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ISSN 2215-8286ISSN 2215-8286VO
L 5
- Ed
03 -
Ma
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201
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Según el Manual de Diagnóstico y estadístico de los desórdenes mentales DSM-5 de la American Psychiatric Association (2013) el grupo de desórdenes del sueño es denominado como Trastornos del sueño y vigilia. Los más importantes son el insomnio, la hipersomnia, la narcolepsia, los relacionados con la respiración, con el ritmo circadiano, entre otros; los cuales deben ser estudiados reconociendo condiciones mentales, ambientales, físicas y estilos de vida que siempre acompañan la aparición de dicha condición.
Sabíasque...
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Fundación Universitaria Sanitas
Sabías que…
Noticias
Editorial
La voz de los docentes
Experiencias ABP
La voz de los estudiantes
Autoevaluación
Compromiso con el sector externo
Un recorrido por el reglamento estudiantil
Links de interés
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VOL.5marzo03
En el mes de mes Marzo nos visitará Fermín Carrillo quien re-presenta a ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos) institución española con la que tenemos un convenio interinsti-tucional. En dicha visita, nos informará acerca de los cursos de verano (periodo intersemestral) que dicha institución realizará en Madrid. Los estudiantes de Unisanitas pueden asistir a los mismos con un costo especial y la facultad determinará los espacios académicos que serán homologados a los mismos. La decana enviará por correo la información de fecha, hora y lugar de dicha reunión.
En el transcurso del mes de marzo COLCIENCIAS notificará la nueva clasificación de los grupos de investigación. La Facultad presentó el grupo Psychology and health Sanitas que viene siendo liderado por el Investigador Stephano Vinaccia, funda-do a inicio de 2013. Esperamos obtener muy buenos resulta-dos para nuestro grupo en esta convocatoria.
F a c u l t a d d e
PSICOLOGÍA
Noticias
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Facultad de Psicología - Vol 5 | Marzo
Una vez culminado el primer núcleo temático del periodo académico en curso, es hora de hacer un balance de nuestros logros alcanzados, de aque-llos que aún no nos satisfacen y del esfuerzo que hemos puesto en cada uno; pero sobre todo de-bemos revisar minuciosamente, si al estar en el
afán de aprender todo sobre el comportamiento humano en pro del mejoramiento de la calidad de vida de las personas, nos hemos olvidado de la nuestra, desarrollando hábitos in-adecuados de sueño, de alimentación, de estudio, de salud en general, que no solo, no nos permiten ver frutos del es-fuerzo, sino que nos desgastan tanto física como psicológi-camente.
Hoy Psico Sanitas nos presenta la oportunidad de hablar de los trastornos de sueño, derivados éstos en gran proporción de hábitos que vamos asociando al momento del estudio, como la ingesta en altas cantidades de cafeína, consumo de cigarrillo y bebidas alcohólicas, o de propiciar ambientes alrededor del sueño que no permiten lograr que éste sea de calidad, razón por la cual los estudiantes universitarios se han convertido en la población objetivo de investigaciones sobre trastornos del sueño.
Investigaciones que revelan datos alarmantes acerca del tiempo que requieren los estudiantes para conciliar el sue-ño, el continuo despertar durante la noche, la corta duración de los periodos de sueño, la calidad subjetiva reportada, las perturbaciones durante el sueño y la ineficiencia del mismo; lo que conlleva a disfunciones durante la vigilia, es decir, durante el día, donde tienen lugar expresiones como “me siento muy cansado”, “no recuerdo nada de lo que estudié” “tengo sueño”, “no puedo prestar atención, me estoy que-dando dormid@”.
Y es así, como poco a poco terminamos siendo presas de los trastornos del sueño, aquellos trastornos que hemos estu-diado muy bien durante la carrera, de los que conocemos o conoceremos sus causas, consecuencias y cómo intervenir sobre ellos, para que algún día en nuestra vida profesional podamos evaluarlos y diagnosticarlos.
