Incontril treina colaboradores em Cristalina (GO)

Colaboradores da Fugini também participaram do evento

Os Técnicos de Segurança do Trabalho Luciana Matias e Jair Nunes ministraram treinamentos de operador de empilhadeira e prevenção e combate a incêndio na Incontril, unidade de Cristalina (GO).

Participaram dos treinamentos colaboradores da Incontril e da Fugini, sendo que no curso de Operador de Empilhadeira participaram os seguintes funcionários: Luciana, Valdomiro, Antonio Marcos e Raimundo. Já no curso de atendimento de emergência, os colaboradores que participaram foram: Rogério, Jorge, Getulio, Paulo, Antonia, Luciana, Valdomiro, Andréia, Raimundo, Aline e Romeu.

Para o curso de operador de empilhadeira, a empresa contou com a parceria da Auto Escola Aprovação.

Equipe: Incontril forma equipe de operadores de empilhadeira para garantir movimentação segura em suas operações.

Operação segura: Formação de empilhadeirista reforça segurança.

Tip Toe treina brigada em Clementina

Sob coordenação do TST Rodrigo Nogueira e monitoramento do Tenente da Reserva Mauricio Garcia (Corpo de Bombeiros), a Tip Toe Calçados realizou treinamento de brigadistas em sua unidade de Clementina (SP).

O evento faz parte de programa permanente de prevenção.

O novo vice-presidente eleito, Elvis Nei Vicentin, que também TST daquela entidade deixou seu agradecimento: “quero muito agradecer todos os colaboradores que votaram em mim, me senti muito honrado por saber que muitas pessoas acreditam e confiam no meu trabalho”. Elvis ainda disse: “Um dos meus principais objetivos como novo integrante da CIPA é lutar para garantir condições mais seguras de trabalho aos funcionários que atuam no Pronto Socorro”, afirmou. Que todos os membros tenham sucesso e muita coisa boa possa ser divulgada aqui na Norminha.

PORTARIA Nº 253, DE 4 DE AGOSTO DE 2011 Altera a Norma Regulamentadora 25. 25.3 Os resíduos industriais devem ter destino adequado sendo proibido o lançamento ou a liberação no ambiente de trabalho de quaisquer conta-minantes que possam compro-meter a segurança e saúde dos trabalhadores. 25.3.3 Os resíduos sólidos e líquidos de alta toxicidade e periculosidade devem ser dispostos com o conhecimento, aquiescência e auxílio de entidades especializadas/pú-blicas e no campo de sua competência. 25.3.3.1 Os rejeitos radioativos devem ser dispostos conforme legislação específica da Comissão Nacional de Energia

Nuclear - CNEN.

Combate: Equipe está preparada para ação.

Direção segura: Funcionária é capacitada na operação de empilhadeira.

Emergência: Operação de unidades extintoras permite agilidade quando preciso.

ANO III Nº 114

11/08/2011

Acesse nosso site www.norminha.net.br Publicidade e divulgação contato@norminha.net.br Norminha

Informativo a serviço da Segurança; Higiene e Saúde Ocupacional; Meio Ambiente; Normas Técnicas e Assuntos Relacionados ao Trabalho

Portarias alteram NRs 18 e 25 em agosto

COPA DO MUNDO 2014

Segurança leva

primeiro “pontapé”

Para garantir a segurança e saúde de todos em todas as fases das obras neces-sárias para a realização da Copa em 2014 no Brasil, que incluem a demolição, terrapla-nagem, serviços de contenção, fundações, estruturas de con-creto e de automação, instala-ção elétrica e de telecomunica-ções, pavimentação, serviços de arquitetura interna e externa, além do paisagismo, é necessá-rio estabelecer um sistema de gestão integrada que venha realmente funcionar nesse meio.

A 32 meses do pontapé inicial, o Brasil só investiu cerca de 8% do necessário para preparar seus estádios, sem contar com as obras viárias, de aeroportos e outros seguimentos que irão dar suporte para o evento. Para virar o jogo, será preciso correr, e correr muito!

E nessa correria, será que a segurança será respeitada?!

Estamos, a cada dia, sendo informados sobre acidentes fatais em obras da construção civil. Uma das últimas matou nove operários de uma vez só. Dizem que o aumento de obras aumenta-se os acidentes. E na aceleração dessas obras, como fica a prevenção?

Será que a segu-rança levou o primeiro ponta-pé?

