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ANO 02 | EDIÇÃO Nº 23 | FEVEREIRO 2015DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Produção orgânica de azeite:de Delfim Moreira

para o mundo

Puro Puro Puro Puro Puro Puro Puro Puro Puro SaborSaborSaborSaborSaborSaborPuro SaborPuro Puro Puro SaborPuro SaborPuro SaborPuro Puro Puro SaborPuro

E mais: Blocos agitam o Carnaval em Itajubá e Delfim Moreira

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Sumário

Expediente

DireçãoKelly Monteiro (MTB 06.447/MG)kelly@guiadamantiqueira.net.br

Jornalistas ColaboradoresAdélia Oliveira (MTB 18.825/MG)Antonio Trotta (MTB 06.038/MG)

Redaçãoredacao@guiadamantiqueira.net.br

Editoração EletrônicaAndréa Aparecida Pereira

Direção ComercialAdilson Santos Tel.: 35 9225-8832adilson@guiadamantiqueira.net.br

Publicidade:Tel.: 35 3622-5338comercial@guiadamantiqueira.net.br

ANO 02 | EDIÇÃO Nº 23 | FEVEREIRO 2015

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acontece em Itajubá e região.

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guiadamantiqueira

06 Conversa Franca A casa do azeite virgem extra

10 Na Estrada Curtindo Caxambu

12 Poncovô em Caxambu

14 Educação Volta às aulas querer cuidados e atenção dos pais

16 Almanaque

18 Giro Por Aí Desfile de blocos animam o Carnaval na região

20 Espaço Unifei Integra Unifei recepciona os calouros

22 Viver Bem Viva a Vida oferece apoio a pessoas com câncer

24 Moda & Decoração Na onda das sapatilhas

26 Fragmentos Os atos das palavras

28 Virou Notícia

32 Bares & Restaurantes Pé de Porco: 57 anos de tradição

34 Sabor da Terra & Delícias de Itajubá Brownie from Heaven!

36 Por Aqui, Por Ali

50 O Guia Informa Cidades do Sul de Minas podem ter racionamento de água

51 Desconto Legal

54 Comemoração 4º BE Cmb tem novo comandante

56 Utilidades

Impressão: Central Gráfica e EditoraR.Bernardo Mascarenhas, 1334, Fábrica, Juiz de Fora, MG - Tel.: (32) 3235-3201

Tiragem: 3 mil exemplares

Foto de Capa: Banco de Imagens

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as aulas começarem, os horários de lição de casa, brincadeira e descanso precisam ser determinados.

Confi ra ainda na edição a entrevista com Newton Litwinski sobre o plantio de Oliveiras e pro-dução de azeite de oliva orgânico em Delfi m Moreira, destaque de capa do Guia. Ele e sua esposa, Fátima Garcia, contam como começaram a realizar esse sonho, que hoje vem rendendo excelentes frutos e levando o nome de Delfi m para o mundo.

Boa Leitura!

Kelly MonteiroEditora

Fevereiro, o ano começaEditorial

É fevereiro, é Carnaval! Os blocos ganharão as ruas de Itajubá e das cidades da região. Por aqui, desfi larão o Gafanhoto Verde, o Varada N’Água e o Kusta Mais Sai. Na vizinha Delfi m Moreira tem Carna-val da Família, também com desfi le blocos e música ao vivo para a população

Além de Carnaval, fevereiro também é o mês da volta às aulas. Conversamos com a psicóloga Annamaria Mohallem sobre a adaptação das crianças no início do ano letivo. Os pais devem fi car atentos, especial-mente se há mudança de escola, pois reações podem variar conforme a faixa etária, a personalidade, o grau de independência e a maneira como foi feito o processo de inserção na escola. Também é hora de disciplina para com os estudos: assim que

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extraído a baixa temperatura, com cuidados que evitam a interferência de agentes prejudiciais à qualidade do azeite.

O manejo dos olivares é minucioso e as Oliveiras possuem um sistema de cultivo em consórcio com culturas que fertilizam o solo, fortificam o olival e o protegem de pragas. Entre as Olivei-ras são plantadas ervas aromáticas, batatas, cebolas, abobrinhas, tomates, brócolis, couve-flor, amendoim, inhame e outros alimentos orgânicos.

Basta uma visita para ver a dedicação com que Fátima e Newton cuidam da Fazenda, de cada Oliveira ali plantada, e de cada funcionário, para os quais não dispensam atenção e gentileza. O Guia da Mantiqueira foi conhecer de perto o simpático casal, que adotou Delfim como sua casa, criou a cervejaria Kraemerbierhaus e aposta no cultivo do Azeite Virgem Ex-tra Orgânico, com a melhor qualidade de que se tem notícia no Brasil, e que já vem ganhando o reconhecimento de outros países.

Por que cultivar Oliveiras e inves-tir na produção orgânica de azeite?

Queria resgatar a iniciativa do meu pai e avô, que plantava Oliveiras

“A Verdeoliva está habilitada a utilizar o selo Orgânico Brasil, do Ministério da Agricultura, Agropecuária e Abastecimento (MAPA), do Governo Brasileiro, concedido aos produtores que observam as normas legais reguladoras do setor.”

Produção: Verdeoliva

Entrevista: Kelly MonteiroFotos: Kelly Monteiro e Mateus Ribeiro

Ele está sendo cobiçado, no melhor sentido da palavra, por chefs de cozinha renomados e até mesmo pelo rei do Marrocos. Estamos falando do azeite orgânico produzido na Fazenda Verdeoliva, em Delfim Moreira.

As Oliveiras cultivadas na Fazenda, pelas mãos de Fátima Vasconcellos Garcia e Newton Kraemer Litwinski, são mantidas em regime orgânico integral, certificadas desde o início do cultivo pelo Instituto Biodinâmico (IBD), a mais acreditada Certificadora de Orgânicos do Brasil. Por isso, a Verdeoliva está habilitada a utilizar o selo Orgânico Brasil, do Ministério da Agricultura, Agropecuária e Abastecimen-to (MAPA), do Governo Brasileiro, concedido aos produtores que observam as normas legais reguladoras do setor.

O Largar de Extração, instalado na Fa-zenda Verdeoliva, responsável exclusiva pela extração dos Azeites Orgânicos Verdeoliva e Rosarium, este produzido pelo Sítio Serra Dourada, de Cilmara e Marinaldo Pegoraro, também em Delfim Moreira, é certificado com o mesmo Selo por ser uma moderna indústria de produção de azeite pelo processo físico,

Conversa Franca

A casa do azeitevirgem extra

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Conversa FrancaCampos do Jordão, Santo Antônio do Pinhal, Monte Verde, Visconde de Mauá... Quando resolvemos comprar a fazenda, fizemos a base em Cristina, que é uma cidade bonita, agradável, mas é muito quente para o cultivo das Oliveiras. Ficamos amigos de uma pessoa de lá, o Zezé, e ele olhava as possibilidades de fazenda, e no final de semana vínhamos ver. Toda vez falava sobre esta fazenda em Delfim Moreira. Insistiu e resolvemos olhar. Ao passarmos pela porteira, a Fátima se encantou e decidimos comprar. Foi sem querer, mas foi um sem querer bom. Compramos a fazenda em agos-to, e em outubro começamos a plantar as Oliveiras. Nós mesmos plantamos, com quadricículos para não estragar a terra. A maioria das covas foram abertas na mão. Plantamos cerca de 3 mil Oliveiras no primeiro ano.

na Ucrânia. E a Fátima queria planejar algo para a nossa aposentadoria que fosse mais nobre. O pai dela era português, e em Por-tugal é comum ter Oliveiras no quintal das casas. Eu nasci em Santa Catarina e estudei em Ouro Preto. Fátima nasceu em Belo Horizonte. Havíamos tentado um projeto, na Serra da Moeda, focado em mata nativa e artesanato. Desistimos. Em 2008, fomos para Santa Catarina para comprar uma fazenda para o plantio de Oliveiras e de maçã. Ficamos decepcionados com o clima, pois no Sul faz muito frio em determinados dias e depois é muito quente. Ou seja, não tem a amplitude térmica necessária que a Oliveira necessita: de dia quente, como no deserto, e de noite frio. Assim, resolvemos comprar a fazenda na Serra da Mantiqueira.

Como foi chegar à Delfim Moreira?

Chegamos em Delfim sem querer. Gostamos muito da Mantiqueira, íamos para

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que ser trocada. A colheita é feita uma vez por ano, em fevereiro. Quando o azeite é feito no dia da colheita, a acidez será baixa. O que manda é a quanti-dade de peróxido, conservante natural do azeite. O que define um azeite de oliva virgem extra é a quantidade de peróxido baixa, menos do que 20. O azeite Verde Oliva é 3. O azeite deve ser analisado tanto no aspecto químico como sensorial. Deve ter acidez abaixo de 0,8, passar por análise organolép-tica, de aroma e sabor. Um azeite que tem 0,1 de acidez pode ser um lampante (Impróprio para consumo). Quando o azeite tem três defeitos, ele não é virgem nem virgem extra. Para saber se o azeite é bom mesmo, é preciso fazer a análise organoléptica e conhecer a produção, saber de quem se compra. O Conselho Oleícula Internacional (COI) está empenhado em que as pessoas produzam um bom azeite. Em uma colheita, produzimos 10 quilos de óleo e 30 litros de azeite rico em componentes naturais, como os polifenóis, fundamentais para sua qualidade superior, e que garantem benefícios extraordinários à saúde com a sua inclusão na dieta alimentar.

Hoje qual é a área de plantio?

As Oliveiras ocupam 10 hectares dos 84 da fazenda. 70 hectares preservamos com mata. As Oliveiras são consorciadas, ou seja, plantamos feijão, amendoim, batata, ervilha, entre outros, que ajudam a melhorar o terreno, que foi exaurido anteriormente pelo plantio químico. A forma de recuperá-lo foi usando compostos orgânicos. Os grãos, como o amen-doim forrageiro, ajudam a enriquecer o solo. Veja (diz mostrando as plantas), quando tem picão é sinal de fertilidade. E temos abelhas, as quais não existem mais em todos os lugares. Tudo aqui é plantado com composto orgâni-co, pulverizamos com biodefensivo.

Quais são as características do processo de colheita e produção do azeite orgânico?

Geralmente a colheita é mecanizada em lugares planos. Onde é montanhoso, usa-se uma espécie de mãozinha, que balança o ga-lho ou raspa. A nossa azeitona é colhida grão a grão, manualmente, para não machucar. Só colhemos os frutos da cor palha-acinzentada, no momento certo de maturação, ideal para a extração do azeite. A azeitona, quando verde, não tem óleo, nem polifenóis. Ela tem clorofila. O azeite é constituído de graxa e tem um óleo melado inicialmente e que penetra na pele. É um dos melhores cosméticos. O gosto é amargo. Nesse estágio, se a azeitona for co- lhida no dia e o óleo for produzido no dia, sem presença de água, ar, calor, luz e bagaço, os cinco grandes inimigos do azeite, e se ela for uma azeitona como a daqui, sem cochonilha ou fungos, tem-se um azeite de alta qualidade.

Qual é a melhor definição de um azeite puro?

