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Dezembro de 2010 | Ano 5 | nº 31 | www.alphavillegoiania.com.br Boas festas! É hora de celebrar as conquistas de 2010 e preparar-se para o novo ano. Alphaville Flamboyant Residencial e Clube comemoram as realizações Esporte e diversão Em 2010, o Clube Alphaville ampliou infraestrutura para oferecer mais atividades e ainda promover integração familiar Morar bem Segurança, boa convivência e mais qualidade no atendimento foram prioridades alcançadas no Alphaville Flamboyant Residencial

Boas festas! Morar bem Esporte e diversão · Ficha técnica Direção Geral Bruno Brasil ... decer a leitura que tem sido feita. ... muitos foram os desafios enfrentados e também

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Dezembro de 2010 | Ano 5 | nº 31 | www.alphavillegoiania.com.br

Boas festas!É hora de celebrar as conquistas de 2010 e preparar-separa o novo ano. Alphaville Flamboyant Residencial e

Clube comemoram as realizações

Esporte e diversão

Em 2010, o Clube Alphavilleampliou infraestrutura para

oferecer mais atividades e ainda promover

integração familiar

Morar bemSegurança, boa convivência

e mais qualidade noatendimento foram prioridades

alcançadas no AlphavilleFlamboyant Residencial

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Dezembro de 2010 | 5

Por ANTÔNIO PARRODEDiretor Presidente do Residencial Alphaville Flamboyant

Você já pensou em administrar o Residencial Alphaville Flamboyant?Porque não fazer isso? Existem formas de participar. Acreditamosque todos devem pensar nisso.

Trata-se de administrar uma cidade cujos seus habitantes são pessoasde bom gosto, que apreciam o que é bom, conseguiram atingir um padrãoinvejável de vida, são pessoas de sucesso, sabem o que querem e que é pos-sível sonhar e conseguir atingir objetivos desejados. São pessoas exigen-tes e que cobram da administração um alto desempenho. Quantas pes-soas gostariam de fazer parte dessa comunidade?

Conscientes disso e com os olhos voltados para uma administração mo-derna estamos preocupados em cuidar bem desse lugar maravilhoso, quetem propiciado aos seus moradores o bem estar desejado e manutençãodo valor patrimonial cada vez maior.

Aqui, mesmo pagando impostos, e cumprindo todas as obrigações exi-gidas, o poder público só arrecada. Somos nós os proprietários quem ar-camos com a segurança, mantemos recursos humanos de alto nível, nos-sas ruas e avenidas limpas, bem cuidadas(internas e externas), nossos jar-dins e praças floridos, nossa coleta de lixo de forma seletiva. Além da le-gislação comum, direcionada a todos os cidadãos, temos normas próprias,que nos possibilitam ter uma convivência harmoniosa, segura, permitin-do que nossos filhos entendam que é preciso ter limites definidos, respei-to aos semelhantes para uma boa convivência. Tudo isso exigindo deter-minação, paciência, desprendimento, imparcialidade e equilíbrio do cor-po diretivo. Esse trabalho precisa de sua participação.

Até que você participe diretamente da Diretoria, esteja presente comboas sugestões, críticas construtivas e disposição de colaborar no cumpri-mento das normas que garantem uma convivência equilibrada e harmônica.É com esse pensamento, de forma voluntariosa, determinada, transpa-rente, que estamos administrando o Residencial Alphaville Flamboyant.

Não vamos citar aqui todo o trabalho que realizamos durante o ano de2010, mas eles poderão ser analisados, através dos nossos informativos edas matérias publicadas nesta bela revista. Junte-se a nós nesse objetivo defazer do Residencial Alphaville Flamboyant o melhor lugar pra se viver.

Pense nisso!

Ficha técnicaDireção GeralBruno BrasilEvandro Gomes Jr.

Jornalista ResponsávelEvandro Gomes Jr.

Diretor AdministrativoVitor Berquó

Projeto GráficoThiago Luis Gomes

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Contatos(62) 3095-1612 | (62) 7813-0878(62) 7812-8615 | (62) 8144-7777e-mail: [email protected]

CNPJ 06.318.579/0001-11

A revista AlphaVida é uma publicação da Goya Editora e Publicidade

DIRETORIA EXECUTIVA DO RESIDENCIAL

Diretor PresidenteAntônio Ribeiro Parrode Filho

Diretor AdministrativoSebastião Rezende Aguiar

Diretora TécnicaCristiane Lemos Martins

CONSELHO DELIBERATIVO

PresidentePeter Fischer

Vice-presidenteJoão Nelson de Azevedo

1ª SecretáriaSimone Ribeiro Gabriel Araújo

2º SecretárioJosé Ronaldo Caldeira Campos

Membros do Conselho DeliberativoAntônio Borges dos Santos NetoBenedito Dias de Oliveira FilhoCélia Maria Estanislau RezendeGilberto Gerlaco LemosHenrique Cézar RiosJosé Artur Mascarenhas da SilvaMarcelo Rodrigues PacíficoOsvaldo Rezende SilvaPaulo Cezar Vaz de MeloRoberto Duarte de PaulaSônia Marçal Pinheiro de AlmeidaVanderlan Alcântara de Souza

Assessoria JurídicaRenata Rangel

ColaboradoresSandra CamargoDaíse de Sá (texto)Ricardo Lima (foto)Dr. Carlos André Uehara

Foto da capa© Taiga/dreamstime.com

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Estamos finalizando mais um ano à frente da Diretoria do Clube Alp-haville com muitas conquistas, realizações e desafios. Não medimosesforços para levar aos nossos associados o máximo possível de ati-

vidades recreativas, de lazer e de convívio social. Trabalhamos incessante-mente para tornar o Clube uma extensão prazerosa de nossas residências.

Tivemos uma experiência inédita de realizar eventos para atender aosanseios de todas as faixas de idade. Para isso readequamos nosso espaço fí-sico para melhor acolher nossos associados. Construímos uma nova quadrade areia, vestiários, quadra de tênis, pista de cooper e demos uma melhora-da na academia com aparelhos e esteiras de última geração.

Modificamos os balcões e a cozinha do snack-bar (lanchonete) para me-lhor servir os freqüentadores do Clube. Caprichamos na decoração natali-na do Clube. Abrimos a diretoria do Clube para receber sugestões pessoal-mente todas as quintas-feiras.

Se 2010 foi um ano de muitas realizações, nossa expectativa é que 2011seja ainda melhor. Contamos com a colaboração, crítica e sugestões de to-da a família Alphaville para transformar nosso Clube no melhor lugar parase viver.

Feliz Natal a todos, excelente 2011 e boas festas, são os desejos da Dire-toria e do Conselho do Clube.

Editorial Por JEFERSON DE CASTRO VIEIRAVice-presidente do Alphaville Flamboyant Clube

DIRETORIA EXECUTIVA DO CLUBE

Presidente Silvio Martins FonsecaVice-presidente Jeferson de Castro VieiraSecretária Luciana de Souza e S. PaulaSocial Sônia XavierFinanceiro Lívia R. Monteiro B. AndradeEsportes Amauri Esteves de OliveiraAdjunto esportes Henrique Cézar Rios

CONSELHO

Presidente Gilberto Gerlaco LemosVice-presidente Vanderlan Alcântar de Souza1º Secretário Antônio Eduardo R. Carvalho2º Secretário Evandro Gomes Barros

Adão Barbosa SantosAntônio Ribeiro Parrode FilhoClever Antônio R. CunhaCarlos Francisco ElesbãoEberth Franco Vêncio

Conselheiros Gilson Apolinário AlencarJorge da C. FerreiraJosé Augusto D’AlcântaraMarcus Brandão Lima e SilvaRenato Mauro Menezes CostaTarcísio Pompeo de Pina

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ARevista Alphavida é um canal de comunica-ção utilizado para informar, solicitar, indicaralternativas e abrir portas do Alphaville Flam-

boyant Residencial aos visitantes, sócios ou leitores cu-riosos. Com a proposta de estabelecer comunicação com-pleta entre a Revista AlphaVida e seus leitores, esta edi-ção abre um espaço voltado para sugestão, crítica, in-formação ou reclamação.

Nós, Alphaville Flamboyant, queremos saber o quevocê, leitor, pensa da publicação. Para isso, basta enviare-mail para os endereços [email protected] [email protected] Iremosler atenciosamente e responder. Para cada edição sele-cionaremos alguns dos correios eletrônicos e vamoscompartilhar nessa coluna. Comente cada edição!

Aproveitamos a estreia do Espaço Leitor para agra-decer a leitura que tem sido feita. Ao longo desse ano,muitos foram os desafios enfrentados e também ale-grias vividas. Desejamos que, em 2011, novas expe-riências venham somar o significado da vida. Nossossinceros votos de paz e união. Boas festas a todas as fa-mílias Alphaville Flamboyant!

Espaço Leitor

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SaúdePor DR. CARLOS ANDRÉ UEHARA (CRM-SP 97211)

Médico geriatra pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia epreceptor do Ambulatório de Doenças cardiovasculares da Disciplina deGeriatria e Gerontologia da Unifesp/EPM. [email protected]

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Envelhecer...

Oprocesso de envelhecimento é contí-nuo, inexorável e inicia-se no nasci-mento – para alguns logo após a fe-cundação do óvulo pelo espermato-zóide. Quem busca uma vida longa,envelhecerá, infelizmente o únicométodo eficaz contra o envelheci-mento é a morte prematura.

O Brasil está envelhecendo em ritmo acelerado. De acordocom a OMS, em 2025 o Brasil será o sexto pais do mundo em nú-mero de idosos, serão mais de 32 milhões de pessoas nesta faixaetária. Dados preliminares do censo 2010 confirmam esta ten-dência, enquanto a população de jovem vem decrescendo por-centualmente, a proporção dos maiores de 60 anos cresceu de8,57% para 11,16% comparando com o último censo realizado.

Não existe uma fórmula mágica ou fonte da juventude quecombata o envelhecimento. Quem procura as terapias anti-en-velhecimento geralmente se contenta com cuidados estéticos,entretanto para envelhecer bem não basta apenas isto.

Ficar velho... Este é o temor de muitaspessoas. Todos querem viver por muitotempo, mas não querem envelhecer earcar com suas consequências

© Joshua Hodge Photography/iStockphoto

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O avanço da medicina e o desenvolvimento de novas tecno-logias propiciaram o alongamento da vida, hoje é possível o con-trole de inúmeras doenças com medicações e procedimentosmédicos. Porém muitas destas conquistas apenas prolongam avida sem acrescentar qualidade de vida ao período adicional.

A carga genética é responsável por parte do envelhecimentobem sucedido, cerca de um quarto deve-se aos fatores heredi-tários. Os outros determinantes são relacionados aos hábitose cuidados preventivos realizados ao longo de vida que mini-mizam os efeitos deletérios do envelhecimento.

O Japão possui uma das populações mais envelhecidas doplaneta. Na província de Okinawa concentra-se o maior núme-ro de centenários do mundo, sendo que a grande maioria vivede forma autônoma e independente. Este grupo de centenáriosapresenta comportamentos que se repetem em outros grupos degrandes longevos existentes em outros continentes.

Este estilo de vida é adotado ao longo da vida e mesmo nasidades mais avançadas não é abandonada. Os principais pon-tos em comum são bons hábitos alimentares, atividade físicaregular, a espiritualidade, independente da religião, e vida so-

cial ativa, com atividades familiares e sociais fre-quentes e rotineiras.

Para um envelhecimento ativo bem sucedidonão basta a realização de check-ups anuais e a uti-lização de pílulas milagrosas ou de polivitamíni-cos. Em alguns casos, o uso indiscriminado de vi-taminas e medicações pode levar a efeitos inde-sejados.

Quem quiser usufruir de uma velhice comqualidade de vida deve investir em sua poupan-ça da saúde, que deve começar ainda na juventu-de. Quanto mais “créditos” forem acumulados,maiores serão as chances de viver no futuro comautonomia e independência.