Os representantes dos empregados na CIPA da Santa casa de Araçatuba (SP) ficaram assim constituídos em eleição participativa: Titulares: Elvis Nei Vicentin, Márcia Helena Panichi, Felipe Barreto, Paulo Sérgio Montanholi, Maria Gisele T. Delezari e Ana Roberta Henriques Negrão. Suplentes: Patrocínia Anjos Faria, Rosa Maria Santos, Márcia Galhego Garcia, Jefferson Willian Rodrigues e Renata Aparecida Francisco. Os trabalhos foram coordenados pelos TSTs Elvis Nei Vicentin e Geraldo A Mazarin, com participação de todos os colaboradores da entidade.

PORTARIA Nº 254, DE 4 DE AGOSTO DE 2011 altera a Norma Regulamentadora 18. SUBITEM PRAZO 18.14.1.2 Dois anos 18.14.21.16 Dois anos 18.14.22.4, alíneas 'b' e 'd' Dois anos 18.14.23.3, alíneas 'a', 'c' e 'd' Dois anos 18.14.25.4 Dois anos Art. 2º Os subitens 18.14.1.2, 18.14.21.16, 18.14.22.4, alíneas “b” e “d”, e 18.14.23.3, alíneas “a”, “c” e “d”, da Norma Regulamen-tadora n.º 18 irá vigorar até a entrada em vigor da redação dada a estes itens pela Portaria SIT n.º 224/2011, com a seguinte redação: 18.14.1.2 Os equipamentos de transporte vertical de materiais e pessoas devem ser projeta-dos, dimensionados e especi-ficados tecnicamente por profissional legalmente habi-litado. 18.14.21.16 As torres do elevador de material e do elevador de passageiros de-vem ser equipadas com dispositivo de segurança que impeça a abertura da barreira (cancela), quando o elevador não estiver no nível do pavimento. 18.14.22.4 Os elevadores de materiais tracionados a cabo devem dispor: b) sistema de segurança eletromecânica instalado a dois metros abaixo da viga superior da torre do elevador; d) interruptor de corrente para que só se movimente com portas ou painéis fechados; 18.14.23.3 O elevador de passageiros deve dispor de: a) interruptor nos fins de curso superior e inferior, conjugado com freio automático eletro-mecânico; c) sistema de segurança eletromecânico situado a dois metros abaixo da viga superior da torre, ou outro sistema que impeça o choque da cabine com esta viga; d) interruptor de corrente, para que se movimente apenas com as portas fechadas.

Participação: Funcionários da Santa Casa de Araçatuba (SP) tiveram envolvimento es-petacular nas eleições dos no-vos membros da CIPA, convic-tos de empenho digno de todos.

Santa Casa Araçatuba (SP) elege novos membros da CIPA em agosto

Diversos

colaborado-

res fazem

parte da

equipe de

prevenção e

combate a

incêndio e

estão

prontos

para

qualquer

emergência.

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Proteção do Corpo O objetivo das vestimentas de uso profissional é proteger o corpo do trabalha-dor ou parte dele contra riscos mecânicos, térmicos, químicos, elétricos, radioativos ou umida-de. A NR 6 apresenta como EPIs: macacão de segurança, conjunto de segurança, vesti-menta de corpo inteiro, colete à prova de balas, perneiras, capuz e meias. Os riscos e a atividade exercida precisam ser analisados para se escolher a combinação adequada de teci-dos e tecnologias. Alia-se, assim, a proteção ao maior conforto possível. O mercado ofere-ce opções com maior conforto e menor gramatura. Uma opção é adquirir um programa de vestimenta de proteção, que realiza projetos diferenciados para cada empresa. Para proteger o trabalhador, deve-se relacionar o risco com a matéria-prima utilizada na vestimenta, o modo como o material é confeccionado, o tipo de fio e a gramatura.

Antichamas As vestimentas podem ser compostas por multicamadas de tecidos com tratamento antichamas ou à base de aramida, meta e para-aramida. O mercado tem desenvolvido opções aliando mais conforto contra arco-elétrico, fogo, respingos de solda ou materiais fundidos.

O SINTESP tem programação pronta para realizar o 10º Sábado de capacitação Permanente, que ocorrerá no dia 27 de agosto de 2011, das 09h00 às 12h00, na sede do sindicato, Rua 24 de maio 104, 5º andar, próximo ao metrô República. As inscrições encerram-se dia 20 de agosto pelo e-mail capacitação@sintesp.org.br enviando nome, CPF e fone.

