P R O G R A M A Ç Ã OP I R A C I C A B A
JULHO 2012
Capa: obra Brincadeiras de Ontem, de Cacilda Aparecida Alves, artista selecionada na Bienal Naïfs do Brasil 2010.
MATRICULE-SEO SESC - Serviço Social do Comércio é uma instituição de caráter privado, sem fi ns lucrativos e de âmbito nacional. Foi criado em 1946 por iniciativa do empresariado do comércio de bens, serviços e turismo, que o mantém e administra. A ação do SESC São Paulo é fruto de um sólido projeto cultural e educativo que trouxe, desde sua criação, a marca da inovação social.Ao longo dos anos, o SESC inovou ao introduzir novos modelos de ação cultural e sublinhou, na década de 1980, a educação com o pressuposto para transformação social. A concretização desse propósito se deu por uma intensa atuação no campo da cultura e suas diferentes manifestações, voltada a todos os públicos, em diferentes faixas etárias e estratos sociais.
Taxa de emissão de 2ª via do cartão SESC: R$ 20,00
PARA MATRICULAR-SE NO SESC SÃO NECESSÁRIOS OS SEGUINTES DOCUMENTOS:
COMERCIÁRIOTitularFoto 3x4, documento de identidade, CPF e carteira profi ssional.
Filhos e enteados até 21 anosFoto 3x4, certidão de nascimento ou documento de identidade; ou, caso tenham até 24 anos, foto 3x4, documento de identidade, comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em curso regular, declaração de imposto de renda do titular ou outro documento que comprove ser dependente economicamente dos pais. Para os tutelados, além desses documentos e da foto 3x4, apresentar também o comprovante de tutela.
CônjugeFoto 3x4, documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de fi lho havido em comum, ou, ainda, declaração de união estável mencionando nomes do casal e números dos documentos de identidade de ambos; neste último caso deverão constar também os nomes e números dos documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer fi rma das assinaturas.
Pais do titularFoto 3x4, documento de identidade e CPF.
Viúvos pensionistas de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismoFoto 3x4, documento de identidade, CPF e a carteira profi ssional do cônjuge falecido, extrato do INSS e certidão de óbito.
Aposentados no comércio de bens, serviços e turismoFoto 3x4, documento de identidade, CPF e a carteira profi ssional com as anotações comprovando que a aposentadoria ocorreu quando trabalhava em empresa do comércio de bens, serviços e turismo, ou comprovante do Órgão da Previdência Social contendo essas informações.
A MATRÍCULA NA CATEGORIA COMERCIÁRIO É GRATUITAValidade: 12 meses em território nacional.
Dependendo da disponibilidade de vagas nas unidades, as pessoas que não se enquadram na categoria Comerciário poderão se inscrever na categoria Usuário.
USUÁRIOTitularFoto 3x4, documento de identidade e CPF.
CônjugeFoto 3x4, documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de fi lho havido em comum, ou, ainda, declaração de união estável mencionando nomes do casal e números dos documentos de identidade de ambos; neste caso, deverão constar ainda, os nomes e números dos documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer fi rma das assinaturas.
Filhos até 21 anosFoto 3x4, certidão de nascimento ou documento de identidade.
Taxa de inscrição usuáriosIndividual: R$ 57,00 | Familiar: R$ 114,00Maior de 60 anos: R$ 28,50
Validade: 12 meses no Estado de São Paulo.
Você poderá tirar as fotos gratuitamente, no ato da matrícula.
LegendaTrabalhadores no comércio de bens,serviços e turismo matriculadose dependentes
Maiores de 60 anos, estudantes comcarteirinha atualizada, professores darede pública e menores de 18 anos
Usuários inscritos Não matriculado
ESPECIAL DE FÉRIAS
INFANTIL
CINEMA E VÍDEO
MÚSICA
MEIO AMBIENTE
TEATRO
DESTAQUES DA PROGRAMAÇÃO
LITERATURA
CULTURA DIGITAL
SOCIEDADE E CIDADANIA
TERCEIRA IDADE
CORPO & EXPRESSÃO
ESPORTES
SAÚDE E ALIMENTAÇÃO
TURISMO SOCIAL
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Programação sujeita a alterações.
A Casa de Dentro da Gente
Domdeandar
Barbara Marques
Horário Especial de Feriado
Dia 9, segunda: 9h15 às 18h15Dia 10, terça:
unidade fechada
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ESPECIAL DE FÉRIAS
EXERCÍCIOS DE COORDENAÇÃO E DESENVOLVIMENTO MOTOR GLOBAL PARA CRIANÇAS DE 3 A 6 ANOS.
