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Cardápio da escola infatil Pirlimpimpima de Porto Alegre para o mês de março de 2015 - cardápio adaptado para crianças com APLV
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REFEIÇÃO 02/03 03/03 04/03 05/03 06/03 09/03 10/03 11/03 12/03 13/03COLAÇÃO Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
ALMOÇO
Arroz integral, feijãoenriquecido com
linhaça, rocambolede carne, creme de
milhosalada de alface e
tomate
Arroz, feijão carioca,iscas de frango com
molho, massaborboletinha, salada
de beterraba ecenoura
Arroz, feijãoenriquecido com
beterraba, filezinhosuíno, brócolis
gratinado, saladamix de repolho roxo
Arroz, feijão, carnede panela com
molho, batata aovapor, salada derúcula e chuchu
Arroz, lentilha, peixea milanesa (forno),seleta de legumes,
mix de folhasverdes
Arroz integral, feijãocarioca, frangocrocante, couve
refogada, salada detomate e beterraba
Arroz, lentilha,panqueca de carne,abobrinha refogada,salada de cenoura e
brócolis
Arroz, feijãoenriquecido comcenoura, peixe no
forno com legumes,mix de folhas
verdes
Arroz, feijão,strogonoff, batata
palha, salada mista
Arroz, feijão, molacom molho, massa
penne na manteiga,salada de agrião,tomate e repolho
roxo
LANCHESuco de fruta,cookies caseiro
Vitamina de maçã,pastelzinho integral
de legumes
Suco de fruta, bolode banana com
granola
Chá gelado, pãocaseiro com
pastinha de frango
Iogurte, granola,buffet de frutas
Suco de fruta,biscoito de canela
Suco de fruta,rolinho de rap 10(frango desfiado e
requeijão)
Suco de fruta,bolo de manga
Suco de fruta,pão de milho com
requeijão
Iogurte, aveia,buffet de frutas
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
REFEIÇÃO 16/03 17/03 18/03 19/03 20/03 23/03 24/03 25/03 26/03 27/03
COLAÇÃO Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
ALMOÇO
Arroz, feijãoenriquecido com
espinafre, picadinhode carne com
cenoura,salada de alface e
tomate
Arroz integral, feijãocarioca,
hambúrguer caseirode frango, salada derúcula e beterraba
Arroz integral, feijãoenriquecido com
beterraba,almôndegas com
molho, vagemrefogada, salada de
cenoura e agrião
Arroz, lentilha,coxinha da asaassada, purê de
batata, salada depepino e repolho
roxo
Arroz, feijãoenriquecido comlinhaça, iscas de
fígado aceboladas,batatas ao vapor,
salada de repolho etomate
Arroz integral,feijão, lasanha defrango, beterraba
refogada, salada dealface, tomate e
rúcula
Arroz, feijãoenriquecido com
cenoura, bifegrelhado, omeletede cenoura, salada
mista
Arroz, lentilha,frango grelhado,polenta cremosa,
salada de brócolis ecouve flor
Arroz, feijão,carreteiro, ovocozido, mix defolhas verdes
Arroz, feijão carioca,iscas de frango,nhoque ao sugo,salada de alface,tomate e cenoura
ralada
LANCHESuco de fruta,
biscoito de fubá
Vitamina demamão,
pizza de atum
Suco de fruta, bolode chocolate com
beterraba
Chá gelado, pão deespinafre com ricota
Iogurte, buffet defrutas
Suco de fruta,biscoito de aveia
Suco de fruta,esfirra aberta de
carne
Chá gelado, bolo decoco
Suco de frutas, pãosete grãos comcreme vegetal
Iogurte, buffet defrutas
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
REFEIÇÃO 30/03 31/03 01/04 02/04 03/04
COLAÇÃO Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
ALMOÇO
Arroz, lentilha, peitode frango grelhado,creme de espinafre,salada de tomate e
beterraba
Arroz integral,feijão, iscas de
carne com molho,farofa, brócolis
refogado, salada depepino e cenoura
Arroz, feijão carioca,massa com
coraçãozinho,salada mista
Arroz, feijãoenriquecido comespinafre, bife
grelhado, torta delegumes, mix de
folhas verdes
Arroz, feijão, peixegratinado, legumes
ao vapor, mix derepolho
LANCHESuco de fruta,
biscoito de limão
Vitamina debanana, sanduíche
de presunto e queijo
Suco de fruta, bolomármore
Suco de fruta, pãode soja com creme
vegetal
Iogurte, buffet defrutas
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
02/03 03/03 04/03 05/03 06/03 09/03 10/03 11/03 12/03 13/03
