FEVEREIRO 2010SESC BARRA MANSA

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SAMBA, CHORO E CIA.

PROJETO SER SAUDÁVEL FAZ BEM

OFICINA DE PAISAGISMO

MOSTRA CINE PIPOCA

Em destaque no Sesc

ANIMAÇÕES PARA A PRIMEIRA INFÂNCIA7/2 - A animação sempre esteve vinculada ao público infantil. E esta coletânea apresenta produções brasileiras feitas pelos melhores animadores autorais do país da última década: curtas que têm potencial para se transformarem em séries de TV e longas-metragens. São animações inteligentes, criativas e divertidíssimas para crianças pequenas - incluindo também dois ótimos exemplares de animações realizadas com a participação das próprias crianças. Uma menina que tem um dragão em seu baú, uma traça na biblioteca e uma família de minhocas são apenas alguns dos diferentes e fascinantes personagens destes belos curtas.

CURTAS INFANTIS 114/2 - Este programa reúne sete animações para a criançada. Feitas em diversas técnicas e condições, formam interessante panorama da produção no gênero. Os tarbalhos que abrem e encerram o programa, justamente os mais recentes, são frutos do edital infanto-juvenil do Ministério da Cultura, o Curta Criança.

CURTAS INFANTIS 221/2 - O programa traz quatro ficções protagonzadas por crianças e adolescentes. "Maré Capoeira" e "Caçadores de Saci" foram produzidos a partir do edital infanto-juvenil do Ministério da Cultura, o Curta Criança. "D. Cristina Perdeu a Memória" discute o esquecimento de uma idosa através de sua relação com um menino de oito anos, enquanto "Paisagem de Meninos" mostra os dilemas de um grupo de garotos que querem assistir a um seriado no cinema, nos anos 30.

ANIMAÇÕES INFANTO-JUVENIS28/2 - Em massinha, desenhadas tradicionalmente ou em computação gráfica, animações de vários cantos do Brasil compõem este programa de curtas-metragens animados voltados para o público infanto-juvenil. São produções cariocas, paulistas, mineiras, cearenses e gaúchas tratando dos mais variados temas, apresentando um boneco com cabeça de lâmpada, um menino que pode voar, uma velhinha em uma turbinada cadeira de rodas, um casal circense de proporções completamente opostas, um vampiro, entre outros inesperados personagens e criativas situações que cruzam a comédia, drama e ação. Obras premiadas que mostram um perfil da alta qualidade nacional dos realizadores do nosso país em um conjunto de filmes que - embora voltado aos espectadores infanto-juvenis - possibilitam distintas leituras por públicos de todas as idades.

7, 14, 21 e 28/2 às 16h

UMA PROGRAMAÇÃO ESPECIAL PARA CRIANÇAS DE TODAS AS IDADES.

Grátis/Ingressos Limitados

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Informamos que o atendimento com a equipe técnica serádisponibilizado às quartas e quintas-feiras de 14h às 17h.

Esta programação pode sofrer alterações sem notificação prévia.Certifique-se sobre datas e horários pelo tel.: (24) 3324-2630

De acordo com o alvará de Entrada e Permanência de Crianças e Adolescentes, a presença de menores de 12 anos no Sescsomente é permitida se estes estiverem acompanhados dos

pais ou responsável legal e devidamente documentados.

Sesc na Internetwww.sescrio.org.br – http://issuu.com/sescbm

Como se matricularno Sesc

Cuidados com o SolDicas de Verão

Unidades do Sesc Rio

Programação

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Fevereiro é um dos meses mais contagiantes do ano. Mas no Sesc Barra Mansa não é só o carnaval a razão de tanta euforia! A Mostra Sesc + Humor continua arrancando boas gargalhadas do público, e neste mês os espetáculos "220 (Duzentos e Vinte)" e "Os Sem Noção" prometem não fugir à regra. O cinema também ganha destaque em nossa programação com as mostras "Cine Pipoca", "Nossas Raízes" e "Música & Cinema". E por falar em música, o samba e o choro dão o tom deste mês. No esporte, um super torneio de futebol de areia agita a quadra e contagia a torcida!Oficinas de paisagismo e da Trupe Solidária sinalizam o compromisso com o meio ambiente e despertam para questões voluntárias.Hidroginástica, dança de salão, ginástica, saúde holística, são um convite a colocar o corpo e a mente em forma.Tudo isso e muito mais foi pensado para você!Venha!