A definição de um óleo virgem extra é suco fresco de fruta fresca. O suco é o óleo e a fruta é a azeitona. O processo de extração é outro fator preponderante para se definir um azeite de qualidade. O manejo é diferenciado. Árvore que morreu ou foi atacada por formigas, tem

Conversa Franca

Newton e Fátima

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Conversa Franca

A Fazenda Verdeoliva e o Sítio Serra Doura-da realizarão, nos meses de fevereiro e março, o Workshop “Azeite Orgânico”, em Delfim Moreira. Os participantes acompanharão a colheita e a extração de Azeite safra 2015.

Dias 23, 25 e 27/02 e 02, 04, 06, 09, 11, 13, 16 e 18/03

Programação e Horários:8h - Café Colonial na casa da Fazenda

Verdeoliva

8h30 - Apresentação do Documentário “Mundo das Oliveiras - A Azeitona - O Azeite Virgem Extra - Azeite e Saúde) do Conselho Oleícola Internacional (COI)

9h30 - Visita ao Olival da Fazenda com

participação na colheita.

12h - Almoço com produtos orgânicos da Fazenda Verdeoliva e do Sítio Serra Dourada

13h30- Apresentação do Docu-mentário “Azeite e Saúde - Pesquisas Científicas”

14h30 - Análises Organolépticas de Azeites - Como reconhecer um bom Azeite e um mau Azeite - Acom-panhamento da extração do Azeite

17h - Café da tarde - Entrega do Azeite Orgânico aos participantes

Informações e inscrições:Facebook/azeiteorganico

Tel.: 35 3624-1334

Workshop “Azeite Orgânico”

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Caxambu conquista os turistas pelo valor de suas miraculosas águas: doze fontes com alto poder diurético e desintoxicante compõem o Parque das Águas

Cidade rica em águas minerais e me-dicinais, com um belo Parque das Águas, atrativos naturais e turísticos: estamos falando de Caxambú, uma das principais cidades dos Circuito das Águas, situada no planalto da Mantiqueira, entre dois vales formados pelos ribeirões Cachoei-rinha e Bengo, na Bacia do Rio Verde.

Caxambu conquista os turistas pelo valor de suas miraculosas águas: doze fontes com alto poder diurético e desintoxicante compõem o Parque das Águas, e há, ainda, o gêiser das estâncias hidrominerais que jorra água quente três vezes por dia. Segundo a tradição, as primeiras fontes de água mineral foram descobertas em 1814. Em 1861, as terras com as fontes foram desapropriadas pelo governo da província. A fama dos pode-res curativos e afrodisíacos das águas minerais se propagou tão rapidamente que, em 1868, lá chegaram D. Isabel e Conde d’Eu, em busca da cura da esteri- lidade da princesa. Na presença do casal,

CurtindoCaxambu

foi lançada a pedra fundamental dedicada a Santa Isabel, rainha da Hungria.

Muitas são as histórias acerca do nome do município. A palavra caxambu ou cachambu vem do africano: cacha (tambor) e mum-bu (música). O vocabulário ser-via, ao tempo dos escravos, para designar o instrumento que eles tocavam nas danças e a própria dança. Também diz-se que os negros vindos de Baependi e da vizinhança, costumavam se reu-nir próximos as fontes de água e faziam batuques. Do hábito veio o convite: “Vamos ao caxambu”!

Na Estrada

Fonte Dom Pedro no Parque das Águas

Reportagem: Kelly MonteiroFotos: Imagens de Internet

Uma das alamedas de bordos canadenses

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Na Estrada

O artesanato do município é um atrati-vo à parte: produtos em palha, sisal, bam-bu, tapetes e colchas artesanais são alguns dos destaques. No vestuário, destacam-se: malhas, bordados, tricô e crochê. Chamam a atenção ainda os licores de frutas, a aguardente, os doces, as compotas e os queijos dos produtores locais.

Entre os principais eventos está o Carnaval, com blocos pelas ruas, que se transformam em um grande mosaico. Um dos carnavais mais animados do Sul de Minas, é bom planejar com ante-cedência, pois os hoteis da cidade ficam lotados neste período.

Para quem quer descansar, experi-mentar o poder das águas e as boas opções de lazer, Caxambu é o lugar perfeito.

Igreja MatrizNossa Senhora dos Remédios

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Balneário Hidroterápico: Localizado dentro do Parque das Águas, oferece banhos de imersão em água mineral, piscina de hidroterapia, saunas a vapor e secas, duchas e tratamentos estéticos.

Parque das Águas Dr. Lisandro Carneiro Guimarães: Com cerca de 210.000 m2, é o parque com a maior concentração de águas carbogasosas do mundo e conta com 12 fon-tes de água mineral, gêiser, piscina de água mineral, balneário hidroterápico, lago com pedalinhos, teleférico e muito mais. Abre diariamente de 7 às 18 horas.

Matriz Nossa Senhora dos Remédios: De estilo gótico, é palco das grandes celebrações religiosas da cidade. A festa da padroeira acon-tece no dia 15 de agosto, com missas, procissão e atividades de barracas.

Igreja de Santa Isabel de Hungria: Tom-bada pela Patrimônio Histórico e Artístico (IEPHA) de Minas Gerais, foi inaugurada em 1897. Foi construída a mando da Princesa

‘Poncovô’ em Caxambu

Isabel por gratidão à cura de sua suposta esterilidade, por conta de sua profunda anemia, com água férrea da fonte que hoje tem o seu nome. Aberta das 8h às 11h. Rua Américo Macedo ou Rua Monsenhor João de Deus.

Teleférico para o Mirante do Mor-ro do Caxambu: Vista panorâmica do Parque das Águas e da cidade. 1.080 metros. Saída da Rodoviária diaria-mente de 7h às 18h.

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Para o bom desenvolvimento escolar dos filhos, os pais precisam estar atentos durante o período de volta às aulas, para que a adaptação não se torne um problema.

Comportamentos devem ser observados e tratados se preciso

Reportagem: Adélia OliveiraFotos: Imagens de Internet

A adaptação no início do ano letivo pode ser difícil para alguns alunos, por isso é importante que os pais estejam atentos e tomem os cuidados necessários. As reações podem variar conforme a faixa etária, a personalidade, o grau de independência e a maneira como foi feito o processo de inserção na escola.

A psicóloga Annamaria de Toledo Lotti Mohallem Faria, pós-graduada em Psicopedagogia - Dificuldades de Aprendizagem, ressalta que algumas crianças encontram mais dificuldades para se separarem emocionalmente e fisicamente de seus pais. A adaptação escolar deve ser compreendida como um processo natural de construção de vínculos entre a escola e a criança.

Ela reforça que a sensibilidade de uma criança é muito acentuada, por isso qualquer estado emocional do adulto será percebido por ela, o que pode afetar o processo de adaptação, aprendizagem,

Volta às aulas requer cuidados eatenção dos pais

motivação, interesse, auto-estima e segurança, tornando a criança re-traída e agressiva. “Mentir ou sair de fininho pode dificultar as coisas. Se você disser que irá esperar no pátio, faça exatamente isso, ou seja, se prometeu cumpra”, afirma.

No período de férias o horário de acordar pode ter sido compro-metido também, por isso a psicólo-ga recomenda que, caso a criança vá à escola de manhã, os pais comecem a despertá-la no horário próximo ao da aula pelo menos uma semana antes. E assim que as aulas começarem, os horários de lição de casa, brincadeira e descan-so precisam ser determinados.

SegurançaAnnamaria dá outras dicas.

Segundo ela, uma das maneiras dos pais auxiliarem neste processo é apresentar a escola ao filho antes do início das aulas. Mostrar onde fica a sala de aula, o banheiro, a biblio-teca e tentar responder as dúvidas que surgirem, sempre exaltando os pontos positivos do novo colé-gio. “Jamais faça comparações

Educação

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algo pode estar errado e a criança precisar de ajuda.

Psico Plus - Consultório de PsicologiaPassarela Samuel Moura, 48,

2º andar, Centro - ItajubáTels.: 3621-1434 / 8834-1434

com outros alunos ou irmãos, pois isso normalmente atrapalha e causa irritação. Também não vá embora sem se despedir do seu filho, pois ele pode se sentir traído e inseguro em relação à escola e os pais”, reforça a psicóloga.

A família deve estar ciente de que conta com a escola para cuidar e ensinar os filhos, mas essa responsabilidade deve ser compar-tilhada. Assim, os pais devem tirar dúvidas antes do início das aulas para estabelecer um relacionamento de confiança. Procure acompanhar as atividades da criança, saber o que está aprendendo e qual é o resultado, e caso perceba alguma dificuldade, busque auxílio rapidamente. Annamaria ainda lembra que “passado o período de adap-tação à nova rotina, tudo entra nos eixos”, mas ressalta que se o sofrimento continuar,

Educação

Crianças devem ser estimuladasa gostar da escola

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Um dos símbolos da arquitetura itajubense é o antigo prédio da Cia. Industrial Sulmineira, localizado no Calçadão, centro da cidade. Construído no início do século 20, em estilo eclético, foi a primeira edifi cação feita exclusiva-mente para abrigar uma seção bancária e escritórios no município. A primeira organização depositária foi a Seção Bancária da Companhia Industrial Sul Mineira, que começou a operar em 1º de janeiro de 1912. Pouco tempo depois se transformou no Banco de Itajubá S/A, que muito contribuiu para a prosperi-dade do município, durante 45 anos. Em 1957, passou a ser propriedade do Banco da Lavoura de Minas Gerais. Atualmente, o prédio é ocupado pelo Banco Santander.

Rua Dr. João de Azevedo, 601, Cen-tro.

Almanaque

Memória Você sabia...

Tem uma história curiosa ou um fato histórico para contar? Você pode ser o autor desta página:

redacao@guiadamantiqueira.net.br

Antigo prédio da Cia. Industrial SulmineiraFoto: Imagem de Internet

... que a topografi a montanho-sa de Itajubá é um convite para a prática de trekking? A cidade e a região oferecem possibilidades únicas de aventura e uma delas é a escalada em rocha. São mais 250 rotas, desde pequenos blocos a grandes paredes. Uma delas é a Pedra da Piedade, localizada a 1.100 metros de altitude, e com mais de 40 rotas de escalada em rocha, com as modalidades esportiva, tradicional e boulder. O local é de fácil acesso e apro-priado para o montanhismo. Do alto da pedra tem-se uma bela vista do bairro da Piedade e das montanhas ao seu redor.

Pedra da PiedadeFoto: Imagem de Internet

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Giro Por Aí

Reportagem: Kelly MonteiroFotos: Divulgação

Muita música e alegria. É nesse embalo que os foliões poderão curtir o Carnaval em Itajubá e em Delfi m Morei-ra, com uma programação que vai de 13 a 17 de fevereiro.

O Itajubá Folia 2015 vai reuni crianças, jovens e adultos, com a participação de várias bandas e blocos. O Bloco Varada N’Água abre o Carnaval, na sexta-feira, dia 13 de fevereiro. A concentração será na Praça Jornalista Sebastião Inocêncio (Pracinha do BPS), a partir das 14 horas. Às 20 horas, o bloco sairá pela Avenida BPS, rumo à Praça da Saúde, com encer-ramento às 22 horas.

