Guia da Familia Riopae

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Editorial

Nesta edição, você, leitor, perceberá que o Guia da Família foi reestruturado, passou por mudan-ças para deixar sua leitura ainda mais agradável. Dentro dele, matérias leves e de interesse geral, além de uma entrevista exclusiva com a celebri-dade do momento.

Ao folhear as próximas páginas, toda a fi losofi a de bem-estar da RIOPAE estará presente para dar continuidade ao tratamento humanizado que oferece aos seus associados, parceiros e colaboradores. São 12 anos cuidando de vidas através de uma série de serviços como assistên-cias médica, odontológica e funeral, orientação jurídica, além de uma gama de benefícios de alto padrão. Tudo para facilitar ainda mais o dia a dia de centenas de famílias em todos os momentos de suas vidas.

Presidente

Marcelo Carvalho

Diretor executivo

andré Lima

Departamento de marketing

Bianca oka Gerente de Marketing

Jorge sousa Designer

Bruno Freitas Assistente de Marketing

sede rioPae

rua Coronel Henrique da Fonseca, 79 / Loja - Centro - São João de Meriti - rJ

central de relacionamento

21 2757-5656 www.riopae.com.br

Participe do Guia da Família. Envie sugestões de pauta, dúvidas, críticas e elogios para o e-mail [email protected]

Diretor executivo: Átila alexandre Nunes

Diretora de Projetos: ivone Vilete

Diretor de arte: Jorge iquiene

Designer: tamy Lemos

redação: Sincer ramalho

revisão: Íris Marini e Sincer ramalho

av. das américas 3.500 - Bloco 7 Grupo 329tel.: (21) 3798-5505www.agenciatrato.com.br

EDitoriAl

EXpEDiEntE

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12 POR DENTRO DA LEI

Quando a separação é inevitá-vel, alguns procedimentos de-vem ser cumpridos. Conheça a legislação para ninguém sair perdendo.

18 CLUBE DE VANTAGENS

Associado RIOPAE tem benefício em todos os momentos da vida. Confira a lista dos parceiros e aproveite excelen-tes descontos.

16 BEM-ESTAR

Aproveite as férias escolares para um passeio em família. Selecionamos algumas op-ções gratuitas e bem diver-tidas para você.

10 GASTRONOMIA

Para os dias quentes do verão, separamos uma re-ceita de sorvete bem fácil e cremosa para você fazer em casa. Confi ra!

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SAÚDE

O sorriso é o cartão de visi-tas de uma pessoa. Conheça a técnica do implante e te-nha mais portas se abrindo em 2012.

06 SAÚDE

Câncer: tocar no assunto ain-da é a melhor forma de pre-venir e tratar precocemente esta doença na mama e no colo do útero.

BATE-PAPO

Ele saiu da Baixada e foi para o palco do Roupa Nova. Acom-panhe a trajetória de sucesso do saxofonista Stanley Netto.

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14

Sumário5

7SAÚDE

Existe uma doença que muitas pessoas não gostam nem de pro-nunciar o nome. Temendo seus efeitos, preferem ficar na sombra do desconhecido a tocar no as-sunto. No entanto, com o diag-nóstico precoce, o paciente pode ser tratado com êxito e levar uma vida normal. O nome da temida

enfermidade é câncer, mais es-pecificamente o de mama e o de colo de útero, que atingem o sexo feminino.

Diferentemente do que muitas mulheres acreditam, o autoexame das mamas não é mais indicado pelo Ministério da Saúde como

forma de diagnosticar precoce-mente o câncer nesta região. Isso porque é muito difícil para os leigos distinguirem um nó-dulo de uma gordura. A mamo-grafia sim é o exame adequado para esta análise e deve ser fei-ta anualmente, a partir dos 40 anos. “Recomendamos a partir

Conhecimento: o melhor remédio contra a doença

Descubra detalhes sobre os dois males que atingem as mulheres

Matéria sincer ramalho

desta idade porque o câncer de mama é mais comum nesse período da vida, onde os hormô-nios já estão escassos e o corpo propenso a diferentes males”, ex-plica a ginecologista da Clinipae, especialista em patologia cervi-cal, Drª Dina Bastos.