Com orientação de Instrutores do SESC. A criança deve estar acompanhada de um adulto.
Dias 14, 21 e 28, sábados, 9h30. Sala de Expressão Corporal.
TRAMPOLIM ACROBÁTICO Aprenda a saltar na cama elástica.
Dias 11, 17, 18, 19, 20, 24, 25, 26 e 27, das 14h30 às 15h30. Ginásio de Eventos.
Dia 11 - Jogos de TabuleiroDisponibilização de tabuleiros de xadrez e damas para jogar e aprender suas estratégias e táticas.
Dia 12 - Jogos GigantesTeste sua habilidade no pega-varetas, dominó e jogo da velha de tamanho e material diferenciado.
Dia 13 - DominóVenha conhecer diferentes versões deste jogo como quatro cores, tradicional e temático.
Dia 17 - Brincadeiras PopularesAprenda e divirta-se com bola de gude, corda e perna de pau.
Dia 18 - Jogos IndígenasRisque o tabuleiro no chão, com pedras e milhos como peças, conheça o jogo do milho e da onça.
Dia 19 - BolicheAcerte o alvo derrubando pinos.
Dia 20 - Enrola-bolaEm duplas, pule e gire até enrolar a bola no cordão.
CRIANÇA E ARTE
Às 14h, Sala do Curumim. Crianças menores de 7 anos devem estar acompanhadas de um adulto responsável.
Inscrições no local com 30 minutos de antecedência.
Livre para todos os públicos
Livre para todos os públicos
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ESPORTE E RECREAÇÃO
Dia 11 - Trampolim Acrobático Dias 12 e 13 - Slack LineDia 17 - Caça às Cores Dia 18 - Handebol Dia 19 - Gincana esportiva Dia 20 - Jogo do caos
Às 16h, Ginásio de Eventos e Praça.
Para crianças e jovens de 6 a 15 anos. Inscrições no local com 30 minutos de antecedência.
MASCULINA
Com Kazuya Dekita, Atleta da Kokushikan University – Japão e do Time de Elite da Gymnastikhojskolen iOllerup – Dinamarca
Técnicas básicas de manejo dos aparelhos especí� cos, criação de sequências de conjunto e individuais com acompanhamento musical e elementos fundamentais de composição coreográ� ca.
FORMATIVA - GINÁSTICA GERAL
Com o Grupo Akapana - ChileTécnico: Prof. Luis Linzmayer Gutierrez
Estudantes da Escola de Educação Física da Universidade de Bio Bio, Chile.
GINÁSTICA RÍTMICA
13, sexta. Ginásio de Eventos.Das 14h30 às 16h30 - Vivências
Às 17h - Apresentações
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INFANTIL
ESPAÇO LÚDICOEspecialmente planejado e destinado à
valorização do brincar. Estímulo ao vínculo e ao diálogo entre gerações.
Venha brincar com seu � lho!
Dia 1 - O que você vê? Decifre qual é a � gura que aparece na imagem.
Dia 8 - Baú do Tesouro Utilize caixas de leite, decore do seu jeito e
guarde seu tesouro.
Dia 15 - Jogo da Velha Construa seu tabuleiro, as peças e jogue com
os amigos.
Dia 22 - Isogravura Faça uma � gura no isopor e depois carimbe o
papel.
Dia 29 - SpeculateJogo de dados onde o desa� o é descartar
todas as bolinhas do tabuleiro.
Domingos, 14h.Sala do Curumim.
DA BRINCADEIRA AO ESPORTE
Dia 1 - Queimada ameba Dia 8 - Golbol
Dia 15 - TchoukbolDia 22 - Sumô
No Ginásio de Eventos
Dia 29 - TwisterNa Praça do SESC
Domingos, 13h30.
Livre para todos os públicos
Não é necessário ser matriculado no SESC. Crianças menores de 6 anos devem estar
acompanhadas de um adulto.
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O Programa Curumim estimula a aprendizagem e troca de conhecimentos de forma lúdica para crianças de 7 a 12 anos e é oferecido gratuitamente. Os pais interessados podem escolher uma das turmas, que são:
* terça e quinta, das 13h30 às 17h30 ou* quarta e sexta, das 13h30 às 17h30.
Informações sobre inscrição pelo telefone3437.9270, de terça a sexta, das 17h30 às 18h30 e sábados, das 9h30 às 12h.
Livre para todos os públicos
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Domingos, 11h. Teatro.
Ingressos:R$ 1,50 R$ 3,00 e R$ 6,00
A entrada após o início do espetáculo e o consumo de alimentos dentro do teatro não são permitidos.Grátis para crianças até 12 anos.