No sábado haverá matinê, também na Pracinha do BPS, das 14 horas às 17 horas, com Celinho Prado. Às 14 horas, começará a concentração do Bloco Ga-fanhoto Verde, no bairro Santo Antonio, próximo ao DER. Às 16 horas, o bloco sairá em direção ao Sambódromo (Av.

dos Ferroviários), onde animará os foliões até às 20 horas. Das 20 às 22 horas, será a vez da Confra-ria do Samba.

A programação de domingo, 15 de fevereiro, começa com som na Pracinha do BPS, na matinê animada por Celinho Prado, das 14 às 17 horas. No Bairro Porto Velho, o Bloco Kusta Mas Sai desfi lará das 14 às 18 horas, e no Sambódromo, mais Confraria do Samba, das 17 às 20 horas, e Samba Club, das 20 às 22 horas.

No dia 16 de fevereiro, segunda de Carnaval, continua a matinê na Pracinha do BPS, com Celinho Prado, das 14 às 17 horas. O Bloco Kusta Mas Sai ani-ma o Bairro do Porto Velho, com concentração das 14 às 17 horas, e sai pelo bairro das 17 às 18 horas, acompanhado pelo trio elétrico. No Sambódromo, haverá Samba Club, das 18 às 20 horas, e das 20 às 22 horas, Thaty Banda Show.

O Itajubá Folia 2015, realizado pela Prefeitura Municipal de Ita-jubá, continua na terça-feira, dia 17, na Pracinha do BPS, com mati-

Reportagem: Kelly Monteiro

Desfilede blocos anima o Carnaval na região

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nê (Celinho Prado), das 14 às 17 horas. Das 18 às 20 horas será a concentração do Varada N’Água, e o bloco sairá pela Avenida BPS às 20 horas, rumo à Praça da Saúde. O encerramento do Carnaval será às 22 horas.

Delfim Moreira O Carnaval em Delfi m é o “Car-

naval da Família”, com muitos blocos desfi lando pelo centro da cidade. Até o fechamento desta edição, estavam confi rmados os blocos do Tatu a Pé, Bloco do Tanquinho, Pit Stop, Bloco da Azaração e Bloco da Brunesca.

No sábado, haverá som na Praça Getúlio Vargas a partir das 14 horas. Às 20 horas começa a concentração dos

blocos, na Avenida JK. O desfi le será sentido Praça Getúlio Vargas. Às 23 horas, show com a banda Megazueira. No domingo, matinê às 14 horas, também na Getúlio Vargas, e às 16 horas, Futebol das Periguetes com Premiação (Cam-po Municipal). A banda Megazu-eira se apresenta novamente.

Segunda é dia de desfi le de blocos novamente, às 20 horas, na Av. JK. E às 23 horas, show com a banda UôBahia. No último dia de Carnaval, matinê para as cri-anças, às 14h, com premiação da Melhor Fantasia Infantil, Concur-so da Piriguete 2015 e show com a banda UôBahia, às 22 horas.

Giro Por Aí

* Programação sujeita a alterações.

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O início do ano na cidade de Itajubá é marcado pela chegada de mais de 1000 estudantes que trazem consigo conheci- mento, grandes expectativas e insegu-ranças. Longe da família e dos amigos e em um novo ambiente, a Universidade, os representantes estudantis e os demais alunos devem contribuir com a inserção e adaptação dos ingressantes como uni-versitários e cidadãos itajubenses.

Na Universidade Federal de Itajubá (Unifei), o Diretório Acadêmico (DA) junto com a Pró-reitoria de Extensão (PROEX), une todas as entidades e órgãos que farão parte da vida acadêmi-ca do ingressante para recepcioná-lo e apresentar tudo que a instituição oferece para uma formação profissional e pes-soal completa.

O Integra Unifei recebe os alunos

Integra Unifei recepciona os calourosingressantes e atualiza os alunos veteranos das atividades que acontecem na Universidade. Nesse ano, o evento será realiza-do durante uma semana inteira, do dia 9 a 13 de março, oferecen-do palestras, stands, atividades esportivas, culturais e solidárias além de informações relacio-nadas a cidadania, segurança e saúde. Com o evento, o Diretório Acadêmico busca aproximar os alunos uns dos outros, da Univer-sidade, dos seus representantes estudantis, da cidade de Itajubá e também do entretenimento que o DA oferece, o Bar Cultural, onde a integração continua durante o ano todo.

Não fique fora dessa! Prestigie o Integra Unifei.

Espaço Unifei

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A entidade, que nasceu a partir da vivência pessoal ou familiar do câncer, conta com doações e apoio de cidadãos de Itajubá e região

O Dia Mundial Contra o Câncer é comemorado em 4 de fevereiro. A data é uma oportunidade para chamar a atenção da população sobre medidas de prevenção e de combate à doença. A Associação de Voluntários Viva a Vida de Itajubá trabalha diariamente com o intuito de acolher familiares e pessoas com câncer, para auxiliá-los no trata-mento.

Fundada em maio de 2003, por Ester Vieira da Silva, a Associação é uma or-ganização não governamental, que conta com o trabalho voluntário de 110 pessoas. O atendimento é gratuito, por meio de agendamento, e todo o trabalho da enti-dade é realizado em sua sede própria, o Núcleo Regional de Apoio e Prevenção de Câncer, inaugurado em 2012, mesmo sem que a obra estivesse totalmente concluída.

“A Viva a Vida têm seus principais serviços distribuídos em quatro grupos de programas filantrópicos que, juntos, beneficiam mais de 500 pessoas com cân-

Viva a Vida ofereceapoio a pessoas com câncer

cer, de todas as idades, moradoras de Itajubá e de cidades da região”, explica Ester. A área de assistência social orienta ao paciente e seus familiares sobre direitos previ-denciários decorrentes da doença, fornece cestas de alimentos, suple-mentos alimentares, medicamen-tos, fraldas geriátricas e outros produtos. Também trabalha com empréstimo de equipamentos como cadeiras de roda e banho, camas hospitalares e outros itens. Quando possível oferece ainda o custeio de procedimentos e con-sultas médicas especializadas.

Assistência terapêutica e humanitária também são dois braços do Viva a Vida. O pa-ciente conta com fisioterapia, hidroterapia em piscina aquecida própria, odontologia, nutrição, enfermagem, terapia ocupacional e outros serviços, além de apoio durante todo o processo de luta contra a doença, inclusive em cuidados paliativos. Também são promovidas diversas atividades de educação preventiva, como palestras em empresas, escolas e outros grupos.

Viver Bem

Prédio da associação aindaem construção

Reportagem: Adélia Oliveira Foto: Imagens de Internet

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Viver Bem

A forma essencial de colaboração é o voluntariado. São diversas as funções e não há obrigatoriedade de disposição de muito tempo. A entidade também recebe doações de produtos alimentícios em geral, medica-mentos e materiais de limpeza.

Roupas e calçados também são bem-vindos, pois uma parte é doada direta-mente para as famílias e a outra é vendida no bazar beneficente da entidade. “A principal fonte de recursos financeiros da Viva a Vida é o seu serviço próprio de Tele-Doações. A equipe entra em contato com as pessoas e as convida a contribuir. O doador determina o valor da doação, data do recebimento e local para a visita do mensageiro”, ressalta a presidente.

O interessado em colaborar também pode entrar em contato pelo telefone ou levar sua doação diretamente à sede.

Associação de VoluntáriosViva a Vida de Itajubá

Núcleo Regional de Apoio e Prevenção de Câncer

Rua José Marques Duarte, 260, Vila Rubens - Itajubá.

Tel.: 3622-9397

Como ajudar

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Moda & Decoração

Gefferson e Talita Idê

Reportagem: Kelly MonteiroFoto: GdM

Elas estão mais do que na moda. São confortáveis, práticas e bonitas. Estamos falando das sapatilhas, que caíram no gosto das itajubenses, seja para passear ou para trabalhar. Versáteis, são indica-das para o dia a dia, para a noite e até mesmo para compor um look para festas.

Para o uso diário, a dica é apostar nas cores divertidas, que dão um up no visual básico. Vale usar com legging, calça skinny, short, vestidos e saias longas em tecidos com estilo despojado. Para a noite, a sapatilha preta ou bicolor fica mais elegante, podendo ser usada com saia curta e tubinho, composta com meia calça fio 40. Para festas, a sugestão é usar tons metalizados, bordadas ou em material nobre, com vestido ou pan-talona. As sapatilhas também são uma ótima alternativa para quem quer ficar elegante com um sapato sem salto.

Na Galerie, uma loja descolada e moderna, você encontra os mais dife- rentes modelos de sapatilhas, porém o

Na onda das sapatilhas

hit do Verão são as que possuem estampas étnicas ou animal print, bicolores, listradas e lisas. Os de-talhes ficam por conta dos laços, pedrarias e metais, e a aposta é em material como jeans, tecido e ráfia.

“O público adepto das sapati- lhas é variado”, diz Gefferson Cer-queira Leite Júnior. Segundo ele, pessoas de todas as idades curtem as sapatilhas da Galerie. E os homens costumam comprar para presentear mães, esposas ou namoradas. Ele observa a importância da publi-cidade para aumentar as vendas. “É fundamental, principalmente quando há vários concorrentes. Isso torna a publicidade indispensável para o sucesso do produto, pois quando as pessoas conhecem ou tem uma boa visão de algo, há mais aceitação no momento de efetuar a compra”, finaliza.

Galerie Rua Professor Cornélio Faria, 25,

Bairro São Vicente - Itajubá

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como ensina a canção: “sinônimo de amor é amar”. E é dessa maneira que as palavras impulsionam as pessoas, ajudam a aflorar os sentimentos.

Como as palavras têm sentidos e dão-se aos sentidos palavras, a vida ganha dimensões criativas, inova-doras e prontas para (re)começar. Percebi que as palavras não são apenas atos de leituras e sons que preenchem os ouvidos. As palavras nos fazem pensar os sentimentos e dão sentido aos pensamentos.

Nas palavras, encontro sentido não apenas no que escrevo, mas tam-bém, e principalmente, no que ouço, percebo, enxergo, tenho contato e tato. Admiro quando, pelos sentidos, são contadas histórias e resgatadas memórias de fatos, gestos, feitos e emoções mais íntimas e discretas, submersas em corações, almas e pensamentos. É como, diante de cada palavra, dizer, em palavras, que não se tem palavras para descrever.

Os exemplos, os gestos e os atos são palavras que se fazem “carne” e habitam “entre nós”, agindo e fazendo agir, e, depois, voltam a ser palavra novamente, dando sentido aos sentimentos.

Sempre soube que “os exemplos arras-tam”, que “mais vale um gesto do que mil palavras” e ainda que devemos nos revelar “mais por atos que por palavras”. Como as palavras estão fundamentadas no pensa-mento e o pensamento é um planejamento de uma ação, então pode-se deduzir que as palavras também têm força de ação.

