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Programação completa do Sesc Thermas de Prudente para o mês de janeiro com as atividades de esportivas, culturais e de lazer. Destaque para o Sesc Verão, shows cm Supla e João Suplicy, Sergei e Blues Etílicos.
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PRESIDENTE PRUDENTEJANEIRO 2013
PROGRAMAÇÃO
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COMERCIÁRIO
MATRICULE-SEApenas os empregados em empresas docomércio de bens e serviços e turismo, taiscomo: lojas, bares, restaurantes, hotéis,hospitais e consultórios particulares, escolase faculdades particulares, emissoras de rádioe televisão, jornais, postos de gasolina,supermercados, entre outras, podem sematricular na categoria comerciário.Dependendo da disponibilidade de vagasnas unidades, as pessoas que não seenquadram na categoria Comerciáriopoderão se inscrever na categoria Usuário.
PARA MATRICULAR-SE NO SESC SÃONECESSÁRIOS OS SEGUINTES DOCUMENTOS
Titular: foto 3x4, documento de identidade, CPFe carteira pro� ssional.Filhos e enteados até 21 anos: foto 3x4, certidãode nascimento ou documento de identidade; ou,caso tenham até 24 anos, foto 3x4 documento deidentidade, comprovante de matrícula oupagamento recente de mensalidade em cursoregular, declaração de imposto de renda do titularou outro documento que comprove ser dependenteeconomicamente dos pais. Para os tutelados, alémdesses documentos e da foto 3x4, apresentartambém o comprovante de tutela.Cônjuges: foto 3x4, certidão de casamento, oucertidão de nascimento de � lho havido em comum,ou, ainda, declaração de união estável mencionandonomes do casal e números dos documentos deidentidade de ambos; neste último caso deverãoconstar também os nomes e números dosdocumentos de identidade de duas testemunhasmaiores de 18 anos. As quatro pessoas deverãoassinar a declaração e reconhecer� rma das assinaturas.
Pais do Titular: foto 3x4, documentode identidade e CPF.
Viúvos pensionistas de trabalhadores do comércio debens, serviços e turismo: foto 3x4, documento deidentidade, CPF e a carteira pro� ssional do cônjuge falecido,extrato do INSS e certidão de óbito.
Aposentados no comércio de bens, serviços e turismo: foto 3x4, documento de identidade, CPF e a carteirapro� ssional com as anotações comprovando que aaposentadoria ocorreu quando trabalhava em empresa docomércio de bens, serviços e turismo e comprovante doÓrgão da Previdência Social contendo essas informações.
A MATRÍCULA NA CATEGORIACOMERCIÁRIO É GRATUITAValidade: 12 meses em território nacional.
Dependendo da disponibilidade de vagas nas unidades, aspessoas que nao se enquadram na categoria Comerciáriopoderão se inscrever na categoria Usuário.
USUÁRIO
Titular: foto 3x4, Documento de identidade e CPF.Cônjuge: foto 3x4, Certidão de casamento, ou certidão denascimento de � lho havido em comum, ou, ainda,declaração de união estável mencionando nomes do casal enúmeros dos documentos de identidade de ambos; nestecaso, deverão constar ainda, os nomes e números dosdocumentos de identidade de duas testemunhas maioresde 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaraçãoe reconhecer � rma das assinaturas.Filhos até 21 anos: foto 3x4, Certidãode nascimento ou documento de identidade.
TAXA DE INSCRIÇÃO USUÁRIOSIndividual: R$ 57,00Familiar: R$ 114,00A partir de 60 anos: R$ 28,50Validade: 12 meses no Estado de São Paulo.
Taxa de emissão de 2ª via do cartão Sesc: R$ 20,00
Obs.: O acesso as atividades do Sesc é limitado àcapacidade de lotação dos espaços.
O Serviço Social do Comércio é uma instituição de caráter privado, sem fins lucrativos e de âmbito nacional. Foi criado em 1946 por iniciativa do empresariado do comércio de bens, serviços e turismo, que o mantém e administra. A ação do Sesc São Paulo é fruto de um sólido projeto cultural e educativo que trouxe, desde sua criação, a marca da inovação social. Ao longo dos anos, o Sesc inovou ao introduzir novos modelos de ação cultural e sublinhou, na década de 1980, a educação com o pressuposto para transformação social. A concretização desse propósito se deu por uma intensa atuação no campo da cultura e suas diferentes manifestações, voltada a todos os públicos, em diferentes faixas etárias e estratos sociais.
Sesc Verão
Teatro Adulto
Múltiplos Sons
Palco Brasil
Arte em Cena
Programa Sesc de Esportes
Cursos Permanentes
Agende-se
Informações e Horários
ENTRADA NOS ESPETÁCULOSApós o inicio dos espetáculos de dança e teatro a entrada
do público não será permitida.
MEIA ENTRADAConforme legislação vigente pagam meia entrada nos shows e
espetáculos realizados no Sesc Thermas de P. Prudente:
Menores de 18 anos, estudantes com comprovante atualizado,
maiores de 60 anos e professores da rede publica de ensino.
Obs.: O acesso as atividades do Sesc é limitado à
capacidade de lotação dos espaços.
sescsp.org.br
[email protected]( Críticas e Sugestões )
issuu.com/programacaoprudentejaneiro2013( Guia de Programação On-Line )
sescthermas( Facebook )
Receba gratuitamente a programação doSesc Thermas em seu email. Basta acessar o site www.sescsp.org.br, clicar em newsletter e preencher a ficha com seus dados,conforme as instruções.
