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Divulgação | pexels.com Bento Gonçalves Sábado | 9 de julho de 2016 No dia 15 de julho é comemorado o Dia do Homem. Nesta edição, conheça o novo perfil masculino que se preocupa com a saúde e a estética Especial Espelho, R u a G e n e r a l O s ó r i o , 3 0 9 | s a l a 7 0 3 C e n t r o C l í n i c o O s v a l d o C r u z | B G | R S 5 4 3 4 5 2 . 5 4 5 8 | 5 4 3 4 5 1 . 4 1 7 0 SÍNDROME DAS PERNAS INQUIETAS A Síndrome das Pernas Inquietas é uma doença facilmente diagnosticável e de tratamento de fácil acesso. Sintomas como dores nas pernas, formigamento e sensação de desconforto podem ser uma doença neurológica que ocasiona um sério distúrbio no sono. Faça um diagnóstico. Converse com seu médico. espelho dele

Caderno Saúde - 09/07/2016 - Edição 3247

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Caderno Saúde - 09/07/2016 - Edição 3247 - Bento Gonçalves/RS

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Bento GonçalvesSábado | 9 de julho de 2016

No dia 15 de julho é comemorado o Dia do Homem. Nesta edição, conheça o novo perfil masculino que se preocupa com a saúde e a estética

Especial

Espelho,

Rua General Osório, 309| sala 703Centro Clínico Osvaldo Cruz|BG|RS

54 3452.5458|54 3451.4170

SÍNDROME DAS PERNAS INQUIETAS

A Síndrome das Pernas Inquietas é uma doença facilmente

diagnosticável e de tratamento de fácil acesso.

Sintomas como dores nas pernas, formigamento e sensação

de desconforto podem ser uma doença neurológica que ocasiona

um sério distúrbio no sono. Faça um diagnóstico.

Converse com seu médico.

espelho dele

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Fonte: belezamasculina.com.brmundodastribos.com

bayerparahomens.com.br

Sábado, 9 de julho de 20162

Todo homem é acostumado a fazer a barba, praticamente desde a adolescência. Mas, o que para alguns é sinal de mas-culinidade, para outros pode ser um verdadeiro incômodo, estético ou de saúde. Muitos homens têm problemas com fo-liculite ou pelos encravados, por exemplo, que surgem na região depilada ou barbeada e deixam a pele sensível, principalmente no pescoço e peito, onde a pele tem contato com a camisa. In-dependente do motivo, eles es-tão derrubando preconceitos e buscando um serviço que antes era voltado somente ao público feminino.

Existem vários tipos de depi-lação a laser, mas o princípio de todas é o mesmo: matar o bulbo das células para que os pelos não cresçam. São necessárias de seis a oito sessões, sendo uma por mês. Depois disso, é preciso fazer a manutenção em um período que varia de seis meses a dois anos, dependendo do paciente.

O correto é dizer que o méto-do a laser é semidefinitivo, pois cerca de 5% dos fios continuam a nascer mesmo após o trata-mento. Mesmo assim, uma vez realizado o procedimento, não será mais possível revertê-lo. Por esse motivo, é importante que a decisão seja muito bem pensada.

O nível de dor causado varia de acordo com o tipo de laser e a região do corpo. No peito e nas costas, ele é praticamente indo-lor. Mas na barba, o incômodo é um pouco maior. Tem um tipo de laser, que é o de iodo, que incomoda bastante, então são poucos os pacientes que con-seguem ir adiante. Por isso, o que se busca é algo que doa razoavelmente, para que a pes-

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Lâminas descartáveisÉ o método mais fácil. É

importante tomar banho com água morna antes, isso ajuda-rá a abrir os poros. Também é indicado utilizar a lâmina na direção do crescimento do pelo. Neste método podem ocorrer cortes na pele, e sem-pre restará um fragmento de pelo acima da superfície da pele. O uso deve ser repetido

com frequência muita alta.

CerasÉ um dos métodos mais efi-

cazes para remover os pelos pela raiz. A técnica envolve espalhar cera quente sobre a área desejada, e após a soli-dificação os pelos aderentes a cera são arrancados com um só golpe. Não é para qualquer um. Dói muito!

