Induções por confusão mental :Induções hipnóticas para Resistentes analíticos

por C. Roy Hunter

Introdução

Quanto tempo se passou desde que teve um resistente analítico no seu consultório ?

Praticamente todos os hipnotizadores experientes ocasionalmente ouvem um cliente dizer: "não me senti hipnotizado; ouvi cada palavra que você disse..." Na maioria das vezes, essas palavras vêm dos lábios de um resistente analítico.

Se aceitarmos a oportunidade, o resistente analítico pode nos ajudar a aperfeiçoar as nossas habilidades na arte da hipnose. Independentemente do objetivo do cliente analítico, nosso objetivo secundário deve ser o de o ajudar a acreditar que o transe foi alcançado... e isso começa com a forma como nós explicamos e empregamos testes de sugestibilidade.

Utilizando testes sugestionabilidade

As palavras têm impacto inconscientemente, bem como conscientemente, mesmo quando uma pessoa está num estado plenamente consciente. Qualquer vendedor profissional experiente sabe disso, tal como o deveriam saber todos os hipnoterapeutas. Se dissermos a um cliente que vamos testar a sua sugestibilidade, alguns clientes vão equiparar sugestibilidade com credulidade, e ser menos propensos a responder. Outros podem ficar ansiosos e ter medo de "falhar" no teste. As minhas palavras são as seguintes:

"Vou dar-lhe a oportunidade de descobrir o poder da sua imaginação ..."

Primeiro, algumas pessoas temem perder o controle... e a redação acima alivia esse medo. De quem é o poder ? O cliente tem o poder, é a sua imaginação. Através do uso eficaz de um teste de sugestionabilidade, podemos ajudar o cliente a encontrar esse poder e entender o papel que ele desempenha em nossas vidas. Nós somos artistas e o nosso trabalho é dizer as palavras certas.

Existem inúmeros testes de sugestibilidade para escolher e precisamos usar tantos quanto forem precisos para obter uma resposta do cliente. O que mais uso é o da levitação do braço, com um balde imaginário numa mão e balões de hélio imaginários na outra. Uma vez que a resposta se torna evidente, eu digo:

"Mantenha seus braços onde eles estão, e abra os olhos. Seus braços não se mexeram porque eu lhes disse, mas porque você imaginou o balde e os balões. O que isto demonstra é que a IMAGINAÇÃO é a LINGUAGEM do subconsciente ".

Com uma pessoa analítica, muitas vezes tenho que usar dois ou três testes de sugestibilidade para obter uma resposta; mas isto torna-se muito importante mais tarde. Antes da hipnose, refiro-me antes da "demonstração de imaginação", lembro o cliente que ele deve imaginar um lugar tranquilo quando solicitado a fazê-lo. Além disso, se eu sugirir que imagine os benefícios de ser um não fumador, mas eles imaginam acender, o que vai o subconsciente valorizar ? Isso coloca a responsabilidade de volta no cliente para

participar no processo. Além disso, lembro o cliente que a mente pode pensar mais rápido do que a voz falada, e por isso é importante imaginar as coisas que eu sugiro. Quando sei de antemão que o cliente é analítico (ou se uma indução não funcionou) emprego uma indução de confusão mental.

Indução de Mental Confusão

Qualquer técnica projetada para confundir a mente consciente pode induzir o estado hipnótico uma vez que a faculdade crítica é contornada ou ocorre o momento de passividade. Este tipo de indução é chamada de confusão mental. Enquanto a mente consciente está a tentar encontrar a lógica no que está a ser dito ou feito, as sugestões são dadas para a mente subconsciente aprofundar o estado de hipnose.

Charles Tebbetts ensinou dois exemplos de confusão mental.

O primeiro consiste em instruir o cliente a fechar os seus olhos em números pares e abri-los em números ímpares (ou vice-versa) à medida que o hipnotizador conta para a frente ou para trás. No momento que começar a contar procure por lacrimejo ou vermelhidão na parte branca dos olhos. Mal qualquer um destes ocorra, comece a pausar mais longamente quando os olhos estão fechados, e apresse quando os olhos devem ser abertos. Você pode adicionar palavras tais como:

"Torna-se fácil esquecer, difícil de lembrar, se os seus olhos devem abrir ou fechar ... e à medida que se lembra de esquecer, ou esquece de lembrar, aberto ou fechado, par ou ímpar, você vai mais fundo em hipnose .. .e você pode dobrar ou triplicar a hipnose o transe. "

Ao primeiro sinal de hesitação comece a pular alguns números. Isso ajuda a criar mais confusão mental.