Você é nosso convidado especial!

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Como se SESCmatricular noDocumentos necessáriosXerox da GFIP da empresa (guia de recolhimento do FGTS) com o código FPAS: último contracheque; carteira de trabalho; comprovante de residência, Doc. de Identidade e CPF.

Esposo(a) ou companheiro(a)Carteira do Sesc do titular; documentos que comprovem o vínculo (conta bancária conjunta, comprovante de residência em conjunto, dependência no INSS, filhos em comum, Certidão de Casamento ou declaração do cartório).

Filhos(as), irmãos e enteados(as) menores de 21 anosCarteira do Sesc do titular; Certidão de Nascimento ou Doc. de Identidade e CPF (maiores de 18 anos).

Filhos(as) e enteados(as) de 21 a 24 anosCarteira do Sesc do titular; documentos comprovando que o dependente seja estudante e beneficiário da Previdência Social, ou, como tal, na Declaração do imposto de renda de pessoa física, Carteira de Identidade e CPF.

2ª via de Carteira do Sesc - Valor: R$20,00Obs: A renovação da Carteira do Sesc deve ser feita no mês de aniversário do titular, exceto no caso de carteiras emitidas pelo Projeto Sesc Empresa, quando a renovação deve ser feita na data em que a empresa foi visitada por técnicos do Sesc. A carteirinha não deve ser danificada ou jogada fora, sob pena do matriculado ter que pagar a 2ª

Outros dependentes: pais e sogros, viúvo (a) de comerciário,comerciário aposentado e comerciário desempregado (com menos de um ano).

Mais informações pelo tel.: (24) 3324-2630 / 3324-2626.

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Pesquisas recentes atribuem ao sol

funções essenciais para a saúde,

relacionadas com a síntese da vitamina

D, indispensável para o bom

funcionamento do organismo. Portanto, a

exposição moderada ao sol é uma

necessidade para todos nós. No entanto,

é melhor ser cauteloso quanto ao tempo

de exposição, já que os estudos foram

Cuidados com o solDICAS SESC VERÃO

feitos com base em populações

escandinavas e britânicas, submetidas a

longas temporadas de inverno. Os raios

ultravioleta apresentam efeitos

aparentemente opostos: ao mesmo

tempo em que aumentam a produção de

vitamina D, podem também provocar

câncer de pele, quando a exposição for

excessiva.

Parque AquáticoPara o uso da piscina é necessário a

apresentação da carteira do Sesc,

acompanhada do documento de

Identidade, com foto, salvo as crianças

menores de 12 anos, onde seus

responsáveis deverão apresentar a

carteira do Sesc, acompanhada da

Certidão de Nascimento e/ou documento

escolar com foto da criança. É proibido o

uso de produtos químicos como óleos,

bronzeadores e similares, pois os mesmos

diminuem a qualidade da água. Para

ingressar no Parque Aquático é

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obrigatório o banho de chuveiro no corpo

inteiro e apresentação de atestado médico

atualizado. Menores de 12 anos só

poderão frequentar as piscinas em

companhia do responsável legal. É

expressamente proibido levar alimentos,

bebidas, cigarros, jornais e revistas para o

interior da área do parque aquático. A

piscina será fechada quando a qualidade

da água estiver desfavorável ao uso. Não

é permitida a entrada de banhista trajando

shorts, bermuda, ou trajes de banho

transparente.

Thales Dias (ex-Pé de Gafieira) apresenta em seu repertório, clássicos do samba de compositores como João Nogueira, Chico Buarque, Cartola, Noel Rosa, Nelson Cavaquinho, João Bosco, entre outros.20h30. Grátis. 14 anos.

MOSTRA SESC + HUMOR220 (Duzentos e Vinte)5/2 - Um homem. Uma mulher. Dois escritores. Irresistíveis e psicóticos. Acontecimentos reais ou irreais. Idéias conectadas e impulsos criativos em órbita. Um instinto de vingança e revolta dá sabor ao sucessopessoal na montagem da história de ambos obedecendo a sequência vital de um livro: início, meio e fim. Com Albinno Oliveira e Fernanda Pereira.R$ 2,50 (comerciários)R$ 5 (estudantes/maiores de 60 anos)R$ 10 (comunidade)20h30. 14 anos.