No entanto, melhor do que tratar é prevenir. Pessoas que fumam, ingerem bebidas alco-ólicas em demasia, estão acima do peso ou usam anabolizantes fazem parte do chamado grupo de risco e têm mais chances de apresentar a doença.

Uma doença silenciosa

O tratamento varia de acordo com diversos fatores, como tipo de tumor, idade da paciente etc. e pode ser tanto a quimioterapia, quanto a radioterapia. Em casos extremos, a mastectomia (retira-da da mama afetada) é aconse-lhável para arrancar o problema, literalmente, pela raiz. De acordo com a Drª Dina, essa cirurgia só é utilizada quando o tumor é grande, ou seja, com 1 cm ou mais. Entretanto, independente-mente do tratamento recomen-dado pelo médico, o importante é iniciá-lo cedo para evitar me-tástase em órgãos como o pul-mão e o fígado.

Como essa doença é assinto-mática, isso pode acarretar na

descoberta tardia, reduzindo o sucesso do tratamento. Por isso, é necessário realizar a mamografia todos os anos. Vale frisar também que o cân-cer de mama não é exclusivo do sexo feminino. Homens também podem desenvolver a doença, ainda que a incidência seja bem menor.

Outra enfermidade que também não apresenta sintomas é o cân-cer de colo de útero, já que essa é uma região sem fibra sensitiva. E como não há sintomas, o jeito é realizar os exames preventivos.

Prevenção ainda é o melhor remédio

Muito conhecido das mulhe-res, o Papanicolau é o melhor preventivo e deve ser reali-zado a cada três anos, até a idade em que a mulher tiver vida sexual ativa. Com ele é possível detectar alterações nos órgãos sexuais e ver se a pessoa está com o HPV (sigla em inglês para Vírus do Papi-loma Humano). Esse microor-ganismo é o responsável pelo desenvolvimento do câncer de colo de útero e estima--se que 100% da população brasileira já o contraiu. No entanto, como existem varia-ções do HPV, nem todos são de alta gravidade e, por isso, não chegam ao câncer e, em

muitos casos, nem são perce-bidos pelas pessoas.

“Quando a paciente apresenta infecção numa camada mais profunda do colo, nós a enca-minhamos para a Colposco-pia, um exame para localizar a lesão e, se necessário, fazer a biópsia e a cauterização da região”, esclarece a ginecolo-gista. Mas, muito melhor que o diagnóstico precoce e o tra-tamento, é a prevenção. Pre-servativos ainda são métodos excelentes para manter longe o HPV e, consequentemente, o câncer de colo de útero.

Cuidar da saúde vale a pena. Pro-cure seu médico caso esteja na hora de fazer algum exame ou esteja sentindo algo diferente em seu corpo.

9SAÚDE

Sorria com vontadeDescubra como é simples colocar um implante


Perda de dentes ainda é algo mui-to comum no Brasil, no entanto ter um sorriso completo de novo pode ser mais fácil do que parece.

Apesar da dentadura ainda ser o método mais popular no país, o implante dentário vem se popu-larizando e traz resultados mui-to mais satisfatórios ao pacien-te, devolvendo-lhe a estética e, principalmente, a função da mastigação. “Como o implante dental é instalado de maneira defi nitiva e fi xa, não há descon-forto causado por problemas de instabilidade de próteses par-ciais removíveis ou dentaduras e também não há necessidade de comprometer os

dentes naturais adjacentes”, ex-plica o dentista da Clinipae, Dr. Guilherme Peçanha.

Somente um especialista poderá dizer se o paciente pode ou não re-alizar o implante, porém são pou-cos os casos em que não é acon-selhável. Pessoas que não podem se submeter a nenhum tipo de cirurgia oral, por exemplo, devem fi car longe deste procedimento. Além disso, se não houver uma quantidade de osso sufi ciente na boca, o paciente também deverá optar por outro tipo de tratamento. Isso porque o metal de titânio que

esse pequeno metal que dará su-porte para que a prótese fi xa seja colocada por cima, devolvendo à pessoa um sorriso bonito e uma boca mais saudável. Os dentes postiços apenas poderão ser

colocados entre quatro e seis meses após a cirurgia, pois é nesse período que o metal será absorvido pelo organismo. En-

tretanto, uma prótese provisória pode ser instalada pelo dentista se for muito necessário. Depois da instalação dos dentes defi nitivos, o paciente precisará apenas fazer a manutenção com avaliações periódicas, como acontece com quem possui dentes naturais.

