¿Cuántas veces te dijiste “mañana voy”, ¿Cuántas veces te dijiste “mañana voy”, “comienzo el lunes” o “de la próxima vez no “comienzo el lunes” o “de la próxima vez no pasa”? pasa”? Este hábito tiene un nombre:Este hábito tiene un nombre:

““PROCRASTINACIÓN” PROCRASTINACIÓN” del latín pro, adelante, y crastinus, referente del latín pro, adelante, y crastinus, referente al futuro, (procrastinare): dejar un asunto al futuro, (procrastinare): dejar un asunto para el día siguiente, aplazar y es la para el día siguiente, aplazar y es la costumbre de posponer de forma costumbre de posponer de forma sistemática aquellos asuntos pendientes sistemática aquellos asuntos pendientes que debemos llevar a cabo. Este hábito de que debemos llevar a cabo. Este hábito de dejar para mañana lo que podrías hacer hoy, dejar para mañana lo que podrías hacer hoy, es una costumbre humana y natural, que es una costumbre humana y natural, que según expertos posee bases evolutivas y según expertos posee bases evolutivas y afectan en promedio al 95% de la población afectan en promedio al 95% de la población mundial.mundial.

•POR EVASIÓN,POR EVASIÓN, cuando se evita cuando se evita empezar una tarea por miedo empezar una tarea por miedo al fracaso pero también al éxito Es un al fracaso pero también al éxito Es un problema de autoestima.problema de autoestima.

•POR ACTIVACIÓN, POR ACTIVACIÓN, .. Son quienes Son quienes saben lo que tienen que hacer y se saben lo que tienen que hacer y se sienten con la capacidad de hacerlo, sienten con la capacidad de hacerlo, Son aquellos que te dicen ‘yo trabajo Son aquellos que te dicen ‘yo trabajo mejor bajo presión’ porque, en efecto, mejor bajo presión’ porque, en efecto, así lo sienten.así lo sienten. hasta que ya no hay hasta que ya no hay más remedio que realizarla. .más remedio que realizarla. .

•POR INDECISIÓN,POR INDECISIÓN, típico de las típico de las personas indecisas que intentan personas indecisas que intentan realizar la tarea pero se pierden en realizar la tarea pero se pierden en pensar la mejor manera de hacerlo sin pensar la mejor manera de hacerlo sin llegar a tomar una decisiónllegar a tomar una decisión

EXISTEN TRES TIPOS DE EXISTEN TRES TIPOS DE PROCRASTINACIÓN:PROCRASTINACIÓN:

Procrastinar tiene un “costo elevado, ya que los retrasos generan trastornos en:

CONSECUENCIAS:CONSECUENCIAS:

LA SALUD MENTAL LA SALUD MENTAL (Estrés – Ansiedad – Depresión - etc.)(Estrés – Ansiedad – Depresión - etc.)

LA SALUD FISICA LA SALUD FISICA (Insomnio – cansancio – jaqueca – gastritis – etc.) (Insomnio – cansancio – jaqueca – gastritis – etc.)

EL CLIMA LABORAL EL CLIMA LABORAL (Productividad – Relaciones interpersonales – etc.)(Productividad – Relaciones interpersonales – etc.)

EL CAMPO FAMILIAR EL CAMPO FAMILIAR (Obligaciones con la familia - recreación familiar – (Obligaciones con la familia - recreación familiar – etc.)etc.)

EL AMBIENTE ESPIRITUAL EL AMBIENTE ESPIRITUAL Relación con Dios – con los hermanos en la fe – etc.) Relación con Dios – con los hermanos en la fe – etc.)

EL ASPECTO ECONOMICO EL ASPECTO ECONOMICO (Dism. de ingresos – Adquisición de deudas – etc.)(Dism. de ingresos – Adquisición de deudas – etc.)

CIRCULO DE AMIGOS CIRCULO DE AMIGOS ( Alejar las personas que estimamos – ( Alejar las personas que estimamos – soledad – etc.)soledad – etc.)

