulando ao cliente entrar em contato com a sua obraartstica, pois ela a representao de seus contedos internos. O terapeuta dever junto a seucliente, contextualizar o significado do smbolo, considerando os aspectos dinmicos

pertinentes singularidade de cada ser.O setting teraputico funciona como um ambiente seguro, onde a pessoa atravs

de tcnicas artsticas configura imagens internas.Pintura, Desenho, Colagem, Escultura, Modelagem, Sucata, Dramatizao, Canto,

Msica, Dana e Expressoso recursos utilizados com a finalidade de estimular o indivduoa se expressar livremente, dando asas sua imaginao e sua criatividade, pois sero por

intermdio dessas atividades que o cliente manifestar seus sentimentos, pensamentos,desejos, fantasias e emoes, descobrindo aspectos de sua personalidade, que antes eram


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desconhecidos, e graas a estes recursos artsticos, o indivduo consegue dar forma ao queantes estava inconsciente.

No trabalho com arte-terapia, se faz necessrio o uso de tcnicas de relaxamento,meditao, visualizao criativa e trabalhos corporais. Esses trabalhos tm como objetivo

proporcionar ao indivduo um estado de interiorizao, centramento e rebaixamento dacensura do ego.


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AGRADECIMENTO

Primeiramente a Deus, por ter me dado fora, coragem e perseverana paraseguir o caminho que escolhi, numa profisso no to fcil de findar foras e na qual venho

conseguindo muito sucesso e xito.A meu pai Muriel de Oliveira Moreira (painho), que sempre investiu e

acreditou em meu potencial.A minha me Branca Rosa Teixeira Moreira (mainha), que depositou sempre

suas expectativas e incentivou sempre a persisti mesmo nos momentos mais difceis.A minha irm Michelle Teixeira Moreira (Chel), que sempre me viu como um

espelho e me ajudou muito a ser uma pessoa melhor e uma profissional mais competente epontual.

A meu esposo Edson Ricardo Simes Cavalcanti (M), que respeita e entendiminha plena doao a meu trabalho e a minha profisso. Estando ao meu lado para ouvir eacolher minhas decises e abastecer minhas energias quando o cansao me consome.

A meus clientes, pela confiana depositada, essa que me estiga a investir eampliar meus conhecimentos para melhor acolhe-los e ajud-los.

A meus alunos, que acreditam na Arte terapia como meio de auto-conhecimento e que sempre me impulsionam a dar cada vez mais o melhor de mim.

A minhas colaboradoras e alunas Denise Barros Pereira e Susana dos AnjosPaiva que vem somando aos grupos suas experincias, zelo e dedicao.

A Psicloga Denise Barros Pereira e Edvaldo que muito contriburam para arealizao e concretizao desse sonho.

E a todas as pessoas que no puderam ser citadas mais que contriburam diretaou indiretamente para essa realizao, seja com depoimentos, histrias ou experincias

compartilhadas comigo.

Patrcia Rose Teixeira Moreira


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PREFCIO

O ponto de partida deste livro surgiu da necessidade de um material didtico, defcil leitura e entendimento sobre temas ligados a Arte Terapia.

A arte entrou em minha vida logo cedo, em 1980, e desde l ela permeia horasmais forte e atuante, ora meio descontextualizada. Pratico sempre exerccios com mandala eauto-retrato, paralelo a trabalhos com argila criao de bonecas de cermica - que muito falasobre mim.

Aplico a arte terapia h 08 (oito) anos e nessa caminhada venho confirmando oquanto a arte teraputica e como mudou e influenciou a vida de tantas pessoas inclusive aminha prpria. Fao uso da arte terapia na minha vida pessoal e profissional, aplico com osclientes e em grupos, venho percebendo avanos e tomada de conscincia de uma forma maisrpida que apenas o uso da terapia convencional levaria mais tempo.

O uso de meditao, visualizao criativa e trabalhos corporais contribuem paraque o cliente diminua o nvel de conscincia permitindo que o inconsciente possa falar atravsda arte.

Atravs desse material j foram formados 06 (seis) grupos, a princpio meioartesanal, mais contendo um resumo do que fundamenta a arte terapia. Temas comocriatividade, smbolos, mitos, contos de fadas, cores, forma, chakras e mandalas so bemexplorados. Ainda contm o valor teraputico dos materiais artsticos e como deve seraplicada a arte terapia para crianas, adolescentes, adultos e idosos. Inicia-se com um brevehistrico, definio e objetivo da arte terapia, contm ainda informaes importantes quantoao terapeuta e ao espao teraputico (setting), materiais e tcnicas utilizadas.

Esse material destina-se a arte terapeutas, psiclogos, assistentes sociais,

terapeutas ocupacionais, professores, orientadores infantis, mdicos, formadores de oficinas,estudantes e curiosos por essa rea.Apesar de muitas dificuldades e poucas bibliografias, a arte terapia vem alando

vos e desbravando caminhos que o homem ainda no tem total controle e conhecimento,dede os primrdios a arte um meio de comunicao, o que se faz necessrio umadecodificao e ampliao dos conceitos para que essa maravilha que nosso Inconsciente

possa nos falar no tempo certo o que muito precisa vim tona, contribuindo assim para nossoauto-conhecimento e descobertas.


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1 PLANEJAMENTO DO CURSO

1.1 DESENHO

TCNICA: MandalaMATERIAL:

Papel A4;

Giz de cera.

OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo a projeo de seus contedos internos,atravs de pensamentos, emoes e sentimentos vivenciados nomomento.

TCNICA: Auto-RetratoMATERIAL:

Papel A4;

Giz de cera.

OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo a auto-percepo, no momento presente,atravs de pensamentos, emoes e sentimentos.

TCNICA: Desenho do RabiscoMATERIAL:

Papel A4;

Giz de cera.

OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo a projeo de seus contedos internos atravs das

imagens que se configuram a partir dos rabiscos; Possibilitar a expresso de pensamentos, emoes e sentimentos;

Propiciar insight;

Permitir ganho de conscincia;

Viabilizar o autoconhecimento.

TCNICA: Mapa da Vida

MATERIAL: Papel 40 kg;


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Giz de cera.

OBJETIVO:

Proporcionar ao indivduo um contato maisntimo e profundo consigo mesmo;

Resgatar memrias, principalmente da

infncia e adolescncia;

Trazer tona situaes que marcaram a

vida de alguma forma;

Proporcionar expresses de pensamentos,

emoes, sentimentos e crenas;

Favorecer insight;

Viabilizar ganho de conscincia;

Permitir o autoconhecimento.

TCNICA: Desenho do Conto de Fada Que Mais GostavaMATERIAL:

Papel A4;

Giz de cera.

OBJETIVO: Mobilizar contedos do inconsciente coletivo e pessoal;

Propiciar uma compreenso mais profunda do psiquismo;

Trabalhar com a dimenso simblica;

Permitir que a funo transcendente se estabelea.

TCNICA: Confeco do LivroMATERIAL:

Livro montado;

Lpis;

Borracha;

Giz de cera.


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OBJETIVO: Trabalhar imaginao, criatividade e capacidade de expresso;

Trabalhar com a articulao, expresso de idias, capacidade de sntese e

elaborao de textos; Mobilizar contedos internos profundos suscitados pela imagem da capa;

Permitir trabalhar o mecanismo de projeo.

TCNICA: Desenho da rvore como PresenteMATERIAL:

Papel 40 kg;

Giz de cera.

OBJETIVO: Proporcionar a integrao do grupo;

Ressaltar a importncia de cada um no grupo;

Trabalhar o potencial de doao de cada pessoa bem como a receptividade;

Exercitar a expresso do amor;

Treinar a percepo das pessoas em relao s necessidades do outro.

TCNICA: Desenho de CpiaMATERIAL:

Papel 40 kg;

Giz de cera.

OBJETIVO: Trabalhar ateno concentrada, direcionamento, coordenao motora;

uma tima tcnica para pessoas com dificuldade em lidar com arealidade; dificuldade em aceitar as situaes como elas se apresentam; emrespeitar limites impostos; indicada para pessoas dispersas, sonhadoras,que vivem devaneando e fantasiando.

1.2 PINTURA

TCNICA: Mandala

MATERIAL:


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Papel 40 kg;

Tinta a dedo.


TCNICA: Auto-Retrato / Como Estou me Vendo Agora

MATERIAL:

Papel A4;

Giz de cera.


TCNICA: Como Estou Me Sentindo Agora

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Tinta a dedo;

Pincis.

OBJETIVO: Trabalhar os sentimentos, afetos e emoes;

Colocar o indivduo em contato consigo prprio, situando-o no momentopresente no aqui e agora;

Ajudar o indivduo a se soltar;

Liberar emoes e sentimentos contidos;

Estimular a capacidade de expresso.

TCNICA: Pintura Com Um Tema

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Tinta a dedo;

Pincis;

Tiras com temas.


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OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo entrar em contato com determinada situao de vida

rea da vida que est necessitando talvez de uma maior ateno;

Trazer maior clareza e direcionamento; Propiciar insights e ganhos de conscincia;

Facilitar a expresso de algo que estava bloqueado ou oculto;

Permitir a liberao de uma rea em conflito.

TCNICA: Pintura Livre Com Aquarela

MATERIAL:

Papel Canson; Tinta a Dedo;

Pincis.