Recomendado para crianças maiores de 4 anos.
Com a Cia. Berro D´água Com o Grupo Jogando no Quintal
DIA 8OS SEGREDOS DE LUIZA
DIA 22JOGANDO POCKET
Luiza é uma menina que cultiva um grande amigo imaginário: Felps. Juntos eles fazem a lição de casa, para brincar e para distrair-se enquanto seu pai trabalha. Certo dia ela ganha um inesperado presente que colocará essa amizade em risco até ela perceber o melhor nessa relação: a imaginação.
Um divertido espetáculo de improviso baseado na estrutura do jogo de futebol. Nele, os palhaços-atletas criam as cenas na hora, de acordo com os temas sugeridos pelo público que, no � nal, faz sua avaliação.
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CINEMA E VÍDEO PRODUÇÃODIRETORCÂMERA
DATA CENA TOMADA
Dia 3 – Espanha: FlamencoSurgiu na região de Andaluzia e utiliza movimentos nos braços e nos punhos, sapateado, forte expressão facial e vigoroso movimento das saias. Filme: Viridiana Espanha, 1961, p&b, 91’. Dir: Luis Buñuel. Às vésperas de ser ordenada freira, Viridiana passa uns dias na mansão do seu pervertido tio, que, obcecado com sua beleza, tenta seduzi-la de todas as maneiras. Com a morte repentina do tio, desiste da vida religiosa, indo morar na mansão. Movida pelo espírito de caridade cristã, ela abriga e alimenta todos os mendigos da região. Porém, os miseráveis não se comportam do jeito que ela esperava.
Dia 17 – Argentina: TangoSurgiu nos subúrbios de Buenos Aires e acreditava-se que estava ligado aos cabarés e bordéis, graças a sua sensualidade. Filme: O Filho da Noiva Argentina, 2001, cor, 123’. Dir: Juan José Campanella. Rafael Belvedere não tem mais tempo para diversão, pois, gerencia o restaurante do seu pai. Raramente visita sua mãe que está perdendo a memória e sempre implica com suas acompanhantes. Sua ex-esposa o acusa de não dar atenção à � lha e sua namorada lhe exige atenção e comprometimento. Em meio a tudo isso, Rafael sofre um ataque cardíaco, que faz com que se reencontre com um amigo de infância, que o ajuda a reconstruir seu passado e ver o presente com outros olhos.
DANÇANDO NA SALA DE CINEMAExibição de � lmes produzidos em quatro países participantes das Olimpíadas de 2012 em Londres. Abertura com performances de suas respectivas danças tradicionais.
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Não recomendado para menores de 14 anos
Livre para todos os públicos
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Terças, 20h. Teatro.Retirada de ingressos com uma hora de antecedência.
Dia 24 - Egito: Dança do VentreJá era praticada por civilizações antigas no Egito, onde sacerdotisas dançavam em rituais religiosos. Os movimentos imitam os animais, os quatro elementos e a natureza. Filme: O DestinoEgito, 1997, cor, 135’. Dir: Youssef Chahine. No século 12, em Córdoba, o prestigiado � lósofo Averroes criou uma escola de pensamento que vem re� etindo em todo o Ocidente até os dias de hoje. O califa Al Mansur, no entanto, in� uenciado pelos fundamentalistas, ordenou que todos os livros do � lósofo fossem queimados. Para manter o trabalho de Averroes vivo, seus familiares e discípulos � zeram cópias dos livros e, apesar da perseguição, resolveram levá-los para além das fronteiras do Islã.
Dia 31 – Japão: Bon-Odori Surgiu na antiguidade, como um elemento de cerimônias religiosas em agradecimento aos espíritos dos antepassados, pela proteção e pela safra anual dos alimentos. Filme: Ran Japão, 1985, cor, 162’. Dir: Akira Kurosawa.Mescla de forma magistral Rei Lear de Shakespeare, com a história japonesa feudal. No século XVI, no Japão, o Senhor Hidetora anuncia sua intenção de dividir suas terras entre seus três � lhos. Essa edição de� agra guerra entre o clã. Hidetora, no período da sua loucura, � ca acompanhado de um súdito, até ser traído. Uma análise profunda das emoções humanas combinadas à arte de Kurosawa.
Não recomendado para menores de 12 anos.
Não recomendado para menores de 12 anos.
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MÚSICA
INSTRUMENTALIZE
A música instrumental no contexto da nova música brasileira encontra-se em um momento fértil para consolidação de público, espaços e linguagem. Assim, o projeto INSTRUMENTALIZE - Noite Fora do Eixo, do Coletivo Piracema (integrante do Circuito Fora do Eixo), em parceria com o SESC, traz as bandas The Mullet Monster Má� a e Aeromoças e Tenistas Russas.
