ACER\ O \1 \IH

MDI 239

Presidente da República: Fernando Hennque Cardoso

Ministro de Estado da Educação e do Desporto: Paulo Renato Souza

Secretário Executivo: Luciano Oliva Patrício

Secretária de Educação Fundamental: Iara Glória Aretas Prado

Diretora do Departamento de Política da Educação Fundamental: Virgínia Zélia de Azevedo Rebets Farha

Coordenadora Geral de Apoio às Escolas Indígenas: I vete Maria Barbosa Madeira Campos

Equipe Técnica: Deuscreide Gonçalves Peretra, Deusalma Gomes Eirão, Andréa Patrícta Barbosa de Carvalho, Cristtane de Souza Geraldo.

Comitê de Educação Escolar Indígena: Iara Glóna Aretas Prado-Presidente, Su~ana Manelleti Grillo Gutmaràes. Mctnel de Abreu Sousa, Luís Dontsete Benzt Grupiont. Sílvto Coelho dos Santos, Aldir Santos de Paula. Rosely Mana de Souza Lacerda, Jadtr Neve~ da Stlva, Oarlene Yumtnalo Taukane, Alice Olivetra Machado, Valmir Jesi Ctpriano, Algemiro da Stlva, Ntctta Ltndemberg Monte, Bruna Franchetto, Terezinha de Jesu~ Machado Maher. Ntlmar Ga.,mo Rut~ .. Manvânia Lconor Furtado Ferreira. Júlto Wiggers, Álvaro Barros da Silvetra, Gersen Jo~é do), Santos Luciano e Walderclace Batista dos Santos.

Publicação financiada pelo MEC - Ministério da Educação e do Desporto, dentro do Programa de Promoção e divulgação de Materiais Didático-pedagógicos sobre as Sociedades Indígenas, recomendada pelo Comitê de Educação Escolar Indígena.

LIVRO XACRIABÁ DE PLANTAS MEDICINAIS

FONTE DE ESPERANÇA E MAIS SAÚDE

t31Bt ,OT ECA DO MAR I

Gr J O.: EDUCAÇÃO fNDIGENA

N9 TOMBO _____ .fª-..-···--............ ·--·-., ·-

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SEE MG MEC

1

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MDJ 239

SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇAO DE 1\-IINAS GERAIS

SECRETÁRIO. João Batista do., 1\1are., Guia

PROC.RMviA DE 1~1PLANTAÇÁO DAS ESCOLAS INDTGENAS DE

Mlr\AS C.CRAIS- Comênio SH:-MC, UF.\1G, lEI·, FU!\AI

COORDI·r\ADORA. 1\-larcia Spyer R~o;t•ndc

COOROE~AÇAO EDITORIAL: :"\laria Inês de Almeida

ORGAl\:lZAÇt\0 E REVISÃO: Ana Fl,í\'l,l :"\lorclr,, Santo.,

1\!ari,l lnl'" dl' Alml'ida

I'ROJ f TO GRÁFICO E EDITORAÇAO ELETRO:'\ICA Vitor Rtbl·~ro

:-.taurtcio Gontijo

PESQUISA, TFXTOS. ILUSTRAÇÕES: l'rofl·s~nre..; indtgl•nas Xncriab,i

l'l11 formaç~o no Parque l'>tadual d11 Rio Doce

Bl'lo I lori.tontc, I Q47

•• •••

r I

( .·. ••

•r . . . . . .

ÜRAÇÃO PEl>l,NDO A

l ó DEUS, ÜNJPOTENTE

MISERICORDIOSO, QUE CRIASTES , .............. ••• AS \JJ.,ANT AS. E ~S ERVAS, COM

\ JANTÀ. SABED~RIA E AMOR, ... FAZ i I COM • QUE, USANDO-AS l COM~ ALIMENTO E REMÉDIO, . ---. UNIDO~ AOS FRUTOS DA

• REDEN'Ç~O, ALCANCEMOS A

SAÚDE po CORPO E DA ALMA

E A A 'EGRIA DE ASSIM VOS

LOUVARj AMAR E SERVIR SEM~RE

ME~HOR. ISTO Vo.s PEDIMOS,

PEl - MESMO C({f TO, NOSSO (

ENHOR, NA UNIDADE ' 00/

~ ESPIR!TO SANTO. ~ • \

~ R) AI OR NóS!

'I ..

Abaca:\i Bwnquite 11 Itapicuru :-.1,1u-nlhado ,_ ,,

Abóbora Br11nq ui tt• 12 jatob<i Gonorréia 1S

Agrião Gripe D j ua-de-bl1i Dta rréia 19

Agua-de-colônia Falta dt• ar H J u ru bl'l1c1 Gripe -lO

A lcà nfora-do-gera is Dor ]') Can ... aço

Alia\'aca Doença ml'n ta I 16 Laranja C(lllra -11

Dor dt• c.ll.'l'Çil Febrt'

Algodão Cólica IS Li ITtào 1 n'"t' -l3

Ft·rid,1 br,n a Linhaça Garganta inflamada -l-l

Alho Ferida" 20 Mace la Gripe compllcadJ -!5

c~)brt•iro Mamão Verme -!6

Angtco Gnpt' 21 Dor no e~tõmago

Arroz Dc..,m.un 'l'l \1armeln Dor na coluna -ti

Barba timão Dor dt• bar ri ~.1 23 Mao;;truço Vl'rme -t'>

lnflamaç.io Ma ta-pasto Dor de cabeça -t9

Beru Dor dt• harr1~.1 2-t Mel de a bel h a r o-.-.e 50

Boldo C ongt• .... Uio ,--" Melancia Colica de rin-.. , 51

Bute Dnt'nça no iigado 26 ftgado e \'estcuiJ

lntt• ... tmo pn•-.n Ovo Diarréia com collc.1 ~,

"-Cajueiro Corlt'" t' lt•rida" ,- Pau d.' óleo Dor de dente :;;