Revistas e jornais para consulta gratuita.Terça a sexta, das 8h às 20h e aos sábados,domingos e feriados, das 9h às 18h.
www.twitter.com/sescthermas( Twitter )
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30VALORESTrabalhador no comércio de bens, serviços e turismo matriculado e dependentes
Estudantes com comprovante, professoresda rede pública, maiores de 60 anos e aposentados
Usuário inscrito
Inteira
Para atividades classificadas para menores de 16 anos, estes só poderão entrar acompanhados dos pais, irmãos ou tutores maiores de 18 anos.
CLASSIFICAÇÃO INDICATIVALivre para todos os públicos
Não recomendadopara menores de 10 anosNão recomendadopara menores de 12 anos
Não recomendadopara menores de 14 anos
Não recomendadopara menores de 16 anosNão recomendadopara menores de 18 anos
PROIBIDO FUMARLei 13.541/2009 de 07 de maio de 2009
* PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÃO.
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O Sesc Verão 2013 incentiva a prática inclusiva e
prazerosa do esporte e da atividade física entre todas as
pessoas e em diferentes espaços, e propõe um desafio:
“Faça sua escolha, forme seu grupo e encontre um
lugar para chamar de seu!”. O objetivo é provocar os
olhares para os diversos espaços da cidade – Sesc, clubes,
parques, praças, rua – e sua identificação e apropriação
enquanto possibilidades de prática de esportes e
atividades físicas.
A programação contempla diversas práticas,
demonstrações e competições, promovendo o lazer, a
participação, a inclusão, o exercício pleno da cidadania e a
busca de uma melhor qualidade de vida.
Abertura
Instalação Fotográfica:
Esporte Para Todos em Todos os Lugares
A proposta se vale do encontro do esporte com a fotografia artística. O trabalho inédito investe num volumoso recorte da prática
esportiva na cidade de Presidente Prudente nos mais diversos espaços: Sesc Thermas, parques públicos, clubes esportivos tradicionais, campos
de várzea, pistas de skate, ciclovias, ruas da cidade. Durante todo o processo de captação de imagens procurou-se a observação do
esporte no seu cotidiano e não do esporte como espetáculo, como forma de dialogar com o espectador e incentivá-lo
à pratica esportiva, optando por uma qualidade de vida melhor.
Fotografia, Texto e Concepção de Walter AntunesAbertura: Dia 5, sábado, às 9h, no Espaço de Artes
Visuais. Visitação até o dia 28/02, de terça a sexta, das
8h30 às 19h30 e sábados, domingos e feriados das 9h30 às 17h30, em diversos espaços do
Sesc e da Cidade.
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Intervenção Performática
CosplayersO cosplay consiste na utilização de fantasia de algum personagem, podendo tanto ser uma cópia fiel, como na tradição japonesa, quanto ser o mais original possível, como na tradição americana. No Brasil houve uma mistura dessas duas culturas.Dia 5, sábado, das 14h às 18h, em diversos espaços da Unidade.
Intervenção esportiva
Marcelo das EmbaixadinhasIniciou sua carreira em 1999 nas calçadas do Rio, recordista brasileiro duas vezes e também do Guinsess World Records 2010 e 2011.Dia 5, sábado, às 14h, em diversos espaços da Unidade.
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Intervenção Esportiva
Dimensões AlternativasA atividade tem o objetivo de ampliar o repertório de habilidades motoras, sociais, matemáticas e espaciais dos participantes. Por meio da prática de jogos de tabuleiro, RPG, card games, desafio com espadas de espumas e da análise de obras de animação e cinematográficas é possível incentivar a prática autônoma, demonstrando a importância da inclusão de exercícios sociais e culturais. Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 9h às 18h, no Quiosque. Inscrições no local. Vagas Limitadas.
Prática Esportiva Com o Atleta de Vôlei Serginho (Escadinha) Presença do jogador de vôlei da seleção brasileira com 3 participações em jogos Olímpicos, medalha de ouro em Atenas 2004. Considerado o melhor líbero da história do vôlei Serginho participará de uma aula experimental da Ginástica Multifuncional, do Clube da Caminhada, cursos permanentes do Sesc Thermas. Ele também estará na abertura do festival de vôlei de praia e falará sobre sua carreira num bate-papo.Dia 6, domingo, a partir das 9h, em diversos espaços da Unidade.
Festival de Vôlei de Areia Masculino e feminino, duplas.Inscrições até o dia 5, sábado, na Central de Atendimentos.Congresso técnico dia 5, sábado, às 10h, na Área de Convivência. Dias 6,12,13,19,20 e 26, sábados e domingos, das 9h às 18h, na Quadra de Areia.
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Aulas Abertas
Capoeira Grupo de Capoeira Muzenza de Presidente Prudente do Mestre NelsonA capoeira é uma manifestação da cultura popular brasileira, reconhecida como Patrimônio Cultural da Humanidade, trata-se de um misto de luta-jogo-dança praticada ao som de instrumentos musicais. Nesta proposta o Mestre Nelson realiza uma roda de apresentação de capoeira com o grupo Muzenza. Dia 6, domingo, das 9h às 11h e das 14h às 16h, na Área de Convivência e na Quadra.
Kangoo JumpVivência da atividade de Kangoo Jump que consiste em um calçado suíço que absorve até 80% do impacto comum nas atividades físicas, protegendo as mais importantes articulações do corpo, como os joelhos, tornozelos, coluna e quadril.Dias 5 e 6, sábado e domingo, às 10h30 e às 16h, na Pista de Caminhada. Inscrições no local. Vagas Limitadas.
Mini Voleibol com Equipe Prudentina de Voleibol Jogado por equipes mistas, de acordo com as regras especialmente adaptadas à capacidade do praticante e necessidade local, a equipe Profissional de Voleibol de Presidente Prudente irá realizar clínicas interativas, promovendo a prática da modalidade.Dia 5, sábado, das 9h às 12h, na Quadra.
