Dinâmica

Escolha um objeto que você esteja

vendo ao seu redor.

Escreva o nome do objeto, anote 5 qualidades

objetivas, e 5 qualidades subjetivas referente ao

mesmo.

Agora, leia seu nome no lugar do nome do objeto e

atribua a você estas qualidades.

Atribuir a um objeto ou pessoa qualidades que

pertencem a você mesmo, é chamado de projeção. A

Projeção faz parte dos mecanismos de defesa.

MECANISMOS DE DEFESA

A presença dos mecanismos de defesa é freqüente em indivíduos saudáveis, mas, em excesso é indicação de sintomas neuróticos ou, em alguns casos extremos, o excesso indicaria até sintomas psicóticos, como por

exemplo e principalmente, o excesso dos mecanismos de projeção.

Repressão A essência da Repressão consiste

em afastar uma determinada coisa do consciente, mantendo-a à distância (no inconsciente) . A repressão afasta da consciência um evento, idéia ou percepção potencialmente provocadoras de ansiedade e impede, dessa forma, qualquer "manipulação" possível desse material. Entretanto, o material reprimido continua fazendo parte da mente, apesar de inconsciente, e que continua causando problemas.

Consciente

Inconsciente

Projeção

Negação

Uma mulher foi levada à Corte a pedido de seu vizinho. Esse vizinho acusava a mulher de ter pego e danificado um vaso valioso. Quando chegou a hora da mulher se defender, sua defesa foi tripla: "Em primeiro lugar, nunca tomei o vaso emprestado. Em segundo lugar, estava lascado quando eu o peguei. Finalmente, Sua Excelência, eu o devolvi em perfeito estado".

Negação é a tentativa de não aceitar algum fato que perturba a

consciência.

Regressão

Sublimação

A energia associada a impulsos e instintos socialmente constrangedores, na impossibilidade de realização destes, é canalizada para atividades socialmente meritosas e reconhecidas.