A anorexia é uma das doenças mais graves da

actualidade, é mais frequente nos adolescentes...

Mas eles não se apercebem de que estão a

emagrecer em excesso, pois eles pensam o

contrário que estão a engordar.

A obesidade é um dos mais graves

problemas dos adolescentes….

Eles comem em excesso, e não tem

noção do que come.

Perda visível de peso;

Dificuldade em dormir;

Dores de estômago;

Perda de cabelo;

Sensação de frio constante/dificuldades

circulatórias;

Menstruação irregular ou inexistente;

Perda da força muscular;

Dores de cabeça, tonturas e desmaios.

Sentir-se gorda apesar de estar excessivamente magra (distorção corporal);Depressão, emotividade, irritabilidade e mudanças repentinas de humor;Concepções erradas quanto ao peso;Procura constante do perfeccionismo;Perda de interesse pelas actividades normais;Isolamento social;Interesse excessivo/obsessão por comida, calorias e receitas;Dificuldade de concentração;Auto-estima determinada pela ingestão, ou não, de alimentos;Culpa ou vergonha ao alimentar-se;

Vida sedentária - quanto mais horas de televisão, jogos electrónicos ou jogos de computador, maior a prevalência de obesidade;

Zona de residência urbana - quanto mais urbanizada é a zona de residência maior é a prevalência de obesidade;

Grau de informação dos pais - quanto menor o grau de informação dos pais, maior a prevalência de obesidade; factores genéticos - a presença de genes envolvidos no aumento do peso aumentam a susceptibilidade para desenvolver obesidade, o que significa que a obesidade tem tendência familiar;

Gravidez e menopausa podem contribuir para o aumento do armazenamento da gordura na mulher com excesso de peso.

Perda de peso em um curto espaço de tempo. Alimentação e preocupação com peso corporal

tornam-se obsessões.

Crença de que se está gordo, mesmo estando excessivamente magro.

Parada do ciclo menstrual (amenorreia). Interesse exagerado por alimentos.

Comer em segredo e mentir a respeito de comida.

Depressão, ansiedade e irritabilidade. Exercícios físicos em excesso.

Progressivo isolamento da família e amigos

Foi feito um inquérito aos alunos com as seguintes perguntas:

1º- Quantas refeições fazem por dia?

2º-Achas que comes em excesso?

3º-Comes diariamente doces e salgados? Se sim quais?

4º-Tens hábito de saltar alguma refeição?

5º-Bebes diariamente refrigerantes?

0

0.5

1

1.5

2

2.5

3

3.5

4

4.5

5

5ºH/ 6ºH 7ºA/8ºC/9ºB CF MCN

3ºciclo

www.obesidadeanorexia.wikipédia

WWW.anorexia.com

www.obesidade.com

Ana Marques Nº1

Ana Barbosa Nº2

8ºC

Área de projecto

2010/2011.