MIGUEL CARDOSO !

“CONSTRUÇÃO DA EQUIPA: CRIAÇÃO DE UM PADRÃO DEFENSIVO”

Convenção da NSCAA 2014

Miguel Cardoso

• Data de Nascimento: 28-05-1972;

• Nacionalidade: Portuguesa;

• Cargo Atual: Coordenador Técnico da Formação do Shakhtar Donetsk - Treinador da Equipa B;

• Clubes onde já trabalhou: FC Porto; Sp. Espinho; Belenenses; Sp. Braga; Académica; Sporting CP e Deportivo de la Coruña.

Uma IDEIA sobre a Organização Defensiva

• Devemos sempre definir aquilo que queremos que a nossa equipa faça em todos os momentos do jogo - para guiar o nosso processo;

• A Organização Defensiva é muito importante porque gostámos de ter uma equipa organizada;

• Aspetos importantes quando defendemos:

1. A base de uma boa defesa é o comportamento individual em termos de ação defensiva;

2. Princípios Defensivos: Contenção; Cobertura Defensiva; Equilíbrio e Concentração.

Uma IDEIA sobre a Organização Defensiva

• Utilização de uma DEFESA Á ZONA PRESSIONANTE;

• Pressionámos mas os jogadores mantêm-se nas suas zonas (não trocam de posições);

• Nas três situações de treino mostradas em seguida (2x2; 3x2 e 3x3), há especificidade nos comportamentos defensivos, mas não nas posições que os jogadores normalmente atuam no campo de jogo (11x11).

Situação de Treino nº1 “2x2”

CONTENÇÃO: Fechar espaços interiores

(direcionar adversário para a linha lateral). Posição Defensiva.

COBERTURA DEFENSIVA: Dar

cobertura. Proteger sempre o colega.

Situação de Treino nº1 “2x2”

Quando a bola é passada para o outro lado, os

defesas trocam de funções (mas mantêm-se no seu

lado respetivo em relação ao colega).

IMPORTANTE: !

• Os defesas não t r o c a r e m d e e s p a ç o s defensivos; !• C o m u n i c a ç ã o

entre os defesas; !• Manter a posição

defensiva; !• P r e s s i o n a r

sempre a bola.

Situação de Treino nº2 “3x2”

• S i t u a ç ã o r e s o l v i d a d e forma semelhante à anterior (2x2); !• Quando a bola

v a i d e u m corredor lateral para o centro, quem estava a p r e s s i o n a r n o corredor é que vai pressionar no corredor central;

!• A organização é a

base da defesa, para isso há que comunicar muito.

Situação de Treino nº3 “3x3”

“1º Defesa” - jogador do lado da bola pressiona a bola (aproxima - fecha

espaços).

“2º Defesa” - jogador mais próximo do “1º

Defesa” joga na cobertura.

“3º Defesa” - jogador ao lado do “2º Defesa” dá

equilíbrio.

Situação de Treino nº3 “3x3”

1ª Linha Defensiva !

- M a r c a d a e controlada pelo defesa que vai pressionar o portador da bola.

2ª Linha Defensiva !

- Marcada e controlada s e m p r e p e l o “ 2 º Defesa”;

- “3º Defesa” deve estar sempre na 2ª Linha - controlando a posição do “2º Defesa”.

Situação de Treino nº3 “3x3”

• A distância da 2ª para a 1ª Linha D e f e n s i v a depende de vários f a t o r e s , p o r e x e m p l o , s e houver um Médio D e f e n s i v o p r ó x i m o d o d e f e s a q u e pressiona a bola, pode haver mais espaço entre as duas linhas; !• Caso contrário, a

distância entre as duas linhas tem de ser menor.

1ª Linha Defensiva

2ª Linha Defensiva

• Podemos definir mais ou menos 6 metros entre as duas linhas, mas isto é Futebol, não Matemática…

Situação de Treino nº3 “3x3”

• Se a bola vai de u m c o r r e d o r l a t e r a l p a r a o central, o defesa mais ao meio sai na pressão (1ª Linha Defensiva) e os outros dois d e f e s a s d ã o c o b e r t u r a n a mesma linha (2ª Linha Defensiva).