Portanto, mantenha sua avaliação periódicade saúde e cuide dos problemas de saúde já exis-tentes. Além disso, adote hábitos alimentaressaudáveis, pratique atividade física regular, bas-tam trinta minutos em cinco dias da semana, ecelebre a vida com os amigos e família! l

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Atividades físicas regulares, aliadas a outros hábitos saudáveis, garantem uma melhor qualidade de vida

© Luca di Filippo/iStockphoto

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Aconteceu no domingo, dia 28 denovembro, às 8h30, no Resi-dencial Ipês, a já tradicional Cor-

rida de Natal realizada pelo Departa-mento de Esportes do AlphaVille Flam-boyant Clube.

O Evento marca o encerramento docalendário esportivo no ano.

Participaram deste evento cerca de120 corredores entre 14 e 65 anos, compercursos de 3,5km e 7km.

Os primeiros 80 inscritos ganharamkit de corrida e os classificados em 1º, 2ºe 3º lugares de cada categoria receberamtroféus.

Parabéns a todos que participaram!

Corrida de Natal 28/11/2010

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“Fui bem atendida e, certamente,voltarei a ligar quando sentir ne-cessidade”, diz Maria Antonieta

Massi de Oliveira. Ela, moradora do Alph a-ville Flamboyant Residencial há dois anos,utiliza o serviço de ouvidoria para dar su-gestões, pedir soluções de problemas e ti-rar dúvidas.

Por meio da ouvidoria, a diretoria doAlphaville Flamboyant garante mais umespaço de comunicação aos associados, vi-sando promover a gestão participativa. Odepartamento, que funciona em todos osdias comerciais, registra as solicitações dosmoradores e tem respondido a confiançadepositada em tempo hábil. Durante o en-caminhamento, é priorizado o contato como associado a fim de informá-lo sobre opasso a passo dos procedimentos que es-tão sendo adotados e o prazo para solução.

Para garantir que esse serviço seja fei-to com exatidão, o departamento contacom um software que faz o controle dasatividades da ouvidoria, com todos os de-talhes do atendimento até o encerramentodo caso: data da primeira ligação, dados co-lhidos durante o contato com o morador eenvio da solicitação a diretoria do Alpha-ville Flamboyant e equipe responsável pe-

la solução – com prazos estabelecidos. Ta-refa extensa, mas totalmente válida paraassegurar qualidade ao trabalho oferecidopelo departamento.

Embora a ouvidoria, na maioria das ve-zes, seja utilizada para pedir soluções deproblemas, o associado também pode en-trar em contato quando quiser ofereceruma sugestão ou tirar dúvidas. O moradoré a pessoa mais indicada para dizer o queele deseja ver no Residencial, qual a formade atendimento que ele espera receber e

ainda alertar sobre situações que o inco-modem. Sendo assim, a ouvidoria estáaberta a escutar o associado independen-te da natureza do assunto.

Já o morador, assim como Maria Anto-nieta Massi de Oliveira, pode ter a segu-rança de ter sua solicitação ouvida comatenção e sentir a solução do caso. “Me im-pressionou a educação e a presteza de-monstrada durante a ligação. Tive minhasolicitação atendida com rapidez”, afirmou.Assim como ela, muitos associados têm fei-to uso desse canal de comunicação, garan-tindo sua participação da gestão do Alp-haville Flamboyant Residencial. l

Ouvir para promovergestão participativaEscutar o morador e darresposta ativa em tempohábil são metas dadiretoria do AlphavilleFlamboyant Residencial

Ouvidoria

A Ouvidoria registra as solicitações eencaminha para a equipe responsável comprazo pré estabelecido para a solução

Foto: Ricardo Lima

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No Alphaville Flamboyant Residen-cial tudo recebe tratamento espe-cífico e adequado. Um dos exem-

plos desse cuidado é a constante atenção da-da ao lixo, seja orgânico, reciclável ou entu-lhos. Durante este ano, foram realizadas pa-lestras explicativas, impressos de orienta-ção e incentivo, além de premiações porações de cuidado ao meio ambiente. Certa-mente, o descarte consciente deve conti-nuar durante os próximos anos.

De segunda-feira a sábado, é feita a cole-ta de lixo orgânico – restos de alimentos,fraudas, plástico sujo, papel higiênico usado,absorvente e outros. Esses dejetos devem serensacados e colocados nas lixeiras marrons.As lixeiras verdes são destinadas ao lixo re-ciclável – vidro, papel, metal e plásticos. Elestambém devem estar dentro de sacos plásti-cos para serem coletados em dias específicos,de acordo com o residencial (veja tabela).

A coleta de poda de jardim também é fei-ta diariamente. A massa verde precisa serensacada e estar próximo ao meio-fio nopasseio público, e não dentro das lixeirasverdes. A medida visa facilitar o trabalho daprestadora responsável pelo serviço que nãotem as mesmas atribuições da empresa res-ponsável pelo material reciclável.

O terceiro tipo de coleta é a dos entu-lhos, que fica sob a responsabilidade doproprietário de cada obra dentro do Resi-dencial. É indicado que uma caçamba sejacolocada próxima à área da nova edificaçãoou reforma. Para evitar que o lixo acumuleágua parada – principal criadouro do mos-quito da dengue, a caçamba deve ser reco-lhida assim que sua capacidade for atingi-da. Com essa medida também será evita-do mau cheiro, poluição visual e a possibi-

lidade desse recipiente ser usado inadev-quadamente como lixeira para outros ma-teriais não relativos à construção. Já comrelação ao entulho proveniente de peque-nas reformas e que não justifiquem a uti-lização de caçamba, a coleta deve ser soli-citada junto à administração que disponi-bilizará o veículo adequado para coleta.

Seguir essas orientações reflete preocu-pação como o meio ambiente e respeito aovizinho. Fazer o correto manejo do lixo é umgesto de cidadania que não pode ser deixa-do de lado. l

Coleta organizada

Recolhimento de lixo

Com dias específicos e empresas responsáveis por cada tipo de lixo, o AlphavilleFlamboyant tem buscado alcançar a meta de descartar respeitando o meio ambiente

Cronogramadas coletas Lixo orgânico – de segunda-feiraa sábado, nas lixeiras marrons.Lixo reciclável – segunda equinta-feira, nos residenciaisGoiás e Cruzeiro; e terça e sexta,nos residenciais Ipês e Araguaia.Poda de jardim – de segunda-feira a sábado, no passeio público.Entulhos – Entulho provenientede pequenas reformas – até 1m3

(um metro cúbico) – a coleta deveser solicitada à administração doResidencial.

© Radovan Marcek | Dreamstime.com

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Ofutebol é mesmo um esporte apaixo-nante. Que poder tem a bola, uma pe-quena esfera de couro que transformaas pessoas ao entrar em movimen-to.Quando ela rola, ricos e pobres seigualam, na explosão da alegria, nosentimento do ódio, no abraço queconforta, no sorriso do gol, no choro

da derrota. A bola que enriquece, que empobrece, que dá fama, queconsagra, que enaltece, mas que se torna objeto do mal nas mãosdos inescrupulosos aproveitadores do meio. Através dela, vem oárbitro que se vende, o empresário que se aproveita dos jogadoresmais simples e fica com a maior parte dos salários e prêmios, o di-rigente que se diz sacrificado mas que nunca deixa o seu cargo emrazão dos benefícios que tem, a vaidade pessoal de ser o tal.

A bola é generosa também com os cronistas esportivos, mui-tos dos quais, vivem em berços de ouro, para mostrar durante umapartida, onde ela está, com quem está e a quem será entregue pa-ra o objetivo final, o gol...De quem ? Contra quem ? De que forma?Valeu? Não valeu? Eis a polêmica: A bola tem dessas coisas, leva àfama rolando na grama, vale uma grana a quem a trata como finaDama. Bola que se transforma em coração quando explode nas re-des, bola da vida, bola da morte, bola da mais pura desilusão.

Falei da bola, para chegar a trave, componente decisivo damais pura encarnação de incerteza que é o futebol. Ingrata tra-ve! Não fôsses tu, a sorte do Goiás na Copa Sul Americana po-deria ser outra, não a de um time fracassado no campeonatogoiano, humilhado no brasileiro com uma rebaixamento ines-perado, para uma transformação radical na cobiçada disputa. Ofutebol é assim mesmo, tal qual um viaduto onde você está por

cima e ao contornar uma curva está por baixo. A sublime participação do Goiás nessa compe-

tição parou no poste direito de uma das traves doEstádio Libertadores de America na província deAvellaneda em Buenos Aires. Numa partida em quea equipe goiana, legítima representante do estadoe do País, diante de um inimigo ferrenho que são osArgentinos, esteve melhor na prorrogação, não aponto de transformar a supremacia em gols.

A trave teimou em aparecer no cabeceio de Ra-fael Toloy e voltou a atormentar no momento de-cisivo quando Felipe chutou o pênalti na mesma.Alí, fomos levados ao castigo do desespero, nummomento em que não nos restava mais nada, a nãoser a frustração de ver explodir o sonho da Liber-tadores, da Copa Suruga numa partida contra o In-ternacional de Porto Alegre, para decidir quem se-rá o melhor do continente em evento promovidopor um banco japonês.

Decepção por não ser o campeão, ganhar pres-tígio internacional e ter um calendário bem dis-tribuído ano que vem. Foi por pouco, pouco mes-mo, a trave não quis!... Resta ao Goiás, o campeo-nato goiano, a Copa do Brasil e a Série B do Brasi-leiro, quando mesmo sem dinheiro e com muitasdívidas, os dirigentes vão envidar esforços parauma volta imediata a elite do nosso futebol. Cum-primento o Goiás de Artur Neto pelo vice-cam-peonato da Sul Americana, apesar de vice, não serreconhecido aqui no Brasil. l

A bola e a trave

Por EVANDRO GOMESRadialista e jornalista,atua comocomentarista na Rádio 730 e naequipe Mais Esportes, da UCG TV

Esporte

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Carro

O rugido| Dezembro de 201022

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Recém chegado ao Brasil, o crossover3008 da Peugeot chega para desbancarseus concorrentes aliando preço,segurança e tecnologia

Mundialmente conhecida porsuas linhas arrojadas, com fa-róis que avançam pelo capô deseus carros, a Peugeot entranum território nunca explora-do pela marca, o dos crossovers.E a chegada foi em grande esti-lo. O 3008 começa a impressio-

nar já do lado de fora, com suas grandes grelhas frontais, deta-lhes pretos no pára-choque e curvas sinuosas na lataria. A bele-za segue nas lanternas traseiras, com lâmpadas em estilo LEDS.

Sob o capô se esconde um potente motor turbo 1.6 a gaso-lina, desenvolvido em parceria com a BMW. Aliado aos engatesprecisos do câmbio seqüencial de seis marchas, o propulsor ge-ra 156 cavalos de potência e graças a uma inovadora tecnologiaentrega ao motorista o torque máximo de 24kgfm a apenas1.400 rotações por minuto.

Para frear tamanha potência a Peugeot equipou o 3008 comfreios ABS com controle de estabilidade (ESP), sistema anti-der-rapagem (ASR), além de um dispositivo de assistência de fre-nagem (AFU) responsável por aplicar uma força adicional nosfreios em situações emergenciais. A barra estabilizadora hi-dráulica composta por três amortecedores equalizam a inclina-ção da carroceria nas curvas fazendo com que o carro se man-tenha estável em todas a situações de estrada como curvas eaquaplanagens.

do Leão

Foto: Divulgação

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gurança o Peugeot 3008 vem equipado com oito air-bags para motorista e passageiros. Som com mp3,Bluetooth e entrada para pendrive todos ligados auma tela central onde fica o computador de bordotambém compõe a lista de opcionais do veículo.

