EDUCAÇÃO FÍSICA

Módulo 3 • Volume 2 • Educação Física

Professor

GOVERNO DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Governador

Sergio Cabral

Vice-Governador

Luiz Fernando de Souza Pezão

SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO

Secretário de Educação

Wilson Risolia

Chefe de Gabinete

Sérgio Mendes

Secretário Executivo

Amaury Perlingeiro

Subsecretaria de Gestão do Ensino

Antônio José Vieira De Paiva Neto

Superintendência pedagógica

Claudia Raybolt

Coordenadora de Educação de Jovens e adulto

Rosana M.N. Mendes

SECRETARIA DE ESTADO DE CIÊNCIA E TECNOLOGIA

Secretário de Estado

Gustavo Reis Ferreira

FUNDAÇÃO CECIERJ

Presidente

Carlos Eduardo Bielschowsky

PRODUÇÃO DO MATERIAL NOVA EJA (CECIERJ)

Diretoria Adjunta de ExtensãoElizabeth Ramalho Soares Bastos

Coordenação de Formação ContinuadaCarmen Granja da Silva

Gerência do ProjetoMarcela Silva dos Santos

Coordenação Geral de Design InstrucionalCristine Costa Barreto

ElaboraçãoAmparo Villa Cupolillo

Cláudia QueirozMartha Copolillo

Paula Edila Botelho BarbosaPatrícia Pinto Xavier

Rosa Monaco

Revisão de Língua PortuguesaPaulo Alves

Coordenação de Design InstrucionalFlávia Busnardo

Paulo Vasques de Miranda

Design InstrucionalGabriel Ramos Gomes da Costa

Renata Vittoretti

Coordenação de ProduçãoFábio Rapello Alencar

Projeto Gráfico e CapaAndreia Villar

Imagem da Capa e da Abertura das Unidades

http://www.sxc.hu/photo/1092493

DiagramaçãoAndré Guimarães de Souza

IlustraçãoClara Gomes

Fernando Romeiro

Produção GráficaVerônica Paranhos

Copyright © 2014, Brasilia

Nenhuma parte deste material poderá ser reproduzida, transmitida e gravada, por qualquer meio eletrônico, mecânico, por fotocópia e outros, sem a prévia autorização, por escrito.

L755 Linguagens, códigos e suas tecnologias. Módulo III - Linguagens e códigos. / Lopes, Julia Fernandes - Rio de Janeiro: Fundação CECIERJ, 2013. 322 p.; 21 x 28 cm - (Nova EJA.).

ISBN: 978-85-7648-930-6 1. Linguagem. 2. Código. 3. Tecnologia. 4. Cultura. I. Magalhães, Brasileiro, Cristiane. Série. CDD: 401.4

Referências Bibliográficas e catalogação na fonte, de acordo com as normas da ABNT e AACR2.

SumárioVolume 2

Unidade 3 • Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida 5

Unidade 4 • Educação Física, Trabalho e Lazer 11

Unidade 3 • Educação Física: Saúde e Qualidade de Vida 49

Unidade 4 • Educação Física, Trabalho e Lazer 75

Educação Física 5

Ma

te

ria

l d

o P

ro

fe

ss

or

Volume 2 • Módulo 3 • Educação Física • Unidade 3

Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida

6

Apresentação da unidade do material do aluno

Caro professor, apresentamos as características principais da unidade que trabalharemos.

Disciplina Módulo UnidadeEstimativa de aulas para

essa unidade

Educação Física 3 3 4 aulas de 2 tempos

Titulo da unidade Tema

Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida Saúde e Qualidade de Vida

Objetivos da unidade

Conceituar Saúde e Qualidade de Vida, refletindo acerca das suas influências no corpo (ser) humano.

Relacionar a postura, o exercício físico e a alimentação com benefícios à saúde;

Analisar criticamente os determinantes sociais da saúde;

Listar atitudes básicas de primeiros socorros necessários para situações de acidentes.

