Formação em Ética, Cultura de Paz e Dinâmicas da Convivência

A COMUNICAÇÃO NA ÉTICA DA VINCULAÇÃO

22 de setembro

Através da comunicação nos posicionamos perante o mundo. Algo do que vive em nós, do que é essencial para nossa vida se expressa.

• O modelo CNV torna claro e observável a maneira como nós seres humanos interagimos

. A CNV fortalece a capacidade de continuarmos

humanos, mesmo em condições adversas.

A CNV num primeiro momento nos ajudará a reconhecer de que “lugar”estamos falando, e faz isso através dos quatro passos.

Comunicação não-violenta. Modelo: .Observação .Sentimento .Necessidade .Pedido

A paz entre duas ou mais pessoas é construída quando as necessidades de todos os envolvidos podem ser contempladas e atendidas. A paz é uma escolha diária.

Em momentos de crise precisamos manter o foco em sentimentos e necessidades. Nosso foco é atender necessidades, ouvir sentimentos, desse modo nos conectamos com o que está vivo, agora em cada um de nós.

O foco central da CNV é: reconhecer necessidades e nos capacitarmos a atendê-las.

Violência é a expressão trágica de uma necessidade não atendida. Marshall Rosenberg

Necessidade Necessidade é universal, pertence a toda a

humanidade. Aqui não existe conflito.

Estratégia é individual.O conflito pode nascer aqui.

Para atender a uma necessidade existem infinitas estratégias.

Se soubermos compreender antes de condenar, estaremos no caminho da humanização das relações humanas. A compreensão não desculpa nem acusa: pede que se evite a condenação decisiva, como se nós mesmos nunca tivéssemos conhecido a fraqueza nem cometido erros.

Edgar Morin

“O que eu quero em minha vida é compaixão, um fluxo entre mim mesmo e os outros com base na entrega mútua, do fundo do coração”. Marshall Rosenberg

Cada passo do modelo CNV potencializa e amplia a qualidade dos vinculos humanos que estão sendo construídos através da interrelação.

Através do Modelo CNV é possível melhor perceber e cuidar do conteúdo e significado das palavras que constroem a fala. O instrumento linguístico passa a servir a vida de maneira menos individualizada.

1.OBSERVAÇÃO .Metáfora:filmadora. .É um fenômeno observável. .É específica de cada momento e contexto. .É um estímulo e não a causa. .Permanece aberta a mais dados. .Diferente de avaliação, julgamento.

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2.SENTIMENTO .Sentimentos : eu me sinto... .Pensamentos: eu sinto que... .Sentimentos informam, pensamentos interpretam. .O sentimento é mensageiro, é sinalizador de necessidades.

3.Necessidade .Necessidade é universal , estratégia é individual. .No âmbito da necessidade o conflito inexiste. .Identificar necessidades significa tomar posse, reconhecer nossa humanidade. .A necessidade nos motiva a agir.

4.PEDIDO .O pedido é diferente de exigência. . Objetivo: tornar a vida mais maravilhosa. .O pedido é uma solicitação no presente. .Pedir no modo positivo. .Um pedido deve oferecer a quem ouve uma imagem clara. .O não é um fraco sim.

Quando desenvolvemos nossa auto-consciência conseguimos intervir em nossa mente estratégica, ou seja, podemos explorar, ampliar as possibilidades de atender as nossas necessidades.

•Maria Fernanda B. Dias de Oliveira

Terapeuta de família e casal Consultora dos Ritmos Familiares

Consultora de Comunicação na ética dos vínculos humanos