6, sexta, 20h. Teatro.
Retirada de ingressos com uma hora de antecedência.
KAOLL INTERPRETA PINK FLOYD
Uma interpretação cronológica da obra de Pink Floyd. Ressalta os aspectos conceituais do legado progressivo e psicodélico da banda, deixado na arte para a eternidade. A formação traz o guitarrista e idealizador do projeto Bruno Moscatiello, Dokter Leo na bateria, Tiago Mineiro nos teclados/piano, Yuri Garfunkel na � auta transversal e Odilon de Carvalho no contrabaixo.
27, sexta, 20h. Teatro.
MÚSICA NO TEATRO
Ingressos:R$ 2,00 R$ 4,00 e R$ 8,00
The Mullet Monster Má� a
Aeromoças e Tenistas Russas
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Livre para todos os públicos
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BARBARA MARQUES – DIA 5Sem Rascunho, nome do show e do primeiro álbum solo da compositora e intérprete paulistana. A cantora mistura a música brasileira com sonoridades de diversas partes do mundo, passando pelo afrobeat, indo para o reggae até chegar ao maracatu.
PROJETO LADO B – ROCK – DIA 19No mês do rock, o projeto Lado B, comandado por Marcio Sartório e Eduardo Belloni, mostra o rock no Movimento Manguebeat, com canções das bandas Nação Zumbi e Mundo Livre S/A.
REGIONAL CAIPIRA E CONVIDADOS – DIA 12O convidado do Projeto Regional Caipira nesta segunda edição é Alessandro Penezzi. Natural de Piracicaba, é compositor, arranjador e multi-instrumentista. Toca violão de 7 cordas, violão tenor, cavaquinho, bandolim e � auta.
MARCOS MORAES TRIO – DIA 26Tomando como base os ritmos brasileiros - frevo, choro, baião, samba, maracatu e forró - e acrescentando elementos da música universal, o trio se destaca por misturar diversas sonoridades e gêneros. Na apresentação, uma homenagem a Baden Powell.
Às 20h. Comedoria.Livre para todos os públicos
Foto: Gustavo Anuncciato
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MEIO AMBIENTE
CARA, O QUÊ?
O projeto Cara, o quê? veio tornar público o sonho de muitos: cantar. Ao invés daquele playback de sempre, surpresa: cante, mas cante com uma banda de verdade fazendo o apoio. No cardápio musical, à disposição do público, canções que vão desde Rita Lee e Jorge Ben Jor até The Cure, The Clash, e por que não, The Beatles.
Domingos, 16h. Comedoria.
Livre para todos os públicos
CULTIVANDO ORQUÍDEAS
Círculo Orquidó� lo de Piracicaba . Propagação, plantio, adubação e espécies híbridas de orquídeas.11, quarta, 19h30. Sala do Curumim.
Palestra especial sobre adubação de orquídeas.25, quarta, 19h30. Sala do Curumim.
Não recomendado para menores de 12 anos.
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TEATRO
ISABELITA
Cia Berro D´água “Qué toma um chá mate com bastante açúrca e bolacha de crem crac com margarina?” Esse é o singelo convite que Isabelita faz ao espectador, convidando-o a entrar em sua casa, em suas memórias, e a compartilhar da sua espera. É quase como se cada ruga e gesto transmitisse mais que uma história, uma dor, um riso, uma poesia.
18, quarta, 20h. Teatro.
FLOR DE MACAMBIRA
Grupo Ser Tão TeatroUma festa popular com música, comicidade, cor e teatralidade que conta a história da jovem Catirina, a mais bela � or da Fazenda Macambira, que sucumbe aos vícios e tentações mundanas e, para salvar a si e a seu amado, mergulha nas profundezas de sua alma.
25, quarta, 20h. Quadra Externa.
DOMDEANDAR
Cia Teatral ManiCômicosO espetáculo conta a história de Fernando, na resignada busca pelo amor de sua vida. Na sua infância este sentimento já desponta, embora ainda delineado pela pureza. O tempo passa e ele se vê alijado da presença de sua amada e do carinho das pessoas que o rodeiam. Inspirado na obra do escritor Fernando Sabino.
29, domingo, 16h. Largo dos Pescadores.
Não recomendado para menores de 16 anos
Ingressos:R$ 2,50 R$ 5,00 e R$ 10,00
Livre para todos os públicos
Livre para todos os públicos
A entrada após o início do espetáculo e o consumo de alimentos dentro do teatro não serão permitidos.