Rocio Morales BoppCoordinadora Académica
Editora Invitada
Editorial
SueñoHábitos en torno al
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Fundación Universitaria Sanitas
Después de un día colmado de experiencias, acompañadas de muchas sensaciones y actividades de toda índole, propias de la vida cotidiana, tanto el cuerpo como la mente necesi-tan el descanso y pasar a una “dimensión diferente con el fin de recuperar energías” para el siguiente día. El sueño es tan importante como la vigilia, una de las tres partes de nuestra vida la pasamos durmiendo, lo esperado es tener una noche de sueño plácido y reconfortante, pero en realidad, este no es el caso de quienes presentan alteraciones del sueño.
Los trastornos del sueño son aquellas desviaciones de los patrones normales tanto en duración como en calidad, mani-festadas como sueño deficiente, excesivo o como anomalías del comportamiento durante este (Díaz, Ruano & Chacón, 2009). Como es conocido comúnmente, los trastornos del sueño afectan la vida cotidiana de quienes lo padecen, te-niendo grandes repercusiones en la vida laboral, social y en la salud física y mental.
Dentro de la clasificación de trastornos del sueño realiza-da por Gállego, Pérez-Larraya, Toledo, Urrestarazu e Iriar-te (2007), sobresale la Apnea del Sueño que consiste en la aparición de episodios repetidos de obstrucción parcial o completa del flujo aéreo en las vías respiratorias, provocan-do frecuentemente la reducción de la oxigenación requerida por el organismo para su adecuado funcionamiento; dicha interrupción debe tener una duración de al menos 10 se-gundos y en ocasiones se puede prolongar hasta un minuto, ocurriendo en cualquier fase del sueño, con mayor frecuen-cia en las fases I y II y en el sueño REM. El estudio de este síndrome ha despertado en las últimas décadas gran interés en la comunidad científica debido a la escasa información sobre el tema.
La privación reiterativa de oxígeno en el tejido nervioso pro-ducida por la Apnea del Sueño, además de conducir a estados de hipersomnolencia durante la vigilia y cambios del estado de ánimo, altera el funcionamiento cognitivo comprometien-do la concentración, la atención, la memoria y habilidades
visomotoras, estas últimas cau-santes de accidentes automo-vilísticos y laborales (Jorquera, 2007; Salvador et al., 2004).
Como resultado de esta condi-ción patológica la calidad de vida se verá altamente afectada, es por ello que se hace necesario tener en cuenta los factores des-encadenantes que son posibles de controlar como la obesidad, el consumo de alcohol y tran-quilizantes y los problemas en vías respiratorias. De igual ma-nera, es importante resaltar los aportes que desde la psicología de la salud y la neuropsicología se pueden realizar para lograr un mayor conocimiento de la etiolo-gía, tratamiento y rehabilitación en caso de Apnea del Sueño, por ello los psicólogos estamos lla-mados a contribuir con la inves-tigación en este campo para una mayor comprensión de los facto-res asociados a esta enfermedad y el desarrollo de alternativas te-rapéuticas en estos casos.
CUANDO DES E T R A T A . . .DORM R,
Martha Dálida Silva M.Docente Facultad de Psicología
La voz de los
Docentes
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Facultad de Psicología - Vol 5 | Marzo
Durante el desarrollo del primer núcleo temático del periodo académico 2014-1, los estudiantes y profe-sores de la Facultad, tuvimos la oportunidad de con-versar, disertar de manera reflexiva sobre diferentes temas de interés de la psicología. Este encuentro entre la comunidad académica de la Facultad y profesiona-les del sector externo, tuvo como propósito facilitar el acercamiento a un espacio de reflexión sobre la psico-logía como ciencia, sus avances y perspectivas, con-siderando aspectos disciplinares, interdisciplinares, de investigación y las necesidades del contexto, en re-lación con las competencias que se esperan para la profesión.
Para la realización de los foros se contó con la pre-sencia de diferentes profesionales de la psicología y de otras ciencias, tales como la Dra. Carolina Corcho médico psiquiatra de la Universidad Nacional, la Traba-jadora Social Yaneth Valero, Coordinadora del CAMAD Cárcel Distrital, las psicólogas Maritza Ramírez y Mile-na Sepúlveda, provenientes de otras instituciones uni-versitarias. Los conversatorios fueron acompañados también por nuestros profesores Jenny Astrid Botero, John Alexander Castro, y Ricardo Jiménez.
