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Revista Por Aqui - Outubro 2012

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Edição Especial de Outubro/2012

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Expediente

Entrevista com Jonas Marins

Entrevista com Inês Pandeló

Entrevista com Zé Renato

Os padrinhos políticos dos candidatos a prefeito de Barra Mansa

Relembre os vereadores mais votados em 2008 (BM, VR, Porto Real e Quatis)

Doenças Cardiovasculares x Exercício Físico

As estampas da estação

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Esta é uma edição muito especial para a revista Por Aqui, pois estamos concluin-do a fase de apresentações dos candidatos à prefeitura de Barra Mansa. Desde outu-bro do ano passado, estamos trazendo matérias sobre o que vem acontecendo na política, nas cidades de Volta Redonda, Porto Real, Quatis e principalmente Barra Mansa.

Apresentaremos um “Debate Impresso” com os candidatos Zé Renato (PMDB), Inês Pandeló (PT) e Jonas Marins (PC do B) em que eles responderão as mesmas perguntas, para que você, “(e)leitor”, possa comparar as propostas e decidir de forma mais clara e segura seu voto. Vale ressaltar que a disposição feita nas páginas deste “Debate Impresso” foi escolhida pela ordem em que os candidatos mandaram as respostas.

Segundo o filósofo grego Aristóteles (384 A.C – 322 A.C), “o ho-mem é um animal político”. Esta frase de Aristóteles, que foi um dos fundadores da filosofia ocidental, vale até hoje. Desde então, tenta-ram muitas vezes, mas não conseguiram arranjar um modo melhor de resolver as disputas de interesse geral. Se estiver em jogo alguma coisa sobre a qual não existe a concordância de todos, podemos nos engalfinhar, estapear, arrebentar, bombardear, enfim, podemos até nos matar. Mas sempre que temos o bom senso de decidir que vamos resolver uma disputa sem nos matarmos uns aos outros, re-corremos à política. Claro que cada tempo, cada lugar, cada grupo, cada etnia, cada classe, cada povo e até mesmo cada pessoa vê a política por seu próprio prisma.

Portanto, nós, da revista Por Aqui, torcemos para que o candida-to eleito em Barra Mansa e nas demais cidades da região exerçam um trabalho positivo, sem perseguições da oposição e com o pen-samento sempre no desenvolvimento da cidade, para que a popula-ção possa melhorar sua qualidade de vida e ter mais possibilidades de crescimento pessoal e profissional.

Nesta edição ainda teremos a coluna política “Aconteceu Por Aqui”, que destacará os padrinhos políticos dos candidatos à pre-feitura de Barra Mansa e os vereadores mais votados no último plei-to em Barra Mansa, Volta Redonda, Porto Real e Quatis. Teremos também as colunas de saúde “Vida Nova” e de moda “Tá na Moda, Tá Por Aqui”.

Tenham todos uma boa leitura e um bom voto no dia 07 de outubro.

EditorialDiego Campos RaffideDiretor da revista e agência Por Aqui

Revista Por Aqui - CNPJ: 11.737.916/0001-45

Índice

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5Entrevista com Jonas MarinsPor Diego [email protected]

Como você pretende atrair novas empresas para Barra Mansa? Onde elas podem ser instaladas? O que pode ser feito para manter as que já estão na cidade?

A melhor maneira de atrair novas empresas para nos-sa cidade é torná-la mais atraente para os investidores. Temos que ter uma política de incentivos séria, reduzir ao máximo os entraves burocráticos e criar espaços para a instalação das novas empresas. Na última década, Barra Mansa vem perdendo grandes indústrias, que eram ver-dadeiras parceiras da cidade. Por isso a coligação “Mudar Pra Ser Feliz!” vai investir forte na questão do desenvolvi-mento econômico, gerando empregos e renda para nos-sa cidade. Por sua topografia, Barra Mansa não dispõe de grandes áreas onde se possam criar distritos industriais. A solução, em curto prazo, é aproveitar a infraestrutura oferecida pela Rodovia Presidente Dutra, construindo pequenos e médios distritos, que fariam parte de um cor-redor industrial instalado ao longo da rodovia. Mas tão importante quanto atrair novas empresas é investir nas que já estão aqui para estancar a evasão monstruosa de empresas que vem acontecendo hoje. Perdemos a Nestlé para Três Rios, a expansão da SBM para Resende, a Pu-rina, a Litográfica Matarazzo, a Lan Limp e tantas outras que tínhamos. Temos que dar uma atenção especial aos nossos empresários, precisamos estimulá-los a crescer, expandir seus negócios, gerando receita e, o que é mais importante, empregos. Vamos construir casas em parce-ria com o Governo Federal, através do projeto MINHA CASA, MINHA VIDA, revitalizando as empresas locais e atraindo novos investidores do setor da construção ci-vil. A falta de terrenos planos não é impedimento, pois a construção de moradias verticais já é uma realidade em várias cidades do país.