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DESTAQUES DA PROGRAMAÇÃO - JULHO 2012
Horário de AtendimentoTerças a sextas - das 13h15 às 21h30Sábados, domingos e feriados - das 9h30 às 17h45
Consultar valores ou gratuidade dasatividades na Central de Atendimento
DESTAQUES DA PROGRAMAÇÃO - JULHO 2012
Destaque este encarte, cole em seu mural e aproveite nossa programação.
Horário de AtendimentoTerças a sextas - das 13h15 às 21h30Sábados, domingos e feriados - das 9h30 às 17h45
Consultar valores ou gratuidade dasatividades na Central de Atendimento
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LITERATURA
Dia 1 - Amina, a menina que comprava o mundo e Harun, o incomparável
Amina comprava tudo o que conhecia. Harun queria ser tudo o que via nas pessoas. Amina um dia resolveu sair pelo mundo em busca de algo importante. Harun só queria observar. Duas histórias diferentes com um ponto em comum: a busca do conhecimento interior.
Dia 29 - A Casa de Dentro da Gente
Numa mistura de música e poesia, o espetáculo mostra que cozinha, quintal, quarto e sala simbolizam fases e relações que temos com o mundo que nos cerca.
Dia 24 - TrapezoidesCom técnicas de papercrafting, cada participante criará um toyart na forma de boneco, com a personalidade que quiser: princesa, monstro, herói, atleta e outros.
Dia 26 - Viajantes do TempoUtilizando uma base com formato de trem, cada participante criará um livro narrando suas histórias de aventuras por meio da escrita e da ilustração.
Dia 27 - Ilustração de MemóriaA memória é uma das formas de construir e valorizar a história de lugares e pessoas. Após o registro de uma memória, será produzida uma foto e impressa em formato de postal.
Dia 25 - Ilustração Pop UpUsando como base a ilustração inacabada e um texto, cada participante mostrará sua versão para a história, personalizando a ilustração com pinturas, colagens e montagens. Ao � nal, as ilustrações “saltarão” da página.
Domingos, 11h. Comedoria.
OFICINAS COM FERNANDA RIBEIRO
Turmas às 14h e 16h. Comedoria. Inscrições no local com 15 minutos de antecedência.
CONTAÇÃO DE HISTÓRIASCom o Grupo Caixa de Histórias
Livre para todos os públicos
Livre para todos os públicos
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90 anos da Semana de Arte Moderna – Especial Guimarães Rosa
A Semana de Arte Moderna, ocorrida entre 11 e 18/02/1922, em São Paulo, reuniu várias tendências artísticas da época. Além de trazer à tona importantes nomes da arte brasileira, permitiu a consolidação do “grupo modernista” e a publicação de seus livros, revistas e manifestos.Com a professora Therezinha Malta.
20, sexta, 18h30. Comedoria.
P O E S I AA O V E N T O
POESIAAO VENTO
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POESIAAO VENTO
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P O E S I AA O V E N T O
Não recomendado para menores de 12 anos.
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CULTURA DIGITAL
Jogos Abertos
Conheça os fundamentos e os conceitos dos softwares livres, jogando ealterando, de forma colaborativa, os games desenvolvidos com esses programas.
Dia 14 - OpenSonicDia 28 – OpenArenaSábados, 13h15.Inscrições na Sala de Internet Livre.
Criação e Elaboração Escrita de Roteiros
De forma coletiva e em tempo real, utilizando softwares livres.Dias 3, 4 e 11 – AventuraDias 18, 24, 25 e 31 - Comédia
Terças e quartas, 19h15.Inscrições na Sala de Internet Livre.
Plugados
Horário semanal para a terceira idade explorar os horizontes da internet e as ferramentas do computador.
Terças, 16hSextas, 14h30 e 15h30.
OFICINAS
Não recomendado para menores de 18 anos.
Não recomendado para menores de 14 anos
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SESC
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A promoção da cidadania, bem-estar e desenvolvimento cultural por meio do fazer manual, práticas corporais, re� exões temáticas, dentre outras atividades. A programação é destinada às pessoas acima de 60 anos inscritas no programa.
HISTÓRIAS DE CADA UM
ARTE SEM IDADE
Desde tempos remotos, de geração em geração, histórias são contadas, e utilizadas com a função de armazenar, entreter, difundir conhecimentos e valores, con� gurados em relatos míticos, contos e lendas. Comemoração ao Dia dos Avós, mediada por Lia Desjardins.
25, quarta, 14h. Comedoria.
TERCEIRA IDADE
AULAS ABERTAS DE ARTESANATO
Com Ana Luisa Lorandi.
