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Medicina Fiacutesica e de ReabilitaccedilatildeoGuia Informativo

Programa de Readaptaccedilatildeo ao

Esforccedilo na Doenccedila Pulmonar Obstrutiva

Croacutenica (DPOC)

A Doenccedila Pulmonar Obstrutiva Croacutenica (DPOC) eacute uma doenccedila progressiva que afeta os pulmotildees e estaacute associada a tosse expectoraccedilatildeo falta de ar e cansaccedilo nas atividades do dia-a-dia Estes sintomas satildeo provocados por uma limitaccedilatildeo do fluxo aeacutereo (entrada e saiacuteda de ar) principalmente na expiraccedilatildeo

Para aleacutem da falta de ar haacute consequecircncias nos muacutesculos perifeacutericos (membros superiores e inferiores) que ficam mais fracos

Esta doenccedila eacute importante causa de diminuiccedilatildeo da qualidade de vida e mortalidade a niacutevel mundial com tendecircncia para aumentar

Eacute mais comum em fumadores ou indiviacuteduos previamente expostos a poeiras ou gases inalados de modo contiacutenuo Apesar de serem casos raros fatores geneacuteticos que podem predispor para esta doenccedila

O abandono do tabagismo eacute altamente recomendado devendo todos os doentes ser aconselhados e ajudados a deixar de fumar

A Fisioterapia Respiratoacuteria tem como objectivos

bull Melhorar a capacidade respiratoacuteria e atenuar a falta de ar em actividade

bull Melhorar a capacidade de tossir e eliminar secreccedilotildees

bull Melhorar a posturabull Melhorar a qualidade de vida e participaccedilatildeo

em sociedade

A eficaacutecia da fisioterapia respiratoacuteria na melhoria da toleracircncia ao esforccedilo e qualidade de vida estaacute comprovada refletindo-se na diminuiccedilatildeo de idas aos serviccedilos de urgecircncia e dos internamentos hospitalares

Os tratamentos individuais ou em grupo podem comeccedilar ainda na fase de internamento

O treino de exerciacutecio em grupo tornou-se componente essencial dos programas de reabilitaccedilatildeo respiratoacuteria

Este tipo de tratamento seguro eficaz e insubstituiacutevel eacute acompanhado por profissionais de sauacutede especializados

Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo na Doenccedila Pulmonar Obstrutiva Croacutenica (DPOC)

Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo | Guia Informativo

Recomendaccedilotildees para todos os doentes a realizar sessotildees de exerciacutecio

bull Devem trazer vestuaacuterio confortaacutevel (fato de treino t-shirt calccedilotildees sapatilhas)

bull Natildeo tomar cafeacute e fazer uma refeiccedilatildeo ligeira ateacute 2 horas antes da sessatildeo de exerciacutecio

bull Manter toda a sua medicaccedilatildeo habitual respeitando os seus horaacuterios

bull Ingerir aacutegua antes e durante o exerciacutecio (deve trazer sempre garrafa de aacutegua proacutepria)

bull Trazer toalha de rosto para usar durante a sessatildeo

bull Qualquer modificaccedilatildeo do seu estado de sauacutede ou da sua medicaccedilatildeo deveraacute ser comunicada antes de iniciar o exerciacutecio aos profissionais que o acompanham

bull Deveraacute avisar a equipa se tiver necessidade de faltar a uma sessatildeo agendada consideram- -se excluiacutedos do programa os utentes que faltarem a 3 sessotildees sem aviso preacutevio

O Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo (PRE) consiste na praacutetica de exerciacutecio fiacutesico em grupo com intensidade progressiva monitorizado e adequado a cada doente

Este programa seraacute coordenado por meacutedico fisiatra e fisioterapeuta alocados a esta equipa Estes profissionais trabalham em proximidade com a Pneumologia e outras especialidades meacutedicas

As sessotildees de exerciacutecio satildeo bissemanais com a duraccedilatildeo de cerca de 60 minutos

A realizaccedilatildeo dos exerciacutecios seraacute no ginaacutesio do Serviccedilo de Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo (MFR) no 3ordm piso do edifiacutecio das Consultas Externas

A integraccedilatildeo nas sessotildees de exerciacutecio depende de avaliaccedilatildeo preacutevia por meacutedico e fisioterapeuta do MFR bem como pela frequecircncia de ldquoSessatildeo de Boas-Vindasrdquo