OBJETIVO: Trabalhar os sentimentos e afetos (pois quanto mais a tinta for aguada, diluda,

mais estar atuando na esfera emoes/sentimentos/afetos);

Possibilitar o contato e a expresso dos sentimentos e dos afetos;

Promover relaxamento e tranqilidade; Desenvolver a sensibilidade.

TCNICA: Vivncia das Cores em Grupo

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Tinta a Dedo;

Papel Ofcio;

Lpis.

OBJETIVO: Possibilitar pessoa entrar em contato com as cores e perceber o que cada uma

mobiliza em termos de emoes/ sentimentos/ sensaes/ lembranas/ imagens;

Propiciar o reconhecimento do valor psicolgico das cores;

Trabalhar com relacionamento interpessoal e integrao grupal.

TCNICA: Pintura na Tela


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MATERIAL:

Tela;

Tinta Acrlica;

Pincis.

OBJETIVO: Permitir que o indivduo entre em contato com o nada, com o vazio e assim se

esvazie;

Aflorar o imaginrio;

Estimular o acesso ao inconsciente;

Permitir a expresso de emoes/sentimentos;

Exercitar o potencial criativo;

Reforar a auto-estima.

TCNICA: Pintura Com Nanquim

MATERIAL:

Papel Vegetal;

Tinta Nanquim;

Espetinho de Churrasco;

Algodo.

OBJETIVO: Trabalhar com a intuio e com os instintos;

Projetar contedos internos atravs de imagens surgidas atravs das manchascom nanquim;

Proporcionar a expresso de emoes e sentimentos;

Promover insights;

Ampliar a conscincia;

Favorecer a espontaneidade;

Trabalhar com o inesperado, o inusitado;

Trabalhar com a necessidade que a pessoa tem de querer controlar a experincia;

Trabalhar o poder de entrega e aceitao;


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uma tcnica auto-projetiva; tima para pessoas rgidas, perfeccionistas,controladoras e muito autocrticas; uma experincia muito ldica e muitorelaxante, que proporciona alegria, bem-estar e magia.

1.3 MODELAGEM E ESCULTURA

TCNICA: Mandala

MATERIAL:

Papel A4;

Giz de Cera.



MATERIAL:

Papel A4;

Giz de cera.


TCNICA: Modelagem na Argila

MATERIAL:

Argila;

gua.

OBJETIVO: Acessar o inconsciente pessoal e coletivo, deixando surgir imagens arquetpicas,

instintivas, ricas em contedos simblicos;

Proporcionar conscincia e autoconhecimento, relaxamento e bem-estar;

Trabalhar com o lado visceral (pois leva o indivduo aos estados maisregressivos da psique).

TCNICA: Argila em Grupo

MATERIAL: Argila;


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gua.

OBJETIVO: Fortalecer as relaes interpessoais atravs da cooperao grupal;

Promover a integrao do grupo;

Oportunizar reflexes sobre a relao minha (EU) com o outro (TU);

Possibilitar a expresso, a comunicao e a troca de sentimentos;

Trabalhar o dar e o receber atravs da linguagem da intuio e dos sentimentoscom o lado mais instintivo;

Estimular a comunicao no-verbal, atravs do trabalho sensorial;

Trabalhar com o desapego, a entrega, a aceitao;

Permitir a oportunidade de desmanchar e refazer o produto, como tambm aexperincia de no controlar as situaes de deixar fluir;

Acessar o inconsciente de forma profunda;

Propiciar a sincronicidade;

Permitir a entrega experincia e s novas possibilidades;

Trabalhar com a acelerao e com os sentimentos de respeito pelo outro.

TCNICA: Escultura no Sabo

MATERIAL:

Sabo em Barra;

Faca Plstica.

OBJETIVO: Trabalhar velhos padres e crenas;

Permitir que o indivduo largue o que est velho, obsoleto e lhe impedindo deser mais verdadeiro e encobrindo sua verdadeira essncia;

Possibilitar o contato com impedimentos internos;

Proporcionar alvio.

TCNICA: Escultura no Sabo em Grupo Aproveitando o Excesso Retirado daEscultura Individual


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MATERIAL:

Argila;

gua.



Possibilitar a expresso, a comunicao e a troca de sentimentos;

Permitir a oportunidade de desmanchar e refazer o produto, como tambm aexperincia de no controlar as situaes, de deixar fluir;

Acessar o inconsciente de forma profunda;

Propiciar a sincronicidade;


Trabalhar com a acelerao e com os sentimentos de respeito pelo outro.

1.4 COLAGEM

TCNICA: Mandala

MATERIAL: Papel 40 kg;

Tinta a dedo.



MATERIAL:

Papel A4;

Giz de cera.


TCNICA: Colagem da rvore

MATERIAL:

Papel 40 kg;


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Cola branca;

Papis de vrios tipos coloridos crepom, lustroso, seda...

OBJETIVO: Possibilitar uma catarse (pois o ato de rasgar papis possibilita ao indivduo

descarregar tenses, agressividade e raiva);

O rasgar o que no deseja mais para si proporciona alvio emocional.

Trabalha a questo do controle (pois no usada a tesoura);

tima tcnica para ser aplicada em pessoas ansiosas, nervosas, rgidas,controladoras, muito racionais, metdicas, perfeccionistas, agressivas eirritadias;

Proporciona relaxamento e bem-estar;

Trabalhar o simbolismo da rvore tem a ver com o desenvolvimento humano.

TCNICA: Colagem Sobre a Retrospectiva do Ano

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Cola branca;

Revistas;

Cola colorida.

OBJETIVO:

Possibilitar fazer uma sntese do ano, observando o que foi concretizado asperdas e ganhos;

Promover ganhos de conscincia;

Permitir focar metas e objetivos;

Possibilitar expresso de emoes;

Trabalhar com organizao espacial, direcionamento, planejamento e ateno.

TCNICA: Mapa do Tesouro

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Cola branca;


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Revistas;

Cola colorida;

Foto da pessoa.

OBJETIVO: Possibilitar priorizao de metas e colocao de energia na realizao das

mesmas;

Permitir o contato com crenas limitadoras que impedem a materializao dosobjetivos;

Propiciar o contato com objetivos, desejos, metas e intenes.

TCNICA: Imagens de Revistas na Mandala

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Cola branca;

Revistas ou Imagens Recortadas;

Cola colorida.

OBJETIVO:

Trabalhar com as projees que o indivduo est fazendo na sua vida;

Resgatar lembranas de situaes importantes;

Suscitar contedos emocionais (podendo-se tambm perceber aspectossombrios que esto projetados em outras pessoas);

Promover ganho de conscincia.

TCNICA: Colagem com Sementes

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Cola branca;

Sementes e Gros variados.

OBJETIVO: Trabalhar a ateno concentrada, direcionamento, foco e organizao espacial;


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Exercitar a pacincia;

Possibilitar a expresso das emoes e sentimentos;

Proporcionar prazer em criar;

Trabalhar com a possibilidade de iniciar projetos de plantar algo novo (com osimbolismo de semear metas e objetivos de vida).

TCNICA: Confeco de um Smbolo

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Cola branca;

Pauzinhos de madeira de vrios tipos;

Fita adesiva;

Durex;

Tinta guache.

OBJETIVO: Resgatar e elevar a auto-estima;

Fortalecer a identidade e auto-imagem;

Possibilitar pessoa a entrar em contato com potenciais, talentos, qualidades,foras que existem nela;

Propiciar conscincia sobre essas qualidades;

Trabalhar com reforo positivo;

Proporcionar reconhecimento, apropriao e expresso dessas qualidades.

TCNICA: Dissolvncia de Imagens

MATERIAL:

Revistas;

Solvente de tinta de parede ou leo;

Algodo;

Cotonete.

OBJETIVO:


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Auxiliar a pessoa a entrar em contato e se conscientizar de crenas, padres decomportamento, atitudes e aspectos negativos que se encontram obsoletos e quenecessitam ser dissolvidos para serem transformados;

Estimular a coragem de fazer mudanas na vida; Trabalhar com a fora interior e com a determinao;

Promover libertao desse contedo;

Proporcionar abertura interior e bem-estar;

Trabalhar com reforo positivo.

1.5 SUCATA

TCNICA: Mandala

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Giz de cera.

OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo a projeo de seus contedos internos,atravs de pensamentos, emoes e sentimentos

vivenciados no momento.


MATERIAL:

Papel A4;

Giz cera.


TCNICA: Com Rolos de Papel

MATERIAL:

Rolos de papel higinico;

Estiletes;

Tesouras;

Cola branca;

Papelo;

Barbante;


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Durex.

OBJETIVO:

Trabalhar com o esprito inventivo, com a imaginao e a criatividade;

uma tima atividade para desenvolver o esprito criativo;

Estimular a capacidade de encontrar solues e sadas para as dificuldades davida;

Trabalhar com o inesperado, o imprevisvel;

Elevar a auto-estima.

TCNICA: Criao com Sucata

MATERIAL:

Sucatas;

Bolas de Sopro;

Grampeador;

Fita Crepe;

Estiletes;

Tesouras; Cola Branca;

Papelo;

Barbante;

Durex.

OBJETIVO:

Estimular a criatividade;

Incentivar a pessoa a criar apenas com o que est disponvel para ela naquelemomento;

Trabalhar com a capacidade que o indivduo tem de encontrar sadas criativasdiante dos desafios;

Trabalhar com a possibilidade de transformao.

