LUTASO que você sabe não tem valor; o valor está no que você faz com o que sabe.

Bruce Lee

VIOLÊNCIA

• A violência chega a índices alarmantes para a sociedade atual. Nas escolas, nas ruas, nas famílias, no trânsito etc. muitas pessoas fazem apologia à violência como forma de heroísmos e glórias.

VIOLÊNCIA• A violência chega em nossas casas de várias

maneiras, seja pela televisão, cinema, desenhos animados. Nossos jovens crescem aprendendo que atos de bravura e heroísmo são sinônimos de violência.

LUTAS DIFERENTE DE BRIGAS

• Nas LUTAS existem regras, valores e respeito ao oponente.

• Nas BRIGAS não existem regras, valores ou qualquer tipo de respeito, o objetivo é humilhar, agredir a integridade física ou moral de outro ser humano.

• Desde o início da humanidade até os dias de hoje, os homens e também os animais utilizam das

lutas com diversos objetivos, seja de autodefesa, seja para

sobrevivência ou condicionamento físico.

ORIGENS

• De acordo com os achados históricos as lutas podem ser consideradas a forma de combate mais antiga que existe. Podem ser rastreadas até 15.000 anos por meio dos desenhos encontrados em cavernas. (wikpedia)

• Sabemos que a influência sofrida das lutas após os séculos até a atualidade atua de forma cultural na vida da sociedade, possibilitando vários benefícios através dos estilos de lutas: saúde, estilo de vida, qualidade de vida, desenvolvimento motor, desporto, educação, combate a indisciplina, resgate social.

LUTAS, ARTES MARCIAIS e MODALIDADES ESPORTIVAS DE COMBATE

• As terminologias lutas, artes marciais e modalidades esportivas de combate são

sinônimos e referem-se às mesmas manifestações corporais? Ou seriam diferentes

terminologias, cada uma destinada a um referido contexto?

ARTES MARCIAIS• As artes marciais (arte da guerra), em sua maioria, são de origem oriental, e geralmente

estão associadas aos conceitos religiosos/filosóficos da região onde nasceram

(ex.: os estilos mais populares do Kung Fu estão relacionados ao budismo do templo Shaolin, o

Judô japonês ao código de conduta dos samurais, etc).

• Os nomes dos golpes, saudações etc. obedecem a tradição da língua de origem.

OS ESPORTES DE COMBATE

• Os esportes de combate têm origem nas lutas primitivas dos antigos povos ocidentais,

principalmente nas lutas greco-romanas (ex.: luta livre, boxe, etc.). Normalmente não são utilizadas armas "brancas" e o contato em

combate costuma ser mais "violento" (mesmo usando-se equipamentos de proteção),

permitindo-se atingir pontos mais sensíveis do corpo, como a cabeça.

• Os esportes de combate podem ou não ser artes marciais com objetivo de

pontuação para lutas esportivas com regras para preservar a vida e a

integridade dos praticantes.• A CAPOEIRA - não se enquadra em

nenhuma das modalidades acima sendo considerada uma dança, porém

é comum ser descrita na literatura como arte marcial brasileira.

AUTODEFESA

• Autodefesa não é o mesmo que lutar. Em uma luta você e seu adversário sabem que lutarão, e sabe que existem regras que devem ser obedecidas. Na luta você está ali por vitória, na autodefesa é sua segurança pessoal que está em jogo! Na autodefesa você tem que aprender a capacidade de explosão surpresa, de reação automática.

• Os sistemas de Defesa Pessoal são, em geral, uma “extensão” das Artes Marciais, mas não trabalham tanto filosofia e disciplina

DISCUSSÕES

• Parece não haver uma conclusão definitiva

quanto às terminologias utilizadas até

aqui(lutas, artes marciais, esporte de combate...), alguns

estudiosos consideram sinônimas!

QUESTIONAMENTOS• Para Lorenzo, Silva e Teixeira (2010) as artes

marciais caracterizam-se como método de guerra, ou preceitos que um guerreiro deve utilizar, será que realmente as artes marciais estão, de forma generalizada, embasadas somente em preceitos éticos, estéticos e morais? Será que eram esses os preceitos de maior relevância durante os combates na guerras? Lorenzo, Silva e Teixeira (2010) relatam ainda que na luta, o que importa é o ato de atacar, enquanto que nas artes marciais o que importa é, prioritariamente, a defesa.

• Se as artes marciais foram utilizadas na guerra como que elas baseiam-se simplesmente no defender-se? Em uma guerra, seria uma opção muito arriscada esperar o inimigo atacar para, somente então, defender-se dos ataques (a não ser que haja alguma estratégia de contra ataque envolvida, o que não significa defender-se e sim esperar o outro oponente atacar para, finalmente, realizar o ataque).

CONCLUSÕES DOS AUTORES

• Finalmente, os autores salientam que “toda arte marcial contém uma luta, mas nem toda luta é uma arte marcial” (LORENZO, SILVA e TEIXEIRA, 2010). Esta afirmação é, na visão dos autores responsável por estabelecer diferenciações entre o que é luta e o que é arte marcial, uma vez que eles compreendem que o conceito de luta é uma parte daquilo que representa as artes marciais.

