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Toda atividade produz resíduo, seja ela física, mental ou emocional e, na mesma proporção que não são eliminados, vão aos poucos intoxicando-nos, dando

lugar aos desvios de funções físicas, emocionais e mentais.

Nossas atividades mais sutis são exercidas pelo nosso corpo astral, que se ocupa das nossas emoções e que também produz resíduos, os quais passam despercebidos pela maioria das pessoas. Veja o caso comum de alguém que enfrenta diversos impactos emocionais durante o dia e, mesmo passados os fatos causadores desses impactos, seus efeitos negativos sentidos não cessam de imediato, mas perduram por um bom tempo, o tempo necessário para uma limpeza da carga de energia negativa produzida. Estes são os resíduos emocionais que provocam a depressão, a angústia, o vazio existencial, o mau humor e outros males do nosso emocional.

No campo mental não é diferente. Nossos pensamentos negativos, antiéticos, egoístas também produzem uma carga negativa que pode ser considerada como resíduos mentais e assim, da mesma forma que acontece no físico, vai aos poucos intoxicando nosso corpo mental e que, conforme o nível desta intoxicação, faz florescerem dúvidas nas nossas vidas, falta de definição, dificuldade na tomada de decisões, inversão de valores e outros sintomas maléficos.

O que devemos fazer então?

Devemos limparmo-nos, primeiramente pela matéria mais densa, pois nela está nosso referencial. Comece limpando o local onde trabalha, onde dorme e todos os demais ambientes onde passa seu dia. Limpe com cuidado, dê importância aos detalhes, limpe bem sob a cama, ponha ordem nas suas coisas, não guarde objetos que não usa. Exerça sua generosidade doando-os. O que não presta lance ao lixo, mesmo roupas e livros que não usa mais e que somente tendem a armazenar energia estática. Harmonize os objetos, as cores, pinte os ambientes com cores claras. Após varrer, use água, perfume o ambiente, use desodorizador, acenda incensos. Tudo isto tornará o ambiente mais leve e saudável. Veja os locais que você habita como templos do seu corpo, e cada templo destes tem um espírito guardador, um Elemental. Faça amizade com ele!

Depois, comece com você mesmo. Ande sempre limpo, cabelos e unhas aparados, roupa limpa e harmoniosa, use

perfume e, no caso da mulher, maquiagem. Tudo isto não por uma atitude de vaidade, mas sim de respeito para com você mesmo. Veja seu corpo como o templo da alma, onde a alma é você e seu corpo é uma ferramenta emprestada pelo planeta Terra. Tenha mais zelo pelo que lhe é emprestado.

Nossos corpos precisam de ordem, de disciplina para servirem à alma e, se Deus nos deu a matéria, certamente há um propósito de crescimento através dela e, se assim é, vamos começar a nos ordenarmos pela matéria, pela limpeza, pela organização e, aos poucos, vamos interiorizando estes valores.

Comecemos, então, num segundo passo, a limpar nossos defeitos, nossa vaidade, nossa ambição, nosso egoísmo, não alimentar raiva, inveja, fofoca e tudo o mais que suja nossa alma e aí, então, aparecerá o nosso verdadeiro brilho, o ouro divino.

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FRASES DE CONFÚCIO.“A humildade é a única base sólida de todas as virtudes.”“Exige muito de ti e espera pouco dos outros. Assim, evitarás muitos aborrecimentos.”“Não são as ervas más que afogam a boa semente, e sim a negligência do lavrador.”“Quando vires um homem bom, tenta imitá-lo; quando vires um homem mau, examina-te a ti mesmo.”“Coloque a lealdade e a confiança acima de qualquer coisa; não te alies aos moralmente inferiores; não receies corrigir teus erros.”“Não corrigir nossas faltas é o mesmo que cometer novos erros.”“O homem superior atribui a culpa a si próprio; o homem comum aos outros.”“A experiência é uma lanterna dependurada nas costas que apenas ilumina o caminho já percorrido.”“Até que o sol não brilhe, acendamos uma vela na escuridão.”

K’ung Ch’iu (Confúcio) nasceu no século VI (551 A.C) na China. Foi o fundador da doutrina chamada confucionismo, um dos grandes personagens históricos e mestres chi-neses, político e fi lósofo.