Como será feita a escolha do seu secretariado caso seja eleito? Terá pessoas de fora da cidade ligadas ao par-tido ou serão escolhidas pessoas de Barra Mansa? Já tem algum nome definido?

Não. Não tenho nenhum secretário definido, ou me-lhor, nossa coligação não tem nenhum nome já escolhi-do. O que temos é uma ideia definida do perfil do secre-tariado que queremos, comprometido com Barra Mansa e seus problemas. E para isso nada mais justo que sejam pessoas da cidade, que conheçam profundamente nossos problemas e tenham ideias para solucioná-los.

Atualmente é possível destacar alguns vices que de-sempenham suas funções com notoriedade, como por exemplo, o saudoso José Alencar, Itamar Franco e Pe-zão. Em Barra Mansa, ainda é possível encontrar pessoas que não conhecem os candidatos a vice. Este espaço é destinado para que você, candidato, apresente seu vice.

Meu candidato a vice é motivo de orgulho para nossa coligação, pois o meu amigo Jorge, que é pastor, quan-do foi vereador mostrou-se um político íntegro e voltado para projetos que beneficiaram a cidade como um todo, não somente o segmento evangélico. O mesmo despren-dimento e grandeza de caráter, que, diga-se de passagem, nossos adversários não têm, o meu vice tem demonstra-do em nossa relação ao longo desses quase dois anos de aproximação. Confio plenamente em sua capacidade como homem público, que tem demonstrado nessa cam-panha um profundo respeito por nossa cidade. Em nosso Governo, o vice Jorge Costa terá papel importante, tanto por sua experiência, quanto por sua disposição em traba-lhar por Barra Mansa.Foto: divulgação

Pastor Jorge Costa (PRB) e Jonas Marins (PC do B)

7Entrevista com Inês PandelóPor Diego [email protected]

Como você pretende atrair novas empresas para Barra Mansa? Onde elas podem ser instaladas? O que pode ser feito para manter as que já estão na cidade?

No plano de governo da coligação “Pra Mudar de Verdade” consta uma série de ações visando ao desen-volvimento de Barra Mansa. Nos últimos anos muitas empresas saíram do nosso município, deixando diversas pessoas desempregadas, e não atraímos empresas nessa mesma proporção. Precisamos melhorar as entradas da cidade, bem como suas estradas. Estamos localizados em um eixo importante entre o Rio e São Paulo e pre-cisamos aproveitar essa localização e o bom momento do Brasil e do Estado do Rio para conquistar a redução do ICMS em 2%, já praticado em outras cidades, e atrair empresas, gerar novos empregos, renda e estimular a per-manência daquelas que aqui já estão instaladas. Barra Mansa possui um espaço privilegiado na Rodovia Presi-dente Dutra, onde implantaremos efetivamente o Distrito Industrial. Vamos aumentar a área existente e fornecer a infraestrutura necessária. Queremos transformar nossa cidade em um Centro Logístico visando integrar nossa economia com as cidades da região. Temos também em nosso plano de governo a construção de um rodoshop-ping na Dutra e a transferência da rodoviária para o local. Vamos implantar o bilhete único, oferecendo transporte público de qualidade e a preço justo. Mas sabemos que odesenvolvimento econômico deve caminhar junto ao desenvolvimento social. O empreendedor analisa tam-bém a qualidade da educação e da saúde para instalar-se em uma cidade. Por isso nossa coligação tem estes três eixos como fundamentais para promover o crescimento de Barra Mansa, fazer nosso município avançar, sair da estagnação, desenvolver-se de forma saudável, de forma inclusiva e com cidadania.