Afirmo isto, pensando nos escritores, oradores, compositores, cantores, contistas, poetas, jornalistas e em todos aqueles que utilizam as palavras para descrever, anun-ciar, narrar, interpretar, cantar, denunciar, dissertar ou informar sobre algo ou alguém. Penso nos famosos e anônimos que vivem das palavras, sobreviventes das letras que movimentam as ideias e os ideais e que, con-sequentemente, por usarem das palavras, agem.

Aliás, ninguém vive sem pensar, mas pode, simplesmente, não agir. Como a ação requer reflexão, o pensamento se compõe de ideias e, a partir daí, a realidade se transfor-ma. As palavras e a ação são inerentes à vida humana. Precisa-se tanto de uma como da outra e com elas juntas recria-se o mundo.

Todos são ativistas por excelência. Eles trazem em suas palavras uma revolução de significados. Quando se referem ao verbo “amar”, eles não estão tratando apenas dele em sua forma infinitiva, mas dando o sentido e a força que essa palavra expressa. O poeta Humberto de Campos, ao escrever os versos “Amo-te, é certo; adoro-te, confes-so”, quer expressar o seu amor a alguém e não apenas usar um verbo transitivo direto (mesmo sem deixar de sê-lo). E quem tem amor revela: “Que ânsia de amar! E tudo a amar me ensina”. Assim, escreve o poeta Alberto de Oliveira, dando vida ao mesmo verbo, só que na forma intransitiva. Aliás,

Os atos das palavras

Por: Antônio TrottaJornalista e autor do livro: Marketing Sem Penaatmarketing@itajuba.com.br

Foto: Imagem de Internet

Fragmentos

“Quanto mais palavras eu conheço, mais sou capaz de pensar o meu sentimento”. Clarice Lispector

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1ª Copa Cidade de Maria da Fé

A equipe da Escola de Futebol Tigres da Serra, de Maria da Fé, em parceria com o Nova Iguaçu Futebol Clube, do Rio de Janeiro, organizou a 1ª Copa Cidade de Maria da Fé, realizada entre os dias 5 e 10 de janeiro. O evento movimentou a região, proporcionando um intercâmbio esportivo e desenvolvimento técnico aos integrantes da escola.

As equipes do Tigres da Serra, Nova Iguaçu F.C., Itapemirim Futebol Clube (Espírito Santo) e Santi Cruzeiro (Itajubá) disputaram o torneio com muita raça e técnica, presenteando o público com belíssimas jogadas.

Nova Iguaçú Futebol Clube foi o time campeão

A equipe do Tigres da Serra ficou em segundo lugar O terceiro colocado foi o time do Itapemirim

Santi Cruzeiro, de Itajubá, ficou em quarto lugar

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Cafuné Chocolateria e CaféInaugurado no final de 2014 por Brenno Lenzi, Iana

Araújo, Jeane Marques Capita e Thiago Lenzi, o Cafuné Chocolateria e Café é uma delícia de lugar! Com quatro ambientes, um deles com mesinhas ao ar livre, é o espaço perfeito para almoçar, lanchar, saborear deliciosas so-bremesas, e é claro, tomar um delicioso café. Para deixar o ambiente ainda mais gostoso, às sextas-feiras há música ao vivo e cardápio especial de petiscos. Não deixe de conhecer!

Cafuné Chocolateria e Café Av. Dr. Vicente Sanchez, 46, Bairro Varginha - Itajubá

Tel.: 3621-1773

Equipe dedicada e pronta para bem atender Bolos e doces são alguns dos atrativos do café

Área externa do Cafuné Atendimento de qualidade e personalizado

Clientes curtem o novo espaço Chocolateria é um dos ambientes

Fachada bonita e chamosa

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que naquela época o bar ficava aberto das das cinco da manhã até a meia-noite.

Em 1960, o pai adquiriu outro ponto, na Praça Wenceslau Braz, e mudou o nome para Cantina São José. Passou a servir almoço, mas o forte ainda era o serviço de bar. Em 1963, o restaurante passou para o atual endereço, no Calçadão de Itajubá. “Naquela época havia muitos estudantes da antiga EFEI (Hoje, UNIFEI) mensalistas, que almoçavam e jantavam. Muitos comerciantes, bancários e viajantes também”, ressalta ele.

Hoje, a Cantina Pé de Porco conta com quatro funcionários, além de Ronaldo, sua esposa Marly Aparecida Fernandes Ribeiro e seus filhos Paula e Ro-drigo, que trabalham de segunda a sábado, servindo almoço e, excepcionalmente na sexta-feira, servindo jantar também.

A comida caseira chama a atenção dos clientes e a feijoada, light ou não, é o prato mais procura-do, assim como os pratos feitos.

A Cantina Pé de Porco, ao longo de 57 anos, construiu na cidade uma história de tradição e amizade em Itajubá.

Um dos mais tradicionais restau-rantes de Itajubá, a Cantina Pé de Porco, foi inaugurado em 10 de março de 1958. Ao longo deste tempo, o empreendi-mento mudou de nome e endereço, mas sempre foi comandado pela família do senhor José Augusto Ribeiro, sua esposa Juraci Teixeira Ribeiro e os dez filhos.

Ronaldo Ribeiro, que também é professor e advogado, em 1982 comprou o restaurante do pai, em sociedade com a irmã Benedita Angélica Ribeiro, que permaneceu até 1997. Hoje, Ronaldo toca o negócio com a ajuda da esposa e dos filhos.

“Quando meu pai comprou o pri-meiro ponto, que ficava na Praça Dr. Pereira dos Santos, conhecida por Praça do Soldado, ele chamou de Bar São José. Foi quando ele começou a fazer o pé de porco e o local ficou conhecido por Zé Pé de Porco”, conta Ronaldo, lembrando

Bares & Restaurantes

Pé de Porco: 57 anos de tradição

Feijoada é um dos pratospreferidos dos clientesReportagem: Adélia OliveiraFotos: Arquivo Pessoal

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A tradição“A minha história faz parte do Pé de

Porco e o Pé de Porco é a minha história”, afirma Ronaldo, que com alegria relem-bra que já se vão 44 anos. A Cantina se tornou uma tradição na cidade e muito querida pelos clientes. “O atendimento informal faz com que criemos laços. Nós cativamos os clientes e eles nos cativam”, ressalta, contando uma curiosidade: ele já recebeu cerca de 500 porquinhos, presente trazidos de todos os lugares do mundo, o que demonstra o carinho e o respeito pelo restaurante.

Cantina Pé de PorcoRua Cel. Francisco Braz, 226 - Centro

Tel. : 3622-1951Facebook.com/cantinapedeporco

Bares & Restaurantes

Horário de Funcionamento: De segunda-feira a sábado, das 11h às

16h. Sexta-feira, das 11h às 22h.

Nostalgia que vale a pena recordar

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PreparoColoque um bowl de vidro em

banho Maria e dissolva lentamente o chocolate com a manteiga. Desli-gue o fogo e tire o bowl do banho Maria. Acrescente os ovos um a um na mistura, sempre mexendo. Acrescente o açúcar e depois colo-que a farinha aos poucos e vá me- xendo até ficar um creme uniforme. Acrescente o sal e as nozes moídas. Colocar em uma assadeira untada e enfarinhada com chocolate em pó ou achocolatado. Pode-se fazer em marmitinhas de alumínio. A receita renderá 4 forminhas e fica um charme. Leve ao forno médio por 20 minutos mais ou menos ou até estar firme nas bordas e úmido no meio.

CoberturaDeixar o brownie esfriar e fazer

uma cobertura de chocolate. Pode ser brigadeiro mole ou outro de sua preferência, como o que cobre bolo de cenoura, e colocar nozes picadas por cima. Outras dicas de cobertura são: geléia de damasco e chantilly, doce de leite, ganache de chocolate, mousse de maracujá ou limão.

Esta receita é tão boa que sugiro fazer e experimentar coberturas dife- rentes para descobrir qual combi-nação é a sua preferida. Quem quiser compartilhar sua experiência com fotos ou depoimento no instagram lembre de colocar a tag #deliciasita-juba.

Até mês que vem!

Cupcakes from HeavenCláudia Passarelli

Tel.: 9969-1440

Sabor da Terra & Delícias de Itajubá

Texto e Foto: Joyce Varella

Brownie from Heaven!

Este mês a coluna Sabor da Terra foi presenteada com a receita deste maravi- lhoso brownie feito por Cláudia Passarelli.

Servido com sorvete, o brownie é uma ótima pedida nos dias quentes de verão! Aliás, é uma sobremesa que se encaixa nas quatro estações do ano. Nos dias mais frios fica maravilhoso acompanhado de um chá ou um bom cafezinho, ou ainda para os chocolovers acompanhado de chocolate quente caprichado. Nesse caso, fica espe-cialmente bom com a refrescante menta.

Ingredientes150 gramas de chocolate meio amargo

de boa qualidade (recomendamos o nacio-nal Garoto ou então um belga para arrasar)

100 gramas de manteiga sem sal; 300 gramas de açúcar; 4 ovos; 100 gramas de farinha de trigo penei-

rada; 1/2 colher de chá de sal; 120 gramas de nozes moídas

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Eventos

III Noite Libanesa. Vem aí a terceira edição da noi-te mais concorrida de Itajubá, organizada por Mona Mohallen. Um jantar árabe completo com a melhor comida típica. Show com o cantor Mohamad Azra e com o grupo de Nasser Mohamad, levando todos a um passeio na cultura libanesa. Dia 13 de março, no Xandi Restaurante. Ingressos pelos tels.: 3622-4885 e 8827-2942.

Frozen, Uma Aventura na Neve. Divirta-se com a história de Elsa e Anna, e sua fantástica aventura no gelo, ao lado de Kristoff, um homem da montanha com sua rena de estimação e Olaf, um boneco de neve feliz. Dia 8/02, às 17h, no DA Unifei. Pontos de Vendas: Casa Joka Brinquedos, Império da Empada, Mattos Calçados, Churras Vadinho, CCAA e Acqua Surfi ng. Produção: Rogério Silvestre. Informações pelos tels.: 9144-7303/8852-8091.

Five Stars Rock Festival. Vem aí o Primeiro Five Stars Rock Festival, com a participação das banda Empório, Escapistas e os Gringos, de Itajubá, Khrani-al e Desgraceira, de São José dos Campos, e Absolem, do Rio de Janeiro. Dia 07/02, às 23, no Bar Cultural. Ingressos à venda no Five Stars e na Art Rock.

Lume Livraria. Um misto de livraria, revistaria e sebo, onde você encontra as melhores opções para ler, se informar e se divertir. São vários ambientes para o cliente pesquisar à vontade sobre os melhores livros de literatura, romance, biografi as etc.. Espaço para cri-anças e para os afi cionados por games. Rua Dr. Pereira Cabral, 204, Centro. Itajubá. Tel.: 3012-2597.

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Cine Club Itajubá. O charmoso espaço conta com uma sala de cinema, lanchonete e pro-gramação com os melhores lançamentos nacio-nais e internacionais . Excelente opção de lazer e entretenimento em Itajubá. Acompanhe a programação semanal pelo Facebook/cineclub itajuba. Rua Dr. Pereira Cabral, 150, Subsolo. Centro. Tel.: 3621-1019.