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Que sentido pode ter aprender o Tai Chi Chuan apenas para derrotar outra pessoa? O desequilíbrio interior é nosso maior inimigo, a busca do equilíbrio é um caminho para a paz.(Liu Pai Lin) O Tai Chi Chuan é uma arte marcial interna, reconhecida tam-bém como uma meditação em movimento. Seus princípios filosófi-cos remetem ao Taoísmo, à relação de Yin Yang, aos Cinco Elemen-tos, o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi e são algumas das principais referências para a compreensão de seus fun-damentos. Encontramos diversas versões sobre o surgimento desta arte, imersa em lendas, acredita-se que seu desenvolvimento se deve ao mestre Chang San Feng (1247-? monge taoísta). O general chinês Chen Wang Ting (1600 - 1680) desenvolveu o estilo Chen de Tai Chi, que ganhou grande projeção e está na raiz da origem dos estilos praticados por outras linhagens. Entre os di-versos estilos de Tai Chi os mais conhecidos hoje em dia são: Chen, Yang, Li, Sun e Wu. O Tai Chi Chuan já foi empregado na antiguidade como uma forma eficaz de combate: a função de guarda costas foi exercida por diversos praticantes da família Chen; instrutores da família Yang deram aulas para a guarda imperial e posteriormente para o

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Gratidão

O homem por detrás do balcão olhava à rua de forma distraída. Uma garotinha aproximou-se da loja e amassou o narizinho contra o vidro da vitrine. Os olhos, da cor do céu, brilhavam quando viu um determinado objeto. Entrou na loja e pediu para ver o colar de turquesa azul.– É para minha irmã. Pode fazer um pacote bem bonito?, diz ela.O dono da loja olhou desconfiado para a garotinha e perguntou-lhe:– Quanto de dinheiro você tem?Sem hesitar, ela tirou do bolso da saia um lenço todo amarradinho e foi desfazer os nós. Colocou-o sobre o balcão e feliz, disse:– Isso dá?Eram apenas algumas moedas que ela exibia orgulhosa.– Sabe, quero dar este presente para minha irmã mais velha. Desde que morreu nossa mãe ela cuida da gente e não tem tempo para ela. É aniversário dela e tenho certeza que ficará feliz com o colar, que é da cor de seus olhos.O homem foi para o interior da loja, colocou o colar em um estojo, embrulhou com um vistoso papel vermelho e fez um laço caprichado com uma fita verde.– Tome! - disse para a garota. Leve com cuidado.Ela saiu feliz saltitando pela rua. Ainda não acabara o dia quando uma linda jovem, de cabelos loiros e olhos azuis, adentrou a loja. Colocou sobre o balcão o já conhecido embrulho desfeito e indagou:– Este colar foi comprado aqui?– Sim senhora, respondeu o homem.– E quanto custou?– Ah!, falou o dono da loja. O preço de qualquer produto da minha loja é sempre um assunto confidencial entre o vendedor e o cliente.A moça continuou:– Mas, minha irmã tinha somente algumas moedas! O colar é verdadeiro, não é? Ela não teria dinheiro para pagá-lo!O homem tomou o estojo, refez o embrulho com extremo carinho,colocou a fita e devolveu-o a jovem, dizendo:– Ela pagou o preço mais alto que qualquer pessoa pode pagar.Ela deu tudo o que tinha.

oração no µonastério

Após uma exaustiva sessão matinal de orações no monastério de Piedra, o noviço perguntou ao abade:- Todas estas orações que o senhor nos ensina, fazem com que Deus se aproxime de nós?- Vou respondê-lo com outra pergunta – disse o abade. – Todas estas orações que você reza irão fazer o sol nascer amanhã?- Claro que não! O sol nasce porque obedece a uma lei universal!- Então, esta é a resposta à sua per-gunta. Deus está perto de nós, in-dependente das preces que fazemos.O noviço revoltou-se:- O senhor quer dizer que nossas orações são inúteis?- Absolutamente. Se você não acorda cedo, nunca conseguirá ver o sol nascendo. Se você não reza, embora Deus esteja sempre perto, você nunca conseguirá no-tar Sua presença.