_ /

C a r r a picho-dc-ga llL h o Pnt•u mon lc1 21'1 Paulista Etl\aqueca =i-1

Cominho l'o-..-p.nto 24 Pau-tcrrão Dor de barriga c;~ . ,

Vt•rnH'" Pequi lnilamação 5o

Oc.,cnrola Dort•.., ll<l url'lr,l >O Quebra-pedra Pt•t1r.1 no.., rin.., =./

En a-cid.reirc1 Pn· ....... w alt.1 Jl Pmblema nJ coluna

I kmnrr.tgtc1 Quina-da-mata Inflamação =.s

E r v il-de-sa ngu c Diarn•i.t ~~ .,_, .,.., Romã lnflamaçiin dL• g.Hg.lnl.l ~li

Gotaba Dt•..,intL'ri.l 3-1 Sete-dor Sujt•ira., nn l'"lilm.lgo 60

Di.Hrl'icl Sucupira lnflam.1Çàll dl' ~Mg.lllt.l h!

llortclã C rape ::\h l.Jmbu AI1L'l11ia h:!

Umbu r a na Dnr ól

C aro leitor.

Dentro deste livrinho, você vai encontrar a grande

importância sobre as plantas medicinais. Este livro

surgiu para dar uma resposta concreta a um dos

maiores problemas constatados por nós, índios

Xacriabá, que usamos nossos conhecimentos gerais

para conservar a nossa saúde.

Pedimos que leia com bastante atenção. Nós, índios

Xacriabá, valorizamos a natureza, pois ela é a nossa

vida, onde encontramos alimentos, remédios, etc.

Contamos com a sua participação.

Agradecemos.

t\o;; plantac;; medicinais Combatem doenç,,., c dores Sn temos de conhecer Seu.., \ erdadei ros \ cllorcs Quem entende des te\ arte Dcscn•ve parte por parte Pt1ra explicar ao.., kitorc'>

Tudo que Deu.., niou já n,1sce com '>CU \'t1lor '\,1o sou contra f,írmácia \.em hospttal nem doutor ~la:-. ..,e e:\tstl<.-.em a-. rcser\'as Da.:. matas com :-;uas er\'aS !\ao ha\·ia tanta dor.

Vamo'> procurar conhecer As plantas medicinais Seguindo um pouco do exemplo Que deram os no...,so., pats I'ra \'CT ~c sobratn uns trocados Pots so com remédio comprado A gente não agüenta mais!

/ /

I

,

-•

An o tações

10

l{cceitd pcHc1 CUfcH bronquite

\lodo de preparo • Corte um é1bacé1xi em falta">,

c o I o q u e - él s e 111 u m <l p a n c I a e

c u b r a - a .., c o m llll' I . c o z i n h c I d e h e L'.., f I i cH

c retire o ">UCO.

~1o-l .J,u..,ar

• Tome 1 colheres de sopa por dia.

11

12

Receita com leite e semente de abobora

Serve para a judar a cu ra r bronquite

Modo de preparo • Primetro, pegue as <>ementes de abóbora motdas e co loque dentro de um litro de leite fcn ido. • Depoi~, misture junto duas colheres de açucar. • Enta o, pegue c..,sc litro c

en terre por sete dia~, pelo lado que o so l se põe. • Depoic:; de ter comple tado os se te dia.,, pode recolher o litro. Está preparddo o remédio.

Modo de usar • Tomar meio copo por dia.

f( 1\

Anotações

O cará também é bom contra bronquite, e ainda

contra coqueluche, doenças

das vias respiratórias, falta

de memória, tosses.

Contra coceiras, impingens, úlceras, feridas.

É saudável misturar na massa do pão.

É excelente alimento,

reconstituinte nos casos de

esgotamento nervoso.

\ \

_..~ .JJ Anotações Chá de agrião

Serve para gripe

Modo de preparo • Corte três galhoc:; de agnao , coloque em uma panelinha com cigua, dei'\e ferver. • Depois tire do fogo e coloque em uma '\tcara paré.'l esfriar .

Modo de usar • E n t à o to m a r o r e · · 1 é d i o quando cstt\er gnpado.

13

Recei t a com ,1gua-de-colõnia

Serve para ajudar a cur,H fa\t<1 de ar

~t odl' de preparo • P r i m e i r o , p c g u c a r ,1 i z o u a f o I h a d a

água-de-colônia L'll1 uma panclinh<l

c o m u m p o u c o d e ,1 ~ u ,1 •

• Aí. coloque no fl,~o p<1ra ferver.

• D l~ p n i s , t i r c d o f l' g o c a d o c e o u ,

se p n:' I e r i r, n ã n p r c ci "c1 c o I o c ,H d n c c .

E~l.:1 prl'parado o ch.1.

~\odn de u~ar • "{ \1111<11' 3 \'C/L~..., ,H\ dia,

a t l'• ..... e n t i r - s e nH~ I h o r .

14

Anotaç6cs

CANA-DE-AÇÚCAR

O açücar masc.wo é o mais m~dicin<1L Con t~m m u ito ferro, c<llcio c fo,.foro, que ajudam no crescimento do e!'queleto; contra anemia, fraqueza do coração e mantém a força muscular, recon~tituintc. A garapa, o meladt) ~ ,, rupadura constituem bom alimento. Três folhas fervidas em um litro de água ajudam a baixar a prcs~ão c combatem febres. A c,ma é boa contra tosse, cúhca~ renais, digestão diflcil. afta c rachaduras no::. seios. O bagaço de cana é um poderoso desinfetante.

