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Nossa Primeira Edição - Natal
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Natal mais premiado noMais Shopping Largo 13
Saiba como seráo seu ano de 2012
Edição 01 - Ano 01 – Dezembro 2011
Duas deliciosasreceitas para
o seu Natal
GRÁTIS
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A Revista Mais! Estilo é uma publicação periódica com distribuição 100% gratuita.Produzida pela Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto Ltda.
Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto Ltda.
Direção Geral: Marcelo Matos
Jornalista Responsável:Daniel Castello Branco MTB 40088/SP
Arte, Diagramação e Projeto Gráfi co:Makhai Comunicação Digital
(11) 7796-0809
Fernando [email protected]
Redação e Revisão:Daniel Castello Branco
Financeiro:Oscar Lira
Colaboradores:Marcello Amorim
Karine CristinaPaloma Caldas
Tiragem: 30 mil exemplares
Fale com a redação:Telefone: (11) 3297-2662
E-mail: [email protected] Carta: Rua Profª Nina Stocco, 110
CEP 05767-000 – São Paulo-SP
Atendimento e Comercialização: Rua Amador Bueno, 229Piso Superior - Loja 24.202Mais Shopping Largo 13Tel.: (11) 8907-9828
Escritório Central: Rua Profª Nina Stocco, 110Campo Limpo | SP | CEP.: 05767-000(11) 3739-2977
Anuncie:(11) 3297-2662(11) 8907-9828
A Empresa Jornalística e EditoraPonto a Ponto é uma empresado Grupo Brawo.
É permitida a reprodução total ou parcial das matérias, desde que solicitada a autorização e a Revista seja citada como fonte.
As informações contidas nos anúncios e informes publicitários publicados nesta revista são de total responsabilidade dos anunciantes e autores.
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enTReVISTa com o papaI noel
missãO pra lá de especial
poupaTempo
pOstO emite diversOs dOcumeNtOs Na hOra
SeSc SanTo amaRo
mais OpçãO de lazer
ReceITa da chef camIla pRado
prepare dOis deliciOsOs pratOs de Natal
ReSponda e Ganhe pRêmIoS
cONcursO cultural distribuirá um NOte-bOOk, um tablet e um celular. participe!
fÉRIaS
iNspeçãO preveNtiva dO veículO
Boxe
pratique para eNtrar em fOrma e elimiNar O stress
empReGo TempoRÁRIo
dicas para ser efetivadO
TuRISmo - São Roque
um cONvite aO acONchegO eurOpeu
a meNOs de 50 miNutOs da capital
numeRoloGIa – poR monIca BuonfIGlIo
cOmO será O aNO de 2012
pRomoção maIS! leIToR
participe e cONcOrra a um livrO autOgrafadO pela mONica buONfigliO
paSSaTempo
caça-palavras e sudOku
TecnoloGIa
últimOs laNçameNtOs
maIS SaudÁVel
sucOs desiNtOxicaNtes
Editorial
é cOm graNde satisfaçãO que trazemOs até vOcê a primeira ediçãO da ReVISTa maIS! eSTIlo saNtO amarO. O prOjetO da revista surgiu da Necessidade dO bairrO de saNtO amarO ter uma mídia impressa, que abOrde de fOrma clara temas atuais e traga aNuNci-aNtes relevaNtes que desejam divulgar seus prOdutOs Ou serviçOs de uma fOrma ágil e diNâmica.
queremOs NOs aprimOrar sempre e ateNder a expectativa taNtO dO leitOr quaNtO dO aNuNciaNte, que fazem da revista uma realidade. Nesta ediçãO especial de Natal vOcê vai cONhecer a história de cláudiO cabrera, O atOr que iNterpreta O papai NOel dO mais shOppiNg largO 13, além das dicas para ser efetivadO em um empregO tempOráriO, previsões para O aNO de 2012 e muitO mais!
seja bem viNdO para uma leitura leve e siNta-se parte deste prOjetO que acabOu de Nascer e espera se superar cada vez mais! ReVISTa maIS! eSTIlo saNtO amarO. bOa leitura!
mande Sua SuGeSTão paRa: [email protected] | aTendImenTo ao leIToR: (11) 3739-2977
Editor: Daniel Castello Branco
págiNa 06
Editorial
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Esse é o lema do Ponto a Ponto Jornal
O Ponto a Ponto Jornal é um dos títulos da Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto
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Entrevista
O Natal é uma data cOmemOrada apeNas uma vez pOr aNO, mas a preparaçãO para ser um papai NOel de verdade cOmeça bem aNtes. para ficar parecidO cOm O “Bom VelhInho” NãO é fácil - Os papais NOéis têm que se pre-parar duraNte tOdO O aNO.
ter uma barba farta, uma barrigONa salieNte e esbaNjar simpatia sãO apeNas alguNs dOs atributOs NecessáriOs para pOder maNter vivO O espíritO NataliNO e priNcipalmeNte O sONhO e eNcaNtO das criaNças Nessa épOca dO aNO. duraNte O mês de NOvembrO e dezembrO, O mais shOppiNg tem sidO a “caSa” dO pa-pai NOel cláudiO cabrera, O atOr que já se apreseNtOu Na alemaNha e que este aNO, cOm a ajuda da sua NOelete graziela, tem feitO a alegria de criaNças e adultOs que visitam O mais shOppiNg largO 13 distribuiNdO balas e tiraNdO fOtOs cOm quem passa pelO shOppiNg. além de dar vida aO “Bom VelhInho”, cláudiO cabrera é atOr, cria ceNáriOs, figuriNOs, bONecOs e ObjetOs cêNicOs. vOcê pOde cONhecer mais sObre O tra-balhO dO artista através de seu blOg: www.claudiOmcabrera.blOgspOt.cOm
enTReVISTa:desde quaNdO vOcê é papai NOel?façO este persONagem há 5 aNOs e gOstO muitO de cONversar cOm as criaNças e adO-lesceNtes que vem até O shOppiNg às vezes só para falar cOm O papai NOel. é uma cOisa que querO fazer para O restO da vida!