CremesA utilização de cremes é in-

dolor. Aplica-se o produto na área desejada por alguns mi-nutos, com isso os elementos químicos do creme dissolvem a estrutura do fio tornando as-sim mais fácil para arrancar. Nem sempre funciona com pe-los escuros e espessos. Podem provocar irritação em peles sensíveis.

Conheça outros tipos de depilação para homens

Depilação a laser masculinasoa consiga dar continuidade ao tratamento.

Cuidados

Apesar de ser possível realizar a depilação a laser em qualquer parte do corpo, existem contrain-dicações. Por exemplo, pessoas que têm a pele muito bronzeada não podem fazer. O alvo do laser é a melanina, e, quando pele está bronzeada, você tem uma gran-de quantidade dessa substância em exposição. A reação ao laser é imprevisível nesses pacientes, podendo provocar manchas.

A recomendação nesses casos é que o homem aguarde três se-manas, realize uma nova ava-liação, e, caso aprovado, faça o laser de forma conservadora, ou seja, em uma energia mais bai-xa. Pessoas com a pele morena ou negra, por sua vez, precisam de um equipamento específico.

Já para os que têm pelos brancos ou loiros, o tratamento não é aconselhável por ser pou-

co eficaz. Para estes pacientes, a melhor saída é mesmo recor-rer à lâmina, à cera ou outras forma de depilação.

A depilação definitiva masculi-na pode ser feita em várias partes do corpo: pernas, braços, barriga, axilas, virilha, costas e mesmo no rosto para eliminar a barba.

Antes de iniciar qualquer tratamento com laser, o pacien-te deve consultar o especialista em depilação a laser na clínica escolhida. Ele fará a avaliação da área que será tratada e irá propor o melhor tratamen-to. Fornecerá uma estimativa aproximada do tempo de dura-ção e o número total previsto das sessões necessárias. O es-pecialista também irá recomen-dar a ausência de exposição ao sol por pelo menos 30 dias an-tes, para evitar qualquer pro-blema durante o tratamento.

15 de julhoDia do Homem

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Dr. Cezar de Moura

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Beleza humanizada reconhece a subjetividade individual do paciente, conceitua beleza sob foco de dentro para fora e busca beleza, sempre que possível, sem cortes, sem cicatrizes e sem afastar do trabalho. Para mais informações sobre beleza humanizada, busque um profissional de saúde.

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Melhorar a autoestima e a auto confiança fortalece as sensações de conforto, segurança e bem estar, alimentos fundamentais para melhorar seu estado de saúde e vitalidade. Busque isto de dentro para fora e, sempre que possível, sem cortes, sem cicatrizes e sem afastar do trabalho. Para mais informações sobre beleza humanizada, busque um profissional de saúde.

Gordura localizada pode ser tratada de dentro para fora e, sempre que possível, sem cortes, sem cicatrizes e sem afastar do trabalho, para tal busque motivação em melhorias no caimento das roupas e na imagem corporal e facial refletida no espelho. Para mais informações sobre beleza humanizada, busque profissional de saúde.

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Sábado, 9 de julho de 2016

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Fisioterapeuta Crefito 149.787 - F

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R. José Mário Mônaco, 277, sala 601 | Fone: 3451.4014

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Depilação a laser e luz pulsada

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Bom dia Andreia! Gostei muito! So uma correcao 'e depilacao a laser, no anuncio esta escrito layser!E a foto do homem, queria um com mais barba poderia ser?!

Para cuidar da saúde, mui-tos homens investem em corri-das, caminhadas e até mesmo academia, aliando a uma ali-mentação saudável e visitas frequentes ao médico. Segundo o personal Trainer Luciano An-dre Guarnieri, cuidar da saúde é buscar no dia a dia um equilí-brio físico e mental. “Para que isso seja possível alguns fato-res devem ser seguidos, como uma boa alimentação, um bom descanso, atividades físicas e cuidados com a higiene pesso-al. Uma boa alimentação com base em frutas, verduras, pro-teínas e carboidratos. Manter--se hidratado evitando bebidas alcóolicas, ter uma boa noite de sono, praticar atividade física, mantendo-se em movimento sempre, e evitar o cigarro, ele é a causa de varias doenças”, frisa.