longe da dor

Os avanços médicos trouxe-ram mais praticidade e menos dor ao paciente. A pessoa não sente nada ao colocar o im-plante, pois recebe anestesia local e no pós-operatório é prescrito medicamentos como analgésico, antibiótico e antiin-fl amatório, além de repouso logo após a cirurgia.

será implantado precisa de uma es-trutura óssea para se fi xar.

sorriso bonito em quatro passos

Após a avaliação do dentista e análise das radiografi as, o pacien-te será submetido a uma peque-na cirurgia no próprio consultório dentário, onde o profi ssional irá instalar o implante (estrutura de metal no formato de um para-fuso que substitui a raiz de um dente extraído). É

E como o material utilizado no procedimento é feito de titânio, o organismo não percebe que algo estranho a ele foi colocado no osso, por isso, não há possi-bilidade de rejeição. “O índice de sucesso é de 98%. Mesmo nesses 2% que temos proble-mas, a cirurgia pode ser refeita. Apenas pacientes fumantes ou que fazem uso constante de álcool têm essa média redu-zida para, aproximadamente, 85% de sucesso”, comenta o Dr. Guilherme. Ainda segun-do ele, o implante hoje não é tão caro como antigamente e ainda existem as facilidades de pagamento, o que garante que todos podem ter um sorriso bem bonito.

“ “o imPlanTe hoJe nÃo É TÃo

caro como anTiGamenTe e

ainDa eXisTem as FaciliDaDes De

PaGamenTo

11GAStronoMiA

Refresque-se no verãoAprenda a fazer sorvete em casa


Na estação mais quente do ano, somente um bom sor-vete para aliviar o calor e, de quebra, adoçar o paladar após o almoço. Mas se os dias quentes desanimam até mesmo sair atrás de uma cas-quinha, que tal fazer essa so-bremesa em casa? A receita é simples e o resultado digno de um perfeito profi ssional.

Chame as crianças e deixe que a cozinha se transforme em

uma área de lazer, pelo menos nessa época do ano. A receita rende quase dois litros e meio e será a sensação da garotada, que voltará às aulas com muitas novidades para contar.

histórias geladas

Algumas pesquisas mostram que esta sobremesa refrescante foi inventada há mais de três mil anos pelos chineses. Longe de ser como se conhece hoje, a

sobremesa era feita com neve, mel e suco de frutas.

No entanto, há quem diga que foi com Alexandre, o Grande, que o geladinho mais cobiça-do no verão foi criado. A recei-ta também levaria mel e frutas, mas seria resfriada debaixo da neve em potes de barro.

Já com o formato atual, a his-tória desta sobremesa começa em 1292, quando o viajante ita-

liano Marcopolo voltou da Chi-na com algo diferente: o sorve-te feito com leite. A partir daí, ele começou a ser muito con-sumido em toda a Itália com

Ingredientes:

Polpa de fruta

1/2 litro de leite

1/2 xícara de açúcar

1 caixa de creme de leite

1/2 lata de leite condensado

1 colher (chá) de liga neutra

1 colher (café) de emulsifi cante

Veja como é simples fazer

Coloque no liquidifi cador os seguintes ingredientes:

1/2 litro de leite

1/2 xícara de açúcar

1 colher (chá) de liga neutra

Misture tudo durante cinco minutos. Coloque esse conteúdo em uma assadeira de alumínio e leve ao congelador por, aproximadamente, uma hora. Retire-o do freezer

chegar aos Estados Unidos – país que mais consome sorve-te. Em 1851, o mundo ganha a primeira fábrica de ice cream e essa delícia passa a ser produzi-da em escala industrial.