COLAÇÃO Fruta da épocaFruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
Fruta da época
ALMOÇO
Arroz integral, feijãoenriquecido com linhaça,
rocambole de carne,creme de milho
salada de alface etomate
Arroz, feijão carioca,iscas de frango com
molho, massaborboletinha, salada
de beterraba ecenoura
Arroz, feijãoenriquecido com
beterraba, filezinhosuíno, brócolis
gratinado, saladamix de repolho roxo
Arroz, feijão, carnede panela com
molho, batata aovapor, salada derúcula e chuchu
Arroz, lentilha, peixeno forno, seleta delegumes, mix de
folhas verdes
Arroz integral, feijãocarioca, frango no
forno, couverefogada, salada detomate e beterraba
Arroz, lentilha,panqueca de carne,abobrinha refogada,salada de cenoura e
brócolis
Arroz, feijãoenriquecido comcenoura, peixe no
forno com legumes,mix de folhas verdes
Arroz, feijão, iscas decarne com molho,berinjela refogada,
salada mista
Arroz, feijão, mola com molho,massa penne na manteiga, saladade agrião, tomate e repolho roxo
13 horas Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite
LANCHEMamão e abacaxi, suco
de goiabaMelancia e goiaba,
suco de frutaCreme de abacate emelão, suco de fruta
Banana com aveia emaçã, suco de fruta
Mix de frutas egranola, suco de
fruta
Mamão, melão equina, suco de fruta
Pera, melão e maça,suco de fruta
Creme de abacate,kiwi e abacaxi, suco
de fruta
Melancia e pera, suco defruta
Mix de frutas com aveia, suco de abacaxi com hortelã
JANTA Idem ao almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
REFEIÇÃO 16/03 17/03 18/03 19/03 20/03 23/03 24/03 25/03 26/03 27/03COLAÇÃO Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
ALMOÇO
Arroz, feijão enriquecidocom espinafre, picadinhode carne com cenoura,
salada de alface etomate
Arroz integral, feijãocarioca, hambúrguer
caseiro de frango,salada de rúcula e
beterraba
Arroz integral, feijãoenriquecido com
beterraba,almôndegas com
molho, vagemrefogada, salada de
cenoura e agrião
Arroz, lentilha,coxinha da asaassada, purê de
batata, salada depepino e repolho
roxo
Arroz, feijãoenriquecido comlinhaça, iscas de
fígado aceboladas,batatas ao vapor,
salada de repolho etomate
Arroz integral, feijão,lasanha de frango,beterraba refogada,
salada de alface,tomate e rúcula
Arroz, feijãoenriquecido com
cenoura, bife grelhado,omelete de cenoura,
salada mista
Arroz, lentilha,frango grelhado,polenta cremosa,
salada de brócolis ecouve flor
Arroz, feijão, carreteiro,ovo cozido, mix de folhas
verdes
Arroz, feijão carioca, iscas defrango, nhoque ao sugo, salada de
alface, tomate e cenoura ralada
13 horas Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite
LANCHEBanana, maçã, mamão e
aveia, suco de fruta
Manga, kiwi emelancia, suco de
fruta
Pêssego, banana emaçã verde, suco de
fruta
Creme de abacate epera, suco de fruta
Mix de frutas equinua, suco de
fruta laranja combeterraba
Maçã, manga emamão, suco de
fruta
Banana, melão equinua, suco de fruta
Pêssego, ameixa ekiwi, suco de fruta
Melão e abacaxi, suco defruta
Mix de frutas e granola, abacaxicom hortelã
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
REFEIÇÃO 30/03 31/03 01/04 02/04 03/04
ALMOÇO
Arroz, lentilha, peito defrango grelhado, cremede espinafre, salada de
tomate e beterraba
Arroz integral, feijão,iscas de carne com
molho, farofa,brócolis refogado,salada de pepino e
cenoura
Arroz, feijão carioca,massa com
coraçãozinho, saladamista
Arroz, feijãoenriquecido comespinafre, bife
grelhado, torta delegumes, mix de
folhas verdes
Arroz, feijão, peixeno forno, legumes ao
vapor, mix derepolho
13 horas Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite Mama/leite
LANCHECreme de abacate emaçã, suco de fruta
Banana, maçã emelão com aveia e
suco de fruta
Maçã e mamão,suco de fruta
Melão, banana emaçã verde, suco de
fruta
Mix de frutas egranola, suco de
maracujá
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
REFEIÇÃO 02/03 03/03 04/03 05/03 06/03 09/03 10/03 11/03 12/03 13/03