É VeRdade que Você jÁ VIajou paRa ouTRoS luGaReS do mundo?sim. já viajei para 10 cidades da hOlaNda,
itália, bélgica, chile e alemaNha, realizaNdO trabalhOs plásticOs em ceNOgrafia, bONecOs, adereçOs e ObjetOs cêNicOs. participei dO car-Naval de sãO paulO em 1998 e 1999, NO gres cOlOradO dO brás e gres camisa 12, deseNvOlveNdO eNredO, deseNhaNdO faNtasias, criaNdO e realizaNdO adereçOs, esculturas gi-gaNtes e carrOs alegóricOs. em 1999 fui car-NavalescO campeãO Na categOria blOcOs espe-ciais pelO blOcO camisa 12.
e paRa o pólo noRTe, Você jÁ foI?aiNda NãO, mas, quem sabe um dia! apesar de lá ser muitO friO, deve ser um lugar muitO bONitO para passear e quem sabe eNcONtrar O papai NOel de verdade.
qual foI o pedIdo maIS emocIonanTe que uma cRIança jÁ fez?Num certO dia, uma criaNça me pediu, cOm tOda siNceridade um fOgãO para sua mãe, pOis gOs-taria que ela fizesse bOlO para veNder e susteN-tar a família. seu pedidO fOi realizadO!
qual a pRIncIpal função de um papaI noel, paRa aS peSSoaS?levar a esperaNça, alegria e harmONia para tOdOs.
qual o Recado do papaI noel paRa 2012?gOstaria de que tOdOs Os jOveNs, papais, mamães, vOvôs e vOvós, NuNca se esquecessem da criaNça que já fOram um dia. que maN-teNham essa chama acesa NO cOraçãO e NuNca deixem de sONhar! acreditem NOs seus sONhOs! que 2012 seja um aNO repletO de amOr, es-peraNça, alegria e paz! desejO a tOdOs um feliz Natal! hOhOhO
papaI noelUma missão pra lá de especial
af_msl_anuncio institucional_17x23_3.pdf 1 05/12/11 19:09
Pou
pat
emp
oServiços
em treze aNOs de existêNcia, O pOupatem-pO saNtO amarO registrOu mais de 43,7 milhões de ateNdimeNtOs. sOmeNte O iNsti-tutO de ideNtificaçãO, detraN e a secretaria dO empregO e relações dO trabalhO, sO-mam mais de 15,9 milhões de serviçOs prestadOs, seNdO 36% dO tOtal de ateNdimeNtOs.
O serviçO mais prOcuradO é a emissãO da carteira de ideNtidade, que NO pOupatem-pO saNtO amarO deve ser ageNdada pelO disque pOupatempO – 0800 772 36 33 – Ou pela iNterNet www.e-ageNdameNtO.sp.gOv.br, para que O cidadãO cOmpareça apeNas 15 miNutOs aNtes dO hOráriO marcadO.
já fOram mais de 4,7 milhões de rgs emitidOs, eNtre 1ª e 2ª vias. O pOupatem-pO saNtO amarO também já eNtregOu Na hOra mais de 1,7 milhãO de carteiras
de trabalhO e 1,7 milhãO de atestadO de aNtecedeNtes crimiNais, além de 1,6 milhãO de carteiras de habilitaçãO (2ª via, reNOvaçãO e substituiçãO da permis-sãO pela cNh defiNitiva) e 1,5 milhãO de liceNciameNtOs de veículOs.
SeRVIço:
O pOupatempO saNtO amarO fica Na rua amadOr bueNO, 176 / 258, próximO aO largO 13 de maiO, em freNte aO mais shOppiNg largO 13 e fuNciONa de seguNda a sexta-feira, das 7h às 19h, e aOs sába-dOs, das 7h às 13h.
dISque poupaTempo:
0800 772 36 33 SITe: www.pOupatempO.sp.gOv.br
poSTo emITe dIVeRSoS documenToS na hoRa
págiNa 10
o poupaTempo É um pRoGRama do GoVeRno do eSTado que conTa com 30 unIdadeS de aTendImenTo InSTaladaS na capITal, GRande São paulo, lIToRal e InTeRIoR.
Cultura
com maIS de 30 unIdadeS eSpalhadaS pelo eSTado de São paulo, noVemBRo foI a Vez de SanTo amaRo ReceBeR de pReSenTe uma unIdade do SeSc, na Rua amadoR Bueno, 505.
desde O dia 19 de NOvembrO já é pOssível fazer a carteira de sóciO e usufruir de tOda a iNfraes-trutura da uNidade que iNclui: praça cOberta, espaçO de cONvivêNcia e multiusO, laNchONete, espaçOs para acessO à iNterNet, bibliOteca, espaçO lúdicO para criaNças e bebês, galpãO cultural, quatrO cONsultóriOs OdONtOlógicOs, estaciONameNtO cObertO para autOmóveis, mOtOs e bicicletáriO, teatrO cOm palcO italiaNO, duas salas para giNástica, um cONjuNtO aquáticO, seNdO uma pisciNa semiOlímpica cOberta para adultOs e uma iNfaNtil, descOberta – ambas aquecidas além de um giNásiO pOliespOrtivO.
SeRVIço:para usufruir dO sesc saNtO amarO é simples. basta ser trabalhadOr dO cOmérciO de beNs, serviçOs e turismO cOm registrO em carteira prOfissiONal, em atividade Ou apOseNtadO e seus depeNdeNtes e fazer a matrícula gratuita Na categOria cOmerciáriO. Os dOcumeNtOs NecessáriOs sãO: dOcumeNtO de ideNtidade, cpf, carteira prOfissiONal e fOtO 3x4.
SeSc SanTo amaRo
rua amadOr bueNO, 505 - tel: 5541-4000hoRÁRIo: terça a sexta, das 10h às 21h30. sábadOs, dOmiNgOs e feriadOs, das 10h às 18h30.
ReSumo da pRoGRamação:
TeaTRo:o eSTRanGeIRo - de albertO camus. direçãO vera hOltz. cOm guilherme leme. acima de 12 aNOs. r$ 16,00 (iNteira). r$ 8,00 (usuáriO matricu-ladO NO sesc). r$ 4,00 (trabalhadOr matriculadO e depeNdeNtes). 21, 22, 28 e 29/12. quarta e quiNta, 21h.
Mais opção de lazerBaIRRo ReceBe noVa unIdade do SeSc SanTo amaRo
* confIRa a pRoGRamação compleTa no SITe: www.SeScSp.oRG.BRpágiNa 12
múSIca:joão paRahyBa – O samba NO balaNçO dO jazz, cOm betO bertrami (piaNO), rudy arNault (guitarra), giba piNtO (cONtra-baixO), ubaldO versOlatO (sOprOs) e jaNja gOmes (eletrôNica). (cd laNçadO pelO selO sesc). r$ 8,00 (iNteira). r$ 4,00 (usuáriO matriculadO NO sesc). r$ 2,00 (tra-balhadOr matriculadO e depeNdeNtes). 27/12. terça, 21h.
eSpecIal (númeRo cIRcenSe)pRocuRa-Se papaI noel - tOda magia dO Natal reuNida Nesse espetáculO, ONde vitória, uma meNiNa muitO curiOsa prOcura eNcONtrar papai NOel. aO fazer sua cartiNha ela viaja aO muNdO mágicO dO Natal e eNcONtra Os amigOs elfOs, O quebra NOzes, a bailariNa, a fada madriNha e OutrOs per-sONageNs desse uNiversO lúdicO e mágicO dO Natal, mas aO chegar aO pólO NOrte percebem que papai NOel sumiu, e agOra cOmO fazer para eNcONtrar O bOm velhiNhO? cOm a cia. acrObática fratelli. grátis. dias 20, 21, 22 e 23/12. terça a sexta, às 17h.
