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receitas sem gluten
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Mistura sem gluten
ingredientes
Cobertura
1 xícara de chá: mel (melado de cana) ou mel da rapadura
1/3 xícara de chá: gergelim preto (hidratado)
Massa:
4 ovos;
1 e 1/2 xícara de chá: mel (melado de cana) ou mel da rapadura;
1/2 xícara de chá: óleo de girassol;
200 ml de leite de coco
1 e 1/2 xícara de chá: cenoura em cubos pequenos;
2/3 xícara de chá: gergelim preto (hidratado);
2 xícaras de chá: flocão de milho;
1 colher de sopa: fermento em pó;
Utensílios
Xícara
Liquidificador;
Forma redonda de furo 22cm.
modo de preparo
Cobertura
Leve ao fogo baixo o mel e o gergelim hidratado, mexendo por aproximadamente 5 minutos até engrossar um pouco.
Massa
Coloque o gergelim para hidratar em água filtrada por aproximadamente 10 minutos, escorra a água. Em seguida, coloque no liquidificador os 04 ovos, o mel (1 e 1/2 xícara chá), óleo, leite de coco, a cenoura, o gergelim (2/3 de xícara chá), o flocão de milho e por último o fermento em pó, para finalizar é só liquidificar tudo e colocar em forma untada com óleo de girassol e flocão de milho.
Leve ao forno pré-aquecido a 180º por aproximadamente 45 minutos.