Esportes Para TodosVivência de modalidades esportivas praticadas na cidade com orientação dos profissionais envolvidos em projetos permanentes da modalidade.
RugbyApresentação e vivência da modalidade, com a presença da equipe de Rugby da cidade de Presidente Prudente.Dia 5, sábado, das 13h às 18h, na Quadra.
FutsalVivência da modalidade de futsal, com orientação dos instrutores do Sesc.Dia 6, domingo, das 13h às 18h, na Quadra.
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Futebol Em todos os lugaresVivência de futebol, com variações
e adaptações da modalidade, possibilitando uma releitura do
espaço para novas práticas esportivas, além de promover o encontro de
gerações de atletas.
Futebol
Intervenção esportiva
Futebol de Rua e FreestyleO Futebol de Rua busca trabalhar conceitos de cidadania, educação e respeito ao próximo, através de uma maneira de jogar futebol na qual os dribles e as jogadas bonitas são valorizadas em detrimento do objetivo normal do futebol que é a busca pelo gol.* Dia 12, sábado, 9h às 11h e das 14h às 17h, na Quadra do Parque do Povo (ao lado do campo soçaite).* Dia 13, domingo, das 9h às 11h e das 14h às 17h, na Praça da Juventude da Cohab.
* Inscrições no local.
Jogo exibição
Seleção Brasileira Master de FutsalApresentação esportiva da seleção brasileira master de futsal com os jogadores Batata, Morillo, Vander, Fabinho, Serginho, Miral, Banzé, Moska, Paulo Rosas, Radamés. A atividade permitirá ao público presente, além de assistir ao jogo, a possibilidade de trocar experiências com esses atletas. De 12, sábado, às 17h, na Quadra do Parque do Povo (ao lado do Campo Soçaite). Inscrições no local.
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Apresentação Esportiva
Futebol de AreiaCom Benjamin, da Seleção Brasileira de Futebol de Areia Vivência da modalidade e bate-papo com o Benjamin, atleta Seleção Brasileira de Futebol de Areia, um dos principais nomes do futebol de areia. Tem em seu currículo 4 campeonatos mundiais.Dia 13, domingo, às 10h, na Praça da Juventude da Cohab.
Speed Way Beat BoxCom Thiago MagalhãesArtista renomado nacionalmente do beatbox, arte expressiva que consiste a reprodução de sons de bateria com a voz, boca e nariz. Também envolve o canto, imitação vocal de efeitos de DJ´s, simulação de cornetas, cordas e outros instrumentos musicais. Thiago realizará intervenções nas atividades esportivas relacionadas com as modalidades derivadas do futebol.Dia 12, sábado, das 9h às 11h e das 14h às 17h, na Quadra do Parque do Povo (ao lado do Campo Soçaite). Inscrições no local.
Skate
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Clinica e vivência
Rui MolequeRui Muleque, primeiro campeão brasileiro de street ministrará clínica de skate que permite a crianças e adolescentes conhecer a história e vivenciar o esporte, assim como integrar os participantes, proporcionando lazer e diversão para todos.Dia 19, sábado, às 10h e às 15h, na Praça da Juventude do Ana Jacinta.Dia 20, domingo, às 10h e às 15h, na Pista de Skate do Parque do Povo.
Skate Em todos os lugaresVariações e adaptações da
modalidade, possibilitando uma releitura do espaço para
novas práticas esportivas, além de promover o encontro com
atletas.
Apresentação com os atletas profissionais
Rodrigo Leal (Maisena)Campeão Profissional 2008 e 2009 do ÉS (Game of skate), destaque do Circuito Mundial de Street Profissional, em 2010, em Copenhagen (Dinamarca), onde venceu a competição de melhor manobra e vencedor do Best Trick Tampa Florida 2012.Dia 19, sábado, às 11h e às 16h, na Praça da Juventude do Ana Jacinta. Dia 20, domingo, às 11h e às 16h, na Pista de Skate do Parque do Povo.
Silas RibeiroRecém profissionalizado, destaque do circuito brasileiro profissional 2012 tem um estilo leve e altamente técnico.
Dia 19, sábado, às 11h e 16h, na Praça da Juventude do Ana Jacinta.
Dia 20, domingo, às 11h e 16h, na Pista de Skate do Parque do Povo.
Música
Banda MusiramaCom pegada groove precisa e muita qualidade na execução, a banda se espelha na cena grunge alternativa dos anos 90.Dia 19, sábado, das 10h às 12h e das 14h às 18h,
na Praça da Juventude do Ana Jacinta.Dia 20, domingo das 10h às 12h e das 14h às 18h. Na Pista de Skate do Parque do Povo.
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Apresentação
Hard Core Sitting Esporte radical que mescla BMX Freestyle com Skate, mas praticado sobre uma cadeira de rodas. A vivência e clínica com Pablo Moya, precursor da modalidade no Brasil, contará com um tradicional ônibus escolar americano, adaptado com rampas, telão, além da presença de três para-atletas. A modalidade pode ser praticada por pessoas com ou sem deficiência independente da faixa etária.Dia 19, sábado, das 10h às 12h e das 14h às 18h, na Praça da Juventude do Ana Jacinta.Dia 20, domingo, das 10h às 12h e das 14h às 18h, na Pista de Skate do Parque do Povo.
Caravana Esportes Para todosTem o objetivo de fomentar a prática de atividades físico-esportivas na região e conscientizar sobre os aspectos do esporte educacional. As atividades acontecem em parceria com os Sindicatos do Comércio Varejista de Presidente Prudente, Presidente Venceslau, Osvaldo Cruz e Tupã, e apoio das Prefeituras Municipais.