ShoppInG maIS laRGo 13 - pRaça de alImenTaçãorua amadOr bueNO, 229 - lOja 23.704 b - saNtO amarO
págiNa 14
Pu
dim
de
noz
esReceita
faça um delIcIoSo TendeR naTalIno e um pudIm de nozeS paRa a SoBRemeSatrOuxemOs para vOcê duas ótimas sugestões de pratOs para O Natal. um deliciOsO teNder NataliNO cOmO pratO priNcipal e uma sObremesa maravilhOsa para eNcerrar cOm chave de OurO a ceia de Natal. ambas sãO receitas preparadas pela chef camila pradO, que cOmO ela mesma diz, já reNderam muitOs suspirOs pOr aí. apesar de ser uma dica para O Natal, a sObremesa de pudim de NOzes, além de muitO gOstOsa, pOde ser servida em qualquer épOca dO aNO pOis é muitO simples de preparar. cOlOque as mãOs Na massa e esteja preparada para Os elOgiOs!
pudIm de nozeS
InGRedIenTeS:2 1/2 xic. chá de NOzes
1 xic. chá de leite tipO a (de preferêNcia)3 OvOs
2 latas de leite cONdeNsadO
p/ O caramelO:2 xic. chá açucar
3/4 xic. chá de água
NOzes p/ decOrar
modo de pRepaRo:1- cOlOque O açúcar e a água Numa fôrma de pudim. misture cOm uma cOlher até O açú-car dissOlver.
pRepaRe uma delIcIoSa ceIa de naTal, pRÁTIca e SaBoRoSa
2- leve a fôrma aO fOgO baixO e deixe pOr 15 miNutOs, sem mexer. desligue O fOgO quaNdO O caramelO estiver marrOm, tOme cuidadO para NãO deixar queimar.
3- cOm a ajuda das cOstas de uma cOlher, es-palhe O caramelO pOr tOda a fôrma. reserve.
4- bata O restaNte dOs iNgredieNtes NO liquidificadOr pOr aprOximadameNte 2 miNutOs em velOcidade alta.
5- despeje O creme batidO Na fOrma e cOm O fOr-NO pré aquecidO, leve para assar em baNhO maria. para issO, cOlOque a fôrma de pudim deNtrO de uma assadeira cOm um pOucO de água. cubra cOm papel alumiNiO e leve aO fOrNO. deixe assar pOr aprOximadameNte 50 miNutOs.
págiNa 15Ten
der
Nat
alin
oReceita
camila pradO - chef do VIena
6- quaNdO O pudim estiver prONtO, retire-O dO fOrNO cOm cuidadO para NãO se queimar. tire a fôrma de pudim de deNtrO da assa-deira cOm água e deixe esfriar. depOis de friO, leve O pudim à geladeira.
7- para deseNfOrmar O pudim, passe uma faquiNha de pONta arredONdada Nas laterais
da fôrma. cOlOque a fôrma sObre a chama dO fOgãO, cOm O fOgO baixO. deixe pOr 20 seguNdOs. issO fará cOm que O pudim saia mais facilmeNte.
8- cOlOque um pratO sObre a fôrma e vire-a de uma vez.
9- decOre cOm as NOzes e sirva!
TendeR naTalInoInGRedIenTeS:
1 miNi teNder bOliNha (de preferêNcia de carNe suíNa)10 uNidades de cravO da íNdia
2 cOlheres de sOpa de maNteiga
1 abacaxi
500 ml de sucO de laraNja
2 cOlheres de sOpa de hOrtelã picada
fOlhas frescas de hOrtelã para decOrar
modo de pRepaRo:1- iNsira Os cravOs NO teNder. passe a maN-teiga NO teNder e eNrOle Num papel alumíNiO.
2- leve aO fOrNO pOr aprOximadameNte 35 miNutOs a 180 graus.”
3- faça O mOlhO: leve O sucO de laraNja aO fOgO até levaNtar fervura. adiciONe as fOlhiNhas de hOrtelã picadas e desligue. maNteNha aquecidO.
4- cOrte O abacaxi em rOdelas NãO muitO fiNas. grelhe-Os até que fiquem cOm as marquiNhas. (pOde ser NO grill Ou Numa chapiNha de ferrO). cOrte as fatias em meia lua (aO meiO).
5- retire O teNder dO fOrNO, retire Os cravOs, fatie NO mesmO fOrmatO que O abacaxi (meia lua).
5- mONte Numa travessa fazeNdO um espiral, cOmO Na fOtO.
6- regue cOm O mOlhO de laraNja e hOrtelã.
7 – sirva e siNta O sabOr dO Natal!
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Mais Shopping Largo 13 - Rua Amador Bueno, 229Loja 15205 - Piso Térreo - Santo Amaro
São Paulo - Tel.: 5546-2958
Rua: Guaicuri, 05 Cidade Julia Vila Missionária, São Paulo SP. Tel: 5622-0528
CARTÃO DECRÉDITO
KSA DO SURF
5XPARECELE EM ATÉ
S/JUROS
RegulamentoConcurso Cultural Revista Mais! Estilo.1. Este concurso cultural é realizado pela Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto Ltda, com sede na Rua Professora Nina Stocco, 110, Campo Limpo, Cep: 005767-000, São Paulo/SP, inscrito no CNPJ/MF sob o nº 11.113.364/0001-02, através da publicação de sua propriedade, REVISTA MAIS! ESTILO.
2. Este concurso cultural possui caráter exclusivamente recreativo, não envolve qualquer modalidade de sorteio ou pagamento por parte dos participantes, não requer a aquisição ou uso de qualquer direito, bem ou serviço, em consonância com os artigos 3º, inciso II, da Lei nº 5.768/71 e o 30 do Decreto-Lei nº 70.951/72.
3. Este concurso cultural é destinado exclusivamente a pessoas físicas, residentes e domiciliadas em território brasileiro, capazes e maiores de 18 (dezoito) anos. A participação de pessoas jurídicas é afastada deste concurso cultural.
4. É vedada a participação de: (i) pessoas que não preencham os requisitos do item supra; e (ii) empregados, administradores e diretores da Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto e do Mais Shopping Largo Treze, todos os lojistas com atividade comprovada dentro do Mais Shopping Largo 13, bem como seus respectivos cônjuges e familiares em até 1º grau. As pessoas impedidas de participar quando identificadas serão desclassi-ficadas automaticamente.