A cada dia que passa, se-gundo Guarnieri, os homens estão mais exigentes consigo mesmos, realizando tratamen-tos para pele, cuidados com os cabelos e corpo são alguns dos exemplos de cuidados masculi-nos. A procura por uma melhor qualidade de vida também é percebida pelo personal trainer. “Vejo tudo isso de uma forma positiva. Lembro muito bem an-tes dos jogos pan-americanos no Brasil, em 2007, que tínhamos poucos anúncios, propagandas, canais de televisão e uma pre-cariedade em comunicar a im-portância da atividade física. Naquela época não se chegava a 10% da população brasileira que fazia atividade física. Hoje

Praticar exercícios físicos auxilia na melhoria da saúde

estamos com mais de 30%. Isso mudou devido ao conhecimento das pessoas com os benefícios da atividade física para o ser humano de um modo geral”, lembra.

Guarnieri afirma que al-guns homens não perdem um dia de academia, não deixam de caminhar e jogar futebol, bem como frequentam lojas de suplementação. “Muitos sabem a quantidade certinha de car-boidratos e proteínas que cada alimento tem. Outros buscam estarem bem vestidos, roupas apropriadas com seu cotidiano. Fazem isso para saber o que o universo feminino pensa sobre eles. O homem de hoje não bus-ca só saúde e sim também um corpo sarado. Ele ainda aborda que o homem está quebrando

muitos paradigmas. “Ele quer estar bem fisicamente e com a saúde em dia, está deixando a idade da pedra para trás e se tornando um homem moderno”, comenta.

Personal Trainer Luciano Guarnieri da Pró-Saúde

Avenida Planalto 935 - São Bento- Fone: (54) 3701.0444

Muito mais do que um treino, um estilo de vida!

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Sábado, 9 de julho de 20164

Franciele SassiPsicóloga Especialista

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Atualmente, a internet tem sido utilizada pelas diferentes áreas do conhecimento como for-ma potencial de comunicação. Por conta desta função, o meio midiático acaba funcionando como um espaço onde todos os assuntos podem ser expressos, ficando disponíveis às pessoas. Geralmente, quando se acessa a rede virtual, as temáticas encon-tradas versam sobre informa-ções do dia-a-dia, informações econômicas e esportivas, etc. Neste contexto, a internet pode constituir um ambiente para também tratar de assuntos de cunho psicológico, numa pers-pectiva de psicoeducação. A edu-cação sobre a morte e o luto pas-sa por este viés, podendo ajudar muitas pessoas que, por exem-plo, passaram recentemente por uma perda, sentem-se tristes e

Como a internet pode ajudar no processo de luto?

revoltosas ou mesmo apresen-tam dúvidas sobre perdas que decorrem de um tempo maior.

Muitas pesquisas apontam para os benefícios da comunica-ção para a elaboração do luto. Logo, é possível pensar que a internet pode ser usada como um recurso adicional, comple-mentar, na medida em que pode consolidar uma espécie de rede de apoio, que poderá servir como um fator de proteção ao enlutado. O espaço virtual tem se configu-rado como um ambiente em que as pessoas costumam expressar o luto, podendo ser uma forma de homenagear, lembrar e manter o

vínculo com a pessoa perdida por intermédio de um instrumento visível e reconhecido socialmen-te. O apoio social, que decorre da formação de diferentes grupos em rede (e também grupos for-mados presencialmente – como é o caso do grupo de apoio ao luto), parece ser importante para que os enlutados possam expressar--se livremente com pessoas que estejam passando pela mesma experiência. Talvez aí esteja uma possibilidade de prevenção para alguns dos fatores de risco para um luto complicado. Afinal, a ausência de suporte é um aspec-to que pode vir a comprometer a saúde física e mental dessas pessoas. Na medida em que a dor assume um espaço seguro para ser reconhecida, as pessoas po-dem compartilhá-la, apoiar, con-versar, lembrar, homenagear e encontrar formas para confortar o pesar e buscar novos caminhos para transformar essa dor em saudade eterna.