TCNICA: Mitologia Pessoal e Confeco de um SmboloMATERIAL:


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Sucatas;

Grampeador;

Fita Crepe;

Estilete;

Tesouras;

Cola Branca;

Papelo;

Barbante;

Durex.

OBJETIVO: Proporcionar o indivduo entrar em contato com contedos internos, com

necessidades e desejos, e situaes de conflito ou que no foram bemresolvidos (ligados ao passado);

Possibilitar a reflexo e a elaborao sobre esses contedos que emergiram;

Proporcionar a expresso de emoes e sentimentos.

1.6 TECELAGEM

TCNICA: Mandala

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Giz de cera.

OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo a projeo de seus contedos internos,

atravs de pensamentos, emoes e sentimentosvivenciados no momento.


MATERIAL:

Papel A4;

Giz cera.


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TCNICA: Conto de Fadas e Patchwork

MATERIAL:

Tecido algodozinho (em retngulo retalho de tecidos de vrios tipos, cores eestamparias);

Agulha;

Linha Colorida;

Tesoura;

Alfinete.

OBJETIVO: uma tcnica projetiva, pois o conto de fadas incentiva a pessoa projetar

seus contedos internos.

O ato de tecer e destecer da histria muito simblico, remetendo pessoa arefletir sobre o que, na vida dela, necessita ser destecido, desmanchado, paratecer seus projetos;

Os fios destecidos da histria simbolizam as crenas, os padres de

comportamento e atitudes negativas que precisam ser desmanchados;

Trabalhar a ateno concentrada, direcionamento e foco no que se est fazendo;

Promover bem-estar e relaxamento;

O trabalho com patchwork tambm tem uma funo bem simblica, que juntaras partes que vo construir o todo.

TCNICA: Conto de Fadas e Patchwork em Grupo

MATERIAL: Tecido algodozinho (em retngulo retalho de tecidos de vrios tipos, cores e

estamparias);

Agulha;

Linha Colorida;

Tesoura;

Alfinete.



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Oportunizar reflexes sobre a relao minha (EU) com o outro (TU);

Possibilitar a expresso, a comunicao e a troca de sentimentos, a entrega, aaceitao;

Acessar o inconsciente de forma profunda; Propiciar a sincronicidade;


Trabalhar os sentimentos de respeito pelo outro.

TCNICA: Bordado

MATERIAL:

Tecido algodozinho (em retngulo);

Continhas;

Lantejoulas;

Agulha;

Linha Colorida;

Tesoura;

Alfinete.

OBJETIVO: uma tcnica projetiva e especialmente indicado para pessoas que

apresentem dificuldades de concentrao, pessoas com auto-estimarebaixada, pessoas perfeccionistas, pessoas que se acostumaram a ver omundo de forma generalizada sem perceber os detalhes e pessoasimpacientes.

TCNICA: Jogo do Elogio

MATERIAL:

Fios de telefone.

OBJETIVO: Trabalhar a auto-estima, reforando-a de forma positiva;

Elevar a auto-imagem;

Fortalecer a identidade;

Fortalecer as relaes interpessoais, atravs do trabalho grupal;



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Estimular a comunicao entre as pessoas;

Oportunizar reflexo sobre a relao minha eu com o outro tu;

Possibilitar a expresso e a troca de sentimentos;

Permitir que o indivduo aprenda a comunicar, para as outras pessoas, coisas queaprecia e admira;

Permitir que a pessoa aprenda a escutar e receber elogios;

Favorecer a identificao, o reconhecimento e apropriao de aspectos positivosem si mesmo;

Trabalhar o reforo positivo.

1.7 DANA, MSICA, FRASES E POEMAS

TCNICA: Mandala

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Giz de cera.




MATERIAL:

Papel A4;

Giz cera.


TCNICA: Imagens Com Msica

MATERIAL:

Aparelho de som;

CDs com msicas que causem um ar de mistrio; Papel ofcio;


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Lpis grafite;

Papel 40 kg (tamanho arte e grande);

Pastel a leo;

Tinta guache;

Pincel.

OBJETIVOS:

Estimular a compreenso, acessando imagens do inconsciente repleto deemoes, sentimentos e significados;

Compreender os significados dessas imagens mobilizadas pela msica;

Elaborar contedos inconscientes que emergiram durante a experincia,integrando-os conscincia.

TCNICA: Construo de um Poema

MATERIAL:

01 Caixa;

Palavras escritas em tiras de papel;

Papel branco 40 kg (tamanho arte e tamanho profissional);

Pastel a leo;

Revistas;

Cola branca.

OBJETIVOS:

Trabalhar a criatividade;

Estimular a comunicao e expresso atravs da linguagem potica; Proporcionar reflexo a respeito do significado das palavras retiradas e do

poema escrito;

Trabalhar o relacionamento interpessoal.

TCNICA: Discurso Improvisado de Frases

MATERIAL:

Frases interessantes, bem humoradas que induzam pessoa a utilizar suacriatividade.


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OBJETIVOS:

Trabalhar a criatividade;

Estimular a pessoa improvisao, a criar do nada, algo rapidamente;

uma tcnica de improvisao, que trabalha com a voz;

Estimular a pessoa a falar em pblico;

Trabalhar com o potencial inventivo, com o inesperado e o imprevisvel;

Estimular a espontaneidade e o desembarao;

Aguar a agilidade mental.

TCNICA: Frases Enigmticas

MATERIAL:

Papel 40 kg (tamanho arte);

Pastel a leo;

Papis (crepom, seda, celofane, laminado);

Fita crepe;

Durex;

Grampeador;

Palitos de madeira de vrios tipos;

Cola branca.

OBJETIVOS:

Desenvolver a imaginao, a criatividade;

Trabalhar a improvisao;

Proporciona bem-estar e integrao no grupo ( uma experincia ldica);

Trabalhar com a capacidade que o indivduo tem de encontrar sadas e soluescriativas rapidamente e inesperadamente diante de dificuldades, em situaes detenso e desafios.

TCNICA: Imagem

MATERIAL:

Papel 40kg (tamanho arte);

Fusain.


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OBJETIVOS:

Trabalhar a percepo que a pessoa tem de si prpria e de outras pessoas;

Nesta tcnica observamos as projees que as pessoas fazem em relao ao

outro. Sendo recomendvel em casos em que a pessoa esteja projetando-semuito no outro. um timo trino para a percepo;

Propiciar auto-conhecimento;

Possibilitar pessoa tomar conscincia de que ela est passando para os outros,bem como se conscientizar de suas mscaras (que mscaras est usando?);

Trabalhar com a auto-imagem, auxiliando ao indivduo reavaliar sua auto-imagem diante dos outros;

Ajudar no fortalecimento da identidade.

TCNICA: Criao de Solues

MATERIAL:

Papel 40 kg (grande);

Pastel a leo.

OBJETIVOS:

Auxiliar na identificao e reconhecimento de dificuldades;

Clarificar reas de conflito;

Favorecer o contato da pessoa com esses problemas e com as emoesmobilizadas por eles;

Estimular a coragem de procurar solues de forma criativa;

Ajudar ao indivduo direcionar sua energia para a concretizao de sadas paraos seus problemas.

TCNICA: Acompanhar Uma Imagem

MATERIAL:

Papel 40 kg (tamanho arte e grande);

Pastel a leo;

Papel sulfite;

Lpis grafite;

Papis (crepom, seda, celofane, lustroso);


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Durex;

Fita crepe;

Grampeador.

OBJETIVOS:

Acessar contedos inconscientes;

Estimular a produo do imaginrio;

Possibilitar ganho de conscincia;

Trabalhar com a articulao e expresso de idias, confeco de texto ecapacidade de sntese;

Trabalhar com relacionamento interpessoal, possibilitando a interao de idias.

1.8 GESSO

TCNICA: Mandala

MATERIAL:

Papel 40 kg;

Giz de cera.




MATERIAL:

Papel A4;

Giz cera.


TCNICA: Me Projetando I

MATERIAL: Vaselina;


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Ataduras de gesso;

gua.

OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo a auto-percepo, no momento presente,atravs de suas expresses, pensamentos, emoes e sentimentos.

TCNICA: Me Projetando II

MATERIAL:

Tinta;

Pincel;

Purpurina;

Estrelas;

Lantejoulas.

OBJETIVO: Proporcionar ao indivduo a auto-percepo, no momento presente,atravs de suas expresses, pensamentos, emoes e sentimentos.

TCNICA: Com a Caixa do Espelho

MATERIAL:

Caixa de presente com espelho;

Texto: Presente Precioso

OBJETIVOS:

Trabalhar com a auto-estima, auto-imagem e com o fortalecimento daidentidade;

uma tcnica muito boa para pessoas com dificuldades de aceitao, deenxergar suas qualidades e se valorizar; tima para pessoas comdificuldades de se ver e de se perceber;

Trabalhar com o elemento surpresa, com o inesperado.

TCNICA: Dramatizao

MATERIAL:Patrcia Rose Teixeira Moreira

CRP 15/165930


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Perucas;

Plumas;

Mscaras;

Bengalas;

Maquilagem;

Espelho de parede;

Fantasias;

Xales;

Chapus;

Pedaos de tecidos;

Bijuterias antigas;

Quimonos;

Guarda-chuva;

Jaquetas.

2 HISTRICO, DEFINIO E OBJETIVO


TCNICAS QUE ANTECEDEM OS TRABALHOS:

Meditao;

Trabalho Corporal;

Visualizao Criativa.