Vôlei de Areia Rodrigão e Braz Rozas NetoVivência da modalidade com Rodrigão, campeão olímpico e tri-campeão mundial com a camisa da seleção brasileira de vôlei de quadra e que esse ano resolveu migrar para o voleibol de areia. Quem o acompanha é Braz Rozas Neto, atleta prudentino.
Osvaldo CruzDia 25, sexta, das 8h às 12h. Na Quadra Municipal de Areia de Osvaldo Cruz.
Presidente VenceslauDia 25, sexta, das 14h às 18h. Na Quadra Municipal de Areia de Presidente Venceslau.
Presidente PrudenteDia 26, sábado, das 9h às 12h. Na Quadra de Vôlei de Areia do Sesc Thermas.
Movimento
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Aulas Abertas
CapoeiraCom Grupo de Capoeira Muzenza de Presidente Prudente do Mestre NelsonA atividade envolve o aprendizado e aperfeiçoamento de alguns elementos como a ginga, esquivas, golpes, maculelê, floreios e o desenvolvimento e participação em rodas de capoeira e tem o intuito de difundir a cultura da capoeira e suas manifestações afro-brasileiras.De 8 a 11, de terça a sexta, das 9h às 11h e das 14h às 16h, no Bosque do Sesc Thermas.
Movimento Em todos os lugares
Atividades que buscam difundir a cultura do movimento, por
meio da prática, da contemplação, capacitação para professores.
Necessário retirada de senhas na Central de Atendimento a partir
de 05/01.
Encontro de CapoeiraGrupo de Capoeira Muzenza de Presidente Prudente do Mestre Nelson.Encerramento das aulas abertas com roda de capoeira com a participação de professores convidados da região e com a presença do Campeão Mundial de Capoeira Mestre Busca Longe - SP.Dia 12, sábado, das 9h às 11h, na Área de Convivência.
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Estabilização Pélvica ProprioceptivaProposta diferenciada para um melhor conhecimento do corpo feminino. Através de exercícios simples a atividade permitirá trabalhar os movimentos do quadril (pelve), associado a encaixes, técnicas de contração e relaxamento para se promover fortalecimento do “soalho da pelve”, melhoria da postura e respiração e alívio de dores. Público alvo: gestantes (a partir do 1° trimestre) ou pós-parto – com encaminhamento médico, mulheres em geral; em especial: incontinentes urinárias e menopausa.De 15 a 25, terça a sexta, às 14h, na Sala de Ginástica. Vagas Limitadas.Grupo 1: 3ª e 5ª das 14h às 15h | Grupo 2: 4ª e 6ª das 14h as 15h
Shiatsu Psicossomático Aliar o tradicional Shiatsu a outras terapias: Neurolinguística, Reflexologia Podal e Alongamentos Neurais para obter melhorias de bem-estar no dia a dia. De 15 a 25, terça a sexta, às 15h, no Bosque do Sesc Thermas. Inscrições limitadas na Central de Atendimento até dia 15.Grupo 1: 3ª e 5ª das 15h às 16h | Grupo 2: 4ª e 6ª das 15h às 16h Domingos: 9h30 às 11h30O participante deve trazer: toalha, óleo ou creme corporal, bermuda e bíquini (mulheres).
Treinamento Suspenso MultifuncionalUtilização de diversos acessórios como pranchas de equilíbrio, bolas biobol, katlenbell, thera-band, tornozeleiras em conjunto com movimentos em todos os planos e eixos, permitindo o trabalho muscular global diferenciado.De 15 a 25, de terça a sexta, às 16h, na Sala de Ginástica. Inscrições limitadas na Central de Atendimento até dia 15.Grupo 1: 3ª e 5ª das 16h às 17h | Grupo 2: 4ª e 6ª das 16h às 17h
Água
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Práticas aquáticas Em todos os lugares
Atividades que buscam a experimentação de
modalidades aquática, assim como o caiaque duplo e atividades
subaquática tais como o mergulho autônomo.
Vivência da modalidade de mergulho autônomo e livreVivência subaquática com equipamentos e técnicas básicas de mergulho autônomo e livre com o profissional de atividades aquáticas Profº Alessandro Pierucci. Dia 2/2, sábado, das 9h às 11h e das 14h às 16h, no Parque Aquático. Dia 3/2, domingo, no no Parque Figueiral, em Presidente Epitácio.
Saída às 7h, em frente a Unidade. Inscrições na Central de Atendimento até o dia 29/01. Vagas Limitadas.
PILATES NA ÁGUA * Utilizando o método Pilates, porém com a adaptação para o desenvolvimento multifuncional no meio líquido, a atividade explora os benefícios das atividades em águas termais. Com fisioterapeutas do SescThermas.Terças e quintas, às 9h, no Parque Aquático. Vagas Limitadas.
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Vivência de canoagem oceânica Vivência de Caiaque em piscina e rio, apresentando ao público técnicasv básicas a modalidade, de maneira lúdica e prazerosa.Dia 2/2, sábado, das 9h às 11h e das 14h às 16h, no Parque Aquático. Dia 3/2, domingo, no no Parque Figueiral, em Presidente Epitácio.
Saída às 7h, em frente a Unidade. Inscrições na Central de Atendimento até o dia 29/01. Vagas Limitadas.
Vivência de Stand UpVivência da modalidade que consiste em uma prancha com remada de pé, esporte náutico que mais cresce no mundo atualmente. Dia 2/2, sábado, das 9h às 11h e das 14h às 16h, no Parque Aquático. Dia 3/2, domingo, no no Parque Figueiral, em Presidente Epitácio.
Saída às 7h, em frente a Unidade. Inscrições na Central de Atendimento até o dia 29/01. Vagas Limitadas.