10º sábado de capacitação permanente

O assunto da pauta será “O TST articulando o relacionamento da segurança e medicina do trabalho, frente às alterações da legislação, documentos e processos junto a CETESB”, que será apresentado por José Francisco Canno Santos, TST e Diretor do Grupo Nord Ambiental. Sua participação está acondicionada a doação de 02 kg de alimentos não perecível.

Treinamento: Momentos do curso na Construlix em Adamantina

Brasfrigo recicla segurança em serviços

de eletricidade A Brasfrigo Alimentos S/A realizou nos dias 31 de julho

e 07 de agosto em sua unidade de Luziânia (GO) treinamento de reciclagem da NR-10 “Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade”.

O curso foi ministrado pelos especialistas Eduardo Gama e Cleison Bezerra, com a participação de eletricistas e encarregados dos setores de manutenção e tetra pak.

O Engenheiro de Segurança daquela unidade, Marcelo Hudson Martins, disse que “a empresa sempre vem aplicando treinamentos e reciclagens, monitorando o aprendizado e proporcionando atualizações em suas atividades para cada dia aumentar as condições de segurança e medidas preventivas”.

Prevenção: equipe de funcionários que foram reciclados em serviços de eletricidade na Brasfrigo de Luziânia (GO)

Atualização: eletricistas recebem frequentemente treinamento de atualização para trabalho cada vez mais seguro.

O Engenheiro Mecânico Paulo Ricardo e a TST Lilian Agra, que também tem especialização em Meio Am-biente e Avaliações Ambientais e Agentes Poluido-res, foram os responsáveis pela realização do Curso para Solda-dores da empresa Construlix de Adaman-tina (SP). Os colaboradores da empresa participantes do curso receberam instruções técnicas sobre o processo de soldagem e métodos e utiliza-ção; tipos de maquinários utilizados; materiais consumí-veis (tais como arame, eletrodo, tig, mig); segurança aplicada no processo de soldagem e orientações sobre uso adequados dos EPIs inerentes à atividade. O treinamento realizado faz parte do progra-ma de atualização que a Construlix vem mantendo em sua grade de medidas de pre-venção de acidentes e propor-cionando melhores condições e qualificações aos seus colabora-dores.

Locutores debatem profissão no Senac Presidente Prudente Lacerda Comunicação Empresarial lais@lacerdapress.com.br

Promover discus-

são e reflexão sobre a história e a atuação dos profissionais da voz é o intuito da mesa redonda que faz parte da programação do Encontro com Locutores, que será realizado no Senac Presidente Prudente em 11 de agosto, das 19h30 às 21h30.

A mesa redonda, mediada por Elaine Gomes, terá a participação dos profissionais: Giuliano Panvéchio (de Osvaldo Cruz), Luciano Reis (de Presidente Prudente) e Sérgio Ricardo Barcelos (de Paraguaçu Paulista), dentre outros convi-dados. O evento gratuito é destinado aos profissionais que trabalham com a voz, estudan-tes e demais interessados no assunto.

Valparaíso (SP)

CIPA da Santa Casa

tem Informativo

A CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes) da Santa Casa de Misericórdia de Valparaiso (SP) desenvolveu um boletim infor-mativo de segurança, denomi-nado "Antecipação das Notícias de SSO".

O informativo possui circulação semanal e aborda as notícias relacionadas à Prevenção de Acidentes em evidência no país e em especí-fico, os comunicados e ações desenvolvidos pela CIPA da instituição.

O informativo já está em sua 6°. edição e é divulgado através de e-mail (interno) e impresso pra todos os funcionários, além da circulação nos quadros internos de aviso.

A equipe respon-sável pela circulação mensal do informativo é composta por: Fernando José Coutinho de Oliveira (Vice Presidente da CIPA), Catia Regina Vanzella da Rocha (Secretária CIPA) e Amanda Souza (Titular CIPA).

Evidência: Informativo vem mantendo funcionários da Santa Casa de Valparaíso (SP) atualizados na SSO e motiva prevenção diária.

Os participantes também poderão conhecer um pouco mais sobre o curso Radi-alista – Setor Locução, que está com inscrições abertas no Senac Presidente Prudente. As aulas, com início previsto para 23 de agosto, permitem que o aluno aprenda a apresentar programas em diferentes for-matos, os diferenciais de cada segmento de atuação e as principais novidades do mercado. Os interessados em participar do Encontro devem se inscrever pelo site www.sp.senac.br ou pessoal-mente no atendimento ao cliente da unidade.

