Compress

HUMANIVERSIDADE HOLSTICA Compressas

Humaniversidade Holstica 1

ndice

Matria: Pginas:

01- Compressas definio e indicaes gerais____________________________________ 02- Cicatrizao de ferimentos cataplasma de clorofila_____________________________ 03- Dores musculares cataplasma de batata______________________________________ 04- Dores musculares e articulares cataplasma de cebola e sal grosso_________________ 05- Dores, leses e tores cataplasma de farinha de trigo, clara e vinagre______________ 06- Afeces hepticas e pancreticas cataplasma de repolho, cebola e cereais___________ 07- Tumores e distrbios genitais cataplasma de farinha de trigo sarraceno_____________ 08- Febres e queimaduras cataplasma de batata___________________________________ 09- Diabetes mellitos emplastro de feno grego____________________________________ 10- Cefalias- emplastro de nabo________________________________________________ 11- Dores cataplasma de fub_________________________________________________ 12- Asma e gastrite cataplasma de vinagre_______________________________________ 13- Contuses, ferimentos e distrbios endcrinos emplastro de inhame_______________ 14- Inflamaes, cistite e bronquite compressa de gengibre__________________________ 15- Queda de cabelo sumo de babosa___________________________________________ 16- Fortalecimento dos cabelos mscara para o couro cabeludo______________________ 17- Caspa cataplasma de cebola_______________________________________________ 18- Manchas de pele e problemas de viso_________________________________________ 19- Renite e sinusite__________________________________________________________ 20- Rugas de expresso________________________________________________________ 21- Receitas diversas:_________________________________________________________ 22- Compressa de mentrasto no abdmen__________________________________________ 23- Compressa de bardana nos rins______________________________________________ 24- Compressa de mentrasto nas articulaes______________________________________ 25- Cataplasma de couve (articulaes)___________________________________________ 26- Cataplasma de gengibre (pulmo, rins e articulaes)_____________________________ 27- Cataplasma de gengibre e inhame (articulaes e outras regies)____________________ 28- Cataplasma de mandioca (articulaes e outras regies)___________________________ 29- Cataplasma de mostarda (pulmo e outras regies)_______________________________ 30- Cataplasma de repolho (articulaes e outras regies)____________________________ 31- Compressas de pra, tomate e pepino__________________________________________ 32- Compressas de manga e melo_______________________________________________ 33- Compressa de agrio com hortel____________________________________________ 34- Compressa de inhame e farinha de mandioca (furnculos e micoses)________________ 35- Emplasto de gengibre, organo e farinha de trigo (dores musculares e articulares)______ 36- Gesso japons (fraturas e dores musculares)____________________________________ 37- Compressa de cravo, gengibre e cloreto de magnsio_____________________________ 38- Geoterapia: definio e propriedades__________________________________________ 39- A energia da terra a servio da sade e da vida__________________________________ 40- Curiosidades_____________________________________________________________ 41- Mistura de argila__________________________________________________________ 42- Glossrio_______________________________________________________________

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COMPRESSAS

Compressa vem do latim e quer dizer comprimida. Portanto, comprimir quer dizer reduzir a um menor volume, mediante presso. Por exemplo: as ervas e plantas utilizadas, podem ser maceradas para extrair o sumo que contm as substncias que foram sintetizadas pela planta ou erva para empreg-lo na terapia. A argila que empregamos umedecida e amolecida para ser utilizada. Enfim, todo o material (elementos naturais), deve passar por um preparo prvio, conforme a indicao e o objetivo.

Compressa um mtodo teraputico, que utiliza os princpios ativos das plantas, ervas medicinais e dos minerais. o uso teraputico da energia vital dos elementos da natureza, para equilibrar a energia corporal, manter a sade e prevenir doenas. uma ferramenta que complementa o programa de tratamento natural holstico.

Existem dois tipos de compressas: fria e quente.

Utilizao

Fria: Quente: -Nas 24H seguintes uma leso muscular. -Aps 24H de uma leso sseo-muscular. -Nos casos de flacidez tecidual. -Promove relaxamento, mediante a reteno de -Na sndrome Yang (calor perverso). lquidos. -Quadros febris e agudos. -Nos casos de adiposidades localizadas e ema-

grecimento ( 1a etapa: usar de 6 8 meses). -Sndrome Yin (vento-frio).

-Afeces crnicas.

Cicatrizao de ferimentos Cataplasma de clorofila (fria)

Material: verduras sumarentas (mostarda, agrio e acelga) 1 pitada de sal 1 pilo

Procedimento: Soque as folhas das verduras sumarentas junto a uma pitada de sal e aplique sobre o local ferido.

Dores musculares Cataplasma de batata (solanum tuberosum / quentes)

Material: 1 batata grande 1 tecido de algodo

Procedimento: Cozinhe uma batata at que fique bem macia, reduzindo-a ento a uma papa. Espalhe esta massa sobre

um pedao de tecido e dobre-o vrias vezes, aplicando-a ainda quente sobre o local afetado.

Dores musculares e articulares Cataplasma de cebola e sal grosso (fria)

Material: 1 cebola fresca 1 punhado de sal grosso tecido

Procedimento: Rale uma cebola fresca e misture-a com um pouco de sal grosso, aplicando-a sobre a regio dolorida

noite, antes de deitar. Vede o cataplasma com um tecido, conservando-o no local at a manh seguinte.