Chá de alc:lnfora - do-gerai s

Serve para (urar dor

Modo de preparo • Primeiro , lcm que pegar a raiz

da alcãnfora, raspar e colocar en1

uma panelinha co m um pouco de

agua. • A í p o n h a no f o g o p a r ,1 f c n · e r .

• Depoi., de fcn ida, tire do fogo

c coloque açúcar parc1 ildoçar.

!\1 ...1 .j t• I I .:> ,.

• Tome 1 \' C 7CS ror d l a

durante '1 dias .

,\notações

Veja só:

O !->UllH> das folhas do CM-.It\l't.: se usa contra dor de ou\'ido e em fricçõ~s contra reumatismo. O ~.;cu chá é um eficiente remédio para os males do fq~,,do e baço.

15

Receita LOil'l alf.n aca de LcHne

Serve para c urar doen ça mental

Modo dl' pn•p.1 ro • Primeiro , coloque a folha da alfav<1Cil p iHa seca r no fogo ou no sol. • Aí , tolnque em um pedacinho de pilno, ou então em um pil ão:z inho pilra

rnachucar c fa.1er o pó. • Dep(H'> é '>O dar a pessoa pra cheirar.

M :I c u '-•li

• Tomar cc:.">e po n o na nz 1 \ e.le'> ao dia .

16

Anotaçíh~s

A \li ,\\'ACA t' um<~ plilnla anual cuja nltura m.h:in1.1 t! d~

15 l 111 rl.'m llore-; branc.1~ ou pürpura~ .

Empregam·q~ ils ilore~ e iolha!>, que po.;-;uem o tanino, c,

entre outros l'lcmento.;, a cânfora.

b tndicada para o tratamento de pre ...... ão nervo a, dores de

cl!beca causc1das por má digestão, insuficiência dac; (unçõe ...

cercbrai , dores, gaslntc ... , in~õnia de origem ncr\'osa ou

sonolência após as rcfeiçl'es c can.;aço do trabalho.

Anotações

Receilcl de iumo com tnlha dl' .1lfav.1r.1

Scn c paril

\..LI,.., "'UI d C C i\ bl~Ç {1

\1 o d o d c p r c p a r o

• Prime i ro , torre o f lllll () com a folha da a I f é.l \ ' a c a .

• Depoi'>, coloque l'l1l

junto

um

pedaço de pano para moer,

pegue Ul1lél pedra c pnnha ()

po n o em cima.

• Bata com um pedaço de pau até ficar moído

tn.~i) de u

• Cheirar o po no nari.1 3 \ czes ao ti ia.

17

18

Chá de folha nu flllr dL' algod ,~ o

sl'l"\ e para curar

1\Jodo de preparo

• Primeiro, C07inhe a flor ou a folha do algodão mesmo, Lorn pouu1 élgua.

• Depoio.; de cozido, prepare o cha, adoçando-o.

Tomar 1 Vl'7Cs ao din .

Receita com leite de algodão de seda

Se n e p clr a a j u da r a cu r a r f e r i d <1 b r cl v a

\1 o d o d e p r e p cl r o

• Primeiro tire o leite da madL•ira ou dc1 folha de algod,'lo.

• Ai, coloque este leite em um \' idro.

Modo de U'\ar

Coloque em tirna do lugar ferido.

Anotações

19

20

Veja o quanto o alho é bom c ser\'e de rem~dio:

É bom para bronquite, gripe (alho com leite);

evita congestão.

Ajuda a baixar a pre:ss5o.

Usando de 20 a 30 gotas, combate O'> \·ermes.

Tomando com leite ou limão, é bom contra diabetes.

O alho com al'cite ali\ ia dores de Oli\'Ido,

combate pedra dos rins .

É bom colocar sobre o corte, quando pisar em prego.

É desinfetante de feridas e do" intestinos.

"Quem come alho, não merece morrer".

Receita parJ cobreiro

Serve para curar feridas

Modo de preparo • Pegue um pouco de foi h a de a] h o queima da e banha de porco derretida e misture.

Modo de U'>ar

Passe no local antes de dormir, até sarar.

-Sabe o que é C· biliro ? -São aqueles carocinhos que saem no corpo, &JS bem j un ti nh os e coçam. 7:-:

Anotações

Chá de angico

É para curar gripe

Modo de preparo • Primeiro, tire a entrc-cac;;ca do angico . • Depois, coloque em uma vasilha para

curtir, até ficar avermelhado.

Modo de usar • Tomar "3 \'ezes ao dia, durante 7 dias.

21

22

Châ de

Caroço de Arroz Espinho de cacheiro Sabugueira Gengibre Pichurí Mostarda Couro de Guará Ninho de beija-flor Caroço de café sem torrar

Serve con tra desmaio

Modo d e preparo • Primeiro, coloque tudo em uma

panela para ferver. • Quando o café tiver maduro, coloque tudo junto com o c a f é c deixe ferver um pouco. • Torre o ninho do beija-flor c rnachuque no pilão. Co loque junto com os outros ingrediente<; . • Depois de fervido, t ire do fogo e adoce. Modo de usar • Tomar u1na xtca ra rasa, uma vez ao dia.

Anotações

Rcce i l1 com barbatim ii o

Se n e p a ra c u r a r • ~.L' barriga C' infl c11l1<1 Çcl0

Modo de preparo • Primeiro, pegue a ra<;pa da

ca sca do barbatimão c coiOLcH em uma vas ilha com um pouco de água para curtir, de um dia para o outro . • No outro dia , troque o remédio de uma vasilha pra outra . • Depois, dei\. e alguns dias guardad o L' comece a tomar .

~1 it ..

• Tomar uma '<IC<Ha

pela manhã , ante'> do café.