TEATRO

brasileiros.R$ 2,50 (comerciários)R$ 5 (estudantes/maiores de 60 anos)R$ 10 (comunidade)20h30. 14 anos.

CLÁSSICOS DO CHORO13, 20 e 27/2 - O Choro, popularmente chamado de chorinho, é um gênero musical, que apesar do nome, é um ritmoagitado e alegre, caracterizado pelo virtuosismo e improviso dos participantes, que precisam ter muito estudo e técnica, ou pleno domínio de seu instrumento. O projeto apresenta clássicos do samba e do choro com "Dito e seu Grupo de Chorinho".12h. Grátis. Livre.

SAMBA, CHORO & CIA.26/2 - Uma noite com uma pequena mostra do que rola na noite carioca: muito samba, choro e gafieira, além de apresentações dedança e gastronomia típica.O cantor e violonista

MÚSICA

SOM DE VERÃO 6, 7, 13, 14, 20, 21, 27 e 28/2 - Muita música e dicas de cuidados com a saúde no verão são passadas aos usuários do Parque Aquático,além de atividades que promovem o bem estar social e a melhoria na qualidade de vida. Integrado com o Projeto SESC Verão 10h. Grátis. Livre.

SAMBA: ALEGRIA DE SER BRASILEIRO.12/2 - Jane Lopez, e grupo amigos do Samba com participação de Mariza Motta fazem uma homenagem a maior festa do Brasil, o carnaval, cantando grandes composições de sambistas consagrados como: Noel Rosa, Cartola, Paulinho da Viola, Arlindo Cruz, entre outros, que sempre trouxeram e trazem em suas poesias o orgulho de sermos

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OFICINA DE CRIAÇÃO DE MINIATURA DE CARMEM MIRANDA9/2 - Confecção de peças artesanais a partir de materiais que seriam descartados no lixo. Trabalhando o tema centenário de Carmem Miranda, serão criadas miniaturas da nossa eterna pequena notável.14h. Grátis. 16 anos.Vagas Limitadas.

MOSTRA NOSSAS RAÍZESDias 2, 9 e 23/2Filmes que abordam a importância do negro em toda a nossa história.

QUILOMBOS - RAÍZES BRASILEIRAS2/2 - No Brasil, um dos países com maior população de negros no mundo, a influência africana pode ser facilmente notada. Nós, brasileiros, revelamos em cada gesto, em cada forma, em cada palavra, mesmo que inconscientemente, o quanto somos africanos,

CINE & VIDEO

quão definida e definitiva é a marca desse vínculo em nossa sociedade.19h30. Grátis. Livre.Ingressos Limitados.

A COR REVELADA9/2 - Este documentário tem o objetivo de apresentar e divulgar a história e a cultura dos brasileiros de origem afro, suscitando, também, o debate sobre a realidade dos cidadãos afro-brasileiros, abrangendo temas que vão desde a abolição e suas conseqüências no Brasil, a assuntos atuais como sistema de cotas, racismo, a inédita eleição de um negro como presidente dos Estados Unidos, as religiões afro-brasileiras, a desigualdade de condições e oportunidades na escola e no mercado de trabalho e muito mais.19h30. Grátis. Livre.Ingressos Limitados.

BATUQUES ANCESTRAIS23/2 - Tambores nas mãos, sob as axilas ou entre as pernas, os negros

OS SEM NOÇÃO6/2 - Espetáculo stand up comedy dos atores Danilo Calegari, Léo José e um ator convidado. O humor cotidiano com a ótica bem humorada e interativa. Os atores reuniram experiências adquirida nos espetáculos Humor de Quinta e Comédia do Absurdo. Entre os textos stand up, quadros de sucesso e videos.R$ 5 (comerciários)R$ 10 (estud./maiores de 60 anos/com filipeta)R$ 20 (comunidade)20h30. 14 anos.

