Ana Paula PereiraCleber Silveira

Conrado BergerDiogo Souza

Fernando LawischLeandro WinckRenata Caure

Viviane Franco

O QUE É DIABETES?O QUE É DIABETES?

A Diabetes é uma alteração nos níveis de açúcar no organismo, afetando todas as áreas do corpo, química e fisicamente.

Uma pessoa é diabética quando o pâncreas não fabrica a insulina, ou fabrica insulina “defeituosa”, que não consegue exercer sua finalidade biológica.

As altas taxas de glicose podem, com o passar do tempo, afetar vários órgãos.

SINTOMAS DA DIABETES SINTOMAS DA DIABETES

- Um dos principais problemas do diabetes é que ele pode se desenvolver de forma assintomática;

- O ideal é não esperar os sintomas surgirem para procurar um médico;

- Casos de diabetes na família são sinais de que o acompanhamento periódico é recomendável.

- Micção frequente; - Nervosismo;- Fome frequente; - Mudanças de humor;- Sede constante; - Náusea;- Perda de peso; - Vômito;- Fraqueza; - Fadiga;

SINTOMAS DA DIABETES SINTOMAS DA DIABETES

DIAGNÓSTICO DA DIAGNÓSTICO DA DIABETESDIABETES

Glicemia em jejum: mede o nível de glicose no sangue depois de um jejum de 8 horas;

Resultado Normal:  70 até 110 mg/dl.

Teste de tolerância à glicose ou curva glicêmica: o laboratório, a pessoa ingere 75 g de glicose diluída em água. Após duas horas é feita a coleta de sangue para medir a taxa.

Superior a 200 mg/dl indica diabetes

Teste oral para gestantes: mulheres grávidas acima de 25 anos, não obesas e sem histórico de diabetes na família, devem fazer o teste entre a 24ª e a 28ª semanas de gestação;

O sangue é colhido antes da ingestão de 50g de glicose e depois de uma hora.

Valores normais: 80 mg/dl a 40 mg/dl.

Hemoglobina glicada (A1C):  se for maior que 7%, há chances muito maiores de sofrer as consequências da doença. Serve como controle do tratamento.

DIAGNÓSTICO DA DIAGNÓSTICO DA DIABETESDIABETES

DIABETES DIABETES

DIABETES TIPO IDIABETES TIPO I

Quando o organismo deixa de produzir insulina ou produz apenas uma quantidade mínima;

Insulino-dependente;

Ocorre com maior frequência em pessoas com menos de 30 anos, mas pode surgir em qualquer idade.

http://www.em.com.br/

CAUSAS DA DIABETES CAUSAS DA DIABETES TIPO I TIPO I

Alguns nascem com genes que predispõem à doença;

A maioria tem grandes quantidades de anticorpos que circulam na corrente sanguínea algum tempo antes de a doença ser diagnosticada.

TRATAMENTO DA DIABETES TRATAMENTO DA DIABETES TIPO ITIPO I

Tomar insulina;Seguir dieta alimentar saudável;Praticar atividade física;Fazer autotestes

frequentemente;Acompanhamento médico;

EXERCÍCIOS PARA EXERCÍCIOS PARA DIABÉTICOS TIPO IDIABÉTICOS TIPO I

Atividades físicas regulares;

Cargas de trabalho: de 60 a 70% do VO2máx ou Fcmáx;

Periodicidade: de 5 a 7 vezes por semana;

Duração: de 20 a 30 minutos.

DIABETES DIABETES

DIABETES TIPO IIDIABETES TIPO IIEstá relacionada a resistência à insulina, que

dificulta a entrada da glicose nas células;

Diabetes não insulinodependente ou diabetes do adulto;

Corresponde a 90% dos casos de diabetes;

Ocorre geralmente em pessoas obesas com mais de 40 anos de idade embora na atualidade se vê com maior frequencia em jovens;

CAUSAS DA DIABETES CAUSAS DA DIABETES TIPO IITIPO II

- Hereditariedade;

- Obesidade;

- Sedentarismo;

- Má alimentação (consumo excessivo de carboidratos e açúcar).

TRATAMENTO DA DIABETES TRATAMENTO DA DIABETES TIPO IITIPO II

Muitos utilizam medicamentos;Perder peso (obesos)Seguir dieta alimentar saudável;Praticar atividade física;Fazer autotestes frequentemente;Acompanhamento médico;

EXERCÍCIOS PARA EXERCÍCIOS PARA DIABÉTICOS TIPO IIDIABÉTICOS TIPO IIAtividades físicas regulares;

Cargas de trabalho: de 50 a 60% do VO2máx ou Fcmáx;

Periodicidade: 4 vezes por semana;

Duração: de 40 a 50 minutos.

EXERCÍCIOS PARA EXERCÍCIOS PARA DIABÉTICOSDIABÉTICOS

Os exercícios anaeróbicos, também contribuem para um bom controle do diabetes, apesar do exercício aeróbico ser o mais indicado nesse caso.