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Historicamente a arte tem sido um canal de expresso da emoo e da alma.Desde os primrdios, o homem faz uso da arte para materializar elementos do seu universo

psquico. A arte um produto de uma necessidade de expressar, de configurar e trazer para onvel concreto, imagens internas repletas de energia psquica. A arte tambm se apresenta

como uma possibilidade de organizao emocional, intelectual e espiritual da personalidadedo homem.A arte pode ser um recurso poderoso, capaz de mobilizar a totalidade do ser de

uma pessoa, pois envolve os nveis sensrio-motor, emocional, cognitivo e intuitivo dofuncionamento. Na arte, h uma mobilizao de energia e emoo que ocorre na ao, onde aconscincia se forma no prprio processo desta ao. Quando o nvel sensrio-motor ativado ocorrem percepes e transformaes.

A arte-terapia uma modalidade teraputica que se utiliza de recursos artsticos eexpressivos, com o objetivo de possibilitar ao indivduo a materializao de uma imageminterna. Dar forma ao que informe, neste mtodo, o que verdadeiramente importa;configurar, mesmo que de maneira rudimentar, as imagens que abarrotam o nosso

inconsciente - estando elas carregadas de emoes, desejos e energias.Na psicoterapia, o objetivo da arte-terapia facilitar, atravs do trabalho artstico,

a comunicao e expresso de contedos inconscientes. compreender melhor o smbolo,ampliando sua funo estruturante. As manobras arte-teraputicas possibilitam a melhorcompreenso dos significados emocionais contidos nos smbolos e este processo conduz transformao.

A arte terapia estimula a expressividade, espontaneidade, comunicao eprincipalmente o trabalho com potencial humano de criatividade. O esprito criativo est disposio de qualquer pessoa que se disponha a ousar, a buscar novas formas de fazer e serna vida, de melhorar sua vida, trazendo mais qualidade para o seu cotidiano.

A arte tem finalidade curativa. A energia psquica transforma-se numa imagemque, atravs de smbolos, vai configurando-se, surgindo contedos internos profundos.

Assim como os sonhos, as produes artsticas e expressivas sinalizam contedosque naquele momento esto precisando vir tona naturalmente atravs do fluxo das imagensdo inconsciente.

A dinmica do processo psquico se d por meio de imagens simblicas.O smbolo o mecanismo psicolgico que transforma a energia psquica em uma formacarregada de significados e emoes para o sujeito.

Com a arte o homem almeja desenvolver o seu dom de criar, manifestando na suaprpria criao artstica seus sentimentos em relao a si prprio e ao mundo. Por ser alinguagem que tem mais simbolismo, a arte representao e criao; o impulso que o

homem tem de formar e criar o que ainda est em seu imaginrio. O simbolismo contido naarte funciona como um veculo de expresso de valores significativos de sua vida.Em arte-terapia no nos preocupamos com o valor esttico, nem em ensinar

conhecimentos tericos sofisticados com a finalidade de aprimorar a esttica. A expressoartstica revela a interioridade do indivduo; fala do modo de ser, e de como este se relacionacom o mundo.


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2 QUANTO AO TERAPUTA E AO SETTING (ESPAO)

SER TERAPUTICO significa cuidar, servir e mediar relao entre os homens

e os deuses... Podemos dizer que existe um ponto de encontro nessa juno arte-terapia que,segundo Maria Margarida Carvalho, uma potencializa a outra e que o objetivo primordial dautilizao da atividade artstica o favorecimento do processo teraputico.

Ao terapeuta cabe o papel de escutar, procurando NO INTERPRETAR, einterferir o menos possvel. Porm, sempre estimulando o paciente a entrar em contato com asua obra artstica, pois ela a representao de seus contedos internos. O terapeuta dever,

junto a seu cliente, contextualizar o significado do smbolo, considerando os aspectosdinmicos pertinentes singularidade do seu cliente.

Cabe ao terapeuta estabelecer conexes entre as imagens e a situao emocionaldo indivduo, decifrando as imagens simblicas que tomam forma na obra de arte, trazendoluz s significaes, pois quando a imagem se configura, tambm a significao torna-seclara.

O setting teraputico funciona como um ambiente seguro, onde a pessoa - atravsde tcnicas artsticas - configura imagens internas.


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3 MATERIAIS E TCNICAS UTILIZADAS

Todos esses recursos artsticos e expressivos so utilizados com a finalidade deestimular o indivduo a se expressar livremente, dando asas sua imaginao e suacriatividade. Pois ser por intermdio dessas atividades, que o cliente manifestar seussentimentos, pensamentos, desejos, fantasias e emoes... Descobrindo aspectos de sua

personalidade que antes eram desconhecidos e graas a estes recursos artsticos, oindivduo consegue dar forma ao que antes estava no inconsciente.

No trabalho com arte-terapia alguns profissionais vm incluindo tcnicas derelaxamento, meditao e visualizao criativa com o objetivo de proporcionar ao indivduoum estado de interiorizao e centramento, rebaixando assim a censura do ego.


PINTURA * DESENHO * COLAGEM * ESCULTURADRAMATIZAO * CANTO * MSICA * DANA * EXPRESSO

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4 ARTE-TERAPIA NAS ABORDAGENS

A fala no um acesso direto com a nossa realidade interna.

A arte-terapia de abordagem junguiana trabalha no sentido de facilitar aexpresso e elaborao dessas imagens arquetpicas que, embora contenham contedossimblicos, devem ser contextualizadas situao de vida do indivduo, considerando suas

percepes pessoais e a histria de vida da pessoa.Para Jung, mandala o centro, o expoente de todos os caminhos. o caminho

para o centro, para a individuao. Associava a mandala (com) o self o centro ordenador dapersonalidade e descobriu que a mandala realmente formao e transformao - eterna

criao da mente.A arte-terapia gestltica trabalha com o nvel do fazer, executar uma produoartstica e com o nvel de refletir a respeito dessa produo executada.

Natalie Rogers combina o processo psicoteraputico centrado na pessoa com ouso de formas de expresso artstica. Ela considera que o terapeuta expressivo combinamovimento, arte, trabalho corporal, sons, escrita, dramatizao, comunicao verbal eno-verbal, para facilitar o auto-conhecimento, a auto-expresso e a criatividade. Este

processo integrador utiliza habilidades intuitivas tanto quanto processos de pensamento lgicolinear. Envolve a mente, o corpo, as emoes e o esprito.

A fonte de maior parte de nossa criatividade vem do inconsciente, de nossossentimentos e intuies. O inconsciente o nosso poo profundo. Muitos de ns pusemos uma

tampa sobre este poo. Reprimimos o amor, o dio, o medo, a mgoa, a alegria e emoes quepodem ser canalizadas em fatos criativos como dana, msica, arte plstica ou poesia.

A terapia expressiva ajuda as pessoas a abrirem o hemisfrio direito do seucrebro, que a parte que permite sermos intuitivos, holsticos, emocionais e subjetivos.


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5 MATERIAIS UTILIZADOS NA TERAPIA EXPRESSIVA

Papis

Tintas

Hidrocor

Giz de cera

Lpis

Argila

Material para colagem

com revistas e tecidos

Tambores

Chocalhos

Sinos

Pratos

Tringulos

Flauta

Blocos de madeira

Maquilagem

Espelho de parede

Fantasias (xales,

chapus, pedaos de

tecidos, bijuterias antigas,

quimonos, bengalas,

guarda-chuva, jaquetas,

mscaras...


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6 TCNICAS UTILIZADAS NA TERAPIA EXPRESSIVA MOVIMENTOS importante aprender a fazer uma linguagem dos movimentos. Exercitar e tomar

conscincia de qual o movimento quando a pessoa est alegre, zangada ou triste. A partir daexpresso corporal de como o indivduo est se sentindo, o mesmo vai soltando essasemoes, as quais ficaram registradas e congeladas no seu corpo por tantos anos.

O corpo e a psique so uma totalidade, e a condio fsica anloga condiopsicolgica. A comunicao no-verbal revela como o indivduo, mesmo que suas palavrasdigam outra coisa.

ESCRITANatalie Rogers utiliza a escrita livre pedindo para as pessoas escreverem sem

pensarem o que esto sentindo.O movimento e a arte plstica aumentam o ritmo e liberam a expresso, aumentando a

criatividade para a redao.

MSICAPara Natalie Rogers, o som msica importante para acordar partes e

sentimentos adormecidos nas pessoas. Expressar sons primitivos, sons que comunicamemoes e sentimentos genunos nicos de cada indivduo muito teraputico, pois o somquando emitido espontaneamente, visceral, carregado de emoes e sentimentos e repleto

de mensagens internas.

IMPROVISAOMaquilagem, perucas, fantasias, objetos que possam ser utilizados devem estar

disponvel para compor a personagem que a pessoa gostaria de ser. Surgem vrios tipos defiguras arquetpicas (a prostituta, o ladro, o rei, a rainha, o diabo, o papa, o velho sbio, amenininha, o lobo feroz, a virgem...).

A psicloga gestaltista e arte terapeuta Selma Ciornai escreve:

Concebo sade como ligada criatividade, processos curativos na vida, viso de homemcomo um ser-em-relao, ser-no-mundo, cujanatureza peculiar ser criador [...]. Ao constatar omundo que o rodeia, o indivduo convidado pelavida continuamente a viver o novo, a fazer novasescolhas, tomar decises, adentrar mistrios,caminhos desconhecidos, estabelecer novasrelaes e descortinar novos horizontes. convidado continuamente a transcender suas

prprias experincias e limites prvios.