A outra técnica de confusão mental que Charlie ensinou baseia-se no cliente contar em voz alta para trás a partir de 100, um número por cada respiração. Podemos, então, sugerir que o cliente simplesmente "relaxe os números para fora da sua mente." A mente consciente do cliente fica ocupada com a verbalização dos números enquanto o subconsciente está ouvindo simultaneamente sugestões hipnóticas.

"À medida que os números diminuem, eles notificam seu subconsciente ou sua mente interior que o permita ir fundo em transe, quer gradual ou rapidamente. Em breve, você pode esquecer de lembrar um número próximo, ou lembrar-se de esquecer o que se seguiu antes ... ou o que veio depois. E a cada vez que se esquecer de um número, ou repetir um número, ou ignorar um número, ou dizer dois números na mesma respiração, ou tomar duas respirações entre os números, você DUPLICA a hipnose ou TRIPLICA o transe ... "etc.

Além disso, é bastante provável que a técnica acima evoluiu a partir de uma técnica similar descrita pelo Dr. John Hughes como "Indução por fixação do olhar com distração de John Hartland" (Páginas 74 e 75 do livro Hypnosis: the Induction of Conviction), que incorpora tambem a fixação do olhar.

Uma vez alcançado o transe é importante utilizar uma ou mais sugestões que ajudem a validar o estado hipnótico. Tebbetts chamou essas sugestões de "convincers."

Empregar um Convincer

Se hipnotizar um resistente analítico e deixar de dar pelo menos um convincer, as probabilidades são altas que o cliente vai deixar o seu consultório acreditando que não ocorreu hipnose. Apesar de eu usar um convincer na primeira sessão de cada cliente, muitas vezes emprego dois ou três deles com o cliente analítico. Há muitos disponíveis. O que eu uso com quase todos é a catalepsia dos olhos. Eu digo:

"Lembre-se que na sua imaginação pode fazer qualquer coisa que deseje. Basta imaginar a sensação de sonolência total, como se as suas pálpebras estiverem pesadas, caídas, e sonolentas, que só querem relaxar. Imagine que estão tão relaxadas que estão bloqueadas ... e mesmo que você tente abri-las, você vai descobrir que elas só querem permanecer fechadas. Pare de tentar e vá mais fundo. "

Escolha pelo menos mais um convincer com o cliente analítico. Além disso reservo um terceiro para usar apenas antes de o acordar: a levitação do braço. Peço ao cliente que imagine um braço ficando mais leve, como se estivesse flutuando ou sendo sustentado por balões de hélio... e o outro braço está ficando mais pesado, como se fosse feito de chumbo. Eu continuo com a imagética por dois ou três minutos. Então, IMEDIATAMENTE após o despertar formal, digo:

"Interessante... não é? O que foi mais fácil de imaginar: o braço leve ou o pesado ?"

Repare na escolha ou/qualquer. Mesmo o mais analítico dos clientes vair geralmente dar uma resposta. Independentemente de saber se era o braço leve, o pesado, ou ambos, continuo ...

"A diferença entre os seus dois braços foi leve, moderada ou muito notável ?"

Independentemente da opção do cliente, continuo ...

"Num estado profundo, há uma diferença muito perceptível, e o braço leve pode até parecer como se estivesse a flutuar por si só. Num estado intermédio, existe uma diferença moderada entre os dois braços. E num estado leve de hipnose, há pouca ou nenhuma diferença ... No entanto, QUALQUER diferença de sensação é prova de que você estava em hipnose! "

Isto geralmente convence o cliente analítico que de outra forma poderia refutar os convincers efetuados durante o transe. Repare que qualquer resposta óbvia a um convincer durante o transe deverá ser finalizada com uma sugestão como: "Quanto mais sente o seu braço flutuar sem peso (etc.), mais fundo vai, totalmente convencido de que está a experenciar hipnose!"

