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zailda-coirano
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Uso esse documento para ajudar meus alunos que se queixam de não ter tempo para fazer lição de casa ou estudar para as provas. Essa é a primeira parte, depois de uma semana utilizo a segunda.
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Como organizar meu tempo?
Antes de se organizar é necessário saber o que você faz, pois muitas vezes temos uma visão de nossas
ocupações que não corresponde à realidade. Portanto o primeiro passo será conhecer suas atividades.
Em primeiro lugar, segue uma folha em anexo, tire 7 cópias, então você terá 8, contando com a original. Em
cada uma delas anote o dia da semana e ao sair de casa leve-a com você. A oitava folha é para você anotar
suas outras atividades que não são semanais (lavar o carro, cortar o cabelo, etc.).
A cada dia da semana leve uma com você, correspondente ao dia em questão e + a folha das atividades que não
são semanais e vá anotando tudo. Mas anote tudo o que toma o seu tempo, portanto não adianta anotar que sai
do serviço às 6, é necessário saber também quanto tempo gasta no transporte para casa. Se você costuma
descansar 30 minutos antes do jantar anote isso também.
Assim que anotar todas as suas atividades e tudo o que toma seu tempo durante a semana, estaremos prontos
para o passo seguinte.
Dia da semana / Atividades não semanais
Horário
(das... /. às...)
Atividade Duração
(minutos)