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Ciências Naturais9ºano
Viver melhor na Terra
Ciências Naturais 9ºano A/S Pinheiro 2010/2011
Ciências Naturais 9ºanoA/S Pinheiro 2010/2011
Saúde individual e comunitária
Ciências Naturais 9ºano A/S Pinheiro 2010/2011
Saúde individual e comunitária
Estado de completo bem-estar físico, psicológico (mental, emocional,moral, espiritual) e social.
Prevenir a doença e promover a saúde devem ser prioridades dasociedade.
O que se entende por saúde?
Ciências Naturais 9ºano A/S Pinheiro 2010/2011
Saúde individual e comunitária
A saúde dos indivíduos depende não só das características com que cada um nasce, mastambém da qualidade do meio social, biológico e físico em que vivem.
A qualidade de vida depende de cada indivíduo e está relacionada com aspectos como acondição económica, familiar e social, padrões culturais e religiosos, idade, …
Aos comportamentos individuais que podem comprometer o bem estar físico e emocionalchamamos factores de risco.
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Saúde individual e comunitária
O estado de saúde de um indivíduo pode ser avaliado tendo em conta dadosquantitativos, através da avaliação de parâmetros como por exemplo:
A temperatura A pressão sanguínea O nível de açúcar no sangue O colesterol, …
Os valores que se situam fora dos parâmetros normais funcionam como um sinal dealerta de que a saúde física de um indivíduo está em risco.
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Saúde individual e comunitária
Para avaliar o estado de saúde de uma população usam-se indicadores, medidassimples que reflectem a saúde comunitária.
Esperança de vida. Taxa de natalidade. Taxa de mortalidade infantil. Percentagem de doenças cardiovasculares. Percentagem de obesos.
Indicadores do estado de saúde de uma população
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Saúde individual e comunitária
Determinantes da saúde
Determinantes da saúde – Conjunto de factores pessoais, sociais, económicos eambientais que determinam a saúde individual e comunitária.
Assistência médica Vacinação RastreiosOrdenamento do territórioEstilos de vida
Capital de saúde
Capital de saúde – valor ou quantidade de saúde com que cada pessoa nasce.
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Saúde individual e comunitária
Como melhorar a saúde da população ?
Melhorar o acesso aos cuidados de saúde.
Melhorar a qualidade de tratamento.
Melhorar o acesso a programas de saúde pública, tais comovacinação e rastreio de neoplasias.
Alimentação equilibrada.
Abandono de práticas prejudiciais (tabagismo, alcoolismo).
Adopção de estilos de vida mais saudáveis.
Habitação em zonas de elevados padrões sanitários.
Qualidade de ensino e consequente nível de educação para asaúde.
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Saúde individual e comunitária
Medidas para a promoção da saúde:
-Intervir sobre os determinantes da saúde; ideia chave: PREVENIR
Prevenção Primária
Prevenção Secundária
Prevenção Terciária
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Saúde individual e comunitária
Prevenção Primária
Objectivo: evitar o aparecimento da doença.Responsáveis: PNS; PNSE e Educação para a Saúde(Ministérios da Saúde e Educação)
Campanhas de sensibilização para a adopção demedidas promotoras de saúde:
- estilo de vida saudável (exercíciofísico, alimentação equilibrada,higiene pessoal
PNV: Plano Nacional de Vacinação (imunidade);
Ordenamento do território (água potável,saneamento básico, níveis de poluição, resíduos, …)
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Saúde individual e comunitária
Prevenção Primária
A vacinação é um acto médico que temduas finalidades básicas:
a de proteger o indivíduo contradeterminados agentes infecciosos.
a de diminuir (se possível erradicar)numerosas doenças infecciosas naspopulações.
Implementação de programas de saúde pública - Vacinação
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Saúde individual e comunitária
Prevenção Primária Plano Nacional de Vacinação - PNV
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Saúde individual e comunitária
Prevenção Primária
Plano Nacional de Vacinação - PNV
Vacina contra o cancro do colo do útero:
Já faz parte do PNV.Actua contra quatro tipos de papilomavírus humano.Ideal ser administrada a raparigas, entre os 10 e os 15 anos, que ainda nãotenham iniciado a vida sexual.
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Saúde individual e comunitária
Prevenção Secundária
Objectivo: Detecção precoce de certo tipo de doenças
Auto-exames
Vigilância médica periódica
Rastreios
• Têm como objectivo diagnosticar doenças numa fase precoce da sua evolução..
Saúde individual e comunitária
Prevenção Secundária Rastreios
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Implementação de programas de educação para a saúde e sexualidade – Programa Nacional de Saúde Escolar
• Reflexão sobre temáticas diversificadas…
Saúde individual e comunitária
Prevenção Secundária
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Saúde individual e comunitária
Prevenção Terciária
Restaurar e reabilitar o indivíduo a umestado semelhante ao que apresentavaantes da enfermidade.
Intervenções cirúrgicas.
Fisioterapia
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Saúde individual e comunitária
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Saúde individual e comunitária
Que hábitos individuais contribuem para uma vida saudável?
Higiene
Lavagem corporal
Vestuário e calçado
Normas de postura
Alimentação variada e adequada
Exercício físico
Sono
Consulta ao médico
Criação de ambientes e infra-estruturas estimulantes
• A qualidade de vida é influenciada pela qualidade do ambiente circundante.
• Gestão das autarquias é muito importante.
Saúde individual e comunitária
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