SIPAT 2011

Estão realizando desde 08 de agosto, a Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho – SIPAT, as empresas Renascer Engenha-ria Elétrica em suas unidades de Araçatuba, São José do Rio Preto e Lins; como também o Hospital Ritinha Prates de Araçatuba (SP).

Na próxima edição daremos mais detalhes

sobre os eventos.

Construlix treina soldadores em Adamantina (SP)

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A IMF – Indústria Metalúrgica Fabrão de Araçatuba (SP), realizou no mês de julho a SIPAT 2011, sob coordenação do TST Célio Couto e membros da CIPA e apoio total da direção da empresa.

A semana foi aberta pelos policiais da 6ª Cia da Polícia Militar que apresentaram diversos assuntos sobre prevenção de acidentes no trânsito.

Na sequencia ocorreu a participação do SESI com o tema “Indústria Saudável” realizando um “inventário sobre a saúde do trabalhador”, com avaliações das condições de saúde, estilo de vida, características sociodemográficas, hábitos de vida e presença de doenças.

Foram feitas avaliações odontológica, aferição de pressão arterial, peso, altura, IMC (Índice de Massa Corporal) e teste de glicemia.

Durante o evento houve apoio no planejamento e desenvolvimento nas atividades que promovam a saúde e qualidade de vida dos trabalhadores.

No encerramento foi apresentada a palestra “Autodesempenho na segurança do trabalho” com envolvimento de todos os funcionários.

Fabrão envolve todos colaboradores da SIPAT 2011

Os calçados de uso profissional protegem os pés do trabalhador dos riscos do ambiente. Seguindo as NBRs ISO, que buscam garantir a qualidade, dividem-se em:

Calçado de segurança – NBR ISO 20345:2008 – protege contra impactos no bico até 200 Joules e possui 15 kN de resistência à compressão do bico.

Calçado de proteção – NBR ISO 20346:2008 – são contra impactos de 100 Joules e têm 10 kN de resistência.

Calçados ocupacionais – NBR ISO 20347:2008 – são os que não têm proteção no bico, mas possuem pelo menos outro requisito para proteger o trabalhador.

Além dos riscos, a escolha deve considerar tam-

Envolvidos: Colaboradores da IMF de Araçatuba (SP) demonstraram em SIPAT que todos estão envolvidos ao respeito dos programas de segurança do trabalho e participaram ativamente do evento.

Saúde: A participação do SESI foi espetacular e proporcionou aos colaboradores da IMF instruções e orientações sobre cuidados com a saúde que podem ser estendida aos familiares. A Flávia, que é Enfermeira da empresa também contribuiu comas ações.

Caro leitor... “Diante do senário da montagem de andaimes, nada mais real que atendermos os requisitos estabelecidos pela NR 18, que nos estabelece a necessidade de “Dimensionamento das estruturas de sustentação e fixação, para montagem de andaimes”.

ANDAIMES

ANDAIMES SIMPLESMENTE APOIADOS - ANDAIMES FACHADEIROS - ANDAIMES MÓVEIS

ANDAIMES EM BALANÇO - ANDAIMES SUSPENSOS

Quando se refere à utilização de andaimes, logo temos em mente o modelo habitualmente utilizado na maioria das indústrias (de grande e médio porte), em obras de construção e até mesmo nas reformas e manutenções em residências e comércios. Estamos nos referindo ao andaime normalmente conhecido como “Andaime tubular de quadro”. Infelizmente, devemos admitir que os índices de acidentes com este tipo de andaime é considerado alto, e que, em função destes e outros motivos algumas empresa já adotaram a “substituição/restrição” para este modelo. Entretanto, é importante que seja ponderada as situações e condições de uso para os tipos de andaimes, pois para cada situação é uma nova realidade. Atribui-se ao alto índice de ocorrência de acidentes com este tipo de andaime a inobservância das condições de segurança na montagem, sustentação e estabilidade insuficiente, o estado de conservação das peças, a ausência de capacitação de profissionais, bem como a proporcionalidade de uso deste modelo em relação a outros disponíveis no mercado. Não podemos simplesmente admitir que outros tipos de andaimes serão mais seguros e irão solucionar os riscos atualmente existentes. Devemos entender e aceitar que a solução destas condições de risco esta na gestão de SSO para atividades com uso de andaimes. Não será necessário inventar nada, simplesmente interpretar e aplicar o que foi estabelecido na nova redação da NR 18.

