Cantar é...
Coral Novo Cântico
VERSÍCULO DO DIA
“Tudo quanto tem fôlego louve ao
SENHOR. Louvai ao SENHOR.”
(Salmos 150.6.)
Cantar é...
►Saber Ouvir
►Aquecer e Exercitar
►Aprender a Respirar
►Postura correta
►Psicológico
►Bocejar
Cantar é...
►Dicção
►Harmonização e equilíbrio
►Respeitar seus limites
►Respeitar os outros
►Mudança de hábitos
OU SEJA....
►Cantar, fazer música é...
...Uma questão de Técnica
...Aprender a usar de fato o instrumento
que DEUS deu a cada um
...Tornar em realidade aquilo que a
todos foi dado em potencial
SABER OUVIR
Cantar é...
SABER OUVIR
►A criança aprende a verbalizar palavras
no processo de imitação da sociedade na
qual convive (família, amigos, colegas,
mídias) e na qual quer ser aceita
►Semelhantemente, nós aprendemos a
cantar nas notas corretas à medida que
sensibilizamos os ouvidos e aprendemos
a imitar os sons percebidos
SABER OUVIR
►Não existe som no vácuo
►Para ser produzido o som necessita de
um meio elástico
►Por isso há som dentro do espaço
atmosférico da Terra, mas não no espaço
sideral
O SOM
►O som muda comportamentos,
estados de espírito, e interfere
nas atividades cerebrais
►Nosso organismo reage
diferentemente aos sons
captados por nossos ouvidos
O SOM E O OUVIDO HUMANO
►Ele é capaz de mudar estados de
ânimo
►Leva da tristeza à alegria
►Da indiferença ao envolvimento
CONSTITUIÇÃO DO OUVIDO
ESPECTRO SONORO
►Ouvidos saudáveis podem captar sons
nos ambientes que frequentam, da
faixa de 20 hertz (sons graves) a
20.000 hertz (agudos)
QUESTÃO DE GOSTO
►Geralmente, sons agradáveis
embalam, relaxam
►Já os desagradáveis, causam irritação,
repulsa, são estressantes e, até
mesmo, nocivos
LIMITE SAUDÁVEL
►Segundo a Organização Mundial da
Saúde - OMS, o limite saudável de
tolerância dos ouvidos aos sons é de
65dB
►Os decibéis (dB) são a unidade de
medida da pressão acústica
A MODERAÇÃO EM TUDO É BOA
►Se os sons forem transmitidos
continuamente (sem nenhuma pausa) ou
se não respeitarem os limites
considerados saudáveis, podem ser
prejudiciais
►Sons acima de 100dB são altamente
nocivos
POLUIÇÃO SONORA
►A surdez ocorre pela morte das
células auditivas, provocada por
traumas como sons contínuos,
intermitentes
►Células auditivas não se regeneram
POLUIÇÃO SONORA
►Vejamos os níveis de perigo quanto à
exposição a pressões sonoras do dia a
dia relacionando aos sinais
– Verde
– Vermelho e
– Amarelo
SINAL VERDE
• O ruído de uma sala de estar chega a
40dB
• Um grupo de amigos conversando em
tom normal chega a 55dB
• O ruído de um escritório chega a
quase 64dB
SINAL AMARELO
• Um caminhão pesado em circulação
chega a 74dB
• Em creches foram encontrados níveis
de ruído superiores a 75dB
• O tráfego de uma avenida de grande
movimento pode chegar aos 85dB
SINAL VERMELHO - PERIGO...
• Trios elétricos num carnaval fora de
época tem em média 110dB
• O tráfego de uma avenida com grande
movimento e obras com britadeiras
até 120dB
• Em festas raves e casas de shows a
intensidade sonora chega até 130dB
SINAL VERMELHO - PERIGO...
• Bombas recreativas podem
proporcionar até 140dB
- Isto é, podem “detonar” sua audição
- Os danos são irreparáveis !
- Um som repentino de 160dB, como
uma explosão ou um disparo de arma
de fogo, pode perfurar o tímpano ou
causar lesões irreversíveis
CÍRCULO VICIOSO
►Quanto maior a perda auditiva, maior
a necessidade de elevar o volume dos
equipamentos de Som
►E, quanto mais alto o volume dos
equipamentos de som, maior a perda
auditiva
AQUECER e EXERCITAR
Cantar é...