Como será feita a escolha do seu secretariado caso seja eleita? Terá pessoas de fora da cidade ligadas ao par-tido ou serão escolhidas pessoas de Barra Mansa? Já tem algum nome definido?

Nossa coligação é formada por dois partidos, PT/PP, que juntos vão decidir as indicações de profissionais téc-nicos e competentes para assumir as diversas secretarias. No momento temos escolhidas duas secretarias, a de Saú-de, com a Drª Sueli Batista, que já foi secretária da pasta no meu governo e é funcionária pública concursada de

Barra Mansa, e a de Assistência Social e Direitos Huma-nos, que será ocupada pela Ruthinha, nossa vice-prefeita, que já tem experiência na área. Temos certeza de que em Barra Mansa existem pessoas competentes e de confiança para assumir esses cargos.

Atualmente é possível destacar alguns vices que de-sempenham suas funções com notoriedade, como por exemplo, o saudoso José Alencar, Itamar Franco e Pe-zão. Em Barra Mansa, ainda é possível encontrar pessoas que não conhecem os candidatos a vice. Este espaço é destinado para que você, candidata, apresente seu vice.

Ruthinha ama Barra Mansa. Tem uma história as-sociada à luta pelos direitos da população. Atua como porta-voz do povo e gosta do que faz. Tem experiência para contribuir para o crescimento do nosso município. Quando vereadora teve destaque apresentando diversos projetos. Uma das maiores paixões de Ruthinha é seu tra-balho social de atendimento às comunidades. Ela reúne qualidades extremamente importantes e será fundamen-tal Pra Mudar Barra Mansa de Verdade.

No nosso governo, como vice-prefeita, Ruthinha terá to-das as condições e suporte para trabalhar. Com seu dinamis-mo e disposição, tenho certeza de que ela ajudará muitas pessoas, principalmente aquelas que mais precisam.

Ruthinha soma forças à campanha e já provou sua competência. Juntas vamos promover o desenvolvimen-tode que Barra Mansa tanto precisa e merece.Foto: divulgação

Ruth Coutinho (PP) e Inês Pandeló (PT)

9Entrevista com Zé Renato

Como você pretende atrair novas empresas para Barra Man-sa? Onde elas podem ser instaladas? O que pode ser feito para manter as que já estão na cidade?

Uma cidade com boa infraestrutura proporciona mais quali-dade de vida e é um incentivo a mais na atração de empresas, por isso investimos, por exemplo, em obras e ações como a constru-ção das ETEs (Estações de Tratamento de Esgoto), para o tratamento de 100% do esgoto do município, a implantação da CTR (Central de Tratamento de Resíduos), construção do Hospital do Câncer, in-fraestrutura e asfaltamento de mais de duzentas ruas, entre outras.

Estamos implantando a ZEN (Zona Especial de Negócios), que vai abrigar vinte e três empresas e gerar mais de mil empregos. O espaço está pronto, faltando apenas o acesso ser liberado pela Nova Dutra, estamos negociando também uma área próxima à ZEN com cerca de três milhões de metros quadrados, para a im-plantação de um polo industrial. Vamos investir em novos polos de empresas de médio porte, uma vocação do município que, por sua topografia, não dispõe de muitas grandes áreas planas.

E o município sai na frente quando se fala em abertura de empresas, pois além de incentivos fiscais, facilitamos o processo burocrático e hoje em apenas três dias pode-se abrir uma empresa em Barra Mansa, enquanto a média nacional é de 150 dias.

Como será feita a escolha do seu secretariado caso seja elei-to? Terá pessoas de fora da cidade ligadas ao partido ou serão escolhidas pessoas de Barra Mansa? Já tem algum nome definido?

Depois de certo tempo, é natural que haja mudanças a fim de incentivar uma oxigenação nas pastas, e nossa cidade tem pessoas muito competentes para exercer as funções que as secretarias exi-gem. No entanto, ainda não há definição em relação aos nomes.

Indispensável destacar que os critérios para escolha dos inte-grantes do meu governo são: competência e confiança.

Como venho anunciando, serão criadas subprefeituras nas diversas regiões do município e pretendo nomear jovens compe-tentes e de confiança para o desempenho destas funções.

