Voc sabia que O mecanismo da sensao de sede to fraco, que com freqencia, 37% dos seres humanos a confunde com a fome?

Ainda mais, uma desidratao imperceptvel retardar o metabolismo em aproximadamente 3%.

Um copo de gua aliviar a fome meia noite, em quase 100% dos casos, sob dieta redutora, segundo um estudo realizado na Universidade de Washington.

Voc sabia queUma reduo de somente 2% de gua no corpo pode causar perda momentnea de memria, dificuldade em fazer contas matemticas bsicas e problemas de focar a viso sobre uma tela de computador ou sobre uma pgina impressa?

Beber um mnimo de 8 copos de gua por dia diminui o risco de cncer de clon em 45%, alm de baixar o risco de cncer de mama em 79% e reduzir metade a probabilidade de se desenvolver cncer na bexiga.

De acordo com os experts, isto no opcional, obrigatrio, se quisermos que nosso crebro funcione de uma maneira tima. E, se estamos estressados, devemos aumentar a quantidade para 16 copos de gua por dia. 90 % do volume de nosso crebro composto por gua, que o principal veculo das transmisses eletroqumicas.

Voc no pode imaginar o que 8-10 copos de gua por dia podem fazer para eliminar muitas indisposies. As pessoas normalmente NO bebem tal quantidade para evitar de ter que urinar seguidamente; um inconveniente menor em troca de uma melhoria em sua sade. A cor de sua urina deve ser de um amarelo muito fraco ou incolor, caso contrrio voc no est ingerindo suficiente gua (isto no vlido se voc esta tomando vitaminas do complexo B, que produzem uma cor amarela natural urina).Ao falar de beber gua, no nos referimos gua contida no caf, nos chs ou nos refrigerantes. A gua engarrafada ou de fontes naturais a melhor.

Estudos preliminares indicam que em 80% das pessoas, beber de 8 a 10 copos de gua por dia, pode aliviar significativamente muitas indisposies.

Cura 1: Elimina os anti-cidos e cura a acidz estomacal. A acidez estomacal ou azia pode ser um sinal de falta de gua na parte superior do trato gastrointestinal. Este um sinal importante de sede, que o corpo humano emite.A ingesto de anti-cidos ou comprimidos contra a acidez estomacal no corrige a desidrataco e o corpo continua sofrendo por falta de gua no organismo.Tragdia: Ao no reconhecer que a acidez estomacal um sinal de desidratao e ao trat-la por meio de anti-cidos, com o tempo, podero ocorrer inflamaes estomacais no duodeno, hrnias hiatais, lceras e eventualmente cncer no trato gastrointestinal ou no pncreas e fgado. Cura 2: A gua pode prevenir e curar a artritis. Dor reumtica das articulaes A ocorrncia de artritis pode ser um sinal de falta de gua nas articulaes. Pode afetar tanto aos jovens como aos adultos. O uso de analgsicos no resolve o problema e a enfermidade prosseguir. Tomar agua pode aliviar a dor ou resolver este problema.

Cura 3: Dores lombares.A dor nas costas e a artritis paraslisante da espinha dorsal podem ser sinais de falta de gua nos discos da espinha dorsal os amortecedores que suportam o peso do corpo. Estas molstias devem ser tratadas com o aumento de gua a ser ingerida diariamente. Tragdia: Ao no reconhcer que a dor nas costas um sintoma de desidratao das articulaes e ao trat-la com analgsicos, massagens, acupuntura e eventualmente cirurgia, com o passar do tempo, isto provocar osteoporose e quando as clulas das cartilagens das articulaes vierem a eventualmente morrer e causarem uma deformao na espinha dorsal, poder at haver incapacidade fsica dos membros inferiores. Cura 4: Angina.Dor no peito - angina de peito pode ser um sinal de falta de gua no organismo entre o eixo do corao e dos pulmes. Este sintoma deve ser tratado bebendo-se maior quantidade de gua, at que o paciente j no tenha dor e sem tomar medicamentos. prudente se providenciar superviso mdica, no entanto, ao aumentar-se a quantidade de gua ingerida, pode-se curar a angina de peito.