Cultura

Bem EstarCírculo de Mulheres que Correm com os Lobos. Sensações de vazio, fadiga, medo, depressão, fragilidade, bloqueio e falta de criatividade são sintomas freqüentes entre as mulheres modernas, assoberbadas com o acúmulo de funções na família e na vida profi ssional. Esse problema, no entanto, não é recente, acredita a psicóloga junguiana Clarissa Pinkola Estés. Ele veio junto com o desenvolvimento de uma cultura que trans-formou a mulher numa espécie de animal doméstico. Através da interpretação de 19 lendas e histórias antigas, a autora identifi ca o arquétipo da Mulher Selvagem ou a es-sência da alma feminina, e propõe o resgate desse passado, como forma de atingir a verdadeira libertação. Técnicas da psicologia junguiana e algumas formas de expressão artísticas ligadas ao corpo podem ajudar na tarefa. 17 encontros quinzenais). Valor: R$ 80 mensais. Conduzirão esta experiência: Silvia Salles (Psicologa e Life Coaching) e Andreza Mendonça (Terapeuta Holística). Início em fevereiro. Informações: Espaço Holístico Ser Zen. Av. Reno Jr., 338, Bairro Medicina.

CursosAerodance. Faça uma aula experimental de Aerodance. Alongamento, aeróbica de baixo impacto, abdominais variados e muita músi-ca. Alto astral e ritmo contagiante com passos fáceis. Segundas e quartas-feiras, às 19h. Com Marcílio Bastos. Clube 16 de Julho. Av. Cel. Aventino Ribeiro, 781, Imbel. Tel.: 3623-7333.

Francês em Domicílio. Cursos Básico, In-termediário e Avançado. Aulas individuais com horário defi nido pelo professor e aluno; aula inicial de fonética francesa, como falar e pronunciar corretamente, para cada aula uma lição do livro. Para crianças e adultos. Informações pelo telefone 9905-4141.

Teatro. Curso de teatro para crianças, adultos e melhor idade. Professora com mais de 30 alunos de experiência. Escola de Teatro Sônia Abrahão. Pinocchio Idiomas. Rua Horácio Lopes, 40, Bairro Varginha (Esquina com Av. Henriqueto Cardinalli). Itajubá. Tel.: 3622-0500.

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Por Aqui, Por Ali

RestaurantesDelfim Moreira

Cantina Lanza. Tradicional casa de massas artesa-nais. Ambiente familiar e amplo local para confra- ternizações, reuniões, festas e encontro com a família e amigos. As majestosas pizzas marguerita, mineira, frango com alho entre outras são as melhores da ci-dade e as massas caseiras são elaboradas com receitas italianas e se tornam um bom pedido, acompanhadas dos melhores vinhos oferecidos pela casa. Disk Piz-zas e massas. Rua Pres. Tancredo Neves, 136, Bairro Itagyba. Tel.: 3624-1281.

Pousada e Restaurante La Luna. Pratos da culinária italiana são preparados e servidos na charmosa cozi- nha da casa. Pizzas, risotos, caldos, saladas, massas artesanais, tudo com um tempero que atravessa gerações. Sobremesas exclusivas, com destaque para a torta veneziana (chocolate, limão e pó de ouro) e o tiramisú, feito com o autêntico mascarpone. Desta-ca-se também a Sopa de Marmelo, receita delfinense, tombada pelo Patrimônio Histórico. Sábados e

domingos abertos para almoço e jantar. Recomenda-se fazer reserva antecipada, principalmente para grupos de amigos e familiares. Aceita cartão de crédito/débito (sistema Rede). Conheça o conceito exclusivo La Luna: a Pousada Gourmet. Saiba mais no facebook.com/lalunadelfim. Rua Marechal Deodoro, 40, Centro. Tel.: 3624-1310.

Restaurante do Hotel São João. Comida típica mineira, preparada em fogão a lenha. Serve somente almoços. Pratos individuais e porções para duas pessoas. Travessa Joaquim do Zeca, 45, Centro. Tel.: 3624-1133.

Ninho da Águia. Abre todos os dias, servin-do almoço e porções. Investe em pratos que valorizam a culinária mineira como a Truta, peixe típico da região. Tudo isso em meio à paisagem da Serra da Mantiqueira. Frango caipira e leitoa devem ser solicitados com pelo menos uma hora de antecedência. Aceita Visa e Mastercard. Rod. Itajubá - Delfim Moreira, KM80.

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Por Aqui, Por AliRecanto. Ambiente aconchegante, localizado na entra de Delfim Moreira. Pratos preparados no fogão à lenha, com simplicidade, carinho e arte. Picanha na chapa, truta mineira, lombo assado, massas, feijão tropeiro e doces caseiros. Abre de sexta a domingo, das 11 às 17h. Rodovia MG35. Trevo de Delfim Moreira. Tel.: 3624-1197.

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Deméter na Roça. Sabor e requinte se misturam em um ambiente agradável localizado entre araucárias da Serra da Mantiqueira. Assim é o Deméter na Roça, onde uma cozinheira de mão cheia, Neuza Sarto, prepara pratos que aguçam o sentido: Frango assado na lenha, porco na cachaça, carne ao molho de vinho tinto, purê de mandioquinha, purê de batata doce, tutu de feijão, risoto surpresa, berinjela assada no forno a moda, farofa de maracujá, bolinho de arroz, croquetinhos de carne, saladas orgânicas e doces caseiros. E isto é só uma pequena mostra! Abre de quinta a domingo, das 11h30 às 18h. Feriados e férias: abre todos os dias. Rua João Carlos da Silva, 320, Centro. Tel.: 9973-9230/3654-1117.

Itajubá

Asa Restaurante e Cafeteria. Um espaço aconchegan- te localizado em frente à Praça Pereira dos Santos (Praça do Soldado), que oferece comida caseira com cardápio balanceado, nutricionista e serviço de coffee break. Destaque para a Quiche Flor de Mandacaru feita com carne seca e queijo, e para a torta Paixão da Primavera, cujo ingrediente principal é o maracujá. Aceita encomendas. Serve almoço. Aberto das 8h às 18h. R. Miguel Braga, 149a, Centro. Tel.: 3623-4716.

Casa Grande. Os pratos típicos mineiros ficam sobre o fogão à lenha. As massas também são muito saborosas, bem como as sobremesas. Funciona como bufê, com estrutura de palco para som ao vivo e amplo espaço para os convidados. Rua Alcides Faria, 10, Centro. Tel. 3622-2037.

Carvão e Lenha. Costela no bafo servida na telha, acompanhada de um saboroso arroz com alho, farofa e vinagrete é o carro chefe da casa. A pizza na pedra também é um diferencial. Serve almoço (self-service) preparado no fogão à lenha. Música ao vivo as quintas-feiras. Av. dos Ferroviários, 89, Boa Vista. Tel.: 3623-5497.

Churras Vadinho. Aproveite as tardes quentes para tomar um chope no Churras Vadinho, no calçadão

da cidade. Oferece almoço self-service du-rante o dia todo, porções, lanches e pizzas. Faz entregas e abre de segunda a segunda, das 11 às 22h. Praça Theodomiro Santiago, 26, Centro. Tel.: 3622-4428.

Dom Cesário. Especializado em alta gas-tronomia, este ‘ristorante e pizzaria’ possui ambiente agradável, bastante frequentado por famílias e executivos. Em seu cardápio há opções como fritada de muçarela com escarola, Brandade de Salmão, saladas variadas e exóticas, risotos e pizzas, além de sobremesas requintadas. Horário de funcio-namento: das 11h às 14h, e das 18h à 0h. Rua Thiago Carneiro Santiago, 16, Centro. Tel.: 3623-5700/3622-3198.

Manoel Joaquim. Um lugar aconchegante, ambiente agradável, onde você vai saborear pratos diferenciados da culinária portu-guesa. Entre as delícias, truta ao creme de camarão, bolinho de bacalhau, escalopinho de mignon, acompanhados de um bom vinho da casa. Abre todos os dias, das 19 às 00h30. Rua Dr. Luiz Viana, 70, Varginha. Tel.: 9915-2252.

Ora Pro Nobis. O único restaurante ovo-lac-to-vegetariano da cidade, com variedade de pratos frios e quentes, bem elaborados e saborosos, como sopa de batata salsa, quiche de espinafre, pizza marguerita, banana em- panada, carne de soja ao molho madeira, purê de batata, vegetais gratinados, espague- te à carbonara, saladas diferentes, molhos especiais e frutas e verduras fresquinhas. Decoração moderna com elementos que remetem ao estilo de vida vegano. Av. Cesário Alvim, 264, Centro.Tel.: 3622-4227.

Ranchinho do Pastel de Milho. Preserva a tradição do pastel de milho, produto genuí-no da culinária de Itajubá. Decorado com objetos antigos, possui amplo espaço para reunir os amigos. Serve pratos da culinária mineira. Música ao vivo as quartas, quintas e sextas-feiras. Aberto de terça a domingo, a partir das 18h. Rua José Marciano Filho, 120, Boa Vista. Tel.: 3621-6028.

Shitake Cozinha Oriental. Comida japone-sa e chinesa, massas, grelhados, frango, carne, peixe, camarão são algumas das

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Por Aqui, Por Aliopções de pratos servidos no Shitake. Aberto todos os dias a partir das 18h30 e aos finais de semana para o almoço a partir das 11h30. Serve a la carte, rodízio e delivery em todos os horários. Acesse o cardápio online e peça seu prato. Pague com cartão sem sair de casa. Av. BPS, 929, BPS. Tel.: 3621-2201.

Sushi House. As iguarias da gastronomia japonesa podem ser saboreadas no Sushi House, aberto de terça-feira a domingo, das 11 às 23h. No cardápio, Harumaki (Rolinho Primavera), Misso Shiro, Hot Roll, Gohan (arroz japonês), Yakimeshi, Yakissoba, Frango Xadrez, Uramaki, Temakis e combinados de Sushi e Sashimi, entre muitas outras opções. Self service no almoço e também no jantar. Ambiente climatizado, estacionamento, elevador e wi-fi. Sushi House Villa Nova Shopping. Rua Dona Maria Carneiro, 100, Boa Vista. Tel.: 3622-7911. www.sushihouseitajuba.com.br e Facebook/sushihousesempre.

Toca do Caboclo. Com 26 anos de tradição, a Toca do Caboclo oferece a melhor comida típica mineira da região, preparada em fogão à lenha, em um ambiente bonito e agradável para que todos se sintam em casa. Atendimento familiar e diferenciado. Av. Antônio Braga Filho, 819, Varginha. Tel.: 3622-3306.

Villa. Ambiente aconchegante para você fazer suas refeições diariamente, com mais de quinze tipos de saladas para incrementar sua alimentação a preços populares. Self service sem balança e marmitas. Comida de sabor caseiro com o melhor do tempero mineiro. Espaço para festas infantis, churrascos e confraternizações. Aberto de segunda a sábado das 11h às 14h30. Rua Oliveira Marques, 208, bairro Ori-ente (próximo ao Colégio XIX de Março). Facebook.com/RestauranteVilla. Tel: 8813-0994/9111-5422.