Faça em casa:

e use uma faca para picar a base congelada. Coloque os pedaços em uma batedeira e adicione o restante dos ingredientes:

Polpa de fruta

1/2 lata de leite condensado

1 caixa de creme de leite

1 colher (café) de emulsifi cante

Bata tudo por 12 minutos em velocidade baixa e vá aumentando até virar uma massa cremosa. Coloque-a em um pote plástico com tampa e leve-a ao congelador novamente. Mas atenção! É importante que o pote fi que cheio até a boca para não criar cristais de gelo. É esse pequeno detalhe que fará sua sobremesa fi car bem cremosa como as encontradas nos supermercados.

o nome de gelato (um nome bem sugestivo). Da Itália para a Inglaterra e deste último para toda a Europa. Não demorou muito para a sobremesa gelada

13por DEntro DA lEi

Divórcio: quando uma vida vira duas

Aprenda como encarar esta situação


Quando a vida afetiva está des-gastada, o casal percebe os re-flexos no dia a dia, como nos pequenos afazeres domésticos e no próprio trabalho da em-presa. Isso porque as brigas constantes desestabilizam ho-mens e mulheres, podendo até mesmo prejudicar o emocional das crianças, quando há filhos envolvidos na história. Se já não existe mais assunto a não ser o necessário, é preciso fazer uma análise e descobrir o que ainda existe em comum, além de morar debaixo do mesmo

Já a pensão servirá não apenas para a alimentação das crian-ças, mas também para ajudar na educação, cultura, lazer e esporte dos menores. “Legal-mente não há um valor míni-mo ou máximo estipulado por filho. A quantia será fixada pelo juiz de acordo com os recursos do alimentante (pai ou mãe) e as necessidades socioeconô-micas do alimentado (filho)”, explica o Dr. Rafael.

Ainda de acordo com o advo-gado, algumas mulheres po-dem pedir pensão ao ex-mari-do. No entanto, ela terá direito apenas quando não tiver culpa na decisão do divórcio, não possuir recursos e nem capaci-dade para se manter.

Gente inocente

No meio de uma separação pode haver a inevitável briga pela guarda dos filhos. Legal-

mente, a mãe não tem mais a prioridade com relação a isso. Se não houver acordo entre os pais, caberá ao juiz decidir qual dos dois tem melhores condi-ções de criar os pequenos. Há casos em que o magistrado pode pedir a opinião da própria criança para saber com quem ela quer morar.

De volta à rotina

Apesar de raros, existem casos em que o casal desiste do divór-cio. E agora? O jeito é comunicar ao advogado ou à Defensoria Pública para que seja providen-ciado o documento de desis-tência e extinção do processo. Porém, pode ser que marido e mulher tenham que pagar as custas e os honorários advoca-tícios. Sendo assim, para não se arrepender, é bom pensar muito antes de tomar uma decisão tão importante, que mudará a vida de, no mínimo, duas pessoas.

teto. Se a resposta for “nada”, uma alternativa sadia pode ser o divórcio.

Como diz a música “Separação” do grupo Exaltasamba (compo-sição de José Augusto e Paulo Sérgio Valle): “Melhor assim. A gente já não se entendia muito bem e a discussão já era a coi-sa mais comum”. Neste caso, é necessário juntar toda a do-cumentação, como CPF, RG, comprovante de residência, documentos de propriedade de bens do casal e as certidões de

casamento e dos filhos (se for o caso) e entregar tudo a um ad-vogado ou à Defensoria Pública, que ficará responsável pelo an-damento do processo.

Para facilitar a vida de quem já não quer mais viver junto com o parceiro foi aprovada a Emenda Constitucional. Agora, não existe mais a necessidade de separa-ção judicial prévia, onde a pes-soa tinha que esperar um ano para estar divorciada, e nem de separação de fato (quando era preciso esperar dois anos para

pedir o divórcio direto). Ou seja, o casamento civil pode ser desfeito bem mais rápido. O tempo varia de acordo com cada caso, prin-cipalmente se há menores de ida-de envolvidos e em qual Vara de Família será colocado o processo.

Quando “meu bem” vira”meus bens”

De acordo com o advogado da RIOPAE, Dr. Rafael Leser, somen-te a separação de corpos já é suficiente para o juiz conceder o divórcio, já que isso representa uma ruptura de um dos deveres do casal - o de manter uma vida em comum em domicílio conju-gal. Mas quando o casal decide que é melhor ir cada um para um canto algumas questões sé-rias precisam ser resolvidas. Com quem ficarão os filhos? Quem terá que pagar a pensão? Como será feita a partilha dos bens? Para ter essas dúvidas respondi-das, o ideal é ter a assistência de um advogado.