Se você acreditar que uma coisa é impossível, você a tornará

impossível.Bruce Lee

TAEKWONDO

TAEKWONDO• O Taekwondo é uma arte marcial coreana,

cuja pronúncia em português é "tê-com-dô", significa a arte de usar os pés e as mãos.

• É uma arte marcial que combina práticas tradicionais (técnicas básicas e de defesa

pessoal, armas e toda sua filosofia enquanto arte marcial) e esportivas (treinamento

voltado para competições, adotando técnicas de treinamento esportivo moderno e de alto

desempenho).• Para alguns autores esta arte surgiu há

aproximadamente 1300 anos, para outros 1800 anos ou mais

• Segundo Kim (2000), chegou ao Brasil em 1970.

Código de honra

• Obediência ao Rei;• Respeito aos pais;• Lealdade para com os amigos;• Nunca recuar ante ao inimigo;• Só matar quando não houver

alternativa

KARATÊ

“Sonhe, apesar das ilusões. Caminhe, apesar dos obstáculos. Lute, apesar das barreiras e, acima de tudo, acredite em

você mesmo.”Larissa Guerreiro

KARATÊ• Literalmente significa mãos vazias, é

tradicionalmente uma arte marcial japonesa, desenvolvida em OKINAWA no norte do país. Okinawa era uma região

estratégica por pela facilidade de relações comerciais do Japão com a China. Os

habitantes desta região sofriam influência direta da cultura chinesa, inclusive a

entrada das artes marciais locais.

• Logo para muitos, o karatê é de origem chinesa e para outros de origem japonesa. Por volta do século XVII esta arte já havia se modificado o suficiente para ser identificada como japonesa.

• Chegou ao Brasil no início do século XX trazido por imigrantes japoneses.

• O treinamento do praticante de caratê é uma mistura de princípios físicos e mentais que podem ser resumidos em:

- Esforçar-se para a formação do caráter- Fidelidade para com o verdadeiro

caminho da razão- Criar o intuito do esforço- Respeito acima de tudo

Nesta arte são utilizados vários tipos de golpes como socos, pontapés e joelhadas para vencer o oponente e apresenta também técnicas de proteção, imobilização e todo tipo de bloqueios.

Utiliza apenas armas de combate naturais como a visão, as mãos, braços, pés e a inteligência.

JUDÔ

“Aqueles que nada fazem e esperam algum tipo de vitória estão enganados,

Pois, a vitória é dos que lutam, dos que agem, dos que sonham.

A vitória é dos que se arriscam para alcançar o alto da montanha...”

Guerreiro da Luz

JUDÔ

• O judô é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação FísicaJigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa

• As lutas de judô são praticadas num tatame de formato quadrado (de 14 a 16 metros de lado).

Cada luta dura até 5 minutos. Vence quem conquistar o ippon primeiro. Se ao final da luta

nenhum judoca conseguir o ippon, vence aquele que tiver mais vantagens.

Princípios do esporte• Condicionamento Físico – alimentação

equilibrada, treinos regulares e desenvolvimento da resistência, da agilidade

e do equilíbrio.• Espírito de luta – manter o equilíbrio emocional, direcionar a energia evitando

ações precipitadas, impulsivas ou irracionais.• Atitude Moral Autêntica – humildade,

autocontrole, autoconfiança, generosidade e cooperação social.

KUNG FU

Existem derrotas, mas não existe o sofrimento. Um verdadeiro guerreiro sabe

que ao perder uma batalha está melhorando sua arte de manejar a espada.

Saberá lutar com mais habilidade no próximo combate.

Paulo Coelho

KUNG FU

• É a mais antiga de todas as artes marciais.• É originaria da China, sendo que o registro

histórico mais antigo relativo ao Kung Fu data de 2674 a. C. A arte surgiu a partir da observação dos movimentos dos animais.

• A história do Kung Fu é misteriosa, e mistura lendas com a realidade. A arte foi aprimorada e modificada devido às diferentes épocas e dinastias nas quais foi sendo estruturada

• O Kung Fu foi aprimorado ao longo dos séculos e vários estilos foram desenvolvidos como por exemplo: Estilo Águia, Dragão, Chi’NA, Bêbado, Garça Branca, Macaco, Shaolin do Norte e Leopardo, dentre outros.

• No Kung Fu, podem ser utilizadas armas, que normalmente só podem ser usadas por aqueles que já apresentam uma boa agilidade com as mãos. São inúmeras armas, destacando-se:

FacãoSan Tié Kan (três cabos ligados por correntes)Espada Imperial (reta)BastãoLança

Filosofia do Kung Fu

• A filosofia reside na importância entre a harmonia e a ordem natural das coisas. A filosofia talvez seja melhor simbolizada pelo antigo símbolo taoísta ‘yin e yang’. Nenhum lado do símbolo é maior em tamanho e muito menos em importância do que o outro. Os dois lados devem estar em perfeito equilíbrio ou o todo é afetado. Isto se reflete também no praticante de Kung Fu, deve-se somente atingir o grau de ‘mestre’, quando todos os elementos da vida de uma pessoa estiverem em equilíbrio.