RECOLHER, SEPARAR, LAVAR E RECRIAR - LIXO EM ARTEExposição mostra miniaturas de carnavais, adereços e figurinos criados pelo artista plástico Auzenral Alves do Nascimento, onde dá formas a bonecas transformando-as em grandes personalidades do nosso carnaval,além de figurinos bordados com chapinhas de garrafas.Horário de Visitação:3a à 6a, de 9h às 21h, Sáb, dom e fer, de 9h às 18h. Grátis. Livre.

ARTES PLÁSTICAS

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considerado o primeiro samba de todos os tempos; passamos por dois sambistas da mais alta grandeza, Moreira da Silva e Noel Rosa; para acabar na famosa rixa do último com Wilson batista. Câmera na mão e samba no pé.19h30. Grátis. 14 anos.Ingressos Limitados.

CINESAMBA 218/2 - Os curta-metragens reunidos neste programa resgatam apaixonadamente a memória de personagens essenciais na história do samba no rio de Janeiro e em São Paulo. "Jorjão" de Paulo Tiefenthaler, nos leva para o meio da bateria da escola de samba Mocidade Independente de Padre Miguel com seu mestre Jorjão. "Batuque na

de Cuba, Haiti e Brasil, principalmente, recriaram uma enorme variedade de ritmos ancestrais. No caso brasileiro, a diversidade rítmica e suas origens revelam-se, de cara, nas africaníssimas denominações dos ritmos e dos instrumentos: samba, Jong, lundu, maracatu, ijexá, alujá, bravum. Este documentário é um verdadeiro mergulho no universo percussivo brasileiro, vivo, pulsante e moderno, pronto para deixar a incômoda casca do folclore e ser efetivamente legitimado como música popular da melhor qualidade.19h30. Grátis. Livre.Ingressos Limitados.

MOSTRA MÚSICA & CINEMADias 4, 11, 18 e 25/2Filmes que tem a música como principal elemento da história.

SAMBA RIACHÃO/O CATEDRÁTICO4/2 - O Diretor Jorge Alfredo usa como pano de fundo a Trajetória de

Clementino Rodrigues, o popular sambista baiano Riachão, para contar a importância do samba para o povo brasileiro. Na mesma roda de samba de Riachão está Germano Mathias no documentário O Catedrático do Samba, um valioso registro do cantor e compositor paulista.19h30. Grátis. Livre.Ingressos Limitados.

CINESAMBA11/2 - É natural pensar que samba e cinema brasileiro combinam. Estes quatro curtas retratam personagens reais da história do samba, de forma ficcional. Começamos pelo pretenso momento em que Donga cria "Pelo Telefone",

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em Biocombustível/ Biodíssel. Em parceria com o Sesc em Barra Mansa, a empresa disponibiliza um coletor de óleo usado, para que a população possa trazer o seu óleo de casa e assim ajudar a preservar o Meio Ambiente.

RECICLAGEM DE LIXO DA UNIDADECOOPCAT-BM "Cooperativa de Materiais Recicláveis de Barra Mansa" é parceira do SESC em Barra Mansa, onde recolhe e recicla papel e copos plásticos.

O Programa SescRio para a Terceira Idade, em 2010 traz propostas que visam facilitar o processo de envelhecimento saudável com bem estar e qualidade de vida. Num espaço propício para vivências e reflexões em saúde, cultura e educação.

TERCEIRA IDADE

pelo grupo mineiro Uakti. "Fuloresta do Samba" mostra a trajetória do músico pernambucano Siba Veloso, passando pelas raízes do samba de rua até suas andanças com seu grupo lotando shows e excursionando pela Europa, onde proclamou que "o maracatu da gente é o nosso rock-and-roll" "Diário de Naná" acompanha a viagem do percussionista Naná Vasconcelos pelo Recôncavo Bahiano "em busca da música do sagrado e do sagrado da música". O filme é uma sucessão de recortes de imagens, sons da natureza, percussão, encontros com mães de santo, prazer e alegria à flor da pele.19h30. Grátis. Livre.Ingressos Limitados.

Oficina de Paisagismo20, 21, 27 e 28/2 - Oficinas que promovem o contato com a natureza, a preservação do meio ambiente, promovendo a transformação e interação com a comunidade, escola, família, etc..15h. Grátis. 12 anos.