Dores, leses e tores Cataplasma de farinha de trigo, clara e vinagre

Material: 2 xcaras de farinha de trigo sarraceno 2 a 3 claras (batidas em neve) 2 colheres (sopa) de vinagre branco (uva) leo essencial de sua preferncia (opcional)


Procedimento: Bata as claras em neve e acrescente aos poucos a farinha de trigo, seguindo-se o vinagre branco. Mexa

com as mos e assim que formar uma massa homognea, aplique na regio afetada (diretamente). Deixe no mnimo 30 min.

Aps a massa pronta, pode-se aplicar com tintura de arnica, para eliminar hematomas; com btula, para ativar a circulao e com mentruz, para leses.

Afeces hepticas e pancreticas, disfunes do plexo solar Cataplasma de repolho, cebola e farelo de cereais (quente)

Material: 3 a 5 punhados de farelo de cereais 2 a 3 folhas de repolho 2 cebolas grandes gua

Procedimento: Junte de 3 a 5 punhados de farelo, duas a trs folhas de repolho, duas cebolas grandes picadas e um

pouco de gua, levando tudo ao fogo. Deixe ferver por cinco a dez minutos, mexendo sempre, at que a gua evapore. Estenda a massa num tecido de modo a formar uma camada de 2 cm de espessura. Aplic-lo quente no local.

Tumores malignos e benignos, distrbios genitais Cataplasma de farinha de trigo sarraceno (quente)

Material: farinha de trigo sarraceno um pouco de sal marinho toalha 1 tecido de algodo

Procedimento: Misture a farinha de trigo com gua fervente e um pouco de sal marinho natural at obter uma pasta

consistente, mas malevel. Espalhe esta pasta homogeneamente, de maneira que fique com um centmetro de espessura, sobre um tecido e aplique-o quente sobre o ventre.

Febre e queimaduras Cataplasma de batata (fria)

Material: batata inglesa tecido fino de algodo

Procedimento: Descasque a batata inglesa e rale-a. Coloque a mesma sobre um tecido fino de algodo, trocando-o de 3

a 4 vezes por dia no caso de queimaduras. No caso de febres, troque de meia em meia hora.

Diabetes mellitos Emplastro de feno-grego (trigonella fenum-gralcum / quente)

Materiais: Sementes de feno-grego tecido fino de algodo

Procedimento: Macere algumas colheradas de sementes de feno-grego e misture-as com um pouco de gua, de modo a

obter uma papa. Leve-a ao fogo, mexendo sempre, at que ferva. Espalhe ento sobre um tecido, que deve ser dobrado em forma de envelope e aplique-o sobre o epigstrio abdmen.

Cefalia Emplastro de nabo (fria)

Material: 1 nabo comprido gaze larga


Procedimento: Rale um nabo comprido e estenda-o sobre uma gaze larga, de maneira que forme uma camada de um

centmetro de espessura. Aplique o emplastro sobre a testa ou tmporas, conforme o caso. Cubra-o com outro tecido.

Dores Cataplasma de fub (quente)

Material: kg de fub gua quente sal marinho tecido fino

Procedimento; Misture o fub com gua fervente e um pouco de sal, at obter uma pasta consistente e malevel.

Espalhe esta massa numa camada de 1 cm de espessura, sobre um tecido de 30 cm x 30 cm, ou maior se necessrio. Cubra com uma toalha grossa e permanea assim por uma a duas horas.

Asma e gastrite Cataplasma de vinagre (quente - 35C)

Material: gua vinagre branco 2 toalhas de rosto Procedimento:

Misture a gua quente (35C) a uma poro de vinagre (2/3 de gua e 1/3 de vinagre) Mergulhe uma toalha na soluo e tora-a aplicando em seguida na regio afetada (a princpio coloque a toalha seca no contato). Mude as compressas de minuto em minuto.

Contuses, ferimentos, manifestaes febris e distrbios endcrinos Emplastro de inhame

Material: 4 ou 5 inhames troncos de tamanho mdio cabea de gengibre (10% da quantidade de inhame) Um tecido de algodo (fraldinha)

Procedimento: Descasque e rale os inhames crus e o gengibre. Misture os ingredientes at formar uma massa pastosa

(se no der liga, misture farinha de trigo integral). Espalhe a massa sobre o tecido, dobrando-o e colocando o emplastro na regio afetada. Deixe-o por 30 min.

Este emplastro tambm est indicado para : Sistema glandular (chakras) aplicar sempre at o larngeo, evitando aplicaes no rosto, pois essa

mistura pode causar alergia. -Supra renais: para eliminar medo, apego e insegurana. -Pncreas (e na barriga como um todo): para eliminar apego. -Tireide: para aliviar a ansiedade e casos de hipo e hiper tireoidismo. Diabetes. Miomas e disfunes do timo.

Inflamaes, cistite e bronquite Compressa de gengibre

Material: 150 a 200g de gengibre maduro, ralado com casca saquinho de algodo (bonequinha) 2 toalhas de rosto 4 a 5 litros de gua 1 panela 1 bacia


Procedimento: Esquentar quatro ou cinco litros de gua, passando a seguir para uma bacia e nela colocar o saco de

gengibre, conservando a temperatura alta durante todo o tratamento. Dobrar duas toalhas mdias em diagonal e mergulh-las no lquido. Colocar uma das toalhas no contato da regio (ainda seca), torcendo a segunda toalha, colocando-a sobre a primeira e, assim que sua temperatura ficar suportvel invert-la, levando a outra novamente para a bacia e assim por diante.