5. Para participar do concurso cultural basta responder à questão: “Para qual pessoa famosa você ligaria no Reveillon e o que você diria a ela?” -
Preencher todos os dados solicitados no formulário da promoção, destacar e depositar em urna única e exclusiva localizada no piso superior do Mais Shopping Largo 13 – Rua Amador Bueno, 229 – Santo Amaro - SP. O texto deverá ter, no máximo, 20 palavras. Os autores das frases mais criativas, segundo análise soberana da comissão avaliadora formada pelo grupo de editores do Ponto a Ponto, ao seu exclusivo critério, serão premiados, respectivamente: 1º Lugar: 01 Notebook Intel Dual Core 2GB 320 HD Window 7 – 2º Lugar 01 Tablet Android 2.2 8GB tela de 7” - 3º Lugar 01 Celular LG Smarthfone Optimus, novos, com Nota Fiscal e Garantia do Fabricante. Não havendo disponibilidade dos modelos informa-dos, poderão ser substituídos por modelos similares, dentro das mesmas características.
6. Somente será premiada a pessoa que preencher todas as condições aqui previstas e que esteja de acordo com o procedimento previsto neste Regulamento. A veracidade dos dados pessoais do participante será de total responsabilidade do participante, sob pena de desclassifi-cação, de acordo com os termos do presente Regulamento além das penalidades legais aplicáveis a declarações falsas. 7. O ato de participação implica a imediata aceitação e concordância com a totalidade dos termos e condições expressos neste Regulamento, não cabendo qualquer reclamação atual ou futura, seja a que título for.
8. O participante autoriza a Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto a utilizar as informações cadastrais,
bem como o texto enviado para participação no concurso, para divulgar suas ações/promoções, ficando ressalvado, entretanto, que tais informações não serão comercializadas
9. O concurso cultural terá início no dia 10 de Janeiro de 2012, e vigorará até as 20 horas do dia 15 de Janeiro de 2012, ultimo dia para depositar o cupom promocional. O Resultado será divulgado no dia 25 de janeiro e será publicado na próxima edição da Revista Mais! Estilo, alem de ficar a disposição do publico durante 05 dias no local da apuração.
10. Caso o ganhador não entre em contato em até 5 (cinco) dias úteis, contados a partir da data da publicação do resultado do concurso, perderá direito ao prêmio, sendo contemplado o autor da segunda resposta mais criativa que terá igual prazo para se manifestar.
11. O participante será desclassificado automaticamente do concurso em caso de fraude comprovada, pelo não cumprimento de quaisquer das condições estabelecidas neste Regulamento, ou envio de dados inexistentes ou equivocados para entrega dos prêmios, sendo o prêmio transferido para o próximo colocado dentro das condições válidas.
12. Os prêmios são pessoais e intransferíveis e em hipótese alguma poderão ser trocados por dinheiro ou por qualquer outro produto diferente do apresentado como prêmio desse concurso cultural.
13. A participação neste concurso implica a aceitação irrestrita da utilização de nome, som de voz,
imagem, bem como o texto enviado para participação no concurso, em qualquer tipo de mídia e peças promocionais para divulgação dos resultados deste concurso cultural. A divulgação do resultado desta promoção nas próximas edições da Revista Mais! Shopping será uma faculdade do Ponto a Ponto e será exercida conforme os objetivos da promoção e critérios do Ponto a Ponto, de acordo com o artigo 49 da lei de direitos autorais (lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998).
14. Em hipótese alguma o Ponto a Ponto e o Mais Shopping Largo 13 serão responsabilizados por quaisquer danos que porventura sejam decorrentes da má utilização dos prêmios concedidos, por parte do ganhador. A responsabilidade do Ponto a Ponto e do Mais Shopping Largo 13 junto ao ganhador se encerra no ato da entrega dos prêmios descritos neste Regulamento.
15. Dúvidas ou situações não previstas neste regulamento serão decididas de forma soberana pela Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto.
16. A participação neste concurso constitui ampla e total concordância do participante ao disposto nas cláusulas deste regulamento e serve como comprovação de que o participante não possui nenhum impedimento legal para usufruir a premiação.
17. Fica eleito o Foro da Comarca da Capital do Estado de São Paulo, com exclusão de qualquer outro por mais privilegiado que seja para dirimir as eventuais questões oriundas deste regulamento.
Preencha e concorra a prêmios!
Nome:
Data Nasc.: CPF: RG:
E-mail:
Endereço: Bairro:
Cidade: CEP.: Estado: Tel.:
Responda: "Para qual pessoa famosa você ligaria no Reveillon e o que você diria a ela?"As 03 (três) respostas mais criativas ganharão os prêmios. Utilize no máximo 20 palavras.
“Preencha corretamente este cupom, destaque e deposite na urna da promoção no Mais Shopping Largo 13. Endereço: Rua Amador Bueno, 229Santo Amaro – SP, no período de 10/01/2012 a 15/01/2012. Resultado no dia 25/01/2012. * Consulte o regulamento!”
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S/JUROS
RegulamentoConcurso Cultural Revista Mais! Estilo.1. Este concurso cultural é realizado pela Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto Ltda, com sede na Rua Professora Nina Stocco, 110, Campo Limpo, Cep: 005767-000, São Paulo/SP, inscrito no CNPJ/MF sob o nº 11.113.364/0001-02, através da publicação de sua propriedade, REVISTA MAIS! ESTILO.
2. Este concurso cultural possui caráter exclusivamente recreativo, não envolve qualquer modalidade de sorteio ou pagamento por parte dos participantes, não requer a aquisição ou uso de qualquer direito, bem ou serviço, em consonância com os artigos 3º, inciso II, da Lei nº 5.768/71 e o 30 do Decreto-Lei nº 70.951/72.
3. Este concurso cultural é destinado exclusivamente a pessoas físicas, residentes e domiciliadas em território brasileiro, capazes e maiores de 18 (dezoito) anos. A participação de pessoas jurídicas é afastada deste concurso cultural.
4. É vedada a participação de: (i) pessoas que não preencham os requisitos do item supra; e (ii) empregados, administradores e diretores da Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto e do Mais Shopping Largo Treze, todos os lojistas com atividade comprovada dentro do Mais Shopping Largo 13, bem como seus respectivos cônjuges e familiares em até 1º grau. As pessoas impedidas de participar quando identificadas serão desclassi-ficadas automaticamente.
5. Para participar do concurso cultural basta responder à questão: “Para qual pessoa famosa você ligaria no Reveillon e o que você diria a ela?” -
Preencher todos os dados solicitados no formulário da promoção, destacar e depositar em urna única e exclusiva localizada no piso superior do Mais Shopping Largo 13 – Rua Amador Bueno, 229 – Santo Amaro - SP. O texto deverá ter, no máximo, 20 palavras. Os autores das frases mais criativas, segundo análise soberana da comissão avaliadora formada pelo grupo de editores do Ponto a Ponto, ao seu exclusivo critério, serão premiados, respectivamente: 1º Lugar: 01 Notebook Intel Dual Core 2GB 320 HD Window 7 – 2º Lugar 01 Tablet Android 2.2 8GB tela de 7” - 3º Lugar 01 Celular LG Smarthfone Optimus, novos, com Nota Fiscal e Garantia do Fabricante. Não havendo disponibilidade dos modelos informa-dos, poderão ser substituídos por modelos similares, dentro das mesmas características.
