OS 5 PASSOS PARA O SUCESSO

ALIMENTE SUA MENTE

➤ Você determina como será seu dia através de seus pensamentos.

➤ SEMPRE encontramos o que procuramos

➤ Você terá o resultado que cabe em você, portanto, livre-se dos pensamentos negativos e abra espaço na sua mente para o positivo.

➤ Faça a pergunta certa para seu cérebro!

➤ Perguntas erradas:

➤ “Por que não vendo.”

➤ Porque não consigo?”

➤ Pergunte o que te motiva:

➤ “Como faço para ser diretora?

➤ “Como faço para comprar uma casa.”

➤ Condicione seu cérebro! Exercite-o a entender o que você quer!

➤ O problema é não entrar em ação!

➤ Quem acredita em seu potencial entra em ação massivamente.

➤ As mudanças acontecem quando você toma uma decisão.

➤ REPETIÇÃO - OUVIR - LER

➤ “Eu tenho capacidade, eu tenho voz, eu tenho conhecimento, eu sou capaz de executar”

ALIMENTE E FORTALEÇA SEU CORPO

➤ Crie rituais para criar energia

➤ Não existe regra: energia gera entusiasmo, busquei o que te traz energia

➤ Pode ser academia, meditar, andar de bicicleta!

➤ Gere energia, tenha entusiasmo!

➤ Faça sempre um pouco mais!

BUSQUE INSPIRAÇÃO

➤ Procure alguém que te inspira.

➤ Pode ser um amigo, um guru, um coach.

➤ Procure alguém que você admire e que possa seguir.

PLANO DE AÇÃO

➤ Você precisa saber duas coisas:

➤ Onde e Por que

➤ Qual o motivo de você estar fazendo o que faz? Para onde você quer ir. Onde quer chegar?

➤ Tem que existir um “por que” para você saber para onde vai.

ALIMENTE E FORTALEÇA SEU ESPÍRITO

➤ Tenha GRATIDÃO

➤ Faça algo por alguém

➤ Se você acordasse amanhã apenas pelo que você grato hoje, o que você teria?

➤ Exercite: toda noite agradeça por coisas 5 boas que aconteceram no sua dia. E toda manhã pense em 5 coisas positivas para seu dia.

ASPECTOS PSICOLÓGICOS PARA COMPORTAMENTOS BRILHANTES

O JEITO HARVARD DE SER FELIZ

➤ O que pensamentos:

➤ “Se você trabalhar duro, terá sucesso! Se você tiver sucesso, será feliz!”

➤ MUDE SEU CÉREBRO!!!!

➤ Harvard diz:

➤ “A felicidade serve para ajudar a resolver problemas.”

➤ A Felicidade leva ao Sucesso!!!

SEU SUCESSO

➤ 25% Q.I.

➤ 75% otimismo, suporte social, capacidade de ver o stress como desafio e não ameaça

➤ E qual a fórmula?

➤ Como?

➤ Treinar a gratidão!!!!

➤ Escrever sobre uma experiência positiva por 20 min por 3 x na semana.

FOCO NO POSITIVO

➤ Meditação para ajudar a. Focar

➤ Qual a coisa mais importante agora?

➤ Pratique a gentileza

➤ A forma como você vê a Mary Kay na sua vida afeta seu desempenho.

➤ Emprego (trabalho é um fardo)

➤ Carreira (desejo de progredir)

➤ Missão (contribuir para um bem maior) Feliz-> traz sucesso!

HABILIDADE

➤ Evite julgar seu desempenho.

➤ “Bom”, “ruim”, só inibe o aprendizado espontâneo e focado.

➤ Você se transforma naquilo que está pensando: julgamento “não sirvo pra vender” sou ruim

➤ Reconheça que o seu “eu” bom é realmente BOM!!!!!