Queda de cabelo Sumo de babosa

Material: 1 folha de babosa de tamanho mdio ralador 1 pedao de pano de algodo

Procedimento: Rale uma folha de babosa, de tamanho mdio, espremendo-a num pedao de pano. Passe o sumo no

couro cabeludo. Fortalecimento dos cabelos Mscara para o couro cabeludo (fria)

Material: 1 abacate mdio 1 colher (de sopa) de mel 2 gemas 1 limo

Procedimento: Prepare uma pasta com um abacate (mdio) batido com uma colher de mel, 2 gemas e o sumo de um

limo, passando na cabea e deixando agir por 20 minutos. A seguir enxaguar com gua morna.

Caspa Cataplasma de Cebola (quente)

Material: 3 cebolas pilo

Procedimento: Cozer as cebolas e macer-las num pilo, aplicando-as bem quente na cabea, friccionando o couro

cabeludo. Manchas de pele

Material (I): -Uma casca de ovo caipira -Um limo -Um copo de vidro

Modo de preparo: Lavar bem a casca do ovo. Torrar no forno, moer e colocar no copo. Espremer um limo e coar o sumo e misturar com o p do ovo, deixar na geladeira durante 24 horas.

Passar com algodo no local das manchas. No se expor ao sol. Passar no perodo da noite, lavando bem ao acordar e passar hidratante.

Muito cuidado em no se expor ao sol no dia seguinte aplicao.

Material (II): -Cenoura ralada -Mel -Leite em p

Procedimento: Fazer uma massa.Tampar os olhos com algodo, colocar gaze em todo o rosto e ento, aplicar em todo

rosto ou corpo manchado pelo sol.


Problemas de viso

Aplicar um algodo bem fino com cenoura ralada nos olhos. excelente para casos de terol.

Renite e sinusite

Material: -Razes de ltus.

Procedimento: Tirar a casca preta e ralar o miolo. Aplicar acima das sobrancelhas e sobre a rea nasal (seios da

face). Isso ajuda a eliminar o muco. Pode se utilizar tambm, sobre a garganta.

Rugas de expresso Nutrio da pele

Material : Duas gemas (tirar a pelcula) Uma ampola de Arovit Leite em p Uma colher (sopa) de mel leo essencial de sua preferncia

Procedimento: Misturar todos os ingredientes. A mistura dever ficar bem mole. Pode-se aplicar no corpo todo. Deixar secar e aps, fazer um esfoliamento.

RECEITAS DIVERSAS

Nas compressas quentes, mantenha cuidados especiais para no queimar o cliente. Se necessrio passe algodo com um pouco de azeite de oliva extra virgem na pele, no caso de alergia provocada por gengibre ou inhame.

Compressa de mentrasto no abdmen

O mentrasto tonifica o organismo, possibilitando uma maior eliminao de toxinas, tanto no nvel fsico quanto no nvel sutil. Age nos intestinos e tambm no sistema nervoso central permitindo liberaes por meio de processos onricos.

Como qualidade energtica dissolve, elimina, purifica e tonifica.

Aplicao . Pode-se usar ch ou tintura de mentrasto. . Preparo do ch: 2 a 3 colheres de sopa de folhas e inflorescncias secas (no caso de serem frescas, usar

um pouco mais) para 500 ml de gua fria; levar ao fogo; ao ferver, passar para fogo brando e deixar mais 5 a l0 minutos; apag-lo, abafar a panela por 10 minutos e coar o ch.

. Tintura (10 % ou 20%): 2 colheres de sopa em 500 ml de gua.

. Temperatura: quente; bolsa de gua quente na mesma temperatura.

. Durao/Freqncia: 30 a 60 minutos, 1 vez ao dia.

Atuao/Utilizao . Sobre o abdmen: estimula os processos intestinais de eliminao e purificao. . Tonifica tambm os outros rgos digestivos, facilitando a purificao geral de todo o organismo. . Pode ser usado nos banhos de imerso.

Observao: Como apoio ao tratamento, pode-se tomar o ch por infuso de mentrasto: uma a duas

colheres de ch de suas folhas e inflorescncias secas (no caso de serem frescas, usar um pouco mais) para 1 xcara de gua fervente; abafar por 10 minutos, coar e tomar a seguir. Faz-lo antes da aplicao, algumas horas aps e noite, ao se recolher.

Compressa de bardana nos rins A bardana exerce forte ao estruturante sobre o elemento lquido do organismo, e muito rica em

sais minerais. Como qualidade energtica, estrutura e tonifica.


Aplicao .Pode-se usar ch ou tintura de bardana. .Preparo do ch: 2 a 3 colheres de sopa de folhas secas (no caso de serem frescas, usar um pouco

mais) para 500 ml de gua fria: levar ao fogo: ao ferver, passar para fogo brando e deixar mais 5 minutos: apag-lo, abafar a panela por 10 minutos e coar o ch.

. Tintura (10% ou 20%): 2 colheres de sopa em 500 ml de gua.

. Temperatura: quente e bem quente.

. Durao/Freqncia: 30 a 60 minutos, 1 vez ao dia.

Atuao/Utilizao . Atua em quadros renais que tendem dissoluo e degenerao, tais como: infeces

(pielonefrites, glomerulonefrites), hidronefrose* e sndrome nefrtica*. Observao: Como apoio ao tratamento, pode-se tomar o ch por infuso de bardana: uma a duas

colheres de ch das folhas secas (no caso de serem frescas, usar um pouco mais) para l xcara de gua fervente: abafar por 10 minutos, coar e tomar a seguir. Faz-lo antes da aplicao, e ainda uma a duas vezes ao dia.

Compressa de mentrasto nas articulaes O mentrasto tonifica processos orgnicos, possibilitando uma maior eliminao de toxinas tanto no

nvel fsico quanto no nvel sutil. Dissolve nas articulaes ndulos de resistncia responsveis por quadros inflamatrios agudos

(artrite*) e degenerativos crnicos (artroses*). Como qualidade energtica, dissolve, elimina, purifica e tonifica.