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7 CRIATIVIDADE

Criatividade algo que nasceu; veio ao mundo; algo que no existia, que ganhouforma. A criatividade um potencial inerente ao homem, necessitando esse potencial ser

realizado, expresso.Os processos criativos no se restringem somente arte. O ato da criao envolve

um agir integrado com a vida humana. Oportuniza ao indivduo um maior ganho depercepo, de conscincia e expanso interior, como tambm proporciona maior contato coma sua prpria sensibilidade, oferecendo-lhe condies de auto-descoberta e de ser maisespontneo na vida.

A criatividade, para a Gestalt, est intrinsecamente conectada com os processos devida; e a habilidade de expresso, atravs de diferentes linguagens verbais ou no-verbais, um potencial encontrado em todos os seres humanos.

Trazer a criatividade para o cotidiano do indivduo, estimulando-a nas suasatividades dirias, alm de promover organizao interna e equilbrio, proporciona paz e bemestar, advindas da harmonia que foi estabelecida internamente.


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8 SMBOLOS

O smbolo tem sempre significado em aberto e diferente para cada pessoa.Ao olhar uma imagem, o indivduo sente uma emoo porque o smbolo dinmico; ele

contm em si uma dinmica que possibilita despertar emoes nas pessoas.Por toda parte no mundo e em todas as pocas, o homem foi deixando suas marcas

sob a forma de desenhos nas rochas, nas esculturas, pinturas... A arte teve sua origem nosprimrdios da humanidade.

Precisamos permitir que as imagens falem, nos comuniquem algo, e que possamoscompreender que elas sempre nos indicam alguma coisa; decifrar as suas mensagens degrande importncia para a sade psquica e o processo de autoconhecimento.

Lembremos de que o imaginrio anterior razo. O ser humano primeiroorganiza o universo a nvel imaginrio (emoo, sentimento); depois ele pensa, raciocina.A imaginao um processo. O imaginrio o seu produto.

O SIMBOLISMO DA CASAA casa simboliza o nosso canto no mundo. Simboliza abrigo, segurana e

proteo. uma fora de integrao do indivduo. Um lugar para proteger-se e proteger osseus sonhos. A casa abriga o sonho, o devaneio e permite sonhar em paz (BACHELARD).

A casa significa o ser interior, segundo Bachelard. Cada local da casa simboliza osdiversos estados da alma:

Poro corresponde ao inconsciente.

Sto o local onde se escondem os mistrios; o espaodesconhecido; o arcabouo da imaginao de onde tiramos as imagens;Est muito ligado infncia.

Gavetas, cofres e armrios simbolizam a intimidade do ser humano, onde se guardamos sonhos, os devaneios e os segredos. Cada um desses espaos tem um significado ntimo

para cada pessoa. S abrimos esses espaos para pessoas que confiamos. um espao deintimidade.

Armrio representa a memria do ser humano; o interior do ser humano. Guarda aintimidade, os segredos, as imagens mais profundas que a memria possa guardar.

Cofre guarda as coisas inesquecveis. Guarda-se o passado, o presente e o futuro.A chave do armrio, da gaveta, simboliza priso ou liberdade. Pode abrir ou fechar.

Cantos da casa so locais de extrema solido. Todo canto da casa um local paradevaneios.

A casa tambm um smbolo feminino, pois acolhe, significando refgio eproteo materna. Significando receptividade, acolhimento e segurana.

Para a Psicanlise, a parte exterior da casa a mscara ou a aparncia doindivduo; o telhado a cabea e o esprito, o controle da conscincia. Os andares inferiores

significam o inconsciente e os instintos; a cozinha simboliza o local das transmutaesalqumicas ou das transformaes psquicas.


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O SIMBOLISMO DO CARROO carro um smbolo que est relacionado com a autonomia,

independncia... Significando que o indivduo est podendo dirigir a sua

prpria vida, ter comando sobre ela. quando o homem tem domnio daao pessoal.

O SIMBOLISMO DA SERPENTEO smbolo da serpente talvez seja um dos mais ricos em

significados. um smbolo sexual, de sabedoria, de astcia, morte,transformao e renascimento.

A serpente tambm um smbolo feminino, pois em um dos seus aspectos estrelacionado com a menstruao vulo se descasca assim como a serpente troca de pele.Tambm est associada a grande me, ao smbolo de fertilidade. Simboliza tambm as foras

ameaadoras do mundo subterrneo do inconsciente.O aspecto de mudar tambm se associa com a renovao, transformao com os

smbolos do renascimento.A mordida da serpente venenosa simboliza para Jung, as exigncias de pulses

instintivas inconscientes, que agem como um veneno paralisante sobre a capacidade dohomem de utilizar seus recursos de ao.

O SIMBOLISMO DO CRCULOO crculo compreendido, por Jung, como um smbolo do Self. Ele

expressa a totalidade da psique incluindo todos os seus aspectos.O crculo representa a eternidade: uma linha sem comeo nem fim.

Para Jung, quando o crculo aparece em sonhos, ou na arte, ou em vises dediscos voadores, uma tentativa de a psique curar as dissociaes da nossapoca.

O SIMBOLISMO DA CRUZA cruz sugere uma conexo entre a terra e o cu, ou entre o plano

fsico (material) e o espiritual.Para Jung, a cruz um smbolo que fala dos opostos dentro do

indivduo, podendo estar associada com o desafio do indivduo de alcanar aconscincia, procurando integrar o seu lado oculto (sombra).


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9 MITOS E CONTOS DE FADAS

A Mitologia uma cincia que estuda as histrias dos deuses e dos heris divinos.Os mitos contam o comeo e o final, criao e destruio, vida e morte. Explicam o como e o

porqu da vida.O termo mito vem do grego muthos, que significa fbula ou palavra. Mito ,

pois, a narrativa de uma criao; conta-nos de que modo algo, que no era, comeou a ser. Omito atemporal. Quando se vive um mito, deixa-se de viver o tempo linear.

Todo relato histrico um relato mtico, porque os fatos foram apresentados deuma forma que ningum sabe se verdadeira ou no.

O sonho o mito personalizado e o mito o sonhodespersonalizado; o mito e o sonho simbolizam, damesma maneira geral, a dinmica da psique [...] Masnos sonhos, as formas so distorcidas pelos problemasparticulares do sonhador, ao passo que, nos mitos, os problemas e solues apresentados so vlidosdiretamente para toda a humanidade. (Campbell)

Os acontecimentos dependem sempre de um mito, que explica porque algumacoisa acontece. Atualmente, vivemos numa sociedade que no proporciona ritual por meiodos quais ensinem aos seus membros como viverem em comunidade. A ausncia dessesrituais faz com que adolescentes que vivem em cidades grandes fabriquem seus prpriosmitos por conta prpria.

O mito tambm uma narrao que implica em f. O mito s existe quando aspessoas acreditam que ele existiu, que foi verdadeiro. Se ao contrrio, no acreditam que ele

existiu, ento no mito, estamos falando de uma lenda.Com a ameaa dessas historias desaparecerem, alguns escritores coletaram

narrativas orais e escreveram-nas. Com o tempo, algumas dessas histrias se modificaram,mas nunca deixaram de se contadas, ora distraindo, ora encantando, ora assustando ascrianas do mundo inteiro. A maioria das pessoas j escutou pelo menos uma vez quandocriana um conto de fada.

As personagens dos contos ilustram conflitos internos (rivalidades entre irmos,decepes, medos etc.) e sugerem, em linguagem simblica, como convm resolv-los.

As bruxas e monstros so os nossos prpriostemores e incapacidades personificados, contra osquais temos de lutar; os animais solcitos e as fadasso as nossas capacidades e possibilidades aindadesconhecidas que nestas situaes podemos obter.(DIECKMANN)

Para Jung, mitos e contos de fada do expresso aos processos inconscientes e suanarrao provoca a revitalizao desses processos, restabelecendo assim a conexo entreconsciente e inconsciente.

Na psicologia analtica de Jung, a estrutura bsica dos contos de fada refere-se aoprocesso de individualizao. Os contos de fada sempre sugerem transformaes e uma dastransformaes que ocorre refere-se redeno que a condio em que algum foi

enfeitiado e redimido de certos acontecimentos da histria.


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Psicologicamente, essas transformaes so muito importantes, poissimbolicamente trazem significados arquetpicos e quando vivenciados e elaborados podem

proporcionar a cura de conflitos, havendo maior ganho de conscincia. necessrio que o arteterapeuta ajude o indivduo a compreender a riqueza

simblica que emana das historias, auxiliando-o a decifrar os cdigos desconhecidos.


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10 CORES

Segundo Israel Pedrosa, a cor no tem existncia material: apenas a sensaoproduzida por certas organizaes nervosas sob a ao da luz. Mais precisamente, a

sensao provocada pela ao da luz sobre o rgo da viso. Seu aparecimento estcondicionado, portanto, a existncia de dois elementos: a luz (objeto fsico, agindo comoestmulo) e o olho (aparelho receptor, funcionando como decifrador do fluxo luminoso,decompondo-o ou alterando-o atravs da funo seletora da retina).

Classifica-se a cor de acordo com suas trs dimenses visuais: matriz, tom esaturao.

Matriz o que conhecido como cor primria, secundaria e terciria. Tom a luminosidade ou escurecimento. Saturao o colorido ou intensidade.