Outro detalhe interessante é que você jamais po-derá dizer que não havia espaço ou lugar para guar-dar alguma coisa dentro do seu 3008. Porta objetossurgem de todos os lugares, console central, portaluvas e apoio lateral. No porta malas além da grandecapacidade, que dependendo da posição do bancovai de 512 a 1604 litros, existe uma espécie de pra-teleira ajustável que permite acomodar objetos demaneira mais segura e prática.

O que já era bom fica ainda me-lhor quando se entra no 3008. Oenorme vidro frontal e o teto total-mente panorâmico (presente naversão Griffe) dão uma maior sen-sação de espaço no interior do veí-culo. Os bancos esportivos trans-mitem conforto e se ajustam per-feitamente a cada estilo de dirigir,contando inclusive com sistema deaquecimento. A posição mais altado console central é inspirada emcarros de alto luxo e faz com que omotorista não resista a opção tip-tronic do câmbio automático.

A lista de mimos tecnológicos é ainda maior. O freio de esta-cionamento é automático, dispensando o uso de alavancas. Sim-ples assim, pise no acelerador e ele desarma, desligue o carro e ofreio é acionado automaticamente. Acima do retrovisor central es-tá presente um desenho do carro com microlâmpadas ligadas aoscintos de segurança. Elas indicam quantas pessoas estão a bordoe a partir desta informação distribuem o ar condicionado de ma-neira mais adequada no interior do veículo.

Mas inovadora mesmo foi a tela translúcida que fica estrategi-camente posicionada atrás do quadro de instrumentos. Nela são re-produzidas informações sobre velocidade, piloto automático e atéa distância que o carro está do objeto mais próximo. Além de mui-to bonita ela traz maior segurança ao condutor do veículo que nãoprecisa desviar o olhar para obter estas informações.Falando em se-

Ca

rro

Fotos: Divulgação

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O preço do carro é mais um itemque a fábrica se preocupou para con-quistar o mercado nacional. Com tan-tos itens de série e o luxo oferecido o3008 tem um excelente custo-benefí-cio. Presente em duas versões, o carroestá sendo vendido com preços a par-tir de R$79.900 na versão Allure eR$86.900 na versão Griffe. O Peugeot3008 chega ao mercado para brigarcom o Hyundai IX 35, o Kia Sportage eo Honda CRV. Porém não se assuste seele conquistar clientes da ChevroletCaptiva e do Wolkswagen Tiguan. l

Dezembro de 2010 |

Crossover chega com a tarefade melhorar a imagem damarca no Brasil. Tecnologia,segurança e preço do modeloprometem incomodar rivais

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Além de um litoral de tirar o fôlego,requisito básico de qualquer destino

tropical, a ilha conta com incríveisatrações fora-de-praia

O Caribeque fala

inglês

Viagem

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Com 430 km2 – mesmo tamanho de Floria-nópolis (SC) – Barbados é terra do rum, jáfoi rota do Concorde e tem hoje um museudedicado a esse avião. A hospitalidade dopovo e as paisagens paradisíacas encantam.O mar tem água cristalina e dá para esco-lher entre uma região mais tranqüila oucom ondas para surfar. É fato: quem vai ao

Caribe quer praia e nesse quesito o turista não pode dizer que fal-tam opções. Nos quase cem quilômetros de litoral, há trechosmais planos e mais acidentados, com falésias e com rochas, ba-daladas e desertas

E o mais bacana é que em Barbados existe o que podemos ba-tizar de democracia das areias: todas as praias são públicas. Nin-guém pode ser impedido de freqüentá-las e os meios de hospeda-gem devem facilitar o acesso dos não-hóspedes. Nem o hotel maissofisticado da ilha tem privilégio nessa questão. Refúgio de artis-tas, o Sandy Lane só garante a privacidade de seus estrelados hós-pedes dentro de suas dependências.

Uma das boas notícias deste ano é que Barbados ficou maisperto do Brasil – e os motivos não têm nada a ver com geologia ouconseqüências do aquecimento global. Desde o fim de junho, umvoo da Gol liga os aeroportos de Guarulhos, em São Paulo, e Gran-tley Adams, na capital Bridgetown, em pouco mais de seis horas.

O país é dividido em 11 distritos que funcionam como os nos-sos Estados. Os principais centros urbanos ficam a sudoeste, ondeestá a capital Bridgetown, e a noroeste, em Speightstown. A divi-são territorial também pode ser feita pelas características do litoralnos dois lados da ilha. Banhada pelo mar do Caribe, a costa oesteexibe o que se espera de um destino nessa região: areias brancas,mar calmo e badalação. Já o litoral do leste surpreende com for-mações rochosas, falésias e as ondas características do Atlântico.

Uma boa forma de explorar o território da ilhaé tomar assento em um dos Land Rovers que fa-zem o Island Safari. São cinco horas de sacolejopor estradas de terra, mas que valem muito comouma espécie de reconhecimento do território. Noroteiro Adventure Safari, os focos são as costasnordeste e leste, passando pelas incríveis praiasda região de Cove Bay, Little Bay e Bathsheba, quecausa impacto pela presença de uma fileira de pe-dras gigantescas bem perto da areia. Os carrostambém passam ao lado do Morgan Lewis – moi-nho de açúcar restaurado e aberto à visitação – epela região costeira de Barckley’s Park que convi-da a um piquenique. Por último, uma paradinhano Hackleton’s

Cliff para admirar a vista da costa leste, a poucomais de 300 metros sobre o nível do mar. O pro-grama tem duração de cinco horas e termina comum almoço na Sunbury Plantation House, casarãoque funciona como um museu do tempo em que oaçúcar comandava a economia do país.

Para conhecer a face oeste, a dica é ir até o portode Shallow Draught, embarcar em um dos catama-rãs Tiami e passar o dia no mar. Nadadeiras e más-cara são fornecidas pela embarcação, mas não deixede levar uma máquina fotográfica subaquática, da-queles modelos descartáveis. A primeira paradaacontece no Folkestone Marine Park, cujo atrativoé um navio, afundado de propósito para deleite dosmergulhadores. A segunda é em Paynes Bay, ondeum grupo de tartarugas se aproxima. A última pa-rada é na lindíssima Batt’s Rock.

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CENTRO DA ILHASe tiver tempo, aproveite que está no porto e embarque em

uma viagem de uma hora no submarino Atlantis. Se o clima esti-ver bom, com céu claro, a submersão permite ver a formação decorais no fundo do mar, além de peixes e outros animais marinhoscomo moréias e tartarugas. Independente das condições climáti-cas, um passeio imperdível é a Harrison’s Cave. A bordo de trenselétricos, os visitantes passeiam por cerca de 40 minutos entreformações rochosas milenares, riachos e lagoas cristalinas, esta-lagmites e estalactites a 50 metros de profundidade.

Além de orientar a economia local por muito tempo, o cultivode cana deu origem a um dos maiores orgulhos dos locais: o pri-meiro rum do mundo. Em 1703, a Mount Gay começou a destilara bebida que agradou tanto aos marinheiros ingleses que ganhouo mundo e se tornou moeda de troca. No centro de visitantes épossível conhecer toda a história da bebida, além de provar as qua-tro variedades produzidas, entre elas a raríssima 1703.

Pura ou em coquetéis, a bebida pode ser encontrada em res-taurantes e hotéis, além de nas cerca de quinze mil rum shops(equivalentes aos nossos botecos) que existem na ilha. Vale umabebericada também em um dos bares de St. Lawrence’s Gap, rua-zinha que concentra as opções noturnas. Se preferir uma progra-mação mais leve, vá para Oistings às sextas ou sábados e confiraa festa popular em torno do tradicional mercado de peixe. Váriosquiosques oferecem refeições fartas a preços módicos, artistas serevezam no palco e barraquinhas exibem o artesanato local.

E como em Barbados as opções são várias e o tempo, muitasvezes curto, até o intervalo entre o check-in no aeroporto e o em-barque pode ser aproveitado de forma divertida. Depois de des-pachar as malas, caminhe até o Concorde Experience, galpão queguarda um dos únicos aviões desse tipo fabricados no mundo que,

até 2003, viajavam para apenas quatro destinos:Londres, Paris, Nova York e Bridgetown. Além deconhecer a história do supersônico em filmes proje-tados na fuselagem do avião, os turistas recebem umcartão de embarque e podem subir na aeronave, sen-tar nas poltronas e dar uma espiadinha na cabine decomando. Amazing, como diriam por lá.

O MAIS ANTIGO E O MAIS LUXUOSOCom oferta de 6,8 mil leitos, a hotelaria em Bar-

bados é um caso à parte. Além de concentrar umaoferta diversificada de empreendimentos– tanto emconforto, quanto em valor de diária – a ilha tem doishotéis que merecem destaque. O primeiro, por sero mais antigo do Caribe, e o segundo, o mais luxuo-so. O The Crane (www.thecrane.com) foi inauguradoem 1887 dentro de uma mansão que já existia no lo-cal. Hoje restaurado, conta com 232 luxuosos quar-tos (alguns com piscina privativa), serviços de pri-meira e uma praia espetacular com acesso por umelevador panorâmico. Situado em uma categoria queultrapassa o conceito de luxo, o Sandy Lane(www.sandylane.com) é um dos poucos empreendi-mentos do mundo com classificação cinco diaman-tes. São 113 apartamentos com recursos e mimosinimagináveis para os simples mortais. As diáriascomeçam na casa dos US$ 1 mil. l

Via

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Paisagens paradisíacas, povo hospitaleiro e excelente estrutura para turismo

são as principais características desse paraíso caribenho

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Consolidar e aprimorarinvestimentos foram

metas alcançadas

Residencial

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Graças ao planejamento e busca diária por melhorias, o associado pode sentir resultadospositivos no atendimento prestado, segurança erespeito ao seu patrimônio – prioridades doAlphaville Flamboyant Residencial

Portaria com atendentescapacitados garante boa recepção

ao associado e visitantes

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Sentir-se respeitado, ter segurança e ainda vermelhorias graduais no imóvel. Essas são algu-mas das vantagens que o morador do Alpha-ville Flamboyant Residencial podem listar co-mo obtidas neste ano. Desde o início de suatrajetória, o Alphaville Flamboyant tem acu-mulado a experiência obtida e procurado sis-tematizar estratégias que melhorem gradati-

vamente a vida dentro de Residencial. A atual administração elegeu o tripé: segurança, convivência

e qualidade no atendimento para marcar o primeiro ano da ges-tão. Os resultados podem ser vistos e, principalmente, sentidos.Logo na entrada do condomínio, o associado tem contato comatendentes e seguranças que passaram recentemente por cursosde capacitação voltados para orientar e estimulá-los a prestar umatendimento humanizado, respeitando a personalidade e a ne-cessidade de cada morador.

Todos que estão na portaria entendem a importância de sechegar bem em casa e ter desde a entrada um clima de tranquili-dade. A medida que ocorrem situações inesperadas, esses profis-sionais estão capacitados para indicar com cordialidade o que po-de ser feito para agilizar o atendimento. Os moradores tambémsão incentivados a cooperar com o trabalho deles com atitudessimples como enviar a lista de convidados à portaria com ante-cedência, facilitando a identificação e outros aspectos, para ga-rantir um espírito harmonioso.

Já dentro do Residencial é possível sentir o investimento fei-to para aprimorar a segurança dos associados. O sistema de mo-nitoramento de câmeras moderno e amplo estabelece uma área se-gura e com vigilância total. A ronda tem seguido padrões especí-ficos e claros para garantir seu sucesso. Os vigilantes são orien-tados a realizarem abordagem direta para esclarecimento de si-tuações que poderiam causar qualquer desconforto para os mo-radores; assim que termina o dia de trabalho no canteiro de obrasde novas casas, a ronda é feita sistematicamente, garantindo quecondições de segurança tanto no que se refere a ausência de pes-soas desconhecidas e não autorizadas no local, bem como situa-ções de risco que podem ter sido deixadas no local.