RECICLAGEM DE ÓLEOA "Eco Óleo" - Associação de Coletores de Resíduos Líquidos e Sólidos, a empresa recicla óleo de cozinha transformando-o

CRIANÇAS E JOVENS

MEIO AMBIENTE

Cozinha", de Anna Azevedo, traz visão intimista de estrelas da velha guarda da Portela enquanto "Nelson Sargento!, de Estevão Ciavatta, mostra o retrato carinhoso de um sambista que define a música como filisofia de vida. O programa fecha com o docu-drama "Geraldo Filme", de Carlos Cortez, que focaliza sambista referência para entender a história da música de origem negra em São Paulo.19h30. Grátis. Livre.Ingressos Limitados.

... E FEZ-SE A MÚSICA(UAKTI - Oficina Instrumental/Fuloresta do Samba/ Diário de Naná)25/2 - Três filmes sobre a criatividade musical, que reúnem o erudito e o popular, em demonstração da riqueza cultural da miscigenação brasileira. Em "Uakti - Oficina Instrumental", ruídos captados na natureza somam-se a instrumentos inusitados criados a partir de materiais como tubos de PVC, vidro e cabaças para a produção de sons

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movimento em busca da sintonia, ritmo e equilíbrio, levando a descoberta de si e ao encontro com o outro.14h30. 18 anos.R$32 (comunidade)R$16 (estudantes/maiores de 60 anos)R$ 8 (comerciário, Prog. Sesc Rio Terceira Idade)

HIDROGINÁSTICA2, 4, 09, 11, 23 e 25/2 - Ginástica aquática como forma de integração, cuidado com a saúde e busca da qualidade de vida9h10. 18 anosR$32 (comunidade)R$16 (estudantes/maiores de 60 anos)R$ 8 (comerciário, Prog. Sesc Rio Terceira Idade)

GINÁSTICA SÊNIOR2, 4, 9, 11, 23 e 25/2 - Comece bem o seu dia! Ginástica orientada para a Terceira Idade com exercícios de alongamento

Projeto Sociedade e Cidadania

CAFÉ FILOSÓFICO10/2 - Integração e reflexão em torno da vida cotidiana como um cenário de fatos e acontecimentos que propiciam questionamentos. Aqui o compartilhar destas experiências é o ponto de partida para a reflexão e o conhecimento de si, com base no pensamento de filosófico. Com mediação da psicopedagoga Teresa Borges, neste mês: "Ordem x desordem, abstração x inclusão - a celebração do carnaval"14h. Grátis. Livre.

OFICINA DA TRUPE SOLIDÁRIA4, 11, 18 e 25/2 - Em sua segunda versão, esta oficina é direcionada para pessoas que tem interesse em doar seu tempo, trabalho e talento para fazer bem ao seu próximo. Através do aprendizado de técnicas circenses e teatrais, os alunos e voluntários, além de aprender, irão criar um espetáculo a ser apresentado em instituições e comunidades regionais. Ministrado pelo ator e diretor Luis Santos.14h. Grátis. Livre.

PROJETO "SER SAUDÁVEL FAZ BEM"2 e 23/2 - Pensando a saúde de forma holística, iniciamos uma proposta

de palestras e debates a respeito das possibilidades de bem estar e da capacidade de estar bem que cada um busca e encontra no decorrer da vida. Neste mês os encontros serão ministrados pela pedagoga caopista Juliana Cançado Cardoso.14h. Grátis. Livre.

OFICINA DE DANÇA - "O CORPO QUE BRINCA"4 e 11/2 - O corpo que brinca é uma vivência prática de 3 das principais danças populares brasileiras: o Maracatu, o Frevo e o Coco-de-Roda. Em duas horas de oficina os participantes poderão experimentar na prática os principais passos e origens históricas dessas danças. Monitoria da Mestre em Artes Cênicas Camile dos Anjos.14h. Grátis. Livre.

DANÇA DE SALÃO25/2 - A dança como

Projeto Corpo Mente e Expressão

Projeto Corpo e Movimento

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oficinas de saúde.Grátis. Agendamento de 3ª a 6ª de 9h às 18h, pelo tel. (24) 3324-2626.