Cura 5: Enxaqueca.A enxaqueca pode ser um sintoma de falta de gua requerida no crebro e olhos e pode ser evitada ao se impedir a desidaratao do corpo. Este tipo particular de desidratao eventualmente ocasiona uma inflamao na parte posterior dos olhos e possivelmente uma diminuio ou perda de viso. Cura 6: Colite.A colite um sinal de falta de gua no intestino grosso. Associa-se com a priso de ventre ou constipao, devido constrio do excesso de gua que tambm se exerce sobre os escrementos, que por sua vez perdem a lubrificao fornecida pela gua. Tragdia: Ao no se reconhecer a dor da colite como um sinal de falta de gua, provocar-se- uma condio de constipao persistente que resultar na compactaco das fezes, que por sua vez podero causar vertculos, plipos e hemorridas, e aumentar a possibilidade de se contrair cncer do clon e do reto.

Cura 7: Asma.A asma afeta milhes de crianas e mata milhares delas a cada ano. uma complicao da desidratao do corpo, causada por falha no programa de admistrao da hidratao no organismo. Obstrui-se a passagem livre de ar e impede-se a eliminao de gua do corpo em forma de vapor o bafo. O aumento do consumo de gua evita os ataques de asma.Tragdia: Ao no se reconhecer a asma como um indicador de falta de gua quando as crianas esto na fase de desenvolvimento, no somente muitos deles morrem, como tambm se provocar danos irreversveis nas crianas asmticas sobreviventes.

Cura 8: Presso Alta. A hipertenso um estado de adaptao do corpo a uma desidratao geral quando as clulas dos vasos sanguneos no obtm a quantidade de gua suficiente. Como parte do mecanismo de osmose inversa, quando a gua do soro filtrada e injetada nas clulas importantes atravs de poros diminutos existentes em suas mebranas, requerida uma presso extra para o processo de injeo, tal como acontece quando se injeta o soro nos hospitais para re-hidratar milhes de clulas. Beber gua, compensar a presso e far a mesma voltar normalidade.Tragdia: Ao no reconhecer que a hipertensso arterial um dos indicadores da desidratao corporal e tratar por meio de diurticos que desidrataro o corpo ainda mais, trar como consequencia posterior, um bloqueio das artrias do corao e das artrias que vo at o crebro pela ao do colesterol. Esta condio provocar ataques do corao, pequenos infartos massivos cerebrais que podero paralizar alguma parte do corpo. Tambm podem causar falhas no funcionamento dos rins e danos neurolgicos como a doena de Alzheimer.

Cura 9: Diabetes Tipo II ou de Adultos.A diabetes dos adultos outra causa provvel devida desidratao do corpo. Ao se manter uma quantidade adequada de gua na circulao, incluindo-se as necessidades prioritrias do crebro, a secreo de insulina se inibe para impedir a entrada de gua nas clulas do corpo. Nos diabticos somente algumas clulas obtm suficiente gua para sobreviver.Beber gua revertea diabetes adulta para as etapas iniciais. Tragdia: Ao no reconhecer que a diabetes adulta uma complicao causada por desidratao, com o tempo, poder haver danos massivos nas clulas sanguneas de todo o corpo. Isto pode provocar mais tarde a perda dos dedos dos ps, das pernas por gangrena e causar a cegueira. Cura 10: Colesterol no sangue.Os altos nveis de colesterol so indicadores de uma desidratao corporal prematura.O colesterol um material argiloso que se adere entre os espaos de algumas membranas celulares, para impedir que estas percam sua humidade vital pela presso osmtica mais forte do sangue que circula nas reas vizinhas. O colestrol, alm de ser utilizado na fabricao das membranas das clulas nervosas e de hormnios, tambm atua como un escudo contra a demanda de gua de outras clulas vitais que normalmente trocam gua atravs de suas membranas celulares.

Outras curas: A depresso, a perda de libido, a fadiga crnica, o lupus, a esclerose mltipla, a distrofia muscular. Todas estas condies podem ser causadas por desidratao prolongada. Se esta for a causa provvel, os sintomas se aliviaro, uma vez que o corpo tenha sido hidratado regularmente. Nestas condies, o exerccio muscular deve ser parte do programa de tratamento.

Agora a pergunta :Voc est tomando a devida quantidade de gua diariamente?

SE VOC ENVIAR ESTA MENSAGEM, TALVEZ ESTAR AJUDANDO MUITA GENTE MELHORAR SUA SADE.