Assim como a internet pode ser usada para o bem, as pessoas também precisam estar cientes de suas limitações. Muitos ainda não têm acesso às informações, o que pode tornar-se um dificul-tador. Outro ponto é que podem ser encontrados todos os tipos de materiais que podem ser questio-nados quanto à sua veracidade e confiabilidade. Embora sirva como um instrumento que pode promover conhecimento, os con-teúdos encontrados na internet também podem ser prejudiciais para algumas pessoas, pois po-dem tratar de pontos de vista diferentes e experiências pesso-ais que talvez não façam sentido para todos. Considerando que o luto é uma vivência particular, é importante sempre buscar as formas que possa deixar a pessoa enlutada tranquila e em paz com o que está sendo buscado como rede de amparo para a sua dor.

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Nessa época em que aumentam os casos de doenças respiratórios em função do frio, são comuns as notícias a respeito de superlotação e longas esperas por atendimento nas emergências adultas e pediátricas. Diversos especialistas já alertaram que a criança só deve ser levada ao hospital em casos específicos. Isso porquê, a maior parte dos casos seriam resolvidos em outros ambientes, como postos de saúde e consultórios médicos.

Sinais de que algo está erradoMudanças no padrão de comportamento da criança sempre são sinal de

que algo está errada. Outros sinais de que a criança está com um problema que merece atendimento de uma emergência são:

- palidez;- taquicardia;- perda de consciência;- febre e vômitos persistentes;- extremidades frias, como dedos das mãos e pés.

O atendimento emergencial também é indicado em caso de crise convul-siva, quando a criança não é epilética. Também é preciso levá-la ao hospi-tal em caso de traumas, especialmente associados à perda de consciência.

FebreA febre nem sempre é indicativo de que a criança precisa ser levada a uma

emergência, afinal ela uma resposta do organismo a algum problema. Mas ela merece mais atenção quando for persistente e associada a outro sinto-ma. “Os pais tem que se preocupar com a febre alta que provoca convulsão, que está associada a outros sintomas ou que persiste por mais que dois ou três dias”.

Dificuldade respiratóriaNessa época do ano, com o frio, são comuns as doenças respiratórias.

Contudo, nem sempre há indicação de levar a criança para a emergência. Afinal, há sinais específicos de que a criança está com dificuldade respira-tória e necessita do atendimento emergencial: “A criança deve der levada à emergência quando tem ‘fome de ar’, quando aparecem retrações embaixo das costelas ou entre elas. São sinais bem significativos de doença respira-tória, como asma ou bronquiolite”.

Risco de intoxicaçãoQuando a criança tem acesso a medicamentos, corre o risco de sofrer uma

intoxicação, se ingerir um deles. “Se ocorrer perda da consciência ou a crian-ça ficar sonolenta, pode ser um sinal de uma doença infecciosa ou de uma in-toxicação por medicamentos”. Quando a criança vive em zonas rurais, deve ser levada a uma emergência em caso de picadas de aranha ou escorpião, além de intoxicação por substâncias como benzeno.

Idade da criançaA idade do paciente é importante. No caso dos bebês menores de dois

meses, é preciso ter mais cuidado. Qualquer febre mais persistente e acen-tuada pode ser sinal de algo mais grave.

Antes de levar seu filho a uma emergência, tente contato com o Pediatra!