Aunado a lo anterior, los estudiantes de IV semestre de ambas jornadas, tuvieron la oportunidad de visitar el Hogar Geriátrico San Pedro Claver, en el marco del programa “un día de su profesión”, experiencia en la cual fue posible aproximarse al contexto, a la reflexión y al acompañamiento de la población de tercera edad en condiciones de vulnerabilidad.
Estas experiencias constituyen para estudiantes y pro-fesores, en el marco del ABP, la posibilidad de conocer una perspectiva real del ejercicio de la psicología al igual que una motivación para problematizar la labor académica, profesional e investigativa que nos com-pete. Problematización que implica reconocer que el contexto de trabajo del psicólogo exige profesionales con capacidad para pensarse y pensar en la existencia de sí y de otros, en el marco de la diversidad de nece-sidades de desarrollo humano, calidad de vida y salud mental.
ExperienciasABP
El ABP enreflexióncon el sectorexterno
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María Alejandra Martínez R.Estudiante V Semestre
ciados al sueño, en estas se en-cuentran: los terrores nocturnos, las pesadillas, el sonambulismo, el somniloquio, el bruxismo noc-turno y la enuresis nocturna (Ca-ballo, 2008).
Finalmente, el conocimiento del sueño y sus trastornos han evo-lucionado considerablemente, lo cual constituyen uno de los pro-blemas más frecuentes en las consultas médicas y psicológicas. Por ello, los trastornos del sueño han adquirido gran importancia dada su repercusión sobre dife-rentes aspectos de la vida diaria, la salud, el desempeño laboral, costos directos e indirectos en la atención médica requerida para su manejo y el bienestar de los individuos. De esta forma, a par-tir de los avances de la investi-gación básica del sueño, junto a la experiencia acumulada de los clínicos en su práctica profesio-nal, se busca la comprensión de los trastornos del sueño y en de-finitiva una mejor y eficaz inter-vención.
La gente pasa aproximadamente un tercio de sus vidas dur-miendo, aún es muy poco lo que se conoce acerca del sueño. Sin embargo, se ha definido el sueño como “un estado regu-lar, recurrente y fácilmente reversible del organismo que se caracteriza por una relativa inactividad y un gran aumento del umbral de respuesta ante los estímulos externos” (Ca-ballo, 2008). Para ello, durante las últimas décadas se han propuesto múltiples teorías explicativas acerca de la función del sueño, cuyo papel primordial es restaurar la energía físi-ca y psicológica (Caballo, 2008)
Adicionalmente, el sueño depende de numerosos factores conductuales al igual que fisiológicos, además de la integri-dad de muchas estructuras neuronales y mecanismos cor-porales (Caballo, 2008), lo cual permite comprender por qué hay tantos aspectos orgánicos y ambientales que perturban el funcionamiento del sueño. Parte de la investigación en el campo de la salud, ha estudiado la gravedad de las mani-festaciones patológicas y el factor de riesgo que afecta la calidad de vida del paciente. Cabe señalar, que cualquier su-jeto puede presentar alteraciones o desviaciones del sueño, mostrándose como una manifestación deficiente, excesiva o anómala del comportamiento (Díaz, Ruano, Chacón, 2009).
Existe una clasificación internacional de los trastornos del sueño que fue desarrollada por especialistas de diferentes nacionalidades en 1990, en donde se encuentran:
a) Disomnias, que corresponden a la dificultad para iniciar o mantener el sueño, o bien por somnolencia excesiva, en el se muestran: el insomnio, la narcolepsia, los trastornos relacionados con la respiración y los trastornos del ritmo cir-cadiano.
b) Parasomnias, que se caracterizan por ser conductas o acontecimientos fisiológicos anormales que ocurren aso-
La voz de los
Estudiantes
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Autoevaluación o registro calificado
COMPROMISO CON EL SECTOR EXTERNO
Ricardo JiménezDocente EncargadoCoordinador de AutoevaluaciónFacultad de Psicología
Durante el desarrollo de las acciones formativas correspon-dientes al Núcleo temático II del Ciclo básico, la Facultad de Psicología ha programado la realización de visitas interinsti-tucionales, en las cuales los estudiantes de 1 a 5 semestre, tendrán la posibilidad de visitar diferentes escenarios acadé-micos y profesionales, con lo cual se espera brindar un mar-co de referencia sobre el quehacer profesional, a la vez que se aporta a la reflexión académica originada en cada una de sus unidades pedagógicas.