Outra atividade executada por esses profissionais é a vigilânciaconstante e minuciosa de todas as áreas do Residencial, indepen-dente de ser área verde, proximidade das casas ou cantos de muros– tudo deve ser observado com a mesma atenção, visando a segu-rança dos moradores. Ver tais pontos não se trata simplesmente dever pessoas trabalhando, e sim de receber uma prestação de con-tas diária. Afinal, valores e confiança investida pelos associadosdevem ser devolvidos com a execução de trabalhos a altura.

Cuidar do patrimônio dos associados é uma preocupação daadministração. Os muros externos do Residencial, que repre-sentam quase sete mil metros lineares, foram recentementepintados. Neste caso, tomou-se o cuidado de pintar com a mes-

Em 2010 o AlphavilleFlamboyant Residencial

investiu em sua equipe técnicapor meio de valorização e

capacitação

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ma cor da tinta original, acrílico fosco terracota, não perdendoa identidade inicial do Alphaville Flamboyant. Já com relaçãoaos muros internos, os moradores têm sido incentivados ao lon-go do ano a fazerem o acabamento final e a manutenção, com oobjetivo de manter o aspecto visual agradável do ambiente.

Uma das moradoras que apreciou o resultado obtido é MariaNívea Taveira. Para ela, a escolha da cor e a qualidade da tintagarantiram o sucesso da renovação física. “Os muros estavamdescorados e com a nova pintura o contraste com o verde dogradil ficou realçado. Noto a qualidade da tinta escolhida, queé certamente a melhor do mercado; e o trabalho de manuten-ção feito nos pés dos muro na parte interna para garantir suaresistência e durabilidade”, diz.

Ainda na parte patrimonial, este ano foi totalmente repara-da a erosão que existia em frente ao lago. Embora a responsa-bilidade seja do poder público, a decisão de corrigir o problemaambiental refletiu o desejo de respeitar o meio ambiente, o in-vestimento dos associados e beneficiar a comunidade vizinha.

CONVIVÊNCIADurante o ano de 2010, o contato com o próximo foi valori-

zado em todos os sentidos dentro do Alphaville Flamboyant.Os associados puderam integrar-se por meio de diversas ativi-dades realizadas pelo Clube e depois levarem seus novos ami-gos para suas residências. O que motivou tal incentivo? A dire-toria do Residencial está atenta à necessidade que todos os se-res humanos têm de compartilhar momentos, e nada melhor

do que ter perto de si vizinhos que sejam verda-deiros amigos da família.

Comunicação e confiança devem existir tam-bém entre diretorias do Residencial, do Clube e as-sociado. Pensando nisso, está sendo desenvolvidoum Plano de Comunicação Integrada para estrei-tar o relacionamento entre associado/morador eas administrações – do Residencial e do Clube.Uma dessas ações é unificar a linguagem, seja pormeio do serviço realizado pelos colaboradores, pe-la revista Alphavida, site e outros. Para o próximoano, estão programadas mais ações, entre elas umapesquisa que deverá identificar o grau de eficiên-cia dos veículos de comunicação, expectativas dosassociados e meios de melhorar o trabalho ofere-cido pelo Alphaville Flamboyant. Tudo isso visan-do chegar ao mesmo resultado final: satisfazer omorador do Alphaville Flamboyant Residencial epromover a valorização da cultura familiar. l

Patrimônio – Cerca de sete milmetros de muros externos

foram pintados

A atual administraçãoelegeu o tripé: segurança,

convivência e qualidade noatendimento para marcar o primeiro ano da gestão

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Nutrição

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Com o aumento da variedade de alimentosindustrializados, grande parte da popula-ção passou a consumir cada vez mais pro-dutos processados, ricos em lipídeos, car-boidratos simples. Mesmo aqueles queprocuram adicionar fibras em sua dietapodem cometer o engano de não estaremingerindo a quantidade indicada para ga-

rantir aproveitamento de suas propriedades. Qual é então a quantidade necessária? A Organização Mun-

dial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de pelo menos 25gramas de fibras por dia. Entretanto, esse valor pode variar de-pendendo da dieta e do peso da pessoa. Se uma pessoa ingere 2mil Kcal/dia, o indicado é 28 gramas de fibras diariamente; ca-so esse valor passe para 2.500 kcal, a quantidade de fibra sobepara 35 gramas.

Além de estar atendo a presença de fibras nos alimentos épreciso também avaliar a quantidade. Nem de menos e nem oexcesso. Se a falta delas prejudica a saúde, comê-las demais po-de desencadear desconforto intestinal e interferir na absorçãodas vitaminas lipossolúveis, como a A, D, E e K. O melhor é en-contrar o equilíbrio por meio de dieta balanceada, com hortali-ças, frutas e leguminosas.

Embora exista discussão sobreseus benefícios a longo prazo, opoder das fibras pode ser sentidodiariamente por meio de umadieta balanceada e muito líquido

Fibrastodos os dias!

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Conhecer as fontes e suas qualidades contribui para ingeriro desejado. As fibras insolúveis – frutas, grãos e vegetais, fun-cionam como escova do organismo, limpando o cólon. As solú-veis – frutas, aveia, feijões, ervilhas e cevada, dissolvem na águae formam um gel, capaz de controlar as taxas de açúcar no san-gue e reduzir o colesterol. Mais uma vez o equilíbrio é chave dasaúde: 70% de fibras insolúveis e 30% de solúveis.

Quando for escolher as frutas, não abra mão daquelas quepodem ser ingeridas com casca, onde há maior concentração defibra. Essa parte da fruta é rica em pectina, que auxilia no con-trole do colesterol sanguíneo e na glicemia.

Vale lembrar que elas junto com ingestão de líquidos não al-coólicos contribuem para formação adequada do bolo fecal queresulta no funcionamento ideal do intestino. Embora existamoutros fatores envolvidos, a causa mais comum dessa verda-deira chaga da sociedade ocidental é o déficit de fibras no car-dápio. Justamente aí entra o exemplo clássico da maça. Se forconsumida com a casca auxilia na regulação do bolo fecal. Nooutro lado da moeda, se consumir somente o miolo irá diminuira velocidade do trânsito intestinal.

Não deixe as fibrasde fora da dietal Coma pelo menos cinco porções defrutas e vegetais todos os dias. Sempreque puder, coma as cascas – fonte demaior concentração de fibrasl Inclua farinha de aveia ou farelo decereais no café da manhã. Pães, cereais ebolachas que contenham farinha integraltambém são bons pedidosl Para evitar a sensação de inchaço oudores causadas por gases, inclua as fibrasgradativamente a sua dietal Regra geral: tome de seis a oito coposde água por dia para ajudar no trânsitointestinall Dê preferência aos alimentos nãoprocessados. A maioria desses produtostem suas fibras removidasl Os rótulos podem dizer muito sobre osalimentos: boas fontes de fibra possuempelo menos 10% da quantidade diárianecessária

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Quem está tentando manter o peso sob con-trole pode transformar as fibras em uma grandealiada. Depois de entrarem no organismo, elas sãocapazes de assegurar uma absorção mais lenta dosnutrientes, resultando em sensação de saciedade.

FIBRAS X DOENÇASO cólon é a parte do organismo onde a fibra

exerce seus efeitos máximos. Elas diluem o con-teúdo, influenciam na flora bacteriana, captamágua e ainda realizam a fixação de cátions. Mui-tas vantagens que foram colocadas em xequepor um estudo realizado em 2005, por cientis-tas da Escola de Saúde Pública de Harvard. Apósobservarem 700 mil pessoas durante 20 anos,eles concluíram que dieta rica em fibras não ti-nha relação com a redução do câncer de cólon.

Outros pesquisadores entenderam que váriostipos de fibras deveriam ser analisados de formadiferenciada. Segundo estudos europeus, houve redução do câncer

de cólon superior a 40% em pessoas que consu-miam sete porções de frutas e vegetais todos os

dias. Essa quantidade é similar às quantidadesindicadas pela dieta medi-

terrânea e equivale a cinco fa-tias de pão de integral.

Polêmica à parte, os resulta-dos encontrados em Harvardnão invalidaram os demais be-nefícios inerentes às fibras.

Elas persistem no papel de pro-teção contra doenças cardíacas,aumento da pressão sanguínea,

níveis de insulina, triglicérides e

baixo níveis de colesterol bom. Outra vantagem éa redução em 40% do risco de diverticulite, infla-mação comum do intestino e prevenção a prisãode ventre.

A mais nova descoberta dos especialistas em re-lação às fibras é sua proteção contra doenças respi-ratórias. Elas parecem estar relacionadas à reduçãodo risco de desenvolvimento de doença pulmonarobstrutiva crônica, DPOC, cuja principal causa é otabagismo, especialmente entre as mulheres.

Não tem como contrariar, pelo sim ou pelo nãoa melhor forma de se proteger é consumir grãos in-tegrais e alimentos com alto teor de fibras. Sem es-quecer da regra de ouro: quanto maior for o consumode fibras, maior deverá ser a ingestão de água. l

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Crescimento comQUALIDADE

O Alphaville Flamboyant Clube é cenário perfeitopara práticas esportivas, recreação e eventos culturais.

Para garantir sua funcionalidade e excelência, a administraçãoinvestiu durante 2010 em infraestrutura e atendimento

Adiversidade e qualidade das atividadesoferecidas pelo Alphaville FlamboyantClube foram ampliadas durante 2010. Vi-da saudável, lazer, entretenimento e com-panhia agradável dos familiares e vizinhostiveram encontro marcado dentro do Clu-be, que fica praticamente dentro da casados moradores do condomínio Alphaville

Flamboyant. O importante foi marcar presença e aproveitar damalhação oferecida sem pagar nenhuma taxa adicional.

No início do ano, o Clube oferecia hidroginástica, natação, fut-sal, futebol society, pilates, yoga, academia, corrida/caminhada erecreação infantil. Essa família foi ampliada. Agora, independen-te do perfil, o morador do Alphaville Residencial encontra sua tur-ma preferida no Clube. Os sócios podem usufruir de 10 ativida-des novas: capoeira, basquete adulto, ABS, localizada, vôlei adul-to e infantil, danças e ritmos, jump, futevôlei e vôlei de areia. Va-le lembrar que novos equipamentos foram adquiridos e houve acontratação de mais professores – todos experientes e com garra.

Um aspecto levado em consideração durante a ampliação dagrade de práticas esportivas foi variedade de dias e horários. Pa-ra que o maior número de pessoas fosse alcançado, a progra-mação é ampla e alternada. Durante a semana, o sócio pode seexercitar nos períodos matutino, vespertino e noturno. O re-

Clube

ATIVIDADES DISPONIBILIZADAS EM 2009l Hidroginástica;l Natação;l Futsal;l Futebol Society;l Pilates;l Yoga;l Academia;l Corrida/caminhada;l Recreação infantil

ATIVIDADES CRIADAS EM 2010l Capoeira;l Basquete adulto;l ABS;l Localizada;l Vôlei adulto e infantil;l Danças e ritmos;l Jump;l Futevôlei;l Vôlei de areia

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sultado dessa ampliação veio ao en-contro das expectativas da adminis-tração do Clube. Enquanto em 2009,as turmas existentes contavam com amédia de 12 alunos, o número cres-ceu para 18 além de duplicar a quan-tidade de turmas. Número especial-mente considerável se levado em con-sideração que esse crescimento ocor-reu nas turmas já existentes e alcançou a mesma média nas no-vas turmas incluídas na grade.

Nos finais de semana, o público pode aproveitar da progra-mação diferenciada para cada domingo do mês, que une famíliase amigos por meio de atividades em grupo. Vale lembrar que apósas atividades, o cenário do Clube é propício para mais um poucode conversa com o vizinho. Em 2010, práticas esportivas e re-creativas tiveram encontro marcado com todos os sócios - adultos,crianças, jovens e para os rapazes mais experientes do Sucatão.

Ao longo desses doze meses, os associados puderam desfrutarde momentos voltados para promoção familiar e integração en-tre vizinhos. Em janeiro de 2010, foi registrada a entrada de 12.265pessoas no Clube. Esse número chegou a 14.014 em novembro.O crescimento da presença dos sócios mostra que as ações da di-retoria do Clube tem sido eficientes e aprovadas pelos associados.