ESPAÇOS PARA LOCAÇÃO:O Sesc dispõe de espaços modernos para realização de encontros, seminários, treinamentos, etc., sendo 1 Sala Multifuncional (mini auditório com 30 lugares e data show) 1 Sala para Treinamento (com 30 lugares e espaço para reuniões e data show). Preço sob consulta pelo tel. (24) 3324-2626.

MOMENTO PARA DANÇAR27/2 - Socialização e entretenimento através da dança de salão com a Banda Neon. 20h. 18 Anos.R$3 (Comerciário/ dependentes) R$6 (Idosos, parceiros,menores de 21 anos, estudantes)R$12 (Comunidade)

TORNEIO DE FUTEBOL DE AREIA16 equipes.20 e 27/2 - 14h às 17h30.21 e 28/2 - 9h30 às 13h.R$ 200 (por equipe)Livre.

ESPORTE E LAZER

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e movimentos seniores.8h. 18 anos.R$32 (comunidade)R$16 (estudantes/maiores de 60 anos)R$ 8 (comerciário, Prog. Sesc Rio Terceira Idade)

SESC VISITAConheça as atividades e serviços oferecidos pelo Sesc Rio e faça a matrícula dos empregados no comércio e em serviços e seus dependentes. Agende já uma visita!Grátis - Agendamento de ter à sex, de 9h às 18h pelo tel. (24) 3324-2626.

LITERATURA EM MOVIMENTOPequeno acervo literário instalado nas empresas em sistema de rodízio com empréstimo para os funcionários, estimulando o hábito de leitura e acesso a bons livros.Grátis. Agendamento de ter à sex, de 9h às 18h pelo tel. (24) 3324-2626.

RECEPTIVO DE EMPRESASMomentos de lazer para equipes de comerciários e seus familiares3ª a dom. de 9h às 17h. Grátis - Agendamento de ter à sex, de 9h às 18h pelo tel. (24) 3324-2626.

SAÚDE NA EMPRESAPacote de serviços em qualidade de vida para comerciários em seu ambiente de trabalho. Shiatsu Express, ginástica laboral, palestras e

SESC EMPRESA

MURO DE ESCALADA7, 14, 15, 16, 21 e 28/2 - Experimentando o corpo e a mente em agarras estreitas colocadas no muro vertical de 12 metros de altura. Com orientador e equipamento de segurança. 9h às 13h. Grátis. 04 anos (Menor de 12 anos somente acompanhado do responsável legal)

SESC VERÃO6, 7, 13, 14, 15, 16, 20, 21, 27 e 28/2 - Recreação aquática, gincanas e orientação sobre as doenças do verão.13h. Grátis. Livre.

JOGOS DE SALÃOEmpréstimos de jogos, damas, xadrez, quebra-cabeça, peão, argila, guache, lego entre outros.3a à 6ª de 9h às 21h30.

Atividades Sistemáticas

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AGENDAMENTO DE QUADRAS Para comerciários e dependentes3a à 6ª de 9h às 20h.Sáb, dom e fer. de 9h as 17h. Grátis. Livre.

PARQUE AQUÁTICOBanho livre em 900 metros cúbicos de 1,20m de altura e piscina infantil.Use filtro solar.3a à dom de 9h as 17h.

STUDIO FISIOFORMA PILATESMétodo de condicionamento físico, mental e postural.25% de desconto para comerciários e dependentes.Tel. (24) 3322-3769

ParceirosSáb, dom e fer. de 9h as 17h30. Grátis. Livre.

RECREAÇÃO DESPORTIVADuas quadras poliesportivas e um campo de society não oficial para prática de handebol, futsal, voleibol, basquetebol e tênis com empréstimo de materiais.3a à 6ª de 9h às 21h30.Sáb, dom e fer. de 9h as 17h30. Grátis (para comerciários e dependentes)R$3 (comunidade)12 anos. Obrigatório o uso de tênis com meia para utilização do espaço. Diga não aos palavrões durante a prática esportiva.

BRINQUEDOS NO JARDIMEspaço para brincadeiras infantis.

3a à 6ª de 9h às 21h30.Sáb, dom e fer. de 9h as 17h30. Grátis. Livre.