Xodó. Localizado num casarão centenário e com de-coração colonial, oferece serviço a La carte desde os pratos mais simples até o mais requintado a base de carne, peixes, frutos do mar e também porções. Vari-ada carta de vinhos, armazenada em adega clima-tizada. Recentemente, no primeiro piso, inaugurou um empório, onde oferece ao cliente queijos, doces, cachaças e outros produtos regionais. Funciona de terça a sábado no almoço e jantar; domingo somente no almoço. Facebook/restaurantexodó . Rua Cel. Rennó, 381, Centro. Tel.3622-4433.

Maria Da Fé

Restaurante Três Marias. Comida mineira servida no fogão à lenha.Pratos típicos mineiros, como

macarronada, leitoa, saladas variadas, frango caipira e sobremesas caseiras. Conta com rampa para cadeirantes e Cantinho Mineiro, loja de artesanato e doces. Av. José de Campos Sales, 151. Tel.: 3662-2-28.

Pouso Alegre

Circuito Pouso Grill. O restaurante traz todo conforto e ótima gastronomia para seus clientes, com um ambiente impecável e muito amplo, com quatro andares variando entre ambientes internos e externos. No cardápio, carnes, massas, peixes, porções, pizzas, comida japonesa. Faça sua reserva. Confira horário de funcionamento e mais informações no www.circuitopousogrill.com. Av. Pref. Olavo Gomes de Oliveira, 2699. Tels.: 3422-3812 e 3422-3815.

Costela no Bafo. Restaurante e choperia que desde 1996 é referência na gastronomia do Sul de Minas Gerais. Especialidade da casa, a costela no bafo é preparada de forma especial para que você tenha sempre uma carne tenra e saborosa. Acompanhada de molho vinagrete, farofa da casa e mandioca cozida, esta receita é uma ótima pedida para os que apreciam o verdadeiro aroma e sabor da culinária típica mineira. Serve também massas, aves e peixes. A casa é decorada em estilo rústico, o que proporciona um am-biente informal, agradável e aconchegante para quem quer confraternizar, encontrar os amigos e relaxar. Dispõe de um amplo playground, com segurança e monitoria, para a criançada se divertir. Horário de fun-cionamento: De segunda a quarta, das 17h30 a 0h; quinta, das 11h30 às 14h30 e das 17h30 à 0h. Sexta, das 11h30 às 14h30 e das 17h30 à 01h. Sábado, das 11h30 à 01h. Domingo, das 11h30 às 15h30. Av. Prefeito Tuany Toledo, 145, Bairro Fátima II. Tel.: 3423-4833.

Mercearia. Restaurante e choperia com requinte gastronômico, em um local privilegiado. Estilo próprio com ambiente romântico. Serve carnes, porções, saladas, coquetéis. Possui ambiente interno, externo e brinquedoteca. Av. Prefeito Tuany Tone-do, 330, Bairro Fátima II. Tel.: 3421-5703.

Restorante O Caipira. A decoração simples, com o capricho interiorano, música de raiz

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Por Aqui, Por Alie comida caipira fazem do O Caipira um dos mais tradicionais restaurantes de Pouso Alegre. Os pratos são cuidadosamente preparados, com hortifrutis de produtores locais, sem agrotóxicos. As sobremesas também são feitas no restaurante. Outro atrativo é a exposição permanente do acervo fotográfico que reúne imagens de artistas de renome internacional que frequentam o restaurante. Abre todos os dias, das 11h às 16h. Avenida Doutor Lisboa, 20/22, Centro. Tel.: 3425-2776.

Piranguçu

Delicado. O mais tradicional restaurante de Piran-guçu, serve pratos a la carte, com sabor bem mineiro, como truta e tutu de feijão. Rua João Antunes Siquei-ra, 37, Centro. Tel.: 9878-4449.

Pé na Roça. Deliciosa comida mineira feita no fogão à lenha e pizzas com bordas recheadas, assadas na fornalha. Tem como especialidade a leitoa à pururuca, o frango caipira e variados tipos de pratos quentes, saladas e sobremesas. Ambiente familiar, parquinho para as crianças, lago com pedalinho, loja de artesanato, espaço para eventos, estacionamento e atendimento de qualidade. Abre aos sábados,

domingos e feriados. Estrada dos Antunes, Km2. Tel.: 3643-1115.

São José Do Alegre

Bar e Restaurante Dito Preto. Pratos bem servidos em um ambiente agradável. Essa é a casa do Dito Preto, onde você pode saborear truta, leitoa, frango, peixe frito com saborosos acompanhamentos. A dica é chegar cedo, pois as mesas são concorridas. Rua Crescencio Ribeiro, Centro. Tel.: 3645-1229.

BaresDelfim Moreira

Kraemerbierhaus. A casa da cerveja Krae-merfass é um espaço de entretenimento para famílias, casais e amigos que buscam apreciar a arte da cultura cervejeira. Abriga a fábrica e o restaurante, com inspiração na Normandia, em estilo enxaimel, ambos abertos ao público. O lugar certo para

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Por Aqui, Por Alidegustar cervejas gourmet e petiscos. Disponível para encontros empresariais e confraternizações. Av. Juscelino Kubitschek de Oliveira, 332, Centro. Tel.: 3624-1334.

Gonçalves

Libertas Pão & Circo. Espaço alternativo, sem fronteiras entre as diversas formas de arte e entreteni-mento, onde o tradicional e o experimental convivem lado a lado. Serve porções como tempurá de legumes com molho chutney de cebola picante e shoyo, pão integral de fermentação natural com quinoa, chia, flocos de cevada, pães doces recheados com creme de maçã com castanhas da A Senhora das Especiarias, shiitake na chapa com legumes, entre outras especia- lidades. Confira programação cultural no Facebook.com/LIBERTAS.paoEcirco. Rua Antonio Caetano Rosa, 189. Tel.: 9995-9313.

Sebastian Bar. Vinhos, cervejas, petiscos e algo mais neste bar intimista localizado em meio a Serra da Mantiqueira. Surge como uma resposta à crescente procura por um ambiente para se tomar um aperitivo e ouvir uma boa música. Um espaço onde as pessoas poderão partilhar os mesmos gostos. Local de pouca pressa para ir embora! Abre de segunda a sábado, das 19h à 1h. Estrada de São Sebastião, Km 02. Tel.: 9931-0559.

Itajubá

Barka Bar. Com vista privilegiada da cidade, é frequentado tanto pelos boleiros que frequentam o Planeta Bola, quanto por pessoas que são atraídas pela boa culinária. É um lugar muito procurado para happy hours e confraternizações de colegas de faculdade e de empresa. Música ao vivo. Rua Mário Gomes Rennó, 90, Medicina. Tel.: 9121-4395.

Barzim. Espaço intimista onde se pode curtir o que há de melhor do Classic Rock e Blues. Cervejas variadas, cerveja artesanal da ASHBY e porções para acompanhar, como a caprichada batata-frita com bacon. Música ao vivo. Aberto de terça a domingo, a partir das 19h. Rua Pereira Cabral, 74, Centro.

Caçador. Tradicional bar da Boa Vista, às sextas-fei-ras apresenta o melhor do samba com o grupo Confraria do Samba, aliado a um bom papo em uma roda de amigos. Entre uma dança e outra, pausa para uma cerveja gelada servida por garçons com samba no pé e simpatia de sobra. Rua Miguel Braga, s/n, Boa Vista.

Caros Amigos Bar. Charmoso bar para você curtir a happy hour. Vá direto do trabalho, uniformizado, e ganhe 10% de desconto. Refeições rápidas das 11h às 17h a partir de R$ 9,90. Experimente o delicioso Escondi-dinho e pratos como Parmegiana de Peixe, Frango Empanado e Contra Filé Grelhado. Há também pratos para crianças, porções e lanches. Aberto das 11h às 23h. Villa Nova Shopping. Rua Dona Maria Carneiro, 100, Boa Vista. Disk-entrega: 3012-1219.

Five Stars. Ponto de encontro dos universi-tários que aproveitam a localização estratégi-ca para promoverem suas festas estudantis. Cerveja e a tradicional porção de batata-frita com queijo e bacon é uma das boas pedidas, sempre “NA HORA”. Praça Theodomiro Santiago, 53, Centro. Tel.: 3622-4059.

Jaci. O grande barato do Bar do Jaci é ficar do lado de dentro do balcão e saborear os tradicionais pratos como costelinha, frango caipira, língua de vaca e a Tutuzela, a campeã de vendas. Há cachaças de qualidade para acompanhar os tira-gostos. Rua da Floresta, 66, Cruzeiro. Tel.: 8876-2040.

Mineirinho. A decoração confere charme ao bar, mesclando objetos antigos a fotos dos áureos tempos do futebol itajubense, entre outros. Entre as especialidades estão a carne mal-humorada, bolinho de torresmo e feijoada nos finais de semana. Não aceita cartão de crédito. Abre de segunda a sexta-feira, das 16h às 23h. Aos sábados e domingos, das 10h às 17h. Rua Padre José Joaquim Santana, 13, São Vicente.

Noé. Quem entra no Mercado Municipal não fica indiferente ao cheiro dos tira-gostos do tradicional boteco. Para o almoço há arroz na estufa, que combinado às opções de porções, dá uma boa refeição. Durante a noite, não é raro que alguns amigos se reúnam para degustar cerveja, tocar violão e cantar. Av. São Vicente de Paulo, s/n, Lj. 2, Mercado Municipal.

Queijaria do Mário. Funciona como queijaria durante o dia e a partir das 18h01 se transforma em um bar, que além de petiscos oferece cervejas especiais. Entre as especialidades estão os sanduiches de

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Por Aqui, Por Ali

linguiça, de filé mignon e o Metido a Besta, além dos tira-gostos de queijo, como a badalada Provoleta. Rua Dr. Américo de Oliveira, 36, Centro.

Quiosque Chopp Brahma. A especialidade é o chope cremoso, claro ou escuro, e caipirinhas. Os tira-gostos vão de fritas com bacon abolinho de aipim com carne seca, carne da cumbuca e filé de três queijos. Rua Cap. João Rennó, 50, Morro Chic. Tel.: 3629-0533.

Quintal Paulista. O ambiente remete aos bares baca-nas da capital paulista. Serve espetinhos diferentes, como de camarão, batatinha e espeto frio, que caem bem acompanhados de cerveja geladas e de drinks especiais. Música ao vivo aos domingos e terças-feiras. Av. Dr. Antônio Braga Filho, 1055. Tel.: 3012-2017.

CafésItajubá

Bella Vista Restaurante e Cafeteria. Deliciosos qui-tutes preparados pela Chef Duda, como Rosca caseira com recheio de goiabada, cumbre de maçã, Torta de

frango com catupiry massa folhada, Bolo de chocolate zero açúcar. De terça a sexta, a partir das 16h. Sábados e domingos, a partir da 17h. Rua Pedro Bernardo Guimarães, 46, Centro. Tel.: 3622-2797.