Os eventos sociais, culturais e esportivos também são moti-vos de comemoração. Foi percebido um crescimento de 20% departicipação dos sócios em eventos como o Dia das Mães, Dia dosPais, Dias das Crianças e Halloween. Qual o motivo deste au-mento? A preparação feita com antecedência e promoção doseventos que proporcionam mais qualidade ao dia de integração

e, consequentemente, levando ao desejo de estarpresente na próxima ocasião.

Com tanto sucesso foi preciso que a adminis-tração do Clube acompanhasse o crescimento donúmero de sócios visitantes. Para atender com agi-lidade e eficiência, dois setores receberam atençãoespecial: segurança e infraestrutura. Foi realizadauma reestruturação do procedimento nas porta-rias por meio de capacitação dos colaboradores, se-guranças e atendentes. Enquanto a equipe de vigi-lância foi incentivada a manter atitude cortês eatenciosa com itens de segurança, os atendentes

Infraestrutura e profissionais doClube recebem atenção especial,

resultando em alunos bemanimados durante as aulas

Fotos: Ricardo Lima

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l 1º domingo – Aulão de Hidrol 2º domingo – Caminhada Familiarl 3º domingo – Jogos de Areia (futevôlei

e futebol)l 4º domingo – Passeio ciclísticol 5º domingo – Domingo D+ (queimada,

peteca, futebol feminino)

Finais de semana

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receberam instruções e treinamento para que os procedimentosde recepção na portaria fossem mais ágeis e sem perder o con-tato visual com o sócio.

Além disso, o número de computadores nas portarias foi am-pliado. Assim que a demanda aumenta, novos equipamentossão acionados garantindo redução considerável nas filas. Medi-das que parecem simples depois de colocadas em prática, masque garantem o bem estar do sócio e bom relacionamento como colaborador.

Na parte de infraestrutura, o ano de 2010 foi marcado porexecução de novas obras e continuidade das existentes. A ad-ministração do Clube baseou seu planejamento no desejo de va-lorizar o que existia e a partir disso criar novos espaços. Qua-dras, vestiário, academia e áreas verdes receberam atenção sejacom a criação de novos ambientes ou revitalização.

Para o próximo ano, as metas já estão traçadas. As melhoriasde infraestrutura, atendimento e conforto continuarão como prio-ridades. A alimentação também continuará recebendo atenção: oSnack Bar terá seu cardápio ainda mais saboroso e variado, cominformatização no controle e vendas. Que venha 2011! l

INFRAESTRUTURANOVIDADES DE 2010l Vestiário e área de convivência(próximo às quadras);l Instalação de sombrites na áreadas quadras;l Construção do campo de areia;l Ampliação da academia;l Pavimentação da pista decaminhada;l Ampliação do Snack Bar;

l Instalação de duchas nas áreaspróximas aos campos echurrasqueiras;l Construção do Bolinhódromo;l Revitalização das pedras ;l Troca das calhas no salão social eacademia;l Execução do projeto deReestruturação Elétrica;l Instalação do Gerador;l Implantação do Projeto deHidrantes;l Construção de bancada noscampos de futebol;l Implantação de CFTV na áreaadministrativa;l Instalação de toldos na academia;l Aquisição de 05 esteiras eequipamentos para academia;

l Limpeza do lago e nascentes;l Aquisição de mais de 500 mudas parareflorestamento;l Recuperação de duas erosões próximo àGO-020.

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Mês Sócios Convidados Esporádicos TotalJaneiro – – – 12.265Fevereiro – – – 12.752Março – – – 12.835Abril – – – 12.059Maio – – – 11.912Junho – – – 8.166Julho – – – 11.260Agosto 12.534 824 2.993 16.351Setembro 10.439 793 2.987 14.219Outubro 10.722 783 3.037 14.542Novembro 10.869 579 2.566 14.014DezembroTotal 2010 44.564 2.979 11.583 140.375

MOVIMENTO NO CLUBE EM 2010

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Gastronomia

INGREDIENTES:l 4 postas de bacalhau gadusmohrua de 200g cada, semespinhas e previamentedessalgadas;l 600g de batatas bolinha;l 4 tomates holandeses;l 2 cebolas médias;l 1 cabeça de alho;l 2 cenouras;l 500 ml de azeite extravirgem;l 300 ml de vinho do porto;l Sal;l Pimenta do reino.

MODO DE PREPARO: l Cozinhe as batatinhas em água e sal até que estejam bem macias ereserve;l A parte, queime as cebolas em metades e asse até que fiquem macias,doure a cenoura cortada em fitas e frite os dentes de alho fatiados.l Reduza o vinho do porto em fogo brando até que fique comconsistência de um de xarope. Prepare um azeite aromáticomisturando ervas muito bem picadas;l Em uma panela pequena, cozinhe as postas de bacalhau imersas noazeite de 80˚C a 85˚C por quinze minutos;l Tempere as batatinhas com sal e pimenta e doure em azeite eamasse-as levemente com um “murro”;l Sirva as postas sobre as batatas, guanecidas com os legumestostados e decore o prato com a redução de vinho do porto e oazeite de ervas.

Bacalhaua baixa temperaturacom batatinhas ao murroe legumes tostadosProtagonista de momentos importantes do passado de todosos brasileiros, o bacalhau era um dos peixes mais abundantesdo mundo antigo, quando sua salga característica ajudava a conservar o pescado nas longas viagens marítimas e no comercio entre os países europeus desde o século IX

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Rafael CardosoRafael Cardoso, 31, chefiou cozinhas de des-taque em São Paulo como o restaurante Ani-ta e o Sofhia Bistrô. Começou sua carreiratrabalhando com grandes nomes do cenárionacional como Alex Atala e Paulo Martins.Na Espanha trabalhou com Andoni Adurize Martín Berrassategui, que estão entre osdez melhores chefes do mundo, e no Chileesteve junto a Rodolfo Guzmán frente à sua

cozinha. Em setembro deste ano o chef estreou como apresentadordos episódios brasileiros do programa “Chef a Domicílio” exibidos asquintas e sábados no canal Discovery Home & Health.

Rafael cresceu nas fazendas do Vale do Paraíba, interior de SãoPaulo e acredita na disseminação da gastronomia pelo interior dopaís como forma de amadurecimento da cultura gastronômica na-cional. A partir da primeira quinzena de dezembro, Cardoso assina-rá o cardápio do restaurante Atacama que está passando por umagrande reformulação.

Em tempos generosos, o lugar maisárido do planeta se permite a um capri-cho. Quando a rara chuva aparece, as pe-dras e areias cinzentas do deserto doAtacama cobrem-se de flores e trans-bordam em vida, em um lindo espetá-culo de cores!

O Restaurante Atacama e o chef Ra-fael Cardoso trazem à Goiânia um novoconceito de gastronomia, surpreenden-te como um deserto florido!

No charme da praça do sol, o Res-taurante Atacama é o lugar ideal para vi-ver momentos únicos. Decorado com es-tilo, com drinks exclusivos, ampla cartade vinhos e um ambiente à altura da co-zinha, é o restaurante que faltava na ca-pital goiana.

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Aespiritualidade tem sido assunto dediscussão em diferentes ambientes.Diferenças religiosas à parte, os re-

sultados em desenvolver a relação entre si eDeus são reais. Membros de famílias quepassaram a desenvolver a espiritualidadeafirmam sentir-se mais ligados um ao outro.Esse bem estar ultrapassa os limites das pa-redes de casa e reflete em melhor relaciona-mento com o próximo.

Os associados do Alphaville FlamboyantResidencial e comunidade local contamcom espaço projetado para desenvolver suaespiritualidade. O espaço ecumênico, comcapacidade para 85 pessoas, recebe atual-mente católicos, evangélicos e espíritas. Ca-da grupo tem dias específicos para seus en-contros, respeitando sempre a singulari-dade dos adeptos.

Além das reuniões semanais, celebraçõesespecíficas podem ser realizadas no espaçoecumênico. Para usufruir desse benefíciobasta que o associado entre em contato como grupo que ele pertence e peça orientaçõespara o agendamento. Vale lembrar que nãoé cobrada nenhuma taxa adicional para arealização das reuniões e encontros.

A recente reforma no local, realizada pe-lo Associação Alphaville Flamboyant Resi-

dencial e a o Alpha Mall, teve como objetivobeneficiar a comunidade, oferecendo localagradável e com todas as condições de pro-porcionar momentos agradáveis e de desen-

volvimento espiritual. Cuidar da alma podeser fator de grande ajuda para alcançar satis-fação pessoal e, consequentemente melhoraro relacionamento com o próximo. l

Espiritualidade noAlphaville FlamboyantDesenvolver o ladoespiritual tem sido listadoentre os meios maiseficientes para se alcançarqualidade de vida

Ambiente aconchegante ao lado dos residenciais voltado para a espiritualidade dos associados

Foto: Ricardo Lima

Centro ecumênico

Dias de EncontrosCATÓLICA APOSTÓLICA ROMANA

Terça-feira – 19h30 (grupo de oração)Sábado – 18 horas (missa)Domingo – 18 horas (missa)

IGREJA SAL DA TERRA

Domingo – 8h30

IGREJA FONTE DA VIDA

Quinta-feira – 20 horas

GRUPO ESPÍRITA FRATERNIDADE

Segunda-feira – 20 horas (reuniãopública)Sexta-feira – 20 horas (tratamentoespiritual)

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InfluenzePor SANDRA CAMARGO Arquiteta e especialista em [email protected]

Registroconsolidado

“O que vai ficar na fotografiaSão os laços invisíveis que havia”

LEONI, LÉO JAIME

Preto e brancogarantem a

fotografia deTarcísio Pina a

oportunidade demarcar espaço

físico, emoções elembranças

Foto: Tarcísio Pina

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Afotografia, inicialmente usada para re-gistrar um momento solene da humani-dade, ganha força e espaço. Na década de90 tem grande impulso e começa a servislumbrada como arte. Com avanços tec-nológicos das câmeras fotográficas e dastécnicas envolvidas na sua produção, afotografia tem consolidado seu lugar no

rol das artes. Ela guarda em si o poder de registrar momentose vincular emoções, por reunir privilégios exclusivos: revelarmomentos, denunciar emoções e marcar época. Unida à duplapreto e branco, sua longevidade fica garantida.

Valendo-se do preto, branco e suas nuances, a fotografia deTarcísio Pina marca não somente o espaço físico que serviu demodelo para o registro. Vai além do visível e nos remete a emo-ções e a busca de lembranças que vivemos que podem ser ligadasà imagem fotográfica. Isso não ocorre por mero acaso. As tona-lidades, aliadas à arte, garantem esse percurso interior com mis-to de sentimentos e remontagem de histórias.

Ambientes também podem ser enriquecidos com a sobrepo-sição de vários exemplares fotográficos. Uma coleção de quadroscom imagens fotográficas trouxe originalidade à parede do am-

biente de Cláudio Múcio e Márcia Carvalho expos-to na Mostra Artefacto. Essa é uma possibilidadepara o morador compartilhar suas experiências comos visitantes. A presença de mobiliário espelhadoe a combinação entre preto e branco trazem so-briedade e elegância garantindo as fotografias umaatmosfera de exposição cultural.

Na arquitetura de interiores, o tom clássicodo dueto preto e branco pode compor ambientesinteiros, trazendo autenticidade. O Lounge, deLeo Romano na Artefacto, abusou do preto e suasvariantes quase chegando ao branco. O resulta-do foi uma atmosfera intimista e natural. O pre-to encontrou receptividade em diferentes mate-riais, como couro, revestimentos nas paredes,cortinas e acessórios. O toque final ficou por con-ta do colorido de uma única peça decorativa naparede transmitindo a sensação de reunir todasas emoções exaladas pelo espaço num só foco. Avariação do preto e tons de cinza do ambientecausa nos visitantes a sensação de dúvida entreespaço real e fotográfico.