Dia 7 - Ovelhinha para portaDia 14 - Porta-guardanapoDia 21 - Baleiro BonecaDia 28 - Cachepô com tecido
Sábados, 14h. Comedoria.
Inscrições com 30 minutos de antecedência no local.
SOCIEDADE E CIDADANIA
Não recomendado para menores de 16 anos
CINE INTERATIVOExibição de cenas de � lmes que abordam diferentes óticas e re� exões sobre o envelhecer e a importância da memória na vida do indivíduo.
18, quarta, 14h. Teatro.
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CORAL
Exercício de respiração, relaxamento, impostação, projeção vocal e noções básicas para melhorar a voz. Estimula a memória e o relaxamento corporal. Com William Barros, regente.
Quintas, 14h. Teatro.
CAIXA DAS LETRAS
Leitura e interpretação de textos, composições, poemas retirados aleatoriamente de uma caixa, estimula imaginação, criatividade e a memória.
11, quarta, 14h. Teatro.
ENCONTRO DO MÊS
Momento para encontrar novos e velhos amigos e celebrar os bons momentos da vida. Apresentação de canto coral, leituras dramáticas e declamação de poesias.
25, quarta, 15h. Comedoria.
SAÚDE BUCAL
Dicas, prevenção e os benefícios de uma higienização correta e saudável. Parceria Programa de Saúde Bucal - Secretaria de Saúde de Piracicaba.
4, quarta, 14h. Teatro.
SAÚDE: CONSCIÊNCIA E PRÁTICAOportunidade de autoconhecimento e revisão de práticas cotidianas: postura corporal, alimentação, combate ao estresse, aquisição de novos hábitos e melhora na qualidade de vida.
ARTESANATOCom Maria Amélia DÁvila de Godoy
Dia 3 - Colar de trança com � orDia 17 - Bolsinha de FuxicãoDia 24 - Broche de HortênciaDia 31 - Rosa de tecido
Terças, 14h. Comedoria.
Inscrições na Central de Atendimento.
PROJETO MEMÓRIA VIVA
A busca do imaginário e da memória baseada em valores de identidade sociocultural e de cidadania. Resgate de histórias individuais e coletivas, por meio de imagens, sons, causos, música, dança, teatro e contação de histórias.
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CORPO & EXPRESSÃO
PROGRAMA DE EDUCAÇÃO CORPORAL
GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL (GMF)Integra as capacidades físicas: força muscular, resistência aeróbica, velocidade, coordenação e � exibilidade.
Tem a � nalidade de desenvolver autonomia na realização de tarefas e atividades do cotidiano.
TERÇAS E QUINTAS
QUARTAS E SEXTAS
SÁBADOS
DOMINGOS
CicloSESC – 14h30 Ritmos Dançantes – 15h30Ginástica Localizada – 16h30Alongamento – 17h30
3º Horário
1º Horário
4º Horário
2º Horário
7º Horário
5º Horário
8º Horário
6º Horário
GMF - 17h30 às 19h30
GMF - 13h30 às 15h30
GMF - 19h30 às 21h30
GMF - 15h30 às 17h30
A partir de 16 anos
A partir de 13 anos
A partir de 16 anos
Exclusivo para matriculadosna GMF.
9h30 às 17h30
9h30 às 13h30
A partir de 13 anos
Alongamento – 18h Ginástica Localizada – 18h30CicloSESC – 18h30 e 19h30Ritmos Dançantes – 19h30
CicloSESC – 14h30 Ginástica Dançante – 15h30Alongamento – 17h30
Alongamento – 18h Ginástica Localizada – 19h30CicloSESC – 19h30
GMF - 17h30 às 19h30
GMF - 13h30 às 15h30
GMF - 19h30 às 21h30
GMF - 15h30 às 17h30
R$ 25,00
R$ 25,00
R$ 50,00
R$ 50,00
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CURSOS
ATENÇÃO: as mensalidades vencem no dia 10 de cada mês, com abertura para novas inscrições no dia 11. Traga sua toalha e cadeado.
SALA DE EXPRESSÃO CORPORAL
Sábados (Zouk), 15h30Domingos (Forró), 14h
Estes ritmos em julho.
Dança de Salão -1 vez por semana:
2 vezes por semana:
Yoga - Terças e quintas, 20h30 Quartas e sextas, 16h30 e 18h30
Pilates - Terças e quintas, 20h30 Quartas e sextas, 16h30 e 18h30
R$ 18,00
R$ 25,00
R$ 25,00
R$ 25,00
R$ 36,00
R$ 50,00
R$ 50,00
R$ 50,00
INSCRIÇÃO
Mediante apresentação de atestado médico de aptidão física (solicitado a um médico pessoal).