Distorção temporal

Com clientes analíticos gosto de usar tantas ferramentas quanto possível para validar o seu transe. Esforço-me para mantê-los em hipnose por pelo menos 30 minutos e depois dar uma sugestão de distorção temporal imediatamente apenas antes do acordar, quer antes ou após a do braço leve/pesado:

"Agora não importa se o seu tempo em transe pareceu durar apenas cinco ou dez minutos, ou mais como 15 minutos... você pode ficar agradavelmente surpreendido ao

acordar ..."

Ocasionalmente as sugestões de distorção temporal têm sido eficazes com algum cliente analítico que de outra forma tentaria refutar todos os outros convincers. Poderemos nunca vir a saber com certeza que convincer terá o melhor efeito comdeterminado cliente analítico; então por que não usá-los a todos?

Você pode encontrar várias técnicas de indução no meu livro, The Art of Hypnosis (Kendall / Hunt Publishing), disponível aqui no meu site. Este texto também tem um capítulo dedicado à convincers.

Recomendação profissional

Por vezes os profissionais de hipnose tendem a gostar tanto de uma indução em especial que tentam aplicá-la a todos os seus clientes. Apesar das induções por confusão mental serem ótimas para pessoas analíticas, os clientes com períodos curtos de atenção podem achar estas induções irritantes. Empregue uma indução mais rápida para pessoas com um curto tempo de atenção. Boa sorte!

NOTA: O artigo acima é baseado em informações abordadas no livro de Roy, The Art of Hypnosis (3ª Ed, 2000, Kendall / Hunt Publishing.). O texto contém informações mais valioso do que o que foi abordado neste artigo.

Confusão Mental: uma indução para o Resistente Analítico

por C. Roy Hunter

Com que frequência tem um resistente analítico no seu consultório? Muitos hipnotizadores experientes ouviram frequentemente uma pessoa analítica emergir da hipnose dizendo "não me senti hipnotizado", ou "ouvi cada palavra que você disse." O que muitas vezes acontece é que a pessoa analítica tenta analisar o palavreado hipnótico, bem como toda a experiência, mesmo tendo um forte desejo de ser hipnotizado. Quando eu estudei hipnose com o falecido Charles Tebbetts em 1983, eu era um dos analíticos que sofriam de paralisia por análise - que me impedia de alcançar até mesmo uma profundidade média de transe até algum tempo depois da minha formação terminar. Na formação do Charlie os alunos que praticaram comigo só ficavam confortáveis com o relaxamento progressivo ou induções de fixação dos olhos e uma indução rápida ocasional o que foi ineficaz comigo. Algumas semanas depois de obter certificação, troquei sessões com alguém que finalmente usou uma indução por confusão mental em mim - e foi a primeira vez que eu realmente me senti hipnotizado! Durante meus anos de prática clínica em hipnoterapia, tenho usado frequentemente induções por confusão mental com outras pessoas que são analíticas. Enquanto alguns hipnotizadores desistem dos resistentes analíticos sem entender o que ele está sentindo, eu entendo por experiência o que os processos de pensamento são durante a fase de indução e estou disposto a investir tempo extra quando necessário para ajudar alguém a atingir e acreditar na experiência hipnótica. Talvez esse tenha sido o meu dom por ter sido lento em experienciar a hipnose. Não há uma indução que seja tão eficaz que vai funcionar com todas as pessoas todas as vezes, mas se você dominar a sua indução favorita com confiança e competência,

provavelmente vai funcionar com a maioria das pessoas na maior parte das vezes. Dito isto, não posso exagerar a importância de conhecer uma série de induções. Além disso, existem algumas pessoas que resistem a quase qualquer indução que você usa e que podem responder muito bem a uma técnica de confusão mental. Aqui está uma indução extraída do capítulo 5 do meu livro, A Arte da Hipnose: Dominar técnicas básicas (3rd Edition, Kendall / Hunt Publishing, 2000).

A técnica começa por pedir ao cliente a olhar para um objeto de sua escolha ( parede, etc.). Em seguida peço ao cliente para fazer três respirações profundas, seguir as minhas simples instruções, e que feche os olhos aquando a terceira respiração. Depois, as instruções são: abrir os olhos em números ímpares, e fechar os olhos em números pares.