Café Floresta. O ambiente é agradável, ornamentado com móveis antigos e nas mesas retratos de personalidades brasilei-ras e estrangeiras feitos com grãos de café dão um toque diferente ao local Há livros e revistas para quem quiser relaxar. Além do tradicional e premiado Café Floresta, a cafeteria serve também almoço, pratos para crianças, sanduíches, bolos e tortas. Uma boa sugestão é a torta de Damasco com chocolate e baba de moça, e o sanduíche Pérola da Primavera, feito com abacaxi, passas, lombo, alface e uma pasta tempera-da com curry no pão sírio. Rua Francisco Masseli, 436, Centro. Tel. 3622-0385.

Café Pequeno Gourmet. Serve pratos rápi-dos e panquecas gourmet com massa leve, salgadas (frango, carne, charque, brócolis e

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mista) e doces (banana, abacaxi, ganache, sensação e Romeu e Julieta), que também podem ser entregues em casa ou no escritório, em qualquer horário do dia. Se a ideia é lanchar, há o tradicional cafezinho, expressos com intensidades diferentes, cappuccino, blends, cafés especiais, salgados, sanduíche natural, sucos naturais, pães na chapa com recheios. Abre aos domingos, das 14 às 20h, e serve cervejas long neck das marcas mais famosas. Praça Adolpho Olinto, 97, Centro. Tel.: 3622-6826.

Cafuné Chocolateria e Café. O charmoso espaço conta com quatro ambientes bem decorados e espe-cialmente criados para bem receber ao cliente. Serve cafés especiais e tradicionais, almoço, saladas, lan-ches e petiscos, além de deliciosas sobremesas como Grand gateau com paleta mexicana de chocolate bel-ga recheada com doce de leite, calda de Nutella e Kit Kat. Possui Chocolateria e Confeitaria Artística, com diversas opções de doces decorados, bolos temáticos e personalizados. Av. Dr. Vicente Sanchez, 46, Bairro Varginha. Tel.: 3621-1773.

Fórum Café. Tomar um bom café e comer folheados saborosos, e poder se distrair lendo revistas bacanas. Este é o charme do Fórum Café, bastante procurado para reuniões informais, entre pessoas que estão no centro da cidade. Cardápio especial para o verão com destaque para a Torta de Frango. Rua Antônio Simão Mauad, 149, Centro.

Habtati Café. Dcoração clean, especialmente preparado para você tomar um delicioso café: assim é o Habtati, localizado no Habtati Hotel - Morada para Estudantes, no Bairro Pinheirinho. São dois ambientes: o interno, climatizado, e o externo, em meio a flores e plantas. O sistema é self service e entre as opções há wrapp com farinha integral, patê de manjericão com ricotta, tomate seco e rúcula, cheescake de maracujá, sanduíche no pão ciabatta com cottage, peito de peru, rúcula, tomate, requei-jão ligth; bolo de paçoca e um saboroso drink de maracujá com sorvete. Av. BPS, 1914, Pinheirinho. Tel.: 3622-3925.

Mercato Orgânicos Santa Luzia. Mercato Orgânicos Santa Luzia. Misto de empório e café, seguem a linha alternativa de alimentação. Com opções sem glúten, sem lactose e orgânicas. Calma, harmonia, bom atendimento e simpatia definem o local. No empório, bebidas, cereais, doces, sorvetes orgânicos, feirinha de orgânicos e culinária em geral. No café, sucos orgânicos, cafés quentes e gelados, vitaminas, quiches integrais, bolos sem lactose, muffins sem glúten e

refrigerantes orgânicos zero sódio. Ar condi-cionado no espaço interno e varanda, onde periodicamente há som ao vivo. Rua Santos Pereira, 17, Centro. Tel.: 3623-4129.

Noos Café. Aconchegante, tem espaço para exposições de fotografias e imagens de lugares charmosos do mundo ornamentam o local. Tem como diferencial o refrescante Chá gelado com frutas para acompanhar o saboroso Bolo de Limão. O café bem tirado, expresso ou filtrado, é especialidade da casa, assim como o Bolo de Chocolate e o Pão de Queijo feito lá mesmo, com o qual servem o delicioso Panini, o Latte Machiatto e o Submarino Gelado. A cafeteria possui barista e ‘to go’, embalagem especial para viagem. Rua Xavier Lisboa, 219, Varginha. Tel.: 9993-4406.

Nosso Pão. Padaria, café e restaurante em um só lugar. Pães variados, pão de metro recheado, bolos, tortas e doces; cafés especiais, lanches, salgados e sucos. Loja 01: Av. São Vicente de Paula, 145, São Vicente. Tel.: 3622-0100. Loja 02: Av. Dr. Henriqueto Cardinali, 369, Varginha. Tel.: 3012-1383.

Tanton Cafeteria. Serve bolos e sucos detox, cafés gelados como o de sabor Pé de Mole-que e de Amora, Soda Italiana. Enquanto toma um cafezinho, você também pode doar livros e pegar livros emprestados. Basta levar um para doar e retirar outro. O Tanton dispõe ainda de um espaço especial para as crianças, com TV e DVD’s, no andar superior da cafeteria. Rua Dr. Américo de Oliveira, 344, Centro. Tel.: 3622-8943.

Torta na Mesa Doceria e Café. Entre os sabores, não há como resistir às tortas Nevada, de Nozes e de Trufa de Chocolate, sem falar na novidade: o Naked Cake, ou bolo pelado, com recheio de buttercream de morango, e o Cheesecake de Frutas Ver-melhas. Os salgados também são bastante apreciados, como o sanduíche quente de rúcula e tomate seco, e a mini pizza que cai bem acompanhada de suco de frutas vermelhas. Conta ainda com uma linha de doces diets e pacotes de festa para facilitar o seu dia-a-dia. Rua Cel. Francisco Braz, 71, Centro. Tel.: 3621-2128.

Por Aqui, Por Ali

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Por Aqui, Por AliVadinho. É ponto de encontro dos itajubensese turistas para um cafezinho acompanhado de salgados, lanches, pão na chapa e das consagradas fogazzas fritas na hora. A variedade de sucos também é grande, mas há quem prefira um leite achocolatado ou café expresso. Rua Coronel. Rennó, 113, Centro. Tel. 3622-3860.

ComidinhasItajubá

A Casa do Pão. Sabor e qualidade são as marca dos produtos da Casa do Pão. Feitos artesanalmente, com receita de família, pode-se escolher entre os pães salgados recheados com frango, catupiry, calabresa, tomate, ervas etc.; pãezinhos de parmesão e azeite, pão de forma recheado, pãezinhos de manteiga; rosca de canela, de coco ou de batata, pão integral e 100% integral, bolos diversos, tranças recheadas com leite condensado, damasco, cereja, chocolate; pão de mel e rocambole. Tudo fresquinho! Rua Eugênio Sales, 77, Centro. Tel.: 3623-7881.

A Deliciosa. A mais tradicional sorveteria da cidade ainda mantém a produção de sorvetes artesanais e naturais. Entre os sabores, destaque para o de aba-cate, creme, flocos, ameixa vermelha. A afamada vi-tamina simples e especial é única, e há outras opções de vitamina e de refrescos. Praça Dr. Theodomiro Santiago, 23, Centro. Tel.: 3622-2760.

Brigadeiros Da Lou. 36 sabores de brigadeiros, preparados de acordo com sua encomenda, para estar sempre fresquinhos. Porções de 10 a 100 uni-dades. Escolha certa para aniversários, casamentos, eventos corporativos, chás, almoços e jantares. Caixas e cestas especiais para presentes. Brigadeiros enroladinhos ou em potinhos para comer de colher. Contatos pelo facebook.com/brigadeirosdalou ou pelos telefones 3622-4781 e 9155-8449.

Caldaria Itajubá. Vá saborear os mais diferentes caldos, cremes e sopas (caldo de batata salsa, lentilha, feijão preto, batata com calabresa, vegetariano, cebola, abóbora com gengibre etc.) em um ambiente bacana, ouvindo jazz, blues e músicas dos anos 1960 até 1990. Self service a preço fixo. Serve vinhos e sucos. Faz entregas. Av. Dr. Antônio Braga Filho, 845, Lj. 05, Varginha. Tel.: 3622-6170.

Coxinharia Surreal Flavor. Espaço diferenciado para você saborear os mais diferentes tipos de coxinhas: salgadas, lights, coxinhas inspiradas em receitas in-

ternacionais e doces. Serve lanches e pratos com edições limitadas. Av. João Antônio Pereira, 135, Varginha. Tels.: 8854-3860 e 8863-7515.

Dedo de Moça Burritos. Direto dos EUA, uma forma diferente de se comer Burritos, um prato mexicano recheado de sabores. Carne, feijão preto, queijo, guacamole, cheddar, frango são alguns dos ingredi-entes que podem ser escolhidos para você montar o seu Burritos. Há também saladas e bebidas, tudo delivery. A cada mês há uma opção “off menu” diferente, que não estará no cardápio principal mas é só pedir. Acompanhe pelo Facebook.com/dedodemocaburritos. Rua Comendador Schumann, 477, Centro. Tel.: 3622-3587.

Ilha do Pastel. Saborear pastéis de diferentes sabores, em tamanhos maiores do que os tradicionais e com muito recheio? Basta ir à Ilha do Pastel, lanchonete inspirada na cidade de Ilhabela, litoral paulista, cuja decoração trás fotos da cidade produzidas pelo fotógrafo Geraldo Gomes. Rua Cel. Francisco Braz, 153, Centro. Tel. 3622-3796.

Império da Empada. Oferece grande variedade de empadas, desde a tradicional de frango, passando por quatro queijos, pal-mito e camarão. Também possui delivery, pelo qual é possível pedir o empadão. Av. Coronel Carneiro Júnior, 13, Centro. Tel. 3622-0199.

Kanji Emmel Sushi. Sashimi, Yakissoba, Temaki, Shushis especiais, Niguiri, Hos-somaki, entre outras especialidades da culináia japonesa entregues em sua casa. Combos promocionais: 12 peças - R$ 24,00 e 24 peças - R$ 12,00. Realiza bufê para festas, aniversários, casamentos e eventos. Aberto de domingo a sexta, das 18 às 23h. Promoções e eventos no Facebook/Kanji.emmel. Rua Antônio Salomom, 233, São Vicente. Tel.: 3622-1405/8455-0999.

Mix Potato. As deliciosas batatas assadas, recheadas com diversos sabores é a alter-nativa para quem quer fugir das opções mais tradicionais para saciar a fominha noturna. Av. Dr.Henriqueto Cardinali, 361, Varginha. Tel.: 3629-0550.

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redacao@guiadamantiqueira.net.br

¯MÚSICA AO VIVO ÕDIA àNOITE

Por Aqui, Por Ali

Nagib’s. As esfihas abertas e fechadas vão além das tradicionais de carne e frango: há esfihas de escarola, cheddar, ricota e chocolate. Há também quibes, doces libaneses, além de pratos especiais às terças-feiras. Faz entregas. Av. João Antônio Pereira, 13, Varginha. Tel.: 3622-0988.

O Rei do Pão de Queijo Caseiro. Receita fami- liar centenária e que hoje esta fazendo sucesso em Itajubá e na região. Pão de Queijo tamanho ‘família’ ou médio no sabor tradicional ou re- cheado de pernil, frango, catupiry, frango com catupiry, frango com pernil, doce de leite ou goiabada ou Nutella. Faz entregas. Tel.: 9943-5020/3622-8290.