Se o casamento tiver sido em regime de comunhão total ou parcial de bens e um deles pe-dir sua parte, deverá ser feito o cálculo de tudo que está em jogo para poder apresentar o documento ao juiz, que deter-minará que o ex-cônjuge tenha o que lhe é devido. Neste caso, a figura do advogado pode aju-dar bastante a entender o que entra no cálculo.

15BAtE-pApo

Stanley netto: o som do Roupa Nova

Os caminhos percorridos até os grandes palcos


Da Baixada Fluminense para o palco do grupo Roupa Nova, o saxofonista Stanley Netto tem or-gulho de suas raízes. Criado em Duque de Caxias, ele entrou para o mundo artístico ainda muito cedo: aos 16 anos, quando ga-nhou o apelido que, mais tarde, se transformaria em seu nome

artístico. “Eu adorava andar com um chapéu e com um amigo que era mais gordinho que eu. Como eu era uma magricela, o pessoal fi cava nos chamando de “O gordo e o magro” e como o personagem magro se chamava Stanley, eu ganhei este apelido”, explica o saxofonista, que tem

em sua certidão de nascimento o nome José de Assunção Neto.

Músico, compositor e can-tor, Stanley tem o dom para o mundo artístico e é um aman-te da gaita - instrumento que estudou na Escola de Música Villa-Lobos. Mas foi com o sa-

xofone que este artista ganhou o Brasil ao lado de cantores consagrados como Alexandre Pires, Agnaldo Timóteo, Grupo Molejo, entre outros.

sem fronteiras para o sucesso

Com uma agenda lotada de shows, Stanley Netto, atualmen-te, segue ao lado do grupo Rou-pa Nova. “Todo fi m de semana tem show com os grammy’s (maneira carinhosa como se re-fere ao grupo pela quantidade de prêmios Grammy que ganhou), mas consigo arrumar um tempo para trabalhar no meu novo pro-jeto solo”, comenta.

Muitos shows na lista, acaba não sobrando tempo para a família. A rotina do trabalho coloca o músi-co em diversas cidades, mas ele afi rma que, apesar de ter se apre-sentado em todo o Brasil, não co-nhece nada do país, pois nunca tem tempo de visitar a região. É do hotel até o ensaio e daí para a apresentação, de onde volta para o hotel e se dirige ao aeroporto.

Entretanto, mesmo com toda essa vida agitada por causa do tra-balho, Stanley Netto garante que cuida muito bem da alimentação e da forma física. “Tive uma vida desregrada durante muitos anos e paguei um preço alto. Por isso, hoje me cuido melhor, sou dis-ciplinado quanto à alimentação”,

afi rma o músico que malha três vezes por semana, pratica alon-gamento e capoeira, evita frituras e come muitas frutas. Já quando o assunto diz respeito as suas cordas vocais, ele não bobeia, afi -nal, além de tocar também canta e precisa cuidar de seu instru-mento natural de trabalho. Água muito gelada passa longe do cantor antes das apresentações e algumas horas de sono, de acor-do com ele, são essenciais para manter a voz em dia.

Uma mistura com ritmo

A carreira de Stanley não nas-ceu no mundo da fama. To-cando de bar em bar, se apre-sentando em inaugurações de estabelecimentos comerciais, empreendimentos imobiliários

e até em almoços e serenatas, este artista experimentou dife-rentes estilos musicais e garan-te ser apaixonado por todos. Em seu iPod tem de Arlindo Cruz à Madonna, passando por Leandro Sapucahy e Maroon 5.

E para quem pensa que os astros não têm ídolos, o cantor mostra que não é bem assim. “Acho o Kenny G um gênio! Ele conseguiu popularizar não só a música instru-mental, mas o saxofone soprano”, comenta. No entanto, foram artis-tas como Stevie Wonder e Milton Guedes que inspiraram Stanley em sua jornada com o saxofone. Se-gundo o músico do Roupa Nova, apesar do sax não ser um instru-mento muito popular no Brasil, tendo bom gosto, todos os tipos de música combinam com ele.