Para ello la programación planeada busca facilitar espacios de interacción y reconocimiento del ejercicio profesional de la psicología, en condiciones reales, que permitan la com-prensión de la forma en que los procesos psicológicos ins-tituyen esquemas de lenguaje y pensamiento en la cultu-ra. Igualmente tendremos la posibilidad de contextualizar la problemática asociada al daño cerebral y sus implicaciones en el desarrollo psicosocial de la población y la oportunidad de realizar ejercicios de evaluación e intervención psicosocial en población vulnerable.
En los programas de educación superior es normal hablar de aspectos de autoevaluación y de registro calificado, en nuestro programa de psicología no solamente se habla de autoevaluación sino que se hacen ejercicios de autoevalua-ción con el objetivo del mejoramiento continuo.
¿Que sería el registro calificado de un programa de edu-cación superior?; asumiendo la repuesta que nos dá el Mi-nisterio de Educación Nacional (MEN) se manifiesta que es la licencia que el MEN otorga a un programa de Educación Superior cuando demuestra ante el mismo que reúne las
Héctor Henry Cardona Duque Docente Encargado | Coordinación de Vinculación con el sector Externo
La estrategia implica la vista a escenarios de la psicología ta-les como la Clínica Colombia, la Fundación CEDESNID, el Centro de Atención Móvil a Farmacode-pendientes de la Cárcel Distrital, Un centro Cultural del Distrito y la presencia de expertos invita-dos en temas de investigación en psicología.
Estas acciones de posicionamien-to y establecimiento de redes in-terinstitucionales, lideradas por la Facultad, hacen parte esencial del compromiso y la responsa-bilidad social que el programa de psicología tiene, respecto del sector externo. Así, nuestro aporte académico alcanza una fuerza sinérgica en la medida en que con la estrategia se forman excelentes profesionales y se atienden las necesidades que en materia de desarrollo humano y salud mental presenta la comu-nidad.
Auto- evaluación
condiciones de calidad que la ley exige. El estado en concertación con el sector educativo superior, define y evalúa permanentemen-te esas condiciones de calidad, tanto para programas como para Instituciones. Esta licencia debe ser actualizada, nuestro progra-ma cuenta con este permiso por siete años, el cual finaliza en el año 2015 y debe ser renovado; la renovación de la misma es un compromiso de toda la comuni-dad académica (Estudiantes, do-centes, administrativos, emplea-dores, egresados) por lo cual los invitamos a participar de forma activa en este ejercicio.
María Astrid Triana CifuentesDecana
Rocio Morales BoppCoordinadora Ciclo Profesional
Jenny Astrid BoteroDocente Encargada de Investigaciones y del laboratorio.
Mónica I. Polo R.Editora
Cristian Felipe PosadaEstudiante
César Sánchez RamírezDiseño y Diagramación | e-Sanitas
Envío de artí[email protected]
C
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itor
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PsicoSanitas sigue acompañándolos en el recorrido por el reglamento estudiantil, en este número se cita el artículo 46 y su parágrafo 1 del capítulo VI Del régimen académico, ACUERDO Nº 036 de 2012:
Si quieres ampliar la información publicada en PsicoSanitas, te invitamos a visitar:
• National Sleep Foundation, 2002 Sleep in America Poll. Available at:www.sleepfoundation.org/2002poll.cfm. Accessed March 31, 2003.
• Edinger JDWohlgemuth WKRadtke RAMarsh GRQuillian RE Cognitive behavioral therapy for treatment of chronic primary insomnia. JAMA. 2001;2851856- 1864 PubMed
• www.scielo.org.co/pdf/amc/v34n2/v34n2a3.pdf
• scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S1137-66272007000200003&script=sci_arttext
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