Aplicao . Pode-se usar ch ou tintura de mentrasto. . Preparo do ch: 2 a 3 colheres de sopa de folhas e inflorescncias secas (no caso de serem frescas,

usar um pouco mais) para 500 ml de gua fria; levar ao fogo; ao ferver, passar para fogo brando e deixar mais 5 a 10 minutos; apag-lo, abafar a panela por 10 minutos e coar o ch.

. Tintura (10% ou 20%): 2 colheres de sopa em 500 ml de gua.

. Temperatura: quente; bolsa de gua quente na mesma temperatura.

. Durao/Freqncia: 30 a 60 minutos, uma vez ao dia.

Atuao/Utilizao . Quadros articulares agudos: reumatismos, artrites, gota e traumatismos articulares. . Quadros articulares crnicos: artrose e artropatias* degenerativas. Observao: Como apoio ao tratamento, pode-se tomar o ch por infuso de mentrasto: uma a duas

colheres de ch de suas folhas e inflorescncias secas para 1 xcara de gua fervente, (no caso de serem frescas, usar um pouco mais) abafar por 10 minutos, coar e tomar a seguir. Faz-lo antes da aplicao, e ainda uma a duas vezes ao dia.

Cataplasma de couve nas articulaes e outras regies

A couve possui grande vitalidade e poder de regenerao. Rica em sais minerais, estrutura e alimenta. Sob a forma de cataplasma, constitui um emoliente* muito eficaz.

Como qualidade energtica, nutre, vitaliza, regenera e estrutura.

Aplicao Preparo: o cataplasma de couve pode ser preparado de duas formas: a) Lavar bem as folhas e amolec-las por meio de um rpido cozimento no vapor, aps ter eliminado

delas as nervuras salientes. Aplic-las a seguir, diretamente sobre a pele. Cobrir com um pano de algodo, seguido de flanela e l.

b) Lavar bem as folhas e amass-las, aps ter eliminado delas as nervuras salientes. Deix-las na gua boricada** por 2 ou 3 horas. Limpar as partes do corpo afetadas, e colocar sobre elas as folhas assim preparadas. Fechar com gaze ou pano limpo, repetindo a operao duas vezes ao dia.

. Temperatura: quente, na forma a; ambiente, na forma b.

.Durao/Freqncia: na forma a, pode ser aplicada at de hora em hora, na forma b, 30 a 60 minutos, duas vezes ao dia.

Atuao/Utilizao . Na forma a: na gota, artrite* e nevralgias; na forma b: em lceras varicosas rebeldes e em feridas

inflamadas.


**gua boricada: uma colher das de caf (5g) de cido brico para 100 ml de gua. Cataplasma de gengibre no pulmo, nos rins e nas articulaes

O gengibre possui a capacidade de introduzir no elemento terra o fogo solar que ele absorve e

incorpora, e expressa essa atividade na formao de seus rizomas, impropriamente chamados de razes. (Ver no glossrio: rizoma). So vigorosos, picantes, quentes e de cheiro forte.

Onde h tendncia a densificao da forma, o gengibre fornece a base material para a ao do fogo transmutador vindo de reas mais sutis do ser.

Como qualidade energtica mobiliza, queima, dissolve, elimina e transmuta.

Aplicao . Quantidade de gengibre: para pulmo, 3 colheres de sopa, cheias, de gengibre ralado: para os rins, 3

colheres de sopa, cheias; para cada articulao, 1 a 2 colheres de sopa, cheias. Essas quantidades so adequadas aos adultos: nas crianas pode-se usar a metade da dose, ou menos ainda.

. Temperatura: a gua para dissolver o p deve estar quente.

. Preparo: colocar o p na bacia, despejar gua quente sobre ele, aos poucos, mexendo bem e rapidamente, para obter-se uma pasta homognea.

. Durao/Freqncia: 5 a 20 minutos, uma vez ao dia, para pulmo e rins: 1 a 2 horas, duas a trs vezes ao dia, para articulaes.

. Localizao Pulmo*: aplicar o cataplasma no paciente deitado de costas, porem apenas sobre um pulmo. Rins aplicar duas cataplasmas concomitantemente, uma sobre cada rim, com o paciente deitado de costas.

Articulaes em volta de cada articulao acometida.

Atuao/Utilizao . Pulmo: pneumonias, broncopneumonias, pleurites e bronquites catarrais. Ajuda a derivar a inflamao

para a pele. Pode ser usada tambm em crianas e em pessoas mais frgeis, pois sua ao mais suave que a do cataplasma de mostarda.

. Rins: estimula funes deficientes, como a eliminao renal (na ascite* por cirrose* heptica), a dissoluo de espasmos (clicas) e de tendncias para a formao de clculos: atua ainda em processos de esclerose renal. Devido sua ao vigorosa, deve ser usado com muito cuidado onde existam leses renais agudas, podendo acentuar processos inflamatrios existentes.

. Articulaes: em quadros artrticos e reumticos, agudos ou crnicos, com dor e edema de articulaes. Deriva o processo inflamatrio para fora, resolvendo-o e aliviando a dor.

Cataplasma de gengibre e inhame nas articulaes e outras regies

Nesta associao gengibre/inhame, o inhame acrescenta ao gengibre * sua grande capacidade de lidar com o calor mido - mais penetrante e duradouro que o calor seco - e de ret-lo por mais tempo em si, reforando a ao deste cataplasma.

