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PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS
PESSOAIS E SOCIAISMargarida Gaspar de Matos
Celeste Simões
PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS
“... ajudar as crianças e adolescentes a desenvolverem capacidades pessoais e relacionais, permitindo a cada indivíduo reflectir sobre o modo de se relacionar com os outros, encontrando alternativas adequadas àsituação.”(Matos M. et al., 1990)
PPCPS: OBJECTIVOS
ü Analisar os comportamentos relacionais
ü Reflectir em grupo sobre as vantagens e inconvenientes dos diferentes tipos relacionais
ü Aprender um método de abordar situações problema
ü Análise e modificação de determinadas cognições
ü Manutenção e generalização das aquisições
Modelo das Competências Sociais
COMPORTAMENTO
TOMADA DEDECISÃO
EXECUÇÃO
REGULAÇÃO
MOTIVAÇÃODESCODIFICAÇÃO
McFall
Felner, Lease & Phillips CS (2008)
PPCPS: CONTEÚDOS
COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL
RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS
ASSERTIVIDADE COMPETÊNCIAS SOCIAIS
AVENTURA SOCIAL AVENTURA SOCIAL 19871987--20082008
PPCPS...
ConteConteúúdos :dos :• Comunicação Interpessoal
•Identificação e gestão de emoções
• Resolução de Problemas
• Gestão de Conflitos
• Competências Sociais/ Pessoais
• Treino da Assertividade
• Planos para o futuro
Metodologias:Metodologias:“Role-playing”
Discussão em grupo
Actividades de comunicação
Actividades de cooperação
Relaxação
TPC
PPCPS: COMUNICAÇÃO INTERPESSOAL
F Postura
F Gesticulação
F Expressão facial
F Contacto visual
F Sorriso
F Movimentos da cabeça
F Espaço interpessoal
F Aparência física
F Voz
PPCPS: RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS
Ø Compreender e pensar
Ø Procurar alternativas
Ø Antecipar consequências
Ø Escolher alternativas
Ø Aplicar alternativas
Ø Avaliar consequências
PPCPS: ASSERTIVIDADE E COMPETÊNCIAS SOCIAIS
. Desenvolvimento de respostas assertivas no próprio indivíduo
e nos outros
. Reconhecimento de respostas inibidas e agressivas
. Valorização dos direitos próprios e dos outros
. Reconhecimento e modificação de determinadas crenças
. Diminuição da ansiedade e aumento da auto-confiança
. Treino de competências sociais
COMPETÊNCIAS SOCIAIS(Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein)
Competências Sociais Básicas
•Ouvir •Iniciar uma conversa •Ter uma conversa •Fazer perguntas •Dizer obrigado •Apresentar-se •Apresentar outras pessoas•Dar um elogio
COMPETÊNCIAS SOCIAIS(Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein)
Competências Sociais Avançadas
•Pedir ajuda •Dar instruções •Seguir instruções •Pedir desculpa •Convencer os outros
COMPETÊNCIAS SOCIAIS(Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein)
Competências para lidar com os sentimentos
•Conhecer os sentimentos •Expressar os sentimentos •Compreender os sentimentos dos outros •Expressão de sentimentos adequados à situação
COMPETÊNCIAS SOCIAIS(Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein)
Competências alternativas à agressividade
•Pedir permissão •Partilhar alguma coisa •Ajudar os outros / Pedir ajuda •Negociar / Combinar •Usar auto-controlo •Defender os seus direitos
COMPETÊNCIAS SOCIAIS(Adaptado de Goldstein, Sprafkin, Gershaw & Klein)
Competências para lidar com o stress
•Fazer uma queixa •Responder a uma queixa •Lidar com a exclusão •Responder à persuasão •Lidar com uma acusação •Preparar-se para uma conversa difícil •Lidar com a pressão do grupo
PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS
POPULAÇÃO
• 5 - 18 ANOS
PPCPS: CONTEXTOS DE APLICAÇÃO
ESCOLAS1º/ 2º/ 3º CICLO
CENTROS EDUCATIVOS1987
FORMAÇÃOOUTROS
CONTEXTOS2008
PPCPS: SESSÃO TIPO
DIÁLOGO INICIAL
JOGOS DE COOPERAÇÃO
CONTEÚDOS DO PROGRAMA
JOGO DE REGRAS
RELAXAÇÃO
DIÁLOGO FINAL
O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO...
• Auto-avaliação
• Avaliação dos professores
• AutoAuto--avaliaavaliaççãoão
•• AvaliaAvaliaçção dos professoresão dos professores
O QUE NOS DIZ A AUTO-AVALIAÇÃO...O QUE NOS DIZ A AUTO-AVALIAÇÃO...
• Útil e Giro
• Aceitavam participar num outro programa deste tipo
• Aprendizagem de conteúdos
Assertividade e Resolução de Problemas
O QUE NOS DIZ A AUTO-AVALIAÇÃO...O QUE NOS DIZ A AUTO-AVALIAÇÃO...
• Evoluções comportamentais
Alegres, amigáveis, satisfeitos, responsáveis e assertivos
Infelizes, agressivos, birrentos e tímidos
O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO DOS PROFESSORES..O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO DOS PROFESSORES..
• Falam do programa nas aulas
• Gostam do programa porque...• É giro • Aprendem coisas
• Gostavam de continuar com o programa no ano seguinte
O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO DOS PROFESSORES..O QUE NOS DIZ A AVALIAÇÃO DOS PROFESSORES..
• Evoluções comportamentais
AlegresAmigáveisComunicativosOrganizados Satisfeitos
InfelizesAgressivosImplicativosTímidos
PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE COMPETÊNCIAS
PESSOAIS E SOCIAIS
Margarida Gaspar de MatosCeleste Simões
