Upload
guestaa6f1b
View
11.969
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Palestra sobre Ansiedade, medo e panico
Citation preview
ANSIEDADE, MEDO E
PÂNICO NA VISÃO
ESPÍRITA
ANSIEDADEANSIEDADE• Uma sensação de que algo
desagradável está para acontecer”. • Sintomas: tensão, nervosismo, “frio”
no estômago, desarranjos intestinais e urinários, taquicardia, palpitações, tremores, sudorese abundante, boca seca, insônia, pesadelos, insegurança, preocupação, pessimismo.
MEDOMEDO
• Temor proporcionado e compreensível. Tem causas muito objetivas quando analisado racionalmente. Por exemplo: medo de violência nas grandes cidades.
FOBIAFOBIA
• Temor desproporcionado e irracional, cujas causas quase sempre são espirituais e profundas, como traumas vividos em etapas da vida atual (gestação, primeira infância) ou em vidas anteriores. Ex. Fobia de animais, de altura, de lugar fechado, de lugares públicos, social, etc.
PÂNICOPÂNICOSINTOMAS: Falta de ar ou sensações de sufocamento; palpitações ou taquicardia; dor, aperto ou desconforto no peito; sudorese; sensação de desmaio; vertigem, tontura, sentimentos instáveis; náusea ou desconforto abdominal; ondas de calor ou calafrios; tremores; fraqueza; medo de morrer; medo de enlouquecer ou de perder o controle.
• QUAL A SOLUÇÃO PARA A ANSIEDADE, O MEDO, O PÂNICO E OUTROS PROBLEMAS DE SAÚDE EMOCIONAL HUMANOS ?
ORIGEM ORIGEM • Insegurança• Não vos inquieteis, pois, pelo
dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu fardo. (Mateus 6 : 34)
• Não se turbe o vosso coração; credes em Deus, crede também em mim. (João 10:1)
ORIGEM ORIGEM • No livro Vida Feliz Joanna de
Ângelis aborda a questão da ansiedade
• Jesus disse: “Não se turbe o teu coração”, ensinando que a calma e a confiança em Deus devem ser o lema de toda criatura que deseja encontrar a felicidade.
ORIGEM ORIGEM • Nunca faltam motivos para
preocupações, inquietando o coração, perturbando a vida.
• Se colocas as tuas ansiedades em Deus e Lhe confias a tua vida, tudo transcorre normalmente, e, se algo perturbador acontece, a serenidade assume o controle da situação e age com acerto.
SAÚDE ESPIRITUAL
VINDE A MIM
O CAMINHO PARA A SAÚDE ESPIRITUAL
Cultivar o sentimento de aprendiz
Cultivar o cumprimento do dever consciencial
Cultivar uma profunda gratidão a Deus
Cultivar o sentimento de aprendiz
Cultivar o cumprimento do dever consciencial
Cultivar uma profunda gratidão a Deus
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Mateus: Cap. 11 vv. 28 a 30• Vinde a mim, todos os que
estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei comigo, que sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso para a vossa alma.
• Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve.
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Jesus é o Mestre maior de nossas vidas. Somos os Seus aprendizes.
• A Vida é um convite constante ao aprendizado.
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• L.E. Q 115: Dos Espíritos, uns terão sido criados bons e outros maus?
• “Deus criou todos os Espíritos simples e ignorantes, isto é, sem saber.
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• A cada um deu determinada missão, com o fim de esclarecê-los e de os fazer chegar progressivamente à perfeição, pelo conhecimento da verdade, para aproximá-los de si.
SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Nesta perfeição é que eles encontram a pura e eterna felicidade. Passando pelas provas que Deus lhes impõe é que os Espíritos adquirem aquele conhecimento.
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Uns, aceitam submissos essas provas e chegam mais depressa à meta que lhes foi assinada. Outros, só a suportam murmurando e, pela falta em que desse modo incorrem, permanecem afastados da perfeição e da prometida felicidade”.
SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Qual a condição para se tornar um Aprendiz da Vida?
• Buscar o aperfeiçoamento constante aprendendo tanto com os erros quanto com os acertos.
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Tríade para tomar a condição de aprendiz: Jugo do Amor, Mansidão e Humildade de coração.
• Resultado: Suavidade e Leveza em todas as situações da vida.
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Recusar a condição de aprendiz – tríade: desamor, rebeldia e orgulho.
• Orgulho: pseudomestre
• Rebeldia: recusa em aprender
• Desamor: culpismo e desculpismo
O SENTIMENTO DE APRENDIZ
• Resultado: opressão e cansaço – distanciamento do real Sentido da Vida.
• Condição de Aprendiz – errar e acertar até alcançar a perfeição.
