7
EMENTA Semana de 31 de Outubro a 4 de Novembro de 2011 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAM ENTO 2.ª FEIRA DIA 31 SOPA PRATO SOBREME SA Alho francês Rissóis de carne Fruta da época Arroz e salada mista 3.ª FEIRA DIA 1 SOPA PRATO SOBREME SA FERIADO: DIA DE TODOS OS SANTOS 4.ª FEIRA DIA 2 SOPA PRATO SOBREME SA Feijão branco com couve lombarda Abrótea assada com tomate Fruta da época Arroz de legumes 5.ª FEIRA DIA 3 SOPA PRATO SOBREME SA Creme de alface Estufado de carne com ervilhas Fruta da época Esparguete e salada de tomate 6.ª SOPA Hortaliça 1

Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

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Page 1: Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

EMENTA

Semana de 31 de Outubro a 4 de Novembro de 2011

DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAM

ENTO

2.ª

FEIRA

DIA

31

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Alho francês

Rissóis de carne

Fruta da época

Arroz e salada mista

3.ª

FEIRA

DIA

1

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

FERIADO: DIA DE TODOS OS

SANTOS

4.ª

FEIRA

DIA

2

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Feijão branco com couve

lombarda

Abrótea assada com tomate

Fruta da época

Arroz de legumes

5.ª

FEIRA

DIA

3

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Creme de alface

Estufado de carne com ervilhas

Fruta da época

Esparguete e salada de tomate

6.ª SOPA Hortaliça

1

Page 2: Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

FEIRA

DIA

4

PRATO

SOBREME

SA

Saladinha de bacalhau com grão-de-bico

Iogurte de aromas

Ovo cozido raspado

Nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias com opção, será sempre o doce ou

iogurte de aromas

EMENTA

Semana de 07 a 11 de Novembro de 2011

DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAM

ENTO

2.ª

FEIRA

DIA

7

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Juliana de Legumes

Esparguete à Bolonhesa

Fruta da época

Cenoura raspada

3.ª

FEIRA

DIA

8

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Canja com massinhas

Bacalhau à Gomes de Sá

Fruta da época

Salada de tomate

4.ª

FEIRA

DIA

SOPA

PRATO

SOBREME

Grão-de-bico com couves

Frango assado

Iogurte de aromas

Massa espiral de legumes

(cenoura e feijão verde)

2

Page 3: Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

9 SA

5.ª

FEIRA

DIA

10

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Creme de legumes

Filetes dourados

Fruta da época

Arroz de legumes (couve e

cenoura)

6.ª

FEIRA

DIA

11

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Caldo verde

Rojões à Portuguesa (batata e forma de arroz branco)

Doce

S. MARTINHO

Salada mista

Nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias com opção, será sempre o doce ou

iogurte de aromas

EMENTA

Semana de 14 a 18 de Novembro de 2011

DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAM

ENTO

2.ª

FEIRA

DIA

14

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Couve lombarda

Massa de atum

Fruta da época

Cenoura raspada

3.ª

FEIRA

SOPA

PRATO

Feijão branco e couve

Frango estufado com legumes

Fruta da época Massa salteada

3

Page 4: Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

DIA

15

SOBREME

SA

4.ª

FEIRA

DIA

16

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Feijão verde

Rolo de pescada com molho de cenoura

Gelatina

Arroz de ervilhas e salada de alface

5.ª

FEIRA

DIA

17

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Canja com massinhas

Jardineira de carnes

Fruta da época

6.ª

FEIRA

DIA

18

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Creme de cenoura

Peixe prata no forno

Iogurte de aromas

Arroz de cenoura e salada de

tomate

Nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias com opção, será sempre o doce ou

iogurte de aromas

EMENTA

Semana de 21 a 25 de Novembro de 2011

DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAM

ENTO

4

Page 5: Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

2.ª

FEIRA

DIA

21

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

À primavera

Almôndegas de tomatada

Fruta da época

Esparguete salteado de legumes

3.ª

FEIRA

DIA

21

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Nabos

Pescada assada

Fruta da época ou doce

Arroz branco e salada de alface

4.ª

FEIRA

DIA

23

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Creme de legumes

Feijoada à portuguesa com forma de arroz branco

Fruta da época

(feijão manteiga, carne de vaca,

entrecosto e cenoura)

5.ª

FEIRA

DIA

24

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Feijão verde e cenoura

Saladinha de peixe

Fruta da época

Legumes

6.ª

FEIRA

DIA

25

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Feijão vermelho com couve

Massa de peru

Iogurte de aromas

(massa de cotovelos, peru e legumes)

Nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias com opção, será sempre o doce ou

iogurte de aromas

5

Page 6: Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

EMENTA

Semana de 28 de Novembro a 02 de Dezembro de 2011

DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO/ACOMPANHAM

ENTO

2.ª

FEIRA

DIA

28

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Macedónia de legumes

Peixinhos no forno

Fruta da época

Arroz de couve e cenoura

3.ª

FEIRA

DIA

29

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

À lavrador

Bifinhos de porco de tomatada

Fruta da época

Batata cozida e salada mista

4.ª

FEIRA

DIA

30

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Canja com massinhas

Filetes de peixe gratinados

Fruta da época ou Gelatina

Arroz alegre

5.ª

FEIRA

DIA

01

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

FERIADO: RESTAURAÇÃO DA

INDEPENDÊNCIA

6

Page 7: Ementa EB´s e JI´s Novembro 2011

6.ª

FEIRA

DIA

02

SOPA

PRATO

SOBREME

SA

Creme de brócolos e cenoura

Massa de carne

Fruta da época

Salada mista

Nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias com opção, será sempre o doce ou

iogurte de aromas

7