6. Somente será premiada a pessoa que preencher todas as condições aqui previstas e que esteja de acordo com o procedimento previsto neste Regulamento. A veracidade dos dados pessoais do participante será de total responsabilidade do participante, sob pena de desclassifi-cação, de acordo com os termos do presente Regulamento além das penalidades legais aplicáveis a declarações falsas. 7. O ato de participação implica a imediata aceitação e concordância com a totalidade dos termos e condições expressos neste Regulamento, não cabendo qualquer reclamação atual ou futura, seja a que título for.
8. O participante autoriza a Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto a utilizar as informações cadastrais,
bem como o texto enviado para participação no concurso, para divulgar suas ações/promoções, ficando ressalvado, entretanto, que tais informações não serão comercializadas
9. O concurso cultural terá início no dia 10 de Janeiro de 2012, e vigorará até as 20 horas do dia 15 de Janeiro de 2012, ultimo dia para depositar o cupom promocional. O Resultado será divulgado no dia 25 de janeiro e será publicado na próxima edição da Revista Mais! Estilo, alem de ficar a disposição do publico durante 05 dias no local da apuração.
10. Caso o ganhador não entre em contato em até 5 (cinco) dias úteis, contados a partir da data da publicação do resultado do concurso, perderá direito ao prêmio, sendo contemplado o autor da segunda resposta mais criativa que terá igual prazo para se manifestar.
11. O participante será desclassificado automaticamente do concurso em caso de fraude comprovada, pelo não cumprimento de quaisquer das condições estabelecidas neste Regulamento, ou envio de dados inexistentes ou equivocados para entrega dos prêmios, sendo o prêmio transferido para o próximo colocado dentro das condições válidas.
12. Os prêmios são pessoais e intransferíveis e em hipótese alguma poderão ser trocados por dinheiro ou por qualquer outro produto diferente do apresentado como prêmio desse concurso cultural.
13. A participação neste concurso implica a aceitação irrestrita da utilização de nome, som de voz,
imagem, bem como o texto enviado para participação no concurso, em qualquer tipo de mídia e peças promocionais para divulgação dos resultados deste concurso cultural. A divulgação do resultado desta promoção nas próximas edições da Revista Mais! Shopping será uma faculdade do Ponto a Ponto e será exercida conforme os objetivos da promoção e critérios do Ponto a Ponto, de acordo com o artigo 49 da lei de direitos autorais (lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998).
14. Em hipótese alguma o Ponto a Ponto e o Mais Shopping Largo 13 serão responsabilizados por quaisquer danos que porventura sejam decorrentes da má utilização dos prêmios concedidos, por parte do ganhador. A responsabilidade do Ponto a Ponto e do Mais Shopping Largo 13 junto ao ganhador se encerra no ato da entrega dos prêmios descritos neste Regulamento.
15. Dúvidas ou situações não previstas neste regulamento serão decididas de forma soberana pela Empresa Jornalística e Editora Ponto a Ponto.
16. A participação neste concurso constitui ampla e total concordância do participante ao disposto nas cláusulas deste regulamento e serve como comprovação de que o participante não possui nenhum impedimento legal para usufruir a premiação.
17. Fica eleito o Foro da Comarca da Capital do Estado de São Paulo, com exclusão de qualquer outro por mais privilegiado que seja para dirimir as eventuais questões oriundas deste regulamento.
Preencha e concorra a prêmios!
Nome:
Data Nasc.: CPF: RG:
E-mail:
Endereço: Bairro:
Cidade: CEP.: Estado: Tel.:
Responda: "Para qual pessoa famosa você ligaria no Reveillon e o que você diria a ela?"As 03 (três) respostas mais criativas ganharão os prêmios. Utilize no máximo 20 palavras.
“Preencha corretamente este cupom, destaque e deposite na urna da promoção no Mais Shopping Largo 13. Endereço: Rua Amador Bueno, 229Santo Amaro – SP, no período de 10/01/2012 a 15/01/2012. Resultado no dia 25/01/2012. * Consulte o regulamento!”
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kha
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págiNa 20
Férias
Férias
se vOcê faz parte dOs 42% dOs brasileirOs que preteNde viajar de carrO duraNte as férias de fim de aNO, Observe se O seu veículO está em perfeitas cONdições de usO aNtes de pegar a estrada cOm a família.
falhas mecâNicas e má cONservaçãO dO veículO sãO respONsáveis pOr graNde parte dOs acideNtes Nas rOdOvias dO país.
pOr issO, é impOrtaNte que vOcê veri-fique aNtes de qualquer viagem, em uma OficiNa especializada, Os iteNs recOmeN-dadOs, cOmO: sistema de freiOs, direçãO, mOtOrizaçãO, ilumiNaçãO, refrigeraçãO,
veNtilaçãO, desgaste dOs pNeus, aliNha-meNtO e balaNceameNtO das rOdas. Outras iNspeções simples, cOmO O Nível dO óleO, dO sistema de arrefecimeNtO e lavadOr de pára-brisa pOdem ser executadas pelO prOprietáriO, seguiNdO as recOmeNdações dO maNual dO veículO.
é impOrtaNte verificar, também, se tOdas as lâmpadas exterNas estãO fuNciONaNdO, cOmO: faróis, laNterNas, luzes de freiO, siNalizadOres de direçãO, de marcha ré e da placa de liceNça.
NãO deixe para a última hOra e se aNtecipe, para fazer uma viagem traNqüila e sem preOcupações!
InSpeção pReVenTIVa do Veículo ajuda a dImInuIR oS RIScoS de acIdenTeS
Saúde
uma ótima dica para aqueles que desejam perde pesO usaNdO um exercíciO de alta queima calórica e muitO mOvimeNtO é praticar bOxe. O espOrte é cONsideradO segurO até mesmO para as mulheres, pOis aO cONtráriO dO que se peNsa O cON-tatO só é permitidO quaNdO O aluNO estiver em um Nível avaNçadO.
Os beNefíciOs dO bOxe vãO desde aumeNtO de fOrça e massa mus-cular, melhOria dO reflexO e cO-OrdeNaçãO, liberaçãO de stress e pOr fim O relaciONameNtO cOm Os cOlegas de prática. muitas aca-demias de sãO paulO Oferecem O bOxe cOmO discipliNa, algumas cOm cONtatO, Outras apeNas utilizaNdO Os mOvimeNtOs cOmO exercíciO. a queima calórica pOde superar as 800 calOrias pOr hOra. vista as luvas e vá para a luta cONtra as gOrduriNhas.