Devemos ter alguns cuidados na hora da aplicação desses exercícios:

No caso da musculação, os pesos devem ser aumentados de forma gradativa, evitando exercícios isométricos;

CUIDADOS E CUIDADOS E RECOMENDAÇÕES ANTES RECOMENDAÇÕES ANTES DOS EXERCÍCIOSDOS EXERCÍCIOS Iniciar a sessão com exercícios de

alongamento e movimentos articulares; Se o paciente nunca praticou atividade física

programada, começar aumentar a atividades diárias que faz habitualmente, como caminhar e subir e descer escadas;

Interromper o exercício caso aja sinais de hipoglicemia, dor no peito ou respiração sibilante;

O tênis utilizado deve ser confortável e as meias de algodão. Examine diariamente os seus pés;

CUIDADOS E CUIDADOS E RECOMENDAÇÕES ANTES RECOMENDAÇÕES ANTES DOS EXERCÍCIOSDOS EXERCÍCIOSBeber uma quantidade maior de líquido

sem calorias nem cafeína, como água, antes, durante e após a atividade física;

Se quiser conhecer a intensidade do esforço realizado, controlar a freqüência cardíaca imediatamente após o fim do exercício;

Levar açúcar para a sessão de atividade física;

Se já caminha, corre ou anda de bicicleta, evitar as interrupções durante o tempo proposto.

HIPOGLICEMIAHIPOGLICEMIA Hipoglicemia é um problema que ocorre

quando o nível de açúcar no sangue (glicose) encontra-se muito baixo. Ocorre quando:

A hipoglicemia ocorre quando o açúcar do seu corpo (glicose) é usado muito rapidamente;

A glicose é liberada para a corrente sanguínea muito lentamente;

É liberada insulina em excesso na corrente sanguínea;

A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas em resposta a níveis aumentados de glicose, reduz o nível de açúcar no sangue.

SINTOMAS DE SINTOMAS DE HIPOGLICEMIAHIPOGLICEMIAPossíveis sintomas quando o nível de

açúcar está muito baixo incluem:

Visão dupla ou turva;Frequência cardíaca rápida ou palpitante;Mau humor ou agressividade;Nervosismo;Dor de cabeça;Fome;Agitação ou tremores;Problemas para dormir;

SINTOMAS DE SINTOMAS DE HIPOGLICEMIAHIPOGLICEMIAFormigamento ou dormência na pele;Cansaço ou fraqueza;

Às vezes, o nível de açúcar pode estar muito baixo mesmo sem apresentar sintomas. Se o nível de açúcar do sangue ficar muito baixo, podem ocorrer:

Desmaio;Convulsão;Coma.

TRATAMENTO/ TRATAMENTO/ RECOMENDAÇÕESRECOMENDAÇÕESO tratamento de Hipoglicemia está

diretamente associado à causa do distúrbio, portanto busque sempre orientação médica;

Refeições menores e mais próximas umas das outras ajudam a prevenir a queda da glicose no sangue;

Refeição leve, à base de carboidratos e proteínas, antes de dormir ajuda a prevenir crises noturnas de hipoglicemia;

A prática de exercícios físicos pode exigir o consumo de carboidratos para evitar a queda brusca dos níveis de glicose no sangue.

Durante a gravidez ocorrem adaptações na produção hormonal materna para permitir o desenvolvimento do bebê. A placenta é uma fonte importante de hormônios que reduzem a ação da insulina.

- Ocorre somente nesse período

- Mulheres não diabéticas; - Maioria dos bebês não

herdam; - 24ª semana de gestação;

DIABETES GESTACIONALDIABETES GESTACIONAL

TRATAMENTO DA DIABETES TRATAMENTO DA DIABETES GESTACIONALGESTACIONAL

Dieta, que é ajustada a cada período;

A atividade deve ser feita somente depois de avaliada se existe alguma contra-indicação, como por exemplo, risco de trabalho de parto prematuro;

O uso de insulina é seguro durante a gestação;

6 semanas após o parto deve realizar um novo teste de tolerância a glicose, sem estar em uso de medicamentos antidiabéticos.

Diabetes Gestacional =importante fator de risco para Diabetes tipo II

REFERÊNCIASREFERÊNCIASAmerican Diabetes Association. Diabetes de A a

Z.. Anima, 2006.BAZOTTE, Roberto. Paciente diabético, cuidados

farmacêuticos. Medbook, 2010.Revista Viva Saúde. Diabetes, testes de avaliação.

Disponível em: http://revistavivasaude.uol.com.br/SBD, Sociedade Brasileira de Diabetes. Tudo sobre

diabetes. Disponível em: http://www.diabetes.org.br/

SOUZA, Clarisse. Diabetes tipo I. Disponível em: www.em.com.br

Minha Vida: saúde, alimentação e bem-estar. Disponível em: http://www.minhavida.com.br/saude/temas/hipoglicemia