1ª Linha Defensiva

2ª Linha Defensiva

Uma IDEIA sobre a Organização Defensiva

• Nas situações de treino mostradas em seguida, passa a haver especificidade nas posições que os jogadores normalmente atuam no campo de jogo (11x11);

• Passam então a treinar nas suas posições específicas e sobre os espaços específicos em que atuam no jogo;

• Neste trabalho queremos que o portador da bola adversário não jogue só contra o seu adversário direto, queremos que ele sinta que joga contra toda a nossa EQUIPA.

Situação de Treino nº4 “Trabalho da Linha Defensiva”

• Coloca-se a linha defensiva de 4 jogadores (2 Laterais e 2 Centrais) e à indicação do treinador (cor e número dos cones a ir), os jogadores comportam-se de acordo com o que é pretendido.

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

Treinador Adjunto controla a linha defensiva -

importante haver esta ajuda no treino.

Situação de Treino nº4 “Trabalho da Linha Defensiva”

2ª Linha Defensiva

1ª Linha Defensiva• O Lateral Direito

vai à “bola” (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

• Quem marca a 2ª Linha Defensiva é o Central Direito (mais próximo do Lateral Direito), os outros 2 defesas ficam dependentes das movimentações deste.

Situação de Treino nº4 “Trabalho da Linha Defensiva”

• O Central Direito vai à “bola” (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

Situação de Treino nº4 “Trabalho da Linha Defensiva”

• O Central Esquerdo vai à “bola” (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

Situação de Treino nº4 “Trabalho da Linha Defensiva”

• O Lateral Esquerdo vai à “bola” (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

Situação de Treino nº4 “Trabalho da Linha Defensiva”

• O Lateral Esquerdo vai à “bola” (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

• Indicadores de Pressão (para a linha defensiva subir no terreno de jogo): !1. Sempre que há um

passe para trás dos adversários;

2. Sempre que algum adversário conduz a bola virado para a sua baliza.

!• Importante para

fechar espaços entre linhas, equipa compacta e próxima.

Situação de Treino nº5 “4x4+GR”

• Exercício para a linha defensiva habituar-se a pressionar nos corredores laterais (Lateral pressiona Extremo adversário com bola - 1ª Linha Defensiva - e restantes 3 defesas dão cobertura formando a 2ª Linha Defensiva).

• Importante em todos os exercícios trabalharmos as transições (quando defesas recuperam a bola devem ter um objetivo - relacionado com o nosso jogo).

Situação de Treino nº6 “5x4+GR”

• Exercício para a linha defensiva habituar-se a pressionar em todos os corredores (central e laterais) - consoante o local onde está o portador da bola, o defesa mais próximo aproxima e pressiona (1ª Linha Defensiva) e os restantes dão cobertura defensiva a três (2ª Linha Defensiva).

Situação de Treino nº7 “4x4+GR”

• Quando a bola está sobre a Grande Área (dentro ou fora), a linha defensiva deve formar uma “Linha Defensiva Única” e não duas (como quando a bola está fora da Grande Área).

• Esta “Linha Defensiva Única” é marcada pelo jogador que vai à bola.

Situação de Treino nº8 “Trabalho da Linha de Meio-Campo”

• Quando a bola está num Médio Centro adversário, o Médio Centro mais próximo pressiona (1ª Linha Defensiva) e os outros 3 Médios dão cobertura (2ª Linha Defensiva);

• Os 4 Defesas tentam aproximar-se o mais possível dos médios, formando uma única linha defensiva.

1ª Linha Defensiva 2ª Linha Defensiva

Situação de Treino nº8 “Trabalho da Linha de Meio-Campo”

• Quando a bola está num Lateral adversário, o Médio Ala mais próximo pressiona (1ª Linha Defensiva), o Médio Centro mais próximo e o Médio Ala oposto dão cobertura (2ª Linha Defensiva) e o Médio Centro mais afastado da bola fecha o espaço entre linhas (3ª Linha Defensiva).

Comentários: !

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“Excelente Livro”

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Treino de Futebol