Fonte: Colaboração de Marcela Panke, com dados da Sociedade de Pe-diatria do RS

Quando realmente é necessário levar seu filho a uma emergência pediátrica

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Sábado, 9 de julho de 2016

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15 de julhoDia do Homem

Bento Gonçalves: Rua General Osório, 309 – Sala 201Fone: (54) 3452.2802 | Caxias do Sul - Fone: (54) 3214.5327

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Dra. Zênia D'Arrigo

Doenças de pele | Cabelo | Unhas | Alergia Nutrologia | Prática Ortomolecular | Estética

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Cuidar da saúde é fundamental para o equilíbrio corpo e mente

Manter a saúde e aliála com os cuidados com a aparência são fundamentais. O urologis-ta Thiago Cusin afirma que os valores espirituais e morais são infinitamente mais impor-tantes do que a beleza física, mas que uma coisa não exclui a outra. No entanto com a ve-locidade com que as coisas evo-luem e a competição crescente, investir na imagem pessoal é uma estratégia vital para qual-quer profissional. Muito além da aparência e de uma bela rou-pa, a imagem pessoal abrange o conhecimento da dimensão hu-mana, pois este é um processo de desenvolvimento pessoal que valoriza as capacidades e com-petências do homem.

Algumas dicas são impor-tantes para quem deseja iniciar uma nova rotina e melhorias na saúde e comportamentos. Se-gundo ele, para iniciar uma ro-tina mais saudável há de ter um equilíbrio de atividades diárias. Na alimentação, não deixar de fazer sua primeira refeição. Se não há tempo para isso, procu-re se levantar mais cedo, mas não deixe de tomar um café da manhã antes de se envolver no seu trabalho. E mesmo que você não tenha que seguir uma die-ta, procure comer alguma coisa de 3 em 3 horas. Além de man-ter seu corpo bem alimentado, você se obriga a fazer pequenas interrupções naquilo que está fazendo. Aproveite para tomar água um dos hábitos funda-mentais para a saúde. Tão im-portante quanto manter esta rotina e as atividades, está o descanso e o preparo para uma

boa noite de sono. Estudos su-gerem que 7 horas de sono para os homens é o mínimo para manter uma vida saudável e re-tardar o envelhecimento.

Os exames preventivos também devem fazer parte da vida dos homens. Ajudam a identificar doenças antes de se agravarem, o que facilita o tratamento e a cura, além de indicarem uma possível ten-dência de doença para que o paciente possa se proteger an-tes que se manifestem, como no caso da hipertensão, do co-lesterol alto ou mesmo do dia-betes por exemplo. Verificar a relação entre o peso e a altura, assim como a tensão arterial são exames preventivos sim-ples que devem ser feitos com

regularidade. O médico irá per-sonalizar os pedidos de exames e decidir os intervalos em que os exames preventivos deverão ser repetidos baseado nos re-sultados apresentados.

Dentre os problemas mais comuns que acometem o ho-mem estão os relacionados a próstata. Em relação ao câncer de próstata o homem deve ini-ciar exames com seu urologista a partir dos 45 anos quando as-sociado a fatores de risco, como tabagismo, raça negra ou his-tória familiar, e a partir dos 50 anos quando não houver fatores de risco. Os exames necessários são o PSA (antígeno específico prostático) e o exame de toque retal, sendo realizados anual-mente até os 75 anos.

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Feliz Dia Do Homem! 15 de Julho

O novo homem que se cuida e se veste bemCuidados são essenciais para

a vida de homens e mulheres. Cuidar da saúde, praticar exer-cícios físicos, manter uma ali-mentação equilibrada, manter o sono e o descanso em dia são essenciais para a vida de todos os seres humanos. Atualmente, muitos são os indivíduos que investem uma pequena parte

do seu tempo para caminhar, correr, visitar o médico regu-larmente e viver de bem com a vida. Para quem ainda não tem o costume disso, muitas datas são comemoradas ao longo do ano com o objetivo de alertar e conscientizar a população para os cuidados com a vida.

Desta forma, existe o dia

da mulher, comemorado em 8 de março. Mas existe também uma data específica para o sexo masculino. Trata-se do dia do homem, comemorado na próxi-ma sexta-feira, 15 de julho. O Semanário conversou com al-guns homens a respeito deste universo masculino, suas per-cepções e opiniões.