Foto: Edison Garcia

O dueto preto e branco pode compor ambientes inteiros com a garantia de sobriedade e elegância

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Essa arte moderna pode enriquecer a composição do am-biente, principalmente, se os móveis a sua volta tiverem seudesign com a mesma linguagem nostálgica. O puff Moran écom sua base marcada por recorte reto e assento preto abre es-paço para receber mensagem de lembrança que vem da foto-grafia. Uma possibilidade de chamar atenção ao espaço de me-mória é a utilização de uma cor forte em con-traste com o preto e branco. Se o dese-jo, no entanto, é marcar não o espa-ço todo e sim dar um toque neutro,a poltrona Antilhas pode ser usa-da em áreas internas e externas.

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Toque neutro pode seralcançado com a poltrona

Antilhas da Artefacto

Sobreposição de fotografias em preto e branco esboçam a vida do ocupante, que de forma natural compartilha suas experiências

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A ousadia da moda abusa constantemente doregistro fotográfico. O preto, cor atemporal e sem-pre atual, garante a peça estar sempre em alta. Se-

ja no vestuário ou na fotografia o “pretinho bá-sico” vai garantir que sua vivacidade continue

ao longo do tempo. Quando for notável suadata distante de registro, sua vitalidade con-

tinuará garantida pela soberania do preto– junção de todas as cores em uma.

Outra possibilidade obtida pelas ima-gens em preto e suas variantes fotográ-ficas é o permanência do aspecto de be-

leza e desejo que havia na peça exposta.Mesmo com o passar do tempo, calçados

atuais podem continuar sendo vistos com dese-jo. Quando outros estilos tiverem invadido as pas-sarelas, ele será lembrado como registro de modade determinado momento. Magnitude que so-mente a sobriedade da composição preto, branco esuas nuances oferece ao objeto fotografado. l

Com o passar do tempo, as fotografias de moda em

preto e branco transformam-seem registro de época

Base reta e o assento pretodo puff Moran abrem

espaço para linguagemfotográfica do espaço

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VERIANNE DE CASTRORua João de Abreu, Ed. Aton

Bussines, Sala B-22, St. Oeste,Goiânia-GO - CEP: 74120-110

Tel: (62) 3095-1818e-mail: [email protected]

EXECUÇÃO PAISAGÍSTICA: Hildo Coelho Sousa – (62) 3595-8634 | (62) 9939-0196

COLABORADORES:

Projetada e decorada por Verianne de Castro, o projetoda casa de mil metros quadrados, foi o grande vencedor,na categoria interiores, do programa “Flores pra você”.

Projeto Destaque 2010

Fotos: Lucas Nascimento

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Situada no Setor de Mansões Park Way, na ci-dade de Brasília, a casa ocupa um terreno ma-ravilhoso que prima pelo luxo, sofisticação e

beleza. O proprietário, o engenheiro Júlio César Ro-cha, solicitou à profissional um projeto arrojado, des-pojado e prático.

A casa possui linhas e arquitetura clássica com in-fluência contemporânea. A decoração foi desenvol-vida e realizada por Verianne em todos os detalhes.

Pensada para uma família moderna com 3 filhosjovens, desportistas, alegres e que gostam de receberamigos. A casa tem os ambientes de convívio socialtotalmente integrados, proporcionando assim, umamaior interação entre os familiares.

O projeto luminotécnico da profissional valorizoua arquitetura e o paisagismo da residência, criandocenários aconchegantes e marcantes.

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Adiretoria do Alphaville FlamboyantResidencial tem desenvolvido umaverdadeira política de incentivo e

promoção dos colaboradores por meio de pa-lestras e capacitações. A escolha de investirno quadro de funcionários atende ao objeti-vo de prepará-los para atender com excelên-cia aos associados e visitantes do Residenciale Clube, sem deixar de lado os requisitos desegurança – patrimônio do Al phaville Flam-boyant. Os resultados já podem ser percebi-dos dos dois lados da moeda: valorização dosfuncionários e moradores mais satisfeitos.

Ao longo do ano de 2010, foram realiza-das quatro turmas do curso de Gestão em Li-derança para supervisores de equipes, umcurso em Administração Financeira e trei-namento em Qualidade no Atendimento pa-ra todos os colaboradores da portaria. Naárea de vigilância, foram realizados treina-mentos focados no controle de acesso aos re-sidenciais e na utilização do software de se-gurança. Nas últimas semanas, as equipes decolaboradores do Residencial e do Clube Alp-haville Flamboyant receberam treinamentomotivacional focado na necessidade de inte-gração dos trabalhos deles, visando garantiratendimento padronizado e de excelência.

Após passarem pelos treinamentos, oscolaboradores sentem-se mais capazes derealizar suas tarefas e entendem a impor-tância de serem dinâmicos. Vale lembrarque ao perceber a preocupação do Residen-cial em sua formação, o trabalho dos aten-dentes e vigilantes tem sido executado commais motivação e qualidade. Além disso, osfuncionários contam com portarias equi-padas com eletrodomésticos e móveis er-gonômicos, e ainda melhoria nas estrutu-ras dos refeitórios que melhoraram o am-biente de trabalho. Esses fatores juntos têmrefletido na diminuição da rotatividade decolaboradores nas portarias.

A medida de capacitar no local de tra-balho também proporcionou promoções in-ternas: dois colaboradores das portarias as-sumiram cargos na administração, outrosdois foram para o monitoramento e um quetrabalhava no administrativo agora temcargo de gestão. Um investimento que pa-recia simples agregou a autoestima do fun-cionário à melhoria no atendimento ofer-tado ao associado, que chega em casa com acerteza de ser recepcionado com respeito eprestabilidade na portaria e sabe que a vi-gilância local garante sua segurança 24 ho-ras para sua família e convidados, inde-pendente da situação. l

Alphaville Flamboyant investena valorização profissionalDurante este ano,funcionários de vigilância e atendentes das portariaspassaram por diversascapacitações resultando em melhoria no atendimentoe valorização pessoal

Na área de vigilância, foram realizados treinamentos focados no controle de acesso aos residenciais e na utilização do software de segurança

Foto: Ricardo Lima

Administrativo

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“Estes são tempos sombrios,não há como negar. Enfrenta-mos a maior ameaça de todosos tempos”, anuncia o minis-tro da Magia Rufus Scrim-geour (Bill Nighy) na abertu-ra de Harry Potter e as Relí-quias da Morte - Parte 1. A de-

claração dá logo o tom da jornada de mortes, dor e solidão queenfrentarão Harry Potter, Hermione Granger e Ron Weasley,e todos os cúmplices - passada fora de Hogwarts, o que já dáum sabor diferente dos outros filmes da franquia.

No filme, Harry corre contra o tempo e dos fiéis Comen-sais da Morte de Lord Voldemort (Ralph Fiennes, caricato namedia certa) para destruir as Horcruxes, que guardam parteda alma do superbruxo. No caminho, descobre a existência detrês poderosos objetos no mundo da magia: as Relíquias da

Melhor filme da franquia, Harry Potter e as Relíquias da Morte – Parte 1

traz melancolia e ação na medida certa

Morte (A Capa da Invisibilidade, A Pedra daRessureição e A Varinha das Varinhas, sendoo último ítem parte do clímax final). Paraquem não leu os livros, há uma boa explicaçãono momento em que o trio vai à casa de Xe-nophilius Lovegood (Rhys Ifans) buscar o sig-nificado do símbolo no pingente do editor d'OPasquim - tudo em forma de animação, umaboa escolha do diretor David Yates.

A característica de road movie do filme faztudo parecer pungente desde o início. Nenhumlugar é seguro. Há morte nos primeiros minu-tos e próximo da divisão da parte final, mas osmomentos mais tristes são aqueles protago-nizados pelo trio interpretado por Daniel Rad-cliffe, Emma Watson e Rupert Grint. Carrega-dos de emoção, os atores entregam seus me-

O fim de uma

geração

Cinema

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lhores performances até aqui. Destaque para Grint, que sem-pre foi apoio cômico da história e agora mostra todo o amadu-recimento como ator nas discussões com Harry no filme, emespecial a que fala sobre o medo de ouvir o nome dos pais nalista de mortos divulgada pela rádio depois do terror espalha-do por Voldemort.

Algumas passagens são de extrema melancolia, como nosprimeiros segundos do longa em que Hermione usa o feitiçoObliviate para apagar a memória de seus pais "trouxas" e parte

na perigosa jornadaque pode ou nãoconceder-lhe o re-torno pra casa; ouquando Harry eHermione vão ao tú-mulo dos pais dobruxo em sua cidadenatal, Godric's Hol-low. Há também de-

sentendimentos entre eles, que foram obrigados a crescer deuma hora para outra. Sem pais e sem a ajuda dos professores,eles ficam à flor da pele e ainda sujeitos a influência de uma dasHorcruxes que revezam no pescoço - na tentativa frustrantede tentar destruí-la.

Há morte já nos primeirosminutos, mas os momentos

mais tristes são aquelesprotagonizados pelo trio

de heróis da saga

Distantes dos muros protetores de Hogwarts, o trio protagonista (Daniel Radcliffe, EmmaWatson e Rupert Grint) vive seus melhores momentos na série como atores

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Embora esteja sempre tenso, há momentos engraçados paraquebrar o clima pesado, como a já comentada cena em que o pro-fessor de Defesa Contra as Artes das Trevas, Alastor Olho-Ton-to Moody (Brendan Gleeson), dá a poção polissuco aos amigosde Potter e os transforma em seus semelhantes - o plano é des-pistar os Comensais da Morte. “Foi uma cena com efeitos espe-ciais altamente desenvolvidos. Para filmá-la, foram necessários95 takes”, disse Radcliffe em entrevista ao Mugglenet no finalde outubro. E ainda deu oportunidade do ator mostrar sua ca-pacidade de interpretar os trejeitos de cada personagem.

Entre as novidades da parte técnica, está Eduardo Serra,responsável pela bela fotografia do filme - tão sombria quan-to o EdP, mas não tão escura quanto ele. Natural de Portugal,o profissional esteve por trás das igualmente belas fotografiasde Diamante de Sangue e Moça com Brinco de Pérola. Desta-que também para a trilha sonora, assinada pelo versátil Ale-xandre Desplat (O Escritor Fantasma, O Fantástico SenhorRaposo e A Bússola de Ouro), menos formal que as de JohnWilliams, sem contar com a canção O Children, de Nick Caveand the Bad Seeds, que toca em uma cena doce com Hermionee Harry. O time de efeitos especiais e efeitos visuais dá umshow em tantos momentos que fica difícil escolher o melhor.Com certeza deve render uma indicação ao Oscar 2011.

Mesmo sendo difícil avaliar o filme pelo fato de ser uma pas-sagem de O Enigma do Príncipe para a parte final (que estreiano dia 15 de julho de 2011), todo esse conjunto - formado pe-las melhores performances do trio, técnica competente, jorna-da fora do escola de magia, entre outras qualidades - permite

classificar o filme como o melhor da franquia atéagora. Mas o mais emocionante de tudo é ver quetoda uma geração, a chamada Geração Harry Pot-ter, cresceu com a franquia, baseada na ótima li-teratura de JK Rowling e um exercício de cinemaao longo dos anos. Os personagens foram amadu-recendo na tela, enquanto os fãs cresciam no mun-do real. Aqueles temas infantis abordados no iní-cio deram lugar a questões morais e existecialis-tas, um paralelo com a formação de cárater do pú-blico que os acompanhou. l

Cin

em

a

A bela fotografia de Eduardo Serra,novato na franquia, que traz cores e

grandiosos cenários naturais atéentão inéditos à saga

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Éuma preocupação geral saber co-mo cuidar do seu dinheiro, esem dúvida, uma árdua tarefa.