APRENDER A AQUECER
►O aquecimento prévio da voz é a
preparação da voz para o seu uso por um
tempo prolongado e intenso
►Esse pré-aquecimento pode (e deve) ser
feito não só pelos cantores mas também
por todos os profissionais da voz, ou seja,
todas as pessoas que trabalham falando
APRENDER A AQUECER
►Podemos aquecer nossa voz através de sons
que irão "massagear" nossas pregas vocais
que são músculos, e que, como tais,
precisam ser preparados e aquecidos antes
de serem utilizados na sua plenitude
►Como em todo esporte, para cantar
devemos aquecer e desaquecer a voz
usando Vocalizes, que equivale ao
“alongamento”
APRENDER A AQUECER
►Como aquecemos o nosso corpo antes de
algumas atividades físicas devemos
aquecer sempre a nossa voz antes de
uma apresentação
►Assim não estaremos comprometendo a
saúde vocal
QUANDO AQUECEMOS...
►Aumentamos a extensão da voz
– Auxiliando-nos a projetar a voz, para
que chegue mais longe
►Aumentamos a elasticidade
►Melhoramos o timbre (encorpamos nossa
voz)
►Esses exercícios de aquecimento
chamam-se Vocalizes
APRENDER A AQUECER
►Primeiro:
– Alongamento - cabeça, pescoço e
ombros
►Segundo:
– Respiração - emissão do "s" e "z"
prolongado (respiração diafragmática)
APRENDER A AQUECER
►Terceiro:
– Técnica do boca chiusa
– "Hum" mastigado ou não - fazendo
escala dó-ré-mi...
►Quarto:
– Vibração de língua - escala
ascendente: Trr...
APRENDER A AQUECER
►Quinto:
– Vibração de lábios: Br...
– "P" prolongado - pa pa pa;
APRENDER A RESPIRAR
Cantar é...
APRENDER A RESPIRAR
►O som é resultado do ar que:
– Faz vibrar as pregas vocais
– Que é expelido pelos pulmões
– Que são contraídos ou expandidos pelo
diafragma (músculo que separa o tórax
do abdômen)
APRENDER A RESPIRAR
►Quando o diafragma contrai os pulmões,
o ar é expelido
►Durante a inspiração, este músculo se
contrai forçando o ar a entrar nos
pulmões para compensar o vazio gerado
DIAFRAGMA
►Sua expansão e
contração auxiliam a
respiração, a digestão e
até o parto (em
mulheres)
RAIO “X”
APRENDER A RESPIRAR
►Normalmente usamos involuntariamente
o diafragma (ao gritarmos por alguém,
por exemplo)
►Aprenda a usar voluntariamente o
diafragma, e não apenas a garganta, para
cantar ou então poderá ficar sem voz
após uma apresentação intensa, ou um
esforço
ATENÇÃO À DOBRADINHA
►Evitamos a rouquidão após as
apresentações
– Por meio dos exercícios de
aquecimento,
– E pelo correto uso do diafragma em
favor da formação do som musical
através de todo o sistema respiratório
RESPIRAR É ESSENCIAL
►A respiração adequada é essencial para
se cantar bem: ajuda o cantor a manter
uma bela qualidade tonal, sustentar
frases musicais e a cantar afinadamente
de modo constante
APRENDER A RESPIRAR
►Ao respirar, os cantores devem abrir a
garganta e inspirar profundamente,
enchendo os pulmões completamente
►Ao cantar, devem deixar que os músculos
abdominais apóiem e controlem o fluxo
de ar
APRENDER A RESPIRAR
►Exercite o diafragma usando a técnica do
“staccato” (destacado)
►Dê um fôlego às vogais colocando um “R”
à sua frente
►Ao invés de “Aleluia”, cante “R-aleluia” !
O som terá mais propriedade e sairá com
mais firmeza
QUANDO RESPIRAR ?
►O coro deve respirar entre as frases ou
numa vírgula ou ponto, sempre junto
►Em trechos mais longos, os cantores
devem revesar-se ao respirar a fim de
não interromper o fluxo
►Os cantores podem fazer marcas a lápis
nas partituras nos pontos em que devem
respirar
POSTURA CORRETA
Cantar é...
POSTURA É ESSENCIAL
►A postura correta para se cantar é ficar
em pé com os pés ligeiramente
separados, as costas retas e confortáveis
e a cabeça ereta sem fazer esforço
►Os ombros ficam para trás e para baixo, o
peito e a cavidade torácica altos
POSTURA É ESSENCIAL
►Os cantores devem segurar a partitura no
alto, com os braços longe do corpo de
modo a ver o regente imediatamente
acima dela.
►Os cantores devem ficam em pé sem
enrijecer ou tensionar os músculos, com
o corpo alerta mas os músculos relaxados
POSTURA É ESSENCIAL
►Se os cantores estiverem sentados,
devem sentar-se eretos e afastados do
encosto da cadeira
PSICOLÓGICO
Cantar é...