GESTÃO DE SSO - ANDAIMES

PLANEJAMENTO ESTRUTURAL PARA GESTÃO DE USO DE ANDAIMES

1-DIMENSIONAMENTO DOS ANDAIMES - Memorial Técnico Dimensional e estrutural para montagem de andaime; 2-RESPONSABILIDADE TÉCNICA -ART 3-CAPACITAÇÃO -Treinamento por tipo de andaime 4-CONTROLE OPERACIONAL – PROCEDIMENTO 5-ESTRUTURA E PEÇAS -Adequação ao estabelecido na norma ( NR18) 6-GERENCIAMENTO DE PRESTADORES DE SERVIÇOS FLUTUANTES.

QUAL MELHOR TIPO DE ANDAIME UTILIZAR?

- Tubular – Quadro - Multidirecional – Elite - Tubo e Abraçadeira – Tubo Rohr

Proteção dos pés

Polícia Acidentária

Foi proposto à Secretaria de Segurança Públi-ca do Estado do Rio Grande do Sul a criação de uma Polícia Acidentária.

A idéia de criar a Polícia Acidentária partiu de um procurador do Trabalho daquele estado. A força seria composta por policiais civis e teria o propósito de cuidar exclusivamente de acidentes de trabalho, responsabilizando os culpados individualmente e não apenas as empresas, com abrangência estadual.

Segundo o procu-rador, o objetivo é responsabi-lizar as pessoas que, de alguma maneira, contribuíram para que o fato ocorresse. Atualmente, quando ocorre um acidente grave, que resulte em mutila-ção ou perda da vida do trabalhador, é preciso uma condenação por parte do Estado, que verifica se houve imprudência ou negligência.

A proposta será estudada pela Secretaria de Segurança Pública, com prová-vel execução de projeto-piloto no Município de Caxias do Sul.

Existe a neces-sidade de uma ação mais punitiva em relação aos aciden-tes de trabalho, sem desvincu-lação das ações de caráter educativo, que já vêm sendo feitas.

“Hoje, temos uma ação de caráter repressivo-administrativo, referente à empresa. Queremos responsa-bilizar individualmente a pessoa responsável direta pelo acidente”, afirmou uma procuradora.

bém o conforto do usuário. No mercado, há variedade de materiais e de soluções. Já é possível o uso de materiais sintéticos na composição do cabedal, o que propicia um melhor custo do EPI. Uma novidade é a entrada dos Calçados de Segurança para Riscos Elétricos no Sistema Inmetro. O RAC (Regulamento de Avaliação de Conformidade) já passou por Consulta Pública e aguarda a aprovação do novo texto da NBR 12576, que deve ocorrer em agosto de 2011.

Conheça o calçado mais adequado para seu colaborador

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Fábio Laís está “arrasando” na Norminha! Parabéns! Isonilde Maria Vaz José, bibliotecária, Araçatuba.

Amigo(a) leitor(a),

Nessa semana, trago um texto muito bonito e que certamente vai

tocar seu coração de alguma forma!

Aproveite e reflita sobre sua qualidade de vida!

“Trancar o dedo numa porta dói. Bater com o queixo no chão dói.

Torcer o tornozelo dói. Um tapa, um soco, um pontapé, doem. Dói

bater a cabeça na quina da mesa, dói morder a língua, dói cólica,

cárie e pedra no rim. Mas o que mais dói é a saudade. Saudade de

um irmão que mora longe. Saudade de uma cachoeira da infância.

Saudade do gosto de uma fruta que não se encontra mais. Saudade

do pai que morreu, do amigo imaginário que nunca existiu. Saudade

de uma cidade.

Saudade da gente mesmo, que o tempo não perdoa. Doem essas

saudades todas. Mas a saudade mais dolorida é a saudade de quem

se ama. Saudade da pele, do cheiro, dos beijos. Saudade da

presença, e até da ausência consentida.

Você podia ficar na sala e ela no quarto, sem se verem, mas sabiam-

se lá. Você podia ir para o dentista e ela para a faculdade, mas

sabiam-se onde. Você podia ficar o dia sem vê-la, ela o dia sem vê-

lo, mas sabiam-se amanhã. Contudo, quando o amor de um acaba,

ou torna-se menor, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe

como deter.