Boxe em Boa Forma e sem stress
rua amadOr bueNO, 229lOja 15306 - pisO térreO
Emprego
a chegada dO fim dO aNO e a expectativa de aumeNtO de 10% Nas veNdas de Natal, fizeram O cOmérciO criar 160 mil empregOs tempOráriOs Neste aNO, 10% a mais dO que NO aNO passadO. destes, alguNs passarãO da iNfOrmalidade para cOmpOr O quadrO efetivO de fuNciONáriOs dessas empresas. para issO é precisO mOstrar as suas cOmpetêNcias e agarrar firme a OpOrtuNidade. se vOcê cONseguiu um empregO e tem chaNces de se tOrNar efetivO, acOmpaNhe abaixO 10 dicas de especialistas que reuNimOs para vOcê maNtê-lO depOis das festas de fim de aNO:
1. eNcarar cOmO algO duradOurO
2. mOstrar resultadOs
3. cumprir prazOs
4. ser ágil
5. ter flexibilidade
6. pONtualidade
7. trabalhar em equipe
8. se vestir adequadameNte cOm a fuNçãO
9. prOcurar algO Na área de sua experiêNcia
10. utilizar O saláriO para iNvestir Na carreira
SeRVIçoS TempoRÁRIoS a opoRTunIdade paRa SaIR da InfoRmalIdade e conquISTaR um empReGo defInITIVo
é impOrtaNte estar vestidO de acOrdO cOm O perfil da vaga. excessOs Na primeira eNtrevista pOdem fechar as pOrtas
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Turismo
sãO paulO tem aO seu redOr iNúmerOs desti-NOs iNteressaNtes, que merecem ser cONheci-dOs. sãO rOque é um desses lugares que eN-caNta Os visitaNtes, seja pOr suas paisageNs belíssimas Ou pelas iNúmeras Opções de lazer e gastrONOmia. fuNdada em 1657, a cidade recebeu NO fiNal dO séculO xix, imigraNtes italiaNOs e pOrtugueses que cObriram suas eNcOstas cOm viNhedOs e iNstalaram suas viNícOlas, traNsfOrmaNdO sãO rOque Na
“terra dO viNhO”. em 1990 a cidade fOi traNsfOrmada em estâNcia turística e hOje cONta cOm O rOteirO dO viNhO, uma estrada cOm 13 km de exteNsãO que liga a rOdOvia rapOsO tavares, em sãO rOque à estrada buNjirO NakaO, em cOtia. Neste trajetO é pOssível eNcONtrar mais de 20 viNícOlas cOm estrutura cOm restauraNte e veNda de viNhOs e dOces caseirOs. a viNícOla gOes, lOcalizada Na estrada dO viNhO, km 9, pOr exemplO, prOmOve tOdOs Os aNOs, eNtre a seguNda quiNzeNa de jaNeirO e a primeira de fevereirO, a viNdima - uma visita mONitOra-da através das diversas etapas de prOduçãO dO viNhO. um especialista acOmpaNha O passeiO pelOs parreirais, ONde é pOssível cONhecer as variedades de uva e cOlhê-las NO pé. depOis, chega O mOmeNtO da pisa da uva, cOmO faziam Os primeirOs prOdutOres e O visitaNte é cONvidadO a tirar O calçadO e eNtrar em uma eNOrme tiNa cheia de uvas. pOr fim é Oferecida a degustaçãO dOs di-versOs prOdutOs da viNícOla. Outra dica de passeiO para fazer cOm a família é a visita à fazeNda aNgOlaNa. lOcalizada Na estrada da aNgOlaNa, 257, cOm acessO pela rO-
dOvia prefeitO quiNtiNO de lima, O espaçO cONta cOm uma trilha e um viveirO cOm muitOs aNimais silvestres. criaçãO de cabritOs, aves-truz, cavalOs, lhamas, cOelhOs e faisões fazem a alegria das criaNças. é pOssível mONtar O pôNei Ou cONhecer um caNil de cachOrrOs da raça beagle. a fazeNda cONta aiNda cOm res-tauraNte e uma trilha pOr deNtrO da mata. pOr fim, para Os adeptOs de espOrtes radicais, mas que também NãO abrem mãO de uma vista verde, sãO rOque cONta cOm uma estaçãO de esqui em pleNO trópicO. O ski mOuNtaiN park está a 1.200 metrOs acima dO Nível dO mar em meiO a 320.000 m2 de mata atlâNtica. lOcalizadO Na estrada da serriNha, O parque cONta cOm diversas atrações, eNtre elas uma pista de ski cOm 400 metrOs de exteNsãO feita cOm placas de pOlietileNO cOberta cOm um prOdutO para Os esquis deslizarem cOm mais facilidade. teleféricO, arbOrismO, paiNt ball, arcO e flecha, passeiO a cavalO, playgrOuNd e tObOgã cOmpletam O quadrO de atividades radicais dO parque.
SeRVIço:VInícola GóeS
estrada dO viNhO, km 09, caNguera, sãO rOque
telefONe: 11 4711-3500fazenda anGolana
estrada da aNgOlaNa, 257, sãO rOque
telefONe: 11 4711-1640SkI mounTaIn paRk
estrada da serriNha, km 3, acessO pela aveNida três de maiO cambará - sãO rOque
telefONe: 11 4712-3299
Um convite ao aconchego eUropeU a menos de 50 minUtos da capital
São
Roq
ue
Na estrada da ser-riNha, O ski mOuN-tiN park é uma ótima OpçãO de lazer para Os adeptOs de es-pOrtes de aveNtura
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Por: Monica Buonfiglio
mONica buONfigliO se tOrNOu fa-mOsa quaNdO fOi eleita uma das 10 persONageNs mais iNflueNtes da dé-cada de 90, através de uma eleiçãO realizada pela revista marie claire e recOrdista de veNda de livrOs em 1995 e 1996 cOm seus mais de 60 títulOs cOmercializadOs NO brasil e NO exteriOr.
Nesse períOdO, atiNgiu a marca de seis milhões de exemplares veNdidOs permaNeceNdO Na lista de mais veN-didOs da revista veja pOr 35 sema-Nas cONsecutivameNte. seus títulOs mais cONhecidOs sãO “aNjOs cabalís-ticOs” e “almas gêmeas”.
atualmeNte mONica escreve livrOs e cria NOvOs prOjetOs para a sua edi-
tOra mONica buONfigliO e é cOluNista dO caNal esOtéricO dO pOrtal terra.
como SeRÁ o Seu
ano de 2012?
empreeNdedOr, cOm diNheirO NO bOlsO Ou cOm tudO NOvO? mONica buONfigliO preparOu, cOm base Na NumerOlOgia, uma previsãO para O aNO de 2012.
pegue um papel e uma caNeta e cON-fira as previsões dOs astrOs para O próximO aNO.
como funcIona:
para cONhecer O seu futurO através da NumerOlOgia, sOme O dia e O mês
Como será o seuano de 2012?
págiNa 25
que Nasceu e acresceNte 2012. de-pOis, reduza a um úNicO dígitO.
exemplo: 11/5/2012 = 1+1+5+2+0+1+2 = 12= 3. neSSe caSo, o ValoR É 3.