RESPEITAR OS OUTROS
►Sua Voz é aquilo que você acredita que
ela seja !
►Antes de cantarmos, devemos buscar o
estado físico, mental, psíquico de
equilíbrio com tensão controlada das
cordas vocais e músculos envolvidos no
processo respiratório
BOCEJAR
Cantar é...
BOCEJE
►Ao cantar, a garganta nunca deve estar
contraída
►A garganta aberta é essencial para uma
tonalidade livre e solta
►Isso se consegue com a técnica do
“bocejo”, quando você simula este ato
involuntário de relaxamento
►Experimente !
DICÇÃO
Cantar é...
DICÇÃO
►Quando os cantores têm boa dicção, eles
pronunciam claramente as palavras que
cantam
►A boa dicção é essencial para que a
audiência escute as palavras e
compreenda a mensagem
HARMONIZAÇÃO
& EQUILÍBRIO
Cantar é...
HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO
►Quando o coro se harmoniza bem, não há
destaque da voz de ninguém, mas sim um
único som em coro
►Quando um coro é bem equilibrado,
nenhuma das seções vocais (ou vozes) se
destaca das demais
HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO
►Eis algumas maneiras de se obter
harmonização e equilíbrio:
►1. Peça aos cantores que escutem
cuidadosamente os demais a seu redor
e tentem igualar o som que estejam
ouvindo
►2. Enfatize a pronúncia uniforme das
vogais, das palavras e do canto em
legato
HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO
►3. Certifique-se que cada uma das
vozes seja claramente audível e esteja
em relação adequada com as demais
►Por exemplo: os contraltos não devem
estar mais altos que os demais
cantores a não ser que sua parte tenha
mais importância na música
HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO
►A melodia é a mais importante e deve
sempre ser claramente ouvida
►4. Observe como o tamanho de cada
voz afeta o equilíbrio
►Se houver apenas uns poucos baixos,
eles podem precisar cantar mais alto
ou as outras seções cantarem mais
baixo para criar um som equilibrado
APRENDER A
RESPEITAR SEUS LIMITES
Cantar é...
RESPEITAR SEUS LIMITES
►Cada um de nós tem uma Tessitura, uma
extensão de voz que se sente confortável
nos sons graves ou nos agudos
►Mulheres: Cantar como a Cassiane ou a
Shirley Carvalhaes é para as sopranos
►Homens: Se você não alcança os agudos dos
tenores Leonardo Gonçalves e
Fernandinho, não force a barra
TESSITURAS - NAIPES
REPRESENTADOS POR Claves
►De Sol (sons mais agudos) – “g” estilizado
– Em geral, entoados por: Sopranos
(mulheres) e Tenores (homens)
►De Fá (sons mais graves) – “f” estilizado
– Entoados por: Contraltos (mulheres) e
Baixos (homens)
MEZZO – MEIO TERMO
APRENDER A
RESPEITAR OS
OUVIDOS ALHEIOS
Cantar é...
RESPEITAR OS OUTROS
►Atenção à pressão sonora
►Você gosta quando alguém dá um grito no
seu ouvido ? Portanto modere no volume
do som de sua voz ou instrumento
►A moderação em tudo é boa !
MUDANÇA DE HÁBITOS
Cantar é...
MUDANÇA DE HÁBITOS
►Aqueça e desaqueça a voz
►Beber muita água, principalmente durante
as apresentações
►Beba mais suco de frutas (evite
refrigerantes)
►Evitar alimentos à base de leite (chocolate,
café com leite, queijo) antes de ensaios e
apresentações
MUDANÇA DE HÁBITOS
►Temperatura ambiente é a ideal
►Deve-se evitar alimentos:
– quentes demais, que dilatam e podem
até queimar as pregas vocais
– ou frios (gelados) demais, que
contraem e ressecam as pregas vocais
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
►CURSO BÁSICO DE REGÊNCIA. São Paulo,
1995.
►DIAFRAGMA. Disponível em:
http://www.todabiologia.com/anatomia/d
iafragma.htm. Acesso em 29 jun. 2011
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
►LACERDA, Osvaldo. Compêndio de Teoria
Elementar da Música. São Paulo: Editora
Ricordi, 1967.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
►SETE dicas para reduzir a poluição
sonora. Disponível em:
<http://comunidade.bemsimples.com/be
m-verde/w/bem-verde/Sete-dicas-para-
reduzir-a-poluicao-sonora.aspx> Acesso
em 24 maio 2010.
►SILVA, Pérides. Acústica Arquitetônica.
Belo Horizonte: Imprensa da UFMG, 1971