RPG

Reeducação Postural Global

Criador do Método

Philippe Emanuel Souchard Físico/FisioterapeutaCriado em 1980

O que é a RPG?

Micro e macro-ajustamento do sistema músculo-esquelético em decoaptação,detorção, alongamen-to e trabalho respiratório.

Grupos musculares com as mesmas características histológicas e fisiológicas interligadas por uma rede aponeurótica.

Souchard,1995

Apresentam uma continuidade através da composição dada pelo tecido conjuntivo.

Cadeias Musculares

Cadeias Musculares

É um conjunto de músculos de mesma direção e sentido que trabalham como se fossem um só músculo. São geralmente poliarticulares e se recobrem como telhas de um telhado.

Francoise Mézières, 1947

Músculos da Estática

Músculos de fibras vermelhasMetabolismo aeróbio

Sustentam nosso corpo contra a gravidade (contração lenta e mantida).

São fibrosos e possuem forte tônus (tônus da estática).Grande tendência ao encurtamento

Representam dois terços de toda a nossa musculaturaNão descansam nunca.

Nos mantêm de pé pelo seu tônus.Nos permitem deslocar-nos pela sua contração.

Um músculo rígido é fraco, tal como um músculo relaxado demais.

O esporte tende a encurtá-los

Músculos da Dinâmica

Músculos de fibras brancasMetabolismo anaeróbio

Não tem praticamente nenhum papel na posição ereta (contração rápida).

Não são fibrosos e só têm pouco tônus (tônus da dinâmica).

Tem sempre tendência ao relaxamentoO esporte tem efeito positivo sobre os

músculos da dinâmica.

Características Adaptativas do Tecido Muscular

Músculos da estática (Tônico)Tendência ao encurtamento muscular

Músculos da dinâmica (Fásico)Tendência ao enfraquecimento muscular

DEFINIÇÕES DE POSTURA

Postura simbolizava posição rígida(BIENFAIT, 1997; JEWELL, 1998)

Postura é a posição dos segmentos do corpo que se orientam com o centro de gravidade para manter a posição ereta(SPAEPEN e WEERDT, 2001; (DANIS et al., 1998).

Ato motor realizado de forma inconsci-ente, realizado com auxílio dos sistemas proprioceptivos de captação.

Bricot, 1999

É o arranjo que os segmentos do corpo mantém entre si em determinada posição, de forma a proporcionar conforto, harmonia, economia e sustentação ao corpo.

Tanaka, 1999

Postura

A postura A postura éé regulada regulada de maneira autônoma de maneira autônoma

pelo SNC pelo SNC assim como o assim como o

equilequilííbriobrio

POSTURA

Má PosturaToda ocorrência corporal em que um segmento perde seu alinhamento fisiológico.

Kendal, 1993

Perda da harmonia corporal estática levando à um desequilíbrio dinâmico.

Bricot, 1999

Desequilíbrio muscular estático, causando um achatamento das articulações.

Souchard, 1995

A retração de um só músculo leva à retração de um conjunto de músculos.

Só as posturas de estiramento progressivo cada vez mais globais,permitem alongar todos os músculos rígidos, assim como reencontrar a retração de origem.

Philippe Shouchard

Souchard, 1997

O individuo se estrutura sobre sua história de vida. As cadeias musculares irão

moldar o indivíduo de acordo com as suas necessidades de expressão corporal.

Godelieve D. Struif

Entorse tornozelo

Inclinação pélvica

↑ Descarga MI contralateral

Claudicação

Compensaçãolombar

Compensação torácica

Compensação cervical

Manifestações álgicas

Coluna cervical Ombro contralateral

e ATM

Adaptações Musculares

Aproxima suasextremidades

Deslocamentoósseo

Bloqueio articular

Alteração e deformidade

corporal

Tensão do músculo

Adaptação muscular

DesequilDesequilííbrios Muscularesbrios Musculares

Princípios

Individualidade

Causalidade

Globalidade

Pontos Fundamentais

Simetria

Trabalho lento e progressivo

Respiração livre e solta

Evitar ao máximo o bloqueio respiratório

Respeitar os limites de cada paciente

Avaliação criteriosa e constante

Manifestações Adversas

Durante o trabalho global, estimulamos o S.N.A. onde alguns pacientes podem apresentar:

Agitação SonoLentidãoRisos/ pararIrritaçãoCalmariaCansaçoTonturaTremor

Na liberações de tensões, pode ocorrer de diversas alteraçõesassociadas com questões emocionais.

Barreiro,2000

Objetivo Final

Harmonia das

curvaturas

Equilíbrio Muscular

Estático

Dinâmico

Função Muscular

Facilitação Metabólica

Cadeia Posterior

MUSCULATURA ANTIGRAVITACIONAL

MUSCULATURA PROFUNDA DA COLUNA

MÚSCULOS POSTERIORES DOS MMII

Souchard, 1996

Cadeia Mestra Anterior

Souchard, 1996

CADEIA RESPIRATÓRIA

PEITORAL MENOR

ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO

ESCALENOS

INTERCOSTAIS

DIAFRAGMA

Souchard, 1996

Rã no chão, braços fechados

Rã no chão, braços aberto

Rã no ar braços abertos

Rã no ar, braços fechados

Postura sentada

Inclinado à frente

Em Pé contra a parede

De pé no meio