A day in the life

A DAY IN THE LIFE

Reuniões: 2 horas

Conversa com colegas e parceiros comerciais: 2horas

7:00 Levanta-‐se

60% ajuda filhos a arranjar-‐se 40% não

60% conduz para o trabalho 40% usa transporte público

20% uNliza hora de almoço para acNvidade Psica/outras act. 30% vai às compras 50 % não

25% faz alguma acNvidade Psica depois do trabalho 35 % vai às compras 40 % não

E-‐mails: 2 horas

Telefonemas e e-‐mails pessoais: 1 hora

Tempo em familia: 3,5 horas

24:00 Dormir

Exercicio Psico: 1,5 hora

Tarefas domésNcas e compras: 2 horas

Trabalho em casa: 1 hora

Mulher trabalhadora com filhos (35-‐ 50 anos) (Rendimento alto)

10 % Arranja-‐se em menos de 15’ 60 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 30 % arranjam-‐se em > 30’

A DAY IN THE LIFE

Aulas: 5 horas

Conversa com colegas e amigos: 2 horas

7:30 Levanta-‐se

70% veste-‐se de forma informal 30% veste-‐se muito elegante

50% praNca alguma acNvidade Psica ao longo do dia 50% não

30% tem um part-‐Nme para gastos pessoais 70% não

25% faz alguma acNvidade Psica depois do trabalho 35 % vai às compras 40 % não

Estudo: 4 horas

Telefonemas e e-‐mails pessoais: 2 horas

Tempo em familia: 1 hora

24:30 Dormir

PraNca desporto: 1,5 hora

Compras: 1 hora

10 % Arranja-‐se em menos de 15’ 30 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 60 % arranjam-‐se em > 30’

Jovem estudante

universária (até 25 anos)

A DAY IN THE LIFE

Reuniões: 2 horas

Conversa com colegas e parceiros comerciais: 2horas

7:00 Levantar-‐se

25% Arranja-‐se em menos de 15’ 60 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 15 % arranjam-‐se em > 30’


70% uNliza hora de pequeno almoço ou almoço para acNvidade Psica/outras act. 30% não

40% faz alguma acNvidade Psica depois do trabalho 20% combina programa com amigos/esposa 40% não

E-‐mails: 2 horas

Telefonemas e e-‐mails pessoais: 1 hora

Planeamento, elaboração tarefas trabalho: 4 horas

24:00 Dormir

Exercicio Psico: 1,5 hora

Tempo de lazer: 2 horas

Trabalho em casa: 2 hora

Homem informado que se preocupa com a imagem (30-‐45

anos)

A DAY IN THE LIFE

Aulas e outras acNvidades relacionadas: 7 horas

Conversa com amiguinhos da escola: 2 horas

7:30 Levanta-‐se

70% dá opinião sobre o que usa e é escutada 30% ou não dá ou não é escutada

80% praNca alguma acNvidade Psica ao longo do dia 20% não

80% comenta com os amiguinhos sobre roupa etc. 20% não

75% acompanha os pais nas compras familiares 25 % não

Estudo em casa: 1 hora

Tempo em familia: 2 horas

21:30 Dormir

PraNca desporto: 1 hora

Compras: 1 hora

Criança menina (6-‐12 anos)

A DAY IN THE LIFE

Trabalho: 6 horas

7:00 Levanta-‐se

60% ajuda filhos a arranjar-‐se 40% não


40% vai às compras 60 % não

55 % faz algumas compras depois do trabalho 45 % não

Telefonemas e e-‐mails pessoais: 2 horas

Tempo em familia: 3 horas

24:00 Dormir

Tarefas domésNcas e compras: 4 horas

Tempo de lazer: 1 hora

Mulher trabalhadora com filhos (30-‐ 40 anos)

(Rendimento médio)

25 % Arranja-‐se em menos de 15’ 75 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’

A DAY IN THE LIFE

Conversa com amigas e conhecidas: 2 horas

7:45 Levanta-‐se

25% Arranja-‐se em menos de 15’ 60 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 15 % arranjam-‐se em > 30’

60% parNcipa em alguma acNvidade lúdica 40% não

60% cuida dos netos 40 % não

70% faz algum Npo de acNvidade Psica durante o dia 30 % não

Telefonemas pessoais: 1 hora

Tempo em familia e a cuidar dos netos: 7 horas

23:00 Dormir

AcNvidade Psica: 2 horas

Compras: 1 hora

Tarefas domésNcas: 2 horas

Workshops: 1 hora

Mulher reformada (> 65

anos)

A DAY IN THE LIFE

Conversa com amigas e conhecidas: 2 horas

9:00 Levanta-‐se

100 % demoram 1 hora a arranjar-‐se

90% parNcipa na gestão da casa 10% não

90% vai todos os dias às compras 10 % não

80% faz algum Npo de acNvidade Psica durante o dia 20 % não

Telefonemas pessoais: 1 hora

Tempo em familia e a cuidar dos filhos: 1 horas

23:00 Dormir

AcNvidade Psica: 1 hora

Compras: 2 horas

Mulher do Sheikh” (entre 20 e 45 anos)

Cuida de si: 2 horas

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A day in the life