PISTA DE CAMINHADA500 metros de pista para prática da caminhada livre.Beba água durante o exercício e caminhe sem objetos nas mãos. Visite seu médico regularmente.3a à 6ª de 6h as 21h30.Sáb, dom e fer. de 6h as 17h30. Grátis. Livre.

CHURRASQUEIRASAgendamento de churrasqueiras para confraternizações de empresas e comerciáriosPara comerciários e dependentes.3a à 6ª de 9h às 20h.Sáb, dom e fer. de 9h as 17h. Grátis. Livre.

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FisioFormaFisioFormaPilates

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ITALÍNEA

BELA CASA

CIDADE DO AÇO

CAPOEIRAProfessor Pretinho4as e 6as, 19h

BALÉ CLÁSSICOProfessora Raquel4as e 6as.16h10 - 7 a 12 anos17h - 3 a 5 anos18h - 7 a 12 anos9h15 - 8 a 12 anos

R$ 15 (comerciários)R$ 30 (comunidade)

R$ 25 (comerciários)R$ 50 (comunidade)

NATAÇÃO

3as e 5as, 10h.

3as e 5as, 14h.

Acima de 15 anosProfessora Marinalva4as. 19h às 21h.

Professora Valdirene

Professora Cíntia

R$ 15 (comerciários)R$ 30 (comunidade)

HIDROGINÁSTICA Ginástica aquática como forma de integração, cuidado com a saúde e busca da qualidade de vida.Professora Cíntia3as e 5as. 15h.R$ 30 (comunidade)R$ 15 (comerciários, acima de 60 anos)

DANÇA DE SALÃOA dança como movimento em busca da sintonia, rítimo e equilíbrio, levando a descoberta de si e ao encontro com o outro.

R$ 30 (comunidade)R$ 15 (comerciários, acima de 60 anos)

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GINÁSTICALOCALIZADAAcima de 15 anosProfessora Natállia4as e 6as, 18h e 19h

DANÇA LIVREAcima de 12 anosProfessora Alexsandra3as e 5as, 18h50

TAEKWONDOProfessor Marco3as e 5as, 17h30

R$ 20 (comerciários)R$ 40 (comunidade)

GINÁSTICA PARA A TERCEIRA IDADEComece bem o seu dia!Ginástica orientada para a Terceira Idade com exercícios dealongamento e movimentos sênior.3as e 5as. 8h.Sala Multifuncional e Quadra PoliesportivaR$ 30 (comunidade)R$ 15 (comerciários, acima de 60 anos).R$ 8 (particip. do Programa Sesc Rio para a Terceira Idade).

R$ 15 (comerciários)R$ 30 (comunidade)

R$ 15 (comerciários)R$ 30 (comunidade)

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u n i d a d e s d o S E S C R i o