POSTURA E RELAXAMENTO AQUÁTICO *Aulas direcionadas à busca pelo equilíbrio muscular global, melhora da postura, propriocepção, respiração, controle de movimento, tonificação muscular profunda e relaxamento muscular. Com Fisioterapeutas do Sesc ThermasQuartas e sextas, às 14h, no Parque Aquático. Vagas Limitadas.
* Retirada de senhas 1 hora antes das atividades na Central de Atendimento.
MOVE BRASIL tem como objetivo principal ampliar o número de praticantes de esportes e atividades físicas
no país até os Jogos Olímpicos de 2016.
Participe dessa ideia!Saiba mais: movebrasil.org.br
Uma campanha para movimentar o país.
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Teatro Adulto
“Aberdeen – Um Possível
Kurt Cobain” – 50 min.
Com Nicolas Trevijano. Direção de José Roberto Jardim.
Escrito pelo jornalista e dramaturgo Sérgio Roveri.
O espetáculo desmistifica a figura do astro do rock Kurt Cobain e mostra o homem
avesso à fama e à fortuna, nascido na cidade de Aberdeen, no estado norte-
americano de Washington. O monólogo se passa ao longo dos três dias em que
o músico foi dado como desaparecido, até seu corpo ser encontrado na estufa da
mansão de Seattle, onde vivia. A peça retrata, de maneira ficcional, um provável
diálogo que o músico teria mantido com Boddah, o amigo imaginário de infância a
quem ele costumava recorrer nos momentos de solidão e mesmo culpar pelos seus
erros de criança.
Dia 24, quinta, às 20h45, na Área de Convivência.
Ingressos limitados à venda na Central de Atendimento:
R$2,00 R$4,00 R$8,00
Bate-papocom Nicolas Trevijano
Após o espetáculo “Aberdeen, um Possível Kurt Cobain”, o ator Nicolas Trevijano, que
idealizou, produz e atua na peça, fará um bate-papo com público. O intuito é discutir
os temas que a peça aborda, como felicidade, solidão, dinheiro, sucesso, família, bem
como sobre o desenvolvimento do projeto, que teve como idéia original falar de um
homem, Kurt Donald Cobain, mas que também poderia ser qualquer um de nós.
Ás 21h45, logo após o espetáculo.
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Múltiplos SonsGrupos consistentes e bandas que estão começando apresentam a diversidade da música como uma das linguagens da cultura. Sábados e feriados, às 16h, na Área de Convivência.
Supla e João Suplicy: “Brothers of Brazil”Supla e João são irmãos. Supla é totalmente Rock and Roll (punk, classic rock) e João é totalmente música brasileira (samba e bossa nova). Ambos têm carreiras separadas, mas no final de 2007 eles tocaram em Londres misturando seus estilos. Supla tocava bateria e guitarra acústica e João tocou guitarra acústica e piano. Deste encontro, surgiu o projeto. Dia 5.
Trio Sinhá FlorFormado apenas por mulheres, o que é bastante incomum para os grupos de forró pé de serra, o trio explora em seu trabalho a mistura da tradição nordestina, sob a influência do grande mestre do forró Luiz Gonzaga, e referências de grupos vocais como Quarteto em Cy e Demônios da Garoa. Dia 12.
Trupe Chá de BoldoFormada em 2005 por um coletivo de jovens estudantes de arquitetura, a Trupe é dona de um estilo inclassificável, que reúne influências musicais que vão de Itamar Assumpção à Roberto Carlos e de Jorge Mautner à Sidney Magal, passeando pela Tropicália e os Novos Baianos. Dia 19.
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Percy Weiss & Medusa Trio convidam SergueiSergei conviveu com lendas da música como Jimi Hendrix, Jim Morrison e Janes Joplin, com quem teve o prazer de dividir o palco num show em sua cidade natal, o Rio de Janeiro. Seu último registro em CD chama-se “Bom Selvagem”, lançado em 2009. Apesar dos quase oitenta anos de vida, Serguei esbanja energia. Extravagante, hippie, autêntico, psicodélico e bem humorado, ainda acredita que o mundo é uma flor sem espinhos e sem dor. Neste show o lendário músico apresentará um repertório com canções de Joe Cocker, The Rolling Stones, Janis Joplin, Barão Vermelho , entre outros, como convidado especial do Medusa Trio e o não menos emblemático Percy Weiss, que marcou época nos vocais de bandas como Made In Brazil, Patrulha do Espaço e Harppia. Dia 26.
Bate-papo“Minha Vida é o Rock and roll”Com Serguei e Percy WeissDois ícones do rock brasileiro Percy Weiss e Serguei abordam temas como suas carreiras e o panorama histórico do rock no Brasil.Dia 25, sexta, às 18h, na Área de Convivência.
Blues EtílicosCriada no Rio de Janeiro, em 1985, a banda Blues Etílicos é pioneira do gênero no país e foi o primeiro grupo nacional a criar um público fiel no segmento blues. Com um trabalho autoral o grupo se tornou referência inclusive fora do país, o que abriu caminho para que dividisse o palco com ícones do blues mundial, entre eles B. B. King, Robert Cray e Buddy Guy. Dia 31, quinta, às 20h30, na Área de Convivência.
R$ 5,00 R$ 10,00 R$ 20,00 Ingressos limitados à venda na Central de Atendimento.
P A L C O B R A S I LA p r e s e n t a ç ã o d e n o m e s c o n s a g r a d o s d a m ú s i c a .