De acordo com Henrique Tecchio, presidente do Sind-móveis, para se manter jovem e saudável o homem deve man-ter bons hábitos diariamente. “Evitar os extremos e manter--se sempre no equilíbrio em tudo que faz. Cultivar boas amizades, vivenciar intensa-mente a família e tentar eli-minar pensamentos negativos e a ansiedade”, destaca. Além disso, praticar exercícios re-gularmente e ter uma boa ali-mentação são fundamentais e indispensáveis, pois uma com-plementa a outra. “Quando aplicadas de forma correta e equilibrada trazem resultados magníficos. Todo excesso traz consequências perigosas e por vezes pode frustrar por não conseguir atingir o resultado esperado”, lembra.

Um homem elegante não é somente o que se veste bem e mantém cuidados com a saú-de. Estar sempre atualizado

é uma forma de manter-se ativo, além de ser conduzido pelo trinômio família, traba-lho e amigos. Segundo Tec-chio, a elegância está nos atos, no fazer-se perceber por eles. Além disso, manter o estu-do, a leitura e buscar sempre atualizar-se sobre assuntos e coisas contemporâneas fazem com que o intelecto e o psicoló-gico evoluam e mantenham-se saudáveis e rejuvenescidos.

Mesmo assim, os cuidados com a aparência devem ser fundamentais. O presidente aborda que, mesmo pregando que o interior é que interessa e que deve ser avaliado, sabe-mos que cada vez mais e cons-tantemente o ser humano é avaliado pela aparência. “Unir o útil ao agradável nesse caso é muito interessante e ajuda a fortalecer a auto estima, que é o combustível para enfrentar-mos os desafios e obstáculos do dia a dia”, avalia.

O presidente do Centro da Indústria, Comércio e Serviços de Bento Gonçalves (CIC), Laudir Piccoli, afirma que consulta o médico regularmente e que possui orientação nutricional para manter uma ali-mentação equilibrada. “Com a rotina corrida, muitas vezes acabamos relaxando em alguns aspectos, mas me preocupo com minha saúde, não fumo e procuro regrar as minhas horas de sono”, lembra. Quando muito estressado, Piccoli procura outras formas de descansar o corpo, como por exemplo um dia no sítio, em contato com a natureza.

Os benefícios, segundo ele, são visíveis. “Quando você se regra, percebe que tem mais energia para pro-duzir. No momento em que você precisa corresponder com a empresa e a comunidade, consegue melhorar o raciocínio, ajudar mais pessoas, formatar melhor a vida profissional e também pessoal. Se você não cuida do corpo, não consegue cuidar mais de ninguém”, frisa.

Os cuidados com a beleza e o corpo são fundamen-tais. O presidente destaca que a auto estima melhora quando você está de bem consigo mesmo. “Temos que fugir daquilo que a gente aprendeu no que diz respei-to ao nosso dia a dia, como a questão da falta de tem-po. Temos que captar as necessidades, pontos fracos e fortalecê-los e acima de tudo ter a simplicidade de aprender que temos que melhorar constantemente. O que me dá força foi o momento em que eu me respon-sabilizei pela minha vida; a partir daí você fica mais regrado”, relata.

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O novo homem que se cuida e se veste bemDe acordo com Vinicius

Lima, diretor da Top House empreendimentos imobiliários, para se manter jovem é essen-cial ter uma mente aberta, sem-pre buscando novos desafios e oportunidades. “Uma mente saudável é crucial para o re-sultado esperado. Alimentação, a prática de caminhadas ao ar livre e academia também são indispensáveis para uma vida equilibrada”, comenta.

Segundo Lima, a prática esportiva estimula o corpo e dá pré-disposição para exercer outras atividades, como o tra-balho e todas as tarefas do dia que necessitam do corpo. “A alimentação é como o combus-tível de um carro. Se colocar-mos um combustível de péssi-ma qualidade, logo o carro não desempenhará toda a sua efi-ciência, podendo a médio/lon-go prazo ter que realizar ma-

nutenções ‘médicas’”, relata. Ainda, ele acredita que para se tornar um homem elegante e de ‘boa cabeça’, é necessário co-nhecer variados assuntos, ter uma mente sã e de bons cos-tumes. “Homem elegante é um homem com modos, não especi-ficamente rico, e sim com clas-se, desenvolvendo-se em todas as formas e aspectos”, destaca.