COLAÇÃO Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
ALMOÇO
Arroz integral, feijãoenriquecido com
linhaça, rocambolede carne,
salada de alface etomate
Arroz, feijão carioca,iscas de frango com
molho, massaborboletinha, salada
de beterraba ecenoura
Arroz, feijãoenriquecido com
beterraba, filezinhosuíno, brócolis
gratinado, saladamix de repolho roxo
Arroz, feijão, carnede panela com
molho, batata aovapor, salada derúcula e chuchu
Arroz, lentilha,peixeno forno,
seleta de legumes,mix de folhas
verdes
Arroz integral, feijãocarioca, frango no
forno, couverefogada, salada detomate e beterraba
Arroz, lentilha,carne com molho,
abobrinha refogada,salada de cenoura e
brócolis
Arroz, feijãoenriquecido comcenoura, peixe no
forno com legumes,mix de folhas
verdes
Arroz, feijão, iscasde carne commolho, batata
palha, salada mista
Arroz, feijão, molacom molho, massapenne, salada deagrião, tomate e
repolho roxo
LANCHESuco de fruta,
cookies jasmine
Vitamina demaçã,
pastelzinhointegral delegumes
Suco de fruta,bolo de banana
com granola(sem leite)
Chá gelado, pãocaseiro (sem
leite) com cremevegetal
Iogurte, granola,buffet de frutas
Suco de fruta,biscoito de
canela (sem leite)
Suco de fruta,pão francês comfrango desfiado
Suco de fruta,bolo de manga
(sem leite)
Suco de fruta,pão de milho
(sem leite) comcreme vegetal
Iogurte, aveia,buffet de frutas
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
REFEIÇÃO 16/03 17/03 18/03 19/03 20/03 23/03 24/03 25/03 26/03 27/03
COLAÇÃO Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
ALMOÇO
Arroz, feijãoenriquecido com
espinafre, picadinhode carne com
cenoura,salada de alface e
tomate
Arroz integral, feijãocarioca,
hambúrguer caseirode frango, salada derúcula e beterraba
Arroz integral, feijãoenriquecido com
beterraba,almôndegas com
molho, vagemrefogada, salada de
cenoura e agrião
Arroz, lentilha,coxinha da asa
assada, batata aovapor, salada depepino e repolho
roxo
Arroz, feijãoenriquecido comlinhaça, iscas de
fígado aceboladas,batatas ao vapor,
salada de repolho etomate
Arroz integral,feijão, iscas de
frango grelhadas,beterraba refogada,
salada de alface,tomate e rúcula
Arroz, feijãoenriquecido com
cenoura, bifegrelhado, omeletede cenoura, salada
mista
Arroz, lentilha,frango grelhado,polenta cremosa,
salada de brócolis ecouve flor
Arroz, feijão,carreteiro, ovocozido, mix defolhas verdes
Arroz, feijão carioca,iscas de frango,nhoque ao sugo,salada de alface,tomate e cenoura
ralada
LANCHESuco de fruta,
cookies jasmine
Vitamina demamão,
pizza de atum(sem leite)
Suco de fruta,cookies jasmine
Chá gelado, pãode espinafre (semleite) com creme
vegetal
Iogurte, buffet defrutas
Suco de fruta,cookies jasmine
Suco de fruta,esfirra aberta de
carne
Chá gelado,cookies jasmine
Suco de frutas,pão sete grãos(sem leite) comcreme vegetal
Iogurte, buffet defrutas
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
REFEIÇÃO 30/03 31/03 01/04 02/04 03/04
COLAÇÃO Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época Fruta da época
ALMOÇO
Arroz, lentilha, peito defrango grelhado,
espinafre refogado,salada de tomate e
beterraba
Arroz integral, feijão,iscas de carne com
molho, farofa, brócolisrefogado, salada depepino e cenoura
Arroz, feijão carioca,massa com
coraçãozinho, saladamista
Arroz, feijãoenriquecido comespinafre, bife
grelhado, torta delegumes, mix de folhas
verdes
Arroz, feijão, peixe noforno, legumes ao
vapor, mix de repolho
LANCHESuco de fruta, biscoitode limão (sem leite)
Vitamina de banana,pão francês com creme
vegetal
Suco de fruta, bolomármore (sem leite)
Suco de fruta, pão desoja (sem leite) com
creme vegetalIogurte, buffet de frutas
JANTA Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço Idem almoço
As crianças do Berçário maiores de 1 ano recebem diariamente no lanche da tarde, além da fruta, o lanche conforme
cardápio geral.A aveia e a granola são levemente liquidificados.
Cardápio Março / APLV - PIRLIMPIMPIMCardápio Março / APLV - PIRLIMPIMPIM