• Exige do seu praticante esforço extremo e disciplina

CAPOEIRA

• A história da capoeira começa no século XVI, na época em que o Brasil era colônia de Portugal. A mão-de-obra escrava africana foi muito utilizada no Brasil, principalmente nos engenhos (fazendas produtoras de açúcar) do nordeste brasileiro. Muitos destes escravos vinham da região de Angola, também colônia portuguesa. Os angolanos, na África, faziam muitas danças ao som de músicas.

• Os senhores de engenho proibiam os escravos de praticar qualquer tipo de luta. Logo, os escravos utilizaram o ritmo e os movimentos de suas danças africanas, adaptando a um tipo de luta.

• Segundo Adriana Fernandes (20/03/2012) não existem registros da existência da capoeira ou qualquer outra forma similar à mesma no continente africano. Em 1966, Inezil Penna Marinho esteve em Angola pesquisando uma possível origem da capoeira, chegando a conclusão que ela era inteiramente desconhecida lá, quer entre os eruditos, quer entre os nativos, a cujas festas religiosas e danças guerreiras assistiu.

• O nome capoeira é de origem tupi e significa “mato ralo” de pequenos arbustos. Lugar preferido dos negros para o jogo.

• tem como pensamento filosófico o respeito com o próximo, com a natureza e com os mais velhos. (musicaos.com.br.

• Capoeira é um diálogo de corpos, eu venço quando o meu parceiro não tem mais respostas para as minhas perguntas” Mestre Moraes

• A filosofia da capoeira é contribuir para a formação de valores humanos e éticos, baseados no respeito, na socialização e na liberdade, através de trabalhos que valorizam a cultura brasileira. Tudo isso buscando fortalecer e engrandecer o capoeirista no seu caráter, dignidade e valorização pessoal.

BOXE

Não importa o quanto você bate, mas sim o quanto aguenta apanhar e continuar. O quanto

pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha.”

Rocky Balboa

BOXE

• O boxe como desporto já é conhecido e praticado há várias décadas e a sua origem remonta a Creta em 1500 A.C. Começou por ser praticado na Grécia e em Roma e era um desporto muito violento e desumano, pois os lutadores enfrentavam-se até à morte. Este tipo de luta foi adotado mais tarde pela primeira vez numa Olimpíada em 668 A.C. Tratou-se da 23ª edição dos Jogos Olímpicos da Antiguidade

• Os lutadores utilizavam faixas de couro nas mãos para proteger os dedos e lutavam até que um deles caísse inanimado ou admitisse a derrota. Com a queda do Império Romano, perdeu-se um pouco a cultura do boxe, mas tudo leva a crer que ele continuou a ser praticado, visto que a sua prática foi assinalada no fim do século IX, no Sul da Inglaterra.

• Depois de um período mais conturbado, em que não se assistiu a qualquer evolução da modalidade, o boxe popularizou-se na Inglaterra, a partir do século XVII.

• Muita coisa mudou no Boxe. Depois que foi regulamentado como desporto ficou menos violento, começaram a ser utilizadas luvas, proteção nos dentes, divisão por peso e categorias, público separado dos atletas, rounds mais curtos (3 min).

• O boxe chegou ao Brasil com os emigrantes alemães e italianos no final do século XIX e início do século XX.

MMA• MMA é a sigla em inglês para Mixed Martial

Arts, ou seja, Artes Marciais Misturadas. Criado da evolução do antigo vale tudo, o MMA possui regras e competições assim como qualquer outro esporte: seja futebol, tênis, natação ou ginástica artística, por exemplo.

• A origem desse esporte nos moldes como conhecemos hoje é brasileira

• Aconteceu quando o Jiu-jitsu tentava se estabelecer no país como uma arte marcial eficiente.

• Neste contexto eram promovidos confrontos entre lutadores de outras artes marciais contra lutadores de jiu-jitsu.

• As lutas acontecem em três rounds de 3 minutos cada.

• Dentre as diversas competições existentes no MMA ao redor do mundo, a mais importante delas é o UFC, sigla em inglês para Ultimate Fighting Championship (Campeonato de Luta de Finalização. Criado em 1993 pelo brasileiro Rorion Gracie, o UFC hoje é uma liga consolidada, com alto valor de mercado. Especialistas do mercado financeiro dizem que o UFC vale hoje mais de um bilhão de dólares (a organização foi vendida por Gracie em 2001 por dois milhões).

OBRIGADO PELA ATENÇÃO

ALUÍSIO LOPES BRAGACREF 0379/G-DF

FIQUEM COM DEUS

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS• www.Lutasartesmarciais.com• www.terra.com.br (por Adriana Fernandes em 20/03/2012).• www.suapesquisa.com• www.TSKF.com• www.brasilescola.com.br• http://www.webartigos.com/artigos/a-origem-do-taekwondo/2274

0/#ixzz3Di8CLMob• www.usp.com.br - Alexandre V. Mazzoni.Jorge Luiz de Oliveira

Junior )• www.artigonal.com.br• Revista KUNITE ano 1 nº 01, Editora SR3 LTDA,