Nesta sessatildeo seraacute dada informaccedilatildeo sobre o Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo apresentado o consentimento informado e marcada a prova de 6 minutos de marcha

O PRE tem a duraccedilatildeo de 6 a 12 semanas Apoacutes esse periacuteodo todos os doentes seratildeo seguidos em consulta externa de MFR durante 12 meses depois da sua conclusatildeo

Salientamos que os haacutebitos de exerciacutecio fiacutesico e maior autonomia no dia-a-dia devem ser mantidos depois da conclusatildeo do programa para que este tenha uma eficaacutecia maior e mais prolongada

PropriedadeCentro Hospitalar do Algarve administracaochalgarvemin-saudeptwwwchalgarvemin-saudept

TipologiaGuia InformativoConteuacutedos produzidos por Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo GrafismoCHALG - Gabinete de Comunicaccedilatildeo img shutterstockcom CHAlg_MFR2015_GINF_01

Hospital de Faro (Sede)Rua Leatildeo Penedo 8000-386 Faro Telf 289 891 100

Hospital de Portimatildeo Siacutetio do Poccedilo Seco 8500-338 Portimatildeo Telf 282 450 300

Hospital de Lagos Rua Castelo dos Governadores 8600-563 Lagos Telf 282 770 100

Diretora do S Medicina Fiacutes Reabilitaccedilatildeo Drordf Maria Helena Gomes mhgomeschlagarvemin-saudept

Localizaccedilatildeo Hospital de Faro - Serviccedilo de Ginecologia Edifiacutecio de Ambulatoacuterio 3ordm piso

Telefone ndash 289 002 020 Ext ndash 24 005 secmfrchalgarvemin-saudept

O CHAlg tem Livro de Elogios No final da estadia pode deixar as suas sugestotildees

O CHAlg possui Livro de Reclamaccedilotildees

A Doenccedila Pulmonar Obstrutiva Croacutenica (DPOC) eacute uma doenccedila progressiva que afeta os pulmotildees e estaacute associada a tosse expectoraccedilatildeo falta de ar e cansaccedilo nas atividades do dia-a-dia Estes sintomas satildeo provocados por uma limitaccedilatildeo do fluxo aeacutereo (entrada e saiacuteda de ar) principalmente na expiraccedilatildeo

Para aleacutem da falta de ar haacute consequecircncias nos muacutesculos perifeacutericos (membros superiores e inferiores) que ficam mais fracos

Esta doenccedila eacute importante causa de diminuiccedilatildeo da qualidade de vida e mortalidade a niacutevel mundial com tendecircncia para aumentar

Eacute mais comum em fumadores ou indiviacuteduos previamente expostos a poeiras ou gases inalados de modo contiacutenuo Apesar de serem casos raros fatores geneacuteticos que podem predispor para esta doenccedila

O abandono do tabagismo eacute altamente recomendado devendo todos os doentes ser aconselhados e ajudados a deixar de fumar

A Fisioterapia Respiratoacuteria tem como objectivos

bull Melhorar a capacidade respiratoacuteria e atenuar a falta de ar em actividade

bull Melhorar a capacidade de tossir e eliminar secreccedilotildees

bull Melhorar a posturabull Melhorar a qualidade de vida e participaccedilatildeo

em sociedade

A eficaacutecia da fisioterapia respiratoacuteria na melhoria da toleracircncia ao esforccedilo e qualidade de vida estaacute comprovada refletindo-se na diminuiccedilatildeo de idas aos serviccedilos de urgecircncia e dos internamentos hospitalares

Os tratamentos individuais ou em grupo podem comeccedilar ainda na fase de internamento

O treino de exerciacutecio em grupo tornou-se componente essencial dos programas de reabilitaccedilatildeo respiratoacuteria

Este tipo de tratamento seguro eficaz e insubstituiacutevel eacute acompanhado por profissionais de sauacutede especializados

Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo na Doenccedila Pulmonar Obstrutiva Croacutenica (DPOC)

Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo | Guia Informativo

Recomendaccedilotildees para todos os doentes a realizar sessotildees de exerciacutecio

bull Devem trazer vestuaacuterio confortaacutevel (fato de treino t-shirt calccedilotildees sapatilhas)

bull Natildeo tomar cafeacute e fazer uma refeiccedilatildeo ligeira ateacute 2 horas antes da sessatildeo de exerciacutecio

bull Manter toda a sua medicaccedilatildeo habitual respeitando os seus horaacuterios

bull Ingerir aacutegua antes e durante o exerciacutecio (deve trazer sempre garrafa de aacutegua proacutepria)

bull Trazer toalha de rosto para usar durante a sessatildeo

bull Qualquer modificaccedilatildeo do seu estado de sauacutede ou da sua medicaccedilatildeo deveraacute ser comunicada antes de iniciar o exerciacutecio aos profissionais que o acompanham

bull Deveraacute avisar a equipa se tiver necessidade de faltar a uma sessatildeo agendada consideram- -se excluiacutedos do programa os utentes que faltarem a 3 sessotildees sem aviso preacutevio

O Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo (PRE) consiste na praacutetica de exerciacutecio fiacutesico em grupo com intensidade progressiva monitorizado e adequado a cada doente

Este programa seraacute coordenado por meacutedico fisiatra e fisioterapeuta alocados a esta equipa Estes profissionais trabalham em proximidade com a Pneumologia e outras especialidades meacutedicas

As sessotildees de exerciacutecio satildeo bissemanais com a duraccedilatildeo de cerca de 60 minutos

A realizaccedilatildeo dos exerciacutecios seraacute no ginaacutesio do Serviccedilo de Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo (MFR) no 3ordm piso do edifiacutecio das Consultas Externas

A integraccedilatildeo nas sessotildees de exerciacutecio depende de avaliaccedilatildeo preacutevia por meacutedico e fisioterapeuta do MFR bem como pela frequecircncia de ldquoSessatildeo de Boas-Vindasrdquo

Nesta sessatildeo seraacute dada informaccedilatildeo sobre o Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo apresentado o consentimento informado e marcada a prova de 6 minutos de marcha

O PRE tem a duraccedilatildeo de 6 a 12 semanas Apoacutes esse periacuteodo todos os doentes seratildeo seguidos em consulta externa de MFR durante 12 meses depois da sua conclusatildeo

Salientamos que os haacutebitos de exerciacutecio fiacutesico e maior autonomia no dia-a-dia devem ser mantidos depois da conclusatildeo do programa para que este tenha uma eficaacutecia maior e mais prolongada

PropriedadeCentro Hospitalar do Algarve administracaochalgarvemin-saudeptwwwchalgarvemin-saudept

TipologiaGuia InformativoConteuacutedos produzidos por Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo GrafismoCHALG - Gabinete de Comunicaccedilatildeo img shutterstockcom CHAlg_MFR2015_GINF_01

Hospital de Faro (Sede)Rua Leatildeo Penedo 8000-386 Faro Telf 289 891 100

Hospital de Portimatildeo Siacutetio do Poccedilo Seco 8500-338 Portimatildeo Telf 282 450 300

Hospital de Lagos Rua Castelo dos Governadores 8600-563 Lagos Telf 282 770 100

Diretora do S Medicina Fiacutes Reabilitaccedilatildeo Drordf Maria Helena Gomes mhgomeschlagarvemin-saudept

Localizaccedilatildeo Hospital de Faro - Serviccedilo de Ginecologia Edifiacutecio de Ambulatoacuterio 3ordm piso

Telefone ndash 289 002 020 Ext ndash 24 005 secmfrchalgarvemin-saudept

O CHAlg tem Livro de Elogios No final da estadia pode deixar as suas sugestotildees

O CHAlg possui Livro de Reclamaccedilotildees

Recomendaccedilotildees para todos os doentes a realizar sessotildees de exerciacutecio

bull Devem trazer vestuaacuterio confortaacutevel (fato de treino t-shirt calccedilotildees sapatilhas)

bull Natildeo tomar cafeacute e fazer uma refeiccedilatildeo ligeira ateacute 2 horas antes da sessatildeo de exerciacutecio

bull Manter toda a sua medicaccedilatildeo habitual respeitando os seus horaacuterios

bull Ingerir aacutegua antes e durante o exerciacutecio (deve trazer sempre garrafa de aacutegua proacutepria)

bull Trazer toalha de rosto para usar durante a sessatildeo

bull Qualquer modificaccedilatildeo do seu estado de sauacutede ou da sua medicaccedilatildeo deveraacute ser comunicada antes de iniciar o exerciacutecio aos profissionais que o acompanham

bull Deveraacute avisar a equipa se tiver necessidade de faltar a uma sessatildeo agendada consideram- -se excluiacutedos do programa os utentes que faltarem a 3 sessotildees sem aviso preacutevio

O Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo (PRE) consiste na praacutetica de exerciacutecio fiacutesico em grupo com intensidade progressiva monitorizado e adequado a cada doente

Este programa seraacute coordenado por meacutedico fisiatra e fisioterapeuta alocados a esta equipa Estes profissionais trabalham em proximidade com a Pneumologia e outras especialidades meacutedicas

As sessotildees de exerciacutecio satildeo bissemanais com a duraccedilatildeo de cerca de 60 minutos

A realizaccedilatildeo dos exerciacutecios seraacute no ginaacutesio do Serviccedilo de Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo (MFR) no 3ordm piso do edifiacutecio das Consultas Externas

A integraccedilatildeo nas sessotildees de exerciacutecio depende de avaliaccedilatildeo preacutevia por meacutedico e fisioterapeuta do MFR bem como pela frequecircncia de ldquoSessatildeo de Boas-Vindasrdquo

Nesta sessatildeo seraacute dada informaccedilatildeo sobre o Programa de Readaptaccedilatildeo ao Esforccedilo apresentado o consentimento informado e marcada a prova de 6 minutos de marcha

O PRE tem a duraccedilatildeo de 6 a 12 semanas Apoacutes esse periacuteodo todos os doentes seratildeo seguidos em consulta externa de MFR durante 12 meses depois da sua conclusatildeo

Salientamos que os haacutebitos de exerciacutecio fiacutesico e maior autonomia no dia-a-dia devem ser mantidos depois da conclusatildeo do programa para que este tenha uma eficaacutecia maior e mais prolongada

PropriedadeCentro Hospitalar do Algarve administracaochalgarvemin-saudeptwwwchalgarvemin-saudept

TipologiaGuia InformativoConteuacutedos produzidos por Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo GrafismoCHALG - Gabinete de Comunicaccedilatildeo img shutterstockcom CHAlg_MFR2015_GINF_01

Hospital de Faro (Sede)Rua Leatildeo Penedo 8000-386 Faro Telf 289 891 100

Hospital de Portimatildeo Siacutetio do Poccedilo Seco 8500-338 Portimatildeo Telf 282 450 300

Hospital de Lagos Rua Castelo dos Governadores 8600-563 Lagos Telf 282 770 100

Diretora do S Medicina Fiacutes Reabilitaccedilatildeo Drordf Maria Helena Gomes mhgomeschlagarvemin-saudept

Localizaccedilatildeo Hospital de Faro - Serviccedilo de Ginecologia Edifiacutecio de Ambulatoacuterio 3ordm piso

Telefone ndash 289 002 020 Ext ndash 24 005 secmfrchalgarvemin-saudept

O CHAlg tem Livro de Elogios No final da estadia pode deixar as suas sugestotildees

O CHAlg possui Livro de Reclamaccedilotildees

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TipologiaGuia InformativoConteuacutedos produzidos por Medicina Fiacutesica e de Reabilitaccedilatildeo GrafismoCHALG - Gabinete de Comunicaccedilatildeo img shutterstockcom CHAlg_MFR2015_GINF_01

Hospital de Faro (Sede)Rua Leatildeo Penedo 8000-386 Faro Telf 289 891 100

Hospital de Portimatildeo Siacutetio do Poccedilo Seco 8500-338 Portimatildeo Telf 282 450 300

Hospital de Lagos Rua Castelo dos Governadores 8600-563 Lagos Telf 282 770 100

Diretora do S Medicina Fiacutes Reabilitaccedilatildeo Drordf Maria Helena Gomes mhgomeschlagarvemin-saudept

Localizaccedilatildeo Hospital de Faro - Serviccedilo de Ginecologia Edifiacutecio de Ambulatoacuterio 3ordm piso

Telefone ndash 289 002 020 Ext ndash 24 005 secmfrchalgarvemin-saudept

O CHAlg tem Livro de Elogios No final da estadia pode deixar as suas sugestotildees

O CHAlg possui Livro de Reclamaccedilotildees