Crescendo preferencialmente em lugares quentes e midos, o inhame possui a habilidade de unir ao elemento lquido, que o constitui, os elementos de luz e calor que absorve do sol, metamorfoseando-os em amido e incorporando-os em seus rizomas** altamente energticos e depurativos.

Aplicao . Quantidade de gengibre: uma colher de sopa, cheia, de gengibre cru e ralado, para cada articulao ou

rea afetada. . Quantidade de inhame: uma colher de sopa, cheia. de inhame cru e ralado, para cada articulao ou rea

afetada. . Temperatura: quente (ou morna, conforme a necessidade). . Preparo: misturar bem os dois ingredientes, verter gua quente sobre eles, aos poucos, mexendo sempre,

at formar-se a papa. . Durao/Freqncia: 1 a 2 horas; uma a duas vezes ao dia. . Localizao: sobre cada articulao ou rea afetada.

Atuao/Utilizao . Nas articulaes: em quadros artrticos e reumticos, agudos ou crnicos, com dor e edema, como no

cataplasma simples de gengibre; esta composio tem, todavia, atuao mais enrgica. . Abscessos, furnculos e tumoraes inflamadas: promove sua maturao e ruptura.


Cataplasma de mandioca nas articulaes e outras regies

A mandioca oculta, principalmente nas razes, um poderoso potencial de transmutao. Por ser muito rica em amido fornece, sob a forma de cataplasma, um manto trmico duradouro que favorece sua ao emoliente*.

Como qualidade energtica, transmuta, dissolve e regenera.

Aplicao . Quantidade de mandioca para cada local afetado: 2 colheres de sopa, cheias, da farinha. . Temperatura: quente, morna ou fria, conforme o caso e a aceitao do paciente. . Preparo: verter gua quente sobre a farinha, aos poucos, mexendo bem, at chegar consistncia

adequada. . Outro modo de preparo: a frio, tomar 500g de farinha de mandioca, acrescentar 100ml de lcool e

completar com gua fria, mexendo bem, at chegar consistncia adequada. . Durao/Freqncia: l a 2h; uma a duas vezes ao dia. . Localizao: sobre cada articulao ou rea afetada.

Atuao/Utilizao . Quadros artrticos e reumticos, agudos ou crnicos, com dor e edema nas articulaes. . Quadros degenerativos das articulaes: artrose* (artrite deformante). . Abscessos, furnculos e tumoraes inflamadas: promove sua maturao e ruptura.

Cataplasma de mostarda no pulmo e outras regies

A utilizada para cataplasmas a mostarda-negra (Brassica nigra), morfologicamente muito semelhante mostarda-branca (Sinapis alba), mas que no apresenta as mesmas propriedades. Como substncia revulsiva*, a primeira capaz de desviar um processo patolgico de uma regio do corpo para a pele, por meio da irritao que provoca nela, produzindo sintomas de leve inflamao.

A mostarda-negra deve sua ao irritante ao leo essencial que se forma quando ela entra em contato com a gua.

Para que a mostarda exera ao revulsiva, sua semente precisa estar bem seca antes de ser moda, do contrrio, a umidade faz com que a farinha fermente aos poucos, dissipando seu leo essencial e tornando-se inativa. Pela mesma razo, a farinha tem de estar fresca e guardada em frasco bem fechado para no absorver a umidade do ambiente. Mesmo com esses cuidados no possvel conserv-la por mais de 30 dias, podendo perder sua validade j a partir de duas semanas aps a moagem.

Como qualidade energtica, queima, dissolve, descongestiona e purifica.

Aplicao Na confeco do cataplasma usa-se a farinha.

. Quantidade de farinha: para o pulmo, 3 colheres de sopa, cheias; para panturrilhas, 4 colheres de sopa

cheias; para a nuca, 2 colheres de sopa cheias. Usar sempre medidas proporcionais extenso da rea em que o cataplasma ser aplicado. Em crianas pode-se reduzir pela metade, ou mais, essas quantidades. Percebe-se que sua concentrao est correta, quando se sente o aroma da mostarda ao ser diluda na gua.

. Preparo: diluir a farinha inicialmente em 1 litro de gua fria, cobrir e deixar em repouso por alguns minutos. A seguir verter, aos poucos, e mexendo sempre, gua quente para se conseguir a temperatura adequada.

Obs.: pode-se usar tambm o leo essencial de mostarda sob a forma de compressa preparada da seguinte

forma: diluir 1 parte de leo essencial em 20 partes de lcool frio. Embeber nessa mistura um pano de algodo torc-lo e aplic-lo sobre a pele.

. Temperatura: fria, morna ou quente.

. Durao/Freqncia: 5 a 10 min, em alguns casos, 1s; no mximo, 1 vez ao dia, ou l vez a cada 2 dias. Deve-se voltar a aplicar o cataplasma no mesmo local apenas quando a vermelhido da pele tiver desaparecido totalmente.

Obs.: no se deve deixar o paciente sozinho com o cataplasma aplicado pois se ele permanecer um tempo

longo demais pode queimar sua pele, formando bolhas ou mesmo feridas. Pessoas de pele clara e sensvel podem apresentar vermelhido com apenas 5 min de aplicao. Aos

primeiros sinais de dor, retirar o cataplasma.


Se for necessrio lavar no final a regio usando-se uma das pontas da flanela embebida em gua morna. No aplicar leo para aliviar a irritao, pois ele no permite que a pele respire, fechando-lhe os poros.