Atualmente é possível destacar alguns vices que desempe-nham suas funções com notoriedade, como por exemplo, o sau-doso José Alencar, Itamar Franco e Pezão. Em Barra Mansa, ainda é possível encontrar pessoas que não conhecem os candidatos a vice. Este espaço é destinado para que você, candidato, apresente seu vice.

Zé Renato – Hilton Alexandre Alves da Silva (PSC), o Peninha, é candidato a vice-prefeito de Barra Mansa, ao meu lado. Tem 46 anos, é casado com Michelle Gattas, pai de Matheus Gattas Al-ves da Silva, 20 anos, e Giovanna Gattas Alves da Silva, 14 anos. Natural de Barra Mansa, cursou o ensino superior na Faculdade Dom Bosco e no Centro Universitário Barra Mansa, é radialista, economista, advogado e jornalista.

Peninha, como é mais conhecido nas ruas, apresenta um pro-

grama diário de grande audiência e importância na região sul do estado, em Barra Mansa, na Rádio do Comércio, onde começou em 1978 atuando em várias áreas: técnica, administrativa e de lo-cução e da qual é diretor e proprietário. Sua atuação no rádio vai além da informação, pois seu programa sempre foi um espaço em quea população pode ser ouvida e falar, questionar e agradecer as mudanças que vêm sendo realizadas na cidade, sobretudo nos últimos 11 anos.

Peninha foi presidente da Associação Comercial, Industrial e Prestadora de Serviços de Barra Mansa (Aciap) nos anos 1997, 1998 e 1999. Ocupou a função de diretor da provedoria da Santa Casa de Misericórdia de Barra Mansa nos anos de 2007, 2008, 2009, 2010 e foi reeleito para os anos de 2011 e 2012, pela rele-vância do trabalho prestado à saúde do município. Foi presidente do Conselho Superior da Associação Comercial, Industrial e Pres-tadora de Serviços de Barra Mansa, no mandato de 2009 a 2011. Hilton Alexandre é ainda membro do Rotary Club Barra Mansa, patrono da Academia Barramansense de História e membro bene-mérito do GREBAL – Grêmio Barramansense de Letras.

Na área de comunicação, exerceu a função de coordenador nacional do rádio AM e do projeto do rádio digital e é presiden-te da Associação das Emissoras de Rádio e Televisão do Estado do Rio de Janeiro, mandato de 2008 a 2013 (temporariamente licenciado, devido à campanha eleitoral). Também é membro do Conselho Superior da ABERT (Associação Brasileira das Emissoras de Rádio e Televisão), diretor da COOPRADIO (Cooperativa Na-cional do Rádio e TV).

Na atuação política destacam-se a função de presidente do Partido Democrático Trabalhista – PDT, diretório Barra Mansa-RJ, nos anos 2000 e 2001;vice-presidente do PSDC - diretório de Bar-ra Mansa-RJ – 2004;presidente do PSC – diretório Barra Mansa –RJ – 2007 a 2009. Ocupou o cargo de coordenador de comunicação do Governo do Estado do Rio de Janeiro de 2000 a 2004 e de agente de desenvolvimento local do Governo do Estado do Rio de Janeiro de 2004 a 2008.

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Por Diego [email protected]

Zé Renato (PMDB) e Peninha (PSC)

Aconteceu Por AquiPor Diego Raffide - [email protected]

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A Câmara de Barra Mansa precisa ter mais Qualidade!

Apoios de respeito em Barra Mansa

Os candidatos a prefeito de Barra Mansa vêm recebendo apoio de políticos consagrados no cenário estadual e nacio-nal. Seja pessoalmente, em caminhadas ou comícios, ou na TV e na rádio, em programas eleitorais. É verdade que al-guns nomes não caem bem para a opinião pública, porém, outros podem angariar bons votos.

Em Barra Mansa, o prefeito José Renato (PMDB) ganhou o apoio do governador Sérgio Cabral, do seu vice Pezão, do vice-presidente da república Michel Temer, do prefeito de Volta Redonda Antônio Francisco Neto e também do depu-tado estadual Edson Albertassi, todos do PMDB.

A candidata Inês Pandeló (PT) recebeu o apoio do ex--presidente Lula (PT), da atual presidente Dilma Rousseff (PT), do senador Lindberg Farias (PT), do ministro da saúde Alexandre Padilha (PT), da deputada federal Benedita da Silva (PT) e dos deputados estaduais Wagner Montes (PSD), André Corrêa (PSD) e Claise Maria (PSD).