Acima de tudo, o homem deve guiar sua vida a partir de três palavras: Deus, família e trabalho. Ainda, o cuidado com a aparência é fundamental, tanto pela saúde psicológica visual. “O mercado de traba-lho vê nos dias de hoje, que devemos estar congruentes com a aparência da “profissão” que desempenhamos. No lado pessoal, a nossa aparência é reflexo do que acreditamos e das pessoas que nos rodeiam”, ressalta.

Confiança, determinação e fraternidade são as três palavras principais a serem seguidas por um homem, segundo Rafael Fantin, presidente da ExpoBento 2016. Para se manter jovem e saudável o homem deve estar com a mente boa, estar de bem com a família, trabalho, motivado para conquistar seus objetivos e praticar al-gumas atividades físicas. Segundo ele, a mistura destes ingredientes torna o ser humano saudável e sempre jo-vem.

Aliar a prática esportiva a uma boa alimentação é es-sencial, pois uma depende da outra. “Enquanto a ativi-dade física é importante para melhor qualidade de vida, a alimentação saudável é o combustível para alcançar os objetivos propostos. A aparência é o cartão de visita de qualquer indivíduo. Nos primeiros segundos de uma apresentação pessoal a pessoa estará sendo avaliada pela aparência; após este primeiro momento é que a pessoa começa a lhe conhecer interiormente”, frisa.

Leonardo Giordani acredi-ta que o primeiro passo para tudo é as pessoas serem au-tênticas. “Cuidarmos de nós para podermos cuidar da fa-mília e trabalho. É necessá-rio ter cuidado com alimenta-ção e atenção com exercícios, buscar um equilíbrio, não é fácil, mas é importante”, des-taca. Segundo ele, os exames periódicos com um bom pro-fissional são fundamentais, aliados a exercícios físicos e alimentação equilibrada. “A prática esportiva deve ser prazerosa, sem exageros, mas com regularidade. A ali-mentação saudável deve ser buscada a todo instante, pois traz benefícios muito além daqueles físicos”, lembra.

Giordani ressalta que um homem elegante, acima de tudo, é educado e possui tra-tamento de igual para igual com as pessoas. “A elegância vai muito além da aparência. No que se refere a nossa cabe-ça, nossos pensamentos, eles vão estar onde estão nossos maiores tesouros. Cada um sabe o que é bom para si e deve colher os bônus e ônus de sua escolha. O que não pode é depois querer responsabilizar outros por suas escolhas. A ‘boa cabeça’ está ligada a um bom coração”, reflete.

Um homem deve conduzir

sua vida a partir de três pala-vras principais. “Ser autenti-co, ter seus projetos de vida, trabalhar e fazer o melhor na empresa ou no emprego e tra-balhar pela sociedade. Amar sua família. Se cuidarmos de nossas famílias automati-camente a sociedade estará bem cuidada”, aborda. Ele ainda ressalta que manter a aparência é fundamental e as pessoas colhem os frutos a partir disso. Entretanto, concorda que não deve ser exagerado, mas sim natural.

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Page 8: Caderno Saúde - 09/07/2016 - Edição 3247

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Sábado, 9 de julho de 20168

15 de julhoDia do Homem

O médico Rafael Loeblein, da Clínica Volo de Transplante capilar, esclarece o que há de novo na cirurgia de transplante capilar.

O que mudou na cirurgia?

A cirurgia de transplante de cabelo passou por mudanças profundas nos últimos anos. Nada lembra as primeiras ci-rurgias feitas há anos atrás. Es-queça cicatrizes aparentes, ou aqueles tufos tipo “cabelo de bo-neca”. Hoje os fios são retirados da área da nuca por minúsculos punchs de 0,8 mm que não dei-xam marcas e possibilitam usar os cabelos raspados. Mesmo nos casos em que se opta pela retirada tradicional em faixa da área doadora de fios, usa-se uma técnica chamada sutura tricofítica, que torna a cicatriz muito menos aparente.