Para matriculados no SESC a partir de 60 anos: desconto de 50% nas mensalidades.
ESPAÇO EXPERIMENTAÇÕES
Dia 7 - Ginástica com BolaDia 14 - Circuito de GinásticaDia 21 - Circuito AeróbicoDia 28 - CicloSESC
Sábados, 14h30.Sala de Expressão Corporal.
Oportunidade para conhecer diferentes práticas corporais.
Não recomendado para menores de 14 anos
MANHÃ ATIVAPráticas corporais favorecem o despertar. Um início de domingo com disposição e energia.
Dia 1 - AbdominalDia 8 - AlongamentoDia 15 - Alongamento Dia 22 - Equilíbrio e Consciência Corporal
Domingos, 9h30.Sala de Expressão Corporal.
Não recomendado para menores de 12 anos.
Não recomendado para menores de 14 anos
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ESPORTES
WORKSHOP
Com Rosana Boiane. Discípula de Inélia Garcia introdutora do método Pilates no Brasil.29, domingo.Teórico - 14h. Teatro.Prático - 15h. Sala de Expressão Corporal.Inscrições antedipadas na Central de Atendimento.
AULA ABERTA
Pilates com acessórios.
29, domingo, 10h. Sala de Expressão
Corporal.
Copa Infantil de Integração
Modalidade: futsal. Para crianças de 9 a 15 anos.
Sábados, 9h30. Ginásio de Eventos.
Domingos EsportivosUm encontro de confraternização do esporte entre os frequentadores do SESC.
Dias 1, 15 e 29 - FutsalDias 8 e 22 - QuimbolDomingos, 9h30. Ginásio de Eventos.
TORNEIOS E CAMPEONATOS
ENCONTRO DE PILATES
A educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir são elementos presentes no universo dos esportes; prática promovedora de in� nitas trocas simbólicas, favorável à formação e à construção da cidadania.ESPORTE ADULTO – 16 a 59 anos
Incentiva a autonomia, o prazer e a melhoria da qualidade de vida. Vôlei – quartas e sextas, 18h30 às 20h30
Futsal Feminino - quartas e sextas, 18h30 às 20h30
ESPORTE PARA IDOSOS – acima de 60 anosFavorece novas experiências e vivência de gestos motores como forma de integração, diversão e
aprendizagem de novos elementos culturais. Quimbol - terças e quintas, 17h30 às 18h20
Vôlei - terças e quintas, 16h30 às 17h20Jogos Esportivos - quartas e sextas, 16h30 às 18h20
Matrícula mediante apresentação de atestado médico de aptidão física (solicitado a um médico pessoal).
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CURSOS DE CURTA DURAÇÃOFutsal Misto - 7 a 12 anos | Quartas e sextas, 17h30
Ginástica Geral - 7 a 12 anos | Quartas e sextas, 17h30Jogos Esportivos - 7 a 12 anos | Terças e quintas, 17h30
Jogos Intergeracionais - a partir de 14 anos | Quartas e sextas, 16h30 às 18h30
RECREAÇÃO LIVREEspaço destinado ao encontro de pessoas com interesse esportivo em comum.
Ginásio de EventosExclusivo para trabalhadores no comércio de bens, serviços e turismo matriculados e usuários inscritos.
Basquete - Terças e quintas, 18h30 às 20h.Futebol de Mesa - Terça a sexta, 13h30 às 21h30 |
Sábados e domingos, 9h30 às 11h30 e 14h30 às 17h30.Futsal - Quintas, 20h às 21h30 | Sábados, 9h30 às 17h30 | Domingos, 9h30 às 17h30.
Quimbol - Quintas, 18h30 às 20h. | Domingos, 9h30 às 11h30.Tênis de Mesa - Terça a sexta, 13h30 às 21h30 | Sábados e domingos, 9h30 às 17h30.
Vôlei - Terças, 18h30 às 20h. | Sábados e domingos, 15h30 às 17h30.
Quadra ExternaExclusivo para trabalhadores no comércio de bens, serviços e turismo matriculados e usuários inscritos.
Futsal - Terça a sexta, 16h30 às 21h30.
Praça SESCLivre para todos os públicos.
Badminton - Praticado com uma espécie de peteca, chamada de volante ou pena. Um esporte de velocidade, re� exos, resistência e técnica.
Domingos e feriados, 14h30.Peteca - Jogo de origem indígena entre dois ou mais participantes.
Domingos e feriados, 15h30.Tamboréu - Jogo semelhante ao tênis. Usa como raquete um instrumento parecido com um pandeiro.