El Psicólogo Piers Steel sintetizó los aportes en más de 800 estudios El Psicólogo Piers Steel sintetizó los aportes en más de 800 estudios sobre el tema en una fórmula que sobre el tema en una fórmula que denominó:denominó:

la “ecuación de la procrastinación”,la “ecuación de la procrastinación”, Es la combinación de tres factores que intervienen cuando Es la combinación de tres factores que intervienen cuando aplazamos algo: aplazamos algo:

A) impulsividad.A) impulsividad.

B) expectativas. B) expectativas.

C) valor.C) valor.

3-FACTORES3-FACTORES

valorar las necesidades inmediatas por valorar las necesidades inmediatas por encima de los planes a largo plazo encima de los planes a largo plazo

Placer que nos proporciona Placer que nos proporciona realizar la tarea realizar la tarea

El grado de confianza en El grado de confianza en alcanzar el objetivoalcanzar el objetivo

EN CONCLUSION: EN CONCLUSION: las tareas que menos posponemos son aquellas que disfrutamos y las tareas que menos posponemos son aquellas que disfrutamos y que nos sentimos capaces de hacer de manera correcta. que nos sentimos capaces de hacer de manera correcta.

FACTORES QUE NOS HACEN PERDER TIEMPOFACTORES QUE NOS HACEN PERDER TIEMPO

““Toda cosa que nos haga perder tiempo va a impedir alcanzar nuestras metas”Toda cosa que nos haga perder tiempo va a impedir alcanzar nuestras metas”

SEÑALES DE TENSIONSEÑALES DE TENSION

SER AUTOSUFICIENTESER AUTOSUFICIENTE

SITUACIONES DE CRISISSITUACIONES DE CRISIS

MUCHAS TAREAS A LA VEZMUCHAS TAREAS A LA VEZ

PRESION CONSTANTEPRESION CONSTANTE

TRABAJAR LARGAS HORASTRABAJAR LARGAS HORAS

SENTIMIENTO DE CULPASENTIMIENTO DE CULPA

DEMASIADAS PREOCUPACIONESDEMASIADAS PREOCUPACIONES

CUALIDADES EN CUALIDADES EN LA EXCELENCIA LA EXCELENCIA MINISTERIAL:MINISTERIAL:

C. LIDER-NATURALC. LIDER-NATURAL

INTEGROINTEGROÉTICOÉTICOCOMPROMETIDOCOMPROMETIDOVISIONARIOVISIONARIO PROYECTADOPROYECTADOACTUALIZADOACTUALIZADO OPTIMISTAOPTIMISTAAMBICIOSOAMBICIOSOCONFIADO EN ELCONFIADO EN EL

C. C. LIDER-MINISTERIALLIDER-MINISTERIAL

COMUNIÓN CON DIOSCOMUNIÓN CON DIOS FE EN JESUCRISTOFE EN JESUCRISTO PERSPECTIVA TEOLÓGICAPERSPECTIVA TEOLÓGICA Y BÍBLICAY BÍBLICA RESPONDER AL LLAMADORESPONDER AL LLAMADO FIDELIDAD ECLESIALFIDELIDAD ECLESIAL DE TESTIMONIODE TESTIMONIO ACTITUD DE SERVICIOACTITUD DE SERVICIOSUJECIÓNSUJECIÓN ESPERANZAESPERANZA COMPASIVOCOMPASIVO AMOROSOAMOROSO ATENTO-NECESIDADESATENTO-NECESIDADES GENERA-CONFIANZAGENERA-CONFIANZA CONFÍA EN DIOSCONFÍA EN DIOS

APLICACIÓN DE PERSPECTIVAS Y APLICACIÓN DE PERSPECTIVAS Y PAUTAS EN EL MANEJO DEL TIEMPOPAUTAS EN EL MANEJO DEL TIEMPO

SENO SOCIAL EXTERNO: SENO SOCIAL EXTERNO:

Promover campañas de concientización de la comunidad Promover campañas de concientización de la comunidad local y de las familias que conforman la comunidad de fe local y de las familias que conforman la comunidad de fe sobre la importancia del buen manejo del tiempo. sobre la importancia del buen manejo del tiempo.