Já Jonas Marins foi contemplado com o apoio do ministro dos esportes Aldo Rebelo (PC do B), do ministro do trabalho Brizola Neto (PDT), dos deputados federais Jandira Feghali (PC do B) e Anthony Garotinho (PR), dos deputados estaduais Gus-tavo Tutuca (PSB), da enfermeira Rejane (PC do B) e de Clarissa Garotinho (PR), do ex-deputado Edmilson Valentim (PC do B), além da presidente estadual do PC do B, Ana Rocha, e do pre-sidente estadual do PV, Fernando Guida.

Agora basta saber qual desses nomes terão mais forças para ajudar seus respectivos candidatos. Para saber a res-posta, teremos que aguardar o dia 07 de outubro, dia das eleições municipais.

Você lembra?Para apimentar ainda mais a briga no legislativo nas

cidades que têm cobertura da revista Por Aqui, vamos re-lembrar os cinco vereadores mais votados de Barra Mansa, Volta Redonda, Porto Real e Quatis nas eleições de 2008.

BARRA MANSA1º Zé Abel (PMDB) – 3.456 votos2º Leiteiro (PSDB) – 3.320 votos3º Baianinho (PV) – 3.076 votos4º Rodrigo Drable (PSC)* - 2.907 votos5º Vicentinho (PSB) – 2.534 votos

VOLTA REDONDA1º Paiva (PT) – 4.694 votos2º Novaes (PP)* – 3.585 votos3º Neném (PC do B) – 3.466 votos4º Simar (PPS)* - 3.258 votos5º Edson Quinto (PR) – 3.220 votos

PORTO REAL1º José Roberto (DEM) – 678 votos2º Rafa (DEM) – 504 votos3ª Cacilda Serfiotis (PSC) – 430 votos4º Heitor da HM (DEM) – 415 votos5º Jayme Silva (PTB) – 402 votos

QUATIS1º Chicão (PPS) – 241 votos2ª Ângela do Bira (PT) – 233 votos3º Nildinho (PPS) – 226 votos4º Waldir Balieiro (PR) – 189 votos5º Izaias do Gabinete (PV) – 188 votos

*Rodrigo Drable, mesmo sendo o quarto mais votado nas eleições de 2008, não conseguiu se eleger porque sua coligação não conseguiu alcançar o quociente eleitoral (resultado da divisão do nú-mero de votos válidos). Nessas eleições Rodrigo está filiado ao PMDB.

*Novaes e Simar, mesmo sendo o segundo e quarto mais votados nas eleições de 2008, respectivamente, não conse-guiram se eleger porque suas coligações não conseguiram alcançar o quociente eleitoral (resultado da divisão do núme-ro de votos válidos).

Contato:(24) 3323-3613

Doenças cardiovasculares x Exercício físicoPor Karina Torres – pós-graduada em exercícios físicos aplicados à reabilitação cardíaca e grupos especiais Visite www.fitnova.com.br

As doenças cardiovasculares constituem a maior cau-sa de mortalidade no mundo ocidental, sendo a hi-pertensão arterial, grande responsável por isso. O

sedentarismo é um importante fator de risco, interferindo de modo direto no número de mortalidade por doenças car-diovasculares.

Um estudo brasileiro sobre risco cardiovascular publica-do em 1990 mostrou que na cidade de São Paulo o fator de risco com maior prevalência foi o sedentarismo (69,3%), e em ordem decrescente o tabagismo (37,9%), hipertensão arterial (22,3%), obesidade (18%) e alcoolismo (7,7%).

A pratica de exercícios físicos é muito recomendada por apresentar efeitos positivos na qualidade de vida e se relacionar inversamente com o aparecimento de doenças crônico- degenerativas. Além de estar associada a reduções importantes na incidência de eventos cardiovasculares (in-fartos), o exercício físico é uma importante modalidade tera-pêutica na prevenção e prognóstico destas doenças.

Resultados de estudos recentes têm demonstrado que o treinamento físico provoca melhora na circulação sanguí-nea do músculo cardíaco, com o aumento da vasodilata-ção, a atenuação da progressão das lesões coronarianas em longo prazo (quatro a seis anos de exercício), podendo levar à regressão da placa aterosclerótica no miocárdio (diminui-ção das “placas de gordura” no músculo cardíaco), possível aumento de vasos sanguíneos colaterais que auxiliam na irrigação do músculo cardíaco e diminuição da frequência cardíaca basal.