Domingos e feriados, 16h30.*Crianças menores de 6 anos devem estar acompanhadas de um adulto.
Clubes Esportivos Corrida e Caminhada - Quartas e sextas, 18h30. Não recomendado para
menores de 16 anos
Na ausência de programação, os espaços fi cam livres para recreação.
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SAÚDE E ALIMENTAÇÃO
Criado em 1994 pelo SESC São Paulo, o Mesa Brasil tem como objetivo combater o desperdício de alimentos e a insegurança alimentar e nutricional. Alimentos in natura ou industrializados, evidentemente em condições excelentes para consumo, mas que não são aproveitados integralmente em processos industriais ou por condições particulares de comercialização, são recolhidos nas empresas e doados a instituições sociais que os utilizam para complementar as refeições servidas às pessoas por elas assistidas. As equipes das instituições que recebem os alimentos são sistematicamente treinadas para que procedam à correta manipulação, conservação e preparo dos gêneros alimentícios.
O MESA BRASIL EM NÚMEROS – Dados de Janeiro a Abril de 2012127.361,9 kg de alimentos arrecadados | 1.273.619 refeições complementadas
65 empresas doadoras | 33 instituições bene� ciadas8.240 pessoas institucionalizadas atendidas
COMEDORIA O conceito de Comedoria está sintetizado em três palavras-chave ligadas à área de alimentação do SESC: saudável, contemporânea e brasileira. Além do cardápio � xo, todos os meses há o preparo de pratos diferentes!
Especial de Inverno
Das 17h às 21h | R$ 12,50 (individual)
TerçasSopa de Legumes com Capeletti de Ricota.Acompanha torrada de azeite, orégano e queijo parmesão.
QuartasCreme de Abóbora com Carne Seca. Acompanha torradas de castanha-do-pará e queijo parmesão.
QuintasCanja de Galinha à Brasileira.Acompanha mini pão francês e queijo parmesão.
SextasCreme de Palmito. Acompanha torrada de nozes e queijo parmesão.
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INSCRIÇÕES NA CENTRAL DE ATENDIMENTO MEDIANTE CPF E RG DOS PARTICIPANTES. PARA MENORES DE IDADE É NECESSÁRIO RG OU CERTIDÃO DE NASCIMENTO.SESC Bertioga (SP) - Faça sua inscrição, para estada com transporte particular, pessoalmente em qualquer unidade do SESC ou pela internet (sescsp.org.br).
FERIADO NO RIO DE JANEIRORio de Janeiro (RJ)
Conhecer o Rio de Janeiro é uma experiência inesquecível. Local de cenários deslumbrantes, como as praias de Ipanema, Copacabana e Barra da Tijuca, e dos cartões postais do país, Pão de Açúcar e Cristo Redentor, agora uma das 7 maravilhas do mundo, o Rio é o berço da bossa nova, terra do samba e antiga capital da colônia, do império e da república, preservando muito da história e arquitetura daquela época. Hospedagem no SESC Copacabana com meia-pensão.
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ACESSIBILIDADE RECICLÁVEL
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Inscrições no SESC Piracicaba - 40 vagas
PROGRAMAÇÃOSETEMBRO/OUTUBRO
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SERVIÇOS
CENTRAL DE ATENDIMENTOLOJA SESC / BILHETERIADe terça a sexta, 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h45.Para atividades com cobrança de ingressos é necessária a apresentação do cartão de matrícula SESC atualizado ou de estudante na portaria do evento.
INTERNET LIVRETerça, 17h às 21h30Quarta, 16h às 21h30Quinta, 14h30 às 21h30Sexta, 16h30 às 21h30Sábados, domingos e feriados, 10h às 17h30.Exceto em dias de cursos e ofi cinas. Ver programação de Cultura Digital do mês.
LANCHONETEDe terça a sexta, 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h45.
CLÍNICA ODONTOLÓGICADe terça a sexta, 13h às 22h.Sábados, 9h15 às 18h15.Exclusivo para trabalhadores nas áreas de comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes matriculados, com agendamento prévio. Informações na Central de Atendimento. Vagas limitadas.
GINÁSIO DE ESPORTESDe terça a sexta, 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h45.
TEATROA entrada após o início dos espetáculos ou � lmes e o consumo de alimentos dentro do teatro não são permitidos.
PISCINAFechada para manutenção em julho.O acesso às atividades do SESC é limitado à capacidade de lotação dos espaços.
RESERVA DE QUADRAEmpresas do comércio de bens, serviços e turismo podem agendar 1h para recreação ou confraternização esportiva.O agendamento é gratuito e pode ser feito pelos telefones (19) 3437-9278 ou3437-9279.
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