Além disso, temos que ficar de olho nofuturo, para chegarmos à aposentado-ria estabelecendo um mínimo necessá-rio para manter o padrão de vida, ga-rantir a educação dos filhos, aquisiçõesde bens e viagens.

Isto implica disciplina para econo-mizar e um projeto de anos de planeja-mento e muita estratégia de investi-mento. E este planejamento impõe a ne-cessidade de fazermos boas escolhas deinvestimento. Esta tomada de decisãocontudo, não pode prescindir de profis-sionais capacitados, habilitados pelaCVM (Comissão de Valores Mobiliários)e certificados pela ANBIMA (AssociaçãoBrasileira das Entidades dos MercadosFinanceiro e de Capitais) que disponibi-lizem produtos financeiros compatíveis,com as necessidades do investidor taiscomo: objetivo do investimento, perfildo investidor e o tempo em que o di-nheiro poderá ficar aplicado.

E, cada vez mais o mercado financei-ro oferece uma variedade de produtos financeiros (com desta-que para bolsa de valores BM&FBOVESPA), colocando a dispo-sição de todo brasileiro a possibilidade de ser sócios de grandesempresas. Mas, Goiás não tem feito muito uso destas oportu-nidades e aparece em 12º lugar, no ranking brasileiro, em ter-mos do volume financeiro na bolsa de valores, fato que precisa-mos reverter. Vide tabela .

E, para mudar essa realidade os goianos possuem desde ban-cos até empresas de agentes autônomos de investimentos, queoferecem todas as modalidades de produtos financeiros para in-vestidor conservador até o mais arrojado. Para que o poupadorpossa cuidar do seu dinheiro e desenvolver um plano estratégi-co de aplicações, compondo uma boa carteira.

Além disso, Goiás já conta com um curso dequalidade na área de Mercado Financeiro e Inves-timentos, oferecido pela Universidade Federal deGoiás (para maiores informações basta acessarwww.face.ufg.br, em cursos de especialização). Aprofessora Paula Andréa Marques do Valle, mes-tre em Economia pela Universidade Federal deUberlândia e Doutoranda em Economia Aplicadapela Universidade Federal de Uberlândia, é a coor-denadora da Pós, e, também do recém criado Nú-cleo de Finanças (NIF), da Universidade Federalde Goiás, que além de pesquisa, desenvolve aten-dimento a comunidade goiana. l

De olho no futuroApesar do crescente investimento no mercado financeiro, Goiás ainda ocupauma posição intermediária em relação aos demais estados brasileiros

Economia

EstadoContas Valor (R$ bilhões) %

Homens Mulheres TOTAL Homens Mulheres TOTAL

SP 197.326 69.832 267.158 43,35 11,22 54,56 48,65%

RJ 72.307 26.448 98.755 20,48 6,75 27,23 24,28%

MG 37.980 11.183 49.163 5,53 1,15 6,68 5,95%

RS 34.726 10.251 44.977 5,17 1,36 6,54 5,83%

SC 18.129 4.552 22.681 2,39 0,56 2,95 2,63%

PR 26.804 7.652 34.456 3,13 0,73 3,86 3,44%

BA 12.110 3.496 15.606 1,75 0,38 2,13 1,90%

DF 15.197 4.691 19.888 1,73 0,25 1,98 1,77%

ES 9.643 2.860 12.503 1,16 0,12 1,28 1,14%

PE 7.201 2.251 9.452 0,88 0,15 1,03 0,92%

CE 4.939 1.333 6.272 0,86 0,32 1,18 1,05%

GO 5.390 1.509 6.899 0,61 0,06 0,67 0,60%

PB 2.096 673 2.769 0,20 0,04 0,24 0,21%

MT 3.032 774 3.806 0,36 0,03 0,40 0,36%

MS 3.010 870 3.880 0,19 0,06 0,25 0,23%

PA 2.555 726 3.281 0,24 0,03 0,27 0,24%

RN 2.160 569 2.729 0,16 0,04 0,20 0,17%

AM 1.898 500 2.398 0,13 0,02 0,14 0,13%

MA 1.636 512 2.148 0,12 0,02 0,14 0,12%

AL 1.186 350 1.536 0,09 0,01 0,11 0,10%

SE 1.390 354 1.744 0,10 0,02 0,12 0,11%

PI 913 219 1.132 0,07 0,01 0,08 0,07%

RO 807 212 1.019 0,05 0,01 0,06 0,05%

AP 174 63 237 0,02 0,00 0,02 0,02%

AC 269 64 333 0,01 0,00 0,02 0,01%

RR 219 63 282 0,01 0,00 0,01 0,01%

TO 479 111 590 0,02 0,00 0,02 0,02%

TOTAL 463.57 6 152.118 615.694 88,81 23,35 112,16

Fonte: www.bmfbovespa.com.br

NÚMERO DE INVESTIDORES PESSOA FÍSICA – NOV/2010

Por ROGÉRIO MIKLOS MENDANHA Agente Autônomo de Investimento habilitado pela CVM, profissional de operações pelo Instituto Educacional BM&F-BOVESPAe diretor Comercial da Bull Investimentos

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Com o crescimento sustentável, crescimento da classe média, mercado interno aquecido, enorme

reserva de petróleo do pré-sal, investimentos na infra-estrutura desenvolvida para atender à Copa de 2014

e aos jogos olímpicos de 2016 e grau de investimento (Standard & Poors, Moodys and Fitch). O Brasil vive

um ciclo virtuoso, caracterizado por investimentos. Destacando como referencia mundial em termos de

credibilidade e potencial de crescimento.

É nesse cenário que desde 2007 a Bull Investimentos vem construindo sua carteira de clientes com

resultados crescentes caracterizado por experiência, credibilidade, ética, transparência e excelência na

prestação de serviços com parceiros e investidores. É assim que juntos vamos construir um futuro melhor.

A Bull Investimentos é autorizada pela CVM (Comissão de Valores Mobiliários) para exercer a atividade de

Agente Autônomo de Investimentos. Atuando na comercialização de produtos de investimentos adequados

ao perfil do investidor, seja em ações na Bolsa BM&FBOVESPA, Fundos de Investimentos, Tesouro Direto,

CDB e Contrato Futuro tais como: boi gordo, café, milho, algodão e soja.

Recursos financeiros são alocados direto no nome do cliente nas maiores, melhores e tradicionais instituições

financeiras, portanto não há risco de credito da Bull Investimentos.

www.bullinvestimentos.com

(62) 3241-4373

A Bull Investimentos aderiu ao Código de Regulação e Melhores Práticas para o Programa de Certificação Continuada da ANBIMA.

Este anuncio não costitui oferta ou qualquer sugestão ou recomendação de investimentos, em particular ou em geral em nenhuma

jurisdição ou sob nenhuma circunstância.

Liberdade para escolher aonde investir!

Rogério Miklos Mendanha

Diretor Comercial

ANBIMA CPA- 20 desde 2003

Agente Autônomo de Investimento habilitado pela CVM desde 2006

Profissional de Operações pelo instituto educacional BM&FBOVESPA desde 2007

Pós-Graduando em Mercado Financeiro e Investimentos pela UFG

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O futebol faz parte do cotidiano da maio-ria das famílias brasileiras. Pode-se até nãoentender as táticas 3-5-2 de formação do ti-me, mas que todo mundo tem um time do co-ração, ah, isso tem. É tanto campeonato pas-sando na televisão que dá para se perder (asmulheres, claro) sobre qual título está sendodisputado: Brasileirão, Copa do Brasil, Liber-tadores. As crianças, os meninos em particu-lar, percebem logo cedo que essa disputa en-tre homens pela bola é o objeto de desejo dopai, do avô, do tio, do pai do amiguinho.

Praticado desde cedo, o futebol tem papelimportante para o desenvolvimento psico-motor de cianças e jovens.

Torneio de futebol

O tênis envolve habilidades abertas comagilidade, coordenação, flexibilidade, força,resistência, lateralidade, além de outros as-pectos psicológicos importantes para o jogo.Os “golpes” para se praticar o tênis, são ensi-nados em conformidade com estas habilida-des. Quanto mais cedo a pessoa começa, maisfacilidade terá seu desenvolvimento. A práti-ca do tênis explora muito os movimentos en-riquecendo assim o acervo motor dos prati-cantes. O desenvolvimento motor deve serestimulado desde a infância para que este se-ja utilizado no decorrer da vida, seja para oesporte ou para outras finalidades. A práticado tênis aliada à estimulação de habilidades,traz muitos benefícios a crianças e adultos emelhora o desenvolvimento motor.

Torneio de Tênis 24 e 25/10/2010

24 e 25/10/2010

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O Halloween é bastante conhecido como uma festa norte-americana onde crianças eadultos se fantasiam e saem de porta em porta dizendo “Gostosuras ou travessuras”. Es-sa festa que também é uma brincadeira fez a alegria das crianças do Alphaville Flamboyant,no dia 30 de outubro de 2010. Todos os participantes deste evento foram aos residenciais,se divertiram na coleta dos doces e, ao chegar ao clube, na Festa do Gato Preto.

1 Aline, Eduarda e Valentina; 2 Cardeal e Sophia; 3 Ana Luiza, Matheuse Ana Laura; 4 Beatriz Miranda Mendes; 5Geovana, Mariana, Jordana,Gustavo,Henrique e Pedro; 6 Giovana, Laís eIsabela; 7 Isadora Caiado, Vitória Lobo eLaura Taquary; 8 Júlia; 9 Maria Clara,Nicolas, Daniel e Priscila; 10 Turma doFrankstein; 11 Guilherme, Elisa e Mariana 2

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Halloween

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Os estudos relacionados aos benefícios do consumo moderado do vinho à saúde parecemser unânimes em afirmar que o vinho é a bebida alcoólica mais eficaz na redução dos riscosde mortalidade por doenças do coração. As substâncias fenólicas que contribuem nas pro-priedades sensoriais do vinho são as responsáveis pelos benefícios. Na última Confraria de2010, além de todos estes benefícios, os participantes aproveitaram para desfrutar um am-biente aconchegante e a agradável companhia dos amigos, no Deck do Lago do Clube.

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Confraria do vinho

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22/10/2010

1 João Roriz, Silvia, João Humberto eMaíra; 2 Paulo e Lurdinha; 3 José Nunes, Delisa, Cristina e Flávio; 4 Layne e Ranniery; 5 Liliane, Arnaldo efamília; 6 Marcia, Kate e Ricardo; 7 Marcus Brandão, Geralda e Marcela; 8 Ney Cleiton e Cecília; 9 José Bernadese Veruska; 10 Sandra Tavares e Luciano;12 Welington e Vanessa.