Atuao/Utilizao . No pulmo: pneumonia, broncopneumonia, bronquite e pleurite. Atua mais intensamente que o

gengibre ao desviar a inflamao do pulmo para a pele. . Nas panturrilhas: para dissolver processos inflamatrios e congestivos na rea da cabea (sinusite,

cefalia e tontura, entre outros). . Na coluna cervical (nuca): em casos de tenso da musculatura cervical, cefalia e depresso. Elimina

bloqueios entre a cabea e o resto do organismo. . ainda til em inmeros quadros de nevralgia (ceflica, intercostal, lombar e citica); nos quadros

reumticos e na gota; em disfunes cardacas e congestes cerebrais, entre outros. * importante que o cataplasma de farinha seja preparado inicialmente com gua fria ou morna, e no

quente. A temperatura da gua tem influncia evidente sobre a formao do leo essencial, que no ocorre em gua fervente, acima de 70o C.

Cataplasma de repolho nas articulaes e outras regies

O repolho possui grande poder magntico, atraindo sobre si elementos impuros e degenerados para serem transmutados e expulsos. Sob a forma de cataplasma exerce forte ao emoliente*.

Como qualidade energtica purifica, transmuta, regenera e vitaliza.

Aplicao . Preparo: o cataplasma de repolho pode ser preparado de duas formas: a) Folhas levemente amolecidas ao vapor. b) Folhas cruas, bem picadas e levemente amassadas.

. Temperatura: quente, na forma a e ambiente, na forma b.

. Durao/Freqncia: de 30 a 60 min, duas vezes ao dia, na forma a e de 30 a 60 minutos, duas vezes ao dia, na forma b.

. Aplicar sobre as reas afetadas.

Atuao/Utilizao . Ambos os cataplasmas so usados em quadros reumticos: artrite*, gota, feridas abertas, abscessos e

furnculos. Pra

Material: Uma pra fatiada bem fina. Aplicar sobre o tero. Deixar no ventre por 20 minutos.

Indicaes: Fortalecimento do tero e no tratamento de clicas.

Aplicao Colocar a massinha em uma gaze, aplicar e colocar outra gaze por cima.

Tomate Para queimaduras de sol:

Aplicao Fatiar bem fino e colocar sobre o local. Deixar por 20 minutos Repetir se necessrio. Passar sumo de babosa sobre o local queimado.

Pepino Procedimento: Fatiar o pepino fininho e aplicar direto na pele sobre a regio do fgado e cobrir aps a aplicao. Deixar 30 minutos.

Indicao: Disfuno do fgado. Hepatite - fortalecedor do estado geral do fgado.

Aplicar no rosto, em casos de pele oleosa.


Manga Procedimento: Fatiada bem fina, colocar sobre o timo direto na pele e aplicar uma fralda ou toalha sobre.

Indicaes: -Sistema imunolgico desequilibrado. -Desequilbrios emocionais (tristeza). -Para acalmar, revitalizar e hidratar a pele do rosto, colocando a manga diretamente sobre a pele; cobrir com gaze para no cair.

Melo Procedimento: Fatiar bem fino e aplicar direto sobre a rea digestiva (plexo solar).

Indicao: Disfunes gastro-intestinais: Azia, gastrite e m digesto.

Agrio e Hortel Procedimento: Ferver conjuntamente um mao de cada numa panela tampada, para no perder os princpios ativos. Aplicar s o ch com toalhas.

Inhame e farinha de mandioca Compressa fria

Materiais: 100g. de inhame 100g. de farinha de mandioca crua gua fria

Modo de preparo: Ralar o inhame, acrescentar farinha juntando gua at conseguir uma massa consistente. Aplicar com papel toalha ou gase sobre o local.

Indicao: Furnculos, micoses e como ferramenta auxiliar no tratamento de cnceres e tumores (com o aval do mdico).

Gengibre, organo e farinha de trigo Emplastro frio

Materiais: 100gr. de gengibre 20g. organo 2 copos de farinha de trigo

Procedimento: Ralar o gengibre, acrescentar organo e a farinha com gua.Formar uma pasta. Aplicar direto no local afetado da pele.

Indicao: Dores musculares e articulares.

Gesso Japons

Materiais: Duas claras batidas em neve Sal marinho (2 colheres) Atadura lcool de cereais ou leo de cnfora

Procedimento Aplicar o lcool ou leo de cnfora no local lesado. Em seguida, aplicar uma camada de clara em neve com uma colher; aps, salpicar sal marinho. Repita a operao. Envolva com atadura.

Indicaes: Fraturas (sempre consultar o mdico) e dores musculares. Aplicar quando for possvel


Cravo, gengibre e cloreto de magnsio Compressa quente

Materiais: 50g de cravo 150 g de gengibre 1 colher das de sopa de cloreto de magnsio

Modo de preparo: Ralar gengibre com casca (para extrair o principio ativo). Colocar numa panela com 1,5 litro de gua. Levar ao fogo, colocando o cravo. Ferver por 3 a 5 minutos. Obs: Tampar bem a panela. Coar em seguida, deixando apenas o ch. Acrescentar ao ch o cloreto de magnsio. Colocar na bacia e aplicar com toalhas.

Indicaes: Dores reumticas Artrose Artrite Ciatalgias Lombalgia Torcicolo Dores musculares

GEOTERAPIA Definio

GEO = GREGO = TERRA TERAPIA = TRATAMENTO/PREVENO

A Geoterapia uma forma teraputica de manter o corpo saudvel, prevenir doenas e ser um auxlio complementar em tratamentos com a utilizao da terra ou argila.

