SÓ CRONO CURSO DE TRANSFORMAÇÃO EM VINYASA FLOW …...7:00 – 9:00h: Prática de Yoga e...
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Primeiro Dia: 15:00 – 17:00h: Check in Espaço Arco Íris – SP 17:00 – 19:00h: Abertura do programa 19:00 – 20:00h: Jantar 20:30 – 21:30h: Atividade Noturna Dias Intermediários: 7:00 – 9:00h: Prática de Yoga e Meditação 9:00 – 10:00h: Café da manhã 10:00 – 10:30h: Descanso 10:30 – 11:00h: Canto de Mantras 11:00 – 13:30h: Aula teórica 13:30 – 14:30h: Almoço 14:30 – 15:30: Descanso 15:30 – 19:00h: Aula teórica e vivencial 19:00 – 20:00h: Jantar 20:30 – 22:00h: Atividade Noturna Último Dia: 7:00 – 9:00h: Prática de Yoga e Meditação 9:00 – 10:00h: Café da manhã 10:00 – 11:00h: Check out *Programação sujeita a mudanças de acordo com as necessidades do grupo. CRONOGRAMA CURSO DE TRANSFORMAÇÃO EM VINYASA FLOW YOGA
SÓ CRONO CURSO DE TRANSFORMAÇÃO EM VINYASA FLOW …...7:00 – 9:00h: Prática de Yoga e Meditação 9:00 – 10:00h: Café da manhã 10:00 – 11:00h: Check out *Programação
