ΜΕΛΕΣΗ ΠΕΡΙΠΣΩΗ Nº 3: Διατριβή τησ Claudia Evers –Εργαςιακό άγχοσ ςτον κλάδο των οδικών μεταφορών

Αυτό το πρόγραμμα χρθματοδοτικθκε με τθν υποςτιριξθ τθσ Ευρωπαϊκισ Επιτροπισ. Το περιεχόμενο αυτισ τθσ ζκδοςθσ αντανακλά αποκλειςτικά τισ απόψεισ του ςυγγραφζα και θ Επιτροπι δε κεωρείται υπεφκυνθ για κάκε χριςθ των πλθροφοριϊν που περιζχονται ςε αυτι.

Σύνταξη: wisamarBildungsgesellschaft

gemeinnützige GmbH

ΕΙΑΓΩΓΗ

2

Η Claudia Evers διερεφνθςε το 2009 ςτο πλαίςιο τθσ διατριβισ τθσ τισ επιδράςεισ του άγχουσ ςτθν κυκλοφοριακι ςυμπεριφορά των οδθγϊν φορτθγϊν.

Η μελζτθ τθσ Evers περιγράφει λεπτομερϊσ τισ διαφορετικζσ επιδράςεισ και αντιδράςεισ των οδθγϊν φορτθγϊν. Και ςυνοψίηει τα κφρια ςυμπεράςματα των αποτελεςμάτων του άγχουσ.

Η μελζτθ ςτθ γερμανικι γλϊςςα είναι προςβάςιμθ ςτο διαδίκτυο ςτθ διεφκυνςθ: http://hss.ulb.uni-bonn.de/2009/1843/1843.pdf

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

3

Στθ μελζτθ τθσ Evers ςυμμετείχαν 563 οδθγοί φορτθγϊν.Μεταξφ άλλων ςκιαγραφικθκε θ επίδραςθ του άγχουσ ςτθν εργαςία τουσ.Ωσ εκ τοφτου εξετάςτθκαν τόςο τα ςυμπτϊματα του άγχουσ που αναφζρκθκαν από τουσ ςυμμετζχοντεσ όςο και τα μθ αντιλθπτά ςυμπτϊματα άγχουσ.Η Evers κακορίηει τρεισ διαφορετικζσ κατθγορίεσ επιπτϊςεων του άγχουσ που ςχετίηονται με τθν εργαςία ςτον κλάδο των οδικϊν μεταφορϊν.

Σωματικζσ επιπτϊςεισ

Συμπεριφορικζσεπιπτϊςεισ

Ψυχολογικζσ επιπτϊςεισ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

4

Η Evers επεςιμανε ότι από οδθγό ςε οδθγό μπορεί να διαφζρουν είτε τα ςυμπτϊματα, είτε θ ςυμπεριφορά κατά τθ διάρκεια των ταξιδιϊν, είτε ο τρόποσ διαχείριςθσ του άγχουσ.Αυτό ςυμβαίνει διότι επθρεάηονται από διαφορετικοφσ προςωπικοφσ και περιβαλλοντικοφσ παράγοντεσ, που είναι δφςκολο να διαχωριςτοφν μεταξφ τουσ.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

5

• Κοφραςθ, πόνοσ ςτθν πλάτθ, πονοκζφαλοι

• Διςκοπάκεια

• Πόνοι ςτουσ ϊμουσ και το λαιμό

Σωματικζσ επιπτϊςεισ

• Ψυχικι κόπωςθ, μονοτονία

• Νευρικό άγχοσ, αίςκθςθ υπερφόρτωςθσ

• Αρνθτικι ςυναιςκθματικι εμπειρία

Ψυχολογικζσ επιπτϊςεισ

• Συνικειεσ: διατροφι, κάπνιςμα, κατανάλωςθ αλκοόλ και / ι χαπιϊν

• Κίνδυνοι για τθν αςφάλεια: οδθγικά λάκθ, κρίςιμεσ καταςτάςεισ, ατυχιματα

• Παραβάςεισ: Παραβιάςεισ κανόνων εργαςίασ και κυκλοφορίασ

• Σφγκρουςθ μεταξφ εργαςίασ και ιδιωτικισ ηωισ

Συμπεριφορικζσεπιπτϊςεισ

ΣΙ ΜΑ ΔΙΔΑΚΕΙ ΑΤΣΟ ΣΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ

6

Αυτό το παράδειγμα περιγράφει και ςυνοψίηει με ζνα λιτό και ακριβι τρόπο τισ πικανζσ επιπτϊςεισ και ςυνζπειεσ του μακροχρόνιου άγχουσ ςτθν εργαςία και διευκολφνει τον προβλθματιςμό.Τα διαφορετικά ςυμπτϊματα που αναφζρκθκαν, μποροφν να χρθςιμεφςουν για αυτο-ζλεγχο. Αν ζχετε ςυνειδθτοποιιςει ότι ζνα ι περιςςότερα από αυτά τα ςυμπτϊματα ταιριάηουν ςτθν περίπτωςι ςασ, πικανόν να πάςχετε από εργαςιακό άγχοσ, οπότε κα πρζπει να ςυμβουλευτείτε ζνα γιατρό για να επιβεβαιϊςετε εάν τα ςυμπτϊματα αυτά προκαλοφνται από άγχοσ και να ςασ βοθκιςει να τα αντιμετωπίςετε με τον καλφτερο τρόπο.Αν τα ςυμπτϊματά ςασ είναι ςυνζπειεσ του άγχουσ, το επόμενο κεφάλαιο μπορεί να ςασ βοθκιςει να το χειριςτείτε.

ΧΟΛΙΑ

7

Η διατριβι τθσ Claudia Evers καταδεικνφει και αποδεικνφει τα αποτελζςματα του εργαςιακοφ άγχουσ ςτον κλάδο των οδικϊν μεταφορϊν. Για το SPA-ROAD αυτό το παράδειγμα αποτελεί μια χριςιμθ πθγι για να αποκαλυφκεί ποιεσ είναι οι ςυνκικεσ εργαςίασ, τα προβλιματα και οι δυςκολίεσ, κακϊσ και τα αποτελζςματα και οι ςυνζπειεσ για τθν ομάδα-ςτόχο του ζργου.

Οι εταίροι του προγράμματοσ