Saudade é basicamente não saber. Não saber mais se ela continua

fungando num ambiente mais frio. Não saber se ele continua sem

fazer a barba por causa daquela alergia. Não saber se ela ainda usa

aquela saia. Não saber se ele foi na consulta com o dermatologista

como prometeu. Não saber se ela tem comido bem por causa

daquela mania de estar sempre ocupada, se ele tem assistido as

aulas de inglês, se aprendeu a entrar na Internet e encontrar a

página do Diário Oficial, se ela aprendeu a estacionar entre dois

carros, se ele continua preferindo Malzebier, se ela continua

preferindo suco, se ele continua sorrindo com aqueles olhinhos

apertados, se ela continua dançando daquele jeitinho

enlouquecedor, se ele continua cantando tão bem, se ela continua

detestando o McDonald's, se ele continua amando, se ela continua a

chorar até nas comédias.

Saudade é não saber mesmo! Não saber o que fazer com os dias que

ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que lhe

cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de

uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio que nada

preenche. Saudade é não querer saber se ela está com outro, e ao

mesmo tempo querer. É não saber se ele está feliz, e ao mesmo

tempo perguntar a todos os amigos por isso... É não querer saber se

ele está mais magro, se ela está mais bela. Saudade é nunca mais

saber de quem se ama, e ainda assim doer. “Saudade é isso que

senti enquanto estive escrevendo e que você, provavelmente, está

sentindo agora depois que acabou de ler...”

(Miguel Falabella)

Abraços, saúde e sucesso!

Fábio R. Lais

www.turnoverconsultoria.blogspot.com

Além das atividades no auditório, o SENAC em Araçatuba oferece atendimento gratuito ao público de Estética Facial e Quick Massage, Massagem Relaxante Podal e Reflexologia Podal nas noites de 08 e 12/08/2011 das 20h00 ás 22h00. Atendimento de Estética Facial; Quick Massage; Massagem Relaxante Podal e Reflexologia Podal nas noites de 09, 10 e 11/08 das 21h00 às 22h00. Tem Aferição de Pressão Arterial; IMC; Sucos da Horta; Orientações de Medicamentos

Fitoterápicos durante toda a semana.

A Indústria Metalúrgica ZBN, unidade de Araçatuba (SP), realizou na primeira semana de agosto, sua SIPAT 2011, sob coordenação do TST Glauco e efetivo envolvimento dos cipeiros.

Com prêmios distribuídos aos participantes, a SIPAT foi totalmente voltada para prestação de informações e orientações sobre os cuidados com a saúde dos colabora-dores, bem como de seus familiares.

Abertura: A banda da PM tocou na abertura do evento.

Educação: Integrantes da Polícia Militar informou sobre educação no trânsito.

Drogas: Dr. Sérgio Irikura apresentou im-portante informação sobre o assunto.

Bem Estar: A Semana da Saúde e Bem Estar que o SENAC São Paulo está realizando em várias unidades do estado, vem apresentando frequencia expressiva por parte de interessados e comprova que a busca de informações e formação sobre cuidados com a saúde e o bem estar no trabalho se torna questão principal. A foto acima é da abertura do evento na Unidade de Araçatuba (SP).

Apesar do alto teor de gordura do açaí, trata-se em grande parte de gorduras monoinsaturadas (60%) e poli-insaturadas (13%). Estas gorduras são benéficas e auxiliam na redução do colesterol ruim (LDL) e melhora o HDL, contribuindo na prevenção de doenças cardiovasculares, como o infarto. Cada 100g do fruto tem 262 calorias. "O açaí tem gorduras que fazem bem para a saúde e por isso deve ser incluído no cardápio, porém, o ideal é consumi-lo sem adição de complementos muito calóricos, isso ajuda a manter a dieta", sugere Robert Stella. Gorduras: 52%, Fibras: 25%, Proteínas: 10%.

Motivação: O Diretor da Norminha, falou sobre o autodesempenho na prevenção de acidentes.

Doenças: Gislaine, Enfermeira do Trabalho, apresentou medidas de prevenção contra as doenças, em especial à DST/AIDS.

Pressão: Juliana Sedlacek, Nutricionista, apresentou sugestões sobre alimentação saudável para evitar e controlar a hipertensão arterial.

ZBN promove SIPAT educacional Evento foi completo em informações e orientações sobre saúde

www.turnoverconsultoria.blogspot.com