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Limitar os ecrãs,compartilhá-los,conversarem família

Criar comos ecrãs,explicar-lhea internet

Mantenham-sedisponíveis, elesainda precisamde vocês!

Brincar, falar,desligara televisão

Para mais saber:

Tomar contados ecrãse crescer

Serge Tisseron3-6-9-12 - Apprivoiser les écrans et grandirÉditions érès - NOUVELLE ÉDITION, 160 pages, 10 €

Serge TisseronLes dangers de la télé pour les bébésÉditions érès - NOUVELLE ÉDITION ACTUALISÉE, 150 pages, 10 €

Serge TisseronManuel à l’usage des accrocs aux écrans,ou Comment garder à la fois mon ordiet mes parents2015, Paris, Nathan

O que nos deve alertar:

Ele exige vertelevisão à noitepara adormecer.

Ele reduziu as suas atividades,especialmenteo desporto.

Os seus resultadosescolares baixaram.

Mas, na maioria das vezes,o refúgio nas atividades digitaisé sinal de um sofrimento quea criança procura esquecer.Falemos com ela sobreo que a preocupa.

Em todas as idades,estabelecemosregras familiares:

� Ao jantar vamos estar juntos à mesa,sem televisão, telemóvel ou tablet, parase tornar num momento de convívio.Está demonstrado que, assim, se obtémmelhores indicadores do sucessoeducativo e da futura integração socialda criança!

� Preferimos uma biblioteca de DVDsonde a criança possa escolher um filme em vez da televisão.A duração será sempre limitada,e ele poderá ver cada filme váriasvezes até o ter entendido bem.

� Preferimos sempre os ecrãs partilhados aos ecrãs solitários.

Por exemplo, estabelecer um ritual paraver um filme com os seus filhos umavez por semana. E preferir as consolasde jogo onde vários possam jogar emvez daquelas onde se joga sozinho.

� Para evitar que a nosso filho se sinta“proprietário” de uma consola outablette, donde será muito difícilcontrolar o seu uso, decretar que todasas ferramentas digitais pertencemà família. Se há irmãos e irmãs,estabelecer um plano de utilização.Isso vai ensiná-los a se organizarementre eles.

� Para o telemóvel, decidir um lugar ondeo deixar no momento de ir para a mesa,e também à noite a partir de umacerta hora. Isto evitará a tentaçãodo adolescente dormir com o seu!

Imaginei em 2008 os marcos « 3-6-9-12 « como uma maneira de responder àsquestões mais prementes de pais e educadores. Serge Tisseron

”“3-6-9-12. Apprivoiser les écrans et grandir, Ed. érès

Dos 6 aos9 anosA criança precisa dedescobrir as regrasdo jogo social

Dos 3 aos6 anosA criança precisade descobrir os seusdons sensoriaise manuais

Antes dos3 anos A criança precisa dedescobrir connoscoa sua sensorialidadee as suas referências

Dos 9 aos12 anosA criança precisade explorara complexidadedo mundo

Depois dos12 anosEle liberta-se, cada vezmais, das referênciasfamiliares

Ele prefere dar atenção a um ecrã em vezde comunicar com a famíliaou com os amigos quando

o vêm visitar.

Ensiná-lo a seproteger e aproteger a suacomunicaçãocom os outros

Antes dos 3 anos

Brincar com o seu filhoé a melhor maneirade apoiar o seudesenvolvimento.

Eu prefiro histórias lidasem conjunto, rimase jogos compartilhadosnos ecrãs.

A televisão ligadaprejudica a aprendizagemdo seu filho, mesmose ele não estiver a olharpara ela.

O quarto não deveter televisão.

O uso das ferramentasdigitais é sempreacompanhado, apenaspelo único prazerde brincar juntos.

Dos 3 aos 6 anos

Eu defino regras clarasquanto ao tempo de usodos ecrãs.

Eu respeito as idadesindicadas pelosprogramas.

O tablet, a televisāoe o computador, é na sala de estar, e nao no quarto.

Eu proíbo os ecrãsdurante as refeiçõese antes de dormir.Eu nunca os utilizo paraacalmar o meu filho.

Brincar em conjuntoé melhor que brincarsozinho.

Dos 9 aos 12 anos

Eu determino com o meufilho a idade em que eleterá telemóvel.

Ele tem o direito de irà internet, mas eu é quedecido se vai sozinhoou acompanhado.

Eu decido com o meufilho o tempo que elededica aos diferentesecrãs.

Eu falo com ele sobreo que vê e o que faz.

Eu relembro-lhe os3 princípios da internet.

Depois dos 12 anos

O meu filho “surfa” sozinhona web, mas estabeleçocom ele horários pararespeitar.

Conversamos sobredownload, plágio,pornografia e assédio.

À noite, desligamos o Wi-Fi e os telemóveis.

Eu recuso-me a ser seu“amigo” nas redes sociais.

, ecrãs adaptados a cada idade3 6 912- - -

É todos juntos que vamos mudar nossa relação com os ecrãs.Junte-se a nós sobre http://3-6-9-12.org

Mesmo que os seus filhos façam tudo para convencê-lode que é inútil tentar mudá-los, eles têm muito mais

flexibilidade do que você imagina. Sinta-se à vontade paramudar as regras, desde que sejam claras, e dê aos seus

filhos algum tempo para se ajustarem a elas.

Em qualquer idade, vamos juntos escolher os programas, limitaro tempo de utilização dos ecrãs, convidar ascrianças a falar sobre o que viram ou fizeram,

encorajar as suas criações.Eles podem mudar!

Dos 6 aos 9 anos

Eu estabeleço regrasclaras sobre o tempode utilização dos ecrãs econverso com o meu filhosobre o que ele vê e faz.

O tablet, a televisão e ocomputador estão na salade estar, e não no quarto.

Eu configuro a consolado jogo.

Eu falo com o meufilho sobre o direitoà privacidade, o direitoà imagem e os3 princípios da internet:1) Tudo o que colocamosna internet pode cairno domínio público; 2) Tudo o que alguémcoloca na internetpermanecerálá eternamente; 3) Não deves acreditarem tudo o que seencontra na internet.