Sempre que possível, os indivíduos com algum histórico de cardiopatia devem ser encorajados a participar de algu-ma ou várias atividades que promovam o condicionamento físico total, tais como a utilização de cicloergômetros, estei-ras rolantes, elípticos, bem como exercícios de amplitude de movimento e treinamento de resistência (com pesos).

Até o início dos anos 90, o treinamento resistido (tam-bém chamado de “treinamento de força” com pesos) não era contemplado em diretrizes internacionais. No entanto, nos últimos anos, essa modalidade passou a ser considera-da como uma possível estratégia para a prevenção primária e secundária de diferentes cardiopatias.

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Principais efeitos da atividade físicaem relação às doenças cardiovasculares

• Reduz a pressão arterial sistêmica.• Modifica favoravelmente o perfil lipídico, principal-mente através do aumento do colesterol HDL e da redu-ção dos triglicerídeos.• Contribui na redução do peso corporal, da resistência insulínica e da evolução para diabete melito.• Reduz o risco de eventos arrítmicos.• Reduz a disfunção endotelial.• Favorece a formação de vasos sanguíneos.• Reduz o processo inflamatório e previne a instabiliza-ção da placa ateromatosa (“placa de gordura”), evitando o surgimento de eventos vasculares agudos.• Interfere favoravelmente no perfil de condições relacio-nadas à aterotrombogênese.• Reduz a mortalidade total e os índices de eventos car-díacos fatais.• Diminui o trabalho cardíaco nas atividades cotidianas.• Melhora a sensação de bem-estar e a qualidade de vida

Foto: Port of San Diego

Elas estão sempre presentes e costumam ser o forte do verão, mas as estampas mudam, vão e vêm e se misturam nessa estação rica em cores e alegria.

O que vêm com tudo são as estampas étnica e navajo, ins-piradas no estilo indígena. E todo mundo sabe que quando é tendência...vale tudo! Roupas, acessórios e até mesmo as unhas aderiram a essa estampa cheia de estilo.

A influência vem das tribos norte-americanase o nome origi-na-se dos Índios Navajos. Eles situam-se no território do Arizo-na e Utah, e em suas vestes destacam- se as pedrarias como a turquesa, as roupas com franjas, as estampas tribais com cores variadas e as penas, tendência que já foi usada pelos hippies nos anos 60. Aqui ainda estamos aderindo à tendência, mas em terras “gringas” já há forte influência para a fashionistas.

O que é mais interessante nesta nova aposta são as estam-pas étnicas, e as pinturas com diferentes formas que têm um ar de exclusividade em suas peças, sem contar os bordados, sem-pre pesados e cheios de vida. As cores misturam-se, formando traços que juntos encantam e divertem. Os tons de vermelho,

verde, preto e amarelo são os mais usados para esta coloração.Como toda estampa forte, ela tem que ser acompanhada por

peças certas para não exagerar. Podem ser casadas com camisas jeans, blusas que acompanham a cartela de cor usada na estam-pa, peças off, jaquetas ou coletes, mas isso no caso das saias, shorts ou calça. Com blusa, uma calça neutra ou com tom forte, tipo um verde bandeira, amarelo ou vermelho cai como uma luva. Os acessórios podem vir coloridos nos tons mais fortes, sapatilhas color, bastantes pulseiras ou um maxi colar no caso de a estampa estar na parte de baixo. As bolsas e sapatos com esse estilo de estampa podem ser usados acompanhando uma produção floral ou com qualquer outra estampa que mantenha a harmonia do look.

Aos poucos essa moda está pegando e se eu fosse você já garan-tiria uma peça no armário, pois todos ficam um arraso de Navajo, que trás um colorido especial, estampas originais e vida a qualquer produção. Lembrando que as estampas florais e geométricas conti-nuam com tudo. E para esse começo de primavera abuse dos ves-tidos que são leves e super femininos, não tem como errar. Escolha sua peça favorita e saia arrasando neste verão...

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Por Renata Liporacireliporaci@revistaporaqui.com.brwww.reliporaci.blogspot.com

As estampas da estação