(Disciplina) – Planificação – 1 de 1

DEPARTAMENTO DE EXPRESSÕES

ÁREA DISCIPLINAR (620)

ANO LETIVO 2014 / 2015

PLANIFICAÇÃO

DISCIPLINA – EDUCAÇÃO FÍSICA 12º ANO TURMA – D

Tema: Desportos Coletivos

Conteúdos: Tempos

Andebol

Voleibol

15

10

Tema: Desportos Alternativos (Individuais)

Conteúdos Tempos

Badminton 8

Tema: Desportos Individuais

Conteúdos Tempos

Atletismo (Resistência – trabalhada ao longo do ano, barreiras, altura, peso e

dardo)

Ginástica (Solo / acrobática e saltos de aparelhos)

13

14

Tema: Dança

Conteúdos Tempos

Dança (Folclore, aeróbica e salão) 17

Tema: Teórica

Conteúdos Tempos

Aprendizagem dos processos de desenvolvimento e manutenção da condição

física. Conhecimento dos regulamentos, regras e conteúdos técnico-tácticos,

quer dos desportos individuais, quer dos desportos coletivos.

3

Tema: Condição Física

Conteúdos Tempos A Condição Física é trabalhada em todas as aulas práticas, sendo avaliada pelos testes de condição física do “Fitnessgram” (vaivém, abdominais, extensão de braços e flexibilidade).

4

OBS. A planificação está dependente das várias instalações disponíveis e do número de aulas que nelas se possam ministrar, estando também sempre sujeita a alterações e reajustamentos devido a diversos tipos de imponderáveis. Processo de avaliação: A avaliação terá um caráter contínuo sendo utilizados, para além da observação direta, os seguintes instrumentos de avaliação: testes sumativos; trabalhos de grupo e fichas de trabalho.

O Professor:

Álvaro Guerreiro