SeçõesPáginas no material

do aluno

Para início de conversa... 49 e 50

Seção 1: Qualidade de Vida e Saúde 51 a 53

Seção 2: Alimentação e Exercício Físico. 53 a 58

Seção 3: Fatores Prejudiciais à Saúde e à Qualidade de Vida. 58 a 65

Seção 4: Noções Básicas de Primeiros Socorros 65 a 69

A seguir, serão oferecidas algumas atividades para potencializar o trabalho em sala de aula. Verifique, portanto,

a relação entre cada seção deste documento e os conteúdos do Material do Aluno.

Você terá um amplo conjunto de possibilidades de trabalho.

Vamos lá!

Educação Física 7

Recursos e ideias para o Professor

Tipos de Atividades

Para dar suporte às aulas, seguem os recursos, ferramentas e ideias no Material do Professor, correspondentes

à Unidade acima:

Atividades em grupo ou individuais

São atividades que são feitas com recursos simples disponíveis.

Ferramentas

Atividades que precisam de ferramentas disponíveis para os alunos.

Avaliação

Questões ou propostas de avaliação conforme orientação.

Exercícios

Proposições de exercícios complementares

8

Seção 1 − As atividades físicas na história da humanidade

Páginas no material do aluno

51 a 53

Tipos de Atividades

Título da Atividade

Material Necessário

Descrição SucintaDivisão da

TurmaTempo

Estimado

Os DSS na minha comu-

nidade

Imagem dos DSS (modelo de Dahlgren e Whitehead, 1991), cartoli-nas e hidrocor

A atividade promove uma reflexão coletiva acerca

dos fatores que afetam a saúde na comunidade onde

a escola está inserida e o apontamento de atitudes e serviços em benefício dessa

comunidade.

A atividade pode ser re-alizada em

grupos de 6 a 8 alunos.

25 minutos

Observação: Saiba mais sobre os Determinantes Sociais da Saúde no Portal http://dssbr.org/site/. A imagem do

modelo de Dahlgren e Whitehead (1991) está disponível em http://cmdss2011.org/site/wp-content/uploads/2011/08/

Figura2-Jpeg.jpg.

Seção 2 − Alimentação e Exercício FísicoPáginas no material do aluno

53 a 58

Tipos de Atividades

Título da Atividade

Material Necessário

Descrição SucintaDivisão da

TurmaTempo

Estimado

Medindo Cir-cunferência

Disponibilizar tabela de cir-cunferência

da OMS, papel e lápis para

cálculos e fita métrica

Calcular a circunferência e identificar, na tabela, o grau

de risco à saúde.

A atividade pode ser re-alizada em

grupos de 6 a 8 alunos.

30 minutos

Educação Física 9

Seção 3 − Fatores Prejudiciais à Saúde e à Qualidade de Vida

Páginas no material do aluno

58 a 65

Tipos de Atividades

Título da Atividade

Material Necessário

Descrição SucintaDivisão da

TurmaTempo

Estimado

Que postura devo adotar?

Figura disponí-vel no livro do aluno; papel e lápis para ano-

tações.

A partir da figura apresentada, identificar posturas realizadas no cotidiano. Com o auxilio do professor, repetir as posturas

identificadas, refletindo acerca dos posicionamentos favorá-

veis à saúde.

A atividade pode ser reali-

zada em grupos de 4 a 6 alunos.

15 minutos

Drogas: um im-pacto na vida.

Papel e lápis para anotações.

Refletir e representar acerca da relação entre o uso de drogas

e os efeitos prejudiciais à quali-dade de vida. Esta representa-ção pode ser através da dança,

música ou desenho.

A atividade pode ser reali-

zada em grupos de 4 a 6 alunos.

30 minutos

Seção 4 − Noções Básicas de Primeiros SocorrosPáginas no material do aluno

65 a 69

Tipos de Atividades

Título da Atividade

Material Necessário

Descrição SucintaDivisão da

TurmaTempo

Estimado

Primeiros Socorros

Papel e lápis para anota-

ções

A atividade é representar, através da dramatização,

diferentes tipos de acidentes e os procedimentos que poderiam ser adotados.