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Azul Cor de Rosa com Sabor de Chocolate | Banda Varal de Renda | 90 min. |A intérprete Fernanda Vital, acompanhada de violão e percussão, apresenta clássicos da música popular brasileira. O espetáculo musical conta com canções de compositores e intérpretes já consagrados como Toquinho, Palavra Cantada, Marisa Monte, Saltimbancos, Balão Mágico, Adriana Calcanhoto e finaliza com “Azul Cor-de-rosa Com Sabor de Chocolate”, canção inédita de Filipe Murbak, que dá nome ao projeto. Com Fernanda Vital (vocal), Filipe Murbak (Percussão/vocal), André Fernandes (Violão/vocal) e Vinícius Rocha (Percussão). Dia 6
Projeto que visa oportunizar o acesso do público infantil às variadas linguagens artísticas, sendo elas o teatro, a música, a dança, o cinema e o circo.Domingos, às 15h, na Área de Convivência.
Circo
Maravilla |Circo da Vinci |Argentina | 50 min. | No palco/picadeiro uma diferente fusão de show musical e números circenses. A fusão de elementos freestyle vanguardista em sua música passeia por ritmos como a cumbia, quarteto (ritmos emblemáticos do país vizinho), ska, folk e outros gêneros latino-americanos somados a elementos cênicos, teatrais e números de humor.Dia 13
SHOW MUSICAL INFANTIL
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Barco Doido |Grupo CantaVento | 60 min | Integrando a música ao brincar, ao jogo e à fantasia, o grupo é formado por músicos e educadores interessados na aproximação e no diálogo com o universo musical infantil brasileiro. Formado pelos músicos: Aline Moraes, flautas; Caroline Ladeira – voz, João Arruda - viola caipira / charango, João Mendes – percussão e Marcelo Falleiros – violão.Dia 20
SHOW MUSICAL INFANTIL
Acuda Benedito |Cia. Abacirco | 50 min. | Em um galinheiro, entre bolas e ovos, chocados por uma galinha espalhafatosa, nasce o vaqueiro Benedito. Valente e carismático, ele muda-se para a cidade onde enfrenta outros desafios como a cobra, a morte e a violência urbana.Criação e direção geral: Lincoln Rolim. Elenco: Parícia Horta, Lincoln Rolim, Narayan Pinduca e David BonilhaDia 27
Oficina
MalabaresOficina de da técnica de malabares. Para todas as idades.Dia 27, domingo, às 16h, na Área de Convivência. Inscrições no local. Grátis
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A educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir são elementos presentes no universo dos esportes; prática humana promovedora de infinitas trocas simbólicas, favorável à formação de pessoas e à construção da cidadania. Um estímulo prazeroso para a conquista da autonomia corporal, a melhoria da qualidade de vida e o aprendizado de novas habilidades e expressões corporais. Inscrições a partir do dia 8, terça, na Central de Atendimento.
Esporte Criança – 3 a 6 anos
A proposta busca o desenvolvimento integral de crianças de 3 a 6 anos por meio do brincar e da exploração dos principais elementos ginásticos como saltos, rolamentos, manipulação de objetos, ritmo e expressão corporal, estimulando a criatividade e proporcionando de forma lúdica e divertida a vivência das habilidades motoras básicas.
Aos domingos, das 10h30 às 11h20 e das 14h às 14h50, na Sala de Ginástica.
Retorno dia 03/03/13
Esporte Criança – 6 a 10 anos
Destinado a crianças na faixa etária dos 6 aos 10 anos, tem como obje-tivo apresentar o universo da cultura corporal do movimento e despertar o interesse pelo aprendizado do esporte e da atividade física para toda a vida. Por meio de vivências lúdicas das diversas modalidades esportivas, jogos e brincadeiras, atividades gímnicas e expressão corporal, valoriza aspectos como a participação, inclusão, cooperação, autonomia e a construção coletiva.
Terças e quintas das 14h às 17h, em diversos espaços da unidade.
Retorno dia 05/03/13
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Esporte Adulto – 16 a 59 anos – Clube da caminhada
A valorização e promoção do jogo para pessoas entre 16 e 59 anos, incentivando a autonomia, o prazer e a melhoria da qualidade de vida. As atividades acontecem por meio de dois cursos específicos: Iniciação Esportiva e Clubes Esportivos.
Domingos, das 9h às 10h, Pista de Caminhada.
Esporte Jovem - 11 e 12 anos
Destinado a faixa etária de 11 e 12 anos, possibilita a prática sistematizada de modalidades esportivas variadas, valorizando os aspectos educacionais e formativos dos esportes, tais como a competição e a ampliação do conhecimento esportivo.
Terças e quintas das 14h às 17h, em diversos espaços da unidade.
Esporte Jovem - 13 a 15 anos – Futsal
Destinado a faixa etária de 13 a 15 anos, promove a aprendizagem de uma modalidade específica, o refinamento do gesto esportivo, a compreensão do jogo, das regras, da competição e demais valores e aspectos que envolvem o Esporte enquanto manifestação cultural.
Quartas e sextas das 16h às 17h20, na Quadra.
Retorno dia 05/03/13
Retorno dia 06/03/13
Retorno dia 06/01/13 | Com presença do Campeão Olímpico de Vôlei – Serginho (Escadinha)
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GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL(Recomendado para maiores de 12 anos)Consiste em trabalho individual integrado das ginásticas com e sem aparelho, com o objetivo de desenvolver a capacidade funcional, habilidades físicas e a autonomia nas atividades do dia-a-dia, respeitando os limites de cada um.Terças e quintas às 8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h.Quartas e sextas, às 8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h.(Aos sábados, das 9h às 15h, horário livre para matriculados da semana, na Sala de Ginástica.) R$25,00 COM/ R$50,00 USU
Retorno do curso de 8, terça.
Cursos PermanentesCursos PermanentesC
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RITMO E EXPRESSÃO (Recomendado para maiores de 12 anos)
Atividade que visa promover a exploração rítmica de uma forma ampla, tanto no contexto individual quanto no desenvolvimento a partir do grupo, buscando favorecer a experimentação de diversos movimentos utilizados em diferentes estilos de dança. Neste programa a coreogra�a é apenas uma ferramenta de trabalho, uma possibilidade e
não um �m para o processo que será realizado de forma lúdica e inclusiva.