Já na área onde serão im-plantados os cabelos, os orifí-cios são feitos com lâminas de safira, impedindo qualquer ci-catriz no local. Os tão temidos “furos” são coisas do passado.

Outra evolução ocorreu na preparação dos fios antes da im-plantação. Os fios são prepara-dos por microscópios especiais 3D que possibilitam separar 1 a 1 os fios e descartar fios lesiona-dos, o que aumenta significati-vamente as taxas de “pega” dos enxertos de cabelo.

Qual a anestesia usada?

A anestesia usada é do tipo local, com bloqueio anestésico. O paciente também recebe uma medicação para diminuir a an-

Transplante capilarO mercado da estética masculina

Dr RafaelLoeblein

MédicoLe Corps Clínica Estética

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siedade. Todo procedimento é feito em clínica, sem necessida-de de internação hospitalar.

Deixa cicatriz?

A técnica FUE, que faz-se a retirada dos fios um a um, não ocasiona nenhum tipo de cica-triz linear. Os pequenos orifí-cios feitos são menores que 1 mm e cicatrizam sem deixar marcas. Pode-se inclusive usar o cabelo raspado depois.

Vou ter dor após o procedimento?

Pelo fato de os orifícios serem feitos com lâminas de safira, os pacientes praticamente não sentem dor, apenas um descon-forto que é aliviado com analgé-sicos leves. Também não apre-sentam edema (inchaço) pois o trauma à pele é bem menor.

Retorno para atividades?

O paciente pode retornar a suas atividades dentro de três dias. Esportes mais dinâmicos ou com trauma em um mês.

Aspecto Natural?

Diferentemente dos trans-plantes antigos, com as técni-cas atuais é impossível dizer se o paciente fez transplante. Cui-

dados especiais são dedicados a linha anterior dos cabelos, onde os fios são colocados um a um e de forma irregular, imitando a natureza.

Como cresce o cabelo?

O cabelo transplantado co-meçará a crescer com 3 a 4 me-ses.

O cabelo transplantado pode cair?

Pelo fato dos fios da área posterior não serem sensíveis a dihidrotestosterona, os fios reti-rados dessa região não vão cair depois de transplantados. Esses fios guardam uma memória ge-nética da área posterior.

Quanto tempo até o resultado final?

O resultado final do trans-plante leva um ano. Nesse es-tágio os fios terão alcançado um comprimento ideal para pode-rem ser penteados.

As pessoas vão perceber que fiz transplante?

Só aquelas pessoas que o vi-rem logo após a cirurgia. Em uma semana já não se percebem mais marcas no couro cabeludo, apenas uma vermelhidão local.

Qual idade é ideal para operar?

Não existe uma idade ideal. Hoje com as técnicas FUE ope-ra-se pacientes já com 20 anos de idade. O importante é que es-ses pacientes precisam realizar um acompanhamento clínico, pois pacientes muito jovens po-dem evoluir a área de calvície.

Você sabia que o mercado da beleza no Brasil acumula cifras bilionárias e é o tercei-ro maior do mundo? Mas o surpreendente é que são os homens os responsáveis pe-las tendências de crescimento deste campo.

Se antigamente um ho-mem vaidoso apenas cortava o cabelo e fazia a barba, hoje esses são os serviços iniciais de um conjunto cada vez maior de necessidades esté-ticas do homem pós-moderno.

Entretanto, esse é um pú-blico exigente e é preciso ofe-recer serviços que atendam as suas expectativas. Portan-to, para entrar nesse mercado é preciso se aprofundar e se especializar.

Como atrair os homens para sua clínica ou centro de estética

Para atrair homens em sua clínica ou centro de estética, tenha profissionais especia-listas em estética e crie um ambiente masculinizado onde eles possam se sentir con-fortáveis e sem o constran-gimento de uma atmosfera feminina.

Uma boa dica é oferecer atendimento com locais in-dividualizados e com maior privacidade e reservar espa-ços pensados exclusivamente para eles, ou ainda, conceber um negócio só para atendi-mento deste público.

Fotos Divulgação