apoyado por el ministerio de acción social de la iglesiaapoyado por el ministerio de acción social de la iglesia

PREVENTIVASPREVENTIVAS

SENO CONGREGACIONAL: SENO CONGREGACIONAL:

Charlas educativas sobre el tema de la “procrastinacion” Charlas educativas sobre el tema de la “procrastinacion” dirigido principalmente a líderes y al resto de la iglesiadirigido principalmente a líderes y al resto de la iglesia

Asesoría del comité pastoral en la aplicación de medidas Asesoría del comité pastoral en la aplicación de medidas preventivas para evitar caer en esta patología, asistido por preventivas para evitar caer en esta patología, asistido por personal calificado de la iglesia o fuera de ella.personal calificado de la iglesia o fuera de ella.

APLICACIÓN DE PERSPECTIVAS Y APLICACIÓN DE PERSPECTIVAS Y PAUTAS EN EL MANEJO DEL TIEMPOPAUTAS EN EL MANEJO DEL TIEMPO

curativascurativas

SENO CONGREGACIONAL: SENO CONGREGACIONAL: Prestar el servicio de consejería y orientación profesional Prestar el servicio de consejería y orientación profesional para las personas que estén padeciendo del mal habito de la para las personas que estén padeciendo del mal habito de la Procrastinacion, partiendo desde la concientización que esta Procrastinacion, partiendo desde la concientización que esta patología es algo adquirido, en donde se pueden implementar patología es algo adquirido, en donde se pueden implementar pautas correctivas y preventivas para tratar este problema, pautas correctivas y preventivas para tratar este problema, buscando siempre el origen o agente causal. buscando siempre el origen o agente causal.

SENO SOCIAL EXTERNO: SENO SOCIAL EXTERNO: Contribuir a la sociedad con atención terapéutica llevando lo Contribuir a la sociedad con atención terapéutica llevando lo sagrado a lo secular como complemento a otras disciplinas sagrado a lo secular como complemento a otras disciplinas para un manejo integral de los diferentes problemas de la para un manejo integral de los diferentes problemas de la sociedad, como lo es el caso de la procrastinacion ya que es sociedad, como lo es el caso de la procrastinacion ya que es una patología que la padece el 95% de la humanidad y la cual una patología que la padece el 95% de la humanidad y la cual es considerada como un agente causal de muchas es considerada como un agente causal de muchas enfermedades del ser humano.enfermedades del ser humano. Para la aplicación de estas pautas se requiere una ayuda Para la aplicación de estas pautas se requiere una ayuda extra como es el ministerio de capellanías.extra como es el ministerio de capellanías.

CONCLUSIONESCONCLUSIONES

Al realizar las diferentes lecturas, los integrantes del grupo Al realizar las diferentes lecturas, los integrantes del grupo fuimos fuimos confrontados.confrontados. principalmente la de Alec Mackensey. principalmente la de Alec Mackensey.

Planteamiento de Planteamiento de ajustes actitudinalesajustes actitudinales, respecto al inadecuado , respecto al inadecuado manejo del tiempo,manejo del tiempo,que genera problemáticas fuertes a nivel personal y colectivo, que genera problemáticas fuertes a nivel personal y colectivo, que desde las pautas y perspectivas en la TCP se deben que desde las pautas y perspectivas en la TCP se deben atender.atender.

El alcance de la excelencia en el Ministerio Cristiano , demanda El alcance de la excelencia en el Ministerio Cristiano , demanda unos valores muy bien determinados y reflejados, los cuales unos valores muy bien determinados y reflejados, los cuales para su logro se requiere un para su logro se requiere un adecuado manejo del tiempoadecuado manejo del tiempo..

Dentro de las pautas de la TCP en cuanto a la acción, para una Dentro de las pautas de la TCP en cuanto a la acción, para una persona procrastinadora se debe persona procrastinadora se debe atender inicialmenteatender inicialmente las las curativas y posteriormente las preventivas.curativas y posteriormente las preventivas. Fin.Fin.