Estas duas ultimam dimenses podem se alteradas pela mescla de cores combranco ou preto.

Do ponto de vista fisiolgico, as cores podem ser divididas em:

Cores Quentes so aquelas que tm efeito excitante sobre o Sistema Nervoso Central. Cores Frias J as cores frias, apresentam caractersticas opostas, ou seja, provocamcalma e tranqilidade.

Podemos dizer ento que as cores afetam a totalidade da vida. Alguns estudiososdeste assunto esto convencidos que as cores, assim como a luz, exercem poderoso impactona sade e no comportamento.

Atravs da cromoterapia, as cores tm sido utilizadas no tratamento de vriasdoenas. A cor tem que ser significada juntamente com a forma, com o traado e todos osoutros contedos que compem o trabalho artstico. E sempre comparando ao momento devida daquela pessoa, observando-se o que ela tem a dizer sobre aquela cor e seu trabalho.

BRANCO o resultado da mistura de todas as cores do espectro solar. a sntese das cores,

do ponto de vista fsico. Psicologicamente a ausncia de cor.Sugere pureza, virgindade e espiritualidade. Serve como smbolo para o

espiritual, o no-material. Indica paz, harmonia e tranqilidade. O branco pode aindasugerirespiritualidadeampliada, clareza e prontido para a mudana. Simboliza fonte deinspirao, de cura. Tambm pode indicar perda de energia ou reas ocultas de intensaemoo.

Para os chineses, o branco e o prateado tambm se relacionam com a lua e com oinconsciente, como o lado feminino, a serenidade e luminosidade da lua em geral so

personificados por uma mulher, uma deusa.

O branco, alm de ser associado virgindade, tambm a cor do smen, daessncia da criatividade e do leite que nutre a nossa vida. A cor branca sugere capacidadegenerativa.


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Nos contos de fada, o branco geralmente est representando a luz do dia, aclaridade e a ordem. Sonhar com um cenrio de neve pode implicar congelamento dasemoes.

Para Joan Kellogg, quando na mandala o branco aplicado diretamente ao papel,

pode indicar um dado de represso, algo que est oculto e excludo.Quando na mandala o papel deixado em branco, principalmente no centro,mostra que o indivduo est pronto para uma mudana iminente.

J o branco perolado nas mandalas um sinal de sntese.

PRETO a cor da escurido, do mal e da morte. De acordo com os costumes ocidentais o

preto simboliza o luto, a dor, o sofrimento, a tristeza e as frustraes em geral. Pode indicarrepresso, inibio, constrio, opresso, tristeza. No nvel secundrio indica angstia e

depresso, em conseqncia da atuao da inibio e supresso de desejos interiores.Os desejos oprimidos, sufocados, acarretam a ansiedade, a rejeio e a dificuldade deintercmbio com o meio social.

O preto no uma cor, mas d fora a outras cores. O preto a luz no-manifesta,existe no preto todo um potencial que precisa de luz. O preto pode simbolizar o i ncioobscuro de qualquer processo. Indica tambm a fonte original de energia abundante einesgotvel. O preto representa aquilo que no pode ser visto, que est alm da percepo,como os lados escuros, sombrios. Simboliza o inconsciente, a perda da conscincia.

Refere-se tambm, quando se fala do lado negro da alma, um perodo na vida doser humano em que a transformao de um estado da conscincia para outro acontececonsciente ou inconscientemente. como pular um muro, sem saber o que vai encontrar dooutro lado, e no final do processo alcanamos luz adquirimos maior conscincia.

A cor preta tambm est associada ao tero onde uma nova vida se origina.Simbolizado o ventre, o vazio e o caos. Tambm est relacionado com a tendncia a umnascimento ou renascimentoiminente, pois a escurido o lugar onde nasce luz. Esta correpresenta o ciclo interminvel de morte e renascimento.

O preto tem diferentes significados, dependendo de como essa cor aparece. Podeser depresso, parania ou prenncio de renascimento. Pacientes com distrbios emocionaisusam o preto mais facilmente como uma expresso da sua falta de luz, da sua perda de luz.

Todos ns experimentamos fases passageiras de auto-estima reduzida esentimentos deprimidos, mas pacientes com doenas estabelecidas tm maior probabilidade

de recorrer ao uso dessa cor.O uso exagerado dessa cor pode indicar represso, constrio neurtica,compulsividade, angstia e fobias. Ao contrrio, a ausncia do preto em produes artsticas,

pode indicar um rebaixamento ou ausncia de inibies ou represses, perda de autocontrole,que favorece descargas de emoes.

Quando o preto aparece nas mandalas pode indicar uma tentativa de integrao deaspectos sombrios. Quando o indivduo se confronta com a prpria sombra, comum surgir acor preta nas mandalas. Como tambm em momentos em que o indivduo confronte-se com amorte do ego ou morte psicolgica.

Quando o preto aparece no centro da mandala um dado preocupante, pois ocentro da mandala reflete o ego. O preto em outros locais na mandala de menor importncia.

Resumindo os vrios significados do preto, em geral esta cor est ligada: sombra, ao desconhecido, aos mistrios, morte, escurido e ao mal.


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VERMELHO a primeira cor do espectro eletromagntico visvel. a cor mais

quente e mais densa. Associa-se energia, sade e vitalidade. Sintoniza-secom o primeiro chakra - centro energtico, que est diretamente ligado nossa fora vital.

A cor vermelha exerce um poderoso efeito revigorante. Aquece,estimula a circulao e contribui para a formao de hemoglobina no sangue.

Na depresso, encontra-se pouco uso do vermelho ou a suaausncia. Por outro lado, encontramos freqentemente essa cor nos casos de

perturbaes emocionais leves ou graves.Alguns pesquisadores, verificando os efeitos das cores nas

atividades do corpo, alegam que a cor vermelha aumenta a atividade muscular e a pressosangnea, a respirao e o ritmo cardaco, podendo ser til na estimulao de pessoas

perturbadas com depresso reativa.O raio vermelho renova as energias da Terra para mais um dia. Precisamos fazer

contato com a terra atravs do raio vermelho, caso contrrio ficaremos com a cabea nasnuvens e acharemos muito difcil a vida neste planeta. Quando estiver muito preocupado,

pense no vermelho e isso ajudar a superar pensamentos negativos.Geralmente escolhidas pelas pessoas extrovertidas, agressivas, vigorosas e

impulsivas. Pessoas que escolhem com muita freqncia o vermelho podem ser rudes eabruptas, determinadas a conseguir tudo o que desejam na vida. Tambm muito escolhido por

pessoas otimistas, e que no suportam a monotonia, sendo pessoas muito agitadas que noconseguem ser tranqilas.

O vermelho quando rejeitado, pode significar esgotamento fsico e nervoso, comuma decorrente perda de potncia ou de desejo sexual.

O baixo uso do vermelho costuma ser observado com freqncia em quadrospatolgicos de perturbaes emocionais graves (psicticos e depressivos).

O vermelho o grande energizador, o raio da vontade, do segredo e dadeterminao. A cor vermelha tambm nos lembra a expresso natural do temperamento ativo,associado masculinidade. Vermelho puro indica poder. Os vermelhos escuros, sujos, dosangue coagulado, apontam para problemas no nvel perinatal. Nas mandalas, Kelloggobserva que o vermelho pode indicar vontade de prosperar, e que um toque de vermelho nasmandalas bem aceito, desejvel.

Um dado interessante a notar que as mulheres tendem a utilizar mais a cor

vermelha durante a menstruao. Observando-se inclusive o aparecimento de borresvermelho. O uso dessa cor e do cor-de-rosa num mesmo trabalho artstico significativo nachegada da menstruao de uma mulher. uma resposta natural ao equilbrio hormonal edeve ser considerada como um dado na leitura da obra artstica.

AZUL uma cor fria, associada calma, harmonia, serenidade e paz.

Sintoniza-se com o quinto chakra, responsvel pela comunicao eexpresso do que sentimos e pensamos. por onde expressamos nossasidias e assumimos responsabilidade por isto. Possui um efeito extremamente

calmante e relaxante.


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O azul a mais profunda das cores. O olhar o penetra sem encontrar obstculos ese perde no infinito. a prpria cor do infinito e dos mistrios da alma.

O azul nos causa uma impresso de cinza e tambm nos evoca a sombra (sabemosque ele deriva do preto).

Segundo Kandinsky: [...] Seu movimento , ao mesmo tempo, um movimentodirigido unicamente para seu prprio centro, que, no entanto, atira o homem para o infinito edesperta nele o desejo de pureza e de sede do sobrenatural [...].

O azul uma cor em que se pode mergulhar em paz, sentir-se tranqilo por suasqualidades de compaixo e de zelo, por todas as suas qualidades maternais, femininas, suavese ternas. a cor da introspeco.

O azul tambm pode simbolizar o inconsciente, pois nos lembra da necessidadede vez em quando mergulharmos no inconsciente para que possamos nos transformar

pessoalmente.O azul escuro atribudo rea do terceiro olho.O azul nos pe em contato com a mente mais elevada que existe em cada um de

ns e com a compreenso intuitiva, quando sabemos algo mas no temos certeza de como osabemos.

O raio azul tem efeito relaxante, tranqilizador e refrescante, estandoassociado f, confiana, integridade, devoo, lealdade. Kellogg observou o azul escuroem mandalas de pessoas que passaram por experincias difceis na infncia, relacionadas coma falta de confiana na me.