100, basta fechar os olhos, respire fundo e relaxe ... 99, abra-os, tome outra respiração profunda, e 98 - de olhos fechados. Muito bem. Basta imaginar que você está libertando todas as preocupações do dia com a mesma facilidade que você solta o ar dos seus pulmões. . . 97, descobre que está a ficar cada vez mais difícil tentar abrir seus olhos. 96, de olhos fechados. Boa. Basta sentir-se a querer ir mais profundo à medida que se esquece se os seus olhos devem ser abertos ou fechados. . . 95, fácil de esquecer. 94, difícil de lembrar, se eles devem ser fechados. . . e, logo que você se esqueça, eles ficam fechados e você pode apenas relaxar ainda mais profundamente. 93, muito bem, 92.. . mais e mais relaxado. . . É tão fácil responder à minha voz quando eu digo 91, 90.. . e os seus olhos só querem ficar fechados agora. [Comece a falar um pouco mais rápido e com mais autoridade agora.] 88, 86. Cada vez mais fundo. Fácil de esquecer, difícil de lembrar, 84-82, se eles devem ser abertos ou fechados. 79, 75, 74. Os números estão a fugir tão rapidamente agora que você apenas quer ir mais fundo assim como os seus olhos querem ficar fechados. E cada vez que você se esqueçe de lembrar, ou se lembre de esquecer, aberto ou fechado, par ou ímpar, vácada vez mais fundo mais e mais profundo. 60, 50. olhos fechados e indo mais fundo. Esquecendo-se de lembrar. Lembrando-se de esquecer. 40, 30. Sinta-se bem. Responda à minha voz. Relaxe. Mais e mais profundo.

Uma vez que o cliente fique com os olhos totalmente fechados durante um número ímpar, o momento de letargia terá ocorrido. Você pode parar a contagem, se quiser e seguir imediatamente com sugestões de aprofundamento (explicado no Capítulo 6), ou continuar como parte do aprofundamento. Na técnica anterior, Charles Tebbetts ensinou que se pode aumentar a confusão mental com frases incompletas, ou incluindo frases sem relação e afirmações sem sentido nas sugestões do sono e relaxamento. Ele deu crédito Dr. Milton Erickson por esta idéia, tanto nas suas aulas em Edmonds, bem como em seu livro, MIRACLES ON DEMAND.

Repare que o script acima pretende ser apenas um guia. Na minha opinião, os scripts são como rodinhas de aprendizagem; eles servem para auxiliá-lo até que você possa dominar a arte sem a necessidade das rodinhas! Adicione a sua própria personalidade e estilo, adaptando-se a cada cliente. No entanto, num ambiente de grupo, você pode querer usar um script. Note-se que muitas vezes eu uso alguns potenciadores de transe, tais como double-binds e sugestões de desafio. Normalmente vou incluir uma sugestão, tal como:

É tão fácil imaginar o seu lugar tranquilo, que você também pode imaginar ficando com sono, com as pálpebras pesadas, cansado e sonolento ... na verdade, suas pálpebras podem sentir-se tão pesadas que até mesmo se você

tentar abri-los, você vai descobrir que elas querem ficar fechadas, e você vai MUITO mais profundo ... o dobro da hipnose ou o triplo do transe. Muito bem ... mais e mais ... para o reino do sono hipnótico, ou em hipnose profunda.

Além disso, eu frequentemente dou uma sugestão de distorção temporal no final da viagem, pouco antes de acordar. Isso muitas vezes contribui para o impacto da experiência, deixando o mais ardente resistente analítico com um ceticismo residual. Esteja ciente de que alguns clientes podem experimentar uma amnésia hipnótica parcial por causa das sugestões "Esquecer de lembrar, ou lembrar de esquecer" Você pode necessitar de dar sugestões específicas para o cliente se lembrar daquelas porções da sessão onde a recordação é desejada. Além disso, a utilização de uma sugestão de distorção temporal pouco antes de despertar pode adicionar ao efeito da sessão, proporcionando uma validação adicional do transe para uma pessoa analítica. Se você ainda não utilizou uma indução de confusão mental, aprenda e use-a. Além disso, se você nunca experimentou ser hipnotizado com uma indução de confusão mental, você deve isso a si mesmo e aos seus clientes a experimentar por si mesmo! Encontre um hipnotizador em sua área e negoceie sessões.