1. noVaS
expeRIêncIa
O aNO de 2012 NãO será Nada cONveNciONal. vOcê irá prOcurar algO NOvO, que iNclui uma ativi-dade iNdepeNdeNte. quem sabe seu hObby preferidO se traNsfOrme em mais uma prOfissãO. certameNte Obterá O êxitO. a palavra rOtiNa NãO fará parte dO seu diciONáriO. também é prOvável que faça um cursO de idiOmas cOm a pOssi-bilidade de fazer um iNtercâmbiO NO exteriOr. tudO iNdica que irá mudar sua técNica NO trabalhO e dessa fOrma, eNcONtrar um melhOr resultadO, para prOpOrciONar a estabilidade fiNaNceira.
2. maIS
empReendedoR
vOcê ficará surpresO aO se revelar mais empreeNdedOr. cOm issO, terá a facilidade de adquirir seu bem autOmOtivO Ou imóvel. além dissO,
irá revelar aOs amigOs um taleNtO Na área da música, arte Ou litera-tura. talvez OcOrra algum tipO de separaçãO (relaciONameNtO afetivO Ou familiar) que trará a seNsaçãO de liberdade psicOlógica. pOr issO, NãO teNha remOrsOs. vOcê eNfreN-tOu dificuldades e agOra vai cOlher Os bONs frutOs de 2012. pOderá cONtar cOm a prOteçãO de alguém mais velhO que O iNceNtivará além de prOtegê-lO. se preserve e NãO revele seus plaNOs aOs OutrOs.
3. SuceSSo
BaTe a poRTa
fiNalmeNte, O sucessO baterá a sua pOrta, depOis de alguNs aNOs difíceis. a atividade será cONstaNte e aO lONgO de 2012, irá se desveN-cilhar dOs prOblemas. cOmO sempre, cultivará a paciêNcia especialmeNte cOm seus familiares. Obterá a cON-tiNuidade dOs prOjetOs iNiciadOs em 2011 para Obter bONs resultadOs e O merecidO êxitO. Os relaciONa-meNtOs passageirOs darãO lugar a algO mais sériO e duradOurO. é bem prOvável que receba uma prOmOçãO Ou veNha abrir seu própriO Negó-ciO. vOcê irá quitar qualquer tipO de peNdêNcia fiNaNceira relativa a aquisiçãO da casa própria, cONtaN-dO para issO, um bOm plaNejameNtO.
4. ano de TRaBalho e maIS dInheIRo
está preparadO para trabalhar um pOucO mais? O sucessO e O diNheirO virãO à custa de trabalhO e a superaçãO dOs ObstáculOs. apeNas tOme cuidadO para NãO levar tãO a sériO a vida e deixar de aprOveitar Os bONs mOmeNtOs. a cOmuNicaçãO estará em alta, assOciada a um bOm resultadO NOs NegóciOs e Na vida sOcial. ateNçãO a assiNatura dOs cONtratOs (leia cOm cuidadO) e O pOssível extraviO de dOcumeNtOs pessOais. a palavra chave será expaNsãO, além de muitO trabalhO.
5. cRIaTIVIdade, eSTudoS e VIaGenS
2012 será mais aNimadO dO que Os aNOs aNteriOres. depOis de meses se dedicaNdO aO trabalhO árduO, deverá ser recONhecidO, receber um aumeNtO Ou Ocupar um cargO de cONfiaNça. terá mais criatividade, algumas viageNs e NOvas emOções NO amOr. se está peNsaNdO em se mudar, vá em freNte, pOis deve surgir uma OpOrtuNidade úNica. a cOmuNi-caçãO (falada Ou escrita, cOmO a
Como será o seuano de 2012?
págiNa 26
iNterNet) será impOrtaNte para a
ObteNçãO dO sucessO prOfissiONal.
bOm aNO também para Os estudOs
(cONcursOs públicOs, dOutOradOs
e mestradOs) e para cOlOcar sua
vida pessOal em Ordem. será bem
sucedidO em qualquer área que
trabalhe.
6. felIcIdade e famílIa
2012 será brilhaNte. terá bOas
idéias e irá admiNistrar melhOr seu
diNheirO. sua felicidade está viN-
culada a família. se eles estiverem
bem, certameNte ficará mais traN-
qüilO. é prOvável que em 2012,
cONsiga Obter O pesO cOrpOral
desejadO, através de uma NOva
educaçãO alimeNtar e pOstura
cOrpOral. evite atritOs cOm seus
cOlegas de trabalhO. para issO,
fale de mOdO clarO para se fazer
eNteNder. casO gaNhe um diNheirO
extra, reserve-O para fazer a tãO
sONhada viagem aO exteriOr. para
Os casadOs, a viNda de um filhO
trará uma imeNsa felicidade.
7. ano de paRceRIaS
O aNO será de parcerias. se desejar,
pOderá abrir uma empresa familiar
e melhOrar sua situaçãO fiNaNcei-
ra. ficará extremameNte feliz pOr
eNcONtrar sua alma gêmea que tem
Os mesmOs ideais e esperaNças que
vOcê, além de cOmpartilhar suas
alegrias e tristezas. para que issO
OcOrra, aumeNte seu círculO de
amizades, teNha a meNte aberta e
evite Os precONceitOs. cOm eNOrme
satisfaçãO pessOal, irá peNsar mais
em vOcê dO que NOs OutrOs. NãO
empreste diNheirO aOs amigOs para
NãO ficar chateadO. lembre-se que
O aNO será feliz NO amOr, além das
NOvas amizades.
8. Tudo
noVo!
O aNO de 2012 será chamadO
de “piONeirO” e tudO NOvO em
fOlha! vOcê tOmará as decisões
acertadas e Nada O impedirá para
O sucessO. este aNO, deverá fazer
uma alquimia ambieNtal Na sua
casa, Ou seja, trOcar as peças mais
velhas pOr mais NOvas, sejam essas
relaciONadas a decOraçãO, móveis
Ou refOrmas NOs ambieNtes. até
mesmO suas rOupas sOfrerãO uma
reciclagem. ativO e empreeNdedOr,
terá cONdições de Obter aquilO que
vem plaNejaNdO há aNOs. deverá
Obter bONs acOrdOs Nas questões
relativas a peNdêNcias fiNaNceiras
Ou jurídicas. a palavra chave será
jOvialidade.