O azul age sobre o sistema respiratrio. Acalma a mente e os nervos. Bom paraenfermidades da garganta, picadas, machucados e coceiras, insnia, dores menstruais,inflamaes nos olhos e dor de dente. Ainda recomendado para estados de excitao nervosa eagressividade.

Azul nos fala de calma, de tranqilidade, do feminino, da figura materna.

AMARELO uma cor primria, quente. Associa-se felicidade,

sociabilidade, ao intelecto e sabedoria. a cor do sol da manh. Significao elemento ativo masculino, aquele que fecunda o feminino.

Sintoniza-se com o terceiro chakra, relacionando com o centroda vontade consciente, do poder pessoal, estando ainda ligada auto-imagem que o indivduo tem de si. Tambm relacionado com a capacidade

de tomar decises e a percepo intuitiva. Fisicamente, relaciona-se com obao, o estmago, a vescula e o sistema nervoso.Essa cor tem correlao mais adequada com o plexo solar. Em

termos de desenvolvimento, corresponde ao estgio edipiano. O amarelo pode ser interpretadocomo a cor relacionada com os aspectos do heri das misses individuais.

O amarelo a cor da eternidade, como o ouro o metal da eternidade. Para asmulheres, a cor amarela pode ser atributo dos nimos. Para ambos os sexos, essa cor estassociada com o desenvolvimento da autonomia. A presena do amarelo em suas mandalas

pode ser o prenncio de um novo captulo da sua vida.Para Kellogg, o amarelo um importante indicador do desenvolvimento da

conscincia, da percepo de si mesmo e da individualidade.


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LARANJA o resultante da fuso das qualidades fsicas do vermelho com as mentais do

amarelo. Possui efeito vitalizante, porm de forma mais branda do que o

vermelho. Associa-se alegria, jovialidade e prazer. Sintoniza-se com osegundo chakra, relacionado com a sexualidade, com a unio com o outro,com a realizao.

A cor laranja relaciona-se com a nossa possibilidade de nos colocarem contato com as nossas emoes, aliviar represses e nos impulsionar emdireo vida. Estimula a criatividade e a assimilao de idias novas.

A cor laranja associa-se ao entusiasmo. Pessoas que gostam dessacor amam a vida. o melhor antdoto contra a depresso, solido e cansao,

pois um estimulante mental.Esta cor est associada energia. O laranja tem muito a ver com o

poder e com os desejos. A personalidade rebelde mostrar muito laranja, o que reflete raiva da

autoridade.Ainda nas palavras de Kellogg, [...] uma mandala em que aparece muito a cor

laranja reflete um sentimento ambivalente sobre a masculinidade e sobre os esforos do ego.

Na mandala de uma mulher essa cor bastante reveladora da sua atitude em relao aoshomens. Geralmente implica apego ao pai, podendo ser tambm um reflexo de grande auto-

estima e ambio[...].O rebaixamento da cor laranja pode indicar represso, negao ou inibio de

afetos. Indica tambm passividade, submisso, sentimento de inferioridade. Goethe diz que [...] a cor laranja d uma impresso de calor e alegria, uma vez que representa o matiz dobrilho mais intenso do fogo e da radincia mais leve e suave do sol poente [...] .

A cor laranja relaciona-se com auto-afirmao, orgulho, ambio, poder pessoalou a falta dele. a cor da luxria e do prazer, que atrai pessoas vistosas e amantes dodivertimento e que apreciam uma intensa vida social.

Pessoas que gostam de laranja podem gostar de dramatizar um pouco, fazendo-sesempre notar, mas geralmente so bondosas e populares. So presunosas. Como tambmapresentam caractersticas de instabilidade, inquietao e agitao. O laranja significa tambmambio e anseios de produo.

ROXO/VIOLETA

a cor resultante da verdadeira mistura do vermelho e azul. Ovioleta traz em si igualmente parte do significado do vermelho como corexcitante e outra parte do significado do azul, como cor de introverso e dereteno, e conseqentemente tensa e ansiosa.

Associa-se inspirao espiritual. Sintoniza-se com o stimochakra, centro energtico ligado a nossa espiritualidade. por onderecebemos as energias csmicas que passam por todos os chakras e nos traz conscincia de que somos algo mais alm de matria fsica. Tem poder de

purificao e transmutao de processos mentais.A cor violeta pode significar identificao, como combinao

ntima e ertica, ou conduzir a uma compreenso intuitiva e sensvel.

O uso em demasia dessa cor pode refletir uma viso do indivduo em relao a simesmo, apresentando-se narcisista e centrado no ego.


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Na espiritualidade a cor violeta relaciona-se com a transmutao e atransformao.

Betty Wood nos diz que o roxo pode significar tambm lamentao, solenidade,pompa e cerimnia. Para ela, essa cor no uma cor fcil de se utilizar em grande quantidade,

pois muito pesada, sendo necessria uma personalidade forte para agent-la.Quando aparece nos sonhos, costuma estar ligada ao ego. Sonhar com roupasvioleta pode significar aspiraes de poder e de sucesso, enquanto que sonhar com ametistaindica uma situao de cura. Geralmente uma cor ligada espiritualidade e vida ntima.

Para Kellogg, pessoas que escolhem muito o roxo violeta, sugerem possuir umacapacidade de gerar excitao, de atrair ateno para si, ganhando com isto o lugar dedestaque na famlia, na comunidade ou no grupo em que se encontra inserido. Comocaractersticas negativas a respeito dessa cor, ela nos aponta a auto-absoro e uma viso de

si prprio como algum que est alm ou acima da condio humana. Considera tambmque para algumas pessoas os sentimentos de perseguio e parania so simbolizados pela corroxa.

ROSA o resultante da mistura do branco e do vermelho, englobando as

qualidades mais amenas do vermelho (energia) e do branco (esprito).Simboliza amor e afeio sem paixo; inocncia como de uma criana saudvele tambm tende a ser associado com mulheres do tipo maternal. a cor queexprime espontaneidade, criatividade, alegria e tem a ver geralmente com acriana. No adulto, indica contato com a sua criana interior. Tambm estandorelacionada com o eixo do amor humano. Sintoniza-se com o quarto chakra,o cardaco, que est ligado ao amor, ao corao.

Para Betty Wood, pessoas que apreciam muito essa cor necessitamde proteo e de tratamento especial. Necessitam e desejam afeto e gostam dese sentir amadas e seguras. Apresentam-se mais suscetveis s tenses emocionais, sosensveis e tem medo de se expor.

O rosa a cor que transforma o amor humano em uma fora espiritual pura equando pensamos em algum doente e o envolvemos com o rosa, as condies dessa pessoamudam. Quando aparecer a cor rosa em uma mandala, pode ser um lembrete para o indivduo

prestar mais ateno sua sade.A cor rosa uma cor predominantemente feminina. Atualmente observa-se um

nmero grande de homens usando roupas dessa cor, expressando dessa forma, a necessidadede integrao do feminino por eles. a integrao de sua anima, poro feminina noshomens.

MARROM a mistura de um tom escuro do amarelo e do vermelho, podendo ainda incluir o

verde nessa mistura, de acordo com as variaes de tonalidades. Pode ser a mistura dovermelho (libido) e do verde (controle). Neste caso, o marrom talvez expresse a sensao deestar emperrado entre o impulso de ir e a inibio de no ir.

A cor marrom tambm pode ser adquirida atravs da mistura do azul com olaranja. Neste caso, o laranja simbolizando esforo por autonomia e o azul significando ofeminino. Tal mistura pode sugerir conflito no relacionamento com a me. Por isso


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importante observar a forma que se chega ao marrom, atravs da mistura das cores. Pode-sesaber a partir dessas misturas de cores o que elas esto sugerindo.

A cor marrom possui fortes ligaes com a terra. Associa-se solidez e confiabilidade. Assim como o preto, sintoniza-se com os chakra dos ps.

Pessoas que escolhem o marrom esto indicando uma forte condio sensorial docorpo. O marrom indica sensao fsica e, dependendo de onde seja colocado, pode revelarum grau de desconforto fsico. As pessoas sem razes e sem lar freqentemente escolhem omarrom. Pois essa cor sugere segurana e tranqilidade. Pode indicar a necessidade dedescanso fsico ou de alvio de alguma doena ou conflito.

O marrom pode indicar tambm dinamismo no sentido da ao e da realizao,como fora atuante e constante no sentido de alcanar as metas desejadas, com obstinao etenacidade para se impor.

O marrom e os tons terrosos podem ser comparados ao sangue seco e as fezes. Emexperincias que tocam estgios do parto essas cores geralmente aparecem. Elas so tambmencontradas no estgio edipiano, quando temores em relao castrao e concomitante

perda da auto-estima esto presentes. A correspondncia do marrom com o masoquismo forte.

Ainda lembrando o aspecto de fezes que a cor marrom sugere, Kellogg observaque nas mandalas, principalmente quando colocado no centro, simboliza pouca estima,significando que a pessoa se sente desvalorizada e suja.

O marrom quando aparece nos sonhos, pode estar indicando uma caractersticatanto melanclica quanto negativa. Pode sugerir todas as qualidades terrenas das pedras, dosolo, da lama, como tambm as possibilidades da pessoa estar se atolando, impedindo de

prosseguir na estrada ou simplesmente ir se arrastando pelo caminho, ou mesmo num tempode aridez.