Pizzarias

Itajubá

Dom Peppi. Uma das mais tradicionais da ci-dade, oferece pizzas à base de alho, bacon, cala- bresa, palmito, lombo, frango, verduras, queijo, presunto, peixe, além de pizzas especiais como a Mexicana, Aliche e Alcaparra. Faz calzones de todos os sabores de pizzas. Aberta todos os dias a partir das 18h. Pedidos podem ser feitos a partir das 17h. Rua Miguel Viana, 268, Morro Chic. Tels.: 3623-5669 e 3623-6646.

Napoli. Todos os sabores de pizza são ex-celentes, assadas em forno à lenha. Destaque para a Califórnia (mussarela, presunto, bacon, abacaxi e pêssego), Vegetariana (mussarela, champignon, palmito, milho, abacaxi e tomate), Lombo com abacaxi, Mineira (mussarela, provolone, ovo, cebola e tomate). Opções de bordas recheadas. Faz pizzas de três sabores e fechadas. Disk pizza. Rua Primo Capelo, 10, Centro. Tel.: 3622-1415.

Kilogrego. A tradicional pizzaria da Praça Adolfo Olinto possui uma filial no Pinheirinho, com vista da cidade. Na compra de uma pizza grande (15 sabores na promoção) o cliente recebe um refrigerante grátis. Rua Domiciano

Costa Moreira, 350,Pinheirinho. Tel.: 3621-3213.

Pizza & Cia. Uma das mais tradiciona-is pizzarias da cidade, oferece os mais variados sabores. Serve almoço diaria-mente, sem balança, por R$ 12,00. Faz entregas. Rua Presidente Roosevelt, 19, Centro. Tel.:3623-5056.

Pizza Villa. Pizzas caprichadas assadas em forno à lenha. Pizzas em promoção por R$15, como mussarela, calabresa, catupiry, marguerita e frango com catu-piry. Faz entregas. De terça a domingo, das 18 às 23h. Villa Nova Shopping. Rua Dona Maria Carneiro, 100, Boa Vista. Tel.: 3621-3558.

Toca da Nona. Restaurante e pizzaria com aura de cozinha italiana. Oferece pizza gigante, que rende 16 pedaços. Aos sábados, os pés de valsa da cidade se reúnem no salão do piso superior para dançar ao som dos melhores con-juntos musicais da região. Rua Eduardo Piquet, 78, São Vicente de Paulo. Tel.: 3621-1311.

Varanda. Linda vista da cidade, impecável decoração, excelente atendi-mento e o sabor inigualável das pizzas e demais iguarias. Rua Comendador Antô-nio Rodrigues de Oliveira, 254, Cruzeiro. Tel.: 3621-4413.

Piranguinho

Pizzaria do Filipe. A tradicional Piz-zaria do Filipe é o ponto de encontro de famílias, amigos e casais em Piran-guinho. Serve os mais variados tipos de pizzas e faz entregas.Avenida Juscelino Kubitscheck de Oliveira, Tel.: 3644-1196.

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O Guia Informa

Verão sem chuva. Esta realidade preocupa governos e a população de mui-tas cidades brasileiras, inclusive do Sul de Minas. O nível da Bacia do Rio Sapucaí está abaixo do esperado e existe a possibi-lidade de faltar água em algumas cidades da região se não chover o esperado para esta época do ano.

Segundo o Comitê da Bacia do Rio do Sapucaí, o nível normal do Rio é de 842,5 metros, e aqui na microrregião de Itajubá, os municípios de Cachoeira de Minas, Piranguçu e Piranguinho estão com risco iminente de falta de água. Em Piranguçu, a Companhia de Saneamento de Minas Gerais (Copasa) está providenciando uma nova captação emergencial com bombea-mento movido por gerador a diesel.

O Instituto Mineiro de Gestão das Águas (Igam), órgão gestor dos recursos hídricos, informou que irá avaliar a situação do abastecimento no estado e a

partir da fi nalização dos estudos, serão defi nidas as ações técnicas e administrativas a serem tomadas, incluindo a declaração de situação de escassez. Se o diagnóstico for aprovado pelo órgão, o Governo de Minas Gerais e a Copasa estarão aptos a implementar multas ou racionamento, caso necessário. A Copasa anunciou a possibilidade de um rodízio e de “mecanismos tarifários de contingência” que signifi cam aumento de tarifa para quem gasta mais.

Cidades do Sul de Minaspodem ter racionamento de água

Retire o Guia da Mantiqueira, gratuitamente, em todos os parceiros comerciais, e nos seguintes pontos de distribuição:

Pontos de Distribuição

ItajubáBanca J. SouzaPraça Getúlio Vargas, CentroTel.: 3622-1075

Revistaria Nova CulturalPraça Adolpho Olinto, 74, CentroTel.: 3622-3390

Livraria Lume CulturalRua Dr. Pereira Cabral, 304, CentroTel.: 3012-2597

CristinaCIT - Centro de Informações TurísticasPraça Santo Antônio, s/n, Centro

PiranguinhoPanificadora AvenidaAv. Juscelino Kubitschek de Oliveira, 293, CentroTel.: 3644-1395

Barraca VermelhaRod. Itajubá/Poços de Caldas, Km 11Tel.: 3644-1250

Delfim MoreiraPousada La LunaRua Marechal Deodoro, 40, CentroTel.: 3624-1310

Pouso AlegreCorpus Produtos OrtopédicosAv. Vicente Simões, 183, CentroTel.: 3422-9627

Banca AlvoradaAv. Vicente Simões, 105, CentroTel.: 9860-2425

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Comemoração

O 4º Batalhão de Engenharia de Combate (4º BE Cmb) - Pontoneiros da Mantiqueira está sob novo comando. O tenente-coronel Odair Pereira Manuel Junior assumiu a unidade no dia 28 de janeiro, em solenidade realizada no quartel. Autoridades civis e militares prestigiaram o evento, que também marcou a despedida do tenente-coronel Gilberto Da Cás Mesquita.

Além disso, em 25 de janeiro, o

4º BE Cmb tem novo comandanteBatalhão comemorou 104 anos de história, história esta que começou na cidade de Rio Pardo. Depois, a unidade foi transferida para a cidade de General Câmara, ambas no Rio Grande do Sul. A pedra fundamental da unidade de Itajubá foi lançada em outubro de 1922, após a decisão do presidente Wenceslau Braz, que pretendia construir uma rodovia que ligasse Itajubá à Piquete (SP).

Tenente-coronel Odair: novo comandante do BatalhãoJosé Maria Silva, vice-presidente da Câmara de Vereadores, e

Paulo Sizuo Waki, vice-reitor da Unifei

Dr. Willys Vilas Boas, diretor do Fórum Municipal Wenceslau Braz, o prefeito Rodrigo Riera, o tenente-coronel Da Cás, e o

vice-prefeito Christian Gonçalves

55QUEIMA DE ESTOQUE! APROVEITE NOSSAS PROMOÇÕES!

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Utilidades

DDD 35Itajubá

Hotéis

aA Modelar Tel.: 3623-1466 aAmantykir Tel.: 3622-5252aBramig Tel.: 3623-5252aCoroados Tel.: 3622-1977aEmbaixador Tel.: 3622-4646aItajubá Flat Tel.: 3622 -2210aNovo Hotel Tel.: 3623-5422aPalace Hotel Tel.: 3623-4500aPoeta Flat Hotel Tel.: 3622-1932aReal Hotel Tel.: 3623-1422aOriente Tel.: 3623-5317 3623-4122aSenzala Tel.: 3621-3267

Esportes e Turismo

aCircuito Turístico Caminhos do Sul e Minas Tel.: 3621-1859aiGama Turismo e Entretenimento Tel.: 8867-3562aPrimata - Escalada e Aventura Tel.: 3622 2481aTriboo! Montanhismo Tel.: 3622-5673

Hospitais

aHospital Escola de Itajubá Tel.: 3629-7600

aHospital Odontomed Tel.: 3621-2000aHospital Saúde Ceam Tel.: 3629-8000aSanta Casa de Misericórdia Tel.: 3622-0011aUnimed Itajubá Tel.: 3629-5304

Pontos de Táxi

aAvenida Tel.: 3623-1975aPonto 2 Tel.: 3623-4620aMercado Municipal Tel.: 3622-0604aPraça Central Tel.: 3622-0597aRodoviária Tel.: 3623-5369

Serviços Públicos

a4º Pelotão de Bombeiros Militar de Minas Gerais Tel.: 3692-1790 (Urgência: 193)a33ª Delegacia Regional de Polícia Civil Tel.: 3623-5511aDepartamento de Defesa Civil de Itajubá Tel.: 3692-1802 (Urgência: 199)aPolícia Militar Tel.: 3623-1900 (Urgência: 190)

Maria da Fé

Hotéis e Pousadas

aHotel Colonial Gold Tel.: 3662-2032aSítio Arvoredo Tel.: 8424-9444aPousada Flor de Cerejeira Tel.: 9105-6892aPousada Vovó Pina Tel.: 3662-1753

aPousada da Serra Tel.: 3662-1301aPousada JC Tel.: 3662-1361aHotel Dona Marta Tel.: 3662-1293

Delfim Moreira

Hotéis e Pousadas

aFazenda Boa Esperança 9927-6655aHotel Serra Bonita Tels.: 3624-1456 3624-1561aPousada e Restaurante La Luna Tel.: 3624-1310aPousada Solar da Mantiqueira Cel.: 9963-6677aRancho Wind Inn Cel.: 9996-1894

Pouso Alegre

Hotéis

aMarques Plaza Hotel Tel.: 3422-2020aHotel Pousada Maracanã Tel.: 3421-3555 3422-2081aCentral Parque Hotel Tel.: 3422-9800aFênix Hotel Tel.: 3423-6000aHotel Fernandão Tel.: 3449-2010aJB Palace Hotel Tel.: 3423-7870aHotel Maracanã Tel.: 3421-1054

Hospitais

aCorpus Hospitalar Tel.: 3449-2200

aHospital das Clínicas Samuel Libânio Tel.: 3422-2345aHospital de Olhos de Pouso Alegre Tel.: 3425-3132aHospital e Clínica Santa Paula Tel.: 3423-870

Pontos de Táxi

aAv. Vicente Simões Tel.: 3423-8555aHospital Regional Pouso Alegre Tels.: 3421-1722 3421-6505aPraça. Dr. Garcia Coutinho Tel.: 3421-3744aPça Sen. José Bento 3421-1734aTáxi Rodoviário 0800 283-3320

Serviços Públicos

aAeroporto Municipal Tels.: 3422-4894 3449-4216aCorpo de Bombeiros 193 / 3421-2726a23ª Delegacia Regional de Polícia Civil Tels.: 3422-2244 3422-2192 a20º Batalhão de Polícia Militar de Minas Gerais Tels.: 3422-3000 3422-3616aPolícia Rodoviária Estadual Tels.: 3421-2012aRádio Patrulha – 190aTerminal Rodoviário de Pouso Alegre Tel.: 3449-4309aUAI - Pouso Alegre Rua Comendador José Garcia, 420

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