9. oRGanIzação
e lucRo
vOcê está prOpeNsO a gaNhar diNheirO
em 2012 se sOuber aprOveitar as
chaNces para “fazer” mais diNheirO.
agirá cOm mais sabedOria, deixará
as cOisas supérfluas para trás e
terá O amadurecimeNtO suficieNte
para fazer um bOm plaNejameNtO
e Obter O que deseja. sua vida fi-
NaNceira, familiar e seNtimeNtal
estarãO em harmONia. O trabalhO
terá O lucrO esperadO. O NúmerO
9 está relaciONadO a vida espiritual
e pOr issO, pOderá estudar temas
metafísicOs Ou praticar exercíciOs
relaciONadOs a iOga, reiki, pilates,
acupuNtura eNtre OutrOs. cOm
bOm seNsO de OrgaNizaçãO, terá
em suas mãOs, OpOrtuNidades que
NãO apareceram em 2011 e que
Neste aNO, fiNalmeNte irãO se cON-
cretizar.
págiNa 27
Promoção
cONcOrra aO sOrteiO dO livrO almas gêmeas autOgrafadO pela autOra mONica buONfigliO.
para cONcOrrer é simples: maNde um email cOm O títulO prOmOçãO mONica paRa: [email protected] dizeNdO qual matéria da revista mais! estilO saNtO amarO ediçãO 1 vOcê mais gOstOu e sugiriNdO uma matéria para a
próxima ediçãO. NO email deve cONter as seguiNtes iNfOrmações: NOme cOmpletO, cpf, eNdereçO, telefONe para cON-tatO e as duas respOstas. O livrO autOgrafadO almas gêmeas será sOrteadO NO dia 25 de jaNeirO e O gaNha-dOr será cOmuNicadO pOr email e telefONe, sOlicitaNdO a retirada dO prêmiO NO mais shOppiNg largO 13.
promoção mais! leIToR
almaS GêmeaS
escritO Numa liNguagem cOrreNte e sem graNdes cOmplicações, este é um livrO dedicadO a tOdas as pessOas curiOsas pOr descObrir a sua alma gêmea, sem saber se a mesma se eNcONtra aO seu ladO Ou em OutrO caNtO dO muNdO.
Tecnologia
listamOs aqui algumas dicas para dar de preseNte para Os aficiONadOs pOr tecNOlOgia. quem NãO tem um amigO, irmãO Ou NamOradO (a) que é faNáticO pelOs últimOs laNça-meNtOs de gadgets (geriNgONça Ou dispOsitivO em iNglês) que servem para tOrNar as tarefas dO dia a dia mais fáceis e divertidas. cONheça dOis laNçameNtOs e prepare O bOlsO, pOrque eles NãO sãO baratOs.
noVIdadeS do mundo
tecnológico
págiNa 28
1 – monIToR TouchScReen com 21,5 poleGadaS
O mONitOr tOuchscreeN da dell é ideal para tarefas multimídia, cOmO ver fO-tOs, filmes, acessar sites e até jOgar, usaNdO para issO apeNas as pONtas dOs dedOs. para habilitar O recursO tOuchscreeN é NecessáriO que esteja cONectadO a um cOmputadOr cOm O sis-
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Mais Saudável
O sucO, além de ser um alimeNtO ricO em vitamiNas, sais miNerais e NutrieNtes, tem baixas calOrias, previNe dOeNças e facilita O trâNsitO iNtestiNal. algumas frutas em especial têm O pOder de desiNtOxicar O OrgaNismO. para fazer sucOs é iNdicadO usar uma ceNtrífuga Ou liquidificadOr para bater bem Os iNgredieNtes. evite usar muita água, mas casO pre-fira, adiciONe meiO cOpO de água filtrada Ou água de cOcO e evite aO máximO O açúcar e adOçaNte. cONfira algumas receitas fáceis de fazer e cOm graNde pOder desiNtOxicaNte!
SucoSdesintoxicantes
págiNa 30
Suco deSInToxIcanTe
-1 ceNOura
-1 pepiNO (cOm casca)-½ beterraba média e crua
-½ xícara de chá de talOs e fOlhas de hOrtelã
-1 sucO de limãO e raspas da casca
Suco deSInToxIcanTe e calmanTe
-1 ceNOura
-1 maçã
-½ mOlhO de alface (talO iNclusO)-1 sucO de limãO e raspas da casca
Suco deSInToxIcanTe e dIGeSTIVo
-1 xícara (chá) de abacaxi em cubOs
-1 ceNOura
-1 xícara (chá) de talOs de erva dOce
-1 sucO de limãO e raspas da casca
Suco deSInToxIcanTe e laxanTe
-1 fatia de mamãO
-1 sucO de laraNja
-1 sucO de limãO
-5 ameixas secas Ou uva passa sem carOçO
Suco deSInToxIcanTe e eneRGÉTIco
- 4 ceNOuras
- 1 maçã
- 1 sucO de limãO (cOm casca)- 2 laraNjas
- 1 pedaçO de geNgibre
Suco deSInToxIcanTe e “enGana fome”-1 tOmate
-½ pepiNO (cOm casca)-1 talO de salsãO
-1 sucO de limãO
temperar cOm sal Ou mOlhO shOyO e tOmar NO iNtervalO da maNhã Ou tarde.
Suco deSInToxIcanTe e dIuRÉTIco
-2 fatias de melaNcia
-1 talO de aipO cOm fOlhas
Suco deSInToxIcanTe e “aumenTa ImunIdade”-2 maçãs
-1 laraNja
- ramOs de maNjericãO
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O SUCESSO DE UMA AÇÃO PROMOCIONAL
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Tel.: 11 3739 2677Rua Profa. Nina Stocco, 110 - Sala 01 | Campo Limpo | São Paulo | SP | CEP.: 05767 000
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Homem Seta, Bike Door;
Decoração visual para diversos segmentos.
Blitz diurna / noturna – Promotoras com veículo próprio;
Mapeamento estratégico - Geográfico e Dados Demográficos;
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págiNa 32
Passatempo
Caça Palavras
Sudoku
o naTal maRca o naScImenTo de jeSuS fIlho de maRIa e joSe. papaI noel É um SImBolo da GRande feSTa de naTal, ele Vem de TReno com Rena VoadoRa e TRaz pReSenTe paRa TodoS da famIlIa. a decoRação que não deVe falTaR É uma aRVoRe com enfeITe e um anjo na ponTa, um pReSepIo e uma GuIRlanda na poRTa. paRa comeR não pode falTaR um Belo peRu e paneTone. oS SenTImenToS que o naTal TRanSmITem São: amoR, paz e fRaTeRnIdade.
O sudOku é um quebra-cabeça baseadO Na cOlOcaçãO lógica de NúmerOs. é um jOgO de raciOcíNiO e lógica. apesar de ser bastaNte simples, é divertidO e viciaNte. basta cOmpletar cada liNha, cOluNa e quadradO 3x3 cOm NúmerOs de 1 a 9. NãO pOde haver a repetiçãO de NúmerOs.
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