Propriedades

A terra possui todos os minerais que o corpo humano tm. Estes minerais em contato com o corpo o nutrem, eliminando suas deficincias, fortalecendo a sua capacidade de voltar a normalidade. A normalidade entendida como um equilbrio fsico-energtico, que recupera a qualidade de vida e a sade.

A Argila quando aplicada no corpo retira as clulas mortas e toxinas, permitindo uma renovao e a reabilitao de clulas enfraquecidas. Clulas saudveis, corpo saudvel.

A Me Terra capaz de fazer germinar as sementes em seu seio materno. essa energia geradora que tambm ajuda a recuperar corpos debilitados e fracos.

H vrias teorias, mas a prtica certifica que argila no corpo cicatriza cortes e ferimentos, um exemplo so os animais que procuram a lama para tratar-se. O calor interno absorvido desobstruindo os rgos e sistemas. Os leos so uma das explicaes para a cura de doenas, a prpria pele a primeira a ser beneficiada na aplicao de argila: capaz de reduzir medidas, celulite e a flacidez.

Enfim, argila uma terapia atual com suas origens nas antiguidades em diferentes culturas mesmo com todo o avano tecnolgico e cientfico.

As suas propriedades curativas agem e compreendem at os mais cticos. Sentirs os seus benefcios em teu corpo!!!

Geoterapia: a energia da terra a servio da sade e da vida A terra ou argila da qual viemos e nos alimentamos, usada na forma de barro ou de cataplasmas e

compressas, possui importantes propriedades curativas. Contm todos os minerais e substncias de que composto o nosso corpo. Captando e retendo os princpios vitais do sol, do ar e da gua. A argila constitui-se no mais poderoso agente de desintoxicao, regenerao fsica e equilbrio energtico.

A argila est carregada de energia, isto , contm um manancial espontneo de eletricidade, que se mantm constantemente a uma temperatura superior temperatura ambiente. Esta ajuda a dar alvio nas enfermidades e equilbrio energtico.

Alm disto a argila absorvente e dissolvente das matrias mrbidas, e estas suas qualidades so as que se utilizam nas enfermidades de carter supurativo, como nas lceras. Tambm possui propriedades anti-spticas, microbicidas, anti-flogsticas (combate s inflamaes e as febres), refrescantes e eliminadoras.


A argila que se usar deve ser limpa, peneirada e isenta de pedrinhas. Deve-se cavar mais ou menos 50 cm, para obter uma terra livre de lixo ou de contaminao. Melhor ser a terra virgem de terras no cultivadas. As olarias usam uma argila que indicada, pois ela no arenosa e sim pegajosa.

Se a argila estiver mida deixe-a secar ao sol antes de guard-la para t-la mo quando necessitar. Se for bem seca deve ser peneirada primeiro e ento guardada, de preferncia em recipiente de madeira, barro ou papel.

Curiosidades

Os animais foram os primeiros a dar lies ao homem de como usar argila para livrar-se de suas enfermidades. H vrios animais que possuem o hbito de deitarem na argila ou na lama para lograrem equilbrio e sade.

O efeito da argila pode ser potencializado, aumentando a sua eficcia mediante a mistura com outros agentes.

Mistura de Argila

COM GEMA DE OVO Indicaes: para desmaios constantes (colocada sobre o estmago), contuses e dores articulares.

COM CEBOLA Indicaes: a cebola um anti-inflamatrio e como tal pode ser usada em todas as inflamaes e todas as articulaes com inchaos ou dores, tanto provenientes de entorses como doenas como reumatismo. Usamos a cebola, tambm, para gastrite, lceras gstricas, clicas do estmago, inflamaes do intestino, problemas do corao (sobre o corao), problemas hepticos (sobre o fgado), problemas respiratrios (sobre o trax e as costas).

COM INHAME Indicaes: utilizado para casos de doenas degenerativas (cncer), lceras, feridas. O inhame tem um timo efeito em dores articulares, em especial, nas dores de reumatismo, artrose e artrite.

COM ERVAS CICATRIZANTES Indicao: com confrei, por exemplo, usado em qualquer tipo de feridas que no cicatrizam.

COM LINHAA Indicaes: aplicaes quentes sobre o peito para asma e bronquites. Para dores articulares faa uma pasta com a linhaa da seguinte forma: coloque a linhaa em gua fervendo, deixe por 15 min na panela tampada e depois misture na argila. Utilize papel toalha ou fralda. Aplique a compressa quente.

COM VINAGRE DE MA Indicaes: para dores, problemas renais e articulares, faa aplicaes quentes sobre a rea.

COM VINAGRE, SAL E GELO Indicaes: para contuses, golpes e entorses. Para auxiliar no trabalho de vasoconstrio aplica-se a compressa fria nas primeiras 24 horas e depois quente, para exercer uma vasodilatao.

COM VINAGRE, AGRIO E SAL Indicaes: para ciatalgia e para dores articulares provenientes de reumatismo (aplicao quente), dores articulares devido a entorses (no primeiro dia fria e depois aplic-la quente), dores articulares devido a artrite e a artrose, aplicaes quentes.

COM FARINHA DE MANDIOCA, AZEITE DE OLIVA, RCULA, CEBOLA E ORGANO. Indicao: para ciatalgia, antiinflamatrio, dores articulares (aplicaes quentes).

COM LINHAA, FARINHA DE MANDIOCA, GENGIBRE, ORGANO E CAMOMILA Indicaes: para inchaos, inflamaes articulares, reumatismos, artrite e artrose (aplicaes quentes).

COM GELO, ARNICA E HORTEL Indicaes: para leses articulares, traumatismo e entorses (aplicao nas primeiras 24 horas aps as leses).