A atividade pode ser re-alizada em

grupos de 6 a 8 alunos.

15 minutos

Educação Física 11

Ma

te

ria

l d

o P

ro

fe

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or

Volume 2 • Módulo 3 • Educação Física • Unidade 4

Educação Física, Trabalho e Lazer

12

Apresentação da unidade do material do aluno

Caro professor, apresentamos as características principais da unidade que trabalharemos.

Disciplina Módulo UnidadeEstimativa de aulas para

essa unidade

Educação Física 3 4 4 aulas de 2 tempos

Titulo da unidade Tema

Educação Física, Trabalho e Lazer Lazer, Trabalho e Ócio

Objetivos da unidade

Compreender a contribuição do tempo de lazer não apenas como recuperação do tempo de trabalho;

Conhecer diferentes manifestações culturais de lazer, relacionando-as com as políticas públicas ao longo da

história da humanidade;

Analisar o uso do tempo livre, refletindo sobre as opções de lazer, a influência midiática e seus interesses

mercadológicos.

SeçõesPáginas no material

do aluno

Para início de conversa... 75 a 76

Seção 1: A Cigarra e a Formiga 78 a 87

Seção 2: Políticas Públicas de Lazer 88 a 92

Seção 3: Lazer Ativo ou Passivo 93 a 98

A seguir, serão oferecidas algumas atividades para potencializar o trabalho em sala de aula. Verifique, portanto,

a relação entre cada seção deste documento e os conteúdos do Material do Aluno.

Você terá um amplo conjunto de possibilidades de trabalho.

Vamos lá!

Educação Física 13

Recursos e ideias para o Professor

Tipos de Atividades

Para dar suporte às aulas, seguem os recursos, ferramentas e ideias no Material do Professor, correspondentes

à Unidade acima:

Atividades em grupo ou individuais

São atividades que são feitas com recursos simples disponíveis.

Ferramentas

Atividades que precisam de ferramentas disponíveis para os alunos.

Avaliação

Questões ou propostas de avaliação conforme orientação.

Exercícios

Proposições de exercícios complementares

14

Seção 1 − A Cigarra e a FormigaPáginas no material do aluno

78 a 87

Tipos de Atividades

Título da Atividade

Material Necessário

Descrição SucintaDivisão da

TurmaTempo

Estimado

O trabalho e o lazer

Utensílios disponíveis na escola e papel

e lápis para anotações.

Refletir sobre a importância do trabalho, lazer e o ócio, e representá-los através de

uma peça teatral.

A atividade pode ser re-alizada em

grupos de 6 a 8 alunos.

50 minutos

Seção 2 − Práticas Esportivas Coletivas. Par ou Ímpar? Páginas no material do aluno

20 a 23

Tipos de Atividades

Título da Atividade

Material Necessário

Descrição SucintaDivisão da

TurmaTempo

Estimado

Um tour pelo bairro.

Os alunos de-vem estar ves-tidos adequa-damente para

a atividade

Levar os alunos às rendon-dezas da escola e deixá-los identificar espaços públicos de lazer ou fazer uma sim-ples caminhada ao ar livre.

A atividade coletiva inte-

grando toda a turma.

30 minutos

Educação Física 15

Seção 2 − Práticas Esportivas Coletivas. Par ou Ímpar? Páginas no material do aluno

93 a 98

Tipos de Atividades

Título da Atividade

Material Necessário

Descrição SucintaDivisão da

TurmaTempo

Estimado

Lazer PassivoPapel e lápis

para anotações e o filme.

Cada grupo irá propor um filme que, em seu contexto,

retrate o lazer passivo. O filme mais votado por todos será

assistido em uma aula a com-binar com a turma.

A atividade pode ser reali-

zada em grupos de 4 a 6 alunos.

15 minutos

e 1’20’’

Lazer Ativo Papel e lápis para anotações.

Sortear um estilo de música e pedir para o grupo construir

uma coreografia.

A atividade pode ser reali-

zada em grupos de 4 a 6 alunos.

50 minutos