Um mundo cheio de mudançasUm mundo cheio de mudanças

Certamente já reparaste que deixaste de ser uma deixaste de ser uma criança, o teu corpo e a tua criança, o teu corpo e a tua forma de estar, mudaram.forma de estar, mudaram.

Continuas a ser a mesma pessoa, mas sentes-te diferente.

Um mundo cheio de mudançasUm mundo cheio de mudanças

O que é que se passa? O que é que se passa?

É o mundo que está a mudar ou és tu?É o mundo que está a mudar ou és tu? O que se passa é que estás numa fase da tua

vida em que ocorrem mudanças importantes tanto a nível físico como psicológico.

Trata-se da adolescência, uma etapa Trata-se da adolescência, uma etapa fundamental para a evolução das pessoas.fundamental para a evolução das pessoas.

Uma etapa que se vai prolongar por vários anos e que te vai transportar da infância até à idade

adulta.

Como muda o teu corpo?Como muda o teu corpo?

Vais reparar que o teu corpo muda de dia para dia.o teu corpo muda de dia para dia. E não só, a partir de agora vais começar a sentir-te mais adulto/adulta, a pensar de uma maneira diferente, como um homem ou como uma mulher.

Todos os rapazes e raparigas, estão em plena Todos os rapazes e raparigas, estão em plena puberdade.puberdade.

As raparigas entram na puberdade perto dos 10 anos, enquanto os rapazes entram nesta fase 1 ou 2 anos mais tarde. Esta diferença é perfeitamente normal e significa que cada corpo tem seu próprio ritmo (coisas das hormonas!).

No entanto, em ambos os casos, a puberdade só a puberdade só termina aos 16/17 anos. termina aos 16/17 anos.

O ciclo menstrual femininoO ciclo menstrual feminino

O corpo feminino é uma verdadeira maravilha da natureza. De 28 em 28 dias,De 28 em 28 dias, aproximadamente,

tem lugar no seu interior um ciclo complexo ciclo complexo de mudançade mudança que faz com que seja possível ocorrer uma gravidez. A este processo chama-se ciclo menstrual.ciclo menstrual.

Reprodução e sexualidadeReprodução e sexualidade

A reprodução é uma uma função vitalfunção vital para a sobrevivência da espécie: se se os membros de uma espécie os membros de uma espécie não se reproduzirem, essa não se reproduzirem, essa espécie acabará por morrer espécie acabará por morrer com a última geraçãocom a última geração.

Reprodução e sexualidadeReprodução e sexualidade

Enquanto que a conduta sexual nos animais é determinada pelo instinto, a sexualidade humana é a sexualidade humana é mais complexamais complexa e não deve ser entendida sob um único ponto de vista.

É necessário ter em conta os componentes biológicos, mas também psicológicos, sociológicos, éticos…

Gravidez na adolescênciaGravidez na adolescência PortugalPortugal é o segundo país

da Europa com mais mães adolescentes. Todos os anos, cerca de oito mil jovens (dos 12 aos 19 anos), descobrem que estão grávidas e têm de tomar uma decisão muito difícil acerca do que devem fazer.

Muitas raparigas vêem-se

desamparadas por familiares e amigos e são obrigadas a levar a gravidez até ao fim, acabando depois por abandonar a criança.

Cuida de tiCuida de ti

Durante esta etapa o teu corpo e os teus sentimentos mudam. À medida que cresces aumentam as tuas físicaaumentam as tuas física (altura, força…), mas também as tuas capacidades mas também as tuas capacidades intelectuais.intelectuais.

Provavelmente uma das tuas Provavelmente uma das tuas responsabilidades mais importantes é manter responsabilidades mais importantes é manter a boa saúde.a boa saúde.

Perguntas e RespostasPerguntas e RespostasO que significa «DST»?O que significa «DST»? Significa doença sexualmente transmissível.Significa doença sexualmente transmissível. É a designação pela qual é conhecido 1 É a designação pela qual é conhecido 1

grupo de doenças infecciosas que se grupo de doenças infecciosas que se transmitem por contacto sexual.transmitem por contacto sexual.

As DST mais conhecidas: SIDA; Hepatite B; As DST mais conhecidas: SIDA; Hepatite B; Sifilis; Gonorreia; Herpes…Sifilis; Gonorreia; Herpes…

Como prevenir as DST?Como prevenir as DST? Através do uso de preservativo porque esta Através do uso de preservativo porque esta

é a medida mais eficaz para prevenir a é a medida mais eficaz para prevenir a contaminação e evitar a sua disseminaçãocontaminação e evitar a sua disseminação

Perguntas e respostasPerguntas e respostas

Pode-se engravidar no primeiro acto sexual?Pode-se engravidar no primeiro acto sexual? Sim, não se usar preservativo ou tomar a Sim, não se usar preservativo ou tomar a

Uma rapariga que nunca teve relações sexuais pode engravidar na primeira relação?