17BEM-EStAr

o cineclube, em são João de

meriti, é uma boa opção para quem

gosta de cinema

Férias em famíliaOpções de lazer sem doer no bolso


Época de férias escolares é sempre uma preocupação para os pais e avós, pois não sabem o que fazer com as crianças, como entretê-las de tal forma que não fiquem o dia inteiro na frente da TV. Pensando nisso, o Guia da Fa-mília foi atrás de várias opções de lazer para toda a família se divertir nesse início de ano.

A Casa da Cultura, em São João de Meriti, conta com o CineClu-be: uma sala de cinema digital que exibe fi lmes gratuitamente de 2ª a 6ª feira para atender à população da Baixada. Os fi lmes exibidos são para todas as faixas etárias e a programação pode ser conferida no painel coloca-do na frente da Casa.

No entanto, se as suas crianças são mais aventureiras e a famí-lia gosta de ter contato com a natureza, uma ótima opção é a Reserva Biológica do Tinguá, que foi declarada pela Unesco

Patrimônio da Humanidade. Com uma área de 26 mil hec-tares (equivalente a 26 mil cam-pos de futebol), ela abrange seis municípios, sendo sua maior parte dentro de Nova Iguaçu. Com muito verde, trilhas e água potável para saciar a sede e se refrescar com um banho nas piscinas naturais, a Reserva con-ta ainda com quedas d’águas, corredeiras, cachoeiras e ruínas que datam dos séculos XVIII e XIX. Os apaixonados pela natu-reza vão adorar encontrar dife-rentes pássaros pelo caminho e, quem sabe, até se deparar com o sapo pulga (menor anfíbio do mundo) durante o passeio.

Um mundo infantil

Na Cidade das Crianças Leonel Brizola, os pequenos têm prio-ridade. Localizado em Santa Cruz, na Rodovia Rio-Santos, Km 1, o espaço é considera-do o maior parque público da América Latina.

Apesar de o nome remeter ao público infantil, o local tem di-versas opções de lazer e cul-tura para toda a família: lago e brinquedos temáticos, quadra poliesportiva, campo de futebol society, piscinas adulto e infan-til, anfi teatro e até quadra de tênis. Mas quem gosta de algo mais cult não precisa se sentir excluído. O Parque possui bi-blioteca, brinquedoteca, teatro com 300 lugares, estação de teleférico, além de praças, cha-fariz e píer para relaxar.

De terça a sexta-feira, a Ci-dade das Crianças tem esco-linhas de diversos esportes e oficinas de teatro e vídeo, e momentos para contação de história. Já no fim de semana, há atividades livres para todas as idades com apresentação de teatro e exibição de filmes.

Monte a sua programação de férias e leve a garotada para se divertir.

19ClUBE DE VAntAGEnS

aUToescola

autoescola coelho da rocha Rua Belkis, n° 108 - Coelho da Rocha

Centro / São João de Meriti

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cliniPae – centro odontológico Dr. Guilherme Peçanha e equipeAv. Nilo Peçanha, n° 1.325 – Parque Lafaiete - Duque de Caxias – RJ (próximo à UPA de Duque de Caxias)Tel.: (21) 2772-5585

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Fonseca, n° 79 – 1º andarSão João de Meriti – RJ (na sede da RIOPAE)Tel.: (21) 2757-5656

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clínica de olhos matriz Rua Antônio Teles de Menezes, n° 41 - Grupo: 305 a 307Centro / São João de MeritiTel.: (21) 3071-7616 Fax: (21) 2756-9675E-mail: [email protected]

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cliniPae – centro médico Av. Nilo Peçanha, n° 1.513 – Parque Lafaiete - Duque de Caxias – RJ (próximo à UPA de Duque de Caxias)

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hospital de clínicas saracurunaRua General Lucas de Almeida Guimarães, n° 2 - Saracuruna / Duque de CaxiasTel.: (21) 2778-2778

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Clube de Vantagens

Para aproveitar todos os bene-fícios do Clube de Vantagens, basta apresentar ao convenia-do os seguintes documentos: Cartão riOPaE PLUS, um do-cumento de identifi cação com foto e um comprovante indi-cando que as suas mensalidades estão em dia.