COM LEO DE EUCALIPTO, CNFORA OU MENTA Indicaes: para dores articulares tanto provenientes de entorses como de luxaes, dores reumticas, artrose e artrite. Para potencializar o efeito aplicar quente. Somente considerar as primeiras 24hs, aps uma entorse ou luxao.


Glossrio

Amenorria: Ausncia de menstruao.

Anabolismo: Fase de assimilao do metabolismo.

Artrite: Inflamao aguda ou crnica dos tecidos articulares com ou sem deformao.

Artropatia: Termo genrico para qualquer doena de articulao.

Artrose: Afeco crnica degenerativa dos tecidos articulares com deformao e enrijecimento das articulaes acometidas.

Ascite: Coleo de lquido no purulento na cavidade abdominal.

Brctea: Folhas, geralmente pequenas, situadas perto de uma flor, muitas vezes coloridas.

Birsite: Inflamao aguda ou crnica da bolsa que envolve um tendo.

Cirrose: Molstia crnica e grave do fgado, que o leva degenerao.

Colite: Inflamao do intestino grosso (clon).

Dismenorria: Menstruao dolorosa ou difcil. Emoliente: Medicamento ou substncia que promove o amolecimento dos tecidos sobre os quais aplicado (abcessos, tumoraes inflamadas, etc.), diminuindo-lhes a sensibilidade e facilitando sua resoluo.

Enterite: Processo inflamatrio do intestino delgado.

Enterocolite: Processo inflamatrio dos intestinos delgado e grosso.

Epigstrio: Parte alta e central do abdmen (acima do umbigo e abaixo das costelas).

Glomerulonefrite: Inflamao do glomrulo, parte do rim em que ocorre a filtragem de urina.

Hepatite: Inflamao do fgado, com deficincia nas suas funes.

Leucemia: Doena do sangue caracterizada pela produo desenfreada e desordenada de leuccitos (glbulos brancos).

Linfogranulomatose (ou doena de Hodgkin): Doena de carter progressivo que atinge os gnglios linfticos, determinando degenerao irreversvel.

Litase biliar: Clculos na vescula biliar.

Membrana serosa: Delicada membrana que reveste cavidades internas no organismo. A pleura (que envolve os pulmes) e o peritnio (que envolve o abdmen), por exemplo, so membranas serosas.

Metstase: Termo que indica a disseminao de algum processo patolgico.

Meteorismo: Formao anormal de gases no intestino.

Nefropatia: Termo genrico para qualquer afeco renal.

Neuropatia: Termo genrico para qualquer doena do sistema nervoso.

Osteomalcia: Diminuio da quantidade de clcio nos ossos, no adulto.

Osteoporose: Rarefao de minerais nos ossos.

Peristaltismo: (gstrico e intestinal). Contraes rtmicas e autnomas das paredes do estmago e dos intestinos, que promovem o avano do bolo alimentar, at a eliminao dos resduos finais pelo nus.

Pielonefrite: Processo inflamatrio da pelve renal que surge aps uma inflamao dos rins.

Raquitismo: Deficincia de vitamina D, no perodo de desenvolvimento da criana, levando a uma diminuio de clcio nos ossos e sua deformao.

Revulsiva: Capacidade de desviar um processo patolgico de um rgo essencial para uma parte mais afastada ou menos importante do organismo.

Rizoma: Caules de certas plantas freqentemente subterrneos, ricos em reservas nutritivas.

Tenossinovite: Inflamao aguda ou crnica do tendo e da membrana que o envolve.

Tromboflebites: Processo inflamatrio de uma veia acompanhado de formao de trombos.

ndicegrecimento ( 1a etapa: usar de 6 8 meses).-Sndrome Yin (vento-frio).Cicatrizao de ferimentosDores muscularesDores musculares e articularesDores, leses e toresAfeces hepticas e pancreticas, disfunes do plexo solarTumores malignos e benignos, distrbios genitaisFebre e queimadurasDiabetes mellitosCefaliaDoresAsma e gastriteContuses, ferimentos, manifestaes febris e distrbios endcrinos

Emplastro de inhameEste emplastro tambm est indicado para :Inflamaes, cistite e bronquiteQueda de cabeloFortalecimento dos cabelos

Problemas de visoAplicar um algodo bem fino com cenoura ralada nos olhos. excelente para casos de terol.

AplicaoAtuao/UtilizaoCompressa de bardana nos rinsAtuao/UtilizaoCompressa de mentrasto nas articulaesAplicao

Atuao/UtilizaoCataplasma de couve nas articulaes e outras regies

Aplicao.Durao/Freqncia: na forma a, pode ser aplicada at de hora em hora, na forma b, 30 a 60 minutos, duas vezes ao dia.Atuao/Utilizao

AplicaoCataplasma de gengibre e inhame nas articulaes e outras regies

AplicaoAtuao/UtilizaoCataplasma de mandioca nas articulaes e outras regies

AplicaoAtuao/UtilizaoCataplasma de mostarda no pulmo e outras regies

AplicaoAtuao/Utilizao

Colocar a massinha em uma gaze, aplicar e colocar outra gaze por cima.

TomatePepinoFatiar o pepino fininho e aplicar direto na pele sobre a regio do fgado e cobrir aps a aplicao.Manga

Indicaes:MeloAgrio e HortelInhame e farinha de mandiocaCompressa friaGengibre, organo e farinha de trigoEmplastro frioDores musculares e articulares.

Gesso JaponsCravo, gengibre e cloreto de magnsioObs: Tampar bem a panela. Coar em seguida, deixando apenas o ch.

GEOTERAPIADefinioPropriedades

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