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No ultimo mês, a copa SECOVI agitou a tur-minha de futebol do Alphaville Flam-boyant Clube. O torneio contou com a pre-

sença dos times de todos os condomínios horizon-tais de Goiânia. Várias famílias marcaram presen-ça para incentivar os pequenos craques do Alpha-ville Flamboyant. E eles não fizeram feio, o time che-gou de forma invicta na grande final contra o Aldeiado Vale. O jogo foi super disputado desde início, eas duas equipes imprimiram um forte ritmo de jogo.Emoção não faltou, mas sorte sim. O jogo seguiaempatado até o minuto final, resultado que dava otítulo para o Alphaville Flamboyant que tinha a van-tagem do empate, mas faltando pouco mais de 20segundos para o fim, o Alphaville sofreu o gol quedeterminou a conquista do vice-campeonato. l

Emoção do começo ao fim

Copa Secovi 06/12/2010

“Se derrotas aconteceram, que elas não nosabalem. Antes, sejam encaradas como um

aprendizado, na conquista de vitórias. Sempre é tempo de recomeçar”

George Herbert, poeta inglês, 1593-1633

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Consumo

Com design arredondado, o iPod touch tem apenas 7,2milímetros de espessura. A tela de vidro e a estrutura deaço inoxidável dão uma sensação suave e macia na suamão. Com tanta tecnologia, ele é muito mais que umIpod. O Face Time permite que você converse com os seusamigos de um jeito novo. A tela retina tem 4 vezes maispixels que os Ipods anteriores, ele ainda grava vídeos emalta resolução, em 720p. Ele esta disponível nas versões 8,

32 e 64 GB. A partir de R$ 750. www.apple.com.br

Ipod Touch

Disfarçado no elegante design ultrafino, existe um Mac completoe poderoso, capaz de de fazer tudo aquilo que os

outros Macs podem fazer. Este é o novo MacBookAir. Com opção de tela de 11 e 13 polegadas, o

brinquedinho tem processaodr Intel Core 2 Duo de1,86 GH, 2 GB de RAM e 256 GB de

armazenamento em Flash. O que chama mesmoatenção é o design, o MacBook Air tem apenas 1,7 cm

de espessura, e sua tela brilhante widescreen de altaresolução, retroiluminada por LED suporta milhões de

cores e é um verdadeiro show a parte. A partir deR$ 3.200. www.apple.com.br

MacBook Air

Com design super diferenciado, a One Touch da Weber, além deportátil é a churrasqueira ideal para assados e grelhados. Toda

revestida em cerâmica, o material mais refratário que existe, a OneTouch tem sistema de limpeza de aço com alumínio patenteado One

Touch, rodinhas resistentes ao tempo, grelha em aço com tripla camada deníquel, ventilação e bandeja de cinzas de aluminio anti ferrugem, base e

tampa esmaltados e cabos reforçados de nylon. É a churrasqueira portatilmais vendida do mundo. Armazém do Churrasqueiro.

Weber One Touch

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Além de dar aquela revitalizada no aspecto geral da pele,o aparelho com tecnologia infravermelha combate pequenos

danos (como perda de cor e poros abertos), melhora acirculação sanguínea, estimula a produção de colágeno e

combate dores e desconfortos causados pela artrite. É bomconsultar seu dermatologista antes de comprar.

www.babyquasar.com. US$ 795

Consumo

Senso Touch 3D

Com apenas 5 minutos de uso, este massageador com tecnologiamicrocorrente (corrente polarizada de baixa amperagem) prometecombater rugas e linhas de expressão e tonificar e dar firmeza ao rosto.Em 30 dias, jura reduzir em 31 % as irregularidades da face e em 67% aslinhas de expressão. Vem com gel condutor, hidratante, DVD deinstruções e bateria de 9 volts recarregável. www.sephora.com. US$ 350

Quasar MD

Nu Face

O fabricante Garante, este barbeador é capaz de cortar ospelos em 3 dimensões, resultado de pedidos feitos por

consumidores da marca. A cabeça é extremamente flexível ecom lâminas que chegam mais perto da pele para

acompanhar os contornos da face sem necessidade depressão. Resistente a água, pode ser usado no chuveiro.

Lançado em Setembro lá fora, o aparelho estadesembarcando no Brasil a qualquer momento.

www.amazon.com. US$ 350

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Festival que nasceu em momento degrande liberdade de expressão apósDiretas já!, volta ao país para incrementarcenário de otimismo e grandes eventos

História

Com 25 anos de história, o Rock in Rio éhoje mais do que o maior evento de entreteni-mento e música do mundo. Ao longo de noveedições, mobilizou um público de mais de cin-co milhões de pessoas que assistiu, em 57 dias,653 atrações que passaram em mais de 780horas de música, com transmissão para maisde um bilhão de telespectadores, em 80 países.Ao todo, o investimento ultrapassou 247 mi-lhões de euros, sendo que cinco milhões de eu-ros foram destinados a projetos sociais. Maisdo que números expressivos de público e in-vestimento, o Rock in Rio movimentou a eco-nomia dos lugares por onde passou: forammais de 39 mil empregos diretos nesses anos.

1ª EDIÇÃO (11 a 21 de Janeiro de 1985 )l 28 Bandasl Público: 1.380.000 pessoasO primeiro Rock in Rio aconteceu em Ja-

carepaguá, no Rio de Janeiro, em uma áreade 250 mil m2 especialmente construída pa-ra receber o evento. Era o começo da demo-cracia no Brasil, que foi celebrada com um gri-to de união e liberdade ao se abrir pela pri-meira vez as portas do país (e da América doSul) às grandes atrações internacionais.

Artistas Internacionais – AC-DC, All Jar-reau, B’52, George Benson, Go Go’s, Iron Mai-den, James Taylor, Nina Hagen, Ozzy Os-bourne, Queen, Rod Stewart, Scorpions, Whi-te Snake e Yes.

Rock in Riode volta ao Brasil

Música

ORock in Rio está de volta à casa.Depois de 10 anos, o público po-derá matar as saudades do eventoque foi exportado e gerou enormevisibilidade para a cidade e para opaís internacionalmente. Consa-grado também em Portugal e naEspanha, o festival cresceu e ama-

dureceu sua fórmula de sucesso com uma equipe de produçãointernacional. Hoje, aos 25 anos, seu retorno promete uma sé-rie de novidades e a certeza de uma experiência inesquecívelao público que o consagrou. Com data marcada para os dias 23,24, 25 e 30 de setembro e 1o e 2 de outubro de 2011, o eventoacontece em Jacarepaguá, zona Oeste do Rio de Janeiro, mes-mo bairro onde estreou em 1985, numa posição geografica-mente favorecida:150mil m2 e uma lagoa natural na paisagem.O “Parque Olímpico Cidade do Rock” é uma área que a Prefei-tura do Rio de Janeiro está cedendo ao evento e antecipandoa obra do que será nas Olimpíadas de 2016 o parque para la-zer dos atletas.

O festival chega ao Rio de Janeiro em um momento pro-missor e de grandes investimentos — somado à conquista dosJogos Olímpicos de 2016 e da Copa do Mundo de 2014, quetambém contribuem para projetar de forma positiva a marca dacidade e trazer desenvolvimento econômico. Desde sua pri-meira edição, quando empurrou a indústria fonográfica paraum crescimento de 180%, os números reforçam a importân-

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Artistas Brasileiros – Alceu Valença, Ba-rão Vermelho, Blitz, Elba Ramalho, ErasmoCarlos, Gilberto Gil, Ivan Lins, Kid Abelha,Lulu Santos, Moraes Moreira, Ney Mato-grosso, Paralamas do Sucesso, Pepeu Gomese Rita Lee.

2ª EDIÇÃO (18 e 27 de Janeiro de 1991)l 42 Bandasl Público 700.000 pessoasGraças ao sucesso da primeira edição, o

Rock in Rio era um dos eventos mais espera-dos do fim da década de 80. Em 1991, a es-pera acabou. Desta vez, o evento aconteceuno Estádio do Marcanã, que foi adaptado pa-ra receber o palco e o público no gramado –além de ter suas arquibancadas ocupadas, so-mando mais de 700 mil pessoas. O Palco ti-nha 85m de frente por 25m de profundida-de, e era ladeado por duas telas de 9m de al-tura por 7m de comprimento.

Artistas Internacionais – A-HA, Billy Idol,Colin Hay, Debbie Gibson, Dee-Lite, Faith NoMore, George Michael, Guns N’Roses, Hap-py Monday, Information Society, INXS, JoeCocker, Judas Priest, Lisa Stansfield, Mega-deth, New Kids on the Block, Prince, Queens-ryche, RUN DMC, Santana e SNAP.

Artistas Brasileiros – Alceu Valença, Capi-tal Inicial, Ed Motta, Elba Ramalho, Enge-nheiros do Hawaii, Gal Costa, Gilberto Gil, Ha-

cia do evento em momentos emblemáticos para a história denosso país, como a liberdade de expressão experimentada apóso movimento “Diretas já”.

O festival soma nove edições, sendo três no Brasil (1985,1991 e 2001), quatro em Portugal (2004, 2006, 2008 e 2010)e duas na Espanha (2008 e 2010). Mais de 5 milhões de es-pectadores estiveram presentes para assistir as 656 atraçõesque passaram pelo evento. No total, foram mais de 780 horas

Depois de recente passagem pelo Brasil, osbritânicos do Coldplay liderados por Chris Martinvem ao Brasil mostrar por que é uma das maisqueridas e bem- sucedidas bandas do mundo

O Metallica foi a banda mais votadapelo público na pesquisa do Ibopecontratada para ajudar na escolha dos artistas para o próximo Rock in Rio

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de música, com transmissão para mais de 1 bilhão de te-lespectadores, em 80 países. Em 2011, a expectativa é que600 mil pessoas passem pelo evento e possam desfrutarcom segurança e conforto cada uma das atrações que o fes-tival oferecerá, como o Palco Mundo e as tendas Eletrônicae Palco Sunset. Nesta edição, o Rock in Rio ganha atraçõescomo num parque de diversões e o público poderá se di-vertir na Tirolesa, Roda Gigante e Kaboon.

O prestígio internacional alcançado pelo Rock in Rio éresultado desse modelo de comunicação que enxerga alémdo palco, e oferece diversas oportunidades de negócios pa-ra as marcas ligadas ao festival; suporte profissional, pessoale tecnológico aos artistas; conforto; serviços; e produtospara o público por preços justos. O Rock in Rio assume ain-da um compromisso com as cidades-sede e desenvolveações concretas com foco social e ambiental. Por meio doprojeto “Por Um Mundo Melhor” – lançado em 2001, naterceira edição do evento no Brasil –, já beneficiou milha-res de pessoas, no Brasil, em Portugal e na Espanha, comdoações provenientes das vendas de bilhetes e ações pro-movidas pelos parceiros.

BANDAS CONFIRMADASCom um ano de antecedência, já estão confirmadas seis

atrações do Rock in Rio 2011, cinco nacionais e seis es-trangeiras: Red Hot Chili Peppers, Coldplay, Slipknot, Mo-törhead, Snow Patrol, Capital Inicial, Skank, NX Zero, Me-tallica, Sepultura, Angra e Coheed and Cambria. l

nói Hanói, Inimigos do Rei, Laura Finokiaro,Lobão, Moraes & Pepeu, Nenhum de Nós, Or-questra Sinfônica, Paulo Ricardo, Roupa Nova,Serguei, Supla, Titãs, Vid e Sangue Azul.

3ª EDIÇÃO (12 e 21 de Janeiro de 2001)l 160 Bandasl Público 1.235.000 pessoasApós 10 anos, uma nova Cidade do Rock é

construída em Jacarepaguá, no mesmo localda edição de estreia, com capacidade de 250mil pessoas por dia. Era o momento de apro-veitar a virada do milênio para unir mentes ecorações sob uma única vontade de transfor-mar – nascia o projeto Por um mundo Me-lhor. A partir dessa edição, além de trazer omelhor da música para todas as tribos, o Rockin Rio passou a promover e apoiar projetossocioambientais com foco em educação. Foinessa terceira edição que nasceram tambémoutros espaços além do palco principal, vol-tados a apresentações divididas por estilos -como música eletrônica e música africana.

Artistas Internacionais – Aaron Carter,Beck, Britney Spears, Dave Mathews Band,Deftones, Five, Foo Fighters, Guns N’ Roses,Iron Maiden, James Taylor, Neil Young,N´Sync, Oasis, Papa Roach, Queens of TheStone Age, Red Hot Chili Pepers, REM, RobHalford, Sting, Sheryl Crow e Silver Chair.

Artistas Brasileiros – Barão Vermelho, Ca-pital Inicial, Carlinhos Brown, Cássia Eller,Daniela Mercury, Elba Ramalho, Engenhei-ros do Hawai, Fernanda Abreu, Funk’N Lata,Gilberto Gil, Ira, Ultraje a Rigor, Kid Abelha,Milton Nascimento, Moraes Moreira, O Sur-to, Pato Fu, Pavilhão 9, Sandy & Junior, Se-pultura e Zé Ramalho.

O Red Hot Chilli Pepers, foi a bandaque atuou no dia de maior

público da história do festival,250 mil pessoas – eles estão de

volta a cidade do rock!

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