Terças e quintas, às 19h, na Área de Convivência. Inscrições individuais na Central de Atendimento
R$25,00 COM/ R$50,00 USU
GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL(Recomendado para maiores de 12 anos)
Consiste em trabalho individual integrado das ginásticas com e sem aparelho, com o objetivo de desenvolver a capacidade funcional, habilidades físicas e a autonomia nas atividades do dia-a-dia, respeitando os limites de cada um.
Terças e quintas às 8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h.Quartas e sextas, às 8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h.
Aos sábados, das 9h às 15h, horário livre para matriculados da semana, na Sala de Ginástica.
R$25,00 COM/ R$50,00 USU
POSTURA & MOVIMENTO (Recomendado para maiores de 12 anos)
Aulas direcionadas à busca do equilíbrio muscular globalpor meio do reposicionamento do corpo no espaço. Melhor postura, equilíbrio, propriocepção, respiração, controle de movimento e toni�cação muscular profunda são os objetivos desta atividade que utiliza como base o RPG (Reeducação Postural Global) e Pilates com foco em postura.
Com Fisioterapeuta do SESC Thermas.Terças e Quintas, às 16h, na Sala de Ginástica
R$25,00 COM/ R$50,00 USU
HIDROGINÁSTICA Atividades realizadas na água, com ou sem auxílio de acessórios como sobrecarga de trabalho, visando a melhora da resistência cardiorrespiratória e muscular.Terças e quintas, às 8h. Quartas e sextas, às 18h, no Parque Aquático.R$25,00 COM/ R$50,00 USU
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FISIOTERAPIAO tratamento consiste em atendimento Aquático (Hidroterapia) e Solo (Cinesioterapia) em grupos no período da manhã e tarde com objetivo de reabilitar os pacientes proporcionando bem-estar e qualidade de vida. Grupos de atendimento: Coluna, DORT, Quadril/ Joelho, Fibromialgia e Osteoartrose. Os interessados devem comparecer ao Sesc Thermas portando o encaminhamento médico do SUS, preenchido com nome completo do paciente, diagnóstico clínico (patologia), constando no mesmo a recomendação de 20 sessões, data assinatura e carimbo do médico.HORÁRIOS DE TRATAMENTOTerça e Quinta às 8h, 9h, 10h, 14h, 15h e 16h | Quarta e Sexta às 8h, 9h, 10h, 14h, 15h e 16hObs.: Horários sujeitos à alterações em 2013, informações sobre procedimentos e técnicas pelo telefone 3226-0400 - ramal 428.
QUADRA DE AREIA
Quadra de Areia com medidas oficiais para prática de vôlei de praia. Empréstimo
de bola mediante apresentação de cartão de matrícula na Sala dos Instrutores.De terça a sexta, das 9h às 19h; Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30.
EMPRÉSTIMO DE MATERIAL ESPORTIVO
A retirada de material esportivo/ recreativo (bolas, raquetes de tênis, xadrez, etc)
é feita mediante a apresentação do cartão de matrícula do Sesc. As bolas de tênis de mesa devem ser trazidas ou adquiridas no caixa.
Retorno do curso de 8, terça.
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Terça FECHADO
Sábado 9h – Abertura da Instalação Fotográfica: Esporte Para Todos em Todos os LugaresDas 9h às 12h – Mini Voleibol com Equipe Prudentina de Voleibol Das 9h às 18h – Dimensões Alternativas10h30 e às 16h – Kangoo JumpDas 13h às 18h – Rugby14h - Marcelo das EmbaixadinhasDas 14h às 18h – Intervenção Performática de Cosplayers16h – Show com Supla e João Suplicy: “Brothers of Brazil”
DomingoDas 9h às 18h – Dimensões Alternativas9h – Prática esportiva com o atleta de vôlei Serginho (Escadinha) Das 9h às 18h – Festival de Vôlei de AreiaDas 9h às 11h e das 14h às 16h – Aulas Abertas de Capoeira 10h30 e às 16h – Kangoo JumpDas 13h às 18h – Futsal15h – Espetáculo para Crianças: Azul Cor de Rosa com Sabor de Chocolate
SegundaFECHADO
Terça8h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 9h às 11h e das 14h às 16h – Aulas Abertas de Capoeira
Quarta 18h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 9h às 11h e das 14h às 16h – Aulas Abertas de Capoeira
Quinta8h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 9h às 11h e das 14h às 16h – Aulas Abertas de Capoeira
Sexta 18h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 9h às 11h e das 14h às 16h – Aulas Abertas de Capoeira
Sábado Das 9h às 15h – Ginástica MultifuncionalDas 9h às 18h – Festival de Vôlei de AreiaDas 9h às 11h e das 14h às 17h Futebol de Rua no Parque do PovoDas 9h às 11h e das 14h às 17h – Speed Way Beat Box no Parque do PovoDas 9h às 11h – Encontro de Capoeira16h – Show com Trio Sinhá Flor17h – Jogo exibição com a seleção Brasileira Master de Futsal
DomingoDas 9h às 18h – Festival de Vôlei de AreiaDas 9h às 11h e das 14h às 17h Futebol de Rua na Praça da Juventude e Longevidade da CohabDas 9h às 11h e das 14h às10h – Apresentação Esportiva de Futebol de Areia Com Benjamin na Praça da Juventude da Cohab15h – Espetáculo para Crianças: Maravilla
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Terça 8h- Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático
Quarta18h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático
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14Domingo Das 9h às 18h – Festival de Vôlei de AreiaDas 9h30 às 11h30 - Shiatsu Psicossomático 10h e às 15h – Clinica e vivência com Rui Moleque na Pista de Skate do Parque do Povo Das 10h às 12h e das 14h às 18h - show com a banda MusiramaDas 10h às 12h e das 14h às 18h – Apresentação Hard Core Sitting na Pista de Skate do Parque do Povo 11h e às 16h – Apresentação com Rodrigo Leal na Pista de Skate do Parque do Povo 11h e às 16h – Clinica e vivência Com Silas Ribeiro na Pista de Skate do Parque do Povo15h – Espetáculo para Crianças: Barco Doido
Quinta8h- Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático 20h45 – “Aberdeen – Um Possível Kurt Cobain”21h45 – Bate-Papo com Nicolas Trevijano
Quinta8h-Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático
Sexta18h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático
SábadoDas 9h às 15h – Ginástica MultifuncionalDas 9h às 18h – Festival de Vôlei de Areia10h e às 15h – Clinica e vivência com Rui Moleque na Praça da Juventude do Ana JacintaDas 10h às 12h e das 14h às 18h - show com a banda MusiramaDas 10h às 12h e das 14h às 18h – Apresentação Hard Core Sitting na Praça da Juventude do Ana Jacinta11h e às 16h – Apresentação com Rodrigo Leal na Praça da Juventude do Ana Jacinta11h e às 16h – Clinica e vivência Com Silas Ribeiro na Praça da Juventude do Ana Jacinta16h – Show com Trupe Chá de Boldo
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Terça 8h- Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático
Quarta 18h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica MultifuncionalDas 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático
Sexta18h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica Multifuncional18h – Bate-papo: “Minha Vida é o Rock and roll”Das 8h às 12h – Vivência com Rodrigão e Braz Rozas Neto em Osvaldo Cruz.Das 14h às 18h – Vivência com Rodrigão e Braz Rozas Neto em Presidente Venceslau.Das 14h às 15h – Estabilização Pélvica ProprioceptivaDas 15h às 16h - Shiatsu Psicossomático
SábadoDas 9h às 18h – Festival de Vôlei de AreiaDas 9h às 15h – Ginástica MultifuncionalDas 9h às 12h – Vivência com Rodrigão e Braz Rozas Neto na Quadra de Vôlei de Areia do Sesc Thermas16h – Show com Percy Weiss & Medusa Trio convidam Serguei
Domingo15h – Espetáculo para Crianças: Acuda Benedito16h – Oficina: Malabales
SegundaFECHADO
Terça 8h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica Multifuncional
Quarta18h - Hidroginástica8h, 9h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h – Ginástica Multifuncional
Quinta20h30 – Show com Blues Etílicos
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
Terça a sexta, das 8h às 20h.Sábados e domingos e feriados, das 9h às 18h.
CAFETERIA
Terça a sexta, das 9h às 19h30.Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
CENTRAL DE ATENDIMENTO
Terça a sexta, das 8h15 às 19h30.Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30.
INTERNET LIVRE
Terça a sexta, das 13h15 às 19h.Sábados e domingos, das 9h15 às 12h e das 13h às 17h30.
PARQUE AQUÁTICO
Terça a sexta, das 8h às 19h30.Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
QUADRA ESPORTIVA E PISTA DE CAMINHADA
Terça a sexta, das 8h às 18h.Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
EXAME DERMATOLÓGICO
É necessário estar de maiô, biquini ou sunga.Validade: 6 meses
Também serão aceitas avaliações dermatológicas realizadas por outros médicos, desde de que preenchidas nominalmente, datadas e com identificação do emissor, que deverá ser apresentada na Central de Atendimento.
TERÇA das 16h15 às 19h
QUARTA das 16h15 às 18h15
QUINTA das 16h15 às 19h
SEXTA das 16h15 às 18h15
SÁBADO das 13h às 16h15
DOMINGO das 10h00 às 12h15
FERIADOS das 09h00 às 12h15
*Horários sujeitos a alterações
VALORES:Comerciários: R$ 9,00 | Usuários: R$ 18,00Crianças até 11 anos estão isentas da taxa.
INFORMAÇÕES
CURSOS ESPORTIVOS
O vencimento dos cursos permanentes acontece no dia 1º de cada mês, com tolerância até o dia 10. Os cursos tem controle de frequência, após 4 faltas no mês sem justificativa a vaga será disponibilizada para outra pessoa.
ODONTOLOGIA
Terça a sexta, das 13h às 22hSábados, das 9h às 17h30.
VESTIÁRIO
Para utilizar o armário nos vestiários é necessário trazer um cadeado de boa quali-dade ou adquirir na Central de Atendimento. Não é permitido deixar o cadeado trancado no armário de um dia para o outro. No final do dia, os armários que estiverem trancados serão abertos por um funcionário.
PISCINA
-No ambiente de piscina é permitido entrar com chinelo, roupão ou toalha, boné, óculos, flutuador (macarrão) e bóia de braço.-Crianças menores de 10 anos só podem acessar o parque aquático acompanhadas por uma pessoa responsável maior de 18 anos.- Considerada como medicina comple-mentar pela OMS - Organização Mundial da Saúde - o termalismo atua diretamente no relaxamento muscular e alívio da dor. Nas piscinas do Sesc Thermas as temperaturas variam de 30 a 40 graus °C o que possibilita tais benefícios. - Traje de banho Feminino: biquíni ou maiô que não seja transparente. Masculino: sunga que não seja transparente.
BRIGADA DE INCÊNDIO
O Sesc Thermas possui os equipamentos necessários de segurança e Brigada de Incêndio identificada e capacitada para qualquer eventualidade.
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PRESIDENTE PRUDENTEJANEIRO 2013
PROGRAMAÇÃO