ATITUDE DIANTE DOS ERROS ATITUDE DIANTE DOS ERROS COMETIDOSCOMETIDOSCULPISMOCULPISMO
AUTOJULGAMENTO
AUTOCONDENAÇÃO
AUTOPUNIÇÃO
PSEUDO-RESPONSABILIDADE
RE
BE
LD
IA
PE
RF
EC
CIO
NIS
MO
OR
GU
LH
O
DE
SA
MO
R
AUTOPIEDADE
ATITUDE DIANTE DOS ERROS ATITUDE DIANTE DOS ERROS COMETIDOSCOMETIDOS
DESCULPISMODESCULPISMO
AUTOJULGAMENTO
AUTOJUSTIFICATIVA
IRRESPONSABILIDADE
FUGA
AL
IEN
AÇ
ÃO
RA
CIO
NA
LIZ
AÇ
ÃO
ATITUDE DIANTE DOS ERROS ATITUDE DIANTE DOS ERROS COMETIDOSCOMETIDOS
AUTOCONSCIÊNCIA
RESPONSABILIZAÇÃO
APRENDIZ: VER-SE COMO UM SER HUMANO PERFECTÍVEL
HU
MIL
DA
DE
MA
NS
IDÃ
OARREPENDIMENTO
AUTO-ANÁLISE
APRENDIZADO
REPARAÇÃO
AMOR AÇÃO RESPONSÁVEL:AÇÃO RESPONSÁVEL:PERDÃO CRISTÃOPERDÃO CRISTÃO
E CONHECEREIS A VERDADE, E E CONHECEREIS A VERDADE, E A VERDADE VOS LIBERTARÁ.A VERDADE VOS LIBERTARÁ.....
Saber a Verdade Sentir a Verdade
Vivenciar a Verdade
COMPROMISSO DO APRENDIZ:SUPERAÇÃO DA IGNORÂNCIA
CUMPRIMENTO DO DEVER CONSCIENCIAL
• O dever maior de todo Ser Humano é evoluir.
• Deus nos criou simples e ignorantes e nos deu a missão de evoluir até alcançar a pureza espiritual completa.
CUMPRIMENTO DO DEVER CONSCIENCIAL
• Condição para evoluir – amor• Nosso dever consciencial:
utilizar o amor como um norteador para evoluir em todas as circunstâncias.
EVOLUÇÃO
PROVAÇÃO EXPIAÇÃO
EDUCAÇÃOPELO AMOR
REEDUCAÇÃO PELA DOR
HOMEMAUTOR DO
SEU DESTINO
DETERMINISMOE
LIVRE-ARBÍTRIO
DETERMI-NISMO
NASCIMENTOMORTE
REENCARNAÇÃO
PERFEIÇÃO RELATIVA
LIVRE ARBÍTRIO
SER FELIZ AGORA OU MAIS TARDE
COMO E QUANDO AGIR
LIBERTAÇÃOOU PRISÃO AOSOFRIMENTO
A PRÁTICA DO DEVER CONSCIENCIAL
IGNORÂNCIAIGNORÂNCIA
PERFEIÇÃOPERFEIÇÃORELATIVARELATIVA
•Percepção Percepção •AceitaçãoAceitação•ReflexãoReflexão
•DecisãoDecisão•Ação da Ação da vontadevontade
Mateus, 26:41 “Vigiai e orai, para que não entreis em tentação” AUTOCONSCIÊNCIA
A AÇÃO DA VONTADE
FORÇA / PODER
COMPETÊNCIA/INTELIGÊNCIA
AUTO-AMOR
FELICIDADEAM
ORAMOR
AMOR
PROFUNDA GRATIDÃO A DEUS
• João 4:10 – Jesus respondeu e disse-lhe: Se tu conheceras o dom de Deus ...
• A Vida é um dom de Deus. Tudo que nos acontece são dádivas para que possamos evoluir.
PROFUNDA GRATIDÃO A DEUS
• João 4:23 – Mas a hora vem, e agora é, em que os verdadeiros adoradores adorarão o Pai em espírito e em verdade; porque o Pai procura a tais que assim o adorem.
DÁDIVAS DA VIDADÁDIVAS DA VIDA
Dessintonia diante da vida gerado pelo
desamor
Quer somente situações de prazer
Prazer fluído a qualquer custo e com
apego
Revolta quando
apresenta dificuldades
Foco na impossibilida-de de resolver os problemas
Atitude de DESAMOR diante da VIDA
DORRevolta contra a
dor
SofrimentoInfelicidade
DÁDIVAS DA VIDADÁDIVAS DA VIDA
Sentir a vida amorosamente
como uma dádiva
Situações que geram
prazer
Fluir o prazer com equilíbrio e desapego
Situações que trazem dificuldades
Focar o aprendizado, buscando as
soluções com
equilíbrio
SABEDORIA E
FELICIDADE
Atitude de AMOR diante da VIDA
AMOR: CAMINHO
PARA TODOS EVOLUIRMOS
ATÉ A FELICIDADE
PLENA
FUNDAMENTAL: REALIZAR EXERCÍCIOS
PARA SENTI-LO VINDE A MIM