Anotações

A ca-.ca d o fl ,\tW ,\JI~It\C'I é um a

rJ ,,, m .1i ... ri r.:.1-. e m ::. u bstc'm c ias ta n i­

no"ias, dwgando i1 28%.

Usa-~e ex te rnamenh.• a casca

rcd tl/idt~ ,, pó, thl trcl tamL'nto d e

ukL·r.ls, Ctllltra impingL'IlS c hér n ias .

Inter na nll'n te, co mo tônico,

L'tnprega-SL' n cozi nwnto das cascas

pn r a cnmba tl•r a IL'ttcorréia, b lcnorra­

gt,1 , hemorragi,l::> uterina ... , c<~tarro

\ dginal, dtarrCJ.1S, dcscntcri,ls.

30 gramas de C<hca em meio

lit ro de ág u a depoi" dL' fervida ,

":il'r\'l' p.Hil fazer banho 1.' lavõ~t:n'>.

f: u m,1 das p lantas bcnôfica:-. m,1i-.

p ror.:u r,1das pe la-; mu lhl•rc" . 23

Chá de beru

Sen e para dor de barriga

Modo de preparo

• Cortar em rodelinhas (l raiz

do beru, fazer o chá.

Modo de usar

• lnmar o remédio qut~ndo

csttver com dor de barriga.

Anotaçoe~ A n o tações Ch,, dL' boldo

É par,l LLH<H conge'>liio

~1odo de preparo

• Primeiro, pegue umas folht1s de

boldo e vá apertando com a miio, ou

se j .1 , e s f reg a n do c o m b a s t ,, n lL' t o r ç .1 ,

a l é " a i r a q u e 1 e s u m o v L' r d L' •

• D e p o i s , c o 1 o q u e e rn u m tl v cl s i I h a , e

rnic.;ture um pouco de agut~ .

• Então, se quiser, coloquL' também

um pouquinho de '>ai.

Modo de usar

• T o m a r a n te s d il " r c fL• i ç õ l' s .

Chá debute

Serve para tratar doença no fígado, intestino preso

Modo de preparo

• A raiz de bule lem umas rodelinhas .

• Cada vez que for beber, tomar uma <>ó rodelinha.

• Machucar a rodelinha com o martelo e colocar num copo d 'agua .

• Dei>..<lr por <~lguns minutos na água. É amargo, não pode ferver.

Modo de usar

Tomar o remédio com a água ou com bebida alcóolica (cachaça).

ALF.CRIM DO CA\1PO

De folhac; pequ~nas e flores a1.ul-esbranquiçado, é nativo dos pasto~ secos, arenosoc; e en~olara­

doc;. Contém um prinCipio amargo, resina, um composto adocicado e um óleo essencial.

Ac; folhac; e flores do alecrtm são empregados no tratamento de mau-hahto, falta de men-:truação,

oscile de ortgcm hepátic;,, má d1gestao, inflamação d,1 vesícula biliar, inchaço do fígado,

fermentações g.l~trointe~tinai'>, hidropísias hepáticas e abdominais c \ ertigcm

resultante das dbfunções estomacais.

26

Receitas para cicatrização de cortes

• Faça um chá com cac;ca do t ronco do

ca jueiro e banhe o local do ferimento

ou

• Aplique , sobre a c; ferid a s, sumo de

fo lhas de a lgodoeiro.

Anotações

Extrai-se das sementes da MAMONA o óleo de rfcino,

purgativo e vermffugo.

O chá das folhas é usado em banhos, para hemorróidas.

As folhas aplicam-se em tumores.

6 a 7 sementes chegam para matar uma criança.

27

Chá de carrapicho-d e - g anc h o

Senc p ara aj ud a r a c ura r pneumonia

Modo de preparo

• P r ime iro, peg u e ara i? d o car r ap ic h o c co loq u e

e m um a p a n e la co m um p o u co d e ág u a.

• Aí, co loqu e n o fogo p a r a fe r ve r .

• De p oi..,, peg u e a seme nte d e imbura n a c a

se m e nt e d e it ap ic uru , m ac hu q u e c mi ~ t u r c co m o

cozi m e nto d o ca rr ap icho c d e i:\e a ba fa d o p o r un s

15 minutoc;,.

Modo de usar

• To m a r m e io copo 3 vezes ao d ia.

Ano tações

28

Anotações

Chá para mulher beber após o parto

Esta receita c,en e para ajudar a matar \ -cnTIC

Modo de preparo

• Primeiro , pegue cominho torrudo, pin1enta do reino ,

..,cmenlc de quiabo, gergclim prelo, caroço de lágrim él,

uma colher de picumã , raiz de cap im santo, gcndiroba ,

cebola branca, cinzas, alho, chifre de boi, casca de

mutamb<~, uma colher de coentro, ..,emente de croã ,

..,umo de algodão, sumo de alfavaca.

• Junte tudo c coloque em uma panela para coLinhar, e

dê à mulher para tomar.

Modo de u.:;ar

• fomar 3 vezes ao

dia dtaélntc 3 dias. A ARRUD'\ também combate os \'Crmes.

Matél os pio lhos, lavando a cabeça com um cozimento bem forte .

Contra nevralgias, paralisias, gases inte'llinais.

u ... ada nas regras suprimidas bruscamente.

Para lavar feridas .

Incontinência da urina.

O suco da arruda, pingado nos ouvidos, cura o zumbido.

Atua ainda como digestivo c calmante dos nervos.

Contra dor de cabeça c dor de dente.

29

Chá de des enrola

Serve para trc1tar dore<; na uretra

Modo de preparo • firar a ca.., ca da de..,enrola, por para ferver ,

colocar um pouquinho de açucar.

• 1 irar do fogo , dehar esfriar .

M,·J o de uc;a r

• Depois d e frio, tornar o ch,1 .

Ch,1 d L' t' r va-ci drL' Í rél

Serve para tratar de p re~~ão <'ll ta

Modo de pre paro

• Fen·er ac; folha" de cna-Lidreira

c o m u m p o u c o d l' il g u a e a ç u c a r. • Deixar esfriar.

i\1 f' ri f) 't •> I I .... "' r

• Tomar o cht1 quando ..,l'ntir mal.

Receita com folha de erva-cidreira

e

fo lha de alfavaquinha do mato

Serve para ajudar a curar

hemorragia

Modo de preparo

• Primeiro, pegue umas folhas de

erva-cidreira e aperte com a mão,

esfregando até sair o sumo e faça

o mesmo processo com a folha de

alfavaquinha.

• Depois, misture os dois sumos.

Modo de usar

• Tomar uma colher

3 vezes ao dia.

32

GIRASSOL

É bom para resfriado, pleu­

rites, hen10rragia nasal,

males do coração, dores do

estômago.

Contra febres, mesmo de

origem da malária.

Usa-se o chá das folhas e

ainda pode-se macerar 20

gramas de foi h as secas em

60 % de c1lcool e Lomar 20

golas de 3 em 3 horas.

Com a semente, pode-se

fazer um bom café, útil

para os pulmões e para for­

talecer os nervos.

O a7ei le de girassol é um

dos mais saudáveis.

Ch<i de en·as

Serve par a cura r di a rréi <1

Modo de preparo

• Primeiro pegue erva-de sangue,

cntrecasca de mutamba c entrecasca

de sete-casaca.

• Depois, junte tudo c co loque em

uma panela com um pouco de água.

• Coloque no fogo para cozinhar.

\lodo de usar

• Tome uma >..ícara

3 vezes ao dia.

33

Receita para desinteria de criança quando estão nascendo os dentes

Modo de preparo • Tirar três brotinhos (últimos brotinhos do galho) de goiba branca, ferver em uma panela, ou seja,

esculateira. • Depois de fervido, colocar em um copo com um pouco de açúcar e deixar esfriar .

Modo de usar • Quando estiver frio, dar para a criança 2 vezes ao dia.

34

Anotações

Chá com olho de goiaba branca

Scn e para cortar a diarréia

Modo de preparo • Primeiro, pegue o o lh o de goiabeira,

um pouco de água c coloque em uma

panelinha.

• Aí, coloque no fogo para fencr .

• Depois, tire do fogo c <~doce.

Mofln de ·~s~ ..

• Tome uma \.ICara de hora em hora

até cortar a diarréicl .

Anotações

35

36

Chá de hortelã

Scn c para curar gripe

Mndo de preparo • Colocar uma va..,ilha no fogo com um

pouco de água e açúcar . Colocar uns

galhos de hortelã junto co m poejo .

• Deixar ferver por algun'> minuto.., ,

depois tirar c dei>..ar esfriar.

Modo d e u c;ar

• Quando estiver frio, tomar o c há

'a rias 'C/C<; ao di a.

Anotações

Chá de it.1picuru

Sen c para prote ge r o corpo

da pessoa co ntra 1 .-ti t., ...... do

Modo de pH'paro

• Ma chuque a se m e nt e do itapecuru ,

co/i nh e e beba, que você vai es ta r

bem protegido, com a ajuda de Tupã.

C IPÓ-M IL-I IOMENS (Ja rrinha)

F um rcn1l'dio na-. fl'bre" em gl'rcll. Ha um.h du.tenl.1'> L'"péci~..·-. it\niL"ac.;, t•-.tirnulanlt•-. l'-.LomaL"tlÍ'>

ML·Ihor.l I) clpe tilL', e-.Limu la 0'> rin-. , l) bclÇO l' o fígado .

Comb.11L' tOiicac.; inlL''>linais, con .... tip.1Çtl0 do\ l'llll't', di.uréia, c1J1L'I1dici l t'

Ajud.1 p.H.l pnn n~..·a r ""' regr,ls. i\:.1n é ,1l'OI1..,t'lhado durante a gr.l\ idez, l' .1bnrtivn.

Afugenta ~.obras L' cura de ..,u,h picada:-.

0 SUCO d.1 1\1Í.l L"Oil1b,1tl' OS \ t'ri11L'" do -.,111gt1L'.

Uc.;ado lHl'> L"'>tadt'" nL•n·oc.;o..,, ~..·onlrtl hi..,ll'ri.l, L"On\'ul..,út•c.; epill'lica..,, dor ci,1tic,1, dor no cnraçi'Hl,

n.ls cadt•lfa-., nL'\' r,11gia'-', reum,1li..,mo .

O pó "L'f\'l' para cur.u ferida ... .

37

38

Receita p.ua gonorn~ia

1odo de preparo

• D e ixa r fe r ve r um litro d e ag u a co m

a lg um as c a sc a s d e j a t o b é1, a t é r c d uL. i- lo

para m e io litro.

• Coar em u m pano be m l i m po.

l\1"...! n ·~f"

• To m e d e 2 e m 2 h o r a'>,

com açúca r a gos t o.

Anotações

Raspa de ju .1-d e-b ni

Serve para Lurar diarreia

Modo de preparo

• I' r i m c i r o, r c1 "> p l' a c n t r c c a"> L a do j u á ,

co loque dentro de uma \a'>ilha , c mi'>ture

um pouco de água .

• Depoi~ , pegue um pedaLinho de pau , c v c1 m c >-. e n d o a t c f i c ,) r b e m a g i t a d o .

• At , então , tire aque la e">pum a qu e \ at

ficar por c im a d <l \a'>ilha , l' pode tomtH

aquela água que fiLa por bai'\o .

4 • ·i .~ ~ u

• Tome um copo de ho r a em hora.

Anotações

Receita com raiz de jurubeba

Serve parar curar gripe e cansclÇO

.i\lodo de preparo

• Prime i r o, pegue a r a1 / de j u r u beba, c o I o que em um a p a lll' I in h cl

j u n lo com um pouco de agua e coloque pcl r a fen·er.

• Depois, pegue um pedaço de telha virgem, e coloque no fogo

para queimar, até ficar vermelhinha.

• A í, e n l ã o, pegue u m p o u c o d c a ç li c a r e a te 1 h a q ue i m ,1 d ,1 ,

lOloque em uma va.;;ilha, e misture junto com os outros

componente<.;.

• \-1e:-.:a bem, está preparado.

Modo de usar

• Tome un1 copo de manhã e à noite.

Existem ',1ria5 espécies de }UIWIH Bt\.

É estimulante da secreção biliar. Diurética. E bo.1 para o flgado, baço. Contra catarro na bexiga e é bo,1 p.ua a gripe.

Pt1Z o mel com rapadura c come.

Anotações

Cha de casca de laranja

L· c o n t r a do r de c ó I ic cl

Modo de preparo

• Primeiro coloque a ca<;ca de laranja

com um pouco d'agua em uma panela

para ferver.

• Depois de fervido , tire do fogo c

adoce.

Modo de U<.;ar

• Tome 1 :\!Cara rclSél

3 \e7e" ao dia .

41

Chã d e folhas de laranja c folht~s de erva-cidreira

Scnc para curar fe bre

Modo de preparo

• Colocar uma vac.,ilha no fogo para fcn cr.

• Quando estiver fervendo, pegar umac., folha-.,

de laranja junto com erva-cidreira, cortar bem

fininhas com uma tesoura, num copo.

• Colocar a água fervida no copo, tampar c

deixar esfriar.

t\ I ri ,... .. L.. li "' êH

• Tome o rcmcdio, embrulhe no cobertor ate

ficar suado. Dcpoi'> que suar, a febre pa'>'>é1, o

corpo volta a ficar normal.

42

Recei t a de sumo de limão com mel

Scnc para 10 ..., e

Modo de preparo

• Primeiro, pegue um limão, umtt tigelinha

cheia de mel c 1::; cravos.

• Deixe o limão int e iro na tije l inha, junto com

o mel c o cravo, durante toda uma noile.

• Depois, corte o limão, esprema o c.,cu caldo

no mel, c misture.

Anotações

Cr '>:OURA é muito hoa. Veja só:

Nas fraque/as em geral e anemia. Últl no combate <I diabetes, à fraqueza visual, prisão de' entre, epilepsia. FMtifict~nte dos músculos. Aumenli1 o leite. Dissol\'entc doo.., cálculos.

J'omando um litro de suco por dia, com agucl, cura o amarelão (icterícia).

E Lc1mbcm um bom alimento.

\1 I l , i ·' ·r .... 1 r

• Retire os cra\'05 e tome,

dcpoic., de diluir

em agua quente,

na pr< porção que

<>cu paladar tolerar,

Vé1riac., \'C/C'> ao dia.

43

I

Chá de linha ça

Senc para garganta inflamada

Modo de pre pc1ro • Primeiro, pegue SOg de semente de linhaça,

uma co lh crinha de mel , 4 xícaras de agua fria ,

caldo de um limão c casca de meia lima.

• Deixe as sementes de molho em t'lgua

corrente, durante alguns minutos .

• Coloque-a s em uma panela que não ..,cja

de alumínio c deo.:,peje a água fria .

• Adicione a ca s ca da lima e fcr\'a

durante 15 minutos , em fogo bai>..o .

• Coe c ajunte o caldo de limão e uma colherin h a de mel.

• Misture e co n serve

em recipiente de louça.

l\ I · t 4 .... 11 :'\r

• Tomar 3 \ e7cs i'IO dia .

44

A no ta çõ e s

• E~ te chá é ind ic.1do nJo -.o

p<HJ garganta infl,1mad,1 como

também para a livitH o peitn no

ca:-o d e bronquite.

É um laxante o.,uil\' l' e hom

estimu lante das atividades .

A no laç0l•s

Se ' o c ê c o m c u u m ,1

com 1da L'

"L'ntiu mal d o e~tôrnngo,

tome com uma pitnda de

sal. \'ai acabar com SL'U

mal estar.

Chll de macela . Sen e p a ra c u rar gripe complic,1da

Modo de p rep ,1ro

• Prim e iro , pegar um m o lh o de

mac ela e co l oc~ r p a r a co7inhar.

• D e p o is, lavar a c Jb eça co m

a maccla coz ida c a g rip e v ai

desap a rece r co m muita facilid a d e.

\f , t . L~ li

• Lav a r a cab eç a c om o rem é dio .

45

C h,, d a fi o r d e m a m à o

5 e r v e c o n L r a v e r nH~

e dor no t• tômago

Modo de preparo

• Primeiro, coloque 3 flores de

mamão em um pouco de água.

• AI, coloque em uma panelinha

c ponht1 no fogo para ferver, alé

a água ficar arTt<Hela.

• Depois, coloque uma pitada

d c saI.

M 'll~ (' · ~ l .., , •·

• Tornar 3 ve:rcs ao dia

durante sete dias.

46

Olha que o mamão é uma ótima

sobremesa, rica em vilaminas.

O ch,'\ das folhas ajuda na indi­

gestão, la\'a as feridas. eczemas.

baixa a pressão alta, e é contra a

tosse.

A semente e o leite combatem os

vermes e as \'errugas.

Usamos, por dose, 2-l sementes

trituradas ou 33 gramas da raiz,

ou 30 gramas de suco, para adulto.

Para cnança, toma-se só a metade.

O pó da semente pode-se misturar

LOm mel ou açúcar.

Das flores, costuma-se fazer um

\.arope contra a tos~e.

Assar o mamão verde com açucar,

dá remédto para asma e bronquite.

Anotações

Chá de marmelo

Serve para tratar dor na c o luna

1\lndo de preparo

• Raspar a madeira do

marmelo, tirar a casca, por

para fer\'cr colocar açúcar.

• Tirar do fogo , dei\.cH

esfriar .

Modo dl~ usar

• Tomar o chá quando se

:,cntir mal.

47

48

Chá de mastruço

S c r \ e p a r a a j u d a r a m a ta r \ e r m l'

Modo de preparo

• P r i m c i r o, p c g u e u In as f o I h a c; d c m a s t ruço c

aperte com a mão , esfregando até sair o sumo,

em meio litro de agua.

• Aí , coloque esta vasilha aberla no c;ereno,

durante a noite .

• No outro dia, misture um pouco de sal.

Ec:;tá preparado.

t\1odo de usar

• Tom.1r 3 \ e7es ao dia durante 9 dias .

Anotações

O \t \ " I RUÇO é bom para: doença do peito, bronquite, sinu~itc (aplicar na fronte), mollktia dos rins e do estômago. É diurctico. E contra o raquitismo. É bo.1 ..,alada. Tem .1plicação nos casos de quedas c m.Khucaduras. Seu suco é um diciente vermicida c desmtnxicantc. Com ldte, ele é muito bom para o combate aos vermes.

Chcl dP mata-pasto

Serve para curar dor de cc1beç.l

Modo de preparo

• Primeiro, tirar três folhas de mata-pasto.

• A1, colocar e las para esquentar.

\lodo de u-..1-

• Depois que estiverem mornas ,

colocar sobre a testa e

amarrar um pano.

• Então, quando Cl dor de cabeça me lhorar,

tirar c jogar fora.

Anotações

49

Anotações Ch.í de ervat>

ulm mel de abclhcl

Scn e para curar to<;<>C

Modo de preparo

• P r i 1n e i r o , p c g u e me I de b o r .1,

jataí L' curopa, coloque em urna

panelinha para ferver.

• DL' p o i s, p c g u e a s f o I h as d e

hortcl~, incenso, arruda, poejo,

r LI il o , .1 I f a v a q u i n h a , j LI r u b e b a L'

a I h o b r a,. o, c c o I o que c m um <l

pclnela separada para fa7cr o

co/imcnto.

• Depois rnic.,ture com o mel de

abelhél e gordura de pcqut.

t\lodo de usar

• To me d u J !' c o I h e r c s d e c h ,1,

t r t' s , . c z e s a o di a .

Receita de semente!' de

melanriêl

Serve para colica de rtns ,

fígado e vesícula

\t1odo de preparo

• Pegue algumas sementes

de melancia c esmague .

• Coloque meio litro de c.lgua

para fen e r, retire do fogo c

ponha as sementes, abafando

por cinco minutos.

Modo de usar

• To m e n o I u g él r d L' ,) g u a p o r

urna semana.

Anotaçocs

A~ folhas c frutos do ABACAIF

são rico.., ~rn proteína e \'Ítamina5 .

E também diurético L' anti-sifilítico.

Combate a <1rtrite c a gota.

Cnlmantc d,,., dores, elimina cálculos

rcnai ... e bili.lfl'"·

É prcfertvel usar o chá da!> folha~ secas, porquL· c1S verde., são estimu­

lantes e aumentam ,15 palpitações

(.ardiaca5 .

O caroço r,1lado e prcparndo em álcool

!'>Cn e para fricçoe ... contra o rcuma­

tic;mo e nevralgias e, torrado e em pó,

combate a diarréia.

É tõnico do couro cabeludo,

melhora os c.1bdo!->.

Tem poder cicatrizantc notável.

51

52

R e c e i t a p a r a c ó I i c ,1 c o m d i a r r é i .1

Modo d e pre p a ro

• Ba te r uma cl a r a d e ovo co m aç ú ca r , a té o ponto d e s u s piro e comp le ta r

co m m e i o copo d e ag u a rd ente.

T'v1 O d O d C ll <; 'H

• To m a r d e uma só ve z

An o tações

Fruto d o pau-d ' oleo

Se r ve pa r a c u ra r

dor de dente

Modo de preparo • Pr i mei r o colher o

fruto

e coloca r

p ara s ecar.

• Depo is d e seco,

r aspa r por c tma.

• A í , você p o d e faze r

ciga rr o pa ra fum ar.

\1o 'o de usa­

• Fuma r 3 vezes ao

d ia até m e lho r ar.

53

Chá cnm folha de pequi

Se rv e p a r a c ura r

Í.1fl 111;)(,.1l)

Modo de preparo

• Prime iro, p ega r a fo lh a

do p equizeiro e col oca r

e m uma paneli n h a junta­

m ente com um pouco d e

ág u a. Aí ponha no fogo

p a ra fe r ver .

• D e po is d e coz ido, tire

d o fogo e coloq u e aç ú ca r

p ara a d oçar.

\lli d !',

• To m e 3 vezes p o r dia

56

As propriedades medicinais do CONFREl são conhecidas desde

outros tempos atrás. Atua de modo excelente sobre qualquer parte do

corpo que sofre ruptura interna ou externa. Ajuda na restauração das

células enfermas ou na produção de células novas. Faz a carne e os

ossos se desenvolverem, estanca hemorragias, combate resfriados e

inflamações.

É um arbusto de folhas delgadas e grandes, que podem

causar coceira, porque são peludas.

Pode ser usado também o suco, que é medicinal.

Tomado na forma de chá, o CONFRE! combate úlceras gástricas e

duodenais, além de irritações que afetam o intestino.

Pode ser empregado em salada crua, contém muita protefna, sais

minerais. Na salada, o gosto é de espinafre.

Cura outros males, como a asma, a tuberculose, as úlceras, o

reumatismo.

Anotações

Q UEBRA-I'l·DR-\ c;en·e tilmbém para

eliminar catarros vc<ilettlares,

cálculos Jo fígado,

areia dos rins e da bexiga .

Ali\ ia as dores da., cadeiras c das juntas.

Combate dor de barriga, azia l' prostalitc .

O chá das folha.; c das sementes é

indicado contra di,1betes.

Chá com quebra-pedra

e c1po cabeçudo

Serve para curar problema

na coluna c pedra nos rins

Modo de preparo

• Pegue o quebra-pedra

e o cipó cabeçudo e coloque

p c1 r a f e n · e r n u 111 a p a n e I a c o m

um pouco de água .

Modo de usar

• Tome meio copo

J \ C7l''i <lO dia.

57

58

Cha de

quina-da-mala

Sen e para inflamaçao

Modo de preparo

• Tirar a casca da quina, colocar

11 u ma esc u 1 ate i r a p a r a f L' n • e r.

Modo de usar

• Quando esti\ er fervendo,

colocar açúcar no cha e Lomar .

Anotaçõcc;

C h ,; d c casca d e r o m ."'i c o m I i m â o

SL'J"\ e para curar inflam<H,,1o de garganta

Mndn de preparo • Coloque uma e'>culah.•ir<l no fogo com

um pouco de água. • I' l' g u e o I i m ã o, c o rt e e m c r u z ,

fa/el1do quatro talhadinhas. • P l' g u e u ma ta I h a d a e j o g UL' f o r a ,

c o I o q u e três n a e c; c u I a t e i r,, . • Junte com uns pedaLinho"' de

c a s c a d e r o m ã , d e h e f l' n c r r o r alguns minutos.

• Depois tire e deixe esfriar. • Coloque um pouco de at,uctlr.

Modo de usar

• Q u a 11 d o e s t i \" e r f r i o l o n1 a r o c h á \ ,uiac; vezes ao dia.

59

60

Ch,í de folha de sete-dor

S<.'rve para sujeiras no l'Slôm.lgn

Modn de preparo

• P r i m L' i r o p e g a r q u a t r o f o I h ,1 s d l' selL'-dor c esfregar.

• De p o i s, p o r u m p o u c o d e .1 g u a .

PAI,\ nr VM:'A serve p<H<I diurl'lil'o,

m.11l'S dos rins, do estômago.

Dcpur,11iv.1.

Contra pris.'10 de \'entrL'.

Contra diabl•tcs, as iollws c flore::-..

A raiz c venenosa c, cxtt•rnamentc,

ajuda a matar micróbio.;.

Rccetta com

s L' nH' n l e de .... u c u p i r ,1

Serve para curar

I 11 ••• l 111 d t., .ll

M o d o d e p r<.' p" r o

• Primeiro machuque a semente

de <>ucupira.

• Dcpoic:; , pode misturar em

qualquer tipo de vinho:

Dom Bo"tco, Jurubeba etc.

• At , então, deixar curtir por

un.., lrê.., dias .

• 1 orne 2 doses por dia

durante 3 dias .

C h .1 d t' c a sUl d e u m b u

Sene para curar anen11a

\1odo de preparo

• 1 ira r a ca<,ca do umbu,

colocar em uma panelinha

com c1gua, e por para ferver .

• O c p o i s , t i r a r d o f o g o l'

colocar em uma xícara

para esfriar.

Modo de usar

• Tomar o remédio

para curar anemia.

62

Anotaçõe~

Veja para que ser\'e a BI.IERRABA.

Extrai-se açucar da raiz. As folha:. rcfrc-.;(all\

machucaduras e inflamaçõc!>.

Contra anemia. 1:. neutralizadora dos acidos c exerce ação laxativa .

Ê benéfica para o baço, o frgado, os rin~ .

Cura a tosse.

As folhas são rica:. em ' ' itaminas. E um ótimo alimento, bom para anemia.

Chá de umburana

Se rv e p a ra c ura r or

\lodo de preparo

• Prime iro, m ac hu q u e a

c;e m e nt e d e um b ur a n a c

po nh a um pou co d e ág u a.

• A1, (O lo qu e e m um a

p a n e linha c p o nha n o

fogo pa r a fe rv e r .

• D e p o is d e fer" id o,

tire d o fogo c adoce.

l ... ,, ... :~ r·

• To m e du as v c; es ao di a.

63

Professores Xacriabá

que participaram da pesquisa,

da escrita e das ilustrações deste livro

Alice Almeida Mota

Alvina Pereira de Souza

Alvina Rodrigues

Anide de Araújo Sousa

Cleonisa Ferreira Bezerra

Creusa Nunes Lopes

Cristina de Oliveira

Domingos Gonçalves de Oliveira

Eliane Correia da Cruz

Elizabete Carneiro de Oliveira

Eunice Canabrava Lopes

Geovana Paula Santiago

Joana Marcos de Souza Mota

Jos~ Alves de Barros

Jos~ Nunes de Oliveira

Jos~ dos Reis Lopes da Silva

Marcelina Gonçalves de Oliveira

Maria Aparecida Lopes de Oliveira

Maria Aparecida Nunes Barbosa

Maria Francisca Caetano

Rosenir Gonçalves Neres

Maria Rosa Seixas Ferro

Rosa Ferreira Gama

Sandra de Olive1ra Mota

Valdeir Marcos de Almeida

Vanilde G. de Deus Araújo