RIO DE JANEIRO

Arte Sesc

R. Marquês de Abrantes, 99

Tel.: (21) 3138-1343

Espaço Sesc

R. Domingos Ferreira, 160

Tel.: (21) 2547-0156

Teatro Sesc Ginástico

Av. Graça Aranha, 187

Tel.: (21) 2279-4027

Sesc Copacabana

R. Domingos Ferreira, 160

Tel.: (21) 2548-1088

Sesc Engenho de Dentro

Av. Amaro Cavalcanti, 1661

Tel.: (21) 3822-4830

Sesc Madureira

R. Ewbanck da Câmara, 90

Tel.: (21) 3350-7744

Sesc Ramos

R. Teixeira Franco, 38

Tel.: (21) 2290-4003

Sesc Santa Luzia

R. Santa Luzia, 685

Tel.: (21) 2279-4040

Sesc Tijuca

R. Barão de Mesquita, 539

Tel.: (21) 3238-2100

Banco Rio de Alimentos

R. Ewbanck da Câmara, 90

Tel.: (21) 2452-5937

Administração Regional

R. Marquês de Abrantes, 99

Tel.: (21) 3138-1020

OUTROS MUNICÍPIOS

N. de R. Duque de Caxias

Av. General Argolo, 47

Tel.: (21) 3659-8412

Sesc Barra Mansa

R. Ten. José Eduardo, 560

Tel.: (24) 3324-2807

Sesc Campos

R. Alberto Torres, 397

Tel.: (22) 2725-1210

Sesc Niterói

R. Padre Anchieta, 56

Tel.: (21) 2719-9119

Sesc Nogueira

Estrada do Calembe, s/n

Sesc Nova Friburgo

Av. Pres. Costa e Silva, 231

Tel.: (22) 2543-5000

Sesc Nova Iguaçu

R. Dom Adriano Hipólito, 10

Tel.: (21) 2797-3001

Sesc Quitandinha

R. Joaquim Rolla, 2

Quitandinha - Petrópolis

Tel.: (24) 2243-8327 / 2245-2020

Sesc São Gonçalo

Av. Presidente Kennedy, 755

Tel.: (21) 2712-3282

Sesc São João de Meriti

Av. Automóvel Clube, 66

Tel.: (21) 2755-7070

Sesc Teresópolis

Av. Delfim Moreira, 749

Tel.: (21) 2743-6889

Sesc Três Rios

R. Nelson Viana, 327

Tel.: (24) 2252-6454

HOTÉIS E POUSADAS

Hotel Sesc Copacabana

R. Domingos Ferreira, 160

Tel.: (21) 2549-1616

Hotel Sesc Nogueira

Estrada do Calembe, s/n

Tel.: (24) 2236-3600

Reservas: (24) 2236-3636

Pousada Sesc Nova Friburgo

Av. Pres. Costa e Silva, 231

Tel.: (22) 2533-3992

Pousada Sesc Teresópolis

Av. Delfim Moreira, 749

Tel.: (21) 2743-6921t e l e f o n e s ú t e i s

Matrícula - 3324-2630

Esporte & Lazer - 3324-2917

Sócio Educativo - 3324-2689

Sesc nos Municípios / Serv. Social - 3324-2684

Cultura / Turismo Social - 3324-5966

Espaço do Leitor - 3324-2752

Portaria - 3324-2798

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Para o Sesc Rio, voluntário é o cidadão que, motivado pelos valores de participação, doa seu tempo, trabalho e talento de maneira espontânea em prol de uma causa em que acredita.

O trabalho voluntário tem raízes muito antigas e profundas. Atualmente está pautado no conceito de cidadania, educação, cultura, meio ambiente, saúde, entre outros, fazem parte hoje do repertório do voluntário.

O Programa Sesc Voluntário dissemina a cultura e incentiva a prática do trabalho voluntário, como expressão de solidariedade, comprometimento com a realidade e vontade de transformar.

Seja também um voluntário das ações desenvolvidas pelo Sesc Rio.

Para participar é muito simples: basta se cadastrar em umas das unidades do Sesc Rio ou através do nosso portal.

Participe! Abrace esta causa.

EM MARÇO CAPACITAÇÃO PARA VOLUNTÁRIOSNA ÁREA DE MEIO AMBIENTE.

MAIS INFORMAÇÕES: Tel.: (24) 3324-5966

Email: beatrizneves@sescrio.org.br

SESC VOLUNTÁRIO

Rua Tenente José Eduardo, 560 - Ano BomBarra Mansa - RJ - Tels.: (24) 3324-2630

www.sescrio.org.br

Sesc Barra Mansa

Encontros voltados para a prática de parcerias entre comunidades populares e instituições privadas, públicas e de terceiro setor. Cada representante se apresenta e fala o que veio procurar e o que veio oferecer. Todos têm oportunidade de falar e ouvir.Site: www.redescomunitarias.org.br 19h. Grátis. Livre.

Encontro deRedes Comunitárias

24/2

t u r i s m o

PASSEIO À ILHA GRANDE

Teremos um instrutor de Mergulhopara dicas iniciais.

28/2 - Com três paradas para banho e uma para almoço, você será levado a uma das ilhas mais visitada da região, a Ilha Grande. Com sua fama internacional por suas praias incomparáveis, você ficará a mercê da beleza da Lagoa Azul, de Freguesia de Santana, onde se encontra até hoje uma das mais antigas igrejas da região, e da Ilha de Cataguases.7h. Livre. Almoço não incluído.R$ 60 (comerciário, estudantes e 3ª idade)R$ 90 (comunidade)

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