Para dúvidas, sugestões, críticas e elogios:

[email protected]

19 AUTOESCOLA

CLÍNICA ODONTOLÓGICA

CLÍNICAS E CONSULTÓRIOS

20 ESCOLAS, FACULDADES

E CURSOS

21 FARMÁCIAS

LABORATÓRIOS

22 MÓVEIS, ÓTICAS,

RESTAURANTE,

VETERINÁRIAS E

OUTROS SERVIÇOS


ortotrauma – ortopediaRua Gessyr Gonçalves Fontes, n° 190 - Centro / São João de MeritiTel.: (21) 2756-2289 / 2655-9004


escolas, FacUlDaDes e cUrsos

ccaaAv. Nossa Senhora das Graças, n° 246Centro / São João de MeritiTel.: (21) 3756-5342 / 2474-1310

Desconto de 30% no 1° período nas unidades São João de Meriti e Pavuna. ceducon - centro de educação continuada Rua Mariano Sendra dos Santos, nº 88 - Sala: 519 - Centro / Duque de Caxias

Tel.: (21) 3652-1665 / 2653-3626Site: www.ceducon.comE-mail: [email protected]

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centro educacional andrade rochaRua Jose Antonio Nolvrá, nº 148Agostinho Porto / São João de Meriti - RJTel.: (21) 2756-7307


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colégio de aplicação Fabel Rua Virgilina Bicchieri, nº 61Centro / Belford Roxo Tel.: (21) 2662-0066


colégio Futuro Vip - sJm Rua da Matriz, n° 75 - 3° e 4° andares - Centro / São João de MeritiTel.: (21) 2756-2904 / 3756-6303Site: www.futurovipsaojoao.com.br

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colégio Vitoria Rua Belkiss, n° 44 - Coelho da Rocha / São João de MeritiTel.: (21) 3752-5803


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Faculdade castelo BrancoAv. Santa Cruz, n° 1.631Realengo / Rio de JaneiroTel.: (21) 3216-7700

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Faculdade ccaaAv. Marechal Rondon, n° 1.460Riachuelo / Rio de JaneiroTel.: (21) 2156-5000

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Faculdade e colégio mercúrioRua Mercúrio, nº 293 Pavuna / Rio de JaneiroTel.: (21) 2474-8000

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Faculdade UniversoRua Visconde de Sepetiba, n°

935 - 15° andar - Niterói /

Rio de JaneiroTel.: (21) 2138-4964 / 2138-4916 2138-4942 / 2138-4871

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FiskUnidades em diversos municípios.(Incluindo Rio de Janeiro e Baixada Fluminense).Tel.: (21) 2691- 2626

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number one - curso de idiomasUnidades em diversos municípios.Site: www.numberone.com.brTel.: (21) 2256-1874

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organização hélio alonso de educaçãoConsultar cursos e unidades com descontos.Tel.: (21) 2102-3100Desconto para os cursos de Educação Infantil e Ensinos Fundamental e Médio do Colégio Hélio Alonso - Unidade Meier.

Desconto para cursos de graduação e extensão das Faculdades integradas Helio alonso, mantidos pela OHaEC.

TrainerteckAv. Nilo Peçanha, n° 380Centro / Duque de CaxiasTel.: (21) 2673-0880

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UniaBeU – centro Universitário Unidades na Baixada Fluminense e em Angra dos Reis.Tel.: (21) 2104-0450

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Universidadesestácio de sáUnidades em várias cidades do Brasil (incluindo Rio de Janeiro e Baixada Fluminense).Site: www.estacio.com.brTel.: (21) 3231-0000

Desconto em todas as unidades de acordo com o curso e campus. informações na secretaria do campus.

WPos - educação a Distância (Direito)Rua do Carmo, n° 08 Centro / Rio de JaneiroTel.: (21) 2233-6801Site: www.wpos.com.br


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Forma natural manipulação Rua Santo Antônio, n° 64Centro / São João de MeritiTelefax: (21) 2655-1280

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Rua Coronel Francisco Soares, nº 71 – Centro – Nova IguaçuTel.: (21) 2882-9200

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lab nossRua Tenente José Dias, n° 392ADuque de Caxias / CentroTel.: (21) 2671-7766

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laboratório matrizRua Dr. Arruda Negreiros, n° 211Centro / São João de MeritiTel.: (21) 2655- 1259

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laboratório sérgio Franco Ampla rede de lojas em diversos municípios (incluindo Rio de Janeiro e Baixada Fluminense).


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