Pessoas que se identificam muito com a cor marrom indicam sempre que sopessoas difceis de se lidar, desconfiadas, rgidas, teimosas, pretensiosas, presunosas,mal-humoradas, com pouca capacidade de empatia e embotamento emocional. Nosquadros patolgicos indicam componentes hipocondracos e paranides.

Por outro lado, a presena do marrom pode significar produtividade adaptada,estabilidade, constncia, tenacidade, confiabilidade e determinao. So pessoasgeralmente conscienciosas, amantes do dever, firmes e conservadoras.

CINZA

resultante da mistura do preto com o branco. O cinza uma cor neutra. Nanatureza est associado s pedras, s cinzas e nvoa. A mistura do preto, que uma corassociada escurido, ao mal, morte e ao mistrio, ao vazio e ao ventre, enquanto que o

branco sugere pureza, virgindade e espiritualidade... Resultando na cor cinza, que a cor dapreocupao e do compromisso, um equilbrio entre os extremos do preto e do branco, uma

busca de compostura e de paz.Essa cor parece refletir vrios estados de sentimentos, em alguns casos uma

postura de luto, derrotismo. Isto seria acompanhado pela culpa, que na mandala apareceusualmente atravs do cinza.

Os indivduos que utilizam muito o cinza costumam projetar seus afetos no mundode maneira tmida, prudente e extremamente ansiosa. Temendo no conseguir autocontrole

desejvel, procuram reprimir manifestaes e contatos afetivos ante a ameaa da incapacidadede manuteno do controle. Temem e rejeitam o que, no fundo, parecem ardentementedesejar, ou seja, uma estvel adaptao afetiva.


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O cinza uma cor de preferncia das pessoas idosas. Quando usadacontinuamente por pessoas jovens sugere um exlio de vida, uma renncia de todos os

prazeres do mundo e uma supresso da personalidade. As pessoas que optam pela cor cinzatm habilidade para os negcios e tendem a trabalhar demais.

Nas palavras de Suzanne: [...] Pelo fato das cores estarem relacionados com asemoes, o cinza como uma no-cor, sugere falta de sentimento. Em termos psicolgicos a

falta de emoo um sintoma de depresso.A cor cinza indica pessoas convencionais, formais e nada aventureiras. Sugere

falta de imaginao.Kellogg deduziu que o vcio era de alguma forma utilizada para entorpecer

sentimentos de culpa, relacionado com a falta de esperana e com a depresso ligada aodireito de vida. So caprichosos quando anseiam por algo, se desinteressando ou desprezandoto logo alcance. Em resumo: instveis e ansiosos por natureza, nunca esto satisfeitos com oque tm e sempre ambicionam mais. A cor cinza est associada aos aspectos de culpa, auto-sabotagem, auto-boicote, depresso, represso afetiva e vulnerabilidade.

A cor extremamente importante no trabalho artstico, porm no d paraconsider-la isoladamente e sim fazendo uma sntese de cor/forma/traado e todos oselementos juntos.

As combinaes das cores tambm so de muita importncia psicolgica, pois ascores assim como as pessoas se relacionam. Algumas combinaes do uma impresso deequilbrio e harmonia, transmitindo uma mensagem de paz e de cura. Outras combinaes

parecem entrar em choque, sugerindo conflito, desarmonia. Ento necessrio saber quaiscores que se interagem entre si. Nos trabalhos artsticos, principalmente nas mandalas, ascores primrias refletem os impulsos bsicos do indivduo.

Esse estudo das cores pretende ser um mapa, onde o indivduo verifique se ossignificados sugeridos associam-se com seus sentimentos e emoes sentidas pelas cores.Porm no pretende ser uma regra inflexvel. Apenas fornecem diretrizes que podem auxiliaro indivduo a encontrar os seus significados nos trabalhos artsticos.

VERDE a unio do amarelo (ativo, pai, masculino) com o azul (receptivo,

me, feminino). O verde a quarta cor do espectro eletromagntico. a cor domeio, do equilbrio. Associa-se esperana e fertilidade. Sintoniza-se com oquarto chakra, que o centro energtico ligado ao corao e ao amor.

atravs desse chakra que sentimos amor e nos sentimos amados. O verde exerceum efeito calmante sobre o sistema nervoso.O verde atribudo rea do corao e implica a capacidade no

apenas de servir como pai a si mesmo, mas tambm de cuidar dos outros.O verde reflete uma internalizao dos pais e representa o ideal de ego.A formao do verde um bom sinal de que o indivduo devolveu o seu pai e sua me um

para o outro.A passividade o carter dominante do verde absoluto. Em geral essa cor

refere-se esfera do contato, dos relacionamentos afetivo-sociais . a cor do insight, dacapacidade de perceber uma situao e compreender as pessoas atravs da observao, daexperincia e do convvio com elas, sentindo-as internamente com profundidade. a cor da

empatia e da compreenso. a cor que fala do princpio de crescimento natural, e da capacidade de nutrir osseres vivos. o smbolo da me natureza. O verde tambm simboliza o desejo de aumentar a


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auto-afirmao. Este o raio do dar e do receber, o raio da compreenso desse intercmbio,pois se no esvaziarmos o pote no poderemos nos reabastecer. O verde est ligado aocentro de nosso corao e quando este est realmente aberto, sentimos simpatia, empatia ecompaixo pelos outros.

uma cor benfica para o sistema nervoso e nos ajuda a relaxar e nos desfazer denossos problemas. Quando estiver preocupado caminhe por parques e espaos verdes ecomear a sentir-se melhor.

a cor da harmonia e do equilbrio. Simboliza a esperana, a renovao e a paz.Pessoas que escolhem o verde geralmente so francas, com esprito comunitrio. Sosociveis com freqncia, apesar de preferirem a quietude e a paz da vida do campo, comotambm, visto o verde em trabalhos artsticos de pessoas que prestam auxlio e trabalhamcom a cura. O verde indica o poder que a vida tem de criar, curar e se renovar.

Se essa cor for muito enfatizada, poder sugerir dificuldades relacionadas a umsuperego rigoroso. O excesso da cor verde pode indicar um superego severo e umanecessidade grande de controle, pois o verde no apenas nutre, como tambm controla.

Para Kellogg, o verde nas mandalas reflete a capacidade de tomar conta de siprprio e ao mesmo tempo de oferecer apoio aos outros.


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11 FORMA

Tudo neste mundo se compe de matria e forma. Toda atividade se realizaatravs da forma e visa a perfeio que a natureza do Criador. Forma a configurao

visvel do contedo.As formas compem-se de linhas e cores. As caractersticas de uma linha refletem

a tenso muscular do nosso corpo. Quando estamos dominados pelas emoes, esta tensoaumenta. Em conseqncia, colocarmos maior presso ao traar linhas, tornando-as fortes.Ao contrrio, quando nos sentimos cansados, com pouca vitalidade ou deprimidos, traamoslinhas fracas e apagadas. A maneira do nosso traado vai originar a forma.

A forma a estrutura e a ordenao de algum contedo, de alguma coisa.Ao fazermos qualquer coisa, estamos criando uma forma. A forma delimitada porque aconfigurao de um contedo ela contm e ordena contedos. a maneira como seconfigura fenmenos num contexto.

Encontramos formas em tudo no universo, a natureza constituda de formas. Ocontedo que ser apresentado atravs da forma depende do que o indivduo estejaexperimentando no momento de sua vida.

A forma nasce de uma necessidade interior de manifestao de contedos.As formas escolhidas tm uma ressonncia interior, ou seja, elas se organizam com o intuitode expressar o contedo interior de maneira eficaz.

Para Kandinsky, no a forma (matria) que o elemento essencial, mas ocontedo (esprito), que mais exprime e comunica um trabalho artstico.

O esprito de cada artista se reflete na forma. Aforma traz o selo da personalidade [...] Porque todaobra nasce de uma emoo que no artista se traduzem sentimento. nesse sentimento que o impele acriar. Uma vez criada a obra, isto , uma vez postaem forma emoo; fixada num suporte material,ela provoca no espectador um sentimento que lhe

permite encontrar o contedo da obra, a emoo puramente espiritual. A obra , assim, a formamaterial exterior que permite a comunicao docontedo, imaterial, a linguagem de alma paraalma que fala de emoo.

Para o historiador de arte Wilhelm Worringer, a produo artstica move-se entre

dois plos: a necessidade de empatia e a necessidade de abstrao. Quando o indivduolida de forma satisfatria com o mundo externo, ele tender a enfatizar o mundo real ematerializar sua experincia plasticamente, de forma figurativa. Ao contrrio, no ploabstrato, encontramos pessoas que apresentam necessidades e interesses por tudo abstrato,inorgnico, da a tendncia desses indivduos de se expressarem de forma abstrata, nofigurativa. Uma ou outra tendncia ser mobilizada segundo as relaes do homem com arealidade. Se estas relaes so confiantes, o prazer esttico e a forma de expresso seroatravs da empatia com o objeto. Mas, se o mundo infunde medo, provoca ansiedade,inquietao interior e apresenta-se como hostil e ameaador, a tendncia da pessoa ser decomunicar-se atravs da abstrao. Para Worringer, o homem por meio de processos deabstrao procura um ponto de tranqilidade e refgio.

A respeito das idias de Worringer, Jung esclareceu que a escolha a enfatizar ouabstrair correlaciona-se